Dieta pentru colita intestinului spastic

Sporul de colită este adesea numit sindromul intestinului iritabil, secțiunea sa groasă, care este inflamația mucoasei sale.

De fapt, colita spastică nu poate fi numită boală, deoarece este doar o tulburare funcțională specială, care nu duce la modificări ale intestinului, ci devine cronică. De regulă, aproape jumătate dintre persoanele care suferă de tulburări ale sistemului digestiv suferă de o astfel de tulburare.

În acest articol, veți afla ce simptome sunt la pacienții cu colită spastică, ce tratament este prescris în acest caz și cum să rezolvați problema cu ajutorul unei alimentații adecvate și a unei alimentații stricte.

Simptomele colitei spastice

Simptomul principal al colitei, având valoare diagnostică, poate fi numit prezența caracterului paroxistic al durerii abdominale. Adesea, pacienții se caracterizează prin dureri, cum ar fi crampe, care trec după următoarea defecație.

Atunci când apare o tulburare la o persoană, frecvența scaunului se schimbă, în timp ce unii pacienți au constipație și alții cu diaree, în funcție de caracteristicile corpului. Dar, în același timp, diareea și constipatia se pot înlocui fără niciun motiv. Când aveți o mișcare intestinală, puteți vedea o modificare a formei scaunului, precum și o adaos de mucus.

Un alt simptom poate fi numit balonare și flatulență pronunțată, precum și fremătări frecvente în abdomen. În același timp, pacienții se plâng adesea de prezența falsului impuls pentru golirea intestinului, precum și de un sentiment de golire incompletă după un act de defecare.

De regulă, diagnosticul de colită spastică este făcut pacientului dacă simptomele enumerate îl deranjează mai mult de 3 luni timp de un an și nici o altă cauză a acestei afecțiuni nu a fost găsită.

Bazele tratamentului pentru colită

De regulă, tratamentul unei astfel de tulburări constă în eliminarea sindromului de durere și a disconfortului existent, precum și în normalizarea actelor de defecare.

În unele cazuri, în timpul unei exacerbări, medicul poate prescrie preparate antiseptice la pacient, dar este important să rețineți că nu le puteți lua mai mult de 14 zile, deoarece ucid microflora intestinală benefică naturală.

În cazurile dificile, în cazul în care pacientul se află în spital cu durere severă, pot fi utilizați pentru tratamentul blocantelor adrenergice și colinergici, dar aceste medicamente au o listă destul de mare de efecte secundare, deci sunt folosite numai în cazuri extreme pentru a atenua starea pacientului și strict sub supravegherea unui medic.

De asemenea, atunci când se tratează un pacient, este prescris carbonatul de calciu, deoarece ajută la reducerea sintezei mucusului de către pereții intestinali, precum și adsorbenți, cum ar fi carbonul activ regulat sau Enterosgel, pentru a elimina unele dintre simptomele neplăcute, în special formarea de gaze.

Este important să se reglementeze cantitatea de enzime, precum și nivelul de aciditate, pentru care pacientului i se prescriu medicamente speciale, cum ar fi Festal, Mezim, Acidin-Pepsin, Pancreatin.

Este necesar și pentru a consolida puterea generală a corpului și a sistemului imunitar, pentru care medicul prescrie complexe multivitamine. În plus, se recomandă efectuarea unor proceduri de fizioterapie, în special a aplicațiilor ozoceritului sau parafinei, a oxigenului, precum și a baieturilor de pin, impunerea unui guler galvanic.

Medicamentul tradițional pentru tratamentul colitei spastice recomandă înlocuirea ceaiului negru cu decoctamente de ierburi, ceai verde și ceai din plante, în timp ce se utilizează semințe de anason, șarpe, calendula, pelin, mamă mamă-mamă, musetel, frunze de menta. În plus, trebuie să mâncați fructe de pădure proaspete, salate verde, telina, ridiche, napi.

Noțiuni de bază și recomandări privind modul și regulile de nutriție

Alimentele pentru colita spastică se bazează pe respectarea obligatorie a unei diete stricte, în care este necesar să se limiteze și să se elimine mai bine și mai bine alimentele care duc la iritarea mucoasei intestinale și exacerbarea afecțiunii. Este important să excludeți din dietă toate tipurile de dulciuri, alimente grase, picante, prăjite, precum și alimente sarate și murate.

Dieta pentru colita spastica trebuie sa se bazeze pe feluri de mancare simple si produse naturale, excluzand continutul de coloranti, condimente picante, conservanti si alte substante chimice.

Principalele obiective ale dietei cu colită intestinală:

• Furnizarea la pacient a tuturor nutrienților necesari, fără a crea o sarcină gravă asupra sistemului digestiv.
• Excepție la digestia fermentării și a putregaiului alimentar.
• Reducerea maximă posibilă a intensității inflamației mucoase existente.

Există 5 principii de bază ale dietei și alimentației sănătoase și sănătoase în colita spastică:

• Echilibrul maxim al alimentației cu reaprovizionarea obligatorie a lipsei de minerale și vitamine importante, dacă este necesar, prin utilizarea suplimentară a suplimentelor alimentare care conțin prebiotice și probiotice.
• Refuzul de la o varietate de produse care conțin lactoză, deoarece este zahăr din lapte care este cel mai adesea provocator al debutului proceselor de fermentare în intestin și inflamație.
• Refuzul de la produse care conțin fibre grosiere și o cantitate mare de carbohidrați, deoarece provoacă formarea excesivă de gaze în intestin.
• Refuzul de a folosi orice băuturi alcoolice și produse (mâncăruri) care conțin alcool, precum și de la grăsimi agresive, deoarece astfel de substanțe provoacă producerea unui număr mare de enzime agresive care au un impact negativ asupra activității întregului sistem digestiv.
• Utilizarea unor cantități mari de alimente proteice, care are un efect activ de vindecare asupra membranelor mucoase ale tractului digestiv.

Produse recomandate

Selectarea produselor pentru o dietă cu colită se face întotdeauna în mod individual, deoarece depinde de caracteristicile corpului pacientului și de severitatea încălcării. Corpul fiecărei persoane reacționează diferit la diferitele alimente, astfel încât o dietă cu colită spastică a intestinului va depinde în primul rând de simptomele existente.

În cazul în care încălcarea este însoțită de diaree, atunci pacientul în timpul regimului alimentar este recomandat să mănânce pește cu conținut scăzut de grăsimi, pâine integrală, pudră de legume și fructe. De asemenea, este permis să mănânce jeleuri de casă, supe de legume frecate cu adaos de cereale, dar este foarte important ca boabele să fie fierte.

De asemenea, atunci când diareea este recomandată să utilizeze ciuperci de porridge, fierte din cereale diferite. Astfel de pilule înfășoară peretele intestinal și membrana mucoasă, calmând și ușurând iritarea. Este important să gătiți pentru un cuplu, fierbeți sau coaceți în cuptor, evitând în același timp alimentele grase, prajite, afumate, murate și sărate, consumul cărora sporește foarte mult spasmele.

Dacă colita spastică în formă cronică este însoțită de constipație, se recomandă includerea în meniul dietei a unei cantități mari de fructe și legume proaspete în forma lor brută, precum și sucuri stoarse de la ele. Diverse produse din tărâțe, cum ar fi pâinea sau diverse produse de patiserie slabe, sunt foarte utile în această situație.

Puteți folosi tărâțe și în formă pură după abur. Pentru a face acest lucru, tărâțele trebuie să fie umplute cu apă clocotită și lasate câteva minute, dar este important să rețineți că cantitatea de tărâțe consumate pe zi nu trebuie să depășească 3 linguri.

Unele fructe uscate, în special, stafide, caise uscate, smochine și prune uscate vor ajuta să facă față constipării la colită. De asemenea, se recomandă utilizarea unor astfel de legume, cum ar fi sfeclă și dovleci, deoarece ele prezintă cea mai mare eficacitate în eliminarea constipației pe fundalul colitei.

În timpul administrării colitei, în meniu trebuie incluse afine, căpșuni și zmeură. De asemenea, trebuie să consumați nuci, dar nu mai mult de o mână pe zi, deoarece acest produs este foarte caloric.

Ce nu trebuie consumat

Este foarte important să excludem din dietă toate produsele agresorilor, contribuind la întărirea tulburărilor existente și la creșterea intensității și frecvenței spasmelor. Pentru majoritatea oamenilor, iritarea mucoasei intestinale este cauzată de produsele lactate sau, mai degrabă, de lactoza conținută în acestea.

Foarte multe persoane suferă de intoleranță la zahăr din lapte (lactoză) în grade diferite și, cel mai adesea, manifestările alergice sunt exprimate tocmai în tulburarea sistemului digestiv și iritarea membranelor mucoase intestinale. Cofeina duce deseori la același rezultat, precum și la monozaharide și gluten.

Diferite produse pot provoca agravarea colitei spastice. Este important să ne amintim că corpul fiecărei persoane reacționează la anumite produse în moduri diferite. La majoritatea pacienților, exacerbarea afecțiunii este cauzată de consumul anumitor legume sau fructe (în special citrice), de pește sau produse afumate pe bază de carne, băuturi alcoolice și produse de patiserie, în special din produse de patiserie fantezistă și de bucătărie.

Atenție trebuie luată și în cazul produselor care conțin acid oxalic, deoarece poate provoca o exacerbare a inflamației și agrava spasmele. De asemenea, mulți pacienți care urmează dieta sunt încurajați să renunțe la utilizarea legumelor.

Meniul de probă pentru ziua cu colită intestinală spastică

Meniul pentru fiecare pacient este de obicei făcut individual, prin urmare, prezentăm doar exemple.

Opțiuni pentru un meniu de dietă exemplar pentru colita cronică intestinală:

• Opțiunea unu:
  • Pentru primul mic dejun - carne de brânză din carne slabă, aburit cu o mică porție de cartofi piure sau oală fiartă și pudră dulce, precum și ceai verde cu zahăr și o felie de lămâie.
  • La al doilea mic dejun - brânză proaspătă proaspătă cu lapte, mâncat într-o masă omogenă.

Ce necesită o dietă pentru colita spastică intestinală?

Cu colita spastică, spasmele intestinale foarte dureroase chinuiesc și există dorința de a le ușura. Trebuie să vă revizuiți dieta, vă va ajuta să scăpați de disconfort. Ce puteți și nu puteți mânca - prescrie o dietă pentru colita spastică intestinală.

În cazuri frecvente, atunci când se face referire la un gastroenterolog, pacienții se plâng de o colică intestinală foarte dureroasă. După o examinare ulterioară, este colită spastică intestinală. Această boală este o formă de colită cronică, caracterizată printr-un proces inflamator în intestinul gros. Principalele simptome ale colitei spastice sunt contracțiile spasmodice foarte dureroase ale intestinului, care pot fi însoțite de diaree sau constipație. De asemenea, puteți prezenta distensie frecventă abdominală, tulburări nespecifice ale tractului gastro-intestinal.

Cel mai important pas în tratamentul colitei spastice este o dietă strictă. Este necesar să se limiteze utilizarea alimentelor care provoacă iritarea membranei mucoase a colonului. Abandonați dulciurile, reduceți cantitatea de alimente grase, picante și sărate din dietă.

ATENȚIE Îmbunătățește dieta de colită spastică bazată pe alimente naturale. Este necesar să excludem categoric culori artificiale, conservanți și condimente picante!

Dieta pentru colita spastică intestinală cu diaree implică consumul de fructe, piure de legume, pește macră, pâine integrală. Puteți să preparați jeleu de casă din fructe. Cu diaree, puteți folosi cartofi piure cu supe, cu condiția ca cerealele din supă să fie bine fierte. Este recomandabil să se utilizeze produse din lapte natural fermentat pentru diaree. De asemenea, este posibil să fierbeți oală de cereale cu cereale, care are un efect benefic asupra mucoasei intestinale - o învelește și ameliorează iritarea. Se recomandă să gătiți pentru un cuplu, să coaceți în cuptor sau să fierbeți, dar nu prăjiți, astfel încât să puteți crește spasmele.

Dacă aveți constipatie din contră, mâncați mai multe legume crude, fructe, sucuri proaspete de la ei. Produsele cu tărâțe (pâine, produse de patiserie) vor fi utile în astfel de situații; pur și simplu puteți aburi tărâmul cu apă clocotită, așteptați câteva minute, scurgeți apa și mâncați-o. Astfel de fructe uscate, cum ar fi prunele, smochinele, caise uscate, stafidele vor ajuta sa faca fata constipatiei. Cele mai eficiente produse care sugerează o dietă pentru boala spastică intestinală includ dovleacul și sfecla.

Consumul de alcool ar trebui să fie spart de mai multe ori și să se mănânce în porții mici, fără a se consuma prea mult.

IMPORTANT De asemenea, o dietă pentru colita spastică intestinală prescrie consumul de alimente care conțin o mulțime de fibre. Acestea includ: castraveți, roșii, morcovi, dovlecei, dovleci, varză, mere, pere, banane, grapefruit, caise, piersici, zmeură, căpșuni, afine și aproape toate tipurile de nuci.

În plus față de dieta în timpul tratamentului de colită spastică a intestinului este necesar pentru a preveni tulburările nervoase, excesul de lucru. Deoarece stresul poate declansa o crestere a procesului inflamator in intestinul gros. Fii calm și nu te îmbolnăvi!

Colită intestinală spastică - cauze, simptome, tratament și nutriție

Sporul de colită (adesea denumit sindrom de intestin iritabil de către medici) este o afecțiune intestinală funcțională, însoțită de durere și alte disconforturi în cavitatea abdominală, intensitatea căreia scade după un act de defecare. Pentru fiecare persoană, boala avansează individual. Cineva poate avea diaree persistenta, altii sunt ingrijorati de constipatie. Scaunul este normal în mijloc, nu trebuie să existe sânge în el.

În articol vom examina principalele cauze și simptome ale colitei spastice, vă vom spune despre principalele metode de diagnosticare și tratament, precum și recomandări privind respectarea unei alimentații adecvate pentru a restabili corpul.

Colită intestinală spastică

Spațiul colită este o încălcare a intestinelor, care se manifestă prin durere abdominală, constipație și diaree (alternativ), boala este o formă de inflamație a intestinului gros. Perturbarea funcției motorii intestinului, motilitatea afectată a colonului duce la contracții involuntare dureroase ale spasmelor intestinale. Spasmele pot apărea în diferite departamente.

Cauza principală a bolii este malnutriția - utilizarea frecventă a alcoolului picant, greu, alcool.

Femeile care sunt diagnosticate de 2-4 ori mai des decât bărbații sunt mai susceptibile la boală. Vârsta medie a pacienților cu colită spastică este de 20-40 de ani.

• Cod ICD 10: Clasificarea internațională existentă clasifică colita spastică intestinală ca clasa K58, subspecia K58.0 și K58.9 (respectiv, colită, însoțită de diaree și fără aceasta).

La aproximativ 3 din 10 pacienți, colita se dezvoltă după dizenterie, salmoneloză și alte infecții acute.

Cauzele și formele bolii

Spațiul colită poate fi acut sau cronic. Boala este cauzată de o tulburare funcțională a tractului gastrointestinal, principalii factori care provoacă boala sunt stresul, supraîncărcarea frecventă a corpului (fizică și nervoasă) și dieta nesănătoasă.

Cele mai frecvente cauze ale colitei spastice sunt următorii factori:

• alimentația necorespunzătoare pentru o perioadă lungă de timp;
• abuzul de laxative;
• intervenție operativă în tractul gastro-intestinal;
• tratament antibiotic pe termen lung;
• dezvoltarea de agenți patogeni în intestine.

Munca intestinului este reglată de sistemul nervos, prin urmare, principalele cauze ale dezvoltării colitei spastice sunt legate de tulburări în ea. Acestea includ:

• Stresul cronic, viața cu un sentiment constant de frică,
• Suprasolicitarea la locul de muncă
• Lipsa somnului normal si odihna buna.

Boli ale tractului gastrointestinal pot provoca colită intestinală:

Fiecare dintre patologiile care afectează în mod enervant pereții intestinali, care nu pot face față funcțiilor sale, nu digeră suficientă hrană.

Aproximativ 20-60% dintre pacienții cu colită spastică au anxietate, atacuri de panică, isterie, depresie, disfuncție sexuală și sindromul iritabil al vezicii urinare.

simptome

Toate simptomele care însoțesc colita spastică cronică pot fi împărțite în următoarele grupuri:

• gastro-intestinale;
• plângeri către alte departamente ale tractului gastro-intestinal;
• plângeri care nu au legătură cu gastroenterologia.

Diagnosticul colitei intestinale spastice este mai probabil în prezența plângerilor în toate cele trei grupuri.

Majoritatea simptomelor IBS se agravează după ce au mâncat. De obicei, exacerbarea bolii poate dura 2-4 zile, după care starea se îmbunătățește.

Printre cele mai frecvente simptome sunt:

• Tulburări ale scaunului (constipație, diaree sau alternanță).
• Senzație de greutate și mișcări intestinale incomplete.
• Flatulența.
• Greață, anorexie
• Durere in intestin, care trece dupa golire.
• Tensiune puternică a mușchilor abdominali.

În cazul colitei spastice, principalele simptome sunt crampe dureroase la nivelul abdomenului, de obicei dimineața după masă. Constipația este adesea înlocuită de diaree, diaree prelungită cu descărcarea unui scaun paste.

Datorită faptului că simptomele inițiale ale bolii indică otrăvire alimentară, majoritatea covârșitoare a persoanelor nu solicită asistență medicală în timp util. Boala poate duce la anemie, scădere semnificativă în greutate. În cele din urmă, acest lucru are un impact negativ asupra vieții umane.

diagnosticare

Dacă simptomele indică un SC, este necesară consultarea cu un gastroenterolog. În diagnostic, un rol important îl au metodele de cercetare suplimentare, în special colonoscopia. Tratamentul trebuie să includă o dietă, astfel încât consultarea nutriționistului va fi de asemenea utilă.

Pentru diagnosticarea precisă:

• palparea cavității abdominale, în timpul căreia medicul determină gradul de umflare a intestinului, zonele cele mai dureroase;
• analiza fecalelor;
• test de sânge;
• radiografia intestinală, radiografia cu clisme de contrast;
• manometria anorectală - pentru a determina tonusul muscular, forța spasmelor.

Cu ajutorul metodelor endoscopice (colo-fibroscopie, sigmoidoscopie) sunt detectate simptome de colită spastică, semne de inflamație, atrofie și degenerare a colonului. Pereții intestinului sunt umflați, hiperemici, au un depozit de mucus.

Pentru a exclude boala Crohn, colita ulcerativă, boala celiacă, infecțiile toxice intestinale, testele de laborator din sânge și fecale sunt efectuate, incluzând:

• numărul total de sânge, viteza de sedimentare a eritrocitelor, proteina C reactivă;
• test de sânge pentru boala celiacă;
• analiza fecalelor pe viermi și coprograme.

Tratamentul colitei intestinale spastice

Spațiul colită necesită o abordare individuală în determinarea tacticii de tratament. Efectul combinat, complex, ameliorează tensiunea nervoasă, accelerează restabilirea funcției motrice a colonului, îmbunătățește digestia.

Tratamentul pacientului este alcătuit din trei componente:

• dieta,
• medicamente (remedii populare),
• psihoterapie.

O mare parte din tratament depinde de atitudinea medicului: terapeutul sau gastroenterologul trebuie să formeze punctele de vedere ale pacientului cu privire la strategia de tratament, să explice esența bolii și să spună despre posibilele efecte secundare asupra terapiei.

Preparate

Tratamentul medicamentos este prescris în funcție de rezultatele examinării. Medicamente frecvente - antispasmodice, antiinflamatoare, mijloace de reducere a formării gazelor, complexe de vitamine, sorbenți.

1. Pentru a reduce durerea, sunt prescrise antispasticele (No-shpa, Decicel), în spital medicul prescrie colinergici sau adrenoblocanți, dar astfel de medicamente au efecte secundare severe, prin urmare, acestea trebuie luate numai sub supravegherea unui specialist.
2. Dacă suferiți de constipație, se recomandă preparate enzimatice: festal, digestal.
3. Dacă diareea este creon, mezim cu balonare. Sistematic necesitatea de a lua carbon activ, enterosgel.
4. Când se mărește gazarea, sunt prescrise enterosorbente (polisorb, enterosgel, carbon activ), acecin-pepsină pentru a reduce aciditatea crescută, iar preparatele enzimatice sunt prescrise pentru a îmbunătăți funcția digestivă.

Dieta si nutritia pentru colita spastica

Dieta pentru colita spastica este foarte importanta deoarece ajuta la restabilirea activitatii sistemului digestiv. Pentru diaree, se recomandă o dietă terapeutică nr. 4, iar pentru constipația nr. 2.

În timpul constipației, se recomandă includerea în dietă a mai multor legume și fructe crude, sucuri din acestea, dovlecel și sfecla fierte și fierte, produse de patiserie cu tărâțe, fructe uscate și pâine integrală.

Pentru diaree, meniul zilnic ar trebui să includă: jeleu, pește pereche și carne, cereale, supe piure și piure de fructe și legume.

Principiile de bază ale nutriției

Alegerea dietă pentru colita spastică intestinală se bazează pe următoarele principii:

1. Produsele alimentare trebuie să fie naturale, să nu irită membrana mucoasă a tractului gastro-intestinal, componente naturale, cum ar fi condimentele picante, culorile și conservanții artificiali.
2. Alimentele trebuie să fie ușor digerabile și, în același timp, suficient de ridicate în calorii. Gătitul ar trebui să fie aburit sau fiert, tocană. Produsele afumate, consumate, sunt nedorite.
3. Predominanța în dieta produselor de origine vegetală și animală este determinată de tipul de tulburare intestinală.

Dietarea singură poate contribui la eliminarea completă a durerii spastice fără a lua medicamente speciale.

Metode populare

Înainte de a trata medicina tradițională a colitei spastice, asigurați-vă că consultați un gastroenterolog.

1. Anason (1 h. L) turnați apă fiartă în abur (1 cană), lăsați-o să bea, beți un pic pe tot parcursul zilei;
2. Un remediu simplu și accesibil pentru constipație este sucul de cartof, care este administrat în sută de mililitri de trei ori pe zi.
3. Yarrow. Luați sucul din întreaga plantă cu flori. Ajută la relaxarea mușchilor intestinali, ameliorează crampele și spasmele.
4. Infectează efectiv sucul de țelină - ajută la normalizarea proceselor digestive, ajută la scăderea constipației, îndepărtează excesul de gaz. Rădăcina trebuie să fie curățată și tăiată, stoarcerea sucului și luați-o înainte de mese, în cantitate de trei linguri mici. După ce ați luat fondurile înainte de masă ar trebui să dureze cel puțin o jumătate de oră.
5. Coltsfoot este un remediu bun pentru tratarea colitei. Luați în a treia parte o linguriță de pudră, preparată din frunze, de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese, spălându-l cu apă de miere sau lapte cald.

profilaxie

În plus față de nutriție adecvată, se recomandă:

1. Reduceți nivelurile de stres, normalizați tiparele de somn. Pentru atenuarea atacurilor de anxietate, puteți folosi exerciții de respirație, plămâni liniștitori.
2. Activitate fizică care stimulează motilitatea - gimnastică simplă dimineața sau în timpul zilei.
3. Renunțați la alcool, tutun, cafea și ceai puternic.
4. Masajele vor ajuta la îmbunătățirea motilității intestinale și, în același timp, vor reduce anxietatea și se vor relaxa. Dar acestea ar trebui să fie efectuate de un expert.

În special, măsurile de prevenire trebuie urmate de cei care suferă de tulburări gastro-intestinale. La primele simptome de colită spastică, trebuie să căutați ajutor medical și să nu încercați să tratați singur boala.

Simptome, tratament și nutriție pentru boala spastică intestinală

Printre bolile cavității abdominale, un loc special este ocupat de colita spastică intestinală. Se referă la așa-numitele boli ale civilizației, care sunt cauzate, de regulă, de stilul de viață și de dieta greșit.

Sinonimul pentru colita spastică este sindromul intestinului iritabil.

Astfel, boala se caracterizează prin inflamarea mucoasei intestinale și este, de obicei, de formă cronică și este mai frecvent diagnosticată la o vârstă fragedă și în principal la femei.

Spastică colită: simptome și cauze ale bolii

Principalul simptom al colitei spastice este durerea abdominală acută crampe, pe care pacienții o numesc adesea spasme - de aici și numele bolii. În mod obișnuit, atacurile apar imediat dimineața, după masă, după scaun, iar noaptea aproape nu se întâmplă niciodată.

În sindromul intestinului iritabil, frecvente probleme cu scaunul. Pot exista urgente prea rare, constipație și, dimpotrivă, vizite frecvente la toaletă și diaree, dar, după cum arată practica, constipația este mai caracteristică bolii. Uneori aceste stări se înlocuiesc reciproc.

Simptome neplăcute apar în stomac: balonare, flatulență, rușine. Adesea există dorințe false de a avea o mișcare intestinală sau un sentiment de golire a intestinului incomplet.

În medicină, se evidențiază următoarele cauze ale bolii:

1. Malnutriție, abuz de alcool.
2. Stresul frecvent, starea de tensiune, munca nervoasă, suprasolicitarea.
3. Activitate scăzută a motorului.
4. Transferate infecții intestinale acute (salmoneloză, dizenterie și altele).
5. Boala intestinului congenital.
6. Suprimarea frecventă a dorinței de a defeca.
7. Tulburări hormonale.

Merită menționat faptul că medicii încă nu au dat seama de cauza principală a colitei spastice. Cu toate acestea, cel mai adesea principalul factor care provoacă dezvoltarea acestei boli, numită malnutriție.

diagnosticare

Diagnosticul bolii este efectuat de un gastroenterolog. La admiterea inițială este suficientă ancheta și palparea.

Metodele folosite sunt fibrocolonoscopia și retromanoscopia - ele pot fi folosite pentru a determina cu acuratețe starea tractului digestiv inferior. Se investighează tonusul intestinal, prezența proceselor inflamatorii ale membranei mucoase, starea microflorei intestinale.

Medicul poate prescrie o analiză a fecalelor, sângelui, urinei, ultrasunetelor.

Cum se trateaza?

Tratamentul colitei spastice trebuie să fie cuprinzător. În plus față de medicamentele prescrise de medic, va trebui să vă schimbați stilul de viață. Este necesară creșterea activității fizice, scăderea stresului și a senzațiilor nervoase, modificarea completă a dietei și revizuirea modelului de somn. Scopul principal al măsurilor terapeutice este de a normaliza activitatea intestinelor și, ca rezultat, scaunul. Tratamentul și nutriția sunt determinate pe baza stadiului bolii și a simptomelor (diaree sau constipație la un pacient).

Pentru ameliorarea simptomelor durerii, sunt prescrise analgezicele și antispasticele.

De asemenea, pot fi prescrise medicamente care luptă împotriva formării gazelor, creșterea acidității, îmbunătățirea funcției digestive și refacerea microflorei. Complexele de vitamine sunt adesea prescrise, iar în cazurile în care boala este cauzată de stresuri și sentimente frecvente, se utilizează antidepresive. Combaterea constipației implică luarea laxativelor ușoare și diareea - antidiarrale.

Metodele suplimentare de tratament pot fi metode populare - tincturi și decoctări pe bază de plante, clismă, precum și alte metode:

• medicina din plante;
• incalzirea cu moxa;
• acupresura energetică;
• acupunctura;
• coșuri de așteptare.

alimente

Dieta corectă este de o importanță capitală pentru o recuperare rapidă. Dieta trebuie să fie proiectată pentru a preveni balonarea, formarea gazelor, greutate și normalizarea scaunului.

1. În fiecare zi trebuie să fie cel puțin 4-5 mese, inclusiv micul dejun, prânz, cină și gustări. Ar trebui să mănânci în același timp cel puțin la fiecare 3-4 ore.
2. Mâncarea bogată în fibre are avantajul.
3. Pentru a normaliza fecalele, trebuie să beți cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi. Este apă pură. Băuturile din fructe, băuturile din fructe, bulionii, sucurile nu sunt incluse în acest volum.
4. Iritantele mecanice și chimice sunt complet excluse (fasole, nuci, ciuperci).
5. În timpul perioadei de exacerbare, încercați să nu mâncați fructe și legume crude. Este mai bine să coaceți, să fierbeți sau să preparați compoturi și piure de cartofi, după ce le-ați îndepărtat de pe piele.
6. Cu durere acută, se recomandă să moară de foame timp de 1-2 zile, apoi începe treptat să mănânce alimente. În cea de-a treia zi, micul dejun ar trebui să fie alcătuit dintr-un pahar cu apă, iar masa de prânz - lichid de ovăz frecată pe apă fără săruri.
7. Alimentele și băuturile trebuie să fie calde.
8. Gătitul ar trebui să fie aburit, fiert, tocană.
9. 2-3 ore înainte de culcare nu poți să mănânci. Numai o băutură este permisă (compot, suc, kefir în absența contraindicațiilor).

Caracteristicile regimului terapeutic în sindromul intestinului iritabil

Dieta medicală pentru colita spastică implică o excepție completă:

• Dulciuri.
• Uleiul, picant, sarat, afumat.
• Produse care conțin conservanți, coloranți, agenți de îmbunătățire a aromei și multe altele.
• Condimente, condimente și sosuri fierbinți.
• Carne slabă (carne de porc, miel), piele de pui sau pește.
• Fast food, conserve, cârnați.
• Cafea.

În cazul constipației, intestinele sunt afectate în mod favorabil de legume și fructe sub formă brută, prune și alte fructe uscate, legume proaspete naturale și sucuri de fructe, produse coapte cu tărâțe, dovleac sau sfecla fiartă sau fiartă.

În colita spastică, cele mai utile sunt fructele și legumele cu conținut ridicat de fibre: castraveți, roșii, morcovi, dovlecei, dovleci, varză, mere, pere, grapefruit, banane, afine, zmeură, căpșuni, piersici, caise.

Este foarte important să înțelegem că acestea sunt doar principiile de bază, generale ale nutriției în sindromul intestinului iritabil. Dieta este determinată de medicul curant, care se bazează pe cauzele bolii, vârsta și greutatea pacientului, bolile și infecțiile concomitente, hormonii, reacțiile alergice și alți indicatori de sănătate (presiune, afecțiuni cardiovasculare, boli ale tractului gastro-intestinal). Ceea ce este bun pentru unul poate fi absolut contraindicat pentru altul, prin urmare, în colita spastică, auto-tratamentul este strict interzis.

opinii

Victoria, 29, Moscova:

Bine, este scris despre putere! Îmi aduc aminte că o dată a avut o criză, numită ambulanță, diagnosticată cu colită spastică. Nu am putut merge la toaletă pentru câteva zile, deși mi se pare că am vrut. Mi-a fost prescrisă o dietă în spital, m-am dus la toaletă în aceeași zi. Chiar și atunci am fost foarte surprins că nu părea nimic special, nici droguri scumpe, injecții, dar mâncarea tocmai sa schimbat, dar ce efect este rapid!

Apoi am uitat de boală totală și după un an și jumătate, probabil, din moment ce apucă din nou. Ei bine, cred că sunt deja deștept, știu ce să fac. Și hai să mâncăm la fel. Dar nu am luat în considerare că de data asta a existat diaree și mi-am dat-o să beau iaurt. M-am gândit că voi muri! (((Ca urmare, ambulanța a fost din nou, dar doctorul a râs doar la mine)))) spune cum ai putut să ajungi acolo? În general, nutriția este foarte importantă cu acest diagnostic. Vă obișnuiți rapid, stomacul este mai ușor, greutatea scade, durerea nu se chinuie.

Ksyusha Petryak, 38 de ani, Rostov-pe-Don:

Am fost diagnosticat cu IBS la școală. De când am început să mănânc meniul, nu m-am îndepărtat de el. Bineînțeles, uneori am lăsat în picioare slăbiciunea. Dar nu a suferit niciodată din nou. Deși doctorul a spus apoi că colita cronică. Aici este. Dieta magică.

Videoclip util

Pentru mai multe informații despre simptomele și tratamentul colitei spastice intestinale, consultați videoclipul de mai jos:

În sindromul intestinului iritabil, dieta corectă joacă un rol-cheie. Ea ajută nu numai să scape de durerea agresivă, diaree și constipație, ci și să normalizeze procesul de digestie, restabilește mucoasa intestinală și protejează împotriva posibilei progresii sau re-exacerbării bolii.

Terapia cu dietă pentru colita spastică a intestinului: alimente admise și interzise, ​​un meniu de probă

Spațiul colonic este o boală inflamatorie caracterizată prin leziuni ale canalului intestinal.

În acest caz, pacientul prezintă crampe neplăcute în abdomen. Pentru a nu începe problema și a întrerupe acest proces, dieta trebuie urmată cu colită spastică.

Principiile terapiei prin dietă

Atunci când alegeți o dietă pentru colita spastică, trebuie luate în considerare câteva recomandări:

1. Alimentele trebuie să fie făcute din ingrediente naturale care nu duc la iritarea canalului intestinal. Prin urmare, este necesar să se excludă condimente picante, coloranți și conservanți din alimente.
2. Produsele trebuie să fie ușor de digerat, dar în același timp să fie bogate în calorii. Alimentele trebuie să fie aburite, fierte sau fierte. Alimentele prăjite, afumate și grase sunt excluse din dietă.
3. Meniul ar trebui să fie produse de origine vegetală și animală. Produsele care trebuie utilizate depind de simptomele și de cauza colitei.
4. În sindromul intestinului iritabil, unde există diaree persistentă, este necesar să se consume alimente bogate în proteine. Produse utile vor fi laptele acru. Dar sucul de struguri sau de prune nu va duce decât la deteriorare.
5. Dacă există constipație de natură cronică, atunci se determină mai întâi cauza unei asemenea încălcări. Pentru constipația de natură spastică, proteina animală și fibrele ar trebui să fie consumate în aceeași cantitate.
6. Pentru a crește activitatea contracției intestinale, meniul trebuie să includă sucuri pe bază de legume și fructe. De asemenea, utile vor fi legumele de tip fierte și crude, pâinea pe bază de făină integrală.
7. Pentru peristalitate îmbunătățită, se utilizează tărâțe. Pentru fabricarea lor ar trebui să ia o lingură de semințe și se toarnă o ceașcă de apă fiartă. Lăsați-o să bea timp de cinci minute. Este necesar să se accepte în momentul în care prima porție de alimente intră în organism. Apa se amestecă în același timp.
8. Poate utilizarea de prune, date, smochine. Impactul lor vizează stimularea activității cavității intestinale.

Principiul nutriției depinde de simptome. Pentru a nu dăuna corpului, este mai bine să consultați un medic.

Dieta strictă pentru tipul acut

Dieta pentru colita spastică intestinală depinde de evoluția bolii. În tipul acut de boală în primele zile este abandonarea completă a puterii. În timpul zilei se consumă numai apă în cantități mari.

În mod treptat, în dieta sunt incluse picături de apă, ceai și bulion de pui. În a treia sau a patra zi, dieta este extinsă. Puteți mânca sufla de carne, biscuiți, carne de vită din pește sau carne. De la băutură poți lua jeleu, un ceai dulce și șolduri. Noaptea, sfătuit să bea lapte.

Pentru a nu provoca iritații ale cavității intestinale, pentru a opri diareea și pentru a reduce flatulența, îndepărtați legumele, fructele, legumele, pâinea din meniu.

Consumul de intestine iritabilă trebuie să fie de șase ori pe zi. În acest caz, porțiunile ar trebui să fie mici și să nu compenseze mai mult de cinci linguri mari.

Preferința este mai bună de a da carne de pasăre fără coaja, orez și boabe de semineu, brânză de vaci, jeleu de afine și cacao.

Sunt strict interzise diferite muraturi, muraturi și mâncăruri acră.

Alimentație cronică

Dacă pacientul are colită spastică cronică, dieta presupune normalizarea scaunului. În această formă a bolii, pacientul se plânge de diaree, care alternează cu constipație, durere în abdomen.

Iritarea zonei de colon este alimente grase, prăjite, sărate și condimentate. Este, de asemenea, interzis să mănânci alimente crude și crude.

Terapia dietetică pentru boala cronică este îndreptată spre reducerea procesului inflamator, eliminând fermentarea putregaiului în canalul intestinal. Produsele alimentare trebuie să fie într-o stare lichidă sau în sol. Dieta este împărțită în cinci părți principale.

Când colita este de tip cronic, puteți folosi făina sub formă de biscuiți și pâine. Sunt incluse, de asemenea, supă la carne, apă de orez, chifteluțe, fulgi pe făină de ou. Dar pastele și bujiile puternice sunt excluse complet. De asemenea, interzis să mănânce cârnați, conserve, muraturi.

Produsele lactate pot fi incluse în dietă, dar nu ar trebui să fie abuzate. În fiecare zi puteți mânca două gălbenușuri de ouă sau ouă amestecate. Atunci când există o perioadă de remitere, puteți consuma mere brute. Volumul pe zi poate ajunge până la două sute de grame.

Dieta pentru constipație

Atunci când colita intestinală cu constipație de alimente ar trebui să fie îndreptate spre restaurarea sistemului digestiv. Masele de fecale trebuie diluate astfel încât să nu ducă la traumatizarea suplimentară a membranei mucoase.

Meniul trebuie împărțit în cinci părți. Alimentele ar trebui să fie măcinate într-o tulbureală. Baza de nutriție rațională este cookie-urile pentru biscuiți, brânza moale, kefirul. Poate că utilizarea de patties prajit, chifteluțe, cereale cu lapte.

Asigurați-vă că beți compoturi pe bază de fructe uscate, legume și fructe. Ele conțin o mulțime de fibre, evitând astfel constipația. O zi poate consuma nu mai mult de cincisprezece grame de sare.

Caracteristicile nutriționale în tratamentul colitei spastice

Colita este o patologie caracterizată prin apariția unui proces inflamator în intestinul gros. În forma spastică a bolii, principalul simptom este durerea abdominală de intensitate variabilă. Cauzele acestei probleme pot fi o leziune infecțioasă a intestinului, o reacție alergică. Cu toate acestea, factorul cel mai frecvent în dezvoltarea colitei este alimentarea necorespunzătoare și nerespectarea modului de a mânca. Prin urmare, principala metodă non-medicament de tratare a acestei boli este dieta. În detaliu despre principiile și tipurile sale, precum și despre produsele incluse în dieta și produsele interzise puteți citi în articol.

Aspecte principale

Dieta pentru colita spastica este in principal destinata eliminarii durerii prin reducerea inflamatiei si a formarii de gaze. Respectarea regulilor de mâncare contribuie la evacuarea rapidă a fecalelor, datorită acestui flatulență redusă și a spasmelor intestinale. Dacă este necesar, meniul adaugă unii aditivi care recuperează microflora.

Principii generale

Când urmați o dietă, trebuie să respectați următoarele recomandări:

• În forma spastică a bolii, cu o predominanță de constipație în alimente, este necesar să se includă o cantitate suficientă de produse care conțin proteine ​​și fibre vegetale grosiere.
• Pentru a mări motilitatea intestinală, se recomandă utilizarea sucurilor de fructe. Ar trebui să includeți, de asemenea, în dieta legumelor crude și fierte, pâine integrală.
• Al doilea sfat pentru îmbunătățirea peristaltismului este tărâțele aburite. Sunt preparate la o lingurita de 1 lingura. lingurați produsul pentru o ceașcă de apă fiartă. După 5 minute, conținutul trebuie să fie drenat și luat zilnic înainte de micul dejun.
• Stimularea tractului gastro-intestinal poate fi realizată prin luarea de fructe uscate, cum ar fi date, smochine, prune.
• În tratamentul constipatiei, un principiu important este conformitatea cu regimul de băut - cel puțin un litru și jumătate pe zi. Ceaiurile proaspăt preparate, precum și decocturile de plante medicinale (sunătoare, mușețel, menta) ar trebui să prevaleze în dietă.
• În alimentele consumate trebuie să fie în mod necesar produse naturale care nu duc la iritarea mucoasei intestinale. Pentru aceasta este necesar să refuzați condimente picante, conserve, vopsele.
• Alimentele trebuie să fie ușor digerabile, dar în același timp au o cantitate optimă de calorii (în medie, 2000-2500). Conținutul de proteine, grăsimi și carbohidrați trebuie să fie aproximativ egal cu raportul de 1: 1: 4.
• Produsele se recomandă să se fierbe, fierbe, aburi. Este necesar să refuzați feluri de mâncare picante, sărate, afumate și grase.
• Este necesar să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi în porții mici, pentru a evita o încărcare puternică pe tractul gastro-intestinal.

Tabelul nr. 4

Pentru tratamentul colitei spastice cu predominanța constipației într-o instituție medicală, se utilizează dieta numărul 4. Obiectivele principale ale conformității cu acest tabel sunt:

• asigurarea cantității optime de nutrienți și fluide;
• Prevenirea constipației - o selecție rațională a produselor contribuie la buna funcționare a tractului gastro-intestinal și la evacuarea periodică a fecalelor;
• restaurarea microflorei intestinale cu ajutorul aditivilor speciali (microorganismele patogene care au provocat inflamație infecțioasă deseori frânge acest echilibru);
• consolidarea scaunului - cu această patologie cu fecale se obține un număr mare de macro și micronutrienți; prin urmare, vasele folosite în acest tip de dietă ar trebui să împiedice eliminarea substanțelor utile și să prevină iritarea pereților intestinali;
• oferind organismului toate vitaminele și microelementele necesare (A, B, C, K, Ca) - consumând fructe, fructe și băuturi proaspete și băuturi din fructe.

Dieta pentru colita acuta

Nutriția în forma acută a bolii trebuie să vizeze atenuarea stării pacientului și eliminarea simptomelor care îl tulbură (flatulență, constipație, durere abdominală crampoasă).

Produsele autorizate

Dieta unui pacient care suferă de colită spastică acută trebuie să includă:

• mucoase din cereale (pe bază de ovăz, orez) - ajută la reducerea inflamației și protejează căptușeala interioară a intestinului, învelind-o;
• carne slabă și pește (curcan, iepure, pui, cod, cambulă);
• ouă fierte (băutură moale, nu mai mult de 2 ori în 7 zile), omelet proteic aburit;
• brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi;
• sucuri de fructe și legume, ceaiuri din plante, jeleu;

Alimentele ar trebui să fie gătite într-o formă zdrobită, fiartă, tocată, aburită.

Produse interzise

Din dieta pacientului ar trebui să excludă aceste produse și feluri de mâncare:

• produse de panificație, produse de patiserie și alte briose;
• vase de carne puternice, supe cu adaos de cereale;
• grăsimi și pește (carne de porc, somon, ton);
• condimente picante, grase, prăjite, precum și alimente care conțin aditivi artificiali (culori, arome, conservanți);
• produse lactate (în special lapte proaspăt);
• băuturi: ceai și cafea puternice, alcool, sifon, ciocolată caldă și cacao.

În plus, este interzis să mâncați alimente prea calde sau invers - rece; Acest lucru este necesar pentru a preveni iritarea mucoasei intestinale.

Alimente pentru colita cronică

Nutriția dietetică în forma cronică a bolii poate fi ușor extinsă la stadiul de remisiune. Nu sunt permise numai piure, ci și feluri de mâncare zdrobite; Întregul aliment alimentar devine posibil atunci când mestecați mâncarea bine.

Produsele autorizate

În timpul perioadei de subestimare a procesului inflamator acut, pacientului i se permit următoarele produse:

• supe sutiene în bulion cu conținut scăzut de grăsime, cu adaos de legume, carne, cereale;
• legume proaspete și cartofi piure din acestea (cu excepția leguminoaselor, varză);
• băuturi cu zahăr adăugat (ceai dulce, limonadă fără gaz);
• produse din făină - pâine uscată, biscuiți;
• fulgi de făină de ou;
• cantitate mică de produse lactate;
• fructe proaspete.

Utilizarea acestor produse ajută la reducerea putregaiului și fermentării alimentelor din intestine, având ca rezultat formarea redusă a gazelor și stoparea stomacului.

Produse interzise

Următoarele produse trebuie excluse din dieta pacientului:

• băuturi alcoolice puternice;
• legume cu gust ascuțit, picant (mustar, hrean, usturoi, ridichi, ceapă, ridichi);
• carne afumată, salinitate, marinate;
• ciuperci;
• supă de grăsime din carne de porc, carne de oaie;
• ceai, cafea, sifon, quass;
• cârnați;
• macaroane, orez, grâu;
• cartofi sub orice formă;
• dulciuri, inghetata;
• cereale integrale și pâine de secară, alte produse din făină.

De asemenea, au fost complet excluse produsele care contribuie la flatulență: struguri, fasole, mazăre, soia, linte, uleiuri vegetale.

Combaterea constipației și flatulenței

Dacă o persoană are colită spastică cu formarea de gaze din dietă, este necesar să se excludă toate produsele care contribuie la flatulență:

• pâine proaspătă;
• toate tipurile de leguminoase;
• carne prăjită și pește;
• alimente grase;
• mâncăruri afumate, murate;
• produse lactate;
• conserve;
• ouă prajite;
• cereale - grâu, orz, orz.

În cazul colitei cu constipație, alimentele ar trebui să contribuie la îmbunătățirea digestiei și motilității intestinale. Pentru a combate masa obstrucționată a fecalelor, se recomandă consumarea următoarelor produse:

• biscuiți biscuiți, biscuiți;
• prajituri cu prăjituri mici, chifteluțe;
• cantitate mică de produse lactate fermentate;
• lapte de cereale;
• legume și fructe în formă brută;
• fructe de bere, compoturi;
• limitând cantitatea de sare (nu mai mult de 15 g pe zi).

Pentru prevenirea constipației este permis să mănânce alimente ușor prajite (de câteva ori pe săptămână). De asemenea, recomandat pe stomacul gol în fiecare zi pentru a lua o lingură de ulei vegetal sau de măsline.

Meniul de eșantioane

În primele zile ale bolii se oferă următorul meniu exemplar:

1. Mic dejun: terci de ovăz gătit în apă; ceai cu puțin zahăr și câteva biscuiți.
2. Pranz: un pahar de jeleu sau suc.
3. Prânz: supă pe un bulion în vrac; o bucată de carne fiartă cu hrișcă; fruct compot.
4. Pranz: omelet proteic; decoction de ierburi sau trandafir sălbatic.
5. Cina: tocană de legume cu carne de vită; un ceai dulce.

O dietă strictă este recomandată pentru câteva zile. Sărutul sau ceaiul suplimentar pot fi înlocuite cu un decoct de orez sau stafide. După prima săptămână de boală, dietele includ fructe coapte, budinci, salate de legume și unele produse lactate.

Nutriția dietetică în colita spastică este baza tratamentului non-drog. Mâncarea rațională vă permite să scăpați de simptomele deranjante și să contribuiți la recuperarea rapidă. Dar trebuie să știți că o astfel de dietă trebuie observată sub supravegherea unui specialist.

Dieta pentru colita intestinului spastic

Sporul de colită (adesea denumit sindrom de intestin iritabil de către medici) este o afecțiune intestinală funcțională, însoțită de durere și alte disconforturi în cavitatea abdominală, intensitatea căreia scade după un act de defecare. Pentru fiecare persoană, boala avansează individual. Cineva poate avea diaree persistenta, altii sunt ingrijorati de constipatie. Scaunul este normal în mijloc, nu trebuie să existe sânge în el.

În articol vom examina principalele cauze și simptome ale colitei spastice, vă vom spune despre principalele metode de diagnosticare și tratament, precum și recomandări privind respectarea unei alimentații adecvate pentru a restabili corpul.

Colită intestinală spastică

Spațiul colită este o încălcare a intestinelor, care se manifestă prin durere abdominală, constipație și diaree (alternativ), boala este o formă de inflamație a intestinului gros. Perturbarea funcției motorii intestinului, motilitatea afectată a colonului duce la contracții involuntare dureroase ale spasmelor intestinale. Spasmele pot apărea în diferite departamente.

Cauza principală a bolii este malnutriția - utilizarea frecventă a alcoolului picant, greu, alcool.

Femeile care sunt diagnosticate de 2-4 ori mai des decât bărbații sunt mai susceptibile la boală. Vârsta medie a pacienților cu colită spastică este de 20-40 de ani.

• Cod ICD 10: Clasificarea internațională existentă clasifică colita spastică intestinală ca clasa K58, subspecia K58.0 și K58.9 (respectiv, colită, însoțită de diaree și fără aceasta).

La aproximativ 3 din 10 pacienți, colita se dezvoltă după dizenterie, salmoneloză și alte infecții acute.

Cauzele și formele bolii

Spațiul colită poate fi acut sau cronic. Boala este cauzată de o tulburare funcțională a tractului gastrointestinal, principalii factori care provoacă boala sunt stresul, supraîncărcarea frecventă a corpului (fizică și nervoasă) și dieta nesănătoasă.

Cele mai frecvente cauze ale colitei spastice sunt următorii factori:

• alimentația necorespunzătoare pentru o perioadă lungă de timp;
• abuzul de laxative;
• intervenție operativă în tractul gastro-intestinal;
• tratament antibiotic pe termen lung;
• dezvoltarea de agenți patogeni în intestine.

Munca intestinului este reglată de sistemul nervos, prin urmare, principalele cauze ale dezvoltării colitei spastice sunt legate de tulburări în ea. Acestea includ:

• Stresul cronic, viața cu un sentiment constant de frică,
• Suprasolicitarea la locul de muncă
• Lipsa somnului normal si odihna buna.

Boli ale tractului gastrointestinal pot provoca colită intestinală:

Fiecare dintre patologiile care afectează în mod enervant pereții intestinali, care nu pot face față funcțiilor sale, nu digeră suficientă hrană.

Aproximativ 20-60% dintre pacienții cu colită spastică au anxietate, atacuri de panică, isterie, depresie, disfuncție sexuală și sindromul iritabil al vezicii urinare.

Toate simptomele care însoțesc colita spastică cronică pot fi împărțite în următoarele grupuri:

• gastro-intestinale;
• plângeri către alte departamente ale tractului gastro-intestinal;
• plângeri care nu au legătură cu gastroenterologia.

Diagnosticul colitei intestinale spastice este mai probabil în prezența plângerilor în toate cele trei grupuri.

Majoritatea simptomelor IBS se agravează după ce au mâncat. De obicei, exacerbarea bolii poate dura 2-4 zile, după care starea se îmbunătățește.

Printre cele mai frecvente simptome sunt:

• Tulburări ale scaunului (constipație, diaree sau alternanță).
• Senzație de greutate și mișcări intestinale incomplete.
• Flatulența.
• Greață, anorexie
• Durere in intestin, care trece dupa golire.
• Tensiune puternică a mușchilor abdominali.

În cazul colitei spastice, principalele simptome sunt crampe dureroase la nivelul abdomenului, de obicei dimineața după masă. Constipația este adesea înlocuită de diaree, diaree prelungită cu descărcarea unui scaun paste.

Datorită faptului că simptomele inițiale ale bolii indică otrăvire alimentară, majoritatea covârșitoare a persoanelor nu solicită asistență medicală în timp util. Boala poate duce la anemie, scădere semnificativă în greutate. În cele din urmă, acest lucru are un impact negativ asupra vieții umane.

diagnosticare

Dacă simptomele indică un SC, este necesară consultarea cu un gastroenterolog. În diagnostic, un rol important îl au metodele de cercetare suplimentare, în special colonoscopia. Tratamentul trebuie să includă o dietă, astfel încât consultarea nutriționistului va fi de asemenea utilă.

Pentru diagnosticarea precisă:

• palparea cavității abdominale, în timpul căreia medicul determină gradul de umflare a intestinului, zonele cele mai dureroase;
• analiza fecalelor;
• test de sânge;
• radiografia intestinală, radiografia cu clisme de contrast;
• manometria anorectală - pentru a determina tonusul muscular, forța spasmelor.

Cu ajutorul metodelor endoscopice (colo-fibroscopie, sigmoidoscopie) sunt detectate simptome de colită spastică, semne de inflamație, atrofie și degenerare a colonului. Pereții intestinului sunt umflați, hiperemici, au un depozit de mucus.

Pentru a exclude boala Crohn, colita ulcerativă, boala celiacă, infecțiile toxice intestinale, testele de laborator din sânge și fecale sunt efectuate, incluzând:

• numărul total de sânge, viteza de sedimentare a eritrocitelor, proteina C reactivă;
• test de sânge pentru boala celiacă;
• analiza fecalelor pe viermi și coprograme.

Tratamentul colitei intestinale spastice

Spațiul colită necesită o abordare individuală în determinarea tacticii de tratament. Efectul combinat, complex, ameliorează tensiunea nervoasă, accelerează restabilirea funcției motrice a colonului, îmbunătățește digestia.

Tratamentul pacientului este alcătuit din trei componente:

• dieta,
• medicamente (remedii populare),
• psihoterapie.

O mare parte din tratament depinde de atitudinea medicului: terapeutul sau gastroenterologul trebuie să formeze punctele de vedere ale pacientului cu privire la strategia de tratament, să explice esența bolii și să spună despre posibilele efecte secundare asupra terapiei.

Tratamentul medicamentos este prescris în funcție de rezultatele examinării. Medicamente frecvente - antispasmodice, antiinflamatoare, mijloace de reducere a formării gazelor, complexe de vitamine, sorbenți.

1. Pentru a reduce durerea, sunt prescrise antispasticele (No-shpa, Decicel), în spital medicul prescrie colinergici sau adrenoblocanți, dar astfel de medicamente au efecte secundare severe, prin urmare, acestea trebuie luate numai sub supravegherea unui specialist.
2. Dacă suferiți de constipație, se recomandă preparate enzimatice: festal, digestal.
3. Dacă diareea este creon, mezim cu balonare. Sistematic necesitatea de a lua carbon activ, enterosgel.
4. Când se mărește gazarea, sunt prescrise enterosorbente (polisorb, enterosgel, carbon activ), acecin-pepsină pentru a reduce aciditatea crescută, iar preparatele enzimatice sunt prescrise pentru a îmbunătăți funcția digestivă.

Dieta si nutritia pentru colita spastica

Dieta pentru colita spastica este foarte importanta deoarece ajuta la restabilirea activitatii sistemului digestiv. Pentru diaree, se recomandă o dietă terapeutică nr. 4, iar pentru constipația nr. 2.

În timpul constipației, se recomandă includerea în dietă a mai multor legume și fructe crude, sucuri din acestea, dovlecel și sfecla fierte și fierte, produse de patiserie cu tărâțe, fructe uscate și pâine integrală.

Pentru diaree, meniul zilnic ar trebui să includă: jeleu, pește pereche și carne, cereale, supe piure și piure de fructe și legume.

Principiile de bază ale nutriției

Alegerea dietă pentru colita spastică intestinală se bazează pe următoarele principii:

1. Produsele alimentare trebuie să fie naturale, să nu irită membrana mucoasă a tractului gastro-intestinal, componente naturale, cum ar fi condimentele picante, culorile și conservanții artificiali.
2. Alimentele trebuie să fie ușor digerabile și, în același timp, suficient de ridicate în calorii. Gătitul ar trebui să fie aburit sau fiert, tocană. Produsele afumate, consumate, sunt nedorite.
3. Predominanța în dieta produselor de origine vegetală și animală este determinată de tipul de tulburare intestinală.

Dietarea singură poate contribui la eliminarea completă a durerii spastice fără a lua medicamente speciale.

Metode populare

Înainte de a trata medicina tradițională a colitei spastice, asigurați-vă că consultați un gastroenterolog.

1. Anason (1 h. L) turnați apă fiartă în abur (1 cană), lăsați-o să bea, beți un pic pe tot parcursul zilei;
2. Un remediu simplu și accesibil pentru constipație este sucul de cartof, care este administrat în sută de mililitri de trei ori pe zi.
3. Yarrow. Luați sucul din întreaga plantă cu flori. Ajută la relaxarea mușchilor intestinali, ameliorează crampele și spasmele.
4. Infectează efectiv sucul de țelină - ajută la normalizarea proceselor digestive, ajută la scăderea constipației, îndepărtează excesul de gaz. Rădăcina trebuie să fie curățată și tăiată, stoarcerea sucului și luați-o înainte de mese, în cantitate de trei linguri mici. După ce ați luat fondurile înainte de masă ar trebui să dureze cel puțin o jumătate de oră.
5. Coltsfoot este un remediu bun pentru tratarea colitei. Luați în a treia parte o linguriță de pudră, preparată din frunze, de trei ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese, spălându-l cu apă de miere sau lapte cald.

profilaxie

În plus față de nutriție adecvată, se recomandă:

1. Reduceți nivelurile de stres, normalizați tiparele de somn. Pentru atenuarea atacurilor de anxietate, puteți folosi exerciții de respirație, plămâni liniștitori.
2. Activitate fizică care stimulează motilitatea - gimnastică simplă dimineața sau în timpul zilei.
3. Renunțați la alcool, tutun, cafea și ceai puternic.
4. Masajele vor ajuta la îmbunătățirea motilității intestinale și, în același timp, vor reduce anxietatea și se vor relaxa. Dar acestea ar trebui să fie efectuate de un expert.

În special, măsurile de prevenire trebuie urmate de cei care suferă de tulburări gastro-intestinale. La primele simptome de colită spastică, trebuie să căutați ajutor medical și să nu încercați să tratați singur boala.

Dieta pentru colita spastica este una din componentele tratamentului complex al acestei boli.

Cu colita spastică, o dietă poate:

• Nu provocați dezvoltarea proceselor inflamatorii și purulente în intestin.
• Facilitați evacuarea maselor fecale.
• Limitați emisiile bilei în tractul digestiv (tractul gastrointestinal).
• Normalizați compoziția sucului gastric, reducând conținutul de acid clorhidric.
• Evitați aciditatea ridicată în tractul digestiv.
• Reduceți încărcătura asupra enzimelor și bacteriilor care descompun compușii organici complexi în simple, ușor digerabile.
• Limitează admiterea în tractul gastrointestinal a substanțelor care nu se descompun și sunt depuse pe pereții tractului intestinal și a vaselor de sânge - colesterol, dextrină de amidon, acizi grași complexi.
• Reduceți probabilitatea de flatulență.

Ce ar trebui să caut atunci când aleg o dietă

Spasticitatea colită, în plus față de iritarea epiteliului intestinal, este însoțită de procese inflamatorii. Inflamația - reacția sistemului imunitar la stimuli, care pot fi fie microparticule de murdărie care au ajuns din afară cu mâncare prost spălată, cât și microorganisme vii.

Cel de-al doilea caz este disbacterioza. Această boală poate apărea și din alte motive:

• Terminarea bruscă a tratamentului cu medicamente hormonale, în special interferonul și glucocorticosteroizii.
• Forma acută poate să apară din cauza unei alergii la alimente neobișnuite (mango, avocado, mâncăruri asiatice și mâncăruri picante).
• Datorită postului prelungit, ingestia sucului gastric concentrat în intestinul mic și gros.
• Datorită eliberării spontane a unor cantități mari de bilă concentrată datorită consumului de alimente grase și, uneori, din cauza supradozei de alcool.

Adesea, sindromul intestinului iritabil se produce datorită funcționării defectuoase a sistemului endocrin în timpul sarcinii, helmintiazei și șocului nervos. Prin urmare, pentru a alege cea mai potrivită dietă pentru colita spastică a intestinului, este necesar să se efectueze o examinare detaliată pentru a afla un factor care irită intestinul sau partea acestuia.

Necesitatea unui studiu pentru a selecta o dietă

După anchetă - când efectuează un test de sânge comun și uneori biochimic; o sigmoidoscopie se face înainte de debutul zonei iritate sau colonoscopie pentru răzuirea epiteliului iritat; RMN, medicul curant, descrie nutritia pentru colita spastica bazata pe:

• Cauzele patologiei.
• Simptome manifestate - constipație, diaree.
• Greutatea pacientului, tendința sa de distrofie sau obezitate, absența patologiei.
• Indicatori fiziologici ai tensiunii arteriale - hipotensiune arterială, hipertensiune arterială, absența patologiei.
• Analiza biochimică a sângelui pentru compoziția macronutrientă.
• Prezența sau absența pietrelor renale sau a vezicii biliare.
• Statele de sistem cardiovascular.

De ce atât de dificil? Există situații în care ceea ce este imposibil cu colita este vital pentru organism. De exemplu, cu o inimă slabă și hipotensiune cronică, este necesară cofeina în doze mici.

Apoi, medicul curant permite fie aportul acestei băuturi din când în când în timpul remisiunii, fie prescrie cafeina în tablete sau fiole pentru administrare intramusculară.

Există 2 tipuri principale de dietă - cu colită cu constipație; cu iritație a intestinelor, însoțită de diaree.

Cu diaree, ca și în cazul constipației, ar trebui să existe un decoct de in de la meniu. Pentru diaree, 1 g de apă conține 200 g de semințe de in. Se fierbe timp de 8-10 minute. Când constipație - 1 litru de apă 3 linguri. l. mușețel și 100 g de semințe de in. Se fierbe timp de 3-5 minute. În ambele cazuri, beți cald.

Ca hrană, fulgi de ovăz, carne de pui fiartă, carne slabă, pește sărat fiert este perfect. Produsele lactate, cu afecțiuni hepatice, nu pot fi atribuite niciunei substanțe interzise sau preferate. Trebuie să se concentreze asupra stării microflorei gastrointestinale.

Iată un mic dejun discret pentru diareea cauzată de boala hepatică:

• 250 g de ovaz fierbinte fierbinte 1 lingura. l. miere și 2 linguri. l. aburii prune;
• amestecați bine, lăsați-l să se răcească.
• adăugați brânză de cotă proaspătă cu conținut scăzut de grăsimi (cantitate pe ventilator).

Micul dejun de constipație:

• 250 g fierte, rase pe o răzătoare mare de sfecla.
• Un grătar de măr pe o răzătoare pentru morcovi.
• 250 g de carne de vită sau peste.
• Umpleți maioneza cu conținut scăzut de grăsimi.

Dacă colita este cauzată de gripă sau de durere în gât - tăiați pâine de secară în cuburi mici:

• Uscați-l în cuptor pe tot parcursul zilei și stingeți foamea ușoară.
• Spălați-l - 1 lingura. l. apă caldă fiartă 1 linguriță. miere de albine.

O astfel de zi de post se va face o dată pe săptămână oamenilor predispuși la răceală. În această zi, nu puteți mânca mere și mâncăruri de sfeclă - toată mucusul va merge la rinichi. Atunci când descărcarea fecalelor din tractul digestiv va avea un miros extrem de neplăcut. Acest lucru este normal.

Colita este o patologie caracterizată prin apariția unui proces inflamator în intestinul gros. În forma spastică a bolii, principalul simptom este durerea abdominală de intensitate variabilă. Cauzele acestei probleme pot fi o leziune infecțioasă a intestinului, o reacție alergică. Cu toate acestea, factorul cel mai frecvent în dezvoltarea colitei este alimentarea necorespunzătoare și nerespectarea modului de a mânca. Prin urmare, principala metodă non-medicament de tratare a acestei boli este dieta. În detaliu despre principiile și tipurile sale, precum și despre produsele incluse în dieta și produsele interzise puteți citi în articol.

Aspecte principale

Dieta pentru colita spastica este in principal destinata eliminarii durerii prin reducerea inflamatiei si a formarii de gaze. Respectarea regulilor de mâncare contribuie la evacuarea rapidă a fecalelor, datorită acestui flatulență redusă și a spasmelor intestinale. Dacă este necesar, meniul adaugă unii aditivi care recuperează microflora.

Principii generale

Când urmați o dietă, trebuie să respectați următoarele recomandări:

• În forma spastică a bolii, cu o predominanță de constipație în alimente, este necesar să se includă o cantitate suficientă de produse care conțin proteine ​​și fibre vegetale grosiere.
• Pentru a mări motilitatea intestinală, se recomandă utilizarea sucurilor de fructe. Ar trebui să includeți, de asemenea, în dieta legumelor crude și fierte, pâine integrală.
• Al doilea sfat pentru îmbunătățirea peristaltismului este tărâțele aburite. Sunt preparate la o lingurita de 1 lingura. lingurați produsul pentru o ceașcă de apă fiartă. După 5 minute, conținutul trebuie să fie drenat și luat zilnic înainte de micul dejun.
• Stimularea tractului gastro-intestinal poate fi realizată prin luarea de fructe uscate, cum ar fi date, smochine, prune.
• În tratamentul constipatiei, un principiu important este conformitatea cu regimul de băut - cel puțin un litru și jumătate pe zi. Ceaiurile proaspăt preparate, precum și decocturile de plante medicinale (sunătoare, mușețel, menta) ar trebui să prevaleze în dietă.
• În alimentele consumate trebuie să fie în mod necesar produse naturale care nu duc la iritarea mucoasei intestinale. Pentru aceasta este necesar să refuzați condimente picante, conserve, vopsele.
• Alimentele trebuie să fie ușor digerabile, dar în același timp au o cantitate optimă de calorii (în medie, 2000-2500). Conținutul de proteine, grăsimi și carbohidrați trebuie să fie aproximativ egal cu raportul de 1: 1: 4.
• Produsele se recomandă să se fierbe, fierbe, aburi. Este necesar să refuzați feluri de mâncare picante, sărate, afumate și grase.
• Este necesar să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi în porții mici, pentru a evita o încărcare puternică pe tractul gastro-intestinal.

Pentru tratamentul colitei spastice cu predominanța constipației într-o instituție medicală, se utilizează dieta numărul 4. Obiectivele principale ale conformității cu acest tabel sunt:

• asigurarea cantității optime de nutrienți și fluide;
• Prevenirea constipației - o selecție rațională a produselor contribuie la buna funcționare a tractului gastro-intestinal și la evacuarea periodică a fecalelor;
• restaurarea microflorei intestinale cu ajutorul aditivilor speciali (microorganismele patogene care au provocat inflamație infecțioasă deseori frânge acest echilibru);
• consolidarea scaunului - cu această patologie cu fecale se obține un număr mare de macro și micronutrienți; prin urmare, vasele folosite în acest tip de dietă ar trebui să împiedice eliminarea substanțelor utile și să prevină iritarea pereților intestinali;
• oferind organismului toate vitaminele și microelementele necesare (A, B, C, K, Ca) - consumând fructe, fructe și băuturi proaspete și băuturi din fructe.

Dieta pentru colita acuta

Nutriția în forma acută a bolii trebuie să vizeze atenuarea stării pacientului și eliminarea simptomelor care îl tulbură (flatulență, constipație, durere abdominală crampoasă).

Produsele autorizate

Dieta unui pacient care suferă de colită spastică acută trebuie să includă:

• mucoase din cereale (pe bază de ovăz, orez) - ajută la reducerea inflamației și protejează căptușeala interioară a intestinului, învelind-o;
• carne slabă și pește (curcan, iepure, pui, cod, cambulă);
• ouă fierte (băutură moale, nu mai mult de 2 ori în 7 zile), omelet proteic aburit;
• brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi;
• sucuri de fructe și legume, ceaiuri din plante, jeleu;

Alimentele ar trebui să fie gătite într-o formă zdrobită, fiartă, tocată, aburită.

Produse interzise

Din dieta pacientului ar trebui să excludă aceste produse și feluri de mâncare:

• produse de panificație, produse de patiserie și alte briose;
• vase de carne puternice, supe cu adaos de cereale;
• grăsimi și pește (carne de porc, somon, ton);
• condimente picante, grase, prăjite, precum și alimente care conțin aditivi artificiali (culori, arome, conservanți);
• produse lactate (în special lapte proaspăt);
• băuturi: ceai și cafea puternice, alcool, sifon, ciocolată caldă și cacao.

În plus, este interzis să mâncați alimente prea calde sau invers - rece; Acest lucru este necesar pentru a preveni iritarea mucoasei intestinale.

Alimente pentru colita cronică

Nutriția dietetică în forma cronică a bolii poate fi ușor extinsă la stadiul de remisiune. Nu sunt permise numai piure, ci și feluri de mâncare zdrobite; Întregul aliment alimentar devine posibil atunci când mestecați mâncarea bine.

Produsele autorizate

În timpul perioadei de subestimare a procesului inflamator acut, pacientului i se permit următoarele produse:

• supe sutiene în bulion cu conținut scăzut de grăsime, cu adaos de legume, carne, cereale;
• legume proaspete și cartofi piure din acestea (cu excepția leguminoaselor, varză);
• băuturi cu zahăr adăugat (ceai dulce, limonadă fără gaz);
• produse din făină - pâine uscată, biscuiți;
• fulgi de făină de ou;
• cantitate mică de produse lactate;
• fructe proaspete.

Utilizarea acestor produse ajută la reducerea putregaiului și fermentării alimentelor din intestine, având ca rezultat formarea redusă a gazelor și stoparea stomacului.

Produse interzise

Următoarele produse trebuie excluse din dieta pacientului:

• băuturi alcoolice puternice;
• legume cu gust ascuțit, picant (mustar, hrean, usturoi, ridichi, ceapă, ridichi);
• carne afumată, salinitate, marinate;
• ciuperci;
• supă de grăsime din carne de porc, carne de oaie;
• ceai, cafea, sifon, quass;
• cârnați;
• macaroane, orez, grâu;
• cartofi sub orice formă;
• dulciuri, inghetata;
• cereale integrale și pâine de secară, alte produse din făină.

De asemenea, au fost complet excluse produsele care contribuie la flatulență: struguri, fasole, mazăre, soia, linte, uleiuri vegetale.

Combaterea constipației și flatulenței

Dacă o persoană are colită spastică cu formarea de gaze din dietă, este necesar să se excludă toate produsele care contribuie la flatulență:

• pâine proaspătă;
• toate tipurile de leguminoase;
• carne prăjită și pește;
• alimente grase;
• mâncăruri afumate, murate;
• produse lactate;
• conserve;
• ouă prajite;
• cereale - grâu, orz, orz.

În cazul colitei cu constipație, alimentele ar trebui să contribuie la îmbunătățirea digestiei și motilității intestinale. Pentru a combate masa obstrucționată a fecalelor, se recomandă consumarea următoarelor produse:

• biscuiți biscuiți, biscuiți;
• prajituri cu prăjituri mici, chifteluțe;
• cantitate mică de produse lactate fermentate;
• lapte de cereale;
• legume și fructe în formă brută;
• fructe de bere, compoturi;
• limitând cantitatea de sare (nu mai mult de 15 g pe zi).

Pentru prevenirea constipației este permis să mănânce alimente ușor prajite (de câteva ori pe săptămână). De asemenea, recomandat pe stomacul gol în fiecare zi pentru a lua o lingură de ulei vegetal sau de măsline.

Meniul de eșantioane

În primele zile ale bolii se oferă următorul meniu exemplar:

1. Mic dejun: terci de ovăz gătit în apă; ceai cu puțin zahăr și câteva biscuiți.
2. Pranz: un pahar de jeleu sau suc.
3. Prânz: supă pe un bulion în vrac; o bucată de carne fiartă cu hrișcă; fruct compot.
4. Pranz: omelet proteic; decoction de ierburi sau trandafir sălbatic.
5. Cina: tocană de legume cu carne de vită; un ceai dulce.

O dietă strictă este recomandată pentru câteva zile. Sărutul sau ceaiul suplimentar pot fi înlocuite cu un decoct de orez sau stafide. După prima săptămână de boală, dietele includ fructe coapte, budinci, salate de legume și unele produse lactate.

Nutriția dietetică în colita spastică este baza tratamentului non-drog. Mâncarea rațională vă permite să scăpați de simptomele deranjante și să contribuiți la recuperarea rapidă. Dar trebuie să știți că o astfel de dietă trebuie observată sub supravegherea unui specialist.