Cauzele spasmei musculare a picioarelor - de ce sunt crampe noaptea și cum să vă acordați primul ajutor?

Nu există o astfel de persoană care să nu fi experimentat niciodată spasme musculare în picioare (mai ales noaptea). Acest fenomen dureros și neplăcut se numește și spasm. Crampul se simte brusc, în mod neașteptat. Ea distrage o persoană de la activitățile sale obișnuite, dându-i un disconfort teribil.

Cel mai adesea, spasmele musculare ale picioarelor apar exact noaptea, întrerupând somnul "victimei" sale. Pentru a uita aceste momente neplăcute odată pentru totdeauna, este important să înțelegem de ce există crampe în picioare și cum să le prevenim sau să le depășim.

Caracteristica fenomenului

Ce este crampe? În toate cărțile de referință medicale și enciclopedii, acest concept este interpretat astfel:

Crampe este o contracție necontrolată a unui mușchi (sau a unui grup muscular), aproape întotdeauna însoțit de durere acută.

Astfel de crampe musculare apar în mod neașteptat, aspectul lor este imposibil de prezis. Ele sunt localizate, adică afectează numai o anumită parte a corpului uman, de exemplu piciorul.

Apropo, nu toate crampele dau durere chinuitoare. Așa-numitele spasme clonice (de exemplu, spasmul nervos al secolului) sunt complet inofensive și nedureroase. Ele pot apărea datorită contracției și relaxării alternative a anumitor grupuri musculare. În plus, acest fenomen se desfășoară rapid, într-o perioadă foarte scurtă de timp (o fracțiune de secundă).

Dar un alt tip - spasme tonice - este inerent în majoritatea populației planetei. Crampele de la crampe, de asemenea, aparțin acestei categorii. Ei fac o persoană să se simtă neplăcută: mușchiul se întoarce în piatră, este ca și cum ar fi strâns sau strâns comprimat. Astfel de senzații pot dura aproximativ câteva minute. Durerea este insuportabilă.

Spasmul muscular cel mai frecvent întâlnit de gastrocnemius și tibia. Puțin mai rar se ia o coapse sau un picior.

cauzele

Cauzele spasmului picioarelor sunt multiple. Cele mai multe convulsii se datorează lipsei de sânge uman:

Substanțele de mai sus sunt responsabile de reglarea activității musculare, de controlul impulsurilor nervoase. Următorii factori pot determina deficiența acestor substanțe:

• Recepția medicamentelor specifice.

Adsorbanții și antiacidele (care sunt utilizate pentru a atenua simptomele arsurilor la stomac) interferează cu absorbția completă a Ca și Mg. Medicamentele diuretice și ierburile elimină potasiul.

În timpul unui șoc sever, corpul sintetizează intens cortizolul. Acest hormon afectează absorbția de calciu. Și rinichii sub influența cortizolului îndepărtează în mod activ acest element din corp.

În timpul sarcinii, o femeie are nevoie de o doză dublă de Ca și Mg. Ele nu sunt suficiente dacă sunt consumate de mama însărcinată în aceeași cantitate.

• Excesul de transpirație.

Excesul de transpirație duce la excreția de potasiu din organism. Prin urmare, într-o perioadă fierbinte, crampele apar mai des.

Lățimile nordice se caracterizează printr-o iarnă prelungită și lipsa luminii solare, care, la rândul ei, provoacă o deficiență a vitaminei D (și aceasta este urmată de o absorbție insuficientă a Ca).

Consumul excesiv de proteine ​​duce la o excreție crescută a calciului. Se excretă cu urină.

Odată cu eliminarea factorilor de mai sus, riscul de convulsii este semnificativ redus.

Cu toate acestea, epuizarea rezervelor minerale în sânge nu este singurul factor care contribuie la dezvoltarea spasmelor. Ele pot apărea și datorită:

• tensiunea musculara (de exemplu, in timpul exercitiilor fizice);
• varice;
• sciatică;
• diabet;
• sindrom inferior vena cava;
• picioare plate;
• boala tiroidiană;
• hipotermie;
• leziuni și leziuni ale picioarelor;
• insuficiență renală cronică;
• afecțiuni circulatorii în vasele corpului inferior.

Copiii sunt mai puțin predispuși la crampe. Acest fenomen se găsește în principal la adulți și vârstnici.

• Crampele musculare nu sunt o boală. Adesea, atacurile apar în oameni perfect sănătoși. Acest lucru se poate datora supraîncărcărilor triviale în timpul zilei.
• Statisticile arată că aproximativ 80% din populația lumii suferă de convulsii recurente periodic.
• Crampe de vițel este cel mai dureros dintre toate. Ea aduce mult mai mult disconfort decât orice alt tip de crampe.
• Mulți oameni confundă crampe de noapte cu fenomenul de sindrom de picioare neliniștite.

Primul ajutor

Atunci când o capturare convulsivă te-a surprins, următoarele instrucțiuni pentru a oferi asistență în timp util vă vor ajuta:

• Dacă sunteți unul dintre acei oameni care simt apropierea unui spasm în 2-3 secunde, relaxați-vă membrul în prealabil.
• Dacă apare un spasm, trageți șoseaua spre dvs. (piciorul trebuie să fie tensionat). Apoi slăbiți tensiunea. Repetați până veți simți ușurarea.
• Dacă mini-gimnastica nu a produs rezultate, ieșiți din pat și umblați puțin. Bine ajuta mersul pe picioarele goale pe podea rece.
• Ușor de masaj al membrelor (mai bine - cu un unguent de încălzire) va avea, de asemenea, un efect pozitiv.
• Un efect mecanic asupra unui muschi - ciupirea sau o injecție cu un ac ascuțit - elimină problema în mod eficient.

După efectuarea măsurilor descrise și dispariția convulsiilor, este de dorit să se ia o poziție înclinată cu picioarele ușor înălțate. Acest lucru va asigura scurgerea sângelui și va preveni reapariția durerii spasmodice.

Măsuri preventive

Complexul de măsuri pentru prevenirea convulsiilor constă în următoarele aspecte:

Aproape toate pantofii moderni nu sunt făcuți conștiincios. Modelele de modă pentru tineret sunt în general incomode și impracticabile. Pantofii buni ar trebui să ofere suport pentru gleznă. Este mai bine să vă îndreptați atenția către pantofi și cizme cu o înaltă creștere - în astfel de pantofi va fi mult mai convenabil. Pantofii subțiri subțiri preferă o călcâie stabilă până la 4 cm, deci picioarele se vor deplasa mai puțin în timpul zilei lungi. Desigur, o întâlnire sau o petrecere poate fi însoțită de tocuri înalte, dar astfel de pantofi nu ar trebui folosite pentru uzul zilnic.

Așa cum am menționat mai devreme, pentru a evita spasmele neplăcute, este important să vă oferim din abundență un grup de minerale și vitamine. Ele se găsesc în principal în produse lactate și ierburi, pești, gălbenuș de ou etc.

• Respingerea obiceiurilor proaste.

Fumatul și cofeina provoacă spasme.

• Controlul stresului fizic.

Încercați să nu supraîncărcați membrele inferioare. Înainte de a vă dedica sportului, petreceți întinderea. Formarea exigentă sau ghemuirea prelungită contribuie la suprasolicitarea musculară.

• Contrast duș.

Este mai bine să faceți această procedură înainte de culcare. Adăugarea de bulion de menta, coada-calului sau valerian va spori doar efectul pozitiv al sufletului contrastant.

Tehnica lui este ușoară. Luați o poziție confortabilă (așezat), îndoiți picioarele. Îndepărtați membrele de-a lungul întregii lungimi și apoi începeți să efectuați furnicături ușoare și încălzirea zonei care, cel mai adesea, scade. Pentru a afla mai multe informații despre masaj poate fi un doctor.

Taxă preventivă

Realizarea regulată a unei astfel de încărcări va dura 5-10 minute, dar acest lucru va întări mușchii și va face persoana mai puțin vulnerabilă la crampe.

1. Dimineața, fără a ieși din pat, trebuie să vă întindeți, întinzându-vă și întinzându-vă toate mușchii. Ciorapii trebuie să tragă.
2. În poziția în picioare pentru a traversa picioarele. Rămâneți pe marginile exterioare ale picioarelor timp de 10 secunde, apoi reveniți la poziția normală.
3. Stând pe podea, trebuie să vă ridicați pe degete și să ajungeți timp de 3-4 secunde. Apoi - călcați brusc pe tocuri. Realizați câteva repetări.

concluzie

Dacă convulsii vă deranjează prea des, poate fi un semnal de necaz. Contactați un specialist: este posibil ca spasmele musculare persistente să se dezvolte pe baza unei boli. Terapistul va prescrie un test de sânge. Pe baza ei, va fi posibil să se judece de ce există destule crampe și unde să căutați radacina problemei.

Dar, în cele mai multe cazuri, atacurile spasmodice pot apărea noaptea și la oameni perfect sănătoși. Experiența nu merită. Luați măsuri preventive și nu uitați să vă oferiți primul ajutor, iar apoi picioarele dvs. vor fi în ordine perfectă.

Ce cauzează spasmul muscular pe picioare

Spasmele musculare (convulsii) se numesc contracții musculare bruște și necontrolate, iar unul sau mai mulți mușchi pot fi implicați simultan. O persoană care suferă de spasme musculare are senzații foarte neplăcute și dureroase. Și, deși convulsiile nu pot, de regulă, să dăuneze unei persoane, ele conduc la faptul că o persoană nu poate folosi mușchiul afectat pentru o anumită perioadă de timp.

Spasmul muscular: cauze

Cauzele spasmelor condițional pot fi împărțite în idiopatice și secundare. În primul caz, efortul prelungit poate provoca spasme, în al doilea - orice afecțiune a corpului.

Cauzele idiopatice ale spasmului muscular

Acestea includ:

• exercitarea excesivă, în special în sezonul cald;
• deshidratare;
• stați mult timp într-o poziție incomodă.

În această situație, puteți evita convulsiile prin eliminarea cauzei și efectuarea exercițiilor de întindere.

Cauzele secundare ale spasmei musculare (simptome ale unei disfuncții în organism)

Acestea includ următoarele:

• alimentarea cu sânge insuficientă (în acest caz, arterele înguste duc la spasme ale picioarelor);
• osteochondroza spinării;
• lipsa de minerale (calciu sau magneziu) în organism;
• atât exces, cât și lipsă de potasiu;
• consum insuficient de apă;
• sarcina târzie;
• dializă renală;
• boala tiroidiană;
• abuzul de alcool;
• picioare plate;
• obezitate;
• tulburări ale sistemului nervos;
• ciroza hepatică;
• otrăvire cu plumb;
• reacția la medicație.

Spasmul muscular: factori de risc

Există categorii de persoane care sunt mai predispuse la spasme musculare. Acest lucru este influențat de diferiți factori:

1. Vârsta. De-a lungul anilor, o persoană își pierde masa musculară, ca urmare a faptului că mușchii sunt mai des suprasolicitați.
2. Deshidratarea, care este frecventă în cazul persoanelor care se supun stresului. Sportivii și munca grea sunt în pericol.
3. Sarcina. Lipsa de minerale, creșterea încărcăturii pe picioare, modificările hormonale - toate acestea pun viitorul mamă la risc.
4. Dosare medicale. Pacienții cu diabet zaharat, boli ale glandei tiroide, hepatice sau care suferă de tulburări nervoase prezintă adesea spasme.

Spasmul muscular: când merită să sune alarma

Crampele sunt rareori periculoase pentru oameni și, cel mai adesea, trec fără ajutor. Cu toate acestea, nu ignora crampe picior în cazul în care:

• cauza disconfortului cel mai puternic;
• însoțită de umflarea membrelor, roșeață sau alte modificări externe ale pielii;
• cauzate de slăbiciune musculară;
• apar prea des, poate fi un simptom al unei boli.

Spasmul muscular: ce puteți să faceți singur

Astfel de acțiuni sunt permise:

1. Ar trebui să înăsprească mușchiul dureros și masajul.
2. Atașați o placă de încălzire sau luați un duș fierbinte.
3. Pentru a face exerciții de întindere, este mai bine să dedicați câteva minute pe zi pentru prevenire.
4. Pentru a preveni spasmele de la deshidratare, ar trebui să beți multă apă zilnic.

Spasmul muscular al picioarelor provoacă tratament

Tipuri de boli articulare

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

Potrivit statisticilor, aproape fiecare persoană a suferit dureri (acute sau nu) în articulații. Cauzele care cauzeaza durere pot varia. Chiar si cu gripa, cand febra se ridica, corpul se sparge. În plus față de durerea neplăcută, aceste boli pot limita persoana în termeni de mișcare. Pentru a afla cauza durerii, este necesar să se consulte un medic, și nu să se auto-medicheze deloc sau să nu se acorde atenție deloc. Dacă nu tratați boala, aceasta se va transforma într-o formă mai severă.

• Semne și simptome
• tratament
• Videoclipuri înrudite

În funcție de simptomele și modificările din zonele afectate, afecțiunile articulațiilor picioarelor sunt:

În cazul artritei, cartilajul dens care acoperă oasele devine subțire și nu poate proteja osul. Când se deplasează, oasele sunt mai în contact între ele și provoacă ștergerea cartilajului. Acesta este un fel de uzură a cartilajelor. Artroza genunchiului este obișnuită. În prima etapă, nu este foarte evident, dar când lichidul se acumulează în genunchi, se observă simptome. Persoanele cu vene varicoase sunt deosebit de greu de tolerabil.

Artrita picioarelor este o boală în care articulațiile devin inflamate. În primul rând, membrana sinovial devine inflamată, și numai atunci apare umflarea în acest domeniu. În acest caz, îmbinarea este deformată și, dacă nu se iau măsuri, funcțiile acesteia se deteriorează.

Artrita picioarelor se poate manifesta in mai multe forme:

• gut artrita (guta);
• poliartrita reumatoidă;
• infecție artiterială.

Gout picioare - o boală care este cauzată de o tulburare metabolică în comun. Metabolismul este perturbat datorită acumulării unui număr mare de uree (săruri ale acidului uric). Ea afectează degetele, genunchii, picioarele. Cea mai obișnuită durere de guta este durerea din degete.

Cu guta, iar bărbații ei sunt bolnavi mai des decât femeile, există o durere ascuțită și ascuțită. Cristalele acide întârziate provoacă inflamații acute și boala se dezvoltă destul de rapid. Dacă nu tratați această boală, în curând, sărurile cristalizate vor începe să se depună în rinichi, provocând o nouă boală. Un doctor poate diagnostica gută cu un test de sânge. Dacă sângele conține acid uric mai mult decât normal, atunci acesta este primul semn al gutei. Apoi, cheltuiți sau perforați pentru un diagnostic mai precis sau faceți o radiografie.

Articulațiile sunt inflamate, ducând la îndoire, deformare. Artrita reumatoidă se caracterizează prin dezvoltarea constantă. În timp, toate site-urile noi devin inflamate. Această boală este periculoasă deoarece apare dramatic și rapid. Este imperativ să se trateze, deoarece artrita reumatoidă a picioarelor va provoca boala altor organe.

Artrita infecțioasă (sau pyogenică) este o boală infecțioasă a articulațiilor. Cel mai adesea afectează articulațiile genunchiului și se dezvoltă pe fondul artritei reumatoide cronice. Grupul de risc include:

• cei care au primit injecții în interiorul articulațiilor;
• persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală sau au fost rănite;
• diabetici;
• persoanele dependente de droguri și droguri;
• persoanele care suferă de cancer (unele specii);
• Infectați cu HIV.

Semne și simptome

Semnele frecvente ale bolii articulare:

• frecvente dureri, mai ales atunci când mersul pe jos;
• oboseala piciorului, mai ales atunci când nu purtați pantofi confortabili;
• formarea de înroșire în zonele în care durerea este simțită;
• umflarea în zonele afectate, adesea peste zonele afectate ale piciorului poate fi îngroșată;
• sărăcie generală slabă pentru o lungă perioadă de timp;
• temperatură ridicată;
• rigiditate, etanșeitate, mai ales dimineața;
• criză în picioare sau degetele de la picioare.

În funcție de tipul bolii, pot exista simptome specifice ale bolii articulare a picioarelor. Astfel, în artrita reumatoidă, se poate observa o leziune simetrică, precum și rigiditate atunci când se încearcă deplasarea datorită unei dureri foarte puternice. Dacă zona genunchiului este afectată (gonartroză), atunci la început semnele pot fi imperceptibile, însă deja în a doua etapă piciorul este deformat, arată umflat și, după efort, durere puternică în zona genunchiului.

Când boala este mai clar exprimată, este posibilă o criză. În cea de-a treia etapă, durerile severe sunt deja chiar și într-o stare staționară, iar deformarea picioarelor este în formă de X. Semnele de artrită infecțioasă: articulațiile pierd mobilitatea, simptomele (durerea, umflarea) sunt observate simultan în mai multe locuri. Un simptom specific al gutei este un atac al durerii după consumul de alcool sau de supraalimentare excesivă. Simptomele se manifestă spontan, iar zonele înconjurătoare pot fi afectate.

tratament

Cursul bolii articulațiilor picioarelor, tratamentul lor depinde în întregime de forma de manifestare și stadiul de dezvoltare. Unele forme pot fi vindecate, dar gută poate fi controlată și împiedicată de o dezvoltare ulterioară. Tratamentul bolii articulațiilor genunchiului (gonartroză) este mai bine să nu fie amânat până la dezvoltarea sa până la a treia etapă, pentru a nu rămâne invalid.

La primele semne ale unei boli, este imperativ să consultați un medic care va efectua un diagnostic corect. Pacienții mei utilizează un instrument dovedit, prin care puteți scăpa de durere în 2 săptămâni fără prea mult efort. Diagnosticul artritei și artrozei include:

• teste de sânge și urină;
• raze X;
• puncție în zonele afectate.

Dacă este necesar, medicul va prescrie proceduri de diagnostic suplimentare pentru a clarifica un diagnostic mai precis. Există mai multe metode de tratament:

• medicamente. Folosește medicamente anestezice, antiinflamatorii și antireumatice. Pentru tratamentul articulațiilor mari, se utilizează blocaje sau injecții interne.
• fotografie fizioterapie. Laser, ultrasunete și terapie cu valuri de șoc.
• terapia manuală. Aplicată cu spasme musculare pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și pentru a spori mobilitatea.
• reflexoterapie. Exerciții și încălzire.

În majoritatea cazurilor, toate aceste tehnici sunt utilizate în combinație pentru a obține un rezultat mai eficient. Durata tratamentului trebuie determinată de medic.

Spasmul muscular nu este neobișnuit în viața noastră. Fiecare a doua persoană, cel puțin o dată pe săptămână, are un spasm muscular. Există multe motive pentru acest lucru. De exemplu, cauza poate fi: stresul, dieta nesănătoasă, efortul fizic irațional, poziția incorectă a corpului, hipotermia, supraîncălzirea și, de asemenea, deficiența microelementelor (magneziu, potasiu).

Unul dintre numeroasele tipuri de spasme este un spasm al mușchiului piriformis al coapsei. Sindromul muscular al păsărilor este o boală destul de rară.

Muc de pere

Mușchi în formă de pară este unul din mușchii pelvisului. Mușchiul în formă de pară se referă la cel intern, adică la cele care nu pot fi văzute. Este o bucată mică de țesut muscular triunghiular. Mucul în formă de para este fixat cu o parte a sacrului (baza acestuia), celălalt cu scuipa femurului, care trece prin gaura sciatică. De sus și de jos pe ambele părți, mușchiul în formă de pară este înconjurat de vase și nervi.

Între mușchii formați în formă de pară și blocare este unul dintre cei mai importanți nervi din corpul nostru - acesta este nervul sciatic. Oferă inervație aproape întregului membru inferior. Funcția părții în formă de pară a cadrului muscular este rotirea spre exterior a coapsei și a întregului membru inferior și, de asemenea, cu un picior fix, pelvisul poate fi înclinat în direcția sa.

Sindromul musculos al pusei

Sindromul muscular de sânge este un spasm. Partea sub formă de pară devine densă, solidă, stoarcă nervul sciatic. Sindromul muscular în formă de pară nu este accidental: ca rezultat al unei mișcări bruște, traume, hematom, inflamație, entorsă sau formare străină.

Motivul poate servi chiar și ca o injecție intramusculară incorectă. De asemenea, sindromul muscular în formă de pară are loc reflexiv în bolile coloanei vertebrale: tumori, patologii ale rădăcinilor măduvei spinării, îngustare în canalul spinal, leziuni.

Când nervul sciatic este zdrobit, apar simptome foarte puternice și intense.

simptome

Compresia unui nerv este un proces foarte grav care nu poate trece neobservat. Simptomele sunt mereu evidente, clare - nu le puteți confunda cu nimic. Principalele simptome ale spasmului muscular și ale compresiei nervului sciatic sunt:

• Un caracter dureros, ars, este situat în zona articulației șoldului, intensificând în timpul mersului, când șoldul se mișcă spre interior. Când pacientul se află în jos, durerea dispare puțin.
• Durere intensă care însoțește nervul în lungime. Durerea este localizată atât în ​​pelvis, de-a lungul suprafeței sale interioare, cât și pe scară largă spre coapsă, deoarece nervul sciatic este unul dintre cele mai mari în lungime. Durerea se răspândește în regiunea gluteală, de-a lungul suprafeței posterioare a zonei femurale și a gleznei, dă piciorului. Cel mai adesea, procesul este localizat numai pe o parte.
• Senzație de furnicături pe piciorul afectat. Majoritatea senzațiilor neplăcute apar de-a lungul nervului, adică și peste spatele piciorului.
• Sensibilitate redusă la membrele inferioare pentru atingere, temperatură și durere.
• Disconfort atunci când se mișcă. Senzație de senzație când încercați să puneți un picior pe cealaltă parte a piciorului.
• Rareori pot apărea tulburări de urinare.
• De asemenea, un medic poate identifica mai multe simptome. Simptomul Bonnet este că pacientului i se cere să se relaxeze gluteus maximus. Medicul efectuează apoi o palpare a regiunii gluteului și găsește un mușchi dens, solid, în formă de pară. Simptom Vilenkina: când atingerea în proiecția mușchiului apare o senzație dureroasă care se răspândește pe întreaga suprafață posterioară a piciorului. Simptomul lui Grossman: când atingeți părțile proeminente ale ambelor oase iliace, apare o senzație dureroasă în profunzimea feselor. De asemenea, puteți identifica un sentiment dureros când simțiți mușchii.
• Atunci când o navă este comprimată, sensibilitatea poate fi deranjată, apare un sentiment de slăbiciune. Pacientul este forțat să se oprească în timpul mersului, în timp ce culoarea pielii de deasupra feselor și de jos devine palidă.

tratament

Deoarece compresiunea vaselor și nervilor apare în timpul spasmului, tratamentul trebuie efectuat cât mai repede posibil pentru a evita complicațiile grave. Principiul tratamentului ar trebui să fie eliminarea cauzei stării spasmului. Relaxarea arătată, limitarea activității fizice. Tratamentul este în mare parte conservator, include utilizarea de medicamente și exerciții pentru ameliorarea spasmului. De asemenea, prescris masaj și fizioterapie, un set de exerciții.

Tratamentul medicamentos

Principiul tratamentului de droguri este de a calma durerea și crampele. Medicamente de bază:

• Pentru ameliorarea durerii cu ajutorul medicamentelor serii antiinflamatoare nesteroidiene. Tratamentul este de a bloca senzația de durere și de a ameliora inflamația. Este mai bine să le utilizați intramuscular, deoarece disponibilitatea medicamentului cu această metodă de administrare este mai mare și efectul apare mult mai rapid. Sunt utilizate medicamente care conțin diclofenac (DicloF, Voltaren, Diclofenac), meloxicam (Movalis), Ketorolac (Ketanov, Ketarol). Injecțiile sunt administrate profund intramuscular în 4-6 ore. Aceleași medicamente pot fi administrate sub formă de tablete.
• De asemenea, în plus față de antiinflamatorii nesteroidieni, pot fi utilizați analgezice, care vor ameliora doar senzația de durere. Acestea sunt medicamente care conțin sodiu metamizol (Tempalgin, Baralgin, Took).
• Antispastice. Tratamentul este necesar pentru ameliorarea spasmului. Acestea sunt utilizate atât separat de AINS și împreună. Drotaverina este un antispasmodic bine cunoscut. Denumirea comercială No-Shpa. Tratamentul cu drotaverină se realizează, de asemenea, fie în pilule, fie sub formă de injecții.
• Relaxante musculare. Acestea sunt folosite pentru ineficiența antispasmodelor. Tratamentul (acțiunea) este de a relaxa mușchii spastici. Introduceți-le și intramuscular sau folosite în interior. Unul dintre cele mai cunoscute medicamente este Mydocalm.
• De asemenea, una dintre metodele de tratament este blocada. Pentru a face acest lucru, utilizați o soluție anestezică (novocaină, lidocaină) pentru ameliorarea durerii și îndepărtarea spasmului.

Tratamentul prin metode fizioterapeutice se realizează în paralel cu medicația. Se utilizează terapia curentă magnetică, acupunctura, electroforeza și tratamentul cu laser cu magnet.

Exerciții pentru mușchi de pere

Există exerciții care sunt efectuate pentru tratarea sindromului și atenuarea stării. Toate exercițiile au drept scop întinderea. Pentru cursuri trebuie să alegeți un timp confortabil și haine confortabile. Exercițiile sunt realizate culcate pe stomac sau într-o stare relaxată. Nu există disconfort sau durere în timpul lecțiilor. Unele dintre exerciții:

• Întinzându-se pe stomac este necesar să vă alăturați și să vă întindeți genunchii. În acest caz, picioarele ar trebui să fie îndoite. Exerciții pentru a efectua încet, în tensiune.
• Este necesar să stați de câteva ori pe zi pentru o perioadă scurtă de timp, plind picioarele împreună. Efectuarea exercițiilor, schimbarea periodică a piciorului.
• Este necesar să stați pe pat și să conectați genunchii unul cu celălalt. Încetați încet din pat, încercând să nu vă separați genunchii. Îndreptați-vă și apoi separați genunchii unul de celălalt.
• Stați pe scaun și puneți-vă picioarele pe picior. Lean pe vârful piciorului, repetați cinci până la zece ori. Schimbați piciorul.
• Într-o poziție pe toate cele patru, trageți alternativ piciorul îndreptat înapoi. Întinderea tuturor mușchilor pelvisului trebuie simțită.
• Lie pe spatele tău. Ridicați piciorul îndreptat și porniți de partea opusă, încercând să ajungeți la podea.

Gluteus musculare

Mușchii gluteali din corpul nostru sunt trei perechi. Există fese mari, medii și mici. Gluteus maximus este cel mai mare, constă din trei părți. Se transformă piciorul spre exterior, conferă corpului o poziție dreaptă. Gluteus maximus este situat mai adânc. Funcția sa este în răpirea picioarelor. Ei bine, micul este chiar mai profund, funcțiile sale repetă cele anterioare.

Stretching gluteus maximus

Acesta este un eveniment rar, dar se întâmplă. Se întâmplă cu mișcări bruște, poziție incomodă, greve în regiunea gluteală. Caracterizată de apariția durerii la nivelul feselor, caracterul plâns. Există durere când apăsați, simțiți. Poate că dezvoltarea hematomului. Vasele de presiune și nervii nu apar.

Dar atunci când este posibilă întinderea dezvoltării sindromului de mușchi de pere.

Tratamentul se face, de asemenea, cu analgezice (de obicei în comprimate sau sub formă de unguente), antispastice. Efectuată blocada, masajul și fizioterapia.

Astfel, sindromul de mușchi de pere este o boală rară, dar semnificativă. Este important atunci când simptomele sunt detectate pentru a consulta un medic și a efectua un tratament cuprinzător al bolii pentru a evita recidiva.

Una dintre cele mai frecvente probleme asociate cu sănătatea extremităților inferioare se referă la faptul că reduce degetele de la picioare. Dacă ați simțit acest sentiment cel puțin o dată, atunci greu puteți confunda cu ceva. Împreună cu sindromul de durere neplăcut și intolerabil, crampele lipsesc capacitatea de a se mișca normal. Este nevoie să luați măsuri rapide și eficiente pentru a scăpa de durere. În cazurile de convulsii frecvente, trebuie să solicitați ajutor medical pentru a stabili cauza și prescrierea tratamentului.

Cauze ale crampe

Crampele degetelor de la picioare, ale căror cauze pot fi diferite, sunt o contracție involuntară a mușchilor, însoțită de dureri ascuțite și o distorsiune a poziției lor normale. Când apare acest fenomen, o persoană își pierde capacitatea de a merge în mod normal până când este eliminată.

Aflați independent de ce degetele sunt aproape imposibile. Pentru a face acest lucru, va trebui să treceți testele necesare, să faceți examene cu specialiști înguste.

Printre principalele cauze comune ale crampe picior sunt:

Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...

1. Conținut scăzut de microelemente și vitamina D în organism. De cele mai multe ori degetele de la picioare sunt crampe, pentru că organismul are deficit de calciu și magneziu. O persoană poate primi o cantitate insuficientă de vitamine din alimente, pe lângă faptul că este susceptibilă la leșiere datorită administrării anumitor medicamente.
2. Perioada de sarcină și alăptarea. În timpul gestației și alimentației, organismul maternal ar trebui să furnizeze nu numai ele însele elemente importante, ci și copilul care se dezvoltă și hrănește. Este nevoie de o cantitate imensă de resurse pe care o femeie trebuie să le restaureze nu numai prin selectarea corectă a meniului, ci și prin administrarea de complexe suplimentare de vitamină în consultare cu medicul.
3. Dieta cu proteine. Indiferent cât de utilă și populară poate fi, dezavantajul său se manifestă tocmai prin faptul că organismul își pierde calciul, iar deficiența acestuia nu poate fi reparată. De obicei, o astfel de dietă aderă la cei care joacă în mod regulat sport și construiește masa musculară.
4. Situațiile stresante declanșează o varietate de procese într-un corp uman sănătos care vizează mobilizarea atât a resurselor cât și a protecției. A fi constant sub stres are un efect negativ asupra stării generale, care se poate manifesta și în crampele degetelor.
5. Picioarele plate, sciatica, vene varicoase. Spasmul muscular vă poate avertiza despre evoluția acestor boli. Dacă bănuiți că simptomele neplăcute sunt asociate cu apariția uneia dintre aceste boli, atunci este foarte important să fiți supuși unui diagnostic în timp.
6. Hipotermia. Aceasta este cauza cramelor din degetele de la picioare, care pot fi ușor de conceput și eliminate imediat.
7. Purtarea de pantofi înguste, incomode, cu călcâi, duce la întreruperea alimentării cu sânge și la faptul că crampează degetele de la picioare.
8. Excesul de greutate duce la o mare varietate de consecințe negative pentru o persoană.
9. Artrita și artroza sunt adesea însoțite de crampe în degetele de la picioare, dar în același timp trebuie observate dureri și amorțeală.

Cum de a elimina durerea?

Toti crampe este un fenomen foarte neplacut si foarte dureros. Dacă te-a prins într-un moment incomod, ai putea să suporți o serie de durere și să o ascunzi. De aceea este important să știți ce să faceți pentru a ameliora rapid starea, dacă aduce un deget (cel mai adesea mare) sau mai multe.

Cel mai bine este să aplicați ceva rece la picioarele voastre. Dacă degetele sunt înghesuite, eliberați-vă de pantofi și șosete, forțați-vă să mergeți pe o suprafață rece. Baie de baie cu apă de temperatură joasă va ajuta, de asemenea. După aceasta, este necesar să se ia o poziție când picioarele sunt deasupra nivelului inimii. Va exista o scurgere de sânge, durerea va scădea.

Trageți degetele și le masați. Puteți chiar prinde pielea. Răspândiți-vă un deget sau frecați-l cât mai puțin posibil.

Dacă degetul se strânge, spulbera un loc în care simțiți crampe cu un ac (utilizați această metodă numai atunci când trebuie să eliminați urgent sindromul convulsiv).

Când vă reduceți degetele și picioarele, dar durerea nu dispare după îndepărtarea crampei, utilizați un bandaj elastic. Acest lucru vă va ajuta să vă întoarceți pe picioare și să vă mișcați fără durere.

Pentru ca crampe de la picioare să te prindă, trebuie să acorzi o atenție suficientă prevenirii și tratamentului acestui sindrom.

Tratamentul prescris

Cauzele și tratamentul convulsiilor sunt interdependente. Cel mai bine este să începi prin a lua o întâlnire cu terapeutul și cu flebologul. O vizită la acești doctori vă va permite să eliminați problemele grave de sănătate și să aplicați medicamentele tradiționale în viitor, dacă le preferați să fie tratate cu droguri.

Printre procedurile speciale care trebuie adoptate pentru a identifica cauzele convulsiilor:

Recomandările terapeutice sunt cel mai adesea după cum urmează:

• dieta;
• includerea în dieta a vitaminelor;
• utilizarea drogurilor de acțiune externă;
• utilizarea băilor de picioare;
• utilizarea sedativelor pentru a normaliza fundalul psiho-emoțional.

Tratamentul cu succes este posibil numai cu respectarea strictă a recomandărilor medicale.

Multe rețete de medicină tradițională pot duce la recuperare dacă știți exact cauza cramelor din degetele picioarelor.

Sucul de lămâie este necesar pentru a lubrifia picioarele timp de 2 săptămâni, repetând procedura dimineața și seara. Puteți trata doar un membru inferior, dacă durerea este localizată în principal în el.

Pentru prevenirea și tratamentul cramelor la nivelul degetelor de la picioare, puteți prepara independent ulei de bay. Pentru aceasta, se toarnă 50 g de frunze de dafin uscate cu 1 cană de ulei vegetal nerafinat. Pregătirea medicamentului timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat, cu umiditate scăzută. După filtrare, vă ungeți degetele.

Crama de coji nu are mai puțină eficiență decât arcul în sine. Cu ajutorul său, puteți face cu succes cu crampe degetele de la picioare. Pentru a face acest lucru, pur și simplu se toarnă apă fiartă peste ea, insistă 10 minute, beți-l înainte de a merge la culcare.

Mușețelul sa stabilit mult timp ca medicament de medicină tradițională, eficient în combaterea unei game largi de boli. Pentru a scăpa de spasmele musculare în degetele de la picioare, aveți nevoie de două pahare de apă fierbinte, turnați 20 g de flori uscate, insistați toate cele 40 de minute. Filtrul de perfuzie rezultat și băuturi între mese.

Tinctura de cimbru cu șarpe este foarte eficientă pentru a scăpa de crampe. 10 și 20 g de ierburi uscate, respectiv, se toarnă cu vodcă (se poate folosi 200 ml de alcool). Infuzat timp de 10 zile, apoi frecat în picior și degete, și plasat într-o căldură uscată (sub pătură).

În loc de ceai în fiecare zi, puteți utiliza infuzia de stafide. Apă fiartă cu apă fiartă, strugurii uscați spălați trebuie să insiste cel puțin 12 ore. Este foarte util să alterați un astfel de ceai cu perfuzie de musetel.

Măsuri preventive

Puteți bea diverse ceaiuri din plante și infuzii de plante medicinale pentru a preveni crampele din degetele de la picioare, de asemenea, trebuie să acordeți atenție obiceiurilor și stilului dvs. de viață. S-ar putea să trebuiască să schimbați ceva, să renunțați la obiceiurile proaste și să obțineți cele utile.

În primul rând, acordați întotdeauna suficientă atenție pentru a vă exercita. Acesta este un lucru pe care majoritatea oamenilor le lipsește. Să fie ușor și simplu, dar trebuie să fie făcut în fiecare zi. Este important pentru circulația sanguină, alimentarea cu oxigen și nutrienții celulari. Foarte bine, dacă faci jogging, înot, etc.

În al doilea rând, gândiți-vă la dieta dvs. Trebuie să fie echilibrat și să satureze maxim corpul cu vitamine esențiale și oligoelemente. Includeți mai mult brânză de vaci, banane, cereale, verdeață, fructe de mare, kale de mare în meniu. Acest lucru vă va ajuta nu numai să scăpați de crampele degetelor de la picioare, ci și să vă simțiți treji și plini de putere.

În al treilea rând, alegeți pantofi confortabil. Plimbarea cu bărcile înguste cu tocuri înalte este, de asemenea, posibilă, dar numai dacă nu faceți o plimbare lungă. Acest lucru nu numai că afectează circulația sângelui în picioare, dar exercită, de asemenea, o încărcătură extraordinară asupra coloanei vertebrale. Uneori nu poate reduce doar degetele, ci reduce și picioarele și mușchiul gastrocnemius.

Spasme musculare: cauze, tratament, simptome, semne, prevenire

Spasmele apar adesea la persoanele sănătoase, uneori în repaus, dar mai des în timpul exercițiilor sau după acestea sau în timpul nopții (inclusiv timpul de somn).

Legăturile musculare de la nivelul piciorului implică, de obicei, mușchii vițelului și duc la flexia plantară a piciorului și a picioarelor.

Alte boli pot imita spasmele musculare.

• spasme musculare pot apărea în distonie, dar în acest caz, simptomele sunt mai persistente, recurente și afectează alte mușchi decât cu crampe mușchii picioarelor (de exemplu, mușchii gâtului, brațelor, feței și toracelui).
• Spasmele musculare sunt observate în tetanie, dar în acest caz, spasmele sunt de obicei mai persistente (adesea cu convulsii recurente severe), se dezvoltă pe ambele părți și se răspândesc difuz. Cu toate acestea, se pot produce spasme carpopedice izolate.
• Ischemia musculară în timpul antrenamentelor la pacienții cu boală arterială periferică (claudicație intermitentă) poate provoca dureri în mușchii piciorului inferior, dar acest simptom este cauzat de alimentarea cu sange insuficient pentru a mușchilor și contracția musculară în timp ce absent.
• Spasmele spontane sunt o senzație de spasm muscular în absența unei contracții reale sau a ischemiei.

Cauzele spasmei musculare

Cele mai frecvente cauze ale spasmelor musculare sunt următoarele:

• spasme musculare benigne ale picioarelor (spasme musculare în absența bolii, care ar putea fi cauza acestora, de obicei apar pe timp de noapte);
• crampe musculare asociate cu activitate fizică (crampe care apar în timpul sau imediat după efort).

În ciuda faptului că aproape fiecare persoană a experimentat vreodată spasme musculare, unii factori cresc riscul de dezvoltare și severitate. Acești factori includ deshidratarea, tulburările electrolitice (adică o scădere a nivelurilor de potasiu sau magneziu), boli neurologice sau tulburări metabolice și utilizarea medicamentelor. Adesea, factorul care contribuie la dezvoltarea spasmelor musculare este rigidizarea mușchilor piciorului în absența întinderii, a activității fizice scăzute sau, în unele cazuri, a unei edeme pe termen lung a extremităților inferioare.

Examinarea spasmelor musculare

Examinarea ar trebui să se concentreze pe încercarea de a identifica cauza tratabilă a bolii. În multe cazuri, boala care provoacă spasmele a fost deja diagnosticată sau are alte simptome care sunt mai importante decât spasmele musculare.

istorie

Antecedentele medicale ale bolii trebuie să includă o descriere a spasmelor, informații despre durata lor, frecvența apariției, localizarea, factorii care provoacă apariția acestora și simptomele asociate. Simptomele care pot fi asociate cu boli neurologice sau musculare pot include rigiditate musculară, pareză, durere și tulburări senzoriale. Factorii Înregistrate care pot duce la deshidratare, tulburări electrolitice sau perturbarea echilibrului apei (de exemplu, vărsături, diaree, supraîncărcări și transpirație excesivă, dializa recent, utilizarea de diuretice, sarcina).

a organelor și sistemelor de informații ar trebui să vizeze identificarea posibilelor cauze, inclusiv amenoree sau tulburări menstruale (spasme musculare la nivelul picioarelor asociate cu sarcina), intoleranta la rece cu creșterea greutății corporale și modificări ale pielii (hipotiroidismul), pareza (boli neurologice) și durere sau sensibilitate scăzută (neuropatie nervoasă periferică sau radiculopatie).

Boala amânată poate include orice boală care duce la apariția unor spasme musculare. Sunt colectate informații detaliate despre tratamentul prealabil, precum și despre consumul de alcool.

Examenul fizic

Examenul fizic evaluează starea pielii, incluzând semne de alcoolism, pastoznost sau căderea părului, sprancene (care pot indica hipotiroidism), precum și modificări ale umidității și turgorului cutanat. Examenul neurologic, inclusiv evaluarea reflexelor tendonului. Este necesară evaluarea pulsului și măsurarea tensiunii arteriale în toate membrele. Un puls slab sau un raport scăzut al tensiunii arteriale măsurate pe gleznă la piciorul afectat și tensiunea arterială măsurată pe umăr poate indica ischemia.

Semne de avertizare

O atenție deosebită trebuie acordată următoarelor modificări:

• crampe în mușchii brațelor sau trunchiului;
• creșterea reflexelor;
• slăbiciune musculară;
• fasciculatiile;
• alcoolism;
• hipovolemia;
• durere sau scăderea sensibilității în zona inervației nervului periferic, plexului sau rădăcinii.

Interpretarea rezultatelor sondajului

spasm muscular local poate fi suspectat benigne spasme musculare ale picioarelor Crampe asociate cu activitatea fizica, boli ale sistemului nervos periferic sau un stadiu incipient al bolii degenerative, in care prejudiciul poate fi asimetric, de exemplu, o boala neuronului motor. O scădere focală în reflexe poate indica neuropatie periferică, plexopatie sau radiculopatie.

Pacienții cu spasme musculare difuze (în special în tremoropodobnyh reduceri) creșterea sistemului de reflexe permite suspectate cauze (de exemplu, hipocalcemie, în unele cazuri - alcoolism, boala neuronului motor sau consum de droguri), cu toate că reflexele tendinoase pot influența utilizarea de medicamente. Reducerea difuză a reflexelor poate indica hipotiroidism sau, în unele cazuri, apare în alcoolism, dar poate fi observată în condiții normale, în special la persoanele în vârstă.

Absența anomaliilor în examinare și datele istorice corespunzătoare sugerează că se suspectează spasme musculare idiopatice în picioare sau spasme de efort.

Metode suplimentare de cercetare

Studiile suplimentare sunt efectuate în prezența unor anomalii în timpul examinării.

Tratamentul spasmului muscular

• Exerciții de întindere.
• Tratamentul bolilor care implică crampe, dacă sunt detectate.

Odată cu dezvoltarea spasmului, întinderea mușchilor afectați deseori ameliorează spasmul. De exemplu, în cazul spasmului musculaturii piciorului, pacientul poate îndoi piciorul și picioarele (dorsiflexia) cu ajutorul mâinilor.

Prevenirea spasmului muscular

Măsurile de prevenire a spasmelor includ următoarele:

• să nu exercite imediat după masă;
• exerciti cu atentie pentru a intinde muschii inainte de antrenament sau inainte de culcare;
• consuma suficient lichid (in special continand potasiu) dupa exercitii fizice;
• Nu utilizați psihostimulante (de exemplu, cofeina, nicotina, efedrina, pseudoefedrina).

Exercițiile de întindere pentru alergare sunt cele mai eficiente. Este necesar să se ia o poziție în cădere: un picior întins înainte și îndoit la genunchi, celălalt este în spatele și îndreptat. Pentru a vă menține echilibrul cu mâinile, vă puteți sprijini pe perete. Ambele tocuri sunt pe podea. Este necesar să se îndoaie piciorul din față la genunchi până când apare senzația de întindere a mușchilor de pe suprafața din spate a celuilalt picior. Cu cât este mai mare distanța dintre picioare și cu cât piciorul din față este îndoit la genunchi, cu atât este mai mare întinderea mușchilor. Mușchii se întind timp de 30 de secunde, iar exercițiul se repetă de 5 ori. Apoi se efectuează o serie de entorse pentru al doilea picior.

Majoritatea medicamentelor prescrise de obicei pentru a trata prevenirea spasmelor (de exemplu, suplimente de calciu, chinină, magneziu, benzodiazepine) nu sunt recomandate. Majoritatea acestor medicamente sunt ineficiente. Eficacitatea chininei a fost demonstrată în mai multe studii, dar de obicei nu este utilizată din cauza unor reacții adverse grave ocazionale (de exemplu, aritmiile, trombocitopenia, purpura trombocitopenică și sindromul hemolitic uremic, reacții alergice severe). Uneori meksiletina este eficientă, dar nu sa stabilit când utilizarea acesteia justifică riscul reacțiilor nedorite, care includ greață, vărsături, arsuri la stomac, amețeală și tremor.

Crampe în picioare. Cauze, simptome și tratamentul patologiei

Site-ul oferă informații de fundal. Diagnosticarea adecvată și tratamentul bolii sunt posibile sub supravegherea unui medic conștiincios.

Crampele sunt o stare de contracție musculară continuă care nu dă naștere la o relaxare arbitrară. Această afecțiune provoacă o reacție dureroasă puternică, deoarece la momentul crampe musculare simte o lipsă acută de oxigen și substanțe nutritive. În plus, pentru o perioadă scurtă de timp, eliberează o cantitate mare de deșeuri care irită terminațiile nervoase, provocând durere.

Conform statisticilor, convulsii apar cel puțin o dată în viața fiecărei persoane. Cauza entuziasmului devine frecvent repetată. În unele cazuri, convulsiile sunt un simptom al unei boli, cum ar fi epilepsia. În alte cazuri, convulsiile se dezvoltă la persoanele sănătoase, la prima vedere.

Cele mai multe convulsii sunt înregistrate la persoanele implicate în următorul tip de activitate:

• sportivi;
• încarcatoare;
• controlori de transport public;
• comercianți de piață;
• lucrătorii companiilor de apă;
• înotători;
• chirurgi.

Fapte interesante

• Crampele la nivelul membrelor sunt un semnal că o anumită patologie este prezentă în organism, provocând apariția acestora.
• Un mediu rece creste probabilitatea convulsiilor.
• În cazul fumătorilor, convulsiile apar de 5 ori mai des decât în ​​cazul celor care nu fumează.
• Primul ajutor adecvat pentru convulsiile de extremitate inferioară împiedică reapariția acestora în 95% din cazuri.

Cum funcționează mușchii?

Structura musculară

Din punctul de vedere al fiziologiei umane, mecanismul de contracție a fibrelor musculare este un fenomen care a fost studiat de mult timp. Deoarece scopul acestui articol este evidențierea problemei crampetelor la nivelul picioarelor, este rezonabil să acordăm o atenție specială muncii numai a musculaturii striate (scheletice), fără a afecta principiile bunei funcționări.

Masele musculare sunt compuse din mii de fibre, iar fiecare fibră individuală, la rândul său, conține multe miofibrili. Micofibrilul dintr-un microscop simplu este o bandă în care sunt vizibile zeci și sute de nuclee de celule musculare (miociste).

Fiecare miocită periferică are un aparat special de contracție, orientat strict paralel cu axa celulară. Aparatul contractil este o colecție de structuri speciale contractile numite myofillaments. Aceste structuri pot fi detectate numai prin microscopie electronică. Principala unitate morfofuncțională a miofibrililor, care are capacitate contractilă, este sarcomerul.

Sarcomerul constă într-un număr de proteine, dintre care principalele sunt actina, myosinul, troponina și tropomyosinul. Actinul și miozina sunt în formă de fire intercalate. Cu ajutorul troponinei, tropomiozinei, ionilor de calciu și ATP (adenozin trifosfat), se produc legături de actină și miozină, ceea ce are ca rezultat o scurtare a sarcomului și, prin urmare, întreaga fibră musculară.

Mecanism de contracție musculară

Există numeroase monografii care descriu mecanismul de contracție a fibrelor musculare, în care fiecare autor își prezintă etapele în cursul acestui proces. Prin urmare, soluția cea mai potrivită ar fi identificarea stadiilor generale ale formării contracției musculare și descrierea acestui proces din momentul transmiterii impulsului către creier până în momentul contracției complete a mușchiului.

Contracția musculară a fibrelor are loc în următoarea ordine:

1. Un impuls nervos apare în gyrusul precentral al creierului și este transmis de-a lungul nervului la fibrele musculare.
2. Prin intermediul mediatorului de acetilcolină, un impuls electric este transferat de la nerv către suprafața fibrei musculare.
3. Răspândirea pulsului în fibrele musculare și penetrarea acestuia în tuburile speciale în formă de T.
4. Tranziția excitării din canalele în formă de T în tancuri. Rezervoarele se numesc formațiuni speciale de celule care conțin ioni de calciu în cantități mari. Ca urmare, deschiderea canalelor de calciu și eliberarea calciului în spațiul intracelular.
5. Calciul inițiază procesul de convergență reciprocă a filamentelor actin și myosin prin activarea și restructurarea centrelor active de troponină și tropomyosin.
6. ATP este o componentă integrală a procesului de mai sus, deoarece susține procesul de convergență a firelor de actină și miozină. ATP contribuie la detașarea capului de miozină și la eliberarea centrelor sale active. Cu alte cuvinte, fără ATP, mușchiul nu se poate contracta, pentru că nu se poate relaxa în fața acestuia.
7. Pe măsură ce fasciculele actinice și myosin se reunesc, sarcomerul este scurtat și fibrele musculare și întregul contract muscular.

Factorii care afectează contractilitatea musculară

Încălcarea oricăreia dintre etapele de mai sus poate duce la o lipsă a contracției musculare, precum și la o stare de contracție permanentă, adică convulsii.

Următorii factori determină o contracție tonică prelungită a fibrei musculare:

• impulsuri excesiv de frecvente ale creierului;
• un exces de acetilcolină în cleștele sinaptice;
• scăderea pragului de excitabilitate a miocitului;
• concentrație redusă de ATP;
• defect genetic al uneia dintre proteinele contractile.

Cauze de crampe la picioare

Cauzele implică boli sau anumite condiții ale corpului în care sunt create condiții favorabile pentru apariția crizelor de extremități inferioare. Există o mulțime de boli și diferite condiții care pot duce la convulsii, deci în acest caz nu trebuie să se abată de la direcția aleasă, ci, dimpotrivă, este necesar să se clasifice bolile în funcție de factorii enumerați mai sus.

Excesive impulsuri cerebrale

Creierul, și anume secția specială, cerebelul, este responsabil pentru menținerea tonului constant al fiecărui mușchi al corpului. Chiar și în timpul somnului, mușchii nu încetează să primească impulsuri din creier. Faptul este că ele sunt generate mult mai puțin frecvent decât în ​​starea de veghe. În anumite circumstanțe, creierul începe să crească impulsul, pe care pacientul îl simte ca un sentiment de rigiditate a mușchilor. Când se atinge un anumit prag, impulsurile devin atât de frecvente încât mențin musculatura într-o stare de contracție constantă. Această afecțiune se numește convulsii tonice.

Crampele de la nivelul membrelor datorită creșterii impulsurilor creierului se dezvoltă cu următoarele boli:

• epilepsie;
• o psihoză acută;
• eclampsie;
• leziuni cerebrale traumatice;
• hemoragie intracraniană;
• craniene.

epilepsie
Epilepsia este o boală severă caracterizată prin apariția impulsurilor sincrone în creier. În mod normal, diferite părți ale creierului emite valuri de frecvențe și amplitudini diferite. Într-o criză epileptică, toți neuronii creierului încep să impulsioneze sincron. Acest lucru duce la faptul că toți mușchii corpului încep să se contracte necontrolat și se relaxează.

Există crize generalizate și parțiale. Crizele generalizate sunt considerate clasice și corespund numelui. Cu alte cuvinte, ele se manifestă prin contracția musculaturii întregului corp. Convulsiile convulsive parțiale sunt mai puțin frecvente și se manifestă ca o contracție necontrolată a unui singur grup muscular sau a unui membru.

Există un tip special de convulsii, numit după autorul care le-a descris. Numele convulsiilor de date - convulsii Jackson sau Epilepsia Jackson. Diferența dintre acest tip de convulsii constă în faptul că ele încep ca o criză parțială, de exemplu, cu un braț, picior sau față, și apoi se extind spre întregul corp.

Psihoza acută
Această boală psihică se caracterizează prin halucinații vizuale și auditive cauzate de mai multe motive. Fiziopatologia acestei boli nu a fost studiată suficient, dar se presupune că substratul pentru apariția simptomelor percepției distorsionate este activitatea anormală a creierului. Atunci când nu se oferă medicamente, starea pacientului se deteriorează dramatic. Creșterea temperaturii corporale de peste 40 de grade este un semn prognostic prost. Adesea, o creștere a temperaturii este însoțită de convulsii generalizate. Convulsiile extremităților inferioare nu se întâlnesc practic, dar ele pot fi începutul unui sechestru generalizat, ca în cazul sechestrului Jackson menționat mai sus.

În plus, pacientul se poate plânge că picioarele sale sunt zdrobite din cauza unei percepții distorsionate. Este important să luați în serios această plângere și să verificați dacă este adevărat. Dacă membrul este în stare de convulsii, mușchii sunt tensionați. Extensia forțată a membrelor duce la dispariția timpurie a simptomelor dureroase. Dacă nu există o confirmare obiectivă a convulsiilor la nivelul extremităților inferioare, plângerile pacientului sunt explicate prin parestezii (halucinații sensibile) cauzate de psihoza acută.

eclampsie
Această afecțiune patologică poate apărea în timpul sarcinii și reprezintă o amenințare gravă la adresa vieții femeii gravide și a fătului. La femeile care nu sunt însărcinate și la bărbați această boală nu se poate întâmpla, deoarece factorul de pornire pentru dezvoltarea acesteia este incompatibilitatea anumitor componente celulare ale mamei și fătului. Eclampsia este precedată de preeclampsie, în care femeia gravidă crește tensiunea arterială, umflarea și agravarea generală a stării de bine. Cu numere de tensiune arterială ridicată (o medie de 140 mmHg și mai mare), riscul detașării placentare crește datorită îngustării vaselor de sânge care o hrănesc. Eclampsia este marcată de apariția crizelor generalizate sau parțiale. Crampele de la picioare, ca și în cazul precedent, pot fi începutul unei crize parțiale a lui Jackson. În timpul convulsiilor apar contracții puternice și relaxarea mușchilor uterini, ducând la detașarea locului fetal și încetarea hrănirii fătului. În această situație, există o nevoie urgentă de livrare de urgență prin operație cezariană pentru a salva viața fătului și pentru a opri sângerarea uterină la o femeie însărcinată.

Leziuni traumatice ale creierului
Traumatismele traumatice ale creierului pot duce la crampe la nivelul piciorului, dar trebuie admis că acest lucru se întâmplă destul de rar. Există un model conform căruia magnitudinea leziunii corespunde severității convulsiilor și duratei manifestării lor. Cu alte cuvinte, o contuzie a creierului cu un hematom subdural este mult mai probabil să provoace convulsii decât o contuzie normală. Mecanismul convulsiilor în acest caz este asociat cu distrugerea celulelor creierului. În leziune, compoziția ionică se modifică, ceea ce duce la o modificare a pragului de excitabilitate a celulelor înconjurătoare și la o creștere a activității electrice a părții afectate a creierului. Formate așa-numitele focare de activitate epileptică a creierului, care sunt convulsii periodic evacuate, și apoi din nou acumulează taxa. Pe măsură ce zona rănită se vindecă, compoziția ionică a celulelor creierului este normalizată, ceea ce duce în mod inevitabil la dispariția activității ridicate a crizelor și la recuperarea pacientului.

Hemoragie intracraniană
Hemoragia intracraniană este adesea o complicație a bolii hipertensive, în care anevrismele (secțiuni ale peretelui vascular subțire) se formează cu timp în vasele cerebrale. Aproape întotdeauna, hemoragia intracraniană este însoțită de pierderea conștienței. Cu următoarea creștere a tensiunii arteriale, anevrismul se rupe și sângele intră în substanța creierului. În primul rând, sângele presează pe țesutul nervos, încălcând astfel integritatea sa. În al doilea rând, un vas rupt timp de ceva timp își pierde capacitatea de a furniza sânge unei anumite părți a creierului, ceea ce duce la înfometarea în oxigen. În ambele cazuri, țesutul cerebral este deteriorat, direct sau indirect, prin modificarea compoziției ionice a fluidului intercelular și intracelular. Există o scădere a pragului de excitabilitate în leziunea celulelor afectate și formarea unei zone cu activitate de criză ridicată. Cu cât hemoragia este mai masivă, cu atât este mai probabil ca aceasta să ducă la apariția crizelor.

Tromboembolismul creierului
Controlul acestei boli este extrem de relevant în societatea modernă, deoarece este cauzat de un stil de viață sedentar, excesul de greutate, dieta nesănătoasă, fumatul și abuzul de alcool. Printr-o varietate de mecanisme, cheaguri de sânge (trombi) se formează în orice parte a corpului, care crește și poate ajunge la dimensiuni destul de mari. Datorită caracteristicilor anatomice ale venelor picior sunt locul cel mai comun pentru formarea de cheaguri de sânge. În anumite circumstanțe, cheagul de sânge se stinge și, ajungând la creier, înfundă lumenul uneia dintre vase. După o perioadă scurtă de timp (15 - 30 de secunde), apar simptomele hipoxiei din zona afectată a creierului. Cel mai adesea, hipoxia unei zone specifice a creierului duce la dispariția funcției pe care o oferă, de exemplu, la pierderea vorbirii, dispariția tonusului muscular etc. Cu toate acestea, uneori, zona afectată a creierului devine o focar de mare activitate de convulsii, care a fost menționată mai devreme. Crampele crampează mai des atunci când un tromb este blocat de vasele care hrănesc partea laterală a gyrusului precentral, deoarece această anumită parte a creierului este responsabilă pentru mișcările voluntare ale picioarelor. Restaurarea alimentării cu sânge a leziunii afectate conduce la resorbția sa treptată și la dispariția crizelor.

Excesul de acetilcolină în cleștele sinaptice

Acetilcolina este principalul mediator implicat în transmiterea impulsurilor de la nerv către celula musculară. Structura care asigură această transmisie se numește synapse electrochimice. Mecanismul acestei transmisiuni este eliberarea acetilcolinei în cleftul sinaptic, cu efect ulterior asupra membranei celulei musculare și generarea unui potențial de acțiune.

În anumite condiții, un exces de neurotransmițător se poate acumula în cleavația sinaptică, conducând în mod inevitabil la o contracție musculară mai frecventă și mai severă, până la apariția convulsiilor, inclusiv a membrelor inferioare.

Următoarele afecțiuni determină convulsii prin creșterea cantității de acetilcolină din cleștele sinaptice:

• supradozaj de blocante de colinesterază;
• miorelaxarea cu medicamente depolarizante;
• deficit de magneziu în organism.

Supradozaj al blocantelor de colinesterază
Cholinesteraza este o enzimă care degradează acetilcolina. Datorită cholinesterazei, acetilcolina nu rămâne prea lungă în cleavația sinaptică, ceea ce duce la relaxarea mușchiului și relaxarea acestuia. Preparatele din grupul blocant de colinesterază leagă această enzimă, ducând la o creștere a concentrației de acetilcolină în cleștele sinaptice și o creștere a tonusului celulelor musculare. În funcție de mecanismul de acțiune, blocantele de colinesterază sunt împărțite în reversibile și ireversibile.

Blocanții reversibili ai colinesterazei sunt utilizați în principal în scopuri medicale. Reprezentanții acestui grup sunt prozerin, fizostigmină, galantamină etc. Utilizarea lor este justificată în cazul parezei intestinale postoperatorii, în perioada de recuperare după accident vascular cerebral, cu atonia vezicii urinare. Supradozajul acestor medicamente sau utilizarea lor nerezonabilă conduce mai întâi la un sentiment de rigiditate dureroasă a mușchilor și apoi la crampe.

Modificările ireversibile de colinesterază sunt altfel denumite organofosfați și fac parte din clasa armelor chimice. Cei mai cunoscuți reprezentanți ai acestui grup sunt agenții de război sarin și soman, precum și insecticidul familiar, diclorvos. Sarin și soman sunt interzise în majoritatea țărilor lumii ca pe un tip inuman de arme. Diclorvos și alți compuși înrudiți sunt adesea utilizați în gospodărie și cauzează otrăvirea gospodăriilor. Mecanismul acțiunii lor constă în legarea puternică a colinesterazei fără posibilitatea detașării sale independente. Cholinesteraza asociată își pierde funcția și conduce la acumularea de acetilcolină. Din punct de vedere clinic, apare paralizia spastică a întregului mușchi al corpului. Moartea apare din cauza paraliziei diafragmei și a încălcării procesului de respirație voluntară.

Miorelaxarea cu medicamente depolarizante
Miorelaxarea este utilizată în efectuarea anesteziei înainte de operație și conduce la o mai bună anestezie. Există două tipuri principale de relaxanți musculare - depolarizați și non-depolarizați. Fiecare tip de relaxant muscular are indicații stricte de utilizare.

Cea mai cunoscută reprezentantă a relaxanților musculare depolarizați este clorura de suxamantoniu (ditilină). Acest medicament este utilizat pentru operații scurte (până la maximum 15 minute). După ce a ieșit din anestezie cu aplicarea paralelă a acestui relaxant muscular, pacientul simte rigiditatea musculară de ceva timp, ca după o muncă fizică grea și prelungită. Împreună cu ceilalți factori predispozanți, sentimentul de mai sus se poate transforma în convulsii.

Deficitul de magneziu din organism
Magneziul este unul dintre cei mai importanți electroliți din organism. Una dintre funcțiile sale este deschiderea canalelor membranei presinaptice pentru a reintra în mediul neutilizat în capătul axonului (procesul central al celulei nervoase responsabile de transmiterea unui impuls electric). Cu o lipsă de magneziu, aceste canale rămân închise, ceea ce duce la acumularea de acetilcolină în cleștele sinaptice. Ca urmare, chiar și o activitate fizică ușoară după o scurtă perioadă de timp provoacă apariția crizelor.

Deficitul de magneziu se dezvoltă adesea cu malnutriție. Această problemă se datorează în principal fetelor, care încearcă să se limiteze la alimente în beneficiul cifrei. Unele dintre ele, în plus față de regimul alimentar, utilizează adsorbanți, dintre care cele mai renumite sunt carbonul activat. Acest medicament este cu siguranță extrem de eficient în multe situații, dar efectul său secundar este îndepărtarea ionilor utili din corp. Cu totuși, utilizarea unei singure utilizări a convulsiilor sale nu are loc pe termen lung, riscul apariției acestora crește.

Prag redus de excitabilitate a miocitului

O celulă musculară, ca orice altă celulă din corp, are un anumit prag de excitabilitate. În ciuda faptului că acest prag este strict specific pentru fiecare tip de celule, acesta nu este constant. Aceasta depinde de diferența de concentrație a anumitor ioni în interiorul și în exteriorul celulelor și de funcționarea cu succes a sistemelor de pompare celulară.

Principalele motive pentru dezvoltarea convulsiilor datorate scăderii pragului de excitabilitate al miocitului sunt:

• dezechilibrul electrolitic;
• deficiențe de vitamine.

Dezechilibrul electrolitic
Diferența în concentrația de electroliți creează o anumită încărcare pe suprafața celulei. Pentru ca o celulă să fie excitată, este necesar ca impulsul primit să fie egal cu sau mai mare în rezistență decât sarcina membranei celulare. Cu alte cuvinte, impulsul trebuie să depășească o anumită valoare de prag pentru a aduce celula într-o stare de excitare. Acest prag nu este stabil, dar depinde de concentrația de electroliți în spațiul din jurul celulei. Când se schimbă echilibrul electrolitic în corp, pragul de excitabilitate scade, impulsurile mai slabe provoacă contracția musculară. Frecvența contracțiilor crește, de asemenea, ceea ce duce la o stare de excitare constantă a celulelor musculare - convulsii. Încălcările care duc adesea la modificări ale echilibrului electrolitic sunt vărsăturile, diareea, sângerarea, scurtarea respirației și intoxicația.

hipovitaminozele
Vitaminele joacă un rol extrem de important în dezvoltarea organismului și menținerea capacității sale normale de lucru. Acestea fac parte din enzimele și coenzimele care îndeplinesc funcția de a menține constanța mediului intern al corpului. Deficitul de vitamina A, B, D și E afectează funcția contractilă a mușchilor. În acest caz, integritatea membranelor celulare suferă și, ca rezultat, apare o scădere a pragului de excitabilitate, ceea ce duce la convulsii.

Reducerea concentrației de ATP

ATP este principalul purtător chimic al energiei din organism. Acest acid este sintetizat în organele speciale - mitocondriile prezente în fiecare celulă. Eliberarea energiei apare atunci când se descompune ATP în ADP (adenozin difosfat) și fosfat. Energia eliberată este folosită pentru activitatea majorității sistemelor care susțin viabilitatea celulelor.

În celula musculară, ionii de calciu conduc în mod normal la reducerea acesteia, iar ATP este responsabil pentru relaxare. Dacă luăm în considerare faptul că o schimbare a concentrației de calciu în sânge duce rareori la convulsii, deoarece calciul nu este consumat și nu se formează în timpul muncii musculare, atunci scăderea concentrației de ATP este cauza directă a convulsiilor, deoarece această resursă este consumată. Trebuie remarcat faptul că convulsiile se dezvoltă numai în cazul unei epuizări extreme a ATP, care este responsabilă pentru relaxarea musculară. Refacerea concentrației ATP necesită un anumit timp, care corespunde restului după o muncă grea. Până la restabilirea concentrației normale de ATP, mușchiul nu se relaxează. Din acest motiv, mușchiul supraîncărcat este greu de atins și rigid (este greu de îndreptat).

Bolile și afecțiunile care duc la scăderea concentrației de ATP și apariția convulsiilor sunt:

• diabet zaharat;
• sindrom inferior vena cava;
• insuficiență cardiacă cronică
• varice;
• tromboflebită;
• ateroscleroza obliterans;
• anemie;
• perioada postoperatorie precoce;
• hipertiroidism;
• exercitarea excesivă;
• platfus.

diabetul zaharat
Diabetul zaharat este o boală endocrină severă, care duce la o serie de complicații acute și întârziate. Diabetul necesită un pacient de înaltă disciplină, deoarece numai dieta potrivită și medicamentele la timp în concentrația necesară vor putea compensa lipsa de insulină din organism. Cu toate acestea, indiferent de cât de mult pacientul depune eforturi pentru a controla nivelul glicemic, el nu poate evita complet supratensiunile în concentrația de glucoză din sânge. Acest lucru se datorează faptului că acest nivel depinde de mulți factori care nu sunt întotdeauna controlabile. Acești factori includ stresul, timpul zilei, compoziția alimentelor consumate, tipul de muncă pe care organismul o realizează și așa mai departe.

Una dintre complicațiile teribile ale diabetului zaharat este angiopatia diabetică. De regulă, cu control bun al bolilor, angiopatia se dezvoltă nu mai devreme de al cincilea an. Există micro și macro angiopatie. Mecanismul acțiunii dăunătoare este înfrângerea, într-un caz, a trunchiului principal, iar în cealaltă - a vaselor mici care hrănesc țesuturile corpului. Muschii care consumă în mod normal cea mai mare parte a energiei încep să sufere de circulația insuficientă a sângelui. Cu o lipsă de circulație a sângelui, mai puțin oxigen este furnizat țesuturilor și este produs mai puțin ATP, în special în celulele musculare. Conform mecanismului menționat anterior, lipsa ATP duce la spasme musculare.

Sindromul inferior vena cava
Această patologie este caracteristică numai femeilor însărcinate și se dezvoltă, în medie, de la a doua jumătate a sarcinii. În acest timp, fătul atinge o dimensiune suficientă pentru a începe trecerea treptată a organelor interne ale mamei. Împreună cu organele, vasele mari ale cavității abdominale sunt comprimate - aorta abdominală și vena cavă inferioară. Aorta abdominală are un perete gros și pulsații, care nu permit dezvoltarea stazei sanguine la acest nivel. Zidul inferior vena cava este mai subțire, iar fluxul de sânge în el este laminar (constant, nu pulsatoriu). Acest lucru face ca peretele venos să fie vulnerabil la compresie.

Pe măsură ce crește fătul, crește compresia venei cava inferioare. În același timp, tulburările circulatorii ale acestui segment progresează. Există o stagnare a sângelui în extremitățile inferioare și apare edemul. În astfel de condiții, nutriția țesuturilor și saturația lor cu oxigen scade treptat. Acești factori duc împreună la o scădere a cantității de ATP din celulă și o creștere a probabilității de convulsii.

Insuficiență cardiacă cronică
Această boală este caracterizată de incapacitatea inimii de a efectua în mod adecvat funcția de pompare și de a menține un nivel optim de circulație a sângelui. Aceasta duce la dezvoltarea edemelor, începând de la nivelul membrelor inferioare și crescând mai mult pe măsură ce evoluția funcției cardiace progresează. În condiții de stagnare a sângelui la nivelul extremităților inferioare se dezvoltă o deficiență de oxigen și nutrienți. În astfel de condiții, performanța mușchilor de la nivelul extremităților inferioare scade considerabil, deficiența ATP apare mai rapid și crește probabilitatea convulsiilor.

Varice
Dilarea varicoasă este o secțiune a peretelui vărsat subțire care iese în afara conturului normal al vasului. Se dezvoltă mai des la persoanele a căror ocupație este asociată cu orele de picioare pe picioare, la pacienții cu insuficiență cardiacă cronică, la pacienții cu obezitate. În primul caz, mecanismul dezvoltării lor este asociat cu o încărcare constantă a vaselor venoase și expansiunea lor. În caz de insuficiență cardiacă, starea sângelui se dezvoltă în vasele inferioare. În cazul obezității, încărcătura pe picioare crește semnificativ, volumul sângelui crește, iar diametrul venelor este forțat să se adapteze la acesta.

Viteza fluxului sanguin în venele varicoase scade, sângele se îngroașă și formează cheaguri de sânge care înfundă aceleași vene. În astfel de condiții, sângele caută o altă ieșire, dar în curând o presiune ridicată și acolo duce la apariția unor noi varietăți. Aceasta închide cercul vicios, ceea ce duce la progresia stagnării sângelui în membrele inferioare. Stagnarea sângelui duce la o scădere a producției de ATP și la creșterea probabilității convulsiilor.

tromboflebită
Tromboflebita este o inflamație a vasului venos. De regulă, tromboflebita însoțește vene varicoase, deoarece mecanismele de formare se suprapun. În ambele cazuri, factorul de declanșare este stagnarea circulației sanguine. Cu vene varicoase, aceasta conduce la vene varicoase, iar cu tromboflebită - la inflamație. Vena inflamată este comprimată de edem și este deformată, care, de asemenea, suferă o pierdere de sarcină, stază agravată a sângelui și inflamație progresează din nou. Următorul ciclu vicios duce la faptul că este practic imposibil să se vindece complet tromboflebita și vene varicoase prin mijloace conservatoare. Când utilizați anumite medicamente poate reduce inflamația, dar nu dispariția factorilor care au cauzat inflamația. Mecanismul convulsiilor, ca și în cazurile anterioare, este asociat cu stagnarea sângelui la nivelul extremităților inferioare.

Ateroscleroza obliterans
Această boală este un flagel al țărilor cu un nivel înalt de dezvoltare, de vreme ce apariția și severitatea acesteia cresc cu nivelul de bunăstare a populației. În aceste țări este cel mai mare procent de persoane cu obezitate. Cu o nutriție excesivă, fumatul și un stil de viață sedentar, se formează plăci aterosclerotice pe pereții arterelor, reducând permeabilitatea vaselor. Localizarea lor cea mai frecventă este arterele iliace, femurale și popliteale. Ca rezultat al formării plăcii, debitul arterei devine limitat. Dacă în timpul exercițiului normal țesutul muscular are suficient oxigen și substanțe nutritive, atunci când crește sarcina, se formează treptat deficitul. Un mușchi cu deficit de oxigen produce mai puțin ATP, care, după o anumită perioadă de timp, dacă intensitatea lucrării este menținută, va duce la apariția crampe la nivelul picioarelor.

anemie
Anemia este o reducere a numărului de globule roșii (globule roșii) și / sau a hemoglobinei în sânge. Celulele roșii din sânge sunt celule care conțin până la 98% proteină hemoglobină, iar el, la rândul său, este capabil să lege oxigenul și să-l transporte în țesuturile periferice. Anemia se poate dezvolta din mai multe motive, cum ar fi sângerarea acută și cronică, tulburările procesului de maturare a celulelor roșii din sânge, un defect genetic al hemoglobinei, utilizarea prelungită a anumitor medicamente (derivații de pirazolonă) și multe altele. Anemia duce la scăderea schimbului de gaze dintre aer, sânge și țesuturi. Cantitatea de oxigen furnizată la periferie nu este suficientă pentru a asigura necesarul optim de mușchi. Ca urmare, se formează mai puține molecule de ATP în mitocondrii, iar deficitul acesteia crește riscul convulsiilor.

Perioada postoperatorie precoce
Această condiție nu este o boală, ci merită o atenție deosebită când vine vorba de crize. Operațiile de grad mediu și ridicat de complexitate, de regulă, sunt însoțite de o anumită pierdere de sânge. În plus, tensiunea arterială poate fi redusă artificial pentru o lungă perioadă de timp pentru a efectua anumite etape ale operației. Acești factori, combinați cu imobilitatea completă a pacientului pentru mai multe ore de intervenție chirurgicală, creează un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge în extremitățile inferioare. Acest risc este crescut la pacienții cu ateroscleroză sau varice.

Perioada postoperatorie, care, în unele cazuri, durează destul de mult, necesită ca pacientul să respecte restul patului strict și activitatea fizică scăzută. În aceste condiții, circulația sângelui la nivelul extremităților inferioare este încetinită semnificativ și se formează cheaguri de sânge sau cheaguri de sânge. Trombi blochează parțial sau complet fluxul sanguin din vas și provoacă hipoxie (conținut scăzut de oxigen în țesuturi) al mușchilor din jur. Ca și în cazul bolilor anterioare, o scădere a concentrației de oxigen în țesutul muscular, în special sub sarcini mari, conduce la apariția crizelor.

hipertiroidism
Hipertiroidismul este o boală asociată cu creșterea producției de hormon tiroidian. Din cauza apariției și a mecanismului de dezvoltare, se disting hipertiroidismul primar, secundar și terțiar. Hipertiroidismul primar este caracterizat printr-o tulburare la nivelul glandei tiroide, una secundară la nivelul glandei hipofizare și una terțiară la nivelul hipotalamusului. O creștere a concentrației de hormoni tiroxină și triiodotironină duce la tahipie (accelerarea proceselor de gândire), precum și la agitație și o stare de anxietate constantă. Acești pacienți sunt mult mai activi decât oamenii sănătoși. Pragul excitabilității celulelor lor nervoase este redus, ceea ce duce la o creștere a excitabilității celulei. Toți factorii de mai sus duc la o muncă musculară mai intensă. Împreună cu alți factori predispozanți, hipertiroidismul poate provoca convulsii.

Exercițiu excesiv
Incercarea fizică insuportabilă și prelungită pentru un organism nepregătit este cu siguranță dăunătoare. Muschii sunt rapid epuizați, întreaga cantitate de ATP este consumată. Dacă nu dați mușchilor timpul de odihnă, pentru care o anumită cantitate din aceste date despre purtătorii de energie este sintetizată recent, atunci cu o activitate musculară suplimentară, este foarte probabil ca convulsiile să se dezvolte. Probabilitatea lor crește de multe ori într-un mediu rece, de exemplu, în apă rece. Acest lucru se datorează faptului că răcirea musculaturii duce la o scădere a ratei metabolismului în el. În consecință, consumul de ATP rămâne același, iar procesele de reaprovizionare a acestuia sunt încetinite. De aceea, crampele apar adesea în apă.

Picioarele plate
Această patologie este formarea greșită a arcului piciorului. Ca rezultat, punctele pivotului piciorului sunt în locuri care nu sunt ajustate fiziologic pentru ele. Muschii piciorului, situați în afara arcului, trebuie să suporte sarcina pe care nu sunt proiectate. Ca urmare, apare oboseala rapidă. Un mușchi obosit pierde ATP și, în același timp, își pierde capacitatea de a se relaxa.

În plus față de piciorul în sine, flatfootul afectează indirect starea articulațiilor genunchiului și șoldului. Deoarece arcul piciorului nu este format corect, acesta nu efectuează funcția de depreciere. Ca urmare, articulațiile de mai sus sunt mai agitate și mai susceptibile de a eșua, provocând apariția artritei și a artritei.

Defecțiune genetică a uneia dintre proteinele contractile

Această categorie de boli este incurabilă. Este reconfortant faptul că frecvența bolii în populație este scăzută, iar probabilitatea manifestării bolii este de 1: 200-300 milioane. Acest grup include diferite fermentopatii și boli ale proteinelor anormale.

Una dintre bolile acestui grup, manifestată prin convulsii, este sindromul Tourette (Gilles de la Tourette). Datorită mutației genelor specifice în perechea a șaptea și a unsprezecea a cromozomilor din creier, se formează conexiuni anormale, care conduc la mișcările involuntare ale pacientului și strigătele (mai des obscene). În cazul în care bifoza afectează membrul inferior, se poate manifesta sub formă de crize periodice.

Primul ajutor pentru spasm

Sarcina principală a persoanei care asistă în spasmul lui sau al altcuiva este recunoașterea cauzei spasmului. Cu alte cuvinte, este necesar să se facă distincția dacă convulsia este o manifestare a unui atac epileptic parțial sau este cauzată de alte motive. În funcție de mecanismul de dezvoltare a crizelor, există cel puțin doi algoritmi de îngrijire, care sunt radical diferit unul de celălalt.

Prima caracteristică distinctivă a crizelor epileptice este stadializarea. Prima etapă este clonică, adică se manifestă prin alternarea contracțiilor ritmice și a relaxării musculare. Durata fazei clonice, în medie, 15 - 20 secunde. A doua etapă a crizelor epileptice este tonică. Când apare un spasm muscular lung, în medie, până la 10 secunde, după care mușchiul se relaxează și se termină atacul.

A doua caracteristică a crizelor epileptice este dependența apariției acestora de anumiți factori de declanșare care sunt strict individuali pentru fiecare pacient. Cele mai frecvente dintre ele sunt lumina strălucitoare luminoasă, sunete puternice, un anumit gust și miros.

A treia trăsătură se manifestă numai în cazul trecerii crizelor parțiale la convulsii generalizate și constă în pierderea conștiinței pacientului la terminarea atacului. Pierderea conștienței este adesea însoțită de urinare involuntară și evacuarea scaunului. După venirea la viață, există un fenomen de amnezie retrogradă, în care pacientul nu-și amintește că a suferit un atac.

Dacă, în conformitate cu criteriile de mai sus, pacientul are un atac parțial al crizelor epileptice, acesta trebuie mai întâi plasat pe un scaun, pe bancă sau pe pământ, pentru a evita rănirea în cazul unei căderi posibile. Apoi ar trebui să așteptați până la sfârșitul atacului, fără a lua nicio măsură.

În cazul convulsiilor și al tranziției lor într-o formă generalizată, este necesar să se pună pacientul la o parte și să se pună o pătură sau o cămașă sub cap sau să se închidă cu mâinile pentru a evita deteriorarea în timpul unui atac. Este important să nu fixați capul, dar să-l protejați de impact, deoarece, cu o fixare puternică, există riscul prăbușirii vertebrelor cervicale, ceea ce duce în mod inevitabil la moartea pacientului. Dacă pacientul are o criză convulsivă generalizată, este la fel de important să apelați o ambulanță cât mai curând posibil, deoarece fără introducerea anumitor medicamente, probabilitatea convulsiilor recurente este ridicată. La sfârșitul atacului, trebuie să încercați să aflați ce factor ar putea declanșa atacul și să încercați să îl eliminați.

Atunci când cauza convulsiilor nu este asociată cu epilepsia, trebuie luate următoarele măsuri. În primul rând, trebuie să dați membrelor o poziție ridicată. Acest lucru asigură un flux sanguin îmbunătățit și elimină stagnarea. În al doilea rând, ar trebui să prindeți degetele de la picioare și să faceți flexia dorsală a piciorului (spre genunchi) în două etape - în prima jumătate a îndoirii și eliberării, apoi din nou îndoiți cât mai mult posibil și mențineți-o în această poziție până când crizele încetează. Această manipulare duce la o întindere forțată a mușchiului, care, ca un burete, atrage sânge bogat în oxigen. În paralel, este util să se producă un masaj ușor al membrelor, deoarece îmbunătățește microcirculația și accelerează procesul de recuperare. Efectele și injecțiile au un efect distractiv și întrerup lanțul reflex, închizând durerea spasmului muscular.

Tratamentul crampe

Tratamentul medicamentos al convulsiilor frecvente

Tratamentul medicamentos al convulsiilor este împărțit condiționat în întreruperea atacurilor și tratamentul destinat prevenirii lor.

Intervenția medicamentului se efectuează numai dacă pacientul are o criză epileptică parțială sau generalizată. În cazurile de convulsii de altă origine, întreruperea lor se efectuează cu ajutorul manipulărilor indicate în secțiunea "Primul ajutor cu spasm"