Sindromul intestinului iritabil (IBS) cu flatulență

Fenomenul emisiilor de gaze, însoțit de mirosuri neplăcute și sunete specifice, nu numai că provoacă un sentiment de disconfort, ci creează și o situație tensionată în mediul înconjurător. Odată cu acumularea de gaze în intestin ca rezultat al încălcării activității enzimei, apare durerea și eliberarea spontană a acestor gaze, pe care o persoană nu o poate controla (flatulența). Cele mai des asociate cu flatulența sunt sindromul intestinului iritabil.

Balonarea abdominală cu IBS poate fi împărțită în următoarele tipuri, în funcție de motivele care determină:

• alimentar;
• dysbiotic;
• dinamică;
• psihogenă.

Indiferent de ceea ce a cauzat exact acumularea crescută de gaze în intestine, ele se acumulează sub forma unui număr mare de bule mici, înconjurate de mucus. Acoperind căptușeala interioară a intestinului cu un strat subțire, spuma mucoasă complică digestia parietală, perturbând procesul de absorbție și absorbție a gazelor de către peretele intestinal.

Tipul alimentar de acumulare a gazelor în IBS, declanșat de alimente, care determină procesele de fermentare și formarea crescută a gazelor, băuturile carbogazoase și alte băuturi care sunt produse prin fermentare, este cea mai comună. Prin urmare, factorul principal în alegerea modului de tratare a IBS cu flatulență este dieta și eliminarea alimentelor interzise pentru IBS cu flatulență.

Dieta pentru sindromul intestinului iritabil cu flatulență

Atunci când IBS cu flatulență în dietă include produse care nu provoacă formarea de gaze și în același timp asigură fluxul tuturor nutrienților necesari pentru a asigura funcționarea corpului. Printre alimentele permise sunt:

• carne macră;
• pâine de grâu, biscuiți;
• legume fierte;
• Hercule, hrișcă, orez, castraveți pe apă;
• un pește sălbatic;
• brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.

Printre produsele alimentare care nu sunt recomandate pentru utilizarea cu IBS cu balonare, locul principal este ocupat de toate legumele și culturile de varză, lapte, smântână. Băuturile carbogazoase, precum și băuturile cu îndulcitori sunt categoric inacceptabile. Acestea provoacă formarea excesivă de gaz prin consumul de produse de patiserie proaspăt făcute, pâine de tărâțe și secară, ouă fierte fierte, carne afumată și feluri de mâncare prajite. Dieta pentru sindromul intestinului iritabil cu flatulență a dezvoltat un aspect special.

Se recomandă respectarea regulilor de bază ale nutriției, care includ ingestia fracționată a alimentelor la temperatura optimă și creșterea aportului de lichid la două sau mai multe litri pe zi. Reduce în mod semnificativ flatulența semințelor de mărar sub formă de ceai, care este beat înainte de mese. Este posibil să eliminați reacția nedorită a organismului la consumul de alimente dulci și fructe atunci când sunt luate separat de cursurile principale.

Important pentru îmbunătățirea eficacității dietei cu meteorism asociat cu IBS, are o digestie aprofundată a alimentelor. Distrugerea primară a alimentelor apare în gură cu ajutorul amilazei de saliva. Mai mult, cu cât este mai mare activitatea amilazei saliva, cu atât este mai bine digerată mâncarea. În schimb, înghițirea alimentelor fără mestecare, are o încărcătură crescută pe tractul digestiv, ceea ce crește formarea de gaze.

Dieta cu IBS cu flatulență nu exclude grăsimile animale, dar cantitatea lor trebuie limitată și este necesară o mestecare a proteinelor. Acest lucru se datorează faptului că digestia alimentelor cu proteine ​​este mai lentă decât cea vegetală. Odată ajuns în intestin, un aliment necorespunzător conține proteine, care se descompun în hidrogen sulfurat și alte gaze. Odată cu dezvoltarea IBS cu flatulență, abdomenul este umflat, iar descărcarea gazului din intestine miroase greșit. Tărâțele de grâu reduc formarea de gaz și adăugând ghimbir în vas, care sporesc producția de suc gastric, au efecte carminative, bactericide și antibacteriene.

Tratamentul IBS cu flatulență

Tratamentul sindromului intestinului iritabil cu flatulență este de a restabili deficiența enzimelor digestive și de a crește motilitatea intestinală. În tratamentul meteorismului sindromului intestinului iritabil, medicamentele sunt utilizate dintr-o serie de antispastice pentru a normaliza motilitatea. Medicamentele care reduc repede flatulența crescută includ preparatele pe bază de magneziu, aluminiu, hidroxizi de bismut și așa-numitele antifoane. De asemenea, nu relaxați pe cei care au tratat IBS cu flatulență, deoarece această boală necesită proceduri preventive regulate.

De ce și cum se tratează sindromul de intestin iritabil cu flatulență

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune în care tractul digestiv nu este capabil să proceseze eficient substanțele nutritive din afară. În paralel, poate exista flatulență, care exacerbează doar imaginea clinică.

IBS nu trebuie considerat ca o boală separată: sindromul este poziționat ca un eșec (tulburare funcțională) în activitatea tractului gastro-intestinal. Distensia abdominală și disfuncția intestinală sunt consecința unei concentrații crescute de gaze în canalul alimentar și a unei suprapresiuni a microflorei pe pereții organului, care a determinat întinderea și deteriorarea abilității de absorbție în sânge.

motive

În 95% din cazuri, sindromul intestinului iritabil se dezvoltă pe fondul stresului și al suprapunerii nervoase. Departamentele creierului încep să trimită comenzi greșite canalului digestiv, care, ca răspuns, semnalează fals procesele vitale din tractul gastro-intestinal. Un astfel de eșec în sincronizare este plin de motilitate intestinală afectată. Disconfortul minor în canalul alimentar duce la dureri severe.

Există, de asemenea, factori alternativi care provoacă dezvoltarea sindromului intestinului iritabil cu meteorism:

• nutriție necorespunzătoare (mod);
• gusa;
• infecții intestinale;
• predispoziție genetică;
• activitate motorie insuficientă;
• supraabundența microflorei intestinale;
• tulburări hormonale (în timpul menstruației și în timpul sarcinii).
• abuzul de obiceiuri proaste.

Este important! Bărbații sunt mai puțin probabil (40%) susceptibili de sindromul intestinului iritabil decât femeile: femeile au un nivel mai ridicat de emoționalitate.

La risc sunt persoane cu varsta cuprinsa intre 30 si 45 de ani. Pensionarii suferă de IBS mai puțin.

Manifestarea tulburărilor digestive de natură funcțională

Sindromul intestinului iritabil este însoțit de disconfort sever în tractul digestiv, care poate dura o perioadă lungă de timp. Creșterea formării de gaze, declanșată de procesele de fermentare, este plină de întindere a pereților intestinali, ceea ce sporește în mod semnificativ lista simptomelor posibile, care includ:

1. încălcarea scaunului (constipație, diaree, defecație cu mucus);
2. brusc nevoia de a defeca;
3. colic, durere în canalul digestiv, spasme în regiunea abdominală cu locație incertă;
4. greața, lipsa apetitului;
5. apatie, slăbiciune generală, depresie.

Este important! Intensitatea, perioada de manifestare a simptomelor IBS este determinată de caracteristicile individuale ale pacientului, de prezența tulburărilor concomitente ale tractului gastro-intestinal și de starea de sănătate.

Diagnostic și tratament

Medicii nu pot oferi o garanție a scutirii totale de sindrom: știința nu a determinat toate nuanțele și subtilitățile mecanismului dezvoltării IBS. Numai în 30% din cazuri este posibilă restabilirea funcției intestinului, iar în rest - pentru a reduce simptomele disconfortului.

Gastroenterologul este obligat să identifice cauza exactă a simptomului prin prescrierea unei examinări cuprinzătoare a pacientului, care include:

• urină și fecale;
• însămânțarea pe dysbacterioză;
• cologoscopie (analiza suprafeței interne a colonului);
• irigoscopia (radiografia colonului);
• sigmoidoscopia (examinarea vizuală a membranei mucoase a colonului);
• imunogramă (verificarea stării sistemului imunitar).

În tratamentul sindromului intestinului iritabil cu flatulență se recomandă utilizarea unei abordări sistematice. Este importantă nu numai terapia cu medicamente, ci și ajustarea dietei, activitatea fizică, schimbarea modului de funcționare a zilei, normalizarea stării psiho-emoționale a pacientului.

medicamente

După diagnosticare, un gastroenterolog (în funcție de imaginea clinică) prescrie pacientului:

1. defoamers - "Zeolat", "Meteospasmin", "Polysilan" (eficiente în combaterea formării de gaze crescute; acțiunea lor vizează eliminarea în exces a aerului în mod natural);
2. antispasmodicii - "Duspatalin", "Neobutin" (elimină spasmele musculare din intestin);
3. laxative - Gutalax, Regulaments (destinate curățării intestinelor);
4. tranchilizante, antidepresive - Buspicon, Afobazol, Paroxetină (medicamente cu efect sedativ):
5. Preparate sedative de origine vegetală - "Domiplant", "Novo-Passit".

Este important! Nu se recomandă să se auto-medichezeze. Medicamentele au o gamă largă de contraindicații și efecte secundare care pot dăuna grav sănătății. Alocați un curs optimal de terapie medicamentoasă poate doar un medic.

dietă

Pacienții care suferă de distensie abdominală și sindromul intestinului iritabil, ar trebui să eficientizeze serios sistemul alimentar, care asigură un echilibru al alimentelor și corecția modului de alimentare alimentelor. Se recomandă în porții mici de 5-6 ori pe zi. Venind din spatele mesei, o persoană ar trebui să simtă un sentiment ușor de foame.

Pentru diaree, se recomandă ca în prezent să fie abandonate legume, fructe, cereale integrale și produse lactate, cafea și ciocolată.

Când constipația este importantă pentru a elimina alimentele sărate și grase.

Legumele și băuturile carbogazoase contribuie la creșterea nivelului de gaze.

Dintre nutriționiști există opinia că este posibil să se îmbunătățească activitatea tractului digestiv dacă îmbogățiți dieta cu fibre vegetale. Dar nu toți experții sunt de acord cu acest punct de vedere: cei din urmă sunt siguri că în sindromul intestinului iritabil, legumele și cerealele vor agrava doar starea de sănătate. Dar abandonul complet de celuloză și fibre nu ar trebui să fie (ele sunt un instrument puternic în prevenirea bolilor sistemului digestiv).

Expertul vă va ajuta să alegeți dieta optimă: scopul dietei este individual, în funcție de starea de sănătate și de caracteristicile individuale ale organismului.

Rețete de medicină tradițională

Medicamentul din plante se confruntă cu succes cu sindromul intestinului iritabil, însoțit de flatulență. Vindecătorii au sfătuit să ia:

• decocții de coajă de stejar și de mușețel;
• menta ceai;
• poțiuni bazate pe frunze de șarpe și coajă de cătină;
• infuzii de chimen, mărar, semințe de fenicul;
• decocții ale frunzelor de ardere și plantain.

Este important! Cu creșterea gazelor, se recomandă adăugarea de ghimbir și scorțișoară la alimente.

alternative

În tratamentul IBS și flatulenței, efortul fizic este de mare ajutor, având un efect benefic asupra stării psiho-emoționale și îmbunătățirea funcției motilității intestinale. Exercițiile sunt selectate individual, în funcție de imaginea clinică a bolii. Cursuri recomandate pentru echipamente sportive, nu superfluă pentru înscrierea în secțiunea de înot.

Statisticile arată că 50% dintre pacienții care efectuează exerciții zilnice de dimineață se simt mai bine.

Este logic să revizuiți rutina zilnică pentru a ajusta echilibrul optim al timpului petrecut la locul de muncă și odihnă.

Dacă IBS este cauzată de o situație stresantă, atunci programele de auto-pregătire și relaxare sunt folosite ca metode de tratament auxiliar.

În sindromul intestinului iritabil nu este necesar să se respecte restul patului: poate agrava starea psihică a pacientului.

profilaxie

Pentru a minimiza riscul de sindrom de intestin iritabil și de formare a gazelor crescute, se recomandă să se respecte principiile nutriției adecvate, să se exercite sistematic și cel puțin de două ori pe an să fie examinat de un gastroenterolog. Factorii care afectează negativ sistemul nervos trebuie evitați: un dezechilibru al echilibrului mediatorilor sistemului nervos central (brodikinină, somatostatină, serotonină) creează condiții favorabile pentru disfuncția intestinală.

Ce medicamente pentru a trata sindromul intestinului iritabil

Sindromul intestinului iritabil nu are o imagine clinică clară și este însoțit de simptome caracteristice multor boli gastro-intestinale. Direcția principală a tratamentului cu un astfel de diagnostic este eliminarea manifestărilor neplăcute, în funcție de medicamentele din mai multe grupuri farmacologice care pot fi utilizate.

Cauze și simptome de intestin iritabil

Alegerea medicamentelor depinde de imaginea clinică a bolii și de factorul etiologic care trebuie afectat. De regulă, aceasta este o stres sau tulburări psiho-emoționale, deoarece nu au fost identificate tulburări organice la pacienții cu IBS.

Exacerbarea simptomelor apare adesea după o suprasolicitare nervoasă sau utilizarea alimentelor dăunătoare (grăsimi, cofeină, băuturi carbogazoase, alcool, condimente picante). Modificările hormonale stimulează, de asemenea, motilitatea, astfel încât problema este exacerbată la femei în timpul menstruației.

Cauzele sindromului intestinului iritabil sunt următoarele:

• Creșterea activității nervilor sau a mușchilor netezi. Efectele mecanice sau inervația patologică a receptorilor conduc la creșterea contracțiilor și motilității tractului digestiv.
• Disbacterioza (mai frecvent după utilizarea prelungită a medicamentelor antibacteriene).
• Procesul de infectare. Iritarea membranei mucoase apare datorită activării microflorei patogene în intestin. Virușii cu bacterii pot provoca afecțiuni pe termen lung în tractul digestiv.

Pacienții au plângeri:

• Durere sau disconfort. Senzațiile neplăcute sunt localizate în diferite părți ale abdomenului. Acestea pot fi completate de crampe și colici, care apar periodic și dispar. Durata atacurilor este individuală. Relieful vine după golirea sau descărcarea gazelor.
• Schimbări la scaun. Unii pacienți suferă de constipație, alții - diaree. Atunci când este supărat în fecale pot fi detectate impurități de mucus sau mâncare slab digerată. Defecarea dificilă se manifestă printr-o consistență fermă a scaunului și prin călătorii ocazionale la toaletă.
• Defecțiuni ale tractului gastro-intestinal. O persoană este îngrijorată de rahitism, arsuri la stomac, dureri de spate, oboseală, iritabilitate, greață.
• Frecvență îndemnată. Există dorința de a merge la toaletă după fiecare utilizare a alimentelor sau de mai multe ori dimineața.

În funcție de gravitatea patologiei, semnele de intestin iritabil pot apărea ocazional sau pot însoți persoana în mod constant.

Tratament general

Terapia pentru IBS include mai multe domenii care, individual, cu acest diagnostic nu dau rezultate.

• Utilizarea drogurilor. Cu ajutorul medicamentelor, puteți restabili microflora, reduce inflamația, opriți durerea. Dacă cauza bolii nu este gravă, atunci medicamentele sunt utilizate într-un curs scurt pentru a atenua starea pacientului.
• Stilul de viață corectat. Este necesar să vă încălcați în mod corespunzător ziua, astfel încât să aveți timp pentru propriile hobby-uri și plăceri. Îngrijirea dvs. va ajuta la reducerea efectelor negative ale stresului și la nivelul efectelor acestuia. De asemenea, este important să existe un somn plin, odihnă, plimbări în aer proaspăt, sprijin emoțional de la prieteni sau conversație cu un psiholog.
• Trecerea la o nutriție adecvată. Cele mai multe probleme ale tractului gastrointestinal pot fi rezolvate cu ajutorul dietei. Produsele ar trebui să promoveze sănătatea, precum și un efect pozitiv asupra membranei mucoase a organelor digestive, învelind-o și ușurând iritarea.

Tratamentul cu medicamente antispastice

Terapia pentru IBS este complexă, prin urmare, medicamentele din diferite grupuri farmacologice sunt incluse în regim. Analgezicii elimină principala plângere cu care pacientul merge la medic. Cu toate acestea, în sindromul intestinului iritabil, nu se utilizează adesea analgezice simple, ci medicamente antispastice, deoarece disconfortul conferă un ton crescut muschilor netezi.

• Dicyclomine. Elimină spasmul muscular, nu modifică rata de producție a sucului gastric. Durata acțiunii - până la 4 ore. Lipsa medicamentului nu este adecvată pentru utilizarea pe termen lung, deoarece cauzează dependența și efectele secundare ale sistemului nervos.
• Ditsetel. Ingredientul activ este bromura de pin. Afișează acțiuni selective. Mecanismul constă în blocarea intrării ionilor de calciu în mușchii netezi ai tractului digestiv.
• Niciun shpa. Tabletele pot fi utilizate pentru durerea de origine neurogenă sau musculară. Rezultatul se manifestă în mușchii tractului digestiv, al tractului biliar, al sistemului urogenital.
• Duspatalin. Ingredientul activ este mebeverina. Aprobat pentru utilizare de la vârsta de 10 ani. Elimină tulburările intestinale ale genezei genetice.
• Trimedat. Un medicament cu acțiune unică. Numit pentru a restabili activitatea fiziologică a mușchilor netezi ai tractului digestiv. În cazul atoniei intestinului, medicamentul mărește tonul fibrelor, în condiții hiperkinetice acționează ca un antispasmod.

Dacă o persoană devine greață și motilitatea intestinală este afectată, medicul poate prescrie Motilium, un remediu bazat pe Domperidone. Acționează asupra receptorilor periferici și accelerează evacuarea conținutului stomacului.

Medicamente pentru diaree

Se utilizează dacă IBS este însoțită de diaree. Mișcările intestinale frecvente sau fluide afectează calitatea vieții pacientului și sunt periculoase prin deshidratare, ceea ce poate duce la spitalizare.

• Loperamidă. Ingredientul activ pe baza căruia multe companii farmaceutice fabrică medicamente. Promovează eliberarea mediatorilor care încetinesc capacitatea contractilă a intestinului. În plus, după administrarea pilulei, tonul sfincterului anal crește, ceea ce ajută la conținutul masei fecale și nevoia de a se defeca.
• Imodium. Este un medicament original bazat pe ingredientul activ Loperamide. Disponibil în capsule, tablete convenționale și masticabile. Acestea din urmă, ca formă sublinguală, acționează mai repede. Este permis să se aplice de la vârsta de 4 ani.
• Smecta. Acest remediu pentru sindromul intestinului iritabil ajută la eliminarea diareei prin alt mecanism. Pudra trebuie dizolvată în apă și apoi administrată oral. După aceea, medicamentul acționează ca un enterosorbant, absorbind toxinele, produsele reziduale și fixând masele fecale.

laxative

Golirea în timp util este foarte importantă pentru a menține sănătatea intestinelor și funcționarea normală a acesteia. Când IBS este însoțită de constipație, laxativele trebuie utilizate fără întârziere.

• Senadexin și analogii. Extractul Senna este utilizat ca ingredient activ. Activitatea laxativă a acestei componente se manifestă datorită iritării terminațiilor nervoase pe mucoasa intestinală. Medicamentul este luat noaptea, rezultatul dorit este obținut dimineața. Medicamentele sunt populare din cauza prețului ieftin, cu toate acestea, cu utilizare pe termen lung, ele devin dependente, iar receptorii reacționează mai puțin la stimulare.
• Dufalak. Disponibil sub formă de sirop. Conține lactuloză - un compus care nu este absorbit în intestin. Toate medicamentele bazate pe acest ingredient sunt considerate laxative sigure; acestea sunt permise diferitelor categorii de pacienți, inclusiv femeile însărcinate și copiii mici.
• Norgalaks. Este un gel care este închis într-o canulă tubulară de unică folosință. Contribuie la înmuierea maselor fecale, la creșterea volumului acestora, precum și la progresul mai ușor.

antibiotice

Ele sunt eficiente în etiologia infecțioasă a IBS. Datorită efectului distructiv asupra florei patogene, reduce flatulența și durerea. Doar medicul trebuie să trateze cu medicamente din acest grup, deoarece acestea sunt prescripție medicală. Principala condiție a rezultatului este acceptarea fondurilor strict conform schemei desemnate.

Pentru a vindeca o infecție intestinală, utilizați mai des medicamente pe bază de substanță activă Nifuroksazid. Este un medicament antimicrobian care nu este absorbit în circulația sistemică și prezintă un spectru larg de acțiune.

antidepresive

Utilizată cu etiologia psihogenică a bolii. Drogurile ajută la încetinirea timpului de mișcare a fecalelor prin intestine, ceea ce reduce apariția diareei. Un alt efect pozitiv îl reprezintă reducerea durerii și disconfortului.

probiotice

Natura este concepută astfel încât microflora bună și patogenă a intestinului să fie într-un echilibru constant, având abilitatea de a influența activitatea unii altora. Prin reducerea numărului de bacterii benefice, crește creșterea celor care provoacă inflamații și boli. Puteți restabili raportul corect cu ajutorul preparatelor probiotice.

• Linex. Conține câteva tipuri de bacterii care afectează pozitiv activitatea stomacului și a intestinelor. Se utilizează pentru prevenirea sau tratarea dezechilibrului microflorei, care apare atât independent, cât și ca urmare a anumitor boli.
• Atsipol. Producție probiotică rusă. Disponibil sub formă de capsule și pulbere. Conține lactobacili cu un mediu nutritiv pentru creșterea activă a microflorei benefice. Mărește reactivitatea imunologică globală a corpului. Permis de la 3 luni.
• Enterozhermina. Conține spori de Bacillus clausii, care inhibă activitatea microflorei dăunătoare și sunt implicați în sinteza anumitor vitamine, inclusiv grupa B. Medicamentul restaurează tulburările care au apărut după chimioterapie sau utilizarea antibioticelor.

Dieta în timpul tratamentului

Corectarea dietei este făcută ținând cont de simptome. Pacienții cu constipație sunt sfătuiți să crească cantitatea de fibre dietetice, alimente lichide, fructe proaspete și legume în dieta zilnică. Persoanele care prezintă semne de tulburare sunt căpușe utile, ceai puternic, biscuiți, terci de mucus vâscos (grâu, orez).

Lista regulilor de nutriție în sindromul intestinului iritabil:

• Trebuie să mănânci de cel puțin 5 ori pe zi. Se recomandă să nu faceți intervale prea scurte sau lungi.
• Se recomandă excluderea alcoolului, alimentelor condimentate, băuturilor carbogazoase, deoarece acestea irită mecanic mucoasa din tractul digestiv și afectează funcționarea organelor.
• Pentru a reduce formarea de gaze sau umflarea ar trebui să fie luate pe o lingură de semințe de in sau ovăz.
• Pentru a înmuia scaunul și pentru a facilita circulația intestinului, trebuie să beți cel puțin 8 pahare de apă curată. Cu IBS, care este însoțită de diaree, lichidul ajută la prevenirea deshidratării.
• Alimentele grase, alimentele afumate, muraturile sunt excluse. Carnea și legumele se recomandă să gătească prin coacere sau coacere.

Pericol de auto-tratament

Simptomele bolii sunt rezultatul cauzei rădăcinii, care este diferită pentru diferiți pacienți. Fiind angajat în auto-tratament, va fi posibil numai eliminarea disconfortului care îngrijorează o persoană. Fără a afecta factorul etiologic, următoarea exacerbare va veni foarte curând.

În plus, medicația fără prescripție medicală măsoară simptomele bolii și face dificilă diagnosticarea. Procesul patologic în acest moment va progresa, ceea ce va conduce la formarea de ulcere pe membrana mucoasă sau alte complicații.

Opinia medicală

Stilul greșit de viață poate provoca o mulțime de boli. Minimul pe care fiecare persoană îl poate face:

• Mănâncă bine.
• Reduceți cantitatea de stres.
• Aveți timp să vă odihniți.
• A face sport.

Sindromul intestinului iritabil, în majoritatea cazurilor, are un caracter psihogenic și este tratat cu succes acasă, pacientul fiind responsabil și înțelegând problema.

tratamentul src cu flatulență

Întrebări și răspunsuri privind: tratamentul src cu flatulență

Articole populare pe tema tratării src cu flatulență

În prezent, IBS se califică drept o tulburare a tractului gastro-intestinal. Acesta nu este listat în categoria bolilor și este un set de simptome asociate cu multe boli și tulburări în organism.

Bolile intestinale funcționale, în special sindromul intestinului iritabil (IBS), pe de o parte, sunt patologii pe care majoritatea practicanților generali le consideră neserioase și, pe de altă parte, perturbă semnificativ calitatea vieții pacientului.

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o boală funcțională care apare la 10-45% din populația lumii. O astfel de variație mare a numerelor se datorează adesea calității diagnosticului și, în general, nivelului de îngrijire medicală din țară.

În marea majoritate a cazurilor, sindromul intestinului iritabil se află în spatele durerii abdominale, combinat cu flatulența și diverse tulburări ale scaunului.

Sindromul intestinului iritabil - tulburare a motorului și a funcției secretorii a intestinului, în special a colonului, fără modificări structurale ale organului.

Diagnosticul sindromului intestinului iritabil a fost inițial acceptat ca sindrom de intestin iritabil, și numai ulterior, în Clasificarea Internațională a Bolilor din cea de-a zecea revizie, ia luat locul sub titlul "Alte boli intestinale" sub codul K58.

Durerea abdominală este principalul simptom al majorității bolilor organelor digestive (ulcer peptic, boala biliară, pancreatită, colecistită, hepatită, toxicoinfectarea alimentară acută etc.). Dar cel mai adesea cauza durerii abdominale.

Sindromul intestinului iritabil (IBS), în conformitate cu recomandările Reuniunii internaționale de experți (Criteriul de la Roma, Criteriul I al Criterii I, 1988) și Clasificarea Internațională a Bolilor din revizuirea a 10-a este definită ca.

Sindromul intestinului iritabil (IBS) - o tulburare a motorului și funcția secretorie a intestinului, în principal a colonului, fără modificări structurale ale organului.

Știri pe tema: tratamentul src cu flatulență

Sarcina zilnică de stres cu care se confruntă mulți oameni moderni duce la o creștere a incidenței sindromului intestinului iritabil. Boala este dificil de tratat, dar odată cu descoperirea unor oameni de știință din Statele Unite, această sarcină va fi atenuată.

În ciuda prevalenței largi a unor astfel de boli cum ar fi sindromul intestinului iritabil, comunitatea medicală are doar ipoteze despre cauzele dezvoltării sale - respectiv arsenalul de droguri este foarte mic. Dar, aproape de sfârșitul testului unui nou medicament.

Simptomele și tratamentul sindromului intestinului iritabil cu flatulență

Sindromul intestinului iritabil cu flatulență este o afecțiune patologică caracterizată prin tulburări funcționale ale tractului digestiv. Boala nu afectează organele tractului intestinal, ci este detectată de încălcări ale procesului de digestie. Durata bolii este destul de lungă, există perioade de exacerbare și remisie.

Experții cred că suprasolicitarea psiho-emoțională, stările stresante sunt cauza apariției patologiei. Sindromul intestinului iritabil (Src) poate fi însoțit de diaree, constipație, flatulență crescută și balonare. Strategia cursului terapeutic este aleasă în funcție de imaginea clinică a bolii. Dieta specială este una dintre componentele importante ale cursului de tratament.

Sindromul intestinului iritabil - ce este?

Sindromul intestinului iritabil - o afecțiune patologică în care tractul digestiv, ca urmare a expunerii la anumiți factori, începe să proceseze defectiv substanțele nutritive care intră în organism sub formă de alimente. Procesul poate fi însoțit de apariția flatulenței, care agravează starea.

Срк nu este considerat o boală independentă, este fixată ca o încălcare sau tulburare funcțională a funcționării organelor intestinale. Concentrația de gaze din canalul digestiv crește datorită absorbției defectuoase a alunecării alimentare. Inflamația crescută poate provoca balonări, disfuncție intestinală, presiune excesivă a microflorei pe pereții corpului, care este plină de distensie a intestinului și o scădere a capacității sale de a absorbi nutrienți în sânge.

Srk nu este periculos pentru viața pacientului, este o boală destul de frecventă. Femeile sunt supuse patologiei (cu vârste cuprinse între 20 și 45 de ani) mai mult decât jumătatea masculină a populației.

motive

Cauzele specifice ale bolii nu pot fi specificate. Cu toate acestea, potrivit experților, cauza src este considerată a fi un set de probleme de sănătate fizică și psihică. Principalele cauze ale sindromului intestinului iritabil sunt:

1. Întreruperea legăturilor neuronale dintre creier și intestine. Funcționarea intestinului mic și gros este controlată de creier. Atunci când există o defalcare a semnalului de la creier la intestine și înapoi, apar simptomele cp, întreruperea intestinului este fixă, disconfort și durere.
2. Perturbarea motilității intestinale. Accelerarea motilității intestinale provoacă diaree, întârziată - constipație. Există posibilitatea contracțiilor puternice ale mușchilor intestinali și apariției spasmelor care provoacă durere.
3. Hipersensibilitate. Un pacient care suferă de src poate suferi durere cu ușoară dilatare a intestinului în timpul perioadei de umplere cu alimente sau gaze.
4. Tulburări psihice. Tulburările de panică, depresia și stresul sunt destul de frecvente la pacienții cu sindrom de intestin iritabil. Oamenii de știință nu reușesc să susțină relația.
5. Gastroenterită cu caracter bacterian. Pe fondul infectării sau iritației stomacului și intestinelor de către bacterii, apare cpk.
6. Excesiv sindrom de creștere bacteriană sau dysbioză. Odată cu apariția creșterii patologice a bacteriilor intestinului subțire, precum și a agenților patogeni care nu sunt adaptați la microflora intestinului subțire, dezvoltarea simptomelor de la cf. Dysbioza, în majoritatea cazurilor, duce la creșterea flatulenței, diaree și pierdere bruscă în greutate.
7. Predispoziție ereditară Sark este mai frecvent înregistrat la pacienții ai căror părinți sau rude apropiate au suferit de această boală.
8. Contextul hormonal. Eșecul balanței hormonale duce foarte des la apariția lui src. Fenomenul este în majoritatea cazurilor fixat la femei în timpul sarcinii, alăptării și menopauzei, când restructurarea echilibrului hormonal afectează în mod direct funcționarea intestinului.
9. Alimente organizate necorespunzător. Mâncarea neregulată, intervale lungi între mese, inactivitate, consumul de calorii înalte, alimente semiprelucrate, băuturi carbogazoase, cafea, ciocolată în mărimi mari cauzează src.

Factorii sub influența căruia se dezvoltă boala includ activitatea crescută a mușchilor sistemului digestiv. Contracția pereților intestinului mic și cel mare contribuie la trecerea alimentelor, dar creșterea activității cauzează durere și disconfort. Boala poate să apară ca urmare a administrării de medicamente sistemice antibacteriene. Antibioticele distrug atât bacteriile patogene, cât și cele sănătoase, care sunt bune pentru organism. Absența lacto-bifidobacteriilor în intestin duce la o descompunere a procesului de digestie alimentară, la dezvoltarea dysbacteriosis. Dezechilibrul microflorei provoacă scaune anormale, greață, gagging, erupții cutanate. Dysbacterioza stricata se transforma in src.

Cauza sindromului intestinului iritabil poate fi, de asemenea, intoleranța alimentară, abuzul de alcool.

Minte și dezvoltare Mie

În dezvoltarea sindromului de intestin iritabil, locul inițial este ocupat de tensiuni emoționale recurente, de stres și de natura unei persoane (instabilitate mentală). Persoanele cu natură vulnerabilă, sensibilă, capabile să supraviețuiască în orice situație non-standard, sunt predispuse la apariția diferitelor boli, inclusiv MSK. Experiențele mintale și nervozitatea excesivă duc la afectarea funcționalității întregului organism, în special a tractului digestiv, și, de asemenea, determină o scădere a apetitului. Ca rezultat, o persoană începe să sări peste micul dejun și masa de prânz, ceea ce duce la probleme cu digestia, deoarece capacitatea enzimatică a sistemului este păstrată și organismul nu primește porțiunea necesară de hrană la timp. Enzimele sintetizate încep să distrugă membranele mucoase și pereții organelor din sistemul digestiv, iar bolile organelor intestinale se dezvoltă, pe fundalul căruia poate apărea sindromul intestinului iritabil.

Schema identică funcționează, de asemenea, atunci când o persoană aflată într-o stare supărată dă greutăți oricum, ceea ce provoacă spasme, indigestie și poate duce în cele din urmă la dezvoltarea sârcului.

Cine riscă să se îmbolnăvească?

Grupul de risc pentru MSD include persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 și 39 de ani. Femeile suferă de această boală mai mult decât bărbații, în timp ce femeile sunt dominate de src, însoțite de constipație, iar bărbații prin diaree. Potrivit statisticilor, majoritatea pacienților cu SRC au un statut socio-economic scăzut.

Un rol important în apariția bolii este jucat de predispoziția genetică și de nuanțele specifice ale caracterului pacientului. Riscul de a dezvolta src este de trei ori mai mare la persoanele ale căror rude apropiate s-au îmbolnăvit de această boală. La acești pacienți, există o insuficiență a activității intestinale, deteriorarea membranei mucoase, hipersensibilitatea viscerală, interacțiunile neurohormonale afectate între sistemul nervos central și intestine și restructurarea nivelului de serotonină.

Grupul de risc pentru persoanele cu tulburări mintale este src. Boala se manifestă, de asemenea, pe fundalul stresului, stresului post-traumatic, depresiei, cu anxietate crescută. Srk se manifestă uneori ca răspuns al organismului la violența fizică, psihologică, sexuală.

În mare măsură, probabilitatea apariției sindromului intestinului iritabil este crescută la pacienții cu gastroenterită infecțioasă.

Care este funcția intestinului gros și ce se întâmplă când src?

Intestinul gros este situat în cavitatea abdominală și este alcătuit din mai multe secțiuni principale. Începe de la partea dreaptă inferioară a cavității abdominale, în zona taliei, ușor sub ficat și se deplasează de-a lungul părții drepte a corpului, unde este colonul sau cecumul ascendent. Apoi intestinul gros traversează burta (transversal - colonul) pe partea stângă a corpului și coboară (colonul sigmoid) în cele din urmă trece în rect, la sfârșitul căruia se află sfincterul muscular - anus.

În partea dreaptă a colonului, o mișcare înapoi este creată cu ajutorul contracțiilor musculare, ducând la o întârziere temporară a conținutului intestinal pentru prelucrarea finală de către microorganisme. Odată ajuns în coloana descendentă, conținutul intestinal se deplasează spre rect și avansează. Treptat, deșeurile solide se deplasează de-a lungul pereților colonului sigmoid, apar în rect, apoi părăsesc corpul prin anus.

Intestinul gros are următoarele funcții principale: absorbția apei și a electroliților rămase din alimentele digerate, absorbția reziduurilor alimentare care nu au fost digerate în intestinul subțire și eliminarea deșeurilor solide (fecale) din organism. Microflora de organe simbiotice este implicată în producerea anumitor vitamine și aminoacizi, precum și în inhibarea creșterii bacteriilor străine și oprirea procesului de degradare.

Fiecare zonă a intestinului este umplută cu masa alimentară reziduală, în care microorganismele se înmulțesc cu o viteză accelerată, ca rezultat al eliberării energiei sub formă de bioplasmă, care stimulează această zonă și, ca rezultat, organul asociat cu ea.

Cu funcționarea sau blocarea necorespunzătoare a maselor fecale pietrificate, nu se produce stimularea necesară, ceea ce determină dezvoltarea unor patologii specifice în contextul intoxicării organismului.

Corpul încearcă să scape de toxine, dar nu se poate descurca pe deplin cu sarcina, ca urmare a faptului că toxinele nu sunt separate de nutrienți și intră în sânge. Srk este una dintre bolile care se dezvoltă ca rezultat al dezechilibrului care există în intestinul gros între celulele speciale ale organului și bacteriile care trăiesc în el.

Semne ale bolii

Semnele bolii sunt adesea similare cu semnele unei afecțiuni obișnuite a intestinului, sunt paroxistice și, în cele mai multe cazuri, agravate după ce au mâncat. În general, simptomele încep să se deranjeze brusc, durează 3-4 zile, după ce intensitatea lor scade, treptat, severitatea dispare, odată cu dispariția tuturor semnelor.

Simptomele secundare ale sindromului intestinului iritabil depind de tipul predominant al bolii. Există trei modele principale ale simptomelor intestinale cu miercuri. Boala este însoțită de diaree, constipație sau constipație alternativă și diaree.

Simptomele principale ale diareei sunt: ​​durere, balonare în părțile laterale ale abdomenului, sub ombilic, crescând odată cu nevoia de defecare și trecere după golire.

Atunci când src cu constipație, există o scădere a apetitului, un gust neplăcut în gură, arsuri la stomac, greață, durere în intestinul gros, scădere după golire.

Când src este însoțit de o flatulență crescută, sunt înregistrate distensiile abdominale, rușinele, durerile de piercing, care trec după descărcarea gazelor.

Pacienții au, de asemenea, tulburări vegetative sub formă de dureri de cap, insomnie, sindrom de oboseală cronică. Sindromul vezicii urinare poate apare de asemenea.

Uneori, pacientul are un tip mixt de src, atunci când diareea alternează cu constipație. Caracteristicile caracteristice de acest tip sunt durerea abdominală, senzația de golire inadecvată, prezența secreției mucoase din anus împreună cu fecalele.

Simptome de intestin iritabil cu diaree

Cu intestin iritabil, cu o predominanță de diaree, există o necesitate frecventă de a se defăima. Cele mai multe urgii apar dimineața sau dimineața, în timpul mesei sau după masă. Acțiunile frecvente de golire pot provoca primejdie emoțională, teama de un act de defecare, anxietate.

Simptomele cu constipație predominante

Srk, care este în principal constipat, este însoțit de o întârziere în mișcarea intestinului pentru mai mult de 3 zile.

Masele fecale de consistență solidă seamănă cu fecalele de ovine. Uneori există amestecuri de mucus alb în ele.

Simptomele src cu flatulență

Se observă formarea de gaze excesive, care este cauzată de prezența fermentației în intestin. Acumularea unui volum mare de gaze determină întinderea pereților colonului, provocând dureri puternice.

Simptomele tipului mixt de tip src

Principalul simptom este trecerea durerii după scaun. Sindroamele de acest tip apar alternativ (alternând diareea și constipația).

diagnosticare

Nu există nici un test special pentru diagnosticarea src. Procesul de diagnostic este dificil deoarece nu există modificări patologice vizuale în procesul bolii. Pentru a determina cu precizie boala, sunt stabilite studii diferențiate pentru a elimina alte boli posibile cu constatări clinice identice.

Medicul presupune prezența SRC, dacă pacientul se plânge de balonare, dispare după un act de defecare sau dacă pacientul merge mai des la toaletă decât de obicei. Un semn care indică o boală este umflarea, însoțită de diaree sau constipație.

Examinările de laborator și instrumentale sunt prescrise atunci când, pe lângă simptomele care indică prezența src, se înregistrează semne care pot fi un semnal al prezenței bolilor grave. Aceste simptome includ pierderea abruptă în greutate, umflarea sau indurarea în abdomen sau anus, sângerarea din anus și anemie.

Numit de:

1. Analiza fecalelor. Studiul permite determinarea prezenței sângelui în fecale sau prezența invaziei helminților.
2. Test de sânge general. Determinați modificările cantitative ale elementelor din sânge, cum ar fi eritrocitele, leucocitele, trombocitele și, de asemenea, soe.
3. Test de sânge pentru boala celiacă. Boala celiacă este o boală a tractului digestiv. Patologia este detectată de răspunsul imun al organismului la proteina glutenului, care se găsește în grâu, secară și orz. Cu o astfel de reacție, intestinul subțire este deteriorat, procesul digestiei alimentelor este perturbat și apare diareea.
4. Rectomanoscopie și colonoscopie. Colonoscopia este efectuată pentru a examina rectul și întregul intestin gros. Rectomanoscopia este prescrisă pentru a studia rectul și colonul sigmoid.
5. RMN și zona CT a bazinului și a abdomenului. Studiile de această natură sunt numite rar. Realizat cu suspiciune de nefrolitiază, apendicită, prezența pietrelor fecale, cancer.
6. Uzi. O examinare a cavității abdominale.
7. Radiografie cu un agent de contrast;
8. Upper endoscopie. Ei efectuează la suspiciune de boli oncologice, în procesul de cercetare este efectuată o biopsie.

Înainte de prima vizită la medic

Simptomatologia, indicând cpc, este detectată de câteva ori pe lună și poate dura câteva zile. Dar este posibil să se diagnosticheze în cazul în care aceste simptome sunt exprimate timp de 3 luni sau mai mult.

La prima vizită la medic trebuie să vă pregătiți în avans. Pacienții care au probleme cu digestia sunt adesea nervoși, îngrijorându-se despre vizita la clinică. Rudele ar trebui să vorbească cu el, să-și exprime disponibilitatea de al însoți, să explice că medicina modernă se confruntă, în cele mai multe cazuri, cu multe boli. Este mai bine pentru pacient să aibă o listă scrisă a medicamentelor utilizate, a bolilor cronice (dacă există). Se recomandă să aveți o listă scrisă de simptome care au fost deranjate o perioadă lungă de timp. Din moment ce src se găsește în cele mai multe cazuri la persoane cu un înalt nivel psiho-emoțional, este mai bine ca atunci când vizitezi prima oară medicul, pacientul este însoțit de unul dintre rudele în care se încrede și cu care se simte mai sigur. Acest lucru va da încredere pacientului, precum și ajuta să nu pierdeți recomandările importante ale medicului în timpul unei conversații personale.

Specialistul, în timpul unei examinări personale a pacientului și în timpul interviului, stabilește dacă rudele apropiate sau părinții erau bolnavi. Este obligatoriu să se precizeze modul în care pacientul mănâncă, cât de des merge la toaletă și are acumulări de gaze?

Femeile afirmă probabilitatea sarcinii, la pacienții după 45 de ani clarifică prezența simptomelor menopauzei, deoarece eșecul hormonal poate fi, de asemenea, un factor provocator al bolii.

Tratamentul cu Src

Tratamentul este doar conservator. Cursul de terapie este destul de lung, necesită o ajustare obligatorie a stilului de viață și a dietei.

Atribuirea probioticelor, care sunt aditivi alimentari care conțin bacterii care favorizează digestia normală și funcția intestinală stabilă. La un pacient, după utilizarea regulată a probioticelor, simptomele patologiei pot să dispară complet sau să scadă.

Tratamentul bolii implică, de asemenea, reducerea stresului și creșterea rezistenței pacientului la situațiile stresante, ceea ce va contribui la reducerea incidenței bolii. Se recomandă relaxarea, inclusiv exerciții de meditație și respirație, yoga, mersul pe jos, jogging, înot, mers pe jos în aerul proaspăt.

În tratamentul utilizării src:

• Antispastice, pentru a reduce durerea și crampele. Sunt utilizate spasmol, dibazol, no silo, mebeverin, demiticone. Reduceți durerea, reduceți activitatea contractilă și tonul mușchilor netezi.
• Laxative (cu constipație). Gutax, regulac, citrucel, mukofalk, normaza, forlax sunt prescrise. Curățați intestinele.
• Medicamente antidiareice (cu diaree). Enterol, smecta, bisnol, loperamidă, diarol. Medicamentele încetinesc intensitatea secreției intestinale.
• Antidepresive. Buspicon, afobazol, paroxetină. Medicamentele au un efect sedativ.
• Despumanți. Atribuiți zeolat, meteospasmin, polisilan. Acțiunea de droguri vizează eliminarea în exces a gazelor naturale.

Sunt de asemenea utilizate metode de tratament psihologic:

1. Terapie de conversație. Există terapie cognitiv-comportamentală și psihodinamică sau interpersonală. Primul tip de terapie vizează identificarea și eliminarea problemelor cauzate de gânduri și acțiuni, precum și dependența de unii pe alții. Terapia psihodinamică vizează identificarea și eliminarea problemelor cauzate de un mod emoțional.
2. Hipnoterapie. Hipnoza ajută la reducerea influenței subconștientului asupra dezvoltării anumitor semne ale miercuri. Deseori, pacienții folosesc tehnici de auto-hipnoză.

Tratamentele alternative pentru MSA includ:

• acupunctura;
• reflexoterapie;
• Utilizați aloe vera;
• Irigarea intestinelor.

Tratamentul pacienților cu prevalență de flatulență și durere

Când src este însoțit de o creștere a formării gazelor, pacientul simte dureri ascuțite care pot dispărea după o mișcare intestinală. Cu această formă este important să aderați la o dietă specială. Pentru tratamentul acestui tip de încălcare, folosiți:

• Medicamente anticholinergice;
• Antagoniști ai cholecistocininei;
• Somatostatina și analogii acesteia;
• ondansetron;
• Antispasmodice miotropice. În special, se utilizează bromură pinoveriuma. Medicamentul ajută la reducerea severității flatulenței, ameliorează durerea și un sentiment de balonare.

Tratamentul pacienților cu predominanță de diaree

Pentru tratamentul acestui tip de src se utilizează medicamente antidiareice. Drogurile din acest grup ajută la eliminarea cauzelor patologiei.

Ca medicamente antidiarrale pentru normalizarea procesului de asimilare a alimentelor utilizând enzime digestive, preparate astringente pe bază de ingrediente naturale. Pentru a elimina activitatea intestinală crescută, se utilizează antispasmodice, în special anticholinergice ale grupului atropină.

Medicii încearcă de multe ori să oprească alegerea medicamentului loperamidă. Acțiunea sa are scopul de a inhiba peristaltism prin legarea substanței active de receptorii opioizi din intestin. Excitarea acestor receptori duce la o creștere a tonusului sfincterului și a blocării intestinale.

Tratamentul pacienților cu predominanță de constipație

Pentru tratamentul src detectat prin constipație, se utilizează agenți osmotici, lapte de magneziu, lactuloză, macrogol, dieta este ajustată.

Dacă măsurile luate nu duc la rezultatele dorite, sunt prescrise prokineticele, în special cisaprida.

Sindromul intestinului iritabil la copii

Patologia se găsește adesea la copii, datorită particularităților corpului copilului și imperfecțiunilor sistemului nervos la copii. Starea patologică la copii este detectată prin distensie abdominală, creșterea flatulenței, diaree sau constipație. Copilul devine whiny, obraznic, refuză să mănânce, nu doarme bine. Uneori, culoarea copilului bolnav se schimbă în fecale. Când fecalele devin verzi, aceasta indică aderența la dysbacterioză.

Boala este în mod necesar diferențiată de boli, cum ar fi tăierea sau pilostenoza, care sunt, de asemenea, exprimate prin greață, gagging, câștig scăzut în greutate. Este important să se efectueze diferențierea src la copiii cu boală hirshpuga sau obstrucție intestinală.

Pentru tratamentul src la copii, în majoritatea cazurilor se utilizează probiotice, cel mai adesea bifidumbacterin și espumizan. Efectul bifidumbacterinei vizează restabilirea microflorei intestinale, iar medicamentul espumizan elimină flatulența.

Medicamente pentru SIRC la copii

IBS la copii, la fel ca la adulți, poate apărea cu diaree, constipație și într-o formă combinată. În toate tipurile de boli, se prescrie o dietă specială. Un rol important îl joacă stabilizarea situației psihologice, procedurile de apă. Copilul trebuie să beneficieze de o activitate fizică, de cursuri de exerciții fizice, iar copilul trebuie să-și dezvolte abilitățile deplasării zilnice a intestinului. Dacă este necesar, este prescrisă corecția psihoterapeutică.

În sindromul intestinului iritabil cu constipație, copiii sunt prescrise laxative, în special, preparate lactulozice, prokinetice (domperidone), pre- și probiotice.

Pentru src cu diaree, se utilizează enterosorbente (smecta, poliphepan), antiseptice intestinale (furazolidonă, intrac), enzime (pancreatină, creon), medicamente antidiarrale (imodiu, loperamidă), prebiotice și preparate probiotice.

Când se combină, atunci când constipația alternează diareea, prescrieți antispasmodicii (buscopan), carminative (espumizan), probiotice (linx, bififorme), prebiotice (hilak-forte, duphalac) enzime.

În cazul unei forme de hipermotor, copilului i se aplică nămol, ozocerită sau parafină pe zona abdomenului, terapia cmt, electroforeza, reflexoterapia. În cazul diagnosticării dischineziei hipomotorii, experții prescriu darsonvalizarea și stimularea electrică a abdomenului, masând peretele abdominal anterior.

Nutriție medicală la src

Nutriția pentru src ar trebui tratată cu o atenție deosebită, deoarece dieta corectă pentru sindromul intestinului iritabil și ajustarea stilului de viață ajută la atenuarea simptomelor tulburării, uneori complet scapă de ele.

Este necesar să se revizuiască obiceiurile de a mânca. Trebuie să urmați dieta și dieta, să nu renunțați la mese. Nu este recomandabil să mănânci în grabă, alimentele ar trebui să fie mestecate cu atenție. Nu este permis să mănânci târziu noaptea, înainte de culcare.

În timpul zilei trebuie să beți aproximativ 8 pahare de apă sau alte băuturi care nu conțin cofeină. Acest lucru va asigura coerența normală a scaunului și va împiedica dezvoltarea miercuri.

Dieta ar trebui să conțină alimente cu conținut de fibre, este necesar să renunțe la alimentele prăjite și grase, de la dulce, picant și acru.

Se recomandă limitarea utilizării cafelei, ceaiului puternic, stoparea fumatului și a băuturilor alcoolice.

Mesele la src ar trebui să fie fractionale, la un moment dat trebuie să folosiți porții mici de alimente. Mâncarea ar trebui să fie în același timp, ceea ce va ajuta la normalizarea procesului de digestie. Ultima masă ar trebui să fie nu mai târziu de 19:00, hrana ar trebui să fie caldă, nu fierbinte și nu rece.

Dieta pentru durere și constipație

Dacă src la un pacient are o durere și o constipație severă, este alocată o masă dietetică cu numărul 3, al cărei scop este stimularea motilității intestinale și restabilirea funcționării sale normale.

Acest sistem de alimentare oferă un mod fracționat de a mânca (de 4-6 ori pe zi), în același timp, fără pauze lungi între mese. Alimentele sunt gătite necoapte, de preferință fierbe, coace sau în aburi. Se recomandă să beți apă rece sau suc pe stomacul gol, noaptea - băuturi cu lapte acru, compoturi de fructe uscate. Din dieta ar trebui să fie excluse produsele care provoacă procesele de fermentare în intestin, este util să se mărească cantitatea de fibră în meniu.

Este recomandată utilizarea porcilor de hrișcă, mei și orz. Pâine de secară, pâine de tărâțe, produse lactate, în special, brânză de vaci și smântână sunt utile. Este binevenită includerea în dietă a legumelor și fructelor proaspete, precum și diferite feluri de mâncare preparate de la ei. Dieta trebuie să includă pește, carne, ouă, unt și uleiuri vegetale. Nu este permisă utilizarea ciocolatei, a cafelei, a ceaiului puternic, a jeleurilor, a supei de cremă, a porilor mucoase, a brioșelor.

Diaree dieta

Când apare src cu diaree, este necesar să se renunțe la utilizarea grăsimilor animale, precum și a produselor care provoacă o reacție negativă a organismului. Nu este permisă utilizarea legumelor și fructelor care au un efect de laxativ (prune, sfecla, morcovi).

Cu flatulența crescută ar trebui exclusă din dieta leguminoaselor, varză, mere și suc de struguri, nuci, banane, stafide, caise uscate. Supraalimentarea nu este permisă, mai ales înainte de culcare. Utilizarea produselor lactate fermentate este utilă dacă pacientul nu are intoleranță la lactoză.

Usturoi util din orez și ovaz. Ouăle, carnea și untul ar trebui consumate în cantități limitate. Este necesar să se reducă cantitatea de sare, zahăr și dulciuri consumate.

Nu este permisă utilizarea produselor cu conținut de fibre vegetale, legume și fructe proaspete, carne grasă, coacere, coacere din coacere, pâine de secară, pâine de tărâțe.

În dieta persoanelor care suferă de diaree, trebuie să includeți produse cu fibre solubile (pectină).

Cum altfel să atenuăm situația când src?

Pentru a atenua această afecțiune, trebuie să urmați toate instrucțiunile medicului, să urmați o dietă. Puteți să păstrați un jurnal și să înregistrați reacția organismului la anumite produse. Dacă există periodic o reacție negativă după un anumit produs sau antena, trebuie să-l excludeți din dietă. Ar trebui să fie de mai multe ori pe zi, în porții mici, să mestecați bine mâncarea.

Actul de golire trebuie efectuat numai atunci când organismul o cere. Este inacceptabil să vă obligați să mergeți la toaletă și, de asemenea, nu este permisă amânarea procedurii dacă organismul o cere. În timpul procesului de golire este imposibil să se tensioneze prea mult, deoarece acest lucru poate duce la răniri grave și complicații.

Sunt recomandate activități sportive, plimbări în aer proaspăt cu oameni plăcuți. Este necesar să se limiteze stările stresante, să se comunice mai puțin cu oamenii care introduc lucruri negative în viață. Trebuie să vă înconjurați cu emoții pozitive. Este necesar să vă asigurați angajarea, să simțiți importanța și necesitatea existenței voastre. O sarcină pozitivă va ajuta atât la prevenirea dezvoltării src, cât și la sporirea imunității, la ameliorarea stării patologice, la depășirea dificultăților care apar în timpul perioadei de exacerbare a bolii.

Tratamentul folcloric

Mulți pacienți aflați în tratamentul preferințelor src pentru prescripțiile medicinii tradiționale, considerându-l mai inofensiv și eficient. Metodele non-convenționale ale medicamentelor sunt cu adevărat eficiente în tratarea sindromului intestinului iritabil. Cu toate acestea, pentru siguranță, se recomandă ca metoda aleasă să fie coordonată cu medicul curant, ceea ce va face posibilă organizarea adecvată a tratamentului prin decoctări și taxe din plantele medicinale și plantele, pentru a fi sigur pentru sănătate.

Un amestec de aloe și miere

Sucul de Aloe are un efect laxativ, deci această metodă este utilizată pentru constipația cronică.

100 g de frunze de aloe sunt zdrobite pentru a obține o masă musculară, se adaugă 200 g de miere într-o stare încălzită. Compoziția rezultată insistă zi. După filtrare și folosirea amestecului preparat timp de 1 oră L. Cu o oră înainte de mese.

Tinctura de mentă

Menta are un efect calmant, stimulează funcționarea tractului gastro-intestinal, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos.

2ST. l. Menta se toarnă 400 ml apă clocotită, insistă 30 de minute, apoi se filtrează. Infuzia rezultată este administrată în 100 ml cu o jumătate de oră înainte de mese de 2 ori pe zi.

Decoctul de măr

Mararul ajută la eliminarea flatulenței crescute. Utilizarea decoctului de semințe de mărar ajută la ameliorarea durerii, a colicii, contribuie la descărcarea gazelor într-un mod natural.

1 linguriță. semințele de mărar zdrobite toarnă 250 ml apă clocotită și se infuzează timp de 15 minute. Bomboana ia 2 linguri. L. de 3 ori pe zi.

Nuca de decoct

Această băutură ajută la normalizarea procesului de digestie, eliminând diareea.

200 ml de apă fiartă se toarnă peste 20 de fructe sau frunze de nuci și se insistă timp de 20 de minute. De trei ori pe zi ia decoctul rezultat din primul. L.

Baie cu ierburi vindecătoare

Băile calde cu ierburi ajută la ameliorarea balonării, la normalizarea sistemului nervos, la eliminarea crampelor și a durerilor în cursul src.

Băi caldă recomandată cu adaos de uleiuri de mentă, geraniu, ienupăr (contraindicat la femeile gravide), tinctură de mamă, rădăcini valeriene și conuri de hamei.

Taxă terapeutică cu efecte sedative

Este necesar să se ia o rădăcină L. Valerian, o perioadă de 1 oră, 3 părți din moașa moartă și 4 părți de vierme. 2 linguri. L. Acest amestec ar trebui să fie turnat 0,5 litri de apă clocotită și să insiste peste noapte. Luați tinctură de 4 ori pe zi, 2 lingurițe. L.

Prevenirea cpd

Prevenirea organizată în mod corespunzător și în timp util poate împiedica dezvoltarea miercuri.

Este necesar:

1. Respectați somnul, odihna și nutriția. Somnul necorespunzător, supraîncărcarea muncii și lipsa de oportunitate de odihnă, precum și alimentele regulate nesystemice cu alimente grele și nesănătoase duc la apariția sindromului intestinului iritabil și a altor patologii;
2. Minimizează condițiile de stres, fii pozitiv și vesel;
3. Pentru a merge în sport, de multe ori pentru a fi în natură, de a merge înainte de culcare în aerul proaspăt;
4. Beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, ceea ce va normaliza motilitatea intestinală;
5. Limitați numărul de dulciuri, feluri de mâncare picante și picante, preferând să dați legume proaspete, fructe, porii sănătoși;
6. Renunțați la obiceiuri proaste precum alcoolul, fumatul;
7. Înlocuiți cafeaua și ceaiul puternic cu decoct de ierburi, tincturi.

complicații

Srk nu este o boală care amenință viața. Cu toate acestea, ignorarea simptomelor bolii și neglijarea stării patologice poate duce la o creștere a simptomelor, la o deteriorare a calității vieții pacientului, la o scădere a eficienței.

În timpul sarcinii, src provoacă o încălcare a sistemului digestiv, în urma căruia fătul poate suferi, deoarece consumul inadecvat de vitamine și substanțe nutritive în sânge duce la o creștere neuniformă a fătului.

La pacienții cu sindromul intestinului iritabil, însoțit de constipație, există o probabilitate de a dezvolta coprostază, care se manifestă printr-o dispreț față de alimente, durere în abdomen, greață și vărsături, incontinență urinară și fecală, obstrucție intestinală și peritonită.

Apariția sindromului intestinului iritabil poate fi prevenită dacă luați în considerare cu atenție sănătatea, conduceți o viață activă și respectați regulile unei alimentații echilibrate.

opinii

Dragi cititori, părerea dvs. este foarte importantă pentru noi - deci vom fi fericiți să examinăm sindromul intestinului iritabil cu flatulență în comentarii, va fi, de asemenea, util pentru alți utilizatori ai site-ului.

Zina

Am sindromul intestinului iritabil de mai mulți ani. Motivul pentru exacerbarea bolii poate fi alimente nefamiliare, supraalimentare, sau când stau foame și sar peste prânz sau cină.

Boala mea este însoțită de constipație. O situație destul de neplăcută care afectează performanța, starea de spirit și sănătatea. Corect rația în astfel de cazuri, utilizarea de stafide și prune ajuta foarte mult, salata din sfecla proaspătă.

Kira

În perioada de menopauză ca rezultat al dezechilibrului hormonal, o încălcare a scaunului și a procesului digestiv. Constipația a alternat diareea, pierderea apetitului. M-am dus la doctor, după ce i-am examinat și examinat, a spus că condiția nu era periculoasă, că a existat un intestin, adică intestin iritat. A recomandat utilizarea de prokinetics, numit o dieta. Timp de câteva luni, simptomele nu apar.