Tape-tape pentru creativitate: ce este, cum și unde se utilizează? Cum să folosiți banda?

Activitățile creative ar părea că nu ar trebui să depună mult efort și să vă facă să cheltuiți bani pe consumabile. Un bun hobby pentru un copil, se dezvoltă și nu distrage atenția părinților. Dar se pare că este doar prima dată, până când cererile tinerilor creatori încep să crească treptat. Într-o bună zi, va avea nevoie de o bandă pentru creativitate, ce anume reușiți să faceți undeva cu oa treia încercare, și pentru o înțelegere deplină, va trebui să întrebați prieteni sau să citiți materiale despre resursele tematice sau să învățați din acest articol.

Cum să reușești în domeniul creativ?

Creativitatea implică o abordare non-standard:

• Gust bun;
• Experiență bogată "în spatele lor";
• Capacitatea de a combina idei, de a face ceva nou;
• Abilitatea de a afecta emoțiile spectatorilor, cititorilor sau ascultătorilor.

Tehnicile specifice depind de direcția aleasă, dar este întotdeauna important să se lanseze un răspuns emoțional de la "consumator", pentru a obține un fel de întoarcere. Fără aceasta, nimeni nu va fi interesat de nici o creație, nici măcar una executată profesional. Acest lucru se întâmplă atunci când vă uitați la un obiect și înțelegeți că nu există nimic interesant în el, în ciuda unui nivel decent de calitate.

Desigur, anumite progrese vor fi observate după câțiva ani de formare intensivă, dar rezultate semnificative pot fi obținute doar prin experiență, care vine întotdeauna cu vârsta.

Panglică cu bandă

Există două tipuri similare de panglici în nume:

• Banda floristica;
• Panglică cu bandă.

Ca doar patru litere, iar semnificația se schimbă dramatic:

1. Panglicile florale pot fi de orice diametru;
2. Bandele obișnuite nu sunt impregnate cu adeziv și nu se lipesc pe nici o suprafață;
3. Bandă impregnată cu lipici;
4. Lățimea benzii adezive este întotdeauna de 13 mm;
5. Pentru a "activa" lipirea, trebuie să vă întindeți sau să țineți în mână o bandă de pânză.

Suficient pentru acest lucru:

• Măsurați lungimea necesară;
• Tăiați piesa, banda nu se va lipi de foarfece;
• Nadrav cu partea, care va începe să adere;
• Împingeți banda astfel încât să înceapă să se lipească de suprafață în mod normal;
• Înfășurați bobinele, nu încercați să fixați părți prea mari.

Ultimul punct ar trebui să fie acordat o atenție deosebită - bandă-bandă nu este un fixer ideal, în mișcare părți mari vor trebui să fie "pus pe lipici", astfel încât acestea să nu se deplaseze unul față de celălalt după acoperire cu bandă.

În acest videoclip, Irina Malinina va arăta modul în care este aplicată banda cu bandă florală, ce probleme apar atunci când se încheie:

Ce este o bandă pentru bandă?

Aplicarea practică a fost găsită în floristica și mestesugurile de origine:

1. Florarii compun compoziția cu bandă adezivă;
2. Culorile verde, maslin și maro contribuie la dăruirea naturalității structurilor artificiale;
3. Fanii de a face ceva cu propriile mâini preferă bandă-bandă pe bandă și bandă;
4. Datorită specificului fabricării, materia nu se lipsește de foarfece, de masă și alte suprafețe de lucru;
5. Puteți folosi banda pentru a crea sute de o varietate largă de brățări, pentru care este suficientă doar o fantezie de la o femeie de ac sau o femeie de ac.

Consumele în sine sunt foarte ieftine - o rolă de 28 de metri va costa 100-200 de ruble, dar banda va fi cheltuită foarte repede, cu o muncă constantă.

Cum se utilizează o bandă de bandă?

Nu există dificultăți în utilizarea:

• Rulați lungimea lungimii necesare, calculați-o în avans;
• Luați foarfece sau rupeți o bucată cu mâinile goale, banda de bandă este perfect sfâșiată;
• Nu vă fie teamă să rămâneți, cel puțin în primele etape;
• Îndoiți sau îndoiți partea cu care începeți să lipiți;
• Luați o tijă sau orice alt obiect și începeți încet să înfășurați, să vă bateți în spatele unui buclat;
• Încercați să faceți bobinele adiacente una lângă cealaltă, dar nu ați găsit una în cealaltă.

Instrucțiunea a omis un punct important, despre care novicii nu știu - cum să transformi o bandă ne-lipicioasă în bandă adezivă? Pentru a face acest lucru, întinde-l. Nu vă fie teamă, din cauza elasticității țesăturii nu se va rupe, dar va începe să rămână mult mai bine.

Uneori este suficient doar să țineți panglica în mâini, căldura corpului uman își va face treaba și va topi cleiul.

Va fi puțin mai ușoară dacă ați fost banda sau vărsat vreodată. Aceasta este, în principiu, banda obișnuită, care are proprietăți lipicioase. Dacă nu ați lucrat niciodată cu acest material, înainte de a începe proiectul principal, este mai bine să practicați "consumabilele".

Ce este o bandă de bandă?

Banda de bandă este folosită de oameni creativi, dar soiurile sale au căzut în alte industrii. De exemplu, există o bandă specială pe bandă medicală, prin care puteți banda rapid membrele deteriorate - ajută la întindere.

Pentru creativitate, acest material consumabil este folosit de florariștii, iubitorii de țesături cu margele și pur și simplu cu ace de lucru:

1. Banda de bandă este mai convenabilă decât banda adezivă, deoarece nu se lipeste de suprafața de lucru decât atunci când este necesară;
2. Datorită unei mici bucăți de material, este posibilă acoperirea completă a unei tulpini artificiale, oferindu-i o culoare verde naturală;
3. Două părți mici pot fi fixate între ele, dar o astfel de conexiune va fi pur decorativă și nu va rezista unor sarcini grave;
4. Când încercați să întindeți banda va deveni mai adezivă.

Impulsurile creative necesită investiții materiale minime, ceea ce nu se poate spune despre costurile de timp.

Dacă știți sigur că aveți nevoie de o bandă pentru creativitate, ce este și cum să o utilizați, probabil că ați citit-o deja undeva. Dar chiar și o astfel de cunoaștere nu vă va proteja de eroarea standard a unui începător - înainte de a începe lucrul, materialul trebuie să fie întins astfel încât să înceapă să rămână la suprafață.

Video: utilizați țesături adezive

În acest clip, Marina Buzina vă va spune ce să faceți dacă nu există o bandă standard pe bandă, care să poată fi înlocuită atunci când faceți buchete:

Benzi - benzi colorate pentru durere și entorse

În prezent, există multe metode de restabilire a sănătății fără operații și chiar proceduri terapeutice. O astfel de metodă este tapetarea, care implică aplicarea de benzi speciale pe piele. O astfel de bandă se numește bandă, iar proprietățile sale pot părea incredibile. Cu toate acestea, mulți doctori folosesc înregistrări în multe cazuri și recomandă cu insistență utilizarea benzilor pentru a restabili corpul.

Ce este?

Tehnologia tapetului modern a fost inventată în anii 1970. Metoda a fost creată de un terapeut și cercetător japonez, Kenzo Kase, care sa bazat pe proprietățile benzilor sportive deja existente la acel moment. Kase a dezvoltat o tehnică de kinesitherapie și, prin urmare, a făcut o adevărată descoperire în medicina post-traumatică.

Banda este o bandă din bumbac. Pe de o parte, are un strat adeziv, a cărui creare folosește un adeziv acrilic special, care este hipoalergenic. Bandă de bandă disponibilă în role de culori diferite. La prima vedere poate părea că este un tencuială obișnuită, dar căpura are propriile caracteristici.

Bandele sunt extrem de elastice - elasticitatea este de 140% - 190%. Astfel, elasticitatea acestei benzi este cât mai aproape de parametrii pieii umane. Aceasta este prima diferență a benzii de la plasturele standard. Al doilea se referă la utilizarea benzilor. Banda este atât de strânsă pentru piele încât nu este aproape simțită când purtați. Teip nu poate fi îndepărtat pentru câteva zile, în unele cazuri, utilizarea unui singur segment poate dura până la o săptămână.

Sub influența căldurii care vine de pe piele, banda este capabilă să se extindă până la 90% din lungimea inițială a segmentului. Cu ajutorul unor astfel de benzi, medicii sunt capabili să efectueze proceduri fizioterapeutice fără inconveniente pentru pacienți. În ciuda elasticității sale, benzile adezive au o durabilitate adecvată și fixează fiabil acele zone ale pielii la care sunt aplicate.

Tipuri de benzi și efecte ale aplicației

Benzile sunt folosite pe scară largă nu numai în scopuri terapeutice, ci și în ramuri de medicină cum ar fi cosmetologia, stomatologia, medicina sportivă și pediatria. Astăzi există trei tipuri principale de benzi. Printre acestea se numără:

Cea mai modernă versiune este considerată a fi exact kinesiotape, care a fost dezvoltată de un om de știință japonez. Vă permite să lucrați pe ligamente, precum și pe următoarele sisteme:

Medicii folosesc metoda de încapsulare pentru a stimula fluxul limfatic, aduc ligamentele și țesutul muscular într-un ton adecvat, pentru a îmbunătăți postura și, de asemenea, pentru a reduce senzațiile dureroase ale pacientului. Kinesioterapia are mai multe avantaje față de alte tipuri de benzi. Faptul este că benzile kinesio costă puțin mai puțin decât plasturile elastice standard. Ele sunt folosite mai mult timp, iar învățarea să le lipiți pe piele este mai ușoară decât alte tipuri de benzi.

Medicii notează eficiența ridicată a kinesiotipingului. Aceasta se datorează acțiunii unice a benzilor. Înregistrarea pe piele o amâne oarecum întârziată datorită elasticității sale și oferă:

• activarea fluxului limfatic și a circulației sanguine;
• stimularea musculară;
• reducerea durerii;
• ajustarea mișcării musculare în direcția cea bună.

Datorită traumelor, contuziei, întinderii, activitatea sistemului circulator și a fluxului limfatic este imediat întreruptă. Hematomii rezultă din stagnarea sângelui în zona afectată. După ce banda este aplicată pe piele, crește spațiul dintre celule, ceea ce permite limfajului și sângelui să reia circulația prin vase. În plus, banda adezivă creează efectul de masaj, care contribuie, de asemenea, la normalizarea acestor procese.

Mușchii pot începe să sufere din diferite motive. Teip permite țesutului muscular să se relaxeze și să perceapă în mod optim sarcina. Prin urmare, medicii recomandă utilizarea benzii nu numai pentru a scăpa de durere, dar și pentru prevenirea diferitelor leziuni.

Durerea de relief este un alt efect al benzilor. Micromasajul și tragerea pielii împiedică distribuirea corectă a fluxurilor limfatice, iar mușchii nu mai percep presiunea edemelor sau inflamațiilor. Prin urmare, atunci când utilizați benzi, durerea dispare rapid.

Ca urmare a leziunilor, mușchii se confruntă cu un dezechilibru și, din punct de vedere al fiziologiei, încep să se miște în direcții diferite față de cele intenționate prin natura lor. Cu suprapunerea proprie, teip inhibă cursul greșit de mișcare și direcționează mușchii în vectorul corect.

Cum să lipiți banda?

Aplicarea benzilor pe piele trebuie să fie corectă, în caz contrar persoana riscă să nu atingă efectul dorit. De aceea, experții, răspunzând la întrebarea "cum să lipici banda", recomandă evitarea benzilor de auto-suprapunere pe corp sau sfătuiți-i să se familiarizeze cu principalele tipuri de aplicații pentru un anumit caz. Cu toate acestea, există anumite tehnici pe care trebuie să le cunoască orice persoană care a decis să utilizeze acest instrument.

• Pentru ligamente. Tape se întinde aproape jumătate, apoi lipite pe ligamente. La fixarea capetelor nu se întind.
• Pentru fluxul limfatic. În acest caz, casetele sunt tăiate în mai multe benzi, lăsând finalul solid. Acesta este lipit fără întindere, după care fâșiile însele se dilată pe piele în direcția liniilor limfatice.
• Pentru mușchi. Piesele de banda sunt aplicate pe piele cu o intindere usoara. Acestea sunt suprapuse de-a lungul liniilor musculare și depind de mușchiul care trebuie păstrat cu o bandă.
• Pentru corecție. Cu o întindere suficient de puternică, o bucată de bandă este aplicată pe piele în acele zone care trebuie corectate. În acest caz, capetele banda lipi, evitând tensiunea lor.

Regulile de aplicare a benzii adezive includ cerința de rotunjire a colțurilor benzii, însă depinde mult de scopul de a fi îmbinat.

În cazul în care pentru a cumpăra bandă?

În ciuda faptului că kinesiotypes sunt foarte populare astăzi, este departe de a fi posibil să le găsiți în vânzare. Practic, acestea nu apar în ferestrele farmaciilor și în magazinele de specialitate. Dar, dacă aveți nevoie de bandă, puteți să o cumpărați în magazinul online Athleticmed.ru, care oferă produse din categoria de medicină sportivă. Aici veți găsi panglici de diferite culori și niveluri de elasticitate. Dacă aveți întrebări despre casete, managerii magazinelor le pot răspunde în orice moment și vă pot ajuta să alegeți corect.

Materialul acestui articol este proprietatea Unisport LLC, copierea este interzisă.

Ce este o bandă?

Ușoare, flexibile, invizibile atunci când sunt purtate sub îmbrăcăminte, ieftine și eficiente - toate acestea sunt benzi. Bandă adezivă din bumbac, a devenit răspândită. Scopul aplicației este protejarea mușchilor în condiții de încărcare crescută, fixarea articulațiilor, ameliorarea durerii, reducerea proceselor inflamatorii. De înaltă calitate, banda Kinesio îndeplinește funcțiile unui bandaj individual și asigură suportul necesar. Aceasta este o mare alternativa la bandaje elastice. Metoda de fixare este identică cu un plasture convențional. Un gel hipoalergenic special este aplicat pe o parte a benzii, care joacă rolul unei baze de lipici.

Aplicarea benzilor

Bandele elastice adezive nu conțin medicamente și sunt un instrument auxiliar în tratamentul și reabilitarea pacienților cu boli ale sistemului musculoscheletic. Cea mai mare cerere de benzi este folosită de sportivii profesioniști. Plăcile multicolore lucrează eficient în multe situații și contribuie la ameliorarea durerii. Cu utilizarea corectă, este posibil să se obțină rezultate excelente în rezolvarea problemelor asociate cu vânătăi, leziuni, tulpini musculare, supratensiune. Domeniul de aplicare al benzilor este destul de extins în multe sporturi: fotbal, jogging, rugby, gimnastică, tenis și altele.

Caracteristicile utilizării benzilor

Eficacitatea benzilor este direct legată de tehnica suprapusă. Leziuni, deteriorarea rezultatelor formării - un fenomen comun în cazul aplicării necorespunzătoare. Cea mai bună modalitate de a reduce riscurile este contactarea unui specialist calificat. Datorită diferitelor modalități de acoperire profesională, este posibil să influențați o anumită parte a corpului exact așa cum este necesar și să obțineți beneficii maxime din utilizarea benzilor. Pentru cei care doresc să se angajeze independent în fixarea benzii, există o literatură de instruire. De asemenea, puteți studia metodele de aplicare a plasturelui la cursuri specializate.

Tipuri de casete

Elastice - aparțin categoriei "sport" și au un înalt grad de alungire în direcția longitudinală;

Inelastice - sunt baza bandajului și sunt cel mai des fabricate din material hipoalergenic: bumbac 100%.

Coezivă - nu asigură posibilitatea de lipire pe alte suprafețe și sunt mai des folosite ca material necesar pentru a crea un pansament medical.

Adeziv - ușor de lipit pe orice suprafață și își îndeplinește funcțiile chiar și în condiții de efort fizic prelungit și intens.

Cum de a alege teipul potrivit

Cea mai populară întrebare care apare atunci când alegeți este legată de culoare. Panglicile originale pe care le puteți cumpăra pe această pagină, prezentate de producători de top, au mai multe variante de performanță de culoare, ceea ce induce în eroare - mulți cred că culoarea are o legătură directă cu proprietățile teip. De fapt, nu este. Atunci când alegeți o bandă într-o măsură mai mică, merită să vă concentrați asupra designului. Principalul lucru este scopul achiziției: în ce parte a corpului și în ce condiții vor fi utilizate benzile. Forma de lansare de bază este de 5 metri lungime, lățime 5 cm. Sunt disponibile și benzi de 7,5 cm și mai mult. Alegerea depinde de aplicație. Pentru regiunea cervicală, este recomandabil să alegeți casete de 5 centimetri, pentru lombare - de la 7,5 cm. Bandele cu bandă pre-tăiat sunt convenabile deoarece nu este nevoie să folosiți foarfece speciale - benzi finite au lungimea optimă.

În medicina sportivă se recomandă bumbac moale, care are proprietăți foarte absorbante. Este important să alegeți o bandă poroasă care asigură o circulație excelentă a aerului, rămânând în același timp rezistentă la umiditate. În acest tratament puteți prefera versiunea de nylon, care este perfect întinsă. Pentru sporturile de apă, sunt recomandate benzi speciale impermeabile cu suport adeziv armat. Fluorescent relevante atunci când antrenament în întuneric. Bandele adezive moi sunt folosite cu succes pe pielea sensibilă. Este cea mai buna alegere pentru reactii alergice.

Modalități de aplicare a benzilor:

Câmpie - banda nu este tăiată în lungime și este umplută

Y-bandă - se utilizează 2 benzi în formă de "Y";

X-bandă - aplică 2 benzi în forma literei "X";

Limitări - tăieturile sunt realizate sub formă de "tăiței".

Cum să lipiți casetele

Prepararea pielii

Procesul de amestecare se numește "bandă". Tencuielile sunt aplicate pe pielea curată, care trebuie să fie complet uscată înainte de aplicarea benzii. Nu se recomandă efectuarea procesului de lipire imediat după duș. Trebuie să așteptați până când dispare toată umiditatea. Dacă ați luat un duș fierbinte, pielea trebuie lăsată să se răcească ușor.

Pregătirea benzii

Folosiți casete originale de bună calitate. Marcile principale ofera produse eficiente care au o fixare excelenta. Banda Kinesio cu adeziv armat rezistă cu ușurință încărcăturilor extreme. Dacă tăiați benzi din benzi lungi, în jurul colțurilor. Cea mai rapidă modalitate de a face acest lucru este să dați banda în jumătate și să faceți o rundă pe ambele părți simultan. Colțurile rotunjite împiedică răsucirea muchiilor și, în timp, banda este încă strânsă pe piele. Este important să nu atingeți partea adezivă - lipicios. Acest lucru poate părea complicat, dar există recomandări simple pentru a rezolva problema.

Procedura de lucru cu teip:

• Tăiați banda cu lungimea necesară și pliați astfel încât să creați o pliantă în suport - aproximativ 5 cm de la capăt. Apoi rupeți cu atenție hârtia până când baza este împărțită în 2 părți.
• Răsuciți marginile benzii unul spre celălalt astfel încât capetele rupte ale bazei să fie orientate în sus. Împingeți ușor banda până când baza de hârtie începe să se retragă, apoi îndepărtați complet o mică porțiune a suportului de la capătul scurt.
• Așezați capătul scurt pe zona de aplicare și lăsați-l pe piele cu o mână, iar cealaltă mână în acest moment este necesar să țineți restul.
• Ținând acest capăt pe piele, întindeți din nou banda pentru a elibera celălalt capăt al substratului. Când este detașat de bază, țineți hârtia cu o mână și începeți să neteziți banda de pe piele cu cealaltă mână.
• Continuați să îndepărtați hârtia și să aplicați banda până când banda este complet utilizată. Ultimii câțiva centimetri trebuie aplicați fără a se întinde.

Important: toate benzile de bandă trebuie să se termine pe piele.

Lipirea activării

Banda adezivă acrilică este termoactivă și este activată de căldură. După ce lipiți banda, frecați-o ușor de la centru până la capete pentru câteva secunde, pentru a vă asigura o fixare și o rezistență strânsă. Nu este recomandat să începeți antrenamentul imediat după lipirea unei benzi. Trebuie să treacă o anumită perioadă - activitatea maximă adezivă este atinsă în 20-30 de minute.

Purtarea unei panglici

Banda nu este destinată utilizării multiple. Plasturele este lipit o dată și uzat timp de câteva zile. Chiar dacă urmați toate recomandările care vă permit să obțineți potrivirea perfectă a benzii, capetele pot ieși în timp. Dacă se întâmplă acest lucru, îndepărtați pur și simplu marginile cu foarfece pentru a împiedica urcarea să urce pe toată banda.

Cum să scoateți banda

Deoarece casetele sunt fixate mult mai puternic decât un plasture obișnuit, procesul de eliminare este mai dificil. În cazul în care capetele datorate utilizării prelungite sunt ușor îndoite, trageți și îndepărtați ușor banda de pe întreaga suprafață. În cele mai multe situații, banda se lipeste ca un al doilea strat de piele. Una dintre opțiunile de eliminare este de a turna o cantitate mică de ulei de bebeluși direct pe robinet, puteți cumpăra un lichid special pentru a elimina casetele. După 15-20 minute, banda umedă este îndepărtată fără prea mult efort. Următoarea opțiune privind principiul impactului este identică. Trebuie să mergeți la duș, să udați banda și să folosiți săpun sau gel. Detergentul acționează pe baza adezivă, iar procesul de îndepărtare are loc mai repede și fără durere. Se recomandă să țineți pielea și să trageți banda în direcția opusă pentru a minimiza disconfortul. Indiferent de opțiunea pe care o alegeți, asigurați-vă că îndepărtați banda în direcția creșterii părului.

Contraindicații:

• DVT - tromboză venoasă profundă;
• Insuficiență renală;
• Boli oncologice;
• Boli infecțioase;
• Insuficiență cardiacă cronică;
• Răni deschise, erupții cutanate sau iritații ale pielii;
• Tensiune arterială crescută.

Efectul și beneficiile aplicației

Banda elastică durabilă a fost dezvoltată acum 30 de ani de către un chiropractician japonez, Dr. Kenzo Kase. Ca rezultat al observațiilor, sa constatat că utilizarea benzilor oferă unele dintre efectele pozitive ale terapiei manuale. Prin ridicarea pielii și tragerea ușoară a acesteia, banda creează un spațiu mic. Acest lucru ajută la îmbunătățirea drenajului și fluxului sanguin, reduce presiunea asupra articulațiilor și mușchilor deteriorați, ajută la reducerea durerii, elimină umflarea. Cu impunerea corectă, banda nu interferează cu circulația sângelui și oferă libertate de mișcare, care este importantă în toate sporturile.

Materiale și instrumente Cum să utilizați corect banda de bandă

De multe ori mă întâlnesc cu întrebări din partea maeștrilor începători cu privire la modul de a lucra corect cu bandă de teapă în floristica polimerică. Și cei mai mulți dintre aceștia se trezesc la o singură întrebare: "Am cumpărat o bandă, dar nu se lipsește. M-am căsătorit?"

Nu. În 99% nu ai nicio căsătorie. Cel mai probabil, nu ați făcut câțiva pași simpli pe care trebuie să le faceți pentru a face bandă-bandă flexibilă și conformă. Cu toate acestea, mai întâi de toate, asigurați-vă că ați cumpărat într-adevăr bandă-bandă și nu bandă de hârtie floristică. Banda de bandă este o bază elastică impregnată cu adeziv. În stare normală, se sclipesc puțin și se lipesc abia. O bandă simplă de flori de hârtie este hârtie fără adaos de adeziv. Lățimea benzii standard este de 13 mm. În majoritatea cazurilor, acest lucru este prea mult.

1. Măsurați și tăiați lungimea necesară a benzii.

2. Îndoiți-l de mai multe ori pe jumătate și tăiați-l. În acest fel veți obține două lungimi ale benzii pe care le-ați tăiat, dar de două ori mai subțiri.

3. Întindeți panglica ușor. Aveți grijă să nu rupeți banda. Când întinderea proprietăților adezive ale benzii este îmbunătățită.

4. Pentru a înfășura capătul benzii, rupeți-o, rupând o margine netedă. Marginea ruptă a benzii în timpul separării se va încălzi de pe degete și se va lipi cu ușurință de fir.

5. După efectuarea primei viraje, strângeți locul de înfășurare și țineți-l pentru o vreme, apăsând strâns. Apoi continuați înfășurarea la un unghi.

Sfat: Dacă puneți obiecte grele, este mai bine să le lipiți mai întâi cu un adeziv super. În caz contrar, ele se pot derula relativ unele de altele. Inflorescențele mici pe o sârmă subțire nu trebuie colectate cu ajutorul unei benzi de teapă, ci în lut. Deci va fi mai subțire și mai frumoasă. Cu toate acestea, uneori mai mult.

Banda uscată: Uneori, dar rareori se poate obține o bandă uscată. În acest caz, restaurarea proprietăților sale nu este dificilă. Este suficient să luați un șervețel umed și să îl țineți într-o singură mișcare simultan pe ambele părți ale benzii. Dacă nu este suficient - repetați. Cu toate acestea, astfel de cazuri sunt extrem de rare. De obicei, banda se usucă deja în sculele tale.

Asta e tot. Sper că acest mic material va contribui la evitarea căutării greșite a informațiilor și experimentelor în practică, care au căzut în lotul meu)))

De ce aveți nevoie de un tetip de plastir sportiv și cum să lipiți corect banda?

Sportul nu este doar o formă fizică bună, bunăstare excelentă și imunitate puternică. Din nefericire, foarte adesea sportivii, ca amatori, precum și profesioniștii, sunt răniți, ceea ce împiedică desfășurarea formării continue și, ca urmare, o persoană regresează sportul.

• Conținutul articolului
• Ce este banda?
• De ce aveți nevoie de o tep, indicații pentru utilizare
• Echipament necesar pentru bandă
• Cum să lipiți banda de bandă
• Îndepărtarea corectă a umărului
• Schemă înregistrând tendonul lui Ahile
• Video. Cum să atingeți umărul

De mult timp, bandajele elastice, corsetele, bandajele au fost folosite pentru a preveni și trata multe leziuni sportive, dar utilizarea lor poate avea uneori un efect negativ, înăsprirea țesuturilor sănătoase și împiedicând circulația sângelui în ele. Una dintre metodele populare și comune de tratare funcțională, prevenirea entuziasmelor și a rănilor se înregistrează (de la "banda" în limba engleză, ceea ce înseamnă "bandă", "bandă"). Principiul acestei metode este aplicarea benzilor adezive (asemănătoare unui bandaj) pentru partea rănită a corpului, astfel încât articulația sau ligamentul deteriorat este în repaus.

Ce este banda?

Banda sportivă teyp reprezintă o bandă de material din diferite tipuri de materiale care pot avea diferite proprietăți:

• Teip inelastic - versiunea cea mai clasică a robinetului cu bandă sport, realizată din bumbac pur, de regulă, are o culoare albă. În multe tehnici de tapet, acesta este utilizat ca bază pentru îmbrăcare;
• Banda elastica - diferita de versiunea clasica a extensibilitatii in lungime. Această calitate ajută la ușurarea procesului de îmbinare, la schimbarea (mărirea sau micșorarea) a gradului de presiune în zona afectată;
• Banda adezivă (adeziv) - un adeziv hipoalergenic special a fost aplicat pe o parte a unui astfel de tencuială, care are capacitatea de a se atașa pe orice suprafață, conferind o rezistență deosebită pansamentului, menținându-l în timpul antrenamentelor lungi;
• Banda de coezare - această formă de bandă sportivă poate fi lipită numai prin ea însăși, datorită acestei proprietăți nu există nici un risc de deteriorare a pielii sau de durere la îndepărtarea bandajului. Banda de coezivă este cel mai adesea folosită ca parte integrantă a creării unui bandaj de bandaj.

De ce aveți nevoie de o tep, indicații pentru utilizare

Tencuiala pentru tapet va aduce beneficii indiscutabile în următoarele cazuri:

• cu răni deschise;
• pentru fixarea bandajelor și pansamentelor de sprijin;
• pentru prevenirea leziunilor ligamentului;
• pentru recuperarea și regenerarea accelerată după leziuni;
• pentru prevenirea suprasolicitării mușchilor și ligamentelor.

Un avantaj important al tehnicii de tapetare este selectivitatea, sprijinul direct al părții afectate a sistemului musculo-scheletal, care permite sportivului să continue formarea. Banda impusă corect nu cauzează disconfort, nu împiedică mișcarea.

Contraindicațiile privind utilizarea benzilor sportive sunt:

1. Intoleranță individuală la benzi adezive;
2. Boli de piele;
3. Prezența părului pe zona înregistrată (este necesar să epilați această zonă înainte de a aplica casete).

Echipament necesar pentru bandă

În funcție de alegerea tehnicii de tapetare, se utilizează următoarele materiale și echipamente:

• Adeziv pentru lipire. Necesar pentru fixarea strânsă a bandajului de spumă, fără lipici, bandajul nu va rămâne în mod corespunzător;
• Bandaj de spumă. Este lipit de zona afectată, servește pentru a proteja pielea, conferă confort suplimentar în timpul activității fizice;
• Casete. Benzi corespunzătoare (lungime, lățime, culoare, elasticitate) sunt selectate în conformitate cu schema de tapetare aleasă;
• Foarfece speciale pentru tăierea benzilor dense, precum și îndepărtarea bandajelor;
• Lichid de specialitate pentru îndepărtarea benzilor (sau a oricărei soluții care conține alcool).

În plus față de materialele de mai sus pot necesita o șervețele sterile pe bază de alcool, încălzirea unguente medicale sau de răcire în funcție de indicații, săpunuri, soluție de degresare, prosoape de hârtie.

Lucrarea de înregistrare se efectuează pe o canapea cu acces circular, înălțimea canapelei este aleasă individual, pe baza creșterii unui specialist în filmare. Nu este recomandat pentru prima taping imediat înainte de concurs, sportivul trebuie sa se obisnuiasca cu senzatia de interceptare a convorbirilor atletic, patch-uri impuse în mod corect, nu ar trebui să provoace senzații de disconfort, tensiune, compresie.

Cum să lipiți banda de bandă

Când înregistrați, trebuie să respectați următoarele condiții:

1. Fiecare bandă a benzii trebuie aplicată cu aceeași tensiune, controlând în același timp aderența uniformă la zona de înfășurare. Este important să se asigure că ridurile nu apar, deoarece pot provoca leziuni ale pielii. Tensiunea din fiecare strat al pansamentului ar trebui să fie aceeași.
2. Atletul ar trebui să aibă o poziție confortabilă pe canapea, iar suprafața pe care trebuie să o învelească trebuie să aibă poziția în care ar trebui să fie după finalizarea procedurii;
3. Înainte de a impune benzi deasupra și dedesubtul zonei afectate, tururile de fixare sunt fixate;
4. În timpul lucrului sunt implicate ambele mâini: una se rostogolește o rolă de tencuială, cealaltă - o îndreaptă pe întreaga suprafață pentru a evita ridurile și faltele;
5. Fiecare strat nou din tep trebuie să acopere cel precedent cu ½ sau 2/3;
6. Teip trebuie să ia mișcări ascuțite, apăsând degetele de la o mână cu role sau tăiate cu foarfeca speciale, atunci când îndepărtați clanurile sunt folosite, de asemenea, instrumente și fluide speciale, dizolvarea lipici;
7. La bandajarea membrelor superioare, este obișnuit să se aplice de la 3 la 5 straturi de bandă, 5-6 straturi sunt aplicate pe piciorul inferior, 7 până la 8 straturi pe corp și picioarele superioare.

Îndepărtarea corectă a umărului

Atletul trebuie să se așeze într-o poziție așezată, dând brațul rănit în jos. În jumătatea superioară a umărului provoca lipici medical, este bandaj spumă fix pe partea de sus a bandajului lipite tururi de bază: de la mijlocul biceps, nu prindeți mușchii umerilor, apoi traversează cursul mușchiului pectoral scapula, pasul următor este lipirea câteva mai multe runde, repetarea aranjament de primul micul offset. La sfârșitul lucrului, întreaga articulație a umărului și partea principală a mușchiului deltoid trebuie să fie complet acoperite cu benzi de bandă sportivă.

Schemă înregistrând tendonul lui Ahile

Tendonul lui Ahile este unul dintre locurile cele mai ușor traumatizate la majoritatea sportivilor, utilizarea de plasturi sportivi va ajuta la reducerea durerii și va proteja împotriva supraîncărcării și a proceselor inflamatorii. Efectuată în poziție în sus, piciorul inferior trebuie să iasă dincolo de marginea canapelei. Adeziv răspândit pe întreaga picior și partea inferioară a piciorului 2/3, este aplicat un bandaj spumă, pornind de lângă baza degetelor de pe picior și se termină la tibia, tensiunea nu trebuie sa fie puternic. La sfârșitul aplicării plăcii de spumă sunt aplicate tururi de bază, un strat dublu fiind așezat pe picior și picior inferior pentru a crea o bază solidă la care vor fi atașate alte elemente structurale. În funcție de greutatea corporală a atletului și de sarcina de bandaj, se pot aplica benzi simple sau elastice, cu o lățime de 50 până la 75 mm. de jos în sus, pornind de la suprafața frontală a tibiei, puneți în mișcare tururile principale.

Cum se utilizează banda de atingere

De foarte multe ori auzim "am cumpărat o bandă, dar nu se lipsește, m-am căsătorit?"

Nu. Nu ai nicio căsătorie. Cel mai probabil, nu ați făcut câțiva pași simpli pe care trebuie să le faceți pentru a face bandă-bandă flexibilă și conformă. Cu toate acestea, mai întâi de toate, asigurați-vă că ați cumpărat într-adevăr bandă-bandă și nu bandă de hârtie floristică. Banda de bandă este o bază elastică impregnată cu adeziv. În stare normală, se sclipesc puțin și se lipesc abia. O bandă simplă de flori de hârtie este hârtie fără adaos de adeziv. Lățimea benzii standard este de 13 mm. În majoritatea cazurilor, acest lucru este prea mult.

1. Măsurați și tăiați lungimea necesară a benzii.

2. Îndoiți-l de mai multe ori pe jumătate și tăiați-l. În acest fel veți obține două lungimi ale benzii pe care le-ați tăiat, dar de două ori mai subțiri.

3. Întindeți panglica ușor. Aveți grijă să nu rupeți banda. Când întinderea proprietăților adezive ale benzii este îmbunătățită.

4. Pentru a înfășura capătul benzii, rupeți-o, rupând o margine netedă. Marginea ruptă a benzii în timpul separării se va încălzi de pe degete și se va lipi cu ușurință de fir.

5. După efectuarea primei viraje, strângeți locul de înfășurare și țineți-l pentru o vreme, apăsând strâns. Apoi continuați înfășurarea la un unghi.

Sfat: Dacă puneți obiecte grele, este mai bine să le lipiți mai întâi cu un adeziv super. În caz contrar, ele se pot derula relativ unele de altele. Inflorescențele mici pe o sârmă subțire nu trebuie colectate cu ajutorul unei benzi de teapă, ci în lut. Deci va fi mai subțire și mai frumoasă. Cu toate acestea, uneori mai mult.

Kinesio Bandă adezivă

Îmbinările și ligamentele rănite în sport sau în viața de zi cu zi necesită sprijin. Acesta poate fi obținut folosind banda Kinesio. Bandă Kinesio - patch pentru părțile corpului rănite

Banda Kinesio - ce este?

Banda Kinesio (banda Kinesio) este o bandă elastică (bandă) sau bandaj adeziv de bumbac. Sarcina principală a unui astfel de dispozitiv este fixarea și susținerea tendoanelor, mușchilor sau ligamentelor deteriorate.

Tencuielile medicale pot fi de diferite tipuri și coloranți. El ține bine zonele rănite, repetând toate curbele corpului uman. Această proprietate permite utilizarea sa atât în ​​sport, cât și în domeniul medical, precum și în viața de zi cu zi.

Banda are mai multe avantaje:

• nu împiedica mișcarea;
• nu provoacă neplăceri și disconfort;
• ele nu împiedică intrarea suficientă a aerului în piele;
• nu provoacă reacții alergice;
• datorită elasticității repetați toate mișcările corpului uman;
• sprijiniți mușchii în timpul săptămânii, 24 de ore pe zi.

Bandele kineziologice sunt rezistente la apă, ceea ce face posibilă utilizarea acestora în timpul înotului.

Compoziția plasturelui

Tencuiala adezivă pentru tapetarea cinetică constă din:

• Bumbac de 90% de înaltă calitate;
• 10% spandex;
• gel adeziv (adeziv acrilic).

Tencuielul Kinesio se bazează pe bumbac

Combinația celor două componente creează o bază elastică pentru a menține zonele deteriorate fără a fi ciupite și orice disconfort în timpul mișcărilor active.

Compoziția plasturelui este hipoalergenică. Materialul este respirabil și plăcut pentru organism.

În cazul în care să cumpere și de preț

Dispozitivul medical poate fi achiziționat online prin site-ul oficial al producătorului sau prin farmacie online.

Costul costului depinde de scopul său:

• pe gât (traumatisme ale ligamentelor coloanei vertebrale cervicale) - de la 300 p.;
• pe umăr (articulație umflată sau răsturnată) - de la 240 p.;
• pentru rănirea mâinilor - cot, întinzând mâinile (pe încheietura mâinii) - de la 290 de ani;
• pe genunchi (pe compoziția genunchiului, pentru a fixa ligamentele sau mușchii deteriorați) - de la 420 p.;
• pentru picioare - daune glezne - de la 410 r.;
• cu plângeri de durere la nivelul piciorului - cu vârf de toc - de la 370 p.;
• pe mușchii răniți la nivelul șoldului, ligamentele rupte, articulațiile șoldului - o medie de 560 p.

Există benzi pentru spate. Costul lor începe de la 285 p.

Bandă Kinesio pentru ligamentele rănite ale coloanei vertebrale cervicale

Tipuri de bandă

Bandele din material plastic pot varia în funcție de culoare, material și utilizare generală. Unele tipuri sunt mai potrivite pentru mușchi, altele pentru articulații. Există patch-uri speciale pentru sportivi și există benzi cu o gamă largă de indicații și pot fi folosite atât în ​​sport, cât și în medicină și viața de zi cu zi.

Principalele tipuri de casete cinematografice:

1. Bandele Kinesio în rulouri - cea mai economică opțiune. Bandajele adezive sunt utilizate pe scară largă în medicină și în viața de zi cu zi.
2. Dungi de cadre. Avantajul este ușurința în utilizare și capacitatea de a aplica pentru fixarea pe orice parte a corpului. Benzile subțiri sunt lipite atât în ​​agregat, cât și separat.
3. Plasture medicale pentru pielea sensibila. Nu provoca iritații, sunt disponibile în rulouri și benzi individuale de diferite grosimi. Singura diferență față de benzi convenționale este un suport structural mai redus pentru articulații și mușchi.

Tencuială Kinesio bandă în rulou

Un alt tip de tencuială adezivă pentru tapițarea kineziologică este benzile de kinez pentru părți separate ale corpului:

• pe cot;
• pe genunchi;
• pe partea inferioară a spatelui;
• pe degete;
• pe stomac, înapoi.

Pentru a determina în mod corespunzător teip, trebuie să consultați un specialist. Pistoanele medicale sau sportive sunt selectate întotdeauna individual.

Banda Kinesio - care dintre ele este mai bună?

Toate casetele cinematografice sunt similare între ele prin acțiunea principală - fixează și sprijină zonele rănite.

Printre cele mai eficiente și mai fiabile benzi se numără următoarele mărci:

1. BBtape - benzile sport și medicale ale acestei companii au un material de înaltă calitate care vă permite să mențineți în siguranță zonele deteriorate ale corpului;
2. Rocktape - pastile sportive de înaltă rezistență, utilizate pe scară largă în sport și viața de zi cu zi, au o rezistență mai mare în timpul efortului fizic și a rezistenței la uzură;
3. Kinesio tape sfm - benzi de anestezie și de fixare, ajutați cu întindere, au o aderență ridicată (vă permite să faceți fără aplicarea adezivului special);
4. Kinexib pro este o bandă eficientă cu o gamă largă de aplicații, este ușor de utilizat și este disponibilă în funcție de categoria de preț.

BB patch-urile sunt de înaltă calitate.

Indicații pentru înregistrare

Bandele Kinesio sunt folosite atât pentru a trata rănile, cât și pentru a preveni rănirea anumitor părți ale corpului.

Înregistrările clinice sunt importante în următoarele situații:

• în osteochondroză - un tencuială ajută la ameliorarea stării pacientului cu hernie spinării, proeminențe, dislocări vertebrale și complicații severe ale bolii (lumbago, sciatică);
• cu vene varicoase - ajută la reducerea sarcinii pe pereții slăbiți ai vaselor de sânge, stimulând tonul acestora;
• periartroza lamei umărului - tulpina musculară, ruptura ligamentelor și tendoanelor;
• paralizia și pareza asociate cu tulburări în sistemul nervos central sau periferic;
• inflamația periosteului;
• cu capătul tocului.

Bandele Kinesio sunt potrivite pentru tratarea tulpinilor musculare.

Pe lângă bolile sistemului musculo-scheletic, banda elastică este eficientă pentru durerile de cap, perioadele dureroase, disconfortul din partea inferioară a spatelui și pieptul în timpul sarcinii.

În plus, tencuiala medicală adezivă este un instrument indispensabil pentru deteriorarea mecanică:

• entorsa;
• hematoame, vânătăi ale țesuturilor moi;
• umflare;
• subluxații, degete, umăr sau gleznă.

Instrumentul este folosit ca suport pentru atleții care sunt adesea expuși la răni (atunci când joacă volei, fotbal, baschet, înot, tenis).

Principiul acțiunii Kinesio tape

Plăcuța terapeutică este utilizată pentru a remedia locul inflamat, care a fost rănit în urma jocului sportiv sau în viața de zi cu zi. Acțiunea principală a unui dispozitiv elastic este de a susține o parte vulnerabilă a corpului fără a limita mișcările corporale ale pacientului.

Cum functioneaza banda de cinetica:

• ridică pielea peste locul inflamat, ceea ce permite îmbunătățirea circulației sângelui în locurile care au suferit o vătămare și îmbunătățirea fluxului limfatic;
• țin strâns zone slabe, realizând o fixare sigură a articulațiilor, ligamentelor și tendoanelor;
• reduce procesul inflamator și ameliorează disconfortul durerii;
• elimină pufarea în țesuturile moi.

Principiul operațiunii de bandă Kinesio

Datorită elasticității și rezistenței, benzile previne supraîncărcarea mușchilor și contribuie la recuperarea rapidă a zonelor afectate.

Instrucțiuni de utilizare Kinesio tape

Efectul produs depinde de corectitudinea lipirii benzii medicale (sportive). Prin urmare, este important să știți cum să vă pregătiți pentru înregistrare, cum să aplicați un tencuială și cât de mult poate fi folosit. Înainte de a utiliza această metodă de tratament, experții recomandă formarea.

Etapa pregătitoare

Impunerea unui robinet necesită o pregătire a zonelor rănite.

1. Se radează părul în locuri supuse îmbinării.
2. Pentru a curata pielea de continutul de grasime, umiditatea. Pentru a face acest lucru, ștergeți zonele dorite cu un tampon de bumbac înmuiat în alcool sau o soluție specială.

Numai pe o suprafață uscată și curată, tencuielile pentru tapetarea clinică fixează bine zonele slăbite.

Recomandări generale

Sfaturi generale pentru aplicarea benzilor:

1. Scoaterea bazei de hârtie. Banda trebuie să fie păstrată la rândul ei de partea de bumbac pentru a ușura eliminarea stratului de hârtie.
2. Capătul benzii, care ar trebui să fixeze dispozitivul, este lipirea fără tensiune.
3. Pentru a crește eficiența benzii adezive, capetele de blocare trebuie rotunjite. Aceasta este pentru a crește durata de funcționare a plasturelui.
4. Este important să preveniți ridurile atunci când lipiți banda kinesio, altfel ar putea apărea o erupție cutanată. În plus, fixarea în vrac a plasturelui reduce eficacitatea unei astfel de terapii.
5. Banda este mai bine atașată de piele dacă este încălzită. Este important să folosiți cu atenție sursele de căldură pentru a nu excesa excesul de epidermă.
6. Toate benzile sunt lipite numai în lungime. Când este necesară o bandă subțire, aceasta poate fi tăiată, dar și în lungime.

Adezivul trebuie lipit de-a lungul lungimii mușchiului.

De obicei, plasturile medicale sau sportive sunt lipite ușor. Pentru o aderență fermă a pielii cu o bandă, este destul de bun să frecați bandajul fix. Acest lucru va ajuta la încălzirea lipiciului și fixarea sigură a benzii adezive pe suprafața afectată.

Pentru a fixa zonele deteriorate ale corpului, orice teip va face. Numai metoda de aplicare a benzii din plastic poate fi diferită.

Pensulă de pensulă

Pentru a elimina asimetria articulațiilor sau pentru a corecta poziția mâinii cu un plasture, aveți nevoie de:

• ridica banda de 45-55 cm lungime;
• ia mâna cât de mult posibil și întoarce palma;
• bandă de bandă la nivelul încheieturii mâinii stricte în mijloc;
• Tensiunea se desfășoară sub formă de spirală spre articulația umărului.

Manipularea este dificil de realizat în mod independent, prin urmare, este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist.

Banda Kinesio ajută la dislocarea periilor

Impunerea unei benzi pentru dislocarea articulației cotului

Dislocarea articulației cotului este tratată după cum urmează:

• veți avea nevoie de 2 benzi de 15-20 cm;
• brațul se îndoaie la cot cu un unghi de 90 de grade;
• fixați mijlocul primului tencuiu pe baza articulației cotului (partea proximală a osului ulnar și radial) și fixați capetele fără tensiune pe partea mediană și laterală a humerusului distal;
• Fixați fâșiile de mijloc 2 pe partea distală a humerusului sub articulația cotului și fixați capetele (fără tensiune) pe partea laterală și mediană a părții proximale a radial și ulna.

În acest fel, poate fi tratată o vânătaie sau un hematom al țesutului moale din zona cotului. Banda Kinesio ajută la dislocări ale cotului

Alegând dureri de cap și amorțeală a brațelor

Cu ajutorul benzilor kinesio se poate elimina slăbiciunea și amorțirea mâinii și a degetelor, reducând manifestările dureroase în timpul migrenei.

Cum se aplică:

• au nevoie de o bandă în formă de Y;
• fixați baza sub cot și conduceți banda de-a lungul brațului în zona lamei umărului;
• capătul superior al benzii este atașat de-a lungul mușchiului trapez, iar capătul inferior este depărtat.

Îmbinarea cu vene varicoase

Pentru vene varicoase, este adecvată o bandă de 5 cm lățime și 2 m lungime. Banda trebuie tăiată în marcaj în 4 panglici identice, lăsând o bază comună întreagă. Lipiți bandajul în poziția culcat. Atașați baza spre interiorul coapsei și înfășurați picioarele (alternativ).

Banda Kinesio este potrivită pentru tratarea venelor varicoase

Impunerea benzii pe picior cu vârfurile călcâiului

Cu unghiul de toc, tratamentul cu teip are mai multe moduri:

1. Utilizați patch-uri înguste. Cu ajutorul lor, benzi subțiri se suprapun în cruce pe petele de durere, formând un asterisc.
2. Utilizarea benzilor largi. Ei trebuie să adere sub forma unei cruci. O bandă acoperă călcâiul și se întinde până la degetele de la picioare (în acest domeniu, îl puteți tăia în 4 benzi). Al doilea este fixat în mijlocul piciorului și este afișat pe partea exterioară a piciorului.

Atingerea vârfului tocului poate reduce inflamația și durerea la locul rănirii.

Pentru tratamentul pintenilor trebuie să lipiți plasturele sub formă de cruce pe călcâi

Întinarea spinală

În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale, se utilizează 2 linii drepte și o bandă în formă de Y.

Tehnica de suprapunere:

• dungile sunt așezate de-a lungul coloanei vertebrale pe laturi;
• tensiunea atunci când atașați banda la corp ar trebui să fie maximizată.

Tapirea ajută la ameliorarea durerii și reducerea inflamației în regiunile cervicale, toracice și lombare.

Cu hernie spinării în regiunea lombară, banda elimină tensiunea musculară și reduce durerea. Pentru manipulare veți avea nevoie de 4 patch-uri de 18-25 cm lungime.

Apăsarea coloanei vertebrale reduce durerea și tensiunea musculară.

Cum se aplică:

• pacientul trebuie să se sprijine cât mai mult posibil (dintr-o poziție în picioare);
• Specialistul bate prima piesă a bandajului longitudinal la nivelul mușchiului, care participă la îndreptarea coloanei vertebrale, iar centrul benzii este atașat exact herniei;
• al doilea plasture este aplicat pe orizontală (ar trebui să primească o cruce);
• 3 și 4 atingeți în diagonală.

Benzile ar trebui să se potrivească perfect corpului pacientului. Dacă, după îndreptarea în poziția inițială, banda este acoperită cu pliuri, aceasta înseamnă că pielea (țesutul conjunctiv) este ridicată și banda este aplicată corect.

Genunchiere genunchi

Pentru dureri de genunchi cauzate de:

• uzura articulației datorită vârstei;
• operația de îndepărtare a meniscului;
• vânătăi și răniri în timpul antrenamentului.

Pentru ca fixarea să fie eficientă, trebuie să tăiați 2 patch-uri pentru a face literele Y. Pentru a fixa baza de bandă peste paharul de genunchi și lipiți bandajul în jurul paharului în sine. În același timp, genunchiul este îndoit. Al doilea tep este fixat ca primul, dar baza este atașată sub capacul genunchiului.

Pentru un exemplu vizual, toate metodele de suprapunere a casetelor cinematografice sunt prezentate în fotografie.

Îndepărtarea rapidă va ușura durerea genunchiului

Cât de mult să poarte?

Toate casetele pot fi purtate timp de cel mult 5 zile. Bandele sunt impermeabile, astfel încât pot face un duș, înot. Acest lucru nu afectează acțiunea principală a dispozitivului. Durata tratamentului cu patch-uri medicale sau sportive depinde de rănire sau de boală și poate fi în medie între 3 și 8 săptămâni. În plus, la fiecare 3-5 zile teip ar trebui să fie schimbat la unul nou. Utilizarea repetată a benzilor folosite este inutilă.

Apăsați în timpul sarcinii

În perioada de fertilitate, o femeie poate prezenta dureri de spate și umflături severe ale extremităților inferioare.

Banda kinesio este capabilă să atenueze situația în următoarele situații:

• umflarea picioarelor și a gleznelor;
• durere disconfort în partea din spate.

Banda Kinesio poate fi utilizată în timpul sarcinii.

Bandele nu numai că oferă tratament, ci ajută și burta în creștere. Principalul lucru este să utilizați kinetoterapia după consultarea medicului dumneavoastră.

Cum să scoateți banda

Tratamentul medical după câteva zile de purtare poate fi îndepărtat în siguranță și în siguranță. Principalul lucru este de a respecta principalele recomandări ale experților.

1. Este necesar să înmuiați banda cu un lichid special pentru a elimina casetele. După 5-10 minute, detașați încet fundul plasturelui și răsuciți-l încet într-o rolă, fără a vă deranja.
2. Banda trebuie îndepărtată încet la un unghi ușor în spatele creșterii părului. Dacă nu se utilizează o soluție specială, după îndepărtarea tencuielii, pielea trebuie tratată cu o cremă hrănitoare.

Utilizați un spray special pentru a elimina patch-urile.

Bandele Kinesio sunt utilizate pe scară largă în medicină și sport. Instrumentul ajută la osteochondroza vertebrală (hernie, proeminență, dislocare vertebrală), rănile la umăr, articulațiile genunchiului și articulațiilor, diverse tipuri de entorse. Impunerea corectă a acestor benzi ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la reducerea durerii și la accelerarea procesului de recuperare în zonele vătămate.

Recenzii pentru pacienți

"Cu un alt prejudiciu la genunchi, m-am întors la un fizioterapeut. El a propus o alternativă la un bandaj inconfortabil - benzi de kinetoterapie. Medicul a obținut o diplomă în acest domeniu. A pus repede și profesional câteva panglici pe genunchi. Sunt mulțumit de rezultat, deoarece tencuiala nu împiedică mișcarea și ușurează bine. "

"La osteochondroza coloanei vertebrale, preparatele farmaceutice au dat un efect de scurtă durată. Familiar recomandat miracol patch. După consultarea unui medic, am început să folosesc casete BBtape. Acum pot dormi liniștit, iar efortul fizic nu mă provoacă durere de urât. Purta o tencuiala timp de 4-5 zile, dupa care medicul impune unul nou. "

"Am vizitat în mod constant cosmeticianul. Odată ce mi-a fost oferită o inovație - tapițând gâtul și fața. Deja un câmp de 5 zile de îmbrăcăminte, ridurile mele au scăzut, umflarea și pungile sub ochii mei, pielea de pe gâtul meu a fost întinerită vizibil. Și recent m-am dus la doctor cu problema varicelor, așa că am fost de asemenea sfătuiți să am astfel de benzi. Sunt sigur că rezultatul nu va dura mult. "

Comentariile medicilor

Alexey Alexandrovich (reabilitolog)

"Am lucrat mult timp cu kinesioterapia și pot spune cu încredere că metoda este eficientă. Pacienții mei suferă de leziuni sportive. Când bandajele și bandajele elastice obișnuite interferează mai mult decât să ajute. În astfel de cazuri, benzile kinesio sunt bune pentru ameliorarea durerii și susținerea zonelor rănite. "

Nina Vitalievna (fizioterapeut)

"Am aplicat tapetul în combinație cu masaje. Această metodă ajută la consolidarea efectului procedurilor medicale și la susținerea bine a mușchilor (articulațiilor, ligamentelor, tendoanelor) slăbit după o leziune sau o intervenție chirurgicală. Recomand pacienților să utilizeze casetele cu bandă numai cu ajutorul specialiștilor care au primit pregătirea necesară. "

Utile? Trimiteți linkul

Un gând despre "tencuiala Kinesio Tape"

Mare articol, mulțumesc! Tot ce este necesar și în caz! Favoritele mele sunt, de asemenea, kinesio bbtape. Toate sanatatea si leziunile mai putin!