Femeile suferă de vene varicoase de câteva ori mai des decât bărbații. În timpul sarcinii, condițiile patologice latente sau o predispoziție la cei din corpul mamei viitoare sunt exacerbate, ducând la apariția unor stele notorii și a reticulilor pe picioarele ei.
Mitul că venele varice este aproape un companion obligatoriu al tuturor femeilor în poziție este popular. Cu toate acestea, multe femei suportă liniștit copilul, fără să știe de posibilitatea de stagnare a venelor. În altele, boala se manifestă numai în perioade ulterioare sau în timpul sarcinilor repetate.
Ce trebuie să știți despre vene varicoase în timpul sarcinii pentru a rezista cu succes și cum să o tratați în siguranță?
Statisticile informează că până la 50% dintre mamele în așteptare prezintă semne de vene varicoase, majoritatea în perioade ulterioare. Principalii "vinovați" ai bolii în timpul sarcinii sunt:
Factorii indirecți ai varicelor la femeile gravide pot fi atribuite:
Sângele intră în corpul inferior și în membre prin vasele mari, iar aici începe fenomenele varicoase. Venele nu asigură un flux complet de sânge și revenirea la inimă în timp util. Apare congestie, crește presiunea în venele, le sparge din interior și le deformează.
Boala poate semna însăși, nu se manifestă încă:
În fazele ulterioare ale sarcinii, vene varicoase pot să apară nu numai pe picioare. Femeile gravide suferă de dilatarea uterului, a organelor pelvine, a organelor genitale externe. El este cauza și o problemă intimă ca hemoroizii.
Cu progresia bolii, stele vasculare specifice apar sub pielea extremitatilor inferioare, picioarele sunt reperate cu o plasa de capilare. Vasele mai mari pot fi afectate de vene varicoase, în timp ce modelul venelor devine mai distinct și se formează bulge și noduli sub piele.
Varicele pot întuneca foarte mult perioada de purtare a unui copil. A face față cu el nu este doar inutil, ci și plin de complicații.
Tratamentul principal al venelor varicoase în timpul sarcinii are scopul de a preveni tromboza și de a asigura o bună circulație a sângelui. Mai întâi de toate, o femeie însărcinată ar trebui să adopte următoarele puncte utile:
Chiloții medicali pentru vene varicoase la femeile gravide vor trebui să poarte toată perioada de gestație, inclusiv nașterea, și o anumită perioadă după nașterea copilului.
Mai util pentru acest subiect, consultați videoclipul:
În plus față de ciorapi de compresie, gimnastică și recomandări pentru un stil de viață sănătos, medicul poate recomanda și medicamente.
Preparatele locale sunt produse sub formă de unguente, creme și geluri, aplicate direct pe pielea afectată, de obicei de 2-3 ori pe zi. Deoarece acestea penetrează doar la o adâncime limitată, ele nu au niciun efect asupra cauzei bolii.
Phlebotonica pentru administrare orală are un efect venotonic general, reduce permeabilitatea pereților vasculari, crește elasticitatea acestora. Durata și regimul de tratament sunt stabilite de către medic și instrucțiunile pentru medicament.
Utilizarea oricărui medicament pentru vene varicoase în timpul sarcinii trebuie luată cât mai serios posibil. Acest lucru nu este cazul atunci când vă puteți auto-medicina. Orice remediu trebuie să fie prescris de un medic. Doar un specialist va putea alege combinația potrivită de produse care va da efect maxim cu un minim de efecte secundare.
Nu se recomandă tratarea medicamentelor:
Varicele venoase nu sunt periculoase pe cont propriu, iar cea mai mare parte provoacă doar inconveniente defecte cosmetice. Cu toate acestea, cazurile avansate sunt pline de complicații foarte grave, care necesită deseori intervenții medicale urgente. Cele mai formidabile dintre ele sunt:
Diferitele infecții pot fi asociate cu aceste patologii, cum ar fi erizipelul etc.
În timpul sarcinii, ar trebui să ascultați cu atenție în special modificările din corpul dumneavoastră. Creșterea generală sau locală a temperaturii corporale, zonele dureroase compactate pe piele, modificarea culorii acestora și umflarea severă sunt motive pentru o vizită urgentă la un medic.
Dacă venele sunt în stare bună și boala nu sa manifestat înainte de sarcină, toate semnele vor dispărea după naștere. Cea mai eficientă modalitate de a preveni vene varicoase la femeile gravide este un stil de viață sănătos, împreună cu recomandări simple pentru tonul venelor.
Sarcina impune limitări în tactica tratamentului bolii, prin urmare, sunt utilizate în mod obișnuit metode conservative de tratare a venelor varicoase. Metodele de intervenție operațională sunt amânate pentru perioada de după naștere, cu excepția prezenței unor indicații medicale grave pentru acestea.
Timpul mare - sarcina - poate provoca o boală foarte neplăcută - boala varicoasă (insuficiență venoasă cronică). Conform statisticilor, 20-30% dintre femei, după prima sarcină, prezintă vene varicoase. În cazul sarcinilor ulterioare, acest procent crește inexorabil și atinge 40-60% în a doua sarcină și până la 80% în al treilea. De regulă, venele varice din cauza sarcinii apar cel mai frecvent la persoanele predispuse la boală. La multe femei, primele manifestări ale venelor varicoase sunt vizibile chiar înainte de debutul "poziției interesante".
Din punct de vedere vizual, problemele de vene pot să arate ca "vene spider" și "viermi". În primul caz vorbim de vasele translucide mici, similare cu păianjenul. Ele au o culoare albastră sau purpurie, dar nu se ridică deasupra suprafeței pielii. "Viermii" este, dimpotrivă, o prelungire a venelor principale. De regulă, în același timp, se observă umflarea lor, umflături. Astfel de vene, uneori cu diametrul unui deget, au o culoare albastru-verde. Dar vene varicoase nu sunt doar un defect cosmetic. Această boală, care este extrem de periculoasă pentru complicațiile sale. Printre acestea sunt cele mai frecvente: tromboflebită, ulcer trofice, sângerare. Cea mai periculoasă este formarea unui cheag de sânge, care poate apărea și poate crea o amenințare imediată pentru viața mamei și a copilului.
Mecanismul de formare a venelor varicoase în timpul sarcinii este următorul: sângele de-a lungul canalului arterelor este "pompat" în extremitățile inferioare, dar este reținut acolo, deoarece venele sunt parțial stoarse și nu pot asigura o sângerare suficientă. Ca o consecință, există o congestie a sângelui venos, care răspândește venele din interior.
Etapele inițiale ale venelor varicoase sunt aproape asimptomatice pentru femeie - în afară este detectată doar o ușoară deformare a venelor. În acest caz, până la sfârșitul zilei, pot apărea edeme, care dispar complet până dimineața. De regulă, edemul este însoțit de un sentiment de greutate, "nalitosti" de picioare, oboseală.
Într-o stare mai neglijată, pot apărea spasme gastrocnemius. Practic, îi deranjează pe gravide pe timp de noapte. Mai mult, boala este agravată de durere severă la nivelul picioarelor și de pielea mâncită, agravată și noaptea.
Următoarea etapă în dezvoltarea varicelor este o deformare semnificativă a venelor. În acest caz, venele se ridică deasupra pielii, sunt dilatate, uneori înclinate. Este de remarcat faptul că, în unele cazuri (chiar și cu deformări severe ale venelor), o femeie poate să nu aibă senzații neplăcute sau dureroase. În același timp, schimbările subtile ale ochilor pot fi adesea combinate cu simptome dureroase grave.
De regulă, cauzele declanșării sau agravării acestei boli în timpul sarcinii sunt: alterarea hormonală a corpului (care duce la slăbirea peretelui venoas), creșterea volumului sanguin în vene (ca urmare a creșterii semnificative a încărcăturii venelor), presiunea uterului și fătului în creștere, creșterea greutății femeie gravidă. În plus, caracteristicile individuale ale corpului femeii, în special elasticitatea pereților vaselor, subdezvoltarea sau chiar absența completă a vanei venoase, au de asemenea un efect.
Adesea, în timpul sarcinii nu există numai vene varicoase ale extremităților inferioare, dar și vene varicoase ale labeelor, vulvei și anusului (hemoroizii). Dacă nu este tratată la timp, varicele varice extinse pot duce la o ruptură a venei, declanșând astfel sângerări fatale.
Varicele venoase - o boală a venelor, exprimată în expansiune, prelungire, tortuozitate a venelor, cu încălcarea ulterioară a fluxului sanguin, datorită modificărilor patologice ale pereților venoși și supapelor. Diferite forme de vene varicoase sunt observate la 38% dintre femei, iar la 90% apariția varicelor este asociată în mod specific cu sarcina. Această patologie este diagnosticată la 40% dintre femeile gravide.
Primele semne ale venelor varicoase sunt observate deja în primul trimestru de sarcină.
Femeile se plâng de greutate în picioare, oboseală la mers, apariția venelor spider. Extinderea venelor care au apărut la începutul sarcinii continuă să progreseze.
Boala este agravată de creșterea volumului sângelui circulant, de uterul în creștere, de creșterea greutății corporale - toți acești factori duc la un flux sanguin mai lent și o creștere a presiunii în venele.
Dacă la pacienții aflați în afara perioadei de sarcină, primele semne ale venelor varicoase se dezvoltă la mai mulți ani după apariția dezvoltării bolii, atunci la femeile gravide acest proces este accelerat în mod semnificativ.
Boala clinică se manifestă prin următoarele simptome:
Apariția venelor varicoase la femeile gravide este asociată cu o deficiență a hormonului estrogen și o creștere a progesteronului. Acest dezechilibru hormonal are un efect relaxant asupra peretelui vascular.
În plus, progesteronul, în concentrații ridicate, suprimă hormonii care sintetizează glanda pituitară, care tonifică fibrele musculare netede.
Factorii adversi care afectează dezvoltarea varicelor în timpul sarcinii sunt creșterea volumului circulant al sângelui, compresia venelor retroperitoneale de către uterul în creștere.
O creștere progresivă a greutății corporale, cu o creștere a duratei sarcinii, afectează creșterea presiunii în vene și încetinește viteza fluxului sanguin.
Un diagnostic preliminar de vene varicoase se face pe baza unei examinări externe a unei femei gravide și plângerilor ei. Folosind metodele de diagnosticare instrumentală, se stabilește natura bolii.
Sunt utilizate următoarele metode de diagnosticare:
În primul trimestru de sarcină, tratamentul venelor varicoase include numai compresie elastică și terapie cu vitamine. Medicamentele medicamentoase sunt contraindicate în primele etape, terapia medicamentoasă începe în al doilea trimestru de sarcină.
Cu ajutorul tratamentului de comprimare, fluxul venos în venele varicoase este normalizat, ejecțiile venoase patologice (fluxul sanguin invers) sunt eliminate, microcirculația este îmbunătățită.
Compresia elastică la femeile gravide cu vene varicoase trebuie utilizată în mod constant și, ca urmare, se selectează numai tricotaje de înaltă calitate, cu ajutorul căruia se creează o presiune optimă în venele inferioare.
Din nefericire, este aproape imposibil să se distribuie în mod corespunzător presiunea prin venă cu ajutorul bandajelor elastice, prin urmare utilizarea lor este indicată numai pentru tratamentul pe termen scurt, de exemplu, după scleroterapie.
În timpul sarcinii, se utilizează tricotaje medicale speciale - furtune pentru chilă, ciorapi pentru vene varicoase, 2 grade de compresie și, în cazuri grave, 3 grade de comprimare. În stadiul inițial al venelor varicoase, atunci când boala este exprimată prin greutate în picioare și edeme trecătoare, este suficient să se utilizeze ciorapi și șosete cu un grad de compresie. Mai multe informații despre alegerea lenjeriei de compresie pot fi găsite aici.
Când se tratează vene varicoase în timpul sarcinii pe picioare, medicamentele sunt prescrise numai din cel de-al doilea trimestru de sarcină, deoarece multe dintre ele au contraindicații pentru utilizarea în termeni gestaționali timpurii.
Utilizați fleboprotectorii de grupuri de medicamente în tablete pentru administrare orală și unguente pentru uz local.
Aceste medicamente măresc tonul peretelui venos, îmbunătățesc microcirculația, reduc permeabilitatea capilară, împiedică apariția inflamației.
Tablete eficiente pentru vene varicoase:
Nu sunt prescrise alte medicamente cu acțiune anticoagulantă și dezagregantă în timpul sarcinii. Utilizarea lor este adecvată în timpul nașterii pentru prevenirea hemoragiilor și a trombozei.
Preparatele tonice - geluri, unguente și creme de uz extern au un efect local antiedemat și analgezic rapid, în principal datorită componentelor auxiliare care au un efect de răcire și distragere.
Substanțele active ale majorității unguentelor sunt heparina și rutozida, care penetrează straturile cutanate și au un efect antiinflamator și venoprotector.
Această cremă și unguent:
Intervenția chirurgicală se realizează cu un curs complicat de vene varicoase - tromboflebită acută și flebotromboză.
În acest caz, transestemia (legarea venelor la locul celei mari vene saphene în adâncime) se efectuează sub anestezie locală.
Dacă există o probabilitate mare de tromboembolism din cauza trombozei venoase profunde, în cadrul pacientului este instalat un filtru kava, în funcție de indicații, se efectuează o operație care vizează punerea venei inferioare inferioare. În acest caz, problema avortului de urgență este de obicei ridicată.
Citiți mai multe despre metodele și tipurile de operațiuni aici.
Infuzii de flori și fructe de castane de cai - cel mai eficient instrument pentru tratamentul varicelor la domiciliu. Aplicați perfuzia trebuie să fie în exterior, are un efect tonic, reduce permeabilitatea capilară, ameliorează umflarea, ameliorează inflamația în tromboflebită.
Pregătiți-o după cum urmează:
Îmbunătățirea circulației sanguine va ajuta la decoctarea merelor acru:
Pentru îndepărtarea rapidă a umflăturii de seară poate fi aplicată frunzei de varză a picioarelor, pre-străpunsă cu o furculiță înainte de a obține sucul. Fixați foaia cu un bandaj timp de 30 - 40 de minute. Citiți mai multe despre medicina tradițională aici.
Pentru a stimula fluxul venos, trebuie să faceți exercițiul lui Mikulin în fiecare zi:
O altă modificare a exercițiului:
Seara, după o zi de muncă grea, se întinde pe spate, ridică-ți piciorul, scutură ușor piciorul, efectuează mișcări circulare cu piciorul, apoi face același lucru cu celălalt picior. Repetați de 10 ori pentru fiecare picior. Citiți mai multe despre gimnastica aici.
Cum sa evitati venele varicoase? Deoarece cauza varicelor în timpul sarcinii se datorează în principal tulburărilor hormonale, chiar înainte de starea de sarcină. Este important în stadiul de planificare eliminarea dezechilibrului hormonal.
De obicei, tulburările hormonale apar la femeile cu următoarele simptome:
De asemenea, evita factorii care contribuie la apariția venelor varicoase - Expunerea la poziție verticală sau așezat, o creștere puternică a greutății (creștere în greutate normală în timpul sarcinii ar trebui să fie nu mai mult de 15 kg), vitamina C, și B3, cantități mari de proteine animale din dieta.
Prevenirea venelor varicoase în timpul sarcinii:
Cea mai eficientă prevenire a venelor varicoase este mișcarea, deoarece mușchii de vițel în timpul mersului fiziologic lucrează "pompe", normalizând fluxul limfatic și sanguin. Deplasați zilnic de la 1 la 3 km pentru a evita vene varicoase.
Când se observă măsuri preventive, venele varicoase în timpul sarcinii nu dau, de obicei, complicații, totuși, probabilitatea dezvoltării lor nu este exclusă. Majoritatea complicațiilor apar în timpul nașterii și perioadei postpartum, mai ales dacă femeia a fost rănită (ruptura) a canalului de naștere în timpul expulzării fătului.
În cazul apariției unor afecțiuni patologice în perioada postpartum, femeilor le este prescrisă terapia cu perfuzie dezagregată și antiinflamatoare. Problema intervenției chirurgicale este rezolvată individual.
Aproape toate femeile au auzit despre vene varicoase. Chiar fete de douăzeci de ani sunt supuse acestei afecțiuni. Dar majoritatea se confruntă cu această problemă în timpul sarcinii, în special femeile cu predispoziție ereditară.
La început, defectul este doar cosmetic, dar în timp apar dureri. În condiții avansate, boala se poate dezvolta în tromboflebită (o complicație obișnuită a venelor varicoase), dăunătoare mamei și copilului nenăscut. Cum să evitați astfel de consecințe, cele mai bune prescripții pentru tratamentul varicelor, precum și prevenirea bolii - toate acestea veți învăța din următorul material.
Luarea unui copil este în sine un test dificil pentru o femeie, în special a doua jumătate a sarcinii. În această perioadă, partea inferioară a corpului este în tensiune constantă, rezistând la sarcini considerabile. Vasele de sânge nu se confruntă cu o muncă copleșitoare și izbucni, aceasta este cauza principală a venelor varicoase pe picioarele mamelor însărcinate.
În plus, fluxul sanguin crește pentru a nu alimenta un organism, dar două simultan, în unele cazuri trei! Uterul crește în volum, presiunea crește, ceea ce interferează cu fluxul sanguin natural, acesta este un alt factor important care provoacă boala. Există și alte motive pentru dezvoltarea bolii:
De asemenea, în timpul sarcinii, toate bolile ascunse sau cronice sunt exacerbate, recurgând astfel la prevenirea bolii. Dacă problema apare încă, folosiți rețetele noastre pentru tratament.
Aflați mai multe despre tratamentul alergiilor cu ragweed cu mijloace tradiționale și moderne.
Cum se manifestă și cum se elimină alergia la praful de casă? În această pagină sunt descrise nuanțe interesante.
La început, această boală nu se manifestă deloc, dar în timp, cu siguranță veți simți disconfortul și alte semne:
Femeile gravide au următoarele tipuri de vene varicoase:
Evitați autodiagnosticarea și auto-tratamentul, gândiți-vă la copilul viitor, numai medicul va determina cu acuratețe tipul și modul de acțiune.
Consultați-vă cu ginecologul dvs., cea mai bună opțiune ar fi dacă scrie o referire la un specialist îngust - un flebolog (un medic implicat în tratamentul insuficienței venoase cronice sau CVI).
Un astfel de medic, în funcție de stadiul de dezvoltare, localizarea patologiei, prescrie următoarele medicamente:
La sosirea la spitalul de maternitate, notificați personalul cu privire la problema dvs., de asemenea, nu începeți acest proces după nașterea bebelușului.
Gimnastica utila pentru viitoarele mame, aceste exercitii vor ajuta la ameliorarea oboselii, la reducerea durerii si umflarea:
Executați fiecare exercițiu de 10 ori, de preferință 3 seturi. Luați în considerare sănătatea și vârsta gestațională, nu este necesar să vă exersați prea mult
Varicele pot fi tratate chirurgical, dar acest lucru este în cazuri extreme. Aceste manipulări gravide sunt strict interzise.
Unele doamne se încreadă numai pe medici, dar există modalități testate de mamele și bunicile noastre. Aceste rețete nu conțin substanțe chimice, totul este doar natural, deci pentru femeile însărcinate nu există contraindicații specifice, cu excepția intoleranței individuale la unele componente.
Lista celor mai eficiente instrumente pentru a ajuta la venele varicoase:
Utilizați aceste produse numai după consultarea cu medicul dumneavoastră. Puteți combina terapia medicamentoasă cu terapia home. Ar trebui să fie conștient de dieta (mâncați cereale, legume, nu carne grasă), astfel încât să puteți ajuta corpul să facă față acestei boli.
Ce trebuie să faceți dacă sunteți alergic la soare? Aflați răspunsul chiar acum!
Pentru metode eficiente de tratament și eliminare a fibroamelor pe corp, citiți la această adresă.
Urmați linkul http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html și aflați detalii despre tratamentul lichenului roz la copii.
Dacă înainte de sarcină nu ați avut vene varicoase, fără vreo predispoziție ereditară, nu suferiți de supraponderali, atunci nu va fi dificil să efectuați toate măsurile preventive.
Sfaturi utile despre cum să evitați insuficiența venoasă cronică în timpul sarcinii:
Va fi bine ca un specialist calificat să vă inspecteze în timpul planificării sarcinii, va fi mult mai ușor să preveniți sau să vindecați abateri minore de la normă, deoarece majoritatea medicamentelor nu pot fi utilizate în timpul transportului copilului.
Pentru mai multe sfaturi despre cum să tratăți vene varicoase în timpul sarcinii, consultați următorul videoclip:
Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin RSS, sau stați la Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus sau Twitter.
Abonați-vă la actualizările prin e-mail:
Spune-le prietenilor tăi!
Am avut o predispozitie la varicoza inainte de sarcina.
Pornind de la al doilea trimestru, totul sa înrăutățit. Era gravitate în picioare, în vasele de păianjen și în vasele de spider.
Troxevasin ma ajutat. Să fie mai scump decât troxerutina, dar cu permisiunea medicului, acesta poate fi luat în orice trimestru de sarcină.
Mi-am murdărit picioarele în fiecare zi, am simțit scutirea de la prima cerere. Unele dintre plase au devenit palide și au dispărut cu totul.
Articol util! Un prieten se pregătește pentru naștere și brusc are vene varicoase. Era foarte supărată, îngrijorată că va rămâne pentru totdeauna. Va trebui să afișeze acest articol.
Dragi prieteni!
Având și dând naștere unui copil este o mare bucurie și multă muncă. Nimeni nu poate anticipa cum va avea loc sarcina și care va fi nașterea. Dar fiecare cuplu căsătorit care așteaptă un copil are ocazia să facă ultimele nouă luni de sarcină cele mai memorabile și mai interesante din viață! Este necesar doar să depuneți eforturi și cu pierderi minime să supraviețuiți dificultăților posibile (dar opționale!).
O serie de articole de autorul nostru regulat Olga Nikolaeva vor fi dedicate acestui lucru. Vă oferim primul material.
Varice (lat "Varicis" - umflături pe venele) - o boală caracterizată printr-o creștere neuniformă a venelor și subțierea pereților venoși. Se observă în special la femei și de multe ori începe în timpul sarcinii.
De ce? Deoarece în acest moment al vieții, datorită creșterii uterului, creșterea volumului copilului, volumul de sânge care circulă prin venele crește (până la sfârșitul sarcinii de două ori) și, prin urmare, crește tensiunea arterială în venele (în special în vena abdominală, vena pelvină și venele piciorului). În plus, o creștere a cantității de hormon progesteron poate duce la o slăbire a pereților vaselor de sânge.
Mai mult, picioarele nu sunt singurul loc în care vene varicoase se poate "sări": apariția lor pe gât este posibilă și, ceea ce este mai neplăcut, în vagin. Apropo, un astfel de fenomen ca hemoroizii (de asemenea, uneori, care însoțește sarcina) este, de fapt, o varice în rect.
În primele două sarcini, problema venelor varicoase a trecut de mine. Ca mulți alții. Deși știu de la început despre o mulțime de părți neplăcute și nu foarte comune. Deci, într-una dintre rudele mele apropiate, așa-numitele vene varicoase interne (vagin) au fost "ratate", o femeie în vârstă de 30 de ani a dat naștere primului ei copil și a experimentat, pentru a-i spune ușor, multe momente neplăcute în timpul nașterii. Șocul dureros sa încheiat cu o defalcare nervoasă de o asemenea amploare, încât a fost necesară intervenția psihiatrică. Aceasta este o poveste înrudită a cunoștințelor mele despre varicozitate și limitată.
In aceasta, a treia la rand, sarcina, am moștenit de la ciorapi speciale ale unui prieten pentru femei gravide - compresie (70 den), foarte confortabilă, sprijinind în mod placut membrele inferioare. Și, după cum sa dovedit, au venit la mine pentru un motiv (lucruri atât de ciudate se întâmplă!). Pentru că, după un timp, o panglică de vene albastră a ieșit pe suprafața interioară a coapsei stângi (îmi pare rău pentru terminologie).
La început am fost foarte speriat. Și de aproape douăzeci de ori pe zi se uita la ea însăși - dacă ar fi sărit în altă parte? Apoi a căutat într-un munte de literatură și a consultat personal în absență cu numeroși specialiști. Aș dori să spun despre rezultatele căutărilor mele.
Apropo, am atras atenția asupra faptului că, recent, termenii "vene varicoase", "vene varicoase" sunt din ce în ce mai înlocuite de abrevierea "CVI" - insuficiență venoasă cronică.
Dacă nu aveți o predispoziție ereditară, o supraponderală și vene varicoase într-o stare pregenerativă, nu este atât de dificil să o evitați în timpul sarcinii. Dar, cu fiecare sarcină ulterioară, riscul de creștere a venelor varicoase - nu merită, de asemenea, să uităm.
Sănătatea generală și dispoziția în timpul sarcinii, ca întotdeauna, joacă un rol important. Mi se pare că o atitudine calmă față de vene varicoase ca una din posibilele caracteristici ale acestei sarcini este optimă. Mai mult, conform statisticilor, după un timp (de obicei 3-5 luni) după naștere, în cele mai multe cazuri totul revine la normal.
Alegeți-vă exercițiile pe baza stării de sănătate și a duratei sarcinii.
Toate exercițiile trebuie repetate de 5-10 ori, de preferință de câteva ori pe zi.
Dacă ați suferit de vene varicoase înainte, atunci în perioada de așteptare pentru copilul dumneavoastră, probabilitatea de exacerbare a bolii este destul de mare. Varicele venoase vă pot da un inconvenient foarte vizibil, și nu numai cosmetice. Pentru a minimiza efectele acestuia, trebuie să respectați o regulă - pentru a evita creșterea presiunii în picioare.
În cazul predispoziției ereditare la vene varicoase, experții recomandă să nu se supună exercițiilor fizice, deoarece aceasta poate duce la supraîncărcarea sistemului venos: mișcările active și abrupte sunt contraindicate. Dar de multe ori cum se întâmplă? Medicul va spune că activitatea fizică excesivă este nedorită și nu mai facem nimic - doar pentru caz. În cazul venelor varicoase, acest lucru este complet nejustificat: o activitate fizică selectată corespunzător, odihnă alternativă și mersul pe jos, îmbunătățește foarte mult starea. Faceți plimbări zilnice, înotați dacă este posibil, ridicați un complex de terapie fizică pentru femeile gravide cu vene varicoase.
De asemenea, doresc să mă ocup de un exercițiu simplu, dar important, pentru întărirea mușchilor podelei pelvine și pregătirea perineului pentru naștere - ghemuit, cu picioarele largi în afară. Deci, se pare că acest exercițiu este nedorit pentru vene varicoase. Mi se pare că, dacă situația nu este critică, nu trebuie să vă priviți de o astfel de pregătire importantă. Principalul lucru este să se respecte măsura. Același lucru se poate spune despre masaj: nu este nevoie de un masaj prea puternic, dar cursele plăcute, confortabile vor beneficia numai.
Și, poate, cel mai controversat punct privește vizitarea saunei. Chiar dacă o astfel de întrebare este adresată multor persoane în timpul sarcinii poate părea ciudată - ce fel de baie, despre ce vorbești? Nu, nu, nu! Și chiar și cu vene varicoase este, în general, contraindicată, orice doctor va spune. Deși în cărțile despre băi, saune, adesea scrise de medici, primul lucru care se spune: o saună este o pregătire excelentă a vaselor de sânge, contrastul temperaturilor și umidității are un efect pozitiv asupra stării sistemului vascular al organismului. Vă rugăm să rețineți că dușul de contrast cu vene varicoase este puternic încurajat și promovat. O saună este interzisă. Cum de a rezolva această dilemă? Ca întotdeauna - bazată pe bun simț și bunăstare în prezent.
Articol furnizat de revista "Baby"
Multe femei observă că în timpul sarcinii apar vase de spideră pe picioare. Umflarea picioarelor, greutate și oboseală - astfel se manifestă vene varicoase în timpul sarcinii. Varicele suferă de la 20 la 40% dintre femeile gravide. În același timp, 20-30% prezintă semne de vene varicoase după prima sarcină, 40-60 - după a doua. După a treia sarcină, probabilitatea apariției bolii crește la 80%. De regulă, vene varicoase în timpul sarcinii apar la acele femei care sunt predispuse la această boală.
Problemele cu venele arată vizual ca "viermi" sau "vene spider". Acestea pot fi vase mici care apar prin pielea picioarelor și seamănă cu o pânză de păianjen. Adesea ele sunt albastru sau violet. Nu se ridică deasupra suprafeței pielii. Viermii, dimpotrivă, se umflă și se umflă. Se pare că expansiunea venelor principale. Acestea pot fi în jurul grosimii unui deget, iar culoarea acestor vene este de obicei verde.
Varicele nu sunt doar o problemă cosmetică. Boala este periculoasă pentru complicațiile sale (ulcere trofice, tromboflebită, sângerare). Formarea trombilor este una dintre cele mai grave complicații. Un cheag de sânge, care iese, creează o amenințare directă la viața mamei și a copilului.
Etapele inițiale sunt asimptomatice. O femeie observă doar o ușoară deformare a venelor. De fapt, mecanismul debutului bolii este aproximativ după cum urmează: sângele este pompat prin artere în extremitățile inferioare, dar există stagnare a sângelui datorită faptului că venele sunt strânse parțial. Nu este furnizat un flux suficient de sânge, sângele venos stagnează și se extinde din interior.
Etapa inițială se caracterizează prin apariția edemului seara, care dispar complet în timpul nopții. Dacă starea este mai severă, mușchii vițelului, care apar adesea pe timp de noapte, pot deranja femeia însărcinată. Boala poate fi însoțită de o durere severă la nivelul picioarelor, mâncărime a pielii picioarelor. De obicei, toate simptomele sunt mai rau pe timp de noapte.
Următoarea etapă în dezvoltarea varicelor este deformarea lor semnificativă. Vasele extinse și în mod obișnuit curbate se ridică deasupra suprafeței pielii. Unele femei cu vene varicoase nu au senzații dureroase chiar și cu deformări severe ale venelor, iar unele au picioare dureroase cu manifestări externe minore ale bolii. Medicii sunt încrezători că influența modificărilor hormonale în organism. Este schimbarea fondului hormonal care duce la o slăbire a pereților venoși, o creștere a volumului sângelui în venele, datorită cărora se mărește încărcătura venelor. O altă trăsătură a organismului "gravidă" este creșterea constantă a unei femei, care influențează, de asemenea, manifestarea simptomelor bolii. Adăugați aici și caracteristicile individuale ale organismului. Femeile diferite au elasticitate diferită a vaselor de sânge, supapele venoase pot fi subdezvoltate, iar în unele acestea sunt complet absente.
Este o părere greșită că venele varicoase în timpul sarcinii sunt doar o problemă cu picioarele. Femeile gravide au uneori vene varicoase pe labe, vulva, anus. Mai ales vene varicoase periculoase. Fără tratamentul în timp util, boala este plină de ruptura venelor și hemoragii care pot pune viața în pericol.
Prevenirea venelor varicoase în timpul sarcinii trebuie aplicată tuturor femeilor care așteaptă apariția copilului și nu numai celor care au descoperit primele manifestări ale bolii. Ca o prevenire a venelor varicoase pe picioare, femeile însărcinate sunt sfătuite să poarte ciorapi speciali. Acordați atenție, și anume ciorapi, nu ciorapi. Dacă este ciorapi, atunci ar trebui să fie ciorapi speciale anti-varicoase pentru femeile însărcinate.
Nu este recomandat să selectați ciorapi antivaricose pe cont propriu, ar trebui să fie făcut de către un flebolog, având în vedere greutatea, vârsta gestațională, gradul de vene varicoase și sănătatea dumneavoastră. Medicul vă va spune, de asemenea, că nu trebuie să purtați ciorapi așa cum vă place și dimineața, fără a ieși din pat într-o poziție în sus. Astfel de ciorapi redistribuie încărcătura pe venele, iar dacă te ridici, fa duș, și numai atunci vei purta ciorapi, redistribuirea va fi greșită. Medicul va recomanda să nu purtați haine care să restrângă mișcarea în zona genunchilor și șoldurilor.
Toate femeile însărcinate trebuie să fie atente la alegerea încălțămintei, în special a celor care suferă de vene varicoase. Mulți oameni știu că femeile gravide nu pot purta pantofi cu tocuri, deci aleg apartamente de balet. Între timp, apartamentele de balet cu talpa complet plat nu sunt, de asemenea, pantofi foarte sănătoși. Înălțimea optimă a tocului pentru femeile gravide este de 3 până la 5 cm.
Se recomandă să dormiți pe partea stângă, îmbunătățind fluxul sanguin. Încercați să nu vă traversați picioarele când stați, nu stați mult timp, odihniți-vă mai mult. Dacă circumstanțele sunt de așa natură încât trebuie să stați mult timp, ridicați-vă din când în când pe șosete.
Urmăriți-vă greutatea. Creșterea semnificativă a greutății în timpul sarcinii crește simptomele venelor varicoase.
Tratamentul independent al oricăror boli (fără a se consulta un medic) este inacceptabil, în special în timpul sarcinii. În plus față de toate măsurile de prevenire descrise mai sus, trebuie să adăugați o alimentație adecvată și mersul pe jos. Baza de nutriție pentru femeile gravide care suferă de vene varicoase ar trebui să fie ouă, pește cu conținut scăzut de grăsimi și carne și brânză de vaci.
Specialiștii împotriva venei varicoase locale (geluri, unguente) vor fi selectați de către medicul curant. Nu trebuie să cumpărați în mod independent produsele reclamate, producătorii cărora promite să vă salveze odată pentru totdeauna de problemele cu venele. În starea dumneavoastră, este important să alegeți un medicament care este sigur pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Ingredientele active ale majorității gelurilor și unguentelor penetrează fluxul sanguin, ceea ce poate dăuna copilului. Medicul va selecta instrumentul de care aveți nevoie.
Cazurile deosebit de dificile de vene varicoase sunt indicații pentru intervenția chirurgicală (de exemplu, un ulcer trofic, tromboflebită ascendentă). Medicii lucrează la pacienții gravide numai în cazuri extreme când există o amenințare reală la adresa vieții. De regulă, operația se efectuează în primele șase luni de sarcină. Metoda de întărire a venei este utilizată și cu soluții speciale.
În ceea ce privește metoda de livrare a femeilor însărcinate cu vene varicoase, medicul le alege în funcție de situație. Dacă este posibil, dați prioritate nașterii naturale. Femeile care lucrează cu vene varicoase pe picioare își bandează picioarele cu bandaje elastice sau folosesc haine speciale. Acest lucru se face pentru a preveni revenirea sângelui în timpul încercărilor. În perioada postpartum, se recomandă formarea fizică terapeutică și observarea de către un flebolog. În cazul trombozei venoase profunde, problema chirurgiei este rezolvată.
Există sporturi care sunt o excelentă prevenire a venelor varicoase și, apropo, nu sunt contraindicate la femeile gravide. Puteți merge la înot și mersul pe jos, iar după naștere puteți adăuga jogging. Dar dacă aveți deja vene varicoase, este mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră despre complexul de exerciții fizice. La urma urmei, activitatea fizică cu vene varicoase ar trebui să fie rezonabilă. Medicul va recomanda un set special de exerciții menite să amelioreze tensiunea din picioare și vă va spune dacă aveți nevoie de un duș pentru zonele "problematice".