Constipația în timpul sarcinii: consecințe, tratament și prevenire

Sarcina este o perioadă foarte importantă în viața unei femei. Un reprezentant al sexului echitabil, care a aflat despre ceea ce poartă în inima unui copil mult așteptat, are multe emoții pozitive. Cu toate acestea, ea nu poate să-și imagineze ce surprize va trebui să facă față în timp ce poartă un copil. Primul ultrasunete când vă puteți vedea copilul, prima lui agitație - cele mai fericite momente. Dar, din nefericire, fiecare femeie din 40 de săptămâni trebuie să se confrunte cu surprize neplăcute. Una dintre ele este constipație în timpul sarcinii. Ele sunt nu numai inconfortabile, ci și periculoase pentru o femeie aflată în poziție.

Simptomele constipației în timpul sarcinii

Pentru fiecare persoană, frecvența mișcărilor intestinale este individuală. Cineva intestine mișcare apare de 2-3 ori pe zi, iar cineva - după 2 zile. Acest lucru este considerat normal. Mulți oameni suferă de constipație, dar mamele care se așteaptă sunt mult mai predispuse să facă față acestei probleme.

Principalele simptome ale constipației în timpul sarcinii:

• o schimbare a frecvenței defecării;
• cantitate mică de fecale;
• scaun uscat și dur;
• prezența după sentimentele de defecare a mișcărilor intestinale incomplete.

O femeie aflată în poziție poate arăta toate aceste semne sau numai unele dintre ele.

Cauzele constipației în timpul sarcinii

Reprezentanții celei mai frumoase jumătăți a omenirii, care așteaptă copilul, cauzele constipației pot fi diferite. Una dintre ele este o creștere a nivelului de progesteron în organism. Acest hormon are un efect relaxant asupra musculaturii intestinului (peristaltismul său este perturbat, apare hipotensiunea).

Cauza constipatiei in timpul sarcinii in stadiile incipiente poate fi de fier si calciu. Acestea sunt oligoelemente benefice necesare femeilor în poziție. Doctorii i-au prescris, uneori, medicamente speciale care conțin fier și calciu.

Femeile insarcinate nu sunt suficient de mobile. Unii cu avort spontan amenințați sunt în odihnă la pat. Este o activitate fizică scăzută care poate provoca constipație.

În timpul sarcinii, mama însărcinată ar trebui să-și monitorizeze dieta. Din cauza lipsei de fluid, mișcarea intestinului poate fi lentă și dificilă.

Constipația în timpul sarcinii poate apărea, de asemenea, datorită bolilor din zona anală. De exemplu, o fisură anală sau hemoroizi pot provoca acest fenomen neplăcut.

Sarcina nu este lipsită de stres. Ele apar din cauza restructurării fiziologice a corpului, a fricii de naștere, a gândurilor despre nopțile nedormite și despre alte preocupări. Experiențele afectează negativ frecvența mișcărilor intestinale.

Care sunt constipatia periculoasa in timpul sarcinii?

Femeile care nu au suferit niciodată înainte de golirea lentă și dificilă pot să experimenteze acest lucru atunci când poartă un copil în perioada timpurie. Multe dintre ele au constipație în timpul sarcinii în perioadele ulterioare. Acest fenomen neplăcut nu trece complet. Constipația pentru mama viitoare și copilul ei nenăscut este deosebit de periculoasă.

Datorită dificultăților legate de golirea corpului unei femei, substanțele nocive care se formează ca rezultat al defalcării alimentelor rămân neschimbate. Ei, fiind în intestin, sunt absorbiți în sânge prin pereții săi. Acest lucru poate afecta negativ mama și fătul.

Constipația poate provoca o mulțime de disconfort. O femeie aflată în poziție poate simți greutate în stomac, durere. Toate acestea pot provoca experiențe și frustrări nedorite.

Multe femei sunt preocupate de problema dacă este posibil să se rănească cu constipație în timpul sarcinii. În timpul perioadei de transport, încercările copilului nu sunt de dorit. Dacă o femeie trebuie să împingă greu și rar, atunci nu va provoca probleme grave. Constipația obișnuită este periculoasă, deoarece tensiunea din mușchii abdominali poate duce la hemoroizi sau avort spontan.

Congestia în intestine poate provoca complicații. De exemplu, proctosigmoidita (inflamația rectului și a colonului sigmoid), colita secundară, paraproctita (inflamația țesutului periostracic), fisura anală poate să apară din cauza unei constipații prelungite.

Produse din constipație în timpul sarcinii

Nu fiecare femeie stie ce sa faca cu constipatia in timpul sarcinii. Alimentele joacă un rol imens în tratamentul lor. O femeie însărcinată trebuie să includă în alimentația ei alimente, în care există substanțe care promovează circulația intestinului. De asemenea, trebuie să știți despre alimentele, a căror utilizare poate provoca constipație.

Promovați mișcările intestinale:

• legume și fructe crude;
• pâine neagră;
• pâine care conține tărâțe în cantități semnificative;
• fructe uscate (în special prune);
• hrisca, fulgi de ovăz, orz;
• carne cu o cantitate mare de țesut conjunctiv.

Aceste produse din constipație în timpul sarcinii trebuie incluse în meniul dvs.

Femeile gravide care se plâng de constipație și de balonare ar trebui să-și limiteze consumul sau să excludă alimente bogate în fibre dietetice din dietă.

Este necesar să se refuze feluri de mâncare din spanac, castraveți, varză, fasole, care cauzează formarea de gaze.

Dacă este posibil, unele feluri de mâncare ar trebui să fie excluse din dieta lor într-o formă dezordonată (în special, grisul și orezul), substanțe cu consistență vâscoasă (de exemplu, supe subțiri). Unele mame insarcinate nu stiu daca exista constipatii in timpul sarcinii din cacao si ceai negru puternic si folosesc aceste bauturi. De fapt, ele ar trebui să fie eliminate din meniul lor, deoarece acestea împiedică numai circulația intestinului.

O femeie însărcinată pe zi trebuie să bea 1,5-2 litri de lichid. Acestea pot fi simple apă, sucuri, produse lactate. Trebuie avut în vedere că atât de multă lichidă poate fi consumată dacă nu există contraindicații: boală cardiacă sau edem. Mai multe despre edemul în timpul sarcinii →

Medicamente pentru constipație în timpul sarcinii

După cum știți, femeile aflate în poziția de a lua medicamente sunt nedorite, deoarece pot afecta negativ fătul. Atunci cum să tratați constipația în timpul sarcinii? Preparatele trebuie prescrise numai de către medicul curant, dacă există indicații grave. În nici un caz nu trebuie să se auto-medichezeze. Făcând acest lucru, vă puteți răni singur și pe copilul nenăscut.

Aproape toate pastilele pentru constipație în timpul sarcinii sunt contraindicate. Substanțele care compun cele mai multe medicamente irită receptorii colonului. Aceasta contribuie la întărirea peristalismului. La femeile gravide, medicamentele pot provoca o creștere a tonului uterului și a contracției acestuia, iar rezultatul poate fi o pierdere de sarcină. Mai multe despre tonul uterului →

Medicii pot prescrie supozitoare de glicerol pentru constipație în timpul sarcinii. Ele irită ușor receptorii rectului și nu afectează tonul uterin.

Astfel, utilizarea medicamentelor este nesigură în timpul sarcinii. Drogurile pot provoca avort spontan, anomalii ale dezvoltării fătului. O mamă în așteptare care visează la un copil sănătos nu trebuie să ia medicamente fără prescripție medicală. Numai un specialist poate determina dacă este necesar să tratați constipația în timpul sarcinii cu medicamente sau puteți face fără ele.

Remedii populare pentru constipație în timpul sarcinii

Un remediu popular și sigur pentru constipație este un decoct de prune. Pentru ao pregăti, trebuie să luați 100 g de fructe uscate spălate, 100 g fulgi de ovăz și 100 g de sfeclă. Se amestecă toate aceste ingrediente, se scufundă într-o cratiță și se toarnă 2 litri de apă. Prunele, fulgi de ovăz și sfecla se fierbe o oră. După aceasta, presați supa și puneți frigiderul. Înainte de culcare ar trebui să beți 1 pahar.

De asemenea, ajută la constipație în timpul prunelor de sarcină, caise uscate și stafide cu miere. Pentru prepararea acestui amestec vor fi necesare fructe uscate (100 g fiecare) si 2 linguri. l. miere de albine. Prune, caise uscate și stafide spălate bine și coace. După care se adaugă miere și se amestecă bine. Acest instrument este recomandat să utilizați înainte de culcare la 2 lingurițe, consumați-l cu apă caldă.

Este de remarcat faptul că unele remedii folclorice pentru constipație în timpul sarcinii sunt interzise (de exemplu, frunze senna, rebarbora, scoarță de cătină, fructe de Zhoster).

Prevenirea constipației în timpul sarcinii

Femeile gravide nu pot prezenta constipație dacă respectă anumite măsuri preventive.

Mai întâi de toate, acordați atenție dietei dvs. Dieta trebuie să includă alimente bogate în fibre. Îmbunătățește procesul digestiv. Este de dorit ca în meniul zilnic să existe un vas lichid (de exemplu, supă sau borscht). Din dietă ar trebui să se excludă produsele care contribuie la apariția constipației.

O atenție deosebită trebuie acordată regimului de băut. Multe femei se tem să folosească o mulțime de fluide datorită posibilei apariții a edemelor. Acest lucru este complet greșit. O femeie însărcinată trebuie să bea suficientă apă. Alimentele sarate ar trebui excluse din consum. Acest lucru este necesar pentru ca sarea să nu rețină apă în corp.

Pentru a evita constipația severă în timpul sarcinii, ar trebui să vă mișcați cât mai mult posibil. Mamele moderne sunt sedentare. Cuiva îi este frică să se miște din nou, crezând că mișcările pot dăuna copilului, iar cineva este mai ocupat comunicând în rețelele sociale.

Lipsa activității fizice provoacă o încetinire a digestiei. Desigur, în poziția pe care nu o veți face jogging sau unele exerciții dificile, dar nu ar trebui să uitați de mers pe jos în aer proaspăt, mers pe jos normal.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că cea mai rezonabilă opțiune, datorită căreia o femeie aflată într-o poziție poate evita golirea dificilă, este prevenirea. Dacă totuși ați avut de-a face cu constipatia la începutul sarcinii sau la o dată ulterioară, atunci puteți folosi remedii folclorice.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere că nu toate sunt inofensive. Nu vă fie frică să vizitați medicul. El poate recomanda un remediu bun și sigur pentru constipație în timpul sarcinii și, dacă este necesar, va prescrie un medicament și va explica cum să o ia.

Constipație la sfârșitul sarcinii

Majoritatea mamelor care se așteaptă să fie îngrijorată de problema constipării în trimestrul III al sarcinii. Mulți consideră că problemele delicate sunt normele din ultima vreme, însă nu este așa. Constipația poate fi prevenită și, în cazul dezvoltării acesteia, este necesară tratarea, deoarece tulburările intestinale neglijate pot afecta negativ organismul viitorului mamă și al copilului.

Constipația în timpul sarcinii târzii este un fenomen comun. În timpul sarcinii, constipatia produce probleme la 60% dintre femei. Dificultatea muncii intestinului provoacă schimbări hormonale în corpul femeii, activitate fizică scăzută și o schimbare în dietă.

Principalele cauze ale constipatiei sunt lipsa de lichid in organism. Pentru a îmbunătăți activitatea intestinului, este suficient să introduceți un remediu simplu în dieta...

Cauzele constipației înainte de naștere

Cu cât data de livrare este mai apropiată, cu atât mai mulți factori afectează activitatea tractului gastro-intestinal și contribuie la dezvoltarea constipației. În principal, hormonul progesteron, care este conceput pentru a reduce tonul uterului, afectează intestinele. Elevul de progesteron afectează organele din apropiere, în special colonul, reduce peristaltismul, conducând la atonia intestinală.

Există alți factori care pot supara sistemul digestiv al unei femei gravide:

• În timp ce crește, uterul începe să preseze intestinele și chiar îl deplasează. Presiunea uterină blochează fizic avansarea fecalelor.
• Scăderea naturală a activității fizice până în a 9-a lună are un efect puternic asupra tonusului musculaturii intestinale.
• Stresul, depresia, temerile, panica și anxietatea însoțesc adesea o femeie când se apropie de data nașterii. Tulburările sistemului nervos încalcă legătura sa cu multe organe, inclusiv cu intestinele.
• Capul copilului, care este coborât la 39-40 săptămâni, pune presiune asupra colonului, creând constipație.
• Datorită creșterii umflării, multe mame își reduc aportul de lichide. Nivelul scăzut al lichidului din intestin provoacă consolidarea fecalelor, ceea ce face dificilă avansarea.
• Calciul și fierul în timpul sarcinii sunt consumate de organism în cantități foarte mari. Pentru a completa aceste elemente, medicii prescriu medicamente speciale. Unele substanțe din compoziția acestor medicamente și reziduurile de fier nedizolvat pot provoca constipație.

Dacă s-au observat probleme cu deplasarea intestinului pe întreaga perioadă de gestație, riscul de complicații în ultimele perioade crește semnificativ. Într-o astfel de situație, ar trebui să se acorde o atenție deosebită problemei delicate și să se pregătească în avans pentru posibile dificultăți cu scaunul în săptămâna a patruzeci.

Cum să identificați constipația la o femeie însărcinată

Absența scaunului pentru una sau două zile nu înseamnă întotdeauna apariția constipației, deoarece regularitatea golirea depinde de caracteristicile fiziologice ale fiecărei persoane. Despre apariția constipației poate fi argumentată de următoarele caracteristici:

• Durerea din abdomenul inferior.
• Încercări puternice de defecare.
• Scaune uscate, dure, lăsând porțiuni mici.
• Lipsa ușoară după scaun.

De ce să nu începeți constipația

În etapele ulterioare ale sarcinii, este necesar să se acorde o atenție deosebită problemelor din intestine. Constipația în această perioadă poate provoca complicații neplăcute și chiar poate afecta sănătatea copilului.

Constipația cronică la femeile gravide duce adesea la intoxicare. Masele fecale, fiind în intestin pentru o lungă perioadă de timp, încep să se descompună și să elibereze toxine periculoase. Fiind absorbite în sânge, ele sunt răspândite în tot corpul, inclusiv fătul.

Încălcarea microflorei provoacă inflamația membranei mucoase a vaginului - colită (vaginită). Această boală neplăcută poate provoca ruperea membranelor membranelor. Doctorii numesc vaginita cauza complicațiilor postpartum.

Încercările puternice în procesul deplasării intestinului la 39-40 săptămâni de gestație pot provoca nașterea prematură. Acest lucru este deosebit de periculos pentru femeile cu un ton uterin crescut.

Dacă observați o defecțiune a tractului gastro-intestinal în perioadele tardive, trebuie să vă consultați cât mai curând posibil cu un medic. Specialistul va determina natura problemei și va prescrie medicamente adecvate pentru corectarea problemei. Constipația nu poate fi lăsată să se învârtă din cauza dificultăților intestinului care afectează negativ activitatea generică.

Prevenirea și tratamentul

Deși constipația este considerată o problemă comună în timpul sarcinii, trebuie să fie tratată. Acțiunile preventive vor ajuta la evitarea unei boli incomode care poate duce la consecințe neplăcute.

Modificarea puterii

Fructele sunt deja destul de dezvoltate și nu au nevoie de vitamine și substanțe nutritive ca la începutul sarcinii. Prin urmare, în perioada de abordare a nașterii, puteți aloca o dietă ușoară. Acest lucru nu va afecta dezvoltarea copilului, dar va ajuta la stabilirea digestiei. În termenele limită, este mai bine să nu mănânci produse lactate, chefir, iaurt.

Bea mai fluid

O cantitate mică de apă din organism afectează în primul rând funcția intestinală. Dacă nu există contraindicații, beți cel puțin un litru și jumătate de apă pe zi. Începeți dimineața cu un pahar de apă caldă, ceea ce va ajuta la activarea intestinelor.

Activitatea fizică

Încercați să vă mișcați mai mult chiar și în perioadele târzii. Mama viitoare va beneficia de plimbări zilnice în aer proaspăt sau yoga pentru femeile însărcinate. Astfel de activități nu numai că vor afecta pozitiv activitatea intestinului, ci vor și îmbunătăți starea de spirit.

Dieta și stilul de viață activ - principalul mijloc de prevenire și eliminare a constipației. Dar dacă acestea nu au dus la rezultatele dorite, puteți recurge la remedii medicinale sau chiar folclorice. Doar aceasta ar trebui făcută cu precauție extremă, multe laxative pot determina o creștere a tonusului uterului. Medicii din întreaga lume recunosc lumânările de glicerină ca fiind cele mai sigure remedii pentru constipație, dar nu ar trebui să fie abuzate.

Ce nu trebuie sa faci cu constipatia la sfarsitul sarcinii

În ultimele săptămâni, trebuie să aveți grijă deosebită. Orice medicamente pot fi utilizate numai după consultarea unui medic. Multe medicamente laxative pot declanșa o creștere a tonusului uterin.

Enemele în etapele ulterioare sunt extrem de nedorite. Apa care intră în intestin se va extinde și va crește presiunea asupra uterului. Aceasta va crește tonul și va provoca o contracție a uterului. Singura excepție este aprobată pentru microcliștrii însărcinați.

Nu trebuie să încercați să goliți intestinele cu ajutorul unui fir mai puternic. Deci, puteți provoca naștere prematură sau avort spontan.

Prevenirea constipației va ameliora efectele neplăcute ale acestei boli în orice stadiu al sarcinii. Funcționarea normală a tractului digestiv afectează bunăstarea generală și procesul de naștere. Iar absența constipației va scuti de necesitatea de a lua laxative care afectează organismele mamei și fătului.

Cauze, prevenirea și tratamentul constipatiei în timpul sarcinii târzii

Constipația în cel de-al treilea trimestru de sarcină foarte adesea deranjează femeile. Cauzele disconfortului, consecințele acestuia și unele măsuri preventive sunt destul de diverse, dar fiecare femeie însărcinată ar trebui să știe sigur.

Acest lucru este necesar pentru ca mama viitoare să poată controla activitatea intestinelor și să nu permită niciodată constipația.

Deci, ce să faceți dacă există constipație în al treilea trimestru? Aceasta este întrebarea pe care o vom răspunde în articol.

Cauzele constipației în timpul sarcinii în al treilea trimestru

Constipația la sfârșitul sarcinii este o problemă destul de frecventă, care necesită tratament imediat. Dar, înainte de a continua, trebuie să identificați cauzele acestei stări, acestea sunt următoarele:

Uterul crește, ducând la presiuni asupra intestinelor. Acest lucru poate apărea la începutul celei de-a opta luni de sarcină.

Faptul este că în acest moment fătul crește în dimensiune și din acest motiv uterul poate schimba locația tuturor organelor interne din apropiere.

Firește, acest lucru le încalcă funcțiile fizice. Capul copilului cade și este îndreptat spre canalul de naștere. Acest lucru se întâmplă deja în mijlocul celei de-a opta luni de sarcină, când corpul mamei însărcinate se pregătește pentru muncă.

În această perioadă, bebelușul cade mai jos, care presează și mai mult asupra intestinelor. Situații stresante. De la începutul celei de-a 9-a luni de sarcină, sistemul nervos al mamei care se așteaptă este supus unei supraîncărcări severe.

Viitoarea mamă este îngrijorată de modul în care va avea loc nașterea, dorește să aibă timp să facă cât mai multă muncă în gospodărie înainte ca un nou rezident să apară aici. Datorită supraîncărcării și deteriorării stării generale, femeia nu doarme bine.

Toți acești factori sunt principala cauză a stresului, care nu poate afecta negativ procesul de lucru al digestiei. Nutriție necorespunzătoare.

Poate provoca constipație dacă, la 40 de săptămâni de sarcină, femeia însărcinată neglijează sfatul medicilor despre consumul de alimente cu exces de grăsime, bea o cantitate insuficientă de lichid.

Firește, ca urmare a acestui fapt, densitatea masică a fecalelor crește foarte mult. Lipsa de activitate fizica.

De la sfârșitul celei de-a șaptea luni de sarcină, devine destul de dificil pentru un anumit procent din mamele care se așteaptă să se mute și, din moment ce mama însărcinată pleacă în concediu de maternitate, valoarea mișcării ei este redusă semnificativ.

Acest lucru poate provoca constipație. Medicație. După 30 de săptămâni de sarcină, mulți ginecologi prescriu medicamente la pacienții lor care conțin o cantitate destul de mare de calciu și fier.

Lucru este că în corpul unei femei însărcinate în etapele ulterioare ale acestor substanțe devine mai puțin.

Astfel de medicamente pot crește densitatea fecalelor, ceea ce poate provoca constipație.

Ce poate afecta?

Constipația este o senzație destul de incomodă că în diferite stadii ale sarcinii poate afecta starea femeii în moduri diferite.

• Constipație în săptămâna 32. În această perioadă, constipația cauzează o senzație destul de incomodă la o femeie, există o greutate constantă în abdomen. Din cauza flatulenței constante a uterului pentru a fi în formă bună și aceasta afectează starea generală a femeii și a fătului.
• Constipație la 38 de săptămâni. În acest moment, constipația poate provoca dureri abdominale severe la o femeie, ceea ce duce la o stare stresantă, iar acest lucru afectează negativ starea de sănătate a viitorului copil.
• Constipație la săptămâna 39 În această perioadă, pot apărea și dureri grave, care, coroborate cu experiențele femeilor despre nașterea timpurie, pot provoca o activitate de muncă anterioară.
• Constipație la 40 de săptămâni. Prezența constipației în această perioadă poate afecta în mod semnificativ ușurința nașterii, deoarece, datorită tensionării uterului unei femei, acesta este într-un ton constant.

Pericol târziu

Constipația din ultimele luni de sarcină lasă în urmă o anumită urmă în organism, mai mult, ele reprezintă un mare pericol nu numai pentru mama însărcinată, ci și pentru copilul care nu a apărut încă.

Acestea se află în intestin și sunt absorbite în sânge prin pereți. Acest factor afectează negativ mama și copilul ei.

Tratamentul constipației este necesar, deoarece aduce o mulțime de senzații negative femeilor însărcinate. Sentimentul de durere și greutate în abdomen poate însoți în mod constant gravidă. Și un astfel de stat poate declanșa dezvoltarea de experiențe inutile.

Majoritatea femeilor sunt interesate de: "Este posibil să aveți o formă în timp ce purtați un copil?". Încercările în acest moment sunt nedorite.

Constipația frecventă poate duce nu numai la hemoroizi, ci chiar și la avort spontan. Pe baza acestui fapt, nu este dificil să se concluzioneze că este pur și simplu necesar să se trateze constipația în timpul sarcinii.

tratament

Terapia constipației, precum și orice altă boală pot fi făcute cu remedii medicale și folclorice.

medicamente

Toată lumea știe că luarea de medicamente pentru femei în timpul sarcinii este complet nedorită. În acest caz, cum să scapi de constipație în timpul sarcinii?

Medicamentele trebuie prescrise exclusiv de către medicul curant și numai atunci când este nevoie urgentă de acest lucru. Auto-medicația poate provoca probleme inutile.

Substanțele care fac parte dintr-un medicament pot irita doar toți receptorii colonului.

Medicii pot prescrie supozitoare de glicerol pentru constipație la o femeie însărcinată. Ele nu afectează în niciun fel tonul uterului. Nu aveți un impact negativ și medicamente cum ar fi:

Remedii populare

Un decoct de prune nu va dauna mamei insarcinate si copilului nenascut.

1. Pentru a găti, trebuie să luați 100 g de fructe uscate bine spălate, sfeclă și fulgi "Hercules".
2. Aceste ingrediente sunt amestecate cu grijă împreună, plasate într-o cratiță și umplută cu 2 litri de apă.
3. Compoziția trebuie să rămână la căldură scăzută timp de aproximativ o oră.
4. După acest timp, decoctul este ajustat, filtrat și trimis la frigider.

Luați drogul ar trebui să fie la culcare pentru 1 pahar.

Măsuri preventive

Și, bineînțeles, în nici un caz nu ar trebui să uităm de prevenirea bolii.

alimente

Unul dintre cei mai importanți factori care pot împiedica apariția constipației nedorite în timpul sarcinii este dieta adecvată a mamei însărcinate. Pentru a combate constipația a devenit mai eficientă, este important nu numai să alegi mâncarea potrivită, dar și să elaborezi un program pentru consumul de alimente.

Femeile gravide în perioadele ulterioare sunt recomandate să folosească:

• legume și fructe, nu numai brute, ci și coapte;
• tărâțe sau pâine neagră;
• fructe uscate, în special prune uscate;
• carne cu țesut conjunctiv;
• hrișcă, grâu de ovaz și orz;
• diverse grăsimi de origine vegetală;
• utilizarea obligatorie a unei cantități suficiente de lichid.

gimnastică

La fel de eficient va fi exercițiul. Dacă mama însărcinată nu are contraindicații pentru exercițiile fizice, atunci în acest caz nu va fi superfluă:

• înot;
• zilnic exerciții de dimineață;
• Exerciții de respirație special concepute.

Chiar și plimbările regulate, vor aduce beneficii mamei și viitorului ei copil.

Nu există nici un medicament universal în lupta împotriva constipației unei femei însărcinate, din păcate, astăzi, în farmacologie.

Cu toate acestea, este necesar să facem tot posibilul pentru a evita apariția ei, în funcție de puterea fiecărei mame viitoare.

Sunt constipația târzie periculoasă în timpul sarcinii?

Constipația în timpul sarcinii târzii este o problemă destul de frecventă. Ele cauzează disconfort și pot afecta negativ starea de sănătate a femeii și a viitorului copil. Prin urmare, în cazul unei astfel de încălcări a sistemului digestiv, este necesar să se ia măsuri adecvate.

Cauzele și simptomele scaunului anormal în ultimele săptămâni de sarcină

Există multe motive care pot provoca dificultăți la scaun în timpul fazei de sarcină. În acest moment, corpul femeii suferă modificări semnificative. Toate funcțiile vizează păstrarea și purtarea unui copil. Următorii factori conduc la constipație.

1. Nutriție neechilibrată. Femeile însărcinate au adesea o schimbare în obiceiurile de gust, ceea ce duce la utilizarea de produse incompatibile.
2. Uterul în creștere pune presiune asupra intestinelor, ceea ce îi întrerupe activitatea.
3. Datorită activității scăzute a motorului din vasele de sânge ale pelvisului există stagnare, ca urmare, peristalismul se înrăutățește;
4. Creșterea nivelului de hormon de progesteron reduce tonul mușchilor intestinului.
5. Starea emoțională instabilă a mamei viitoare.
6. Lipsa de lichid în organism. În cel de-al treilea trimestru, o femeie trebuie să bea mai puțină apă pentru a preveni inflamația și toxicoza târzie, care afectează în mod negativ activitatea intestinală.
7. Omiterea fătului și strângerea intestinală.

Manifestările de constipație includ:

• circulația intestinului mai puțin de 3 ori pe săptămână;
• durere defecatie;
• consistența scaunului dur uscat;
• scăderea fecalelor;
• sentiment de golire incompletă.

Modificările patologice la nivelul hormonilor pot fi, de asemenea, cauza unor mișcări intestinale dificile. Femeia în timp ce există apatie și oboseală.

Pericol de constipație în timpul sarcinii

Constipația la femeile gravide duce deseori la consecințe neplăcute. Vizita neregulată la toaletă duce la acumularea de produse de dezintegrare a activității vitale, care trebuie îndepărtate din corp. Elementele dăunătoare sunt absorbite în peretele intestinal. Apoi intră în sânge și pătrund în făt. Intestinele sunt umplute cu bacterii patogene care trec la copil în procesul de mișcare prin canalul de naștere.

Constipația provoacă disconfort semnificativ. O femeie simte greutate și durere în abdomen. Încercările în timpul mișcărilor intestinale și formarea gazului pot cauza travaliul prematur. În organele reproductive se dezvoltă microflora patogenă, care provoacă procese inflamatorii. În contextul constipației, apar adesea hemoroizi, fisuri la nivelul anusului și colită secundară.

Inflamarea rectului și a colonului sigmoid, precum și a fibrei peri-rectale.

Constipația la sfârșitul sarcinii: ce trebuie făcut

Când constipația necesită o acțiune imediată pentru a elimina problema. Este necesar să se normalizeze funcția intestinului pentru a preveni efectele negative asupra corpului și fătului femeii. Pentru aceasta puteți folosi droguri și metode populare.

Tratamentul medicamentos

În timpul sarcinii, puteți utiliza numai medicamentele prescrise de un medic. Multe medicamente laxative măresc tonul uterului, ducând la probabilitatea nașterii premature. Prin urmare, auto-medicația în această situație este inacceptabilă. Există o serie de medicamente care sunt utilizate în ultimul trimestru de sarcină.

1. Defenorm - făcut pe bază de ingrediente pe bază de plante, luată 1-2 capsule de 2-3 ori pe zi. După aceea, trebuie să beți cel puțin 150 ml de apă, deoarece ingredientul activ al medicamentului este cojile de psyllium și această cantitate de lichid este necesară pentru a umfla fibrele.
2. Duphalac este produs sub formă de sirop, utilizat în 15-45 ml pe zi.
3. Fitomucil - preparat pe bază de plante din semințele de paste de planta și prune. În plus față de efectul de laxativ restabilește microflora intestinală. Este necesar să-l bei în timpul consumului de alimente la o pungă de 1-4 ori pe zi.
4. Supozitoarele cu glicerină au un efect iritant ușor asupra peretelui intestinal, înmoaie fecalele și promovează golirea ușoară. Ar trebui să se utilizeze câte un supozitor pe zi.
5. Mikrolaks - microcliști, care permit obținerea unui rezultat în 5-15 minute de la aplicare. Înainte de utilizare, trebuie să scoateți sigiliul din vârful tubului, să îl introduceți în rect și să strângeți conținutul.
6. Fortrans este un remediu pentru pulbere. O pungă diluată în 1 litru de apă. Medicamentul este utilizat în doză de 1 l pentru 15 kg de greutate corporală. Soluția a consumat 200 ml la fiecare 10 minute.
7. Fayberleks fabricate din fibrele semințelor de plantain, stimulează peristaltismul, facilitează descărcarea masei fecale. Luați 2 plicuri pe zi. Medicamentul se dizolvă în 150 ml de apă caldă și se spală cu un pahar suplimentar de lichid. În primele zile de la primire, poate apărea un sentiment de suprapunere intestinală și flatulență, dar în timpul tratamentului aceste simptome dispar.

Preparatele enumerate nu conțin componente periculoase pentru făt.

dietă

Reveniți la activitatea normală a intestinului prin schimbarea dietei. O femeie ar trebui să refuze mâncarea care provoacă constipație, balonare și gaz. Aceasta este:

• grâu de făină de grâu;
• grâu, orez;
• leguminoase;
• băuturi carbogazoase;
• banane, afine și afine;
• varză;
• sorrel, spanac;
• ceai puternic și cacao.

Pentru a îmbunătăți digestia, trebuie să introduceți în meniu produse care ajută la scăderea constipației. Și, de asemenea, înlăturarea în timp util a maselor fecale, prevenind intoxicația organismului. Aceste proprietăți au:

• pâine de secară și produse de patiserie cu tărâțe;
• fructe și legume crude sau arse;
• prune, caise uscate, smochine;
• ulei vegetal;
• hrișcă, orz și fulgi de ovăz;
• sucuri, ceaiuri din plante, decoctări;
• produse lactate fermentate (iaurt, ryazhenka, kefir).

Aceste produse ajută pe termen scurt să scape de această problemă.

exerciții fizice

Femeia va fi ajutată de gimnastică, yoga pentru femeile însărcinate, înot și plimbări zilnice. Astfel de exerciții vor stimula intestinele. Dar această metodă de eliminare a constipației trebuie să negociezi cu doctorul tău. Deoarece, cu amenințarea de întrerupere, mamei viitoare i se acordă odihnă în pat. În acest caz, activitatea motoarelor ar trebui exclusă.

Căi populare

O soluție eficientă pentru dificultatea scaunelor este un amestec de fructe uscate. Pentru a găti, trebuie să mănânci cu o mașină de măcinat 100 g de stafide, caise uscate și prune, apoi adăugați 2 linguri la masă. l. miere de albine. Utilizați unealta seara înainte de a merge la culcare pentru 2 lingurițe. și spălate cu apă. Fructe uscate pot fi folosite pentru prepararea perfuziei. Este necesar să se fiarbă 2 cesti de apă, se toarnă 100 g de prune și se lasă o zi. Luați această unealtă dimineața 100 ml timp de 15 minute înainte de mese. Atunci când aveți constipație, puteți folosi ceaiuri și ceaiuri speciale:

• 2 linguri. l. fulgi de ovăz turna apă peste noapte, apoi se adaugă 200 ml de lichid și se fierbe timp de 20 de minute. Beți de două ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese;
• 6 linguri. l. fulgi se toarnă 20 ml de apă fierbinte, se adaugă 4 linguri. l. iaurt îngrădit și 5 bucăți de prune. Toate componentele se amestecă și insistă la 30 de minute. Trebuie să luați înainte de culcare;
• 2 linguri. l. mușețel se toarnă 500 ml de apă, fierbe timp de 7 minute, apoi se răcește și se tunde. În băutură adăugați 1 lingură. l. miere și ia 10 zile până la 0,5 cesti dimineața înainte de mese și seara;
• 100 g de prune, sfeclă și fulgi de ovăz, se toarnă 2 litri de apă și se menține timp de 60 de minute pe căldură scăzută. Apoi, este necesar să se întărească bulionul, se răcește și se beau 100 ml pe zi seara;
• furie într-un termos pe timp de noapte pentru 1 lingura. l. cicoare, tencuială de muștar, celandină și ienupăr. Dimineața, presați băutura și utilizați 1/3 cană înainte de masă în 30 de minute;
• Peștele de coacăt, coada și urzica se amestecă într-un raport de 3: 1: 2, se toarnă un pahar de apă clocotită și se menține focul timp de 20 de minute. Întindeți ceaiul și consumați peste noapte.

Efectul terapeutic al decocturilor și ceaiurilor nu durează mai mult de trei zile. Atunci când le folosiți, trebuie să faceți pauze, deoarece aceste băuturi sunt dependente. Nu este recomandat să scapi de constipație cu o clismă. Acest lucru poate determina o creștere a tonusului mușchilor uterini. De asemenea, nu trebuie tratat cu castor sau cu parafină lichidă. Aceste fonduri creează o sarcină nedorită asupra pancreasului și a ficatului.

Cum sa scapi de constipatie in timpul sarcinii: lumanari, produse, remedii populare

Fiecare a doua mamă însărcinată se plânge de dificultăți cu mișcarea intestinului. Constipația în timpul sarcinii determină modificări ale stării hormonale, situația fiind agravată de erorile din nutriție și de scăderea activității motorii. Puteți face față problemei cu ajutorul unei diete. În cazuri dificile, femeile sunt prescrise laxative care nu afectează cursul sarcinii.

Când putem vorbi despre constipație în timpul sarcinii

Frecvența normală a defecării la un adult este în intervalul de la 3 ori pe zi până la 3 ori pe săptămână. Dacă o femeie consumă cantități normale de hrană, dar nu a mai existat golirea intestinelor mai mult de 3 zile și este imposibil să mergeți la toaletă, putem vorbi despre constipație.

Optiune constipatie - cantitate prea mica de fecale, care se intampla cu o presiune considerabila. Fecalele, în același timp, arată ca o masă tare, excesiv de uscată, nu apare relieful după defecare. Deseori durerea și greutatea în stomac, gazele se alătură sentimentului de golire a colonului.

Consilierea prelungită (mai mult de 5 zile) în stadiile timpurii și ulterioare ale sarcinii duce la intoxicarea corpului mamei și copilului. Se manifestă prin greață, apatie, somnolență, pierderea apetitului. Este posibil să existe durere în anus datorită inflamației locale, hemoroizilor, fisurilor. Uneori apare sânge în fecale.

Constipația cronică în timpul sarcinii este considerată periodică (cel puțin o dată pe săptămână) dificultăți în timpul deplasărilor intestinale, golire îndelungată, chiar dacă în consecință totul merge bine. Tratamentul trebuie inițiat deja în acest stadiu, deoarece problema progresează rapid și după câteva zile există riscul de constipație acută, adică absența completă a scaunului timp de câteva zile.

Cauzele constipației în timpul sarcinii

Riscul de a deveni constipație în timpul sarcinii este mai mare la femeile care au suferit de această problemă mai devreme, au sindrom de intestin iritabil sau au fost forțate să modifice drastic stilul lor de viață și dieta, de exemplu, din cauza toxicozei sau avortului amenințat.

Constipatia unica poate fi eliminata cu medicamente. Constipația repetată poate fi gestionată numai prin eliminarea cauzei. La începutul sarcinii și târziu, cauzele problemelor de defecare sunt diferite.

În primele etape

Principalul motiv pentru constipație în stadiile incipiente este o schimbare rapidă a nivelurilor hormonale. Progesteronul promovează creșterea uterului, relaxarea acestuia, împiedică respingerea embrionului. Un efect secundar al acestui hormon este relaxarea sau atonia în alte părți ale corpului: vasele, tractul gastrointestinal.

În timpul sarcinii, există un risc ridicat de tulburări circulatorii în pelvis datorită comprimării uterului. Această condiție este o dezvoltare periculoasă a hemoroizilor. Atonia sub influența progesteronului poate fi considerată o apărare a organismului împotriva acestei probleme. Atony, pe de altă parte, duce la o digestie mai lentă și la eliminarea deșeurilor.

Progesteronul începe să crească imediat după concepție, chiar înainte de întârzierea menstruației. Interesant, semnele populare sunt considerate constipație ca un semn al sarcinii, precum și somnolență, umflarea sânilor. Acestea sunt complet corecte: toate aceste simptome sunt cauzate de modificări hormonale.

Deteriorarea motilității intestinale în timpul sarcinii contribuie de asemenea la:

1. O scădere bruscă a activității. Cu o lipsă de mișcare, activitatea intestinală scade, mușchii peretelui abdominal își pierd tonul.
2. Anemia. Dacă o hemoglobină redusă este diagnosticată în timpul înregistrării, o femeie primește suplimente de fier, în majoritatea cazurilor constipația este un efect secundar. Nerespectarea acestor medicamente poate fi periculoasă, deoarece copilul va experimenta înfometarea cu oxigen. În plus, anemia netratată în sine este una din cauzele constipației în primul trimestru de sarcină.
3. Nevoia de odihnă la pat din cauza riscului ridicat de avort spontan. Când se culcă, motilitatea intestinală încetinește.
4. Spitalizare Incapacitatea de golire în timp, toaleta incomodă, prezența constantă în oameni, stres - toți acești factori provoacă constipație în timpul sarcinii.
5. Toxicitate precoce cu constipatie alimentara. Se dezvoltă atunci când digestia normală este imposibilă: o cantitate insuficientă de lichid, o cantitate mică de alimente, o lipsă de alimente grosiere.

În termeni tîrziu

În trimestrul 3, la motivele de mai sus pentru constipație în timpul sarcinii, se adaugă presiunea uterului asupra organelor interne și a vaselor de sânge. Stomacul se mișcă în sus și înapoi, presiunea în el crește, iar tonul scade și mai mult. În aceste condiții, toate problemele digestive, inclusiv constipatia, sunt exacerbate.

Dacă o femeie are edem sever, ea poate limita aportul zilnic de lichide sau poate lua diuretice, ceea ce duce la deshidratare și dificultăți suplimentare în timpul defecării.

Mai aproape de naștere, activitatea fizică a unei femei este în continuare în scădere, capul copilului stoarcă intestinele prin uter. În plus față de acești factori, retenția scaunului este exacerbată de anxietate înainte de naștere.

Ce este constipația periculoasă în timpul sarcinii

Pentru a accepta constipația periodică în timpul sarcinii este să vă condamnați pe copilul dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră la o serie de consecințe neplăcute:

1. În reziduurile digerate, bacteriile proliferează activ, ceea ce poate duce la procese inflamatorii în tractul gastro-intestinal și organele genitale.
2. O lungă întârziere a fecalelor duce la intoxicarea mamei. Din sângele mamei, toxinele penetrează fluxul sanguin al bebelușului.
3. Cu constipație puternică, durează mult timp pentru a se îndrepta, ceea ce poate duce la ruperea prematură a membranelor membranelor.
4. Atunci când eliminarea precoce a fecalelor este distrusă microflora intestinală și, prin urmare, întregul proces de digestie. În același timp, apetitul se înrăutățește. Ca rezultat, femeia nu mai primește nutrienți în același volum.
5. Tulburările frecvente cresc semnificativ riscul hemoroizilor și fisurilor anale.

Ce să faci și cum să scapi de constipație

Pentru a elimina problema defecării este adesea posibilă numai cu ajutorul corecției dietetice. În timpul sarcinii pot fi utilizate pe scară largă produse care ameliorează constipația. Utilizarea medicamentelor este limitată, deoarece pentru multe dintre ele sarcina este o contraindicație de primit.

Utilizarea drogurilor și drogurilor

În timpul sarcinii, principala cerință pentru laxative este siguranța acestora. Permise înseamnă doar o acțiune ușoară, care vă permite să aduceți coerența fecalelor la normal, facilitând astfel îndepărtarea acesteia. Medicamentele de alegere sunt medicamente cu efect osmotic:

Pentru a elimina procesul inflamator în rect după eliminarea constipației, puteți utiliza lumânări de cătină. Acestea accelerează vindecarea leziunilor minore pe membrana mucoasă, pot fi prescrise pentru hemoroizi, fisuri. Utilizarea în timpul sarcinii este complet sigură.

Regulile de nutriție pentru constipație

Primul lucru care trebuie corectat pentru constipație este consumul de apă. Minim pentru femeile gravide - 1,5 litri, cu excepția lichidelor din produse. Este recomandabil să beți un pahar de apă caldă cu lămâie înainte de fiecare masă. Apa minerală va fi de asemenea utilă. Băuturile cu efect diuretic ar trebui să fie excluse. Acestea includ cafea și ceai, inclusiv verde.

Măsurile pentru prevenirea constipației cronice în timpul sarcinii includ, de asemenea:

Lăzile naturale conțin prune și prune, caise și caise uscate, piersici, nectarine, smochine. Prunele sunt folosite pentru constipație în timpul sarcinii mai des decât altele, deoarece produce cel mai puternic efect laxativ. În timpul sarcinii, îl puteți folosi în forma sa naturală (până la 10 bucăți pe zi) și sub formă de cartofi piure sau decoctări.

Un remediu bun pentru constipație este căciul de mare. Se adaugă la feluri de mâncare din legume și carne.

Produsele nedorite pentru constipație în timpul sarcinii: toate vasele vâscoase și pudră (jeleu, supe cremă, orez fiert și paste făinoase, grâu), alimente cu tanin (ceai, afine, cacao, curmalus, cireș); Produsele care îmbunătățesc formarea gazului (leguminoase, mere și suc de struguri) vor trebui, de asemenea, să fie excluse temporar.

Ce exerciții vă pot ajuta

Un mijloc important de prevenire a constipației în timpul sarcinii este mișcarea activă. Cele mai utile sunt plimbările lungi, bicicleta de exerciții, înotul și aerobicul cu apă. Yoga și Pilates pentru femeile gravide oferă, de asemenea, un efect bun. Clasele ar trebui să crească tonul corpului, să consolideze peretele abdominal, dar să nu ducă la oboseală.

Exerciții pentru a scăpa de constipație în timpul sarcinii:

• trăgând-relaxând abdomenul în timp ce stați;
• foarte lent squats. În perioadele ulterioare ar trebui să fie abandonate sau executate, lipind pe perete;
• ridicarea șoldurilor în poziție de sus, picioarele îndoite. Corpul se odihnește pe picioare și pe scapule;
• culcat pe spate, picioarele îndoite, genunchii în afară;
• mișcări ale picioarelor în poziție de sus: circulară (bicicletă) sau contra (foarfece);
• mersul cu ridicarea genunchilor.

Toate aceste exerciții sunt interzise dacă există riscul de avort spontan.

Remedii populare pentru constipație

Unele remedii populare sunt sigure, dar destul de eficiente. La 2/3 dintre femei, acestea permit evitarea consumului de droguri. Ce trebuie sa faci acasa pentru a scapa de constipatie:

1. Micul dejun relaxant: preparați fulgi de ovăz, adăugați cuburi de sfeclă fierte, prune uscate și prăjite fin.
2. Așezați semințele de plante în pudră. Luați brânza: o jumătate de linguriță înainte de fiecare masă cu un pahar de apă. Semințele deja sfărâmate sunt vândute sub numele de psyllium sau isfagula. Se stabilește că acest instrument nu afectează cursul sarcinii, astfel încât poate fi folosit pentru o perioadă lungă de timp.
3. Decocția semințelor de planta. O jumătate de cană de semințe toarnă un pahar de apă. Sa fierbeti o ora la foc mic sub capac. Beți 50 g înainte de mese.
4. In semințele de in in timpul sarcinii pot fi folosite in forma sa naturala. În fiecare dimineață, mâncați 1 st.lozhku, mestecați bine. Ele pot fi adăugate, de asemenea, la băuturi cu lapte fermentat, salate, terci de ovăz. Rețetă cu kefir: adăugați o linguriță de semințe măcinate într-un pahar de băutură, lăsați să se umflească o jumătate de oră.
5. Sămânța din semințe de in, este un remediu mai puternic pentru constipație. O lingură de semințe este fiartă în 1 litru de apă clocotită timp de 1 oră, amestecând în mod regulat. Pe zi puteți bea până la 4 pahare de un astfel de decoct. Semințele de planta și inul au un efect moale, destul de lent. Curățarea intestinelor în timpul sarcinii are loc la 1-2 zile de la începerea tratamentului. Pentru cel mai bun efect, acestea se spală cu un volum mare de apă.
6. Infuzie de prune. Seara, într-un loc termos 100 g de prune, se toarnă 2 cesti de apă fierbinte, se lasă în dimineața. În această zi, perfuzia este complet beată, se mănâncă prune de abur.

Pentru a normaliza scaunele pentru constipație, alegeți una dintre rețetele de mai sus. Utilizarea mai multor agenți în același timp poate duce la diaree.

Cum să tratați constipația în timpul sarcinii

Vorbind despre cum să facă față constipării, este imposibil să nu menționăm mijloacele care sunt interzise în timpul sarcinii.

Laxativele sunt contraindicate cu un efect iritant pronunțat, deoarece, în timp ce stimulează motilitatea intestinală, crește și activitatea contractilă a uterului. Există dovezi că aceste fonduri pot perturba dezvoltarea copilului. În plus, pe termen lung, acestea conduc la diaree frecventă, pierderea de lichide și electroliți și dureri abdominale. Supărându medicamente includ ulei de ricin, bisacodilul (tablete și supozitoare pentru constipatie Dulkolaks, bisacodil), senna plante medicinale și preparatele pe baza acestuia, pațachină scoarță, picosulfat de sodiu (Slabilen, Guttalaks, Slabikap).

În timpul sarcinii, nu puteți utiliza metode de fizioterapie care sunt adesea prescrise pentru constipație: CMT, terapie cu interferențe, electroforeză cu medicamente, nămol și parafină. Ele pot provoca contracții uterine și pot afecta negativ fătul.

Branul în timpul sarcinii poate fi mâncat numai dacă o femeie poate bea multă apă. Dacă consumul pe zi este mai mic de 1,5 litri, tărâțele vor absorbi lichid din intestine și vor agrava constipatia. Dacă lichidul în timpul sarcinii este limitat datorită edemelor, fibrele dietetice pot fi consumate numai în forma sa naturală - în legume și fructe suculente.

Ce trebuie să faceți dacă există constipație în timpul sarcinii târzii

Atunci când apare constipație în timpul sarcinii târzii, ce trebuie să faceți? Această întrebare îi interesează pe fiecare femeie într-o poziție interesantă, deoarece acesta este un fenomen foarte comun datorită schimbărilor din corpul ei. Femeile percep constipația în timpul sarcinii târzii ca fiind componente obligatorii, deși nu foarte plăcute, ale procesului de purtare a unui copil. Dar întârzierea actului de defecare nu poate fi normă, deoarece acest lucru poate implica o serie de încălcări în timpul sarcinii și a complicațiilor în timpul nașterii. Este necesară golirea regulată a intestinelor fără un laxativ.

De ce există o încălcare a scaunului într-o gravidă?

Schimbarea în timpul sarcinii în organism, care a cauzat constipație, va fi asociată cu restructurarea tuturor funcțiilor destinate transportului fătului. În plus, există o serie de factori externi care, prin influența lor asupra corpului feminin, provoacă apariția unor încălcări ale mișcărilor intestinului în ea.

Uneori, luând vitamine și suplimente minerale, cum ar fi macronutrient de calciu, duce la tulburări digestive și probleme cu acte de defecare. Anularea acestor medicamente restabilește funcționarea normală a tractului digestiv.

Cum apare constipația în perioada de gestație a femeii?

Dacă golirea intestinului nu are loc în fiecare zi și scaunul durează mai multe zile, aceasta indică apariția constipației, iar în ultimul trimestru al sarcinii este cel mai periculos.

Apropierea intestinala de organele reproductive si dezvoltarea de tulburari in aceasta poate provoca:

• înlocuirea florei vaginale normale cu patogen și dezvoltarea proceselor inflamatorii în organele de reproducere;
• apariția colpitei va duce la sepsis postpartum și inflamația uterului;
• dezvoltarea dysbiozelor la un copil datorită canalului de naștere infectat;
• intoxicarea femeii însărcinate și a fătului datorită stagnării fecalelor și otrăvirii corpului mamei însărcinate cu deșeuri;
• încercările de constipație prelungită dureroasă pot provoca travaliu prematur, deoarece erupția conținutului amniotic al uterului;
• balonarea in intestine si formarea crescuta a gazelor duce la pierderi de sarcina si la dezvoltarea muncii inainte de timpul stabilit;
• apar hemoroizi, care pot sângera;
• utilizarea ceaiurilor laxative și a preparatelor medicale este strict interzisă din cauza amenințării cu întreruperea sarcinii.

Toate complicațiile periculoase de mai sus care ar putea rezulta din constipație trebuie tratate.

Modalități de prevenire a constipației

Dacă există constipație în timpul sarcinii târzii, ce trebuie făcut va fi dat de medicul care observă procesul de gestație.

Pentru a elimina această problemă delicată la femeile gravide, aveți nevoie de:

1. Aflați motivul pentru care scaunul a întârziat și a scăpa de el.
2. Normalizați alimentele, revizuiți dieta și eliminați toate produsele de fixare din meniu, introduceți mai multe legume, fructe și băuturi din lapte acru.
3. Adăugați gimnastică pentru femei însărcinate, yoga sau plimbări zilnice pentru a stimula motilitatea intestinală.
4. Decocarea prunelor și utilizarea fructelor uscate într-o stare zdrobită cu miere au un efect benefic asupra intestinelor.
5. Bea suficienta apa.
6. Utilizarea remediilor pentru acțiunea locală a constipatiei: microcliști Mikrolaks, supozitoare rectale cu cătină și glicerină.

Utilizarea uleiului de vaselină va avea un efect de înmuiere asupra fecalelor întărite și va lubrifia peretele intestinal de-a lungul suprafeței sale. Medicamentul Duphalac are un efect de lungă durată. Efectul după administrarea acestui remediu va veni într-o zi și va fi ușor, fără a provoca un spasm și încearcă să se defecteze. Utilizarea preparatelor enzimatice, de exemplu, Fayberlex, pentru a îmbunătăți digestia, reglează bine procesul de digerare a alimentelor și îndepărtarea rămășițelor sale. Dar merită să ne amintim că tratamentul este efectuat de un specialist. Auto-medicamentul pentru o femeie însărcinată poate duce la apariția unor complicații periculoase, inclusiv moartea fătului și a mamei care se așteaptă.