Cea mai importantă sarcină a vaselor de sânge este de a oferi nutriție și oxigen tuturor celulelor din organism. Potrivit acestora, sângele din inimă este transferat la toate celulele, țesuturile și organele și apoi se întoarce la el.
Prin vase ne referim:
Capilarele sunt elemente tubulare microscopice care se încadrează de o mie de ori de-a lungul căii de la un organ la altul. În capilare există schimburi de substanțe vitale între celule și sângele arterial. Vasele elimină, de asemenea, produsele metabolice și dioxidul de carbon, pe care țesuturile le dau înapoi, primind în schimb alimente și oxigen. Chiar și cu cele mai mici tulburări circulatorii apar defecțiuni care interferează cu acest proces și dezvoltă boli asociate cu aprovizionarea cu sânge a țesuturilor și celulelor corpului. În acest articol vom încerca să răspundem în mod competent la întrebarea cum să îmbunătățim circulația sângelui în picioare.
Motivele care cauzează încălcarea alimentării cu sânge sunt împărțite în mai multe grupuri:
Infracțiunile de mai sus provoacă următoarele boli:
Încălcarea alimentării cu sânge în picioare se manifestă prin durere la mers, care dispar în repaus. Acest simptom este un semn distinctiv al bolilor care indică probleme serioase cu arterele. Se numește claudicație intermitentă.
Există mai mulți factori care declanșează apariția claudicării intermitente:
Cu acest simptom sunt observate:
În unele cazuri, ateroscleroza la nivelul extremităților inferioare nu prezintă simptome.
Pentru a lua măsuri pentru îmbunătățirea alimentării cu sânge, este necesară o diagnosticare precisă a acestor afecțiuni.
Pentru a diagnostica, ar trebui să contactați chirurgul vascular (angiosurgeon), care va prescrie o varietate de examinări instrumentale:
Slabă circulație a sângelui în picioare afectează activitatea întregului organism. Prin urmare, această condiție este supusă unei corecții urgente. Sângele este tratat în două moduri:
Pentru a nu recurge la intervenții chirurgicale, este necesar să începeți tratamentul conservator în timp util. Se compune din tratamentul cu ajutorul:
Pentru un tratament de succes, trebuie să vă schimbați complet stilul de viață și să scăpați de obiceiurile proaste (consumul de alcool și nicotină, alimente grase, stilul de viață sedentar).
Tratamentul farmacologic implică:
În cazuri avansate (cu o vizită prealabilă la medic) va fi nevoie de tratament chirurgical, care se desfășoară în două direcții:
Angioplastie - vorbeste de la sine. Aceasta este o procedură chirurgicală pentru înlocuirea vasului afectat cu instalarea unui stent - un dispozitiv metalic care este implantat în vas pentru a asigura permeabilitatea acestuia.
Operația deschisă este o operație chirurgicală completă, care se realizează în scopul creării unei nave artificial (șunt), ocolind persoanele afectate. Pentru a crea astfel de nave, se ia o arteră - se efectuează donatorul (din vasele pacientului) și operația de by-pass. Șuntul poate fi de asemenea fabricat din material artificial.
Starea de sănătate se va îmbunătăți complet numai atunci când o persoană începe să facă exerciții fizice moderate. Pentru aceasta, nu este necesar să vizitați centre de fitness sau săli de sport. Plimbări scurte, înot, drumeții, ciclism, dans și yoga vă vor ajuta să îmbunătățiți alimentarea cu sânge. Atunci când efectuați exerciții speciale de corectare a aprovizionării cu sânge, este necesar să alegeți cele care sunt potrivite pentru o persoană în funcție de boala și bunăstarea sa. În plus, trebuie amintit că există clase strict contraindicate pentru persoanele cu circulație sanguină afectată la nivelul picioarelor. Acestea includ:
În caz contrar, pot apărea complicații grave care vor necesita tratament chirurgical. De ce este atât de important să restabiliți circulația normală a sângelui în membrele inferioare într-un timp scurt? Datorită alimentării cu sânge de înaltă calitate a extremităților inferioare, țesuturile sunt îmbogățite cu substanțe nutritive, scapă de produsele finale ale metabolismului, ceea ce contribuie la sănătatea și rezistența picioarelor. Din păcate, bolile care declanșează tulburări ale circulației sângelui în membrele inferioare au un curs cronic și este imposibil să le eliminăm complet. În acest caz, cel mai bun efect care poate fi atins este oprirea progresiei bolii.
Deoarece modalitatea cea mai eficientă și cea mai simplă de a normaliza circulația sângelui în picioare este terapia fizică, acestea trebuie inițiate imediat după detectarea problemei. Exercițiul moderat este încurajat, chiar dacă pacientul are diabet. Astfel de exerciții pot fi efectuate la domiciliu, deoarece sunt simple și foarte ușor de realizat.
Următoarele exerciții îmbunătățesc circulația sângelui și aspectul picioarelor:
Toate exercițiile trebuie repetate de 5-10 ori. Rulote și patinaj sunt foarte utile, cu condiția ca persoana să aibă abilități similare. Dacă învață acest lucru în mod specific, vă puteți răni, ceea ce nu conduce la starea de sănătate a picioarelor. Trebuie să vă deplasați cât mai mult posibil, de multe ori să mergeți, să vă urcați pe scări fără un lift și să încercați să evitați transportul public.
La domiciliu și la serviciu, trebuie să respectați următoarele reguli:
Circulația slabă în membrele inferioare este o consecință a schimbărilor în calitatea și cantitatea de sânge din vasele picioarelor sau ca urmare a deteriorării lor.
În general, tulburările circulatorii la picioare pot fi o boală concomitentă în care sunt afectate anumite părți ale vaselor, precum și o boală independentă care se caracterizează prin leziuni ale vaselor distal.
Boala are o clasificare proprie, care este după cum urmează:
Există destul câțiva factori care sunt responsabili pentru dezvoltarea patologiei: în prezent, tulburările circulatorii din artere sunt de obicei împărțite în trei grupe principale:
Astfel de perturbări ale sângelui sunt adesea observate datorită următoarelor boli în curs de dezvoltare:
Sistemul circulator este deranjat datorită blocării sau îngustării arterelor. Adesea, o persoană afectată de această boală se plânge de durere severă atunci când mersul pe jos, care tind să scadă în repaus.
Acest fenomen se numește claudicare intermitentă. Acest efect poate fi cauzat de o serie de boli, dar, în orice caz, aceste simptome sunt un semn al problemelor în artere.
Următorii factori pot fi responsabili pentru apariția claudicării intermediare:
Dacă tulburările circulatorii ale extremităților inferioare sunt observate în vasele venoase, atunci se caracterizează prin durere, care poate fi localizată în orice parte a extremității inferioare.
Astfel, durerea care se simte în piciorul inferior, genunchi, șold, picior sau, în cazuri rare, în regiunea lombară, poate indica o boală.
Adesea, un simptom al afecțiunii este slăbiciunea picioarelor sau greutăți, chilliness, amorțeală sau crampe. Foarte rar, boala este asimptomatică.
Pentru a diagnostica tulburările circulatorii ale extremităților inferioare și pentru a prescrie un tratament adecvat, este important ca un specialist să clarifice o serie de factori: cauza, localizarea și adâncimea localizării, tipul (închiderea parțială sau completă a vasului) și gradul.
În prezent, există o clasificare în funcție de stadiile de dezvoltare a tulburărilor de flux sanguin, care depind de simptome:
Pentru a diagnostica, experții aplică o varietate de metode, printre care palparea, examinarea internă, autocurarea și percuția. În plus, se efectuează studii suplimentare:
Pentru ca un specialist să prescrie o metodă de tratament, este necesar să se identifice sursa încălcării. Practic, metoda tradițională de terapie implică o gamă largă de activități. În plus, o măsură obligatorie a tratamentului este adoptarea de medicamente care pot îmbunătăți tonul vaselor de sânge și pot întări capilarele.
Tratamentul tradițional al afecțiunilor circulatorii ale extremităților inferioare poate fi fizioterapeutic și chirurgical. Terapia prin terapie fizioterapică este adecvată numai pentru etapa inițială a patologiei.
În același timp, pacientul trebuie să ia o serie de medicamente: medicamente venotonice, geoapatetice și flebotrope, lipofotice și angioprotectoare, precum și mijloace pentru îmbunătățirea circulației sanguine, antiinflamatoare și anticoagulante.
Dacă stadiul bolii este destul de neglijat, atunci tratamentul fizioterapeutic nu este suficient, vor fi necesare măsuri chirurgicale: intervenții chirurgicale deschise și angioplastie.
Cea de-a doua metodă implică o puncție în zona inghinală și introducerea în arterele unui cateter special subțire cu un balon la capăt. Astfel, cateterul este adus în locul în care a apărut blocajul și balonul este umflat pentru a extinde artera. Astfel, fluxul sanguin este restabilit. Pentru a evita recidiva, este necesară instalarea unei stenturi.
Aducerea înapoi la sistemul circulator normal poate fi acasă. Principalul lucru este că toate activitățile sunt efectuate împreună cu tratamentul tradițional.
Prin urmare, trebuie urmate următoarele proceduri:
Medicina tradițională este eficientă, dar este mai bine să o utilizați cu tratamentul prescris de un specialist. Astfel, în viitor, puteți evita problemele și complicațiile.
Medicina populară care încalcă circulația sângelui implică următoarele activități:
În scopul de a consolida navele, este în primul rând necesar să mergeți înot, jogging, ciclism și mersul pe jos sunt, de asemenea, benefice.
În plus, trebuie să respectați alte reguli:
Dacă începeți procesul, se poate dezvolta infarct miocardic. In plus, riscul de accident vascular cerebral creste, iar decesele datorate complicatiilor cauzate de bolile cardiovasculare cresc.
Complicațiile în timpul tratamentului pot depinde de manifestarea claudicării intermitente. În acest caz, este necesară eliminarea simptomelor acestei patologii.
Cu diabet zaharat, totul devine mult mai complicat. Dacă această boală este absentă, atunci starea poate fi stabilă de mulți ani, fără modificări. În unele cazuri, se poate observa dezvoltarea ischemiei critice. În același timp, în 25 - 45% dintre cazuri este posibil să se producă letali.
Încălcarea circulației sanguine a extremităților inferioare - aceasta este ușor de eliminat patologia, în cazul clarificării cauzelor. Principalul lucru nu este să lăsăm totul să-și urmeze cursul. Pentru a evita complicațiile, se recomandă efectuarea unei examinări o dată la șase luni. Atunci când se menține un stil de viață sănătos și activ, riscul de a dezvolta boala este semnificativ redus.
Conținutul articolului:
Acest fenomen nu este considerat o boală independentă, deoarece se simte, de obicei, în legătură cu o serie de alte probleme, cum ar fi vene varicoase, tromboflebită etc. Prin aceasta se înțelege o scădere a volumului de sânge care curge prin artere către extremitățile inferioare și neputând satisface nevoile țesuturilor.
Această patologie se întâlnește cel mai adesea de către persoanele de peste 40 de ani, dar uneori îi deranjează pe tineri, precum și pe copii. Distribuția sa între sexul masculin și feminin este cam aceeași.
Lipsa tratamentului în timp util și adecvat crește riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic, ateroscleroză și ischemie. În cazurile severe, sensibilitatea picioarelor scade, ceea ce în cazul diabetului crește probabilitatea apariției sindromului piciorului diabetic.
Diagnosticul, prevenirea și tratamentul afecțiunilor circulatorii ale picioarelor sunt angajate în flebologi, chirurgi vasculare și angiologi. În absența unor astfel de unități de personal într-un spital, îndatoririle lor sunt efectuate de un cardiolog sau de un neurolog.
Aceasta are fumatul, excesul de greutate, hipertensiunea, colesterolul crescut și homocisteina. Grupul de risc include persoanele care suferă de diabet și diferite boli cardiovasculare - ischemie, hipotensiune arterială, ateroscleroză, vene varicoase. Dar, în primul rând, este necesar să se ia în considerare faptul că picioarele se află la o distanță mare de inimă, de aceea, primesc întotdeauna mai puțin sânge.
În rândul femeilor, femeile gravide se plâng adesea că se simt reci în picioare, deoarece masa corporală crește dramatic, echilibrul lor hormonal și metabolismul lipidic sunt perturbate. Stilul de viață sedentar are, de asemenea, un efect enorm, datorită căruia sângele devine vâscos și nu trece bine prin vase. La fel de importante sunt diferite boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
Listați toate cauzele existente ale sindromului picioarelor reci:
Hipertensiune. Aceasta este o condiție în care presiunea este menținută în cea mai mare parte a timpului peste 120 cu 80. Într-o astfel de situație este posibilă deteriorarea capilarelor mici și deschiderea sângerărilor interne, ceea ce poate provoca o problemă.
Hipotensiunea. Sub această boală se înțelege tensiunea arterială scăzută (mai mică de 120 până la 80), astfel încât sângele nu trece bine prin vase și se ridică în picioare în cantități insuficiente.
Diabetul zaharat. Riscul de a se simți rece în picioare este la fel de ridicat ca și în cazul bolii primului, insulino-dependent și celui de-al doilea tip. Acest lucru se datorează leziunilor vasculare și fluxului sanguin scăzut prin ele.
Insuficiență cardiacă. Poate fi congenital sau dobândit. Datorită unei încălcări a funcției de pompare, inima furnizează cu greu alte organe cu sânge.
Anemia. Acesta este unul dintre motivele cele mai frecvente pentru care picioarele se răcesc. Aceasta poate fi detectată prin rezultatele unui test de sânge general.
Boala lui Raynaud. Apare la aproximativ 5% din populație și este cel mai frecvent diagnosticată la femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 40 de ani. Boala se caracterizează printr-un curs lent, un sentiment de răceală în picioare apare numai în momentul atacului datorat înfrângerii arterelor mici terminale.
La fel ca la adulți, în copilărie totul poate fi pus pe vina asupra diferitelor boli ale sistemului cardiovascular - vene varicoase, tromboflebită, ischemie, deși acestea sunt rareori găsite. Adolescenții care suferă de amorțeală a piciorului au mai multe șanse de a diagnostica endarterita obliterantă și diabetul de tip 1.
De asemenea, cauza tulburărilor circulatorii poate fi orice boală cardiacă congenitală nedetectată sau vâscozitate crescută a sângelui. Anemia, care este larg răspândită în copilărie, nu este exclusă.
Întrucât un copil de până la 10-12 ani are adesea probleme cu sistemul imunitar și suferă de beriberi, atunci pneumonia, gripa și infecțiile intestinale pot deveni un catalizator al problemei.
Problema este că persoanele de peste 60-65 de ani au adesea greutate în exces și hipertensiune arterială, iar metabolismul lor este perturbat. De asemenea, este important ca majoritatea acestora să ducă un stil de viață pasiv, iar acest lucru se manifestă prin subțierea pereților vaselor de sânge și, ca rezultat, deteriorarea integrității lor. Factorii de risc includ utilizarea pe scară largă a obiceiului de fumat printre bărbații în vârstă înaintată.
Mai jos vom da cele mai cunoscute cauze ale unei astfel de probleme:
Varice Deoarece mușchii pereților venelor la persoanele cu această boală sunt relaxați, practic nu se contractă. În același timp, valvele din principalele vase subcutanate împiedică revenirea sângelui la picioare.
Ateroscleroza obliterans. Această boală se caracterizează prin depunerea colesterolului pe pereții vaselor de sânge, din care se formează plăcile. Ei închid lumenul și perturba circulația sanguină a picioarelor. Persoanele în vârstă de peste 60 de ani suferă cel mai adesea din cauza asta.
Obstrucția endarterită. Acest diagnostic implică inflamația cronică a arterelor mici ale membrelor inferioare, care apar, de obicei, fără un motiv bun. Pe măsură ce vasele sunt înguste și lumenul scade, circulația sângelui în țesuturi se deteriorează, ceea ce poate duce la o gangrena bruscă.
În stadiile inițiale ale manifestărilor externe ale patologiei sunt aproape întotdeauna absente. Semnalul de dezvoltare a scenariului nefavorabil în acest stadiu poate reprezenta doar un disconfort minor sau o ușoară durere în timpul efortului fizic (mersul pe jos, alergarea, ciclismul, înotul).
După deteriorarea afecțiunii, pacienții observă o creștere a senzațiilor neplăcute, care pot apărea chiar și în stare de repaus. Adesea, se plâng de o amețeală care este vizibilă în timpul mersului, ca urmare a faptului că nu mai este posibil să se depășească distanțele lungi pe jos.
Pe măsură ce boala progresează, nutriția țesuturilor se deteriorează, pielea de pe picioare și picioare se îmbolnăvește - devine palidă și uscată, devine acoperită de numeroase ulcerații și chisturi. În ultimele etape, dacă nu este tratată, se poate dezvolta gangrena.
Diagnosticul se face în funcție de rezultatele ultrasunetelor Doppler și de angiografia vasculară, de măsurarea temperaturii pielii și de capilaroscopie. Inspecția vizuală de către un medic include percuția și palparea zonelor suspecte.
În primul rând, puteți recomanda să vizitați sauna mai des și să faceți un duș de contrast care promovează expansiunea vaselor de sânge. Nu mai puțin util ar fi un masaj, care este suficient pentru a face cel puțin 2 ori pe lună. Stilul de viață activ și exercițiile fizice sunt de o importanță capitală - este important să călătoriți în mod regulat cu bicicleta sau să înotați, să mergeți mai mult. De asemenea, pentru a îmbunătăți situația în încălcarea circulației sanguine în picioare trebuie să fie pantofi confortabili cu călcâi sau platformă joasă.
Medicina alternativă oferă pentru a face față acestui fenomen cu ajutorul băilor de domiciliu, unguentelor, compreselor. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza o varietate de plante din care este necesar să se pregătească perfuzii sau decocții. Ei trebuie deja să se aplice pentru comprese sau băi. Acest lucru ar trebui făcut cel puțin 1-2 luni, astfel încât un curs durează. Dacă este necesar, se poate repeta în 30-60 de zile.
Următoarele sunt cele mai populare rețete:
Unguent. Un amestec de unguent încălzitor (3 linguri) și pulbere de piper de cayenne (3 picioare) poate îmbunătăți circulația sângelui. Ar trebui să fie frecată în piele și spălată după 4-5 minute în absența unei reacții alergice. Acest instrument întărește pereții vaselor de sânge și le curăță de colesterol.
Tincturi. Acestea sunt luate în interior și fierte, de exemplu, din liliac. Pentru a face acest lucru, pulberea de rădăcină (2 g) trebuie turnată cu alcool (20 ml) și păstrată timp de 20 de zile într-un loc întunecat. Înainte de utilizare, trebuie să fie scuturat și adăugat la zahăr (1 linguriță). În același mod, puteți găti flori de castane de cal, din care 50 g vor trebui amestecate cu vodcă (0,5 l). Acest amestec trebuie păstrat timp de două săptămâni, tremurând în fiecare zi. Se recomandă administrarea acestuia la 30 de picături de două ori pe zi timp de o lună.
Terapia în acest caz trebuie să fie complexă, este necesar să se combine aportul de picături și tablete cu injecții, tratamentul topic cu diferite creme, unguente, geluri. Obiectivele sale sunt de a reduce permeabilitatea pereților vaselor de sânge, întărirea acestora, normalizarea fluxului sanguin și diluarea acestuia.
Pentru scopurile de mai sus pot fi atribuite următoarele mijloace:
Tablete. Atunci când arteriolele sunt îngustate, ganglioblocerii sunt prescrise în principal pentru a le extinde. Printre acestia, Temekhin si Pyrilen au o cerere foarte mare, luand 1 mg de 2 pana la 4 ori pe zi, in medie, timp de o luna. Pentru a îmbunătăți fluxul de sânge, bioflavonoidele sunt prescrise, de exemplu, cu Antoxid. Adulților li se recomandă să le bea de 2-3 ori pe zi în timpul meselor. Tratamentul trebuie efectuat în termen de o lună. Pentru a întări pereții vaselor de sânge, luați Ascorutin. Trebuie să bei pe masă 2. pe zi pentru adulți și 1 buc. Copii peste 3 ani.
Geluri. Troksevazin, Girudoven de la brandul Dr. Biocon și Forța de Cale de la producătorul de cai putere sunt considerate a fi destul de eficiente. Aplicați-le pe piele curată și uscată, cu un strat subțire, frecați cu mișcări de masaj și lăsând până când sunt complet absorbite. Durata tratamentului local este de la 3 la 4 săptămâni.
Preparate injectabile. Pentru administrarea intravenoasă, Dextranul este adesea utilizat, ceea ce îmbunătățește fluxul capilar al sângelui și compensează lipsa de plasmă în pierderile sale interne. Medicamentul nu este potrivit pentru tratamentul cu detectarea trombocitopeniei, insuficienței renale și cardiace. Pentru a stabiliza parametrii hemodinamici, este necesară o singură doză de 0,5 până la 1,5 l.
Unguent. Heparina cu acțiune antivaricoză este cea mai disponibilă aici. El întărește pereții vaselor de sânge, le face mai puțin permeabili și reduce inflamația. În funcție de natura bolii, agentul este aplicat pe piele de 3 ori pe zi și este de așteptat să fie absorbit. Pentru a îmbunătăți situația, trebuie să completați un curs de 30 de zile.
Este de dorit să o faceți dimineața, deoarece după somn, aportul de sânge la picioare este lent. Pentru a-l întări, este suficient să dai cursuri 20-25 de minute pe zi. Exercitiile se fac cel mai bine in haine confortabile, cum ar fi jambierele. Puteți folosi acest scaun. Încărcarea poate fi efectuată atât în picioare, cât și în poziție verticală.
Următoarele exerciții vor ajuta la atenuarea situației:
Întins pe podea, repetați mișcările bicicletei, ca și cum ați pedala înainte și apoi înapoi. Faceți 20 de repetări în direcția de la tine și, dimpotrivă, față de față. Încercați să nu rupeți spatele inferior de la podea pentru a minimiza tensiunea muschilor abdominali. Ridicați picioarele cât mai mult posibil, așezându-le la un unghi de aproximativ 60 de grade.
Întoarceți-vă pe podea și copiați foarfecele pentru un minut, traversând picioarele ridicate deasupra suprafeței. Este necesar să le reproducem cât mai mult posibil, astfel încât să poată simți o ușoară tensiune. După timpul specificat, relaxați-vă și apoi repetați exercițiul de 5 ori cu o pauză de odihnă.
Așezați-vă pe un scaun, ridicați-vă picioarele pentru a forma o linie dreaptă cu șoldurile și mențineți această poziție în timp cât timp puteți. Apoi coborâți picioarele de pe podea și repetați din nou de 5 ori.
Cum să tratezi tulburările circulatorii în picioare - vezi videoclipul:
Din acest articol veți afla: cum să îmbunătățiți circulația sângelui la nivelul picioarelor prin modificări ale stilului de viață, utilizarea medicamentelor și a operațiilor chirurgicale.
Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină".
Slabă circulație a sângelui în picioare este un simptom al diferitelor boli care duc la îngustarea vaselor arteriale sau la stagnarea sângelui în vene. Astfel de afecțiuni includ diabetul zaharat, ateroscleroza, obliteranii endarteritei, tromboflebita și vene varicoase.
Este posibil să se detecteze deteriorarea circulației sângelui în picioare prin prezența simptomelor, care depind de tipul de boală. Încălcarea fluxului sanguin arterial se manifestă prin durere la nivelul picioarelor atunci când mersul pe jos, amorțeală și slăbiciune la membrele inferioare, modificări ale culorii pielii și caderii parului, senzație constantă de răceală la nivelul picioarelor, fragilitate și creștere lentă a unghiilor, o scădere a mușchilor picioarelor. Congestia venoasă se manifestă prin piele albastră, umflarea picioarelor, prezența venei varicoase, modificări trofice și ulcere pe membrele inferioare.
În prezența acestor simptome, medicul examinează pacientul, determină pulsația pe arterele picioarelor, prezintă semne de stază venoasă.
Pentru a clarifica diagnosticul, medicii folosesc metode instrumentale de examinare, incluzând:
Majoritatea bolilor care afectează fluxul sanguin în picioare sunt cronice, prin urmare, ele sunt foarte rar eliminate complet. Uneori, ameliorarea stării sau oprirea progresiei bolii este cel mai bun rezultat al tratamentului, care se bazează pe modificările stilului de viață, utilizarea medicamentelor și intervențiile chirurgicale. Uneori, cu insuficiență arterială, fluxul de sânge în picioare este atât de rău încât trebuie să aveți o amputare.
Problema deteriorării circulației sanguine în picioare a implicat chirurgii vasculare.
În stadiile inițiale de deteriorare a fluxului sanguin la nivelul picioarelor, progresia bolii poate fi prevenită, iar simptomele acesteia pot fi atenuate prin modificări ale stilului de viață:
Renunțarea la fumat reduce riscul de afectare a fluxului sanguin arterial. Fumul de țigară conține substanțe care acționează direct pe pereții vaselor de sânge, contractează lumenul lor și afectează fluxul sanguin. Fumatul pasiv are aceleași efecte.
Dovezile științifice sugerează că consumul de alcool în mod moderat poate încetini apariția aterosclerozei. Cu toate acestea, sa dovedit, de asemenea, că abuzul de alcool crește riscul de tulburări circulatorii în picioare, astfel că consumul excesiv de alcool trebuie abandonat.
Alimentația sănătoasă este bună pentru scăderea colesterolului în sânge, care este unul dintre principalii factori în dezvoltarea aterosclerozei. Pacienții cu afectare a circulației sanguine în picioare trebuie să urmeze o dietă bogată în legume, fructe și produse din cereale integrale.
Sa dovedit științific că exercițiile fizice regulate ajută la reducerea severității și simptomelor circulației necorespunzătoare a picioarelor, atât venoase cât și arteriale.
Medicii recomandă exercițiul fizic ca una dintre primele modalități de a îmbunătăți circulația sângelui în picioare. Exercițiile care dezvoltă programul sunt cel mai bine dezvoltate de medicul de fizioterapie individual pentru fiecare pacient.
Una dintre cele mai bune forme de activitate fizică este mersul pe jos. La persoanele cu insuficiență arterială, mersul pe jos poate provoca dureri la nivelul picioarelor, dar este imposibil să le refuzați, deoarece, treptat, acești pacienți vor începe să observe ameliorarea simptomelor bolii și o creștere a distanței parcurse.
Reducerea greutății poate fi realizată prin alimentație și exerciții regulate. Datorită normalizării greutății corporale, fluxul sanguin venos și arterial în picioare este îmbunătățit, ceea ce duce la ameliorarea imaginii clinice a bolii. Greutatea sănătoasă ajută la îmbunătățirea funcționării întregului sistem cardiovascular, care afectează în mod favorabil alimentarea cu sânge a extremităților inferioare.
Pentru a îmbunătăți scurgerea sângelui venos din picioare, puteți utiliza următoarele sfaturi:
La unii pacienți, modificările stilului de viață și metodele non-medicament nu pot elimina sau atenua simptomele fluxului sanguin scăzut în picioare. În astfel de cazuri, medicii, ținând cont de cauza tulburărilor circulatorii, prescriu terapie cu medicamente.
Aplicați următoarele medicamente:
Dacă modificările stilului de viață și terapia conservatoare nu ajută la îmbunătățirea alimentării cu sânge a picioarelor, se utilizează un tratament chirurgical. Tipul operațiilor efectuate depinde de cauza și gradul de tulburări circulatorii.
Operațiile utilizate în insuficiența arterială sunt concepute pentru a restabili fluxul sanguin prin artere. În medicină, astfel de intervenții se numesc revascularizare.
Există două tipuri principale de revascularizare:
În cazuri foarte severe de insuficiență a aportului de sânge arterial, unii pacienți dezvoltă gangrena piciorului. În astfel de cazuri, amputarea membrelor poate fi necesară.
Când se folosesc vene varicoase:
Prognosticul pentru o deteriorare a alimentării cu sânge a picioarelor depinde de boala cauzată de aceasta.
Cu vene varicoase prognosticul este relativ favorabil, deoarece dacă se respectă regulile pentru îmbunătățirea fluxului sanguin de la nivelul extremităților inferioare și se efectuează un tratament eficient, fluxul sanguin poate fi aproape complet eliminat.
În angiopatia diabetică a picioarelor, prognosticul este mai afectat de controlul nivelului de glucoză din sânge. Fără acest control, aproape toate metodele de îmbunătățire a fluxului sanguin vor fi ineficiente, ceea ce poate duce la necesitatea amputației.
Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină".