Prin elaborarea unei diete pentru un copil cu constipație cronică trebuie tratată foarte atent. În fiecare caz, cauzele constipației pot varia semnificativ. Adesea, dezechilibrul și nutriția necorespunzătoare conduc la apariția unui scaun neregulat la un copil.
Cauza constipației nu este întotdeauna asociată cu boli ale sistemului digestiv. Dr. Komarovsky chiar crede că lipsa scaunului unui copil nu poate fi întotdeauna interpretată ca patologie. Constipația se poate produce la copii sănătoși.
Cel mai adesea se întâmplă în sezonul fierbinte. Când este foarte fierbinte afară, corpul bebelușului are nevoie de o cantitate imensă de apă. Tot lichidul care intră în firimiturile corporale cu băuturi sau fructe, legume, este absorbit în intestin.
Dacă copilul este foarte activ fizic, în timpul transpirației se pierde o cantitate imensă de apă. O altă parte a lichidului organismului se pierde atunci când respiră. Se pare că apa de vară nu este suficientă.
Funcția intestinului gros este de a se asigura că, atunci când se îndepărtează fecalele din corp, cât mai mult posibil, se întoarce toată apa din interior. La urma urmei, corpul uman este de 70% fluid! Când balanța dintre aportul de apă și pierderea ei este perturbată în perioadele fierbinți, apare deseori constipația. În astfel de cazuri, ar trebui evitat un dezechilibru puternic al apei. În timpul verii, lăsați copilul să bea mai mult (mai ales dacă alergă și joacă mult pe stradă și participă, de asemenea, la cluburi sportive).
Hrănirea specială medicală permite corectarea problemelor cu întârzierea scaunului la copii. Pentru ca copilul să normalizeze scaunul, luați în considerare următoarele reguli:
Pentru ca scaunul să fie zilnic, următoarele alimente ar trebui să fie incluse în dieta copilului:
Pentru a normaliza scaunul, medicul pediatru prescrie de obicei o dietă terapeutică - dieta # 3. Această dietă poate fi potrivită atât pentru adulți, cât și pentru copii. Vă permite reducerea proceselor de putrefacție în intestine și reducerea umflăturilor.
Baza de nutriție în această dietă sunt următoarele produse:
În timpul dieta numărul 3 este strict interzisă:
Produse alimentare grase, afumate și sărate. Aceasta, de exemplu, carnea de porc, rață sau miel. Pentru copiii mici de a include în dieta acestor produse este periculos! Ele nu numai că pot crește constipația, dar pot afecta negativ ficatul și vezica biliară.
Toate produsele marinate și conserve. După tratamentul termic nu există practic fibre în ele, dar există o mulțime de condimente și oțet.
De asemenea, copilul nu ar trebui să primească bomboane, produse de cofetărie cu cremă groasă sau unt, prăjituri și produse de patiserie.
Pentru aderarea cu succes la orice regim terapeutic, medicii recomandă să faceți un meniu o săptămână în avans. Faceți un meniu sâmbătă săptămâna viitoare. Acest lucru vă va permite duminica să cumpărați toate produsele necesare pentru a începe să gătiți deja de luni. Experimentați cu produsele, încercați să preparați diferite rețete.
Mic dejun: fulgi de ovăz cu stafide. Strawberry mors.
Micul dejun secundar: Pară răzuită cu prune. Puteți umple cu o cantitate mică de smântână sau iaurt.
Prânz: Pureul de ciuperci. Pentru desert - câteva biscuiți fără zahăr și ceai.
Gustare: Înăbușită în budinca cu cașcaval, cu caise uscate. Cacao pe lapte.
Cina: pește în sos de smântână cu hrișcă. Salata de varza cu castravete, condimentata cu ulei vegetal. Suc de suc de suc.
Mic dejun: Cozonaci cu sos de fructe de padure. Compot din fructe uscate.
Al doilea mic dejun: Banana.
Cina: supa de peste alb. O felie de pâine de tărâțe. Ceai neîndulcit.
Timp de ceai: biscuiți cu ceai întregi.
Cina: Caserola de legume cu orez. Kissel.
Constipația este o ieșire lentă, neregulată a fecalelor din corp. Aceasta este o boală comună intestinală la copiii de toate vârstele. O dieta echilibrata si dieta necesara va ajuta cu complexul de masuri terapeutice.
Părinții ar trebui să ia în considerare cu atenție fumul lor dacă are:
Simptome similare indică prezența constipației. În astfel de cazuri, ajutorul trebuie să fie prompt. Evenimentele sistematice ale acestor simptome indică înclinația corpului copilului la dificultăți în defecare.
Problemele cu defecarea la copii sunt destul de frecvente. Este important ca părinții să-și amintească normele aproximative privind frecvența golării și consistența fecalelor pentru a recunoaște în timp semnele bolii și pentru a veni în ajutorul organismului copiilor.
Într-un anumit grup de copii, în absența disconfortului, golirea intestinului poate fi efectuată o dată la 2 sau 3 zile. Motivul este tendințele ereditare probabile ale organismului.
Constipația la copii nu este adesea asociată cu afecțiuni ale tractului gastro-intestinal și ale organelor digestive. Cei mai comuni factori care pot provoca defecare sunt:
Pentru constipație, nu se recomandă frecvent terapia cu clisme. Intestinul devine obișnuit cu stimularea externă, iar situația cu constipație se înrăutățește.
Pentru prevenirea și tratamentul complex al bolii este necesară revizuirea hrănirii copilului. Chiar și o simplă schimbare în dietă duce la un scaun obișnuit.
Cu constipatie, corpul este deshidratat. Apa de băutură fiartă sau îmbuteliată este perfectă pentru umplerea lichidului. De asemenea, decocturile de mușețel, sucurile de legume proaspete, decoctul de fenicul sau mararul, bauturile de lapte fermentate la domiciliu. Toate lichidele consumate trebuie să fie la temperatura camerei. Nu utilizați apă scânteietoare și ceaiuri puternice.
În tratamentul și prevenirea constipației este necesară o dietă corectă. Este la fel pentru toți copiii - vârsta nu contează.
Această dietă pentru copiii cu constipație include o creștere a regimului de băut, introducerea în dieta zilnică a mai multor legume proaspete și a fructelor bogate în fibre și exclude produsele care cauzează formarea de gaze în intestine.
Lista de produse și feluri de mâncare recomandate în conformitate cu dieta:
Când urmați o dietă, următoarele produse și feluri de mâncare sunt strict interzise:
Brânza brută și brânza trebuie aruncate, deoarece copiii sub 3 ani au o înrăutățire a mișcărilor intestinale.
Pentru ca dieta să fie eficientă, iar micul om să nu se simtă rănit, este necesar ca întreaga familie să adere la această dietă.
Pentru a ajuta la a face față constipatiei, copiii alăptați care sunt alăptați pot pur și simplu să-și reconsidere dieta pentru a preveni constipația. Este necesar să eliminați toate produsele grele și dăunătoare. În dieta mamei mele ar trebui să fie mâncare ușoară. Dacă bebelușul este hrănit cu sticle, atunci va fi suficient pentru el să crească pur și simplu aportul de apă potabilă caldă.
Pentru a evita astfel de boli în viitor, un medic ar trebui să scrie o dietă pentru mamă și copil.
În acest an, copiii consumă în dieta lor legumele și piureul de fructe. Cu o dietă de constipație, cele mai multe dintre produsele permise sunt supuse unui tratament termic - fierte, fierte, coapte. Pentru copiii sub 3 ani, dieta este mama.
În această perioadă, bebelușul primește deja hrană pentru adulți. Copilul a format deja preferințe de gust, iar unele alimente dietetice pot provoca dezgust.
Meniul aproximativ pentru copii de la 3 ani:
O schimbare în dietă, stresul psihologic în școală reprezintă două cauze comune ale constipatiei copiilor școlari. Lecțiile școlare nu permit întotdeauna să adere la dieta corectă. Pentru a proteja un adolescent de efectele consumului neregulat de alimente, trebuie să-i oferiți recipiente de hrană. Apoi studentul va putea să mănânce liber în anumite momente în timpul pauzelor.
Iată o listă de feluri de mâncare exemplară pe care nu le puteți încălzi la școală și sunt recomandate pentru un copil predispus la constipație:
Nutriția adecvată și alimentele sănătoase îi vor da elevului sarcina de a se concentra pe performanța și asimilarea materialului.
Pentru ca copilul să fie tratat cu plăcere, iar în viitor nu va exista constipație, este recomandabil să pregătim mai multe feluri de mâncare simple, dar eficiente.
Aceste deserturi sunt recomandate copiilor și adulților cu constipație cronică.
Exercițiile terapeutice, în combinație cu o dietă, ajută organismul copilului să se ocupe rapid de constipație. Exercitiile usoare pot imbunatati alimentarea cu sange a organelor pelvine, pot ameliora spasmele si imbunatatesc evacuarea gazelor acumulate, precum si intarirea muschilor abdominali. Setul de exerciții este simplu și poate fi efectuat acasă:
Masajul pentru deplasarea dificilă a intestinului este redus la curbele ușoare în direcția acelor de ceasornic în abdomen. Mișcarea trebuie să înceapă de la nivelul buricului și să mărească treptat raza spirală a bobinei.
Este foarte ușor pentru corpul copilului să dăuneze, deci atunci când tratați constipația, nu trebuie să vă duceți departe cu medicamente. Este mult mai ușor și mai util să revizuiți și să efectuați ajustări ale alimentației copilului și a întregii familii, pentru a exclude apariția acestei boli delicate și eventualele consecințe neplăcute.
Problema cea mai frecventă care îngrijorează mulți părinți tineri este constiparea la un copil. Acest fenomen patologic se explică prin faptul că, la copiii mici, sistemul tractului gastrointestinal nu este încă complet dezvoltat, prin urmare, funcțiile de lucru sunt adesea observate în funcționarea defectuoasă, care este motivul reținerii scaunului.
În acest sens, părinții sunt interesați de ce produse trebuie să dea copilului constipație, pentru a nu agrava situația și care ar trebui eliminate.
Constipația (constipația) este absența unei mișcări intestinale timp de două sau mai multe zile. Sistemul digestiv al corpului copilului este în fază incipientă, deci nu funcționează corect.
Cu toate acestea, există o serie de factori externi care pot provoca mișcări întârziate ale intestinului:
Simptomele constipatiei la copii
Constipația la copii este de următoarele tipuri
Dacă un copil are probleme cu procesul de defecare, este imposibil să lăsați această situație să-și urmeze cursul, care este plin de multe complicații, inclusiv hemoroizii pentru copii, precum și alte fenomene neplăcute:
Cu toate acestea, înainte de a transfera copilul la o dietă specială, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să fiți examinat pentru a determina cauza exactă a constipației.
O dieta pentru copiii cu constipatie este un factor cheie in terapia complexa a acestei tulburari patologice. Atenția sa accelerată accelerează procesul de recuperare a bebelușului și aduce momentul de revenire la alimentația completă, fără riscul apariției unor consecințe nedorite pentru organism în viitor.
În plus, cu o dietă echilibrată, un mic organism primește o cantitate suficientă de substanțe importante pentru aceasta: proteine, carbohidrați, grăsimi, microelemente și vitamine.
Părinții trebuie să-și amintească principiile importante ale dietei:
Mai jos este o listă de produse admise și nedorite care trebuie să fie prezente sau absente în meniul de crumbs, în funcție de vârsta lui.
Deci, dieta pentru constipație la un copil trebuie să-și îndeplinească neapărat categoria de vârstă, va depinde de acest criteriu că este posibil și nu poate fi mâncat.
Produsele autorizate pentru constipație la copii:
Alimentele care trebuie eliminate din dietă:
De asemenea, nu uitați că una dintre cauzele constipației la copii este lipsa de apă în organism. Ca urmare, fecalele devin dense, iar mișcarea prin intestine devine dificilă. Pentru a evita acest factor, părinții trebuie să controleze volumul zilnic de lichid consumat.
Pentru a rezolva problema constipatiei la copii, produsele cu caracteristici laxative ar trebui să fie întotdeauna prezente în meniul lor. În acest sens, astfel de produse laxative pentru constipație la copii s-au dovedit excelente:
Nu este un secret faptul că copii mici tind să respingă anumite feluri de mâncare, astfel încât să puteți pregăti mâncăruri de vindecare cu viclean, de exemplu:
O masă specială este una dintre direcțiile importante în tratamentul lipsei de defecare la copii. Indiferent de etiologia mișcărilor intestinale întârziate, este imposibil să se facă fără un meniu terapeutic. În cele mai multe episoade, o revizuire dieta vă permite să eliminați complet simptomele copilului de obstipare.
Deci, ce să gătești când mirosul suferă de constipație? De exemplu, meniul medical al unui copil cu constipatie in 2 ani:
Pentru copiii de 3 ani, mesele trebuie să fie de cel puțin patru ori pe zi, iar porțiunile trebuie să fie pregătite nu prea mari, ceea ce contribuie la o mai bună absorbție a alimentelor de către intestine. Deci, cum să hrăniți un copil în 3 ani cu constipație? De exemplu, puteți utiliza următoarele opțiuni.
Puteți găti următoarele feluri de mâncare:
Meniul alimentar pentru constipatie la copii 3 ani:
Când compuneți un meniu de feluri de mâncare, nu uitați că acestea ar trebui să fie gătite în fierte, fierte sau coapte.
Prezența constipatiei la un copil este o chestiune destul de serioasă. Pentru a preveni aceasta, este necesar să se respecte o serie de reguli care vor ajuta la evitarea dezvoltării acestui fenomen:
Acordați preferință felurilor de mâncare care conțin acele produse cărora le este permis să le utilizați cu probleme de defecare. Nu hrăniți copilul cu cantități excesive de bomboane, alimente prăjite, carne grasă și pește, precum și produse semifinite menționate mai sus. Preferința de a oferi alimente sănătoase, în special bogate în fibre, care are un efect pozitiv asupra muncii întregului tract gastro-intestinal.
Pentru a evita constipația unui copil, ascultați sfatul medicului pediatru, ajustați dieta, excludeți sau reduceți la minimum produsele care pot provoca dificultăți în circulația intestinului. Un punct important în lupta împotriva constipatiei este modelul de somn corect, mișcările normale ale intestinelor, utilizarea laxativelor (numai cu permisiunea medicului).
Nu uitați de măsurile asociate care pot ajuta la evitarea fenomenelor nedorite, de exemplu remedii folclorice și masaj de burtă. Toate aceste recomandări utile nu numai că pot vindeca constipatia, dar pot preveni formarea acesteia.
Problema constipației este relevantă la orice vârstă - atât cei mici, cât și cei adulți suferă de această nenorocire. De ce pare și cum să facem față acestui flagel care a bătut bebelușii care încă nu au încercat alimente complementare, v-am spus deja în articolele anterioare.
De îndată ce apar fibrele în corpul sugarilor, iar acest lucru se întâmplă în timpul introducerii alimentelor complementare, de regulă, toate problemele cu scaunul dispar de la sine. Fibrele nu sunt digerate în intestine, ceea ce are un efect benefic asupra producției de mase fecale. Efectul pozitiv devine mai evident la începutul unei vieți active la un copil.
De ce bebelușii au cel mai adesea constipație:
Când corpul este deshidratat, acesta poate fi exprimat ca constipație. Este extrem de important să se asigure un regim adecvat de băut - de la o vârstă fragedă, învățați copilul să bea apă curată. Pentru utilizarea optimă a opțiunilor potrivite pentru apa îmbuteliată destinată băuturilor. În ceea ce privește volumele, copiii de peste trei ani au nevoie de minim 2 pahare de apă pe zi.
Consumul de alcool este foarte important pentru un copil de orice vârstă.
Luați în considerare și următoarele aspecte importante în nutriție:
Alimentele cu fibre oferă un beneficiu extraordinar corpului unui copil care suferă de constipație. Această substanță se găsește în fructe și legume. Listați tipurile de legume și fructe care au un beneficiu tangibil corpului copiilor. Tabelul reprezintă volumul de produse naturale în grame necesare pentru un copil pe zi:
Constipația este o condiție neplăcută care apare atunci când neconformitatea cu regulile unei alimentații sănătoase, precum și în timpul diverselor diete, care sunt deficitare în proteine și alimente cu conținut scăzut de carbohidrați. Cel mai prost dintre toate, atunci când un copil suferă de această boală. Împreună cu constipatia, bebelușul simte durere în stomac, arsuri la stomac, suferă de gaze.
Foto: Depositphotos.com. Postat de: minadezhda.
În cursul cronologic al bolii, sunt posibile mai multe probleme grave de sănătate: o tulburare metabolică, formarea de zguri și, prin urmare, o otrăvire lentă a corpului.
Tratamentul cu medicamente nu este întotdeauna eficient și uneori periculos când vine vorba de un copil. Acesta este motivul pentru care experții recomandă constipația dieta numărul 3.
O dieta pentru copiii cu constipatie apartine categoriei medicale si include un set de produse bogate in vitamine, saruri minerale si fibre. Tabelul nr. 3 este eficient pentru utilizarea prelungită: alimentele sale constitutive restaurează treptat corpul din interior.
Dieta numărul 3 este împărțită în adulți și copii. Dar principiile de bază ale nutriției sunt neschimbate.
Cu o masă de lungă durată numărul 3 rezolvă treptat problema constipării la un copil. Dar, cu ajutorul alimentelor grase, prăjite, dulci și sărate, trebuie să fiți atenți, mai ales atunci când vine vorba de stomacul și intestinele încă insuficiente.
Dieta pentru constipatie permite copiilor sa manance o varietate de alimente fara a compromite preferintele gustului.
Rețetele specifice tabelului nr. 3 includ ingrediente care au proprietățile benefice necesare: normalizarea digestiei și un efect benefic asupra motilității intestinale.
Componentele unei diete pentru copii pentru constipație:
Primele feluri de mâncare sunt recomandate pentru a mânca refrigerat. În alimentația copilului dați preferință supei și supă de legume.
Nu uitați de apa potabilă (de preferință specială pentru copii).
Este permis să presărați alimentele cu mirodenii non-picante, cunoscute de neliniștea dvs. și să utilizați sosuri făcute la domiciliu.
Tabelul 3 necesită 4 mese pe zi la intervale regulate.
Printre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă noii părinți se numără constipatia copiilor.
Una dintre cele mai frecvente probleme cu care noii părinți trebuie să facă față este constipația la un copil. Principalul motiv pentru această boală constă în faptul că corpul copilului este încă format. Munca sistemului digestiv este în fază incipientă, iar unele defecțiuni sunt posibile în el.
Nutriția pentru constipație la copii joacă un rol foarte important, prin urmare, în primul rând, este necesar să se ajusteze dieta copilului și aportul de alimente. Dar nu scrieți problema numai pe imaturitatea tractului gastro-intestinal. Apariția constipației poate fi, de asemenea, asociată cu următoarele erori comune:
Nutriția pentru constipație la copii este o parte integrantă a terapiei, ducând la recuperarea și revenirea la o dietă completă fără apariția unor probleme de sănătate ulterioare. Părinții ar trebui să urmeze cu strictețe ceea ce mănâncă bebelușul, deoarece afectează în mod direct activitatea tractului gastro-intestinal. Alegerea adecvată pentru dieta copilului și meniul pentru constipație nu numai că va împiedica apariția acestora, dar va îmbunătăți și bunăstarea generală a copilului, precum și pentru a umple nevoile necesare ale organismului pentru grăsimi, proteine, carbohidrați, vitamine, micro și macro elemente.
Dieta pentru constipatie la copii este prescrisa in functie de varsta. Din acest criteriu depinde exact ce alimente vor fi incluse în dietă.
Nou-născuți și copii. Pentru constipație la copii în timpul alăptării, mama va trebui să dietă. Meniul trebuie să includă legume, fructe, produse lactate, supe luminoase, cereale, carne slabă și pește. De asemenea, este extrem de important să se respecte regimul de băut. Printre recomandările generale - mișcați mai mult și umblați.
Copii între 2 și 7 ani. La această vârstă, dieta copiilor pentru constipație ar trebui să includă salate, vinaigrette și alte feluri de legume. De asemenea, merită oferite cantități mari de fructe proaspete, carne fiartă și pește, produse lactate cu adaos de zahăr sau miere. Vasele cu fructe uscate sunt binevenite, unde trebuie să fie prezente prunele. Pentru constipație, puteți lua un amestec de mere și morcovi, trecut printr-o răzătoare.
Copii peste 7 ani. Elevii încep să mănânce la un nivel cu adulții, astfel că meniul lor dietetic poate include salate de legume cu fibre mari, fructe proaspete, pești slabi și carne fibră brută. Alimentele pentru constipație la copii permit utilizarea de kefir sau iaurt fără zahăr la culcare. Alimentele cu efect de laxativ includ prune, sfecla, prune, caise uscate, leguminoase etc. Ca parte a unei alimentații adecvate pentru copiii cu constipație, cerealele din cereale cu coajă (grâu, hrișcă, fulgi de ovăz etc.) făină integrală.
Multe mame se gândesc adesea cum să hrănească un copil cu constipație. În afară de aceasta, mâncarea care nu i se poate da este foarte importantă. Tot ceea ce o femeie mănâncă poate afecta copilul prin laptele matern. În acest sens, este necesară abandonarea produselor care pot cauza constipație. Din meniul copilului și al mamei care alăptează ar trebui să fie exclusă:
Și, bineînțeles, în caz de constipație la copii, dieta trebuie să excludă în mod necesar alimentele instant, în care există o mulțime de calorii goale și carcinogene. Acestea nu conțin fibre sau alte substanțe utile. Această categorie include produse alimentare fast-food, chipsuri, biscuiți și alte gustări.
Uneori constipația la copii apare din cauza lipsei de apă în organism. Aceasta duce la compactarea fecalelor și la dificultatea deplasării în colon. În acest sens, organizarea regimului corect de băut reprezintă unul dintre principalele criterii pentru normalizarea tractului gastro-intestinal.
Deci, nu se recomandă să vă dați sucurilor de bere, deoarece acestea pot provoca constipație. Este mai bine să oferim chefirul copilului și nectarul moderat dulce. Mulți experți recomandă, de asemenea, să dați copiilor puțină apă fiartă sau îmbuteliată înainte de micul dejun. Ar trebui să fie băut încet în gume mici. Consumul de alte băuturi înainte de masă este nedorită.
Copiii cu preferințe alimentare preferate sunt adesea greu de tradus în mese speciale. În astfel de cazuri, ele abandonează legumele "fără gust" și necesită hrană obișnuită. Pentru a evita isteria și "revoltele de foame", creșteți treptat numărul de produse utile și nu vă concentrați asupra acestei atenții.
Sfat numărul 1. Ajutor pentru a pune pe o dieta pentru copiii cu constipație pot tărâțe de grâu, care au un efect pozitiv cât mai curând posibil. În primul rând trebuie să turnați 2 linguri de tărâțe cu o jumătate de cești de apă clocotită și să insistați timp de 20 de minute. Apoi, produsul finit poate fi adăugat la terci, supă sau iaurt. Puteți pune tărâțe uscate în terci de porumb la sfârșitul gătitului, sau le puteți adăuga la fabricarea de clătite de casă. Dacă dați acest produs separat, trebuie să faceți acest lucru cu 1 linguriță, crescând treptat doza la fiecare 2-3 zile până la atingerea unui scaun obișnuit, maximum 2 lingurițe.
Numărul Consiliului 2. Este suficient să intrați în meniu cu piure de fructe uscate (prune, stafide, smochine, caise uscate). Ele conțin o mulțime de fibre dietetice și sunt o sursă de potasiu, care stimulează perfect intestinul. Amestecul poate fi turnat cu apă clocotită seara, iar dimineața îl puteți bate și îl puteți adăuga la kefir, iaurt și iaurt. În forma sa pură, luați 1-2 lingurițe pe stomacul gol, cu apă potabilă.
Constipația la copii este o problemă care apare datorită influenței multor factori negativi pe care corpul copilului le percepe mai sensibil decât un adult. Pentru a elimina boala trebuie abordată individual, luând în considerare provocatorul său. Există însă câteva principii pentru tratamentul constipatiei la copii, care trebuie urmate, indiferent de cauza apariției acesteia. Unul dintre acestea este dieta.
Dieta pentru constipatie la copii
Dificultățile de defecare la copii sunt afectate de factori negativi externi și interni. Cauzele constipatiei la copil includ:
Datorită schimbărilor climatice, copilul poate începe să apară constipație.
Complementul trebuie administrat la timp și corect, pentru a nu provoca constipație.
Constipația poate începe după medicație.
Uneori constipația indică prezența bolii. Dificultățile în defecare sunt simptome ale unui număr de boli:
Atenție: dacă constipația îngrijorează frecvent un copil și este însoțită de alte deteriorări ale bunăstării, este necesar să contactați un specialist, deoarece există o probabilitate mare de prezență a bolilor.
O dietă specială și o activitate fizică crescută sunt primii pași care trebuie luați în tratamentul constipației. Dacă boala nu se îndepărtează sau revine periodic, ar trebui să căutați ajutor de la un medic pediatru.
Dacă copilul suferă de constipație, trebuie să îl arătați medicului
După examinarea și testarea (sânge, urină, fecale), medicul pediatru face recomandări sau le trimite unui specialist mai restrâns (chirurg, gastroenterolog).
Avertisment: dacă, în afară de constipație, copilul este îngrijorat de dureri abdominale puternice și de ficatul lichid eliberat din anus (involuntar), trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil.
Medicamentele pentru tratamentul constipatiei la copii sunt selectate de un specialist. De obicei, medicii prescriu aceste medicamente:
"Duphalac" pentru copii de toate vârstele
"No-shpa" pentru copiii de peste 6 ani
"Domperidone" pentru copiii de peste 5 ani și cântărind mai mult de 20 kg
"Hofitol" pentru copiii de peste 6 ani
Hilak Forte este bine tolerat de pacienții de orice vârstă.
Medicamentul pentru copii de la naștere
Pentru tratamentul constipatiei la copii, medicamente adecvate si folclorice, in cazul in care copilul nu este alergic la nici unul dintre componentele lor. Luați în considerare câteva rețete:
Butaș de prune și de cătină
Important: dacă anusul copilului nu este rănit, poate face o clismă. Un pahar de apă rece este potrivit ca lichid. Înainte de a utiliza clismă, este necesar să dezinfectați pere și să murdăriți vârful cu jeleu sau cremă moale pentru copii.
Cum de a face o clismă pentru copii?
Unele tipuri de hrană nu numai că satisfac foamea, dar au și un efect benefic asupra metabolismului. Pentru constipație, aceste produse sunt recomandate:
Hrișca are un efect pozitiv asupra funcției intestinale.
Important: legumele deosebit de utile includ sfeclă, dovleci și varză. Prune, smochine, caise, fructe de acvarel - fructe și boabe care împiedică constiparea.
Dovleacul de dovleac este o farfurie sănătoasă și foarte gustoasă pentru alimentele pentru copii.
Pentru a accelera tratamentul constipatiei, trebuie sa furati copilul cu preparate calde lichide si semi-lichide. Pulpele de lapte, supele, legumele cu carne sau pește sunt mâncăruri sănătoase.
Supa de pui cu varza si cartofi pentru copii de la un an
Coacerea, fierberea, coacerea - metode adecvate de gătit. Nu ar trebui să prăjiți alimentele, deoarece grăsimile uzate vor agrava situația și vor exista mai puține substanțe nutritive în produse.
Sfecla de sfeclă
Unele alimente sunt absorbite de corp mai mult decât altele. Acest lucru se datorează prezenței grăsimilor și a substanțelor dificil de tratat conținute în ele. Categoria de produse pe care nu este de dorit să le folosiți pentru constipație include:
Dulciurile și cacao pentru copiii care suferă de constipație nu ar trebui să fie dat.
Important: în cazul constipației, unele legume și fructe (ridichi, usturoi, ridiche, gutui, afine) sunt contraindicate.
Usturoi în lista de produse pentru copiii care suferă de constipație
Înainte de a schimba dieta copilului ar trebui să ia în considerare vârsta lui. Pentru fiecare categorie de vârstă există recomandări specifice:
Produse lactate fermentate pentru mamele care alăptează
Pulpa de carne poate fi gătită acasă sau poate fi gata preparată într-un borcan
Borsch cu smântână și ierburi - o farfurie nutritivă pentru copii de la 7 ani
Important: atunci când elaborați o dietă, trebuie să țineți cont nu numai de vârsta, ci și de caracteristicile corpului copilului. De exemplu, dacă nu tolerează un anumit produs care este util pentru constipație, acesta nu poate fi inclus în regimul alimentar.
Pentru a accelera recuperarea și pentru a preveni recidiva, trebuie respectate mai multe reguli.
Băutura este importantă pentru copiii de toate vârstele.
Copilul poate face exerciții cu părinții
Tummy masaj pentru constipatie
Dietele sunt importante pentru a adera la 5-7 zile
Atenție: trebuie să urmați dieta și copilul. Mâncăturile frecvente de porții mici de alimente au un efect pozitiv asupra absorbției lor de către organism.
Tabelul arată dieta timp de 5 zile pentru constipație la copiii mai mari de trei ani. Acesta poate fi ajustat, dar numai cu lista produselor permise și interzise. Numărul meselor nu poate fi redus. Dacă copilul are nevoie de gustări suplimentare, fructe, legume și fructe de pădure potrivite.