Varicele varice la nivelul picioarelor nu sunt doar o problemă cosmetică care provoacă îngrijorarea oamenilor cu privire la atractivitatea acestora, ci și o boală periculoasă care necesită tratament adecvat și respectarea măsurilor preventive.
Cauzele venelor varicoase sunt numeroase: de la un stil de viață sedentar, de la o suprasolicitare fizică la întreruperi hormonale, slăbiciune congenitală a pereților vaselor de sânge și sarcină. Ce se întâmplă în timpul venelor varicoase? Cu vene varicoase ale extremităților inferioare, își pierd elasticitatea normală și sub presiunea sângelui se întind.
Supapele în vene în stare normală sunt anumite încuietori, iar când sângele trece prin ele, acestea se închid și permit fluxul invers al sângelui. Dacă supapele funcționează defectuos, sângele poate curge liber în jos, ducând la stagnarea sângelui.
În acest sens, venele nu fac față presiunii, se extind, supapele nu mai pot închide lumenul mare... toate acestea provoacă apariția stadiului inițial al venelor varicoase (vezi foto).
motive
De ce apar vene varicoase și ce este? Principalii factori de risc pentru dezvoltarea bolii sunt predispoziția genetică și genul. Din cauza dragostei la tocuri înalte, a ajustării hormonale în timpul sarcinii și a contraceptivelor, femeile devin victime ale venelor varicoase de două ori mai des decât bărbații.
Dezvoltarea bolii contribuie la:
- Ereditatea. Nu boala însăși este moștenită, ci structura determinată genetic a venei: țesuturile slabe ale pereților venoși, vanele venoase defecte congenitale. De aceea, venele varice pot fi observate la tineri, sănătoși și activi (indiferent de sex) și chiar la copii. Potrivit oamenilor de știință, predispoziția genetică este principalul factor care conduce la venele varicoase ale picioarelor.
- Modificări hormonale. Datorită naturii corpului la femei, perioadele de perturbări hormonale sunt cauze ale stagnării sângelui. Pentru ei, perioadele cele mai periculoase sunt pubertatea, sarcina, timpul după naștere. Este, de asemenea, un moment periculos când apare menopauza. Această categorie de pacienți de sexe se adresează medicilor de 2-3 ori mai des. În organele feminine nu există suficienți hormoni numiți estrogeni. În schimb, așa-numitele hormoni galbeni de corp prevalează. Se crede că are un efect relaxant asupra mușchilor. Acest lucru contribuie la extinderea venelor.
- Un stil de viață sedentar, sedentar sau o activitate care necesită o lungă durată contribuie la dezvoltarea de vene varicoase.
- Vârsta. Cu timpul, valvele și pereții venelor devin mai subțiri, ceea ce duce la întreruperea muncii lor.
- Obezitatea. Greutatea în exces duce la o creștere a încărcăturii venelor piciorului.
Vene varicoase secundare apare la leziuni ale picioarelor, defecte cardiace, anomalii ale ficatului și splinei. În acest caz, tratamentul adecvat al bolii primare se efectuează mai întâi.
etapă
Există 3 etape ale progresiei simptomelor în dezvoltarea varicelor.
- Etapa de compensare. Nu există plângeri. La examinare, vene varicoase se observă pe unul sau două picioare.
- Etapa de subcompensare. Când sunt văzute pe picioare vizibile vene varicoase pronunțate. Pacienții se plâng de un sentiment de plenitudine, parestezii ("gâscă") în regiunea picioarelor, crampe de noapte. Există o ușoară umflare a picioarelor, a gleznelor și a picioarelor seara. Dimineața, umflarea dispare.
- Etapa de decompensare. Dermatita și eczemele sunt asociate cu simptomele enumerate. Pacienții sunt îngrijorați de pielea mâncării. Pielea devine uscată, strălucitoare, strâns sudată de țesutul subcutanat. Minor hemoragii și depunerea ulterioară a hemosiderinei cauzează hiperpigmentare.
Varicoza însăși nu este considerată o boală foarte gravă, dar dacă ea sa dezvoltat deja, ea nu va dispărea niciodată singură și, chiar mai mult, va progresa, ducând la tot felul de complicații care reprezintă cel mai mare pericol.
Semne de
Primele semne care indică începutul dezvoltării venelor varicoase:
În etapele ulterioare, se poate observa apariția venelor spiderului pe piele, venele proeminente și diverse sigilii, indicând stagnarea vaselor.
Simptomele venelor varicoase în picioare
În diferite stadii ale venelor varicoase, simptomele pot fi diferite - de la "stelele" vasculare mici practic practic asimptomatice la manifestările severe și dureroase.
Se poate suspecta dezvoltarea etapei inițiale prin următoarele simptome:
- apariția durerii la picioare, un sentiment de căldură și, uneori, o senzație de arsură în venele picioarelor;
- greutate in picioare;
- seara apare edem pe picioare;
- crampele piciorului încep noaptea;
- vene dilatate;
- pielea unui tibi are culoare închisă, apar consolidări, ulcerul trofic este posibil.
Găsind în tine toate semnele primare, trebuie să începeți imediat tratamentul varicelor - simptomele nu vor dispărea.
Fotografia cu varice: etapa inițială
Cum arată boala, oferim pentru vizionarea de fotografii detaliate ale venelor varicoase pe picioare în stadiul inițial.
diagnosticare
Pentru diagnosticarea venelor varicoase ale extremităților inferioare și prescrierea tratamentului adecvat, specialistul va oferi pacientului o examinare cuprinzătoare, inclusiv diverse metode.
- Scanarea duplex (ultrasunete a venelor) este cea mai informativă metodă de diagnosticare a venelor varicoase ale picioarelor, oferind posibilitatea de a obține o idee despre gradul de mărire a venelor, direcția fluxului sanguin prin venele și permeabilitatea acestora și, de asemenea, pentru a detecta prezența cheagurilor de sânge.
- Contrast venografia, care este o metodă de sondaj care vă permite să detectați vene dilatate și să aflați despre gradul lor de permeabilitate pentru sânge.
Numai un flebolog cu înaltă calificare poate diagnostica vene varicoase profunde.
efecte
Vasele varicoase complicate sunt însoțite de formarea trombozei și a inflamației venelor, a ulcerului trofic și a afecțiunilor cutanate. Aceste complicații se manifestă prin decolorarea pielii picioarelor, roșeață, întunecare și piele albastră.
De asemenea, caracterizat prin umflarea persistentă a gleznei, în special puternică la mers sau în picioare. În zona vițeilor, durerea apare atunci când mersul pe jos, durerea de-a lungul venei convolute, indurarea pe piele și formarea de ulcere de diferite mărimi pe ea.
profilaxie
Dacă aveți o tendință la boală, respectarea recomandărilor va contribui la încetinirea progresiei acesteia:
- Purtați pantofi confortabili fără călcâi sau tocuri joase.
- Cu încărcături, puteți face bandajarea picioarelor sau purtați tricotaje medicale, dar numai după ce ați consultat un medic.
- Nu stați și nu stați mult timp într-un singur loc - mișcați, încălziți-vă, schimbați poziția corpului mai des.
- Nu luați băi calde, mai ales dimineața - este mai bine să le înlocuiți cu un duș cald cu un duș rece rece.
- Renunțați la fumat, ceea ce agravează starea vaselor de sânge.
Principala prevenire este o activitate fizică moderată: înot, mers pe jos, ciclism, încărcare.
În timpul sarcinii
Sarcina crește semnificativ riscul de a dezvolta vene varicoase la nivelul extremităților inferioare, fapt facilitat de următoarele motive:
- Hormonii care circulă în sânge în timpul sarcinii sporesc extensibilitatea peretelui venoase și contribuie la stagnarea sângelui venos în picioare.
- Creșterea presiunii intra-abdominale la sfârșitul sarcinii complică fluxul de sânge prin venele picioarelor.
- Varicele care au apărut în timpul sarcinii pot trece complet după naștere sau pot progresa în continuare, în funcție de factorii individuali (ereditatea, prezența altor factori care contribuie).
Tratamentul venelor varicoase în picioare
Cu vene varicoase pe picioare, tratamentul nu poate fi o necesitate medicală dacă simptomele nu sunt problematice.
Cu toate acestea, unii oameni pot dori să fie tratați pentru vene varicoase din motive cosmetice, deoarece sunt nemulțumiți de aspectul lor.
Să analizăm principalele metode care vor ajuta la eliminarea acestei probleme.
- Scleroterapia. Această metodă de tratament se aplică atât independent cât și în combinație cu proceduri conservatoare. Esența lui constă în faptul că un preparat special care îl umple este inserat într-o venă cu un ac subțire sau o seringă, apoi venă dispare complet. Sesiunile se desfășoară o dată pe săptămână, durează între 3 și 6 astfel de sesiuni. Metoda permite evitarea cicatricilor și a cicatricilor.
- Tratament non-chirurgical. Dacă vene varicoase se află în stadiul inițial și dacă nu provoacă prea multe inconveniente, pot fi recomandate ciorapi de compresie elastici. Ele sunt purtate în timpul activităților zilnice. Ele ajută la comprimarea venelor, împiedicându-le să se întindă și să limiteze orice disconfort sau durere.
- Tratamentul medicamentos al venelor varicoase ameliorează simptomele, reduce tumefierea și durerea, încetinește procesul de dezvoltare, dar nu reușește să oprească complet boala și să restaureze vasele deteriorate. Următoarele medicamente sunt utilizate în tratamentul de droguri: Venitant, Venoplant, Heparoid, Askorutical Forte, Venza, Hepatrombin, Eskuzan, Troxerutin etc.
- Tratamentul laser al varicelor pe picioare poate fi folosit pe suprafața pielii. Cu ajutorul unui mic blitz de lumină laser în peretele unei vene, procesul de întărire se dezvoltă și vena varicoasă dispare, ca și cum ar fi fost îndepărtată.
Exercițiile, cum ar fi mersul pe jos, gimnastica, înotul și exerciții în apă, joacă un rol important în tratamentul și prevenirea (cu excepția exercițiilor sportive cu sarcină mare asupra picioarelor - tenis, haltere, sărituri).
Preparate venotoniki
Acțiunea acestor medicamente are scopul de a îmbunătăți tonul mușchilor netede din pereții vaselor de sânge, ceea ce le permite să-și mențină elasticitatea și să normalizeze circulația sângelui în zonele afectate.
- Detraleks. Medicamentul are un efect venotonic datorită compoziției bazate pe derivați de flavonoizi. Aceasta este una dintre cele mai eficiente substanțe structurale pentru crearea de medicamente venotonice.
- Phlebodia - tablete produse de compania Innothera Chouzy (Franța), conțin 600 mg de diosmin ca substanță activă. Efectul crește odată cu creșterea dozei. Capacitatea dovedită de a reduce proprietățile de tracțiune ale vaselor venoase și capilarelor, creșterea fluxului sanguin din periferie, permeabilitatea vasculară redusă.
- Exusan - un medicament bazat pe substanța "Escin", care este extrasă din castan. Medicamentul este disponibil sub formă de picături, precum și sub formă de tablete pentru uz intern. Acest medicament are un spectru larg de acțiune și este recomandat pentru combaterea diferitelor boli.
Multe din medicamentele venotonice sunt medicamente complexe. Efectul, obținut prin utilizarea lor, se aplică nu numai venelor, ci și tuturor vaselor din corpul nostru.
Cum de a trata remedii folic varicose
Există un număr foarte mare de metode pentru tratarea venelor varicoase pe picioare cu remedii folclorice, atât pentru uz extern, cât și pentru uz intern. Următoarele sunt cele mai frecvente:
- Calitatea de castane de flori (50 de grame) este necesară pentru a turna 500 de grame de alcool, apoi lăsați-l să infuzeze timp de 14 zile, agitând sticla în fiecare zi. Treceți tinctura prin plasă și mâncați o lingură, cu apă, de trei ori pe zi înainte de mese. Cum să tratăți o săptămână - faceți o pauză de două săptămâni. Apoi tratamentul poate începe din nou.
- Infuzia de urzică uscată este utilizată pentru vene varicoase. Frunzele uscate zdrobite ale unei plante sunt turnate într-un termos 1/2 litru de apă clocotită, extrase timp de 30-40 de minute, filtrată și luată 1/3 cană de 3 ori pe zi la o oră după masă.
- Comprimarea tomatelor. Se taie roșii bine, se duc la bandaj, tifon și se aplică la locul inflamat. Pentru confort, puteți lega cu un bandaj elastic sau altul. O astfel de compresă deține o venă timp de 2 ore, apoi se schimbă într-o nouă și deci un total de 3 ori. Comoditatea acestei comprese este că poate fi repetată în fiecare zi.
- Tinctura de ulei din nuca: se toaca nucile, se toarna intr-un castron de sticla, se toarna ulei de masline si se insuma intr-un loc insorit timp de 40 de zile. Terminate petele de gingie pe bază de grăsime din tinctură. Cursul de tratament este lung, ca și în cazul utilizării de Kalanchoe.
În plus față de remediile populare, mulți pacienți cu vene varicoase completează terapia cu gimnastică specială - exercițiile lui Mikulin vă permit să vă simțiți o îmbunătățire semnificativă.
Vărsări ale membrelor inferioare: simptome și tratament
Boala varicoasă a extremităților inferioare apare din mai multe motive, care pot fi atribuite la 3 grupuri: afectarea coagulării sângelui, deteriorarea peretelui vaselor, modificări stagnante în țesuturile din jur. Factorul etiologic influențează tratamentul, dar medicamentele medicale nu sunt capabile să restrângă partea lărgită a venei.
Venotonics menține tonul vascular, dar nu este capabil să restabilească insuficiența funcțională a supapelor, ceea ce duce la stagnare.
Boala varicoasă: cauze
Cu o coagulare crescută a sângelui, se creează premise pentru formarea cheagurilor de sânge. Modificările hormonale conduc la tulburări ale ritmului cardiac, la tonusul de perete venoasă mai scăzut și la modificările congestive.
Deteriorarea peretelui venoas poate fi traumatică, fizică, chimică, bacteriană. În bolile autoimune, există o subțiere a peretelui venoas, datorită înfrângerii anticorpilor. Cu puțin efort ar trebui să li se aloce barierele în ceea ce privește acumularea de sânge.
O creștere a presiunii în interiorul vasului poate să apară datorită presiunii de comprimare a țesuturilor înconjurătoare. Varicozitatea cu această combinație este complicată. Probabil formarea ulcerului trofic.
Factorii provocatori ai venelor varicoase ale extremităților inferioare:
- Obezitatea este un prognostic negativ varicos. Excesul de grăsime mărește presiunea asupra venelor, contribuie la schimbări stagnante;
- Dieta necorespunzătoare, consumul de alimente cu fibre de plante contribuie la încălcarea permeabilității vasculare. O creștere a dietă a fibrelor de plante poate reduce fluxul de toxine în intestine. Stilul de viață sedentar - un factor important care duce la obezitate, afectarea alimentării venoase a sângelui;
- Majoritatea oamenilor sunt expuși riscului de complicații atunci când stau sau stau în picioare. Deteriorarea supapelor venelor are un efect negativ. Corzile și lenjeria de corp contribuie la compresia venelor din zona inghinală. Creșterea presiunii intra-abdominale în timpul compresiei externe a vaselor venoase pentru o lungă perioadă de timp devine cauza modificărilor stagnante la nivelul extremităților inferioare;
- Purtarea pantofilor cu toc înalt nu este fiziologică. Procedura contribuie la întinderea aparatului musculo-ligamentos, ceea ce duce la modificări congestive ale venelor;
- Supapele pot suprapune complet vasul, ceea ce duce la modificări stagnante la nivelul extremităților inferioare. Pe fondul patologiei, pereții sistemului venoas sunt suprasolicitați, formând noduri venoase;
- Predispoziția genetică se formează datorită mutației aparatului genic responsabil de structura peretelui venelor. Atunci când defectele de proteine cresc, permeabilitatea vaselor de sânge crește, modificările inflamatorii permanente, edemul se formează datorită fluxului de lichid prin membrana deteriorată. Slăbiciunea vasului duce la o creștere a presiunii venoase. Rezultatul este venele varicoase;
- Anomaliile hormonale în timpul sarcinii conduc la creșterea nivelurilor de estrogen și progesteron, care afectează formarea factorilor vasculari ai coagulării sângelui. Reducerea tonusului peretelui venos pe fundalul patologiei duce la deformarea și blocarea vaselor de sânge;
- Diabetul zaharat este o patologie care duce la scăderea nivelului de glucoză din sânge, ceea ce creează un mediu favorabil pentru dezvoltarea cheagurilor de sânge;
- Abuzul de alcool duce la îngroșarea sângelui, crește riscul formării cheagurilor de sânge în vase;
- Mersul pe termen lung, poziția forțată a șezutului - provocând factorii venelor varicoase;
- Alimentarea necorespunzătoare, ridicarea greutății, fluxul lent de sânge către inimă, dezvoltarea stagnării - sunt factori provocatori de patologie;
- Constipația cronică este însoțită de o creștere a presiunii intra-abdominale, de dificultatea fluxului de sânge de la nivelul extremităților inferioare;
- Deshidratarea corpului sub influența razelor solare intense conduce la o îngroșare a sângelui, accelerând formarea cheagurilor de sânge;
- Insuficiența venelor, malformațiile congenitale contribuie la patologia activității cardiovasculare;
- O supradoză de medicamente mărește coagularea sângelui, ducând la blocarea vaselor de sânge cu cheaguri de sânge;
- Intervențiile chirurgicale promovează o creștere a volumului sanguin, cresc probabilitatea de tromboembolism.
Varicele ale picioarelor sunt o boală polietiologică. Pacienții au, de obicei, mai multe cauze care duc la dezvoltarea unei nosologii.
Vărsări ale membrelor inferioare: simptome și tratament
Semnele venelor varicoase sunt specifice diagnosticului. Există 2 forme ale bolii, în funcție de caracteristicile factorilor etiologici - primar, secundar.
Forma primară este asociată cu slăbiciunea peretelui venoase, care apare sub influența factorilor congenitali sau dobândiți. Nazologia secundară se dezvoltă sub influența altor cauze.
Cauzele bolii varice a piciorului:
- Umflarea pielii;
- Tulburări de pigmentare (întunecare);
- Durerea în seara și după-amiaza;
- Leziuni cutanate trofice (eczeme, dermatite).
Vasele varicoase primare sunt asociate cu slăbiciunea peretelui venei, dezvoltarea obezității, creșterea fibrelor țesutului conjunctiv. Se formează patologia secundară din cauza deplasării venoase depreciate în leziuni și tumori. Gradul de întindere crescută a peretelui venoas este imprevizibil. Patologia crește riscul de tromboembolism, care poate fi fatal. De obicei, cheaguri de sânge sunt localizate pe picioare, dar există cazuri de embolie a sistemului venos al mâinilor sau abdomenului.
Complicația secundară a bolii este ulcerul trofic. Chiar și o zgârietură minoră în încălcarea trofismului poate contribui la formarea ulcerului picioarelor. Este dificil de a face față patologiei atunci când se face referire la un medic. Tratamentul durează zeci de ani, așa că trebuie să contactați un flebolog la timp.
Medicii zilnic trebuie să facă față sângerării. Dacă boala este în desfășurare, venele se ridică deasupra suprafeței pielii. Patologia conduce la tromboflebită cu consecințe ireversibile. Monitorizați constant starea sistemului venoasc. Pentru a preveni modificările patologice, tromboflebita trebuie asociată cu consecințe ireparabile.
Unicitatea expansiunii peretelui venei este că sindromul de durere apare numai în stadiul inițial. Treptat, receptorii se obisnuiesc cu durerea, deci cu cea mai mare venă, cu atât mai puțin durerea.
Simptomele venelor varicoase într-un stadiu incipient:
Prin supapele venoase, sângele nu trebuie să se miște în direcția opusă. La insuficiența lor se dezvoltă fluxul sanguin invers, de aceea se dezvoltă stagnarea. Acumularea de sânge într-un anumit loc creează premisele pentru formarea cheagurilor de sânge. Un model similar poate fi urmărit prin încălcarea tehnologiei de sclerotizare a venelor varicoase. La locul injectării, se formează inflamație, ceea ce creează oportunități de formare a cheagurilor de sânge, datorită creșterii proprietăților adezive ale peretelui vascular.
Clasificarea tromboflebitei prin flux:
- acută;
- Cronică.
Tromboflebita acută se dezvoltă rapid. În locul localizării embolului, durere, roșeață a pielii, apare dilatarea venelor.
Cursa cronică nu este caracterizată de simptome severe. Sindromul de durere în patologie este periodic. Pacientul este îngrijorat de durere după exerciții fizice. Puffiness este eliminat prin compresie elastică. Pacienții sunt sfătuiți să poarte bandaje speciale.
Tratamentul medicamentos și chirurgical
Tratamentul medicamentos al venelor varicoase ale extremităților inferioare nu elimină complet patologia. În încălcarea permeabilității pereților vaselor de sânge, modificările stagnante, apar cheaguri de sânge noi, care trebuie tratate prompt pentru a preveni embolizarea pulmonară și moartea. În aceste scopuri se utilizează medicamente venotonice și anticoagulante sub formă de tablete orale, creme locale. Agenții ne-ionizanți populați sunt troksevazin, detralex și lioton. Unguentele antiinflamatorii - diclofenac, indometacinul sunt recomandate pentru ameliorarea inflamației. Fraxiparina, heparina, se recomandă pentru prevenirea bolii.
Adăugarea la medicamente este un tratament popular, fizioterapie (magnet, pistă "bicicletă", exerciții terapeutice). Pentru a scăpa de erupțiile cutanate, se recomandă decoctarea scoarței de stejar, a mușețelului și a sunătoarei.
Chirurgie pentru îndepărtarea venelor varicoase pe picioare - tipuri, principii de tratament
Tehnicile de mai sus sunt utilizate în prezent mai puțin frecvent, deoarece există operații mai populare.
Scleroterapia - introducerea unei substanțe adezive intravenoase (sclerozant), care în stadiile incipiente ale bolii în câteva sesiuni elimină venele varicoase. Procedura implică introducerea în zona varicoasă a unei substanțe speciale care promovează supraaglomerarea venei. Varietăți ale metodei - miniscleoterapie, ecoscleroterapie.
Venectomia segmenteză, scurtarea scurtă este un analog al venectomiei, în care sunt înfășurate capetele venei. Îndepărtarea nodurilor venoase afectate se efectuează utilizând echipamente endoscopice. Miniflebectomia vă permite să eliminați cheagurile de sânge prin mici incizii.
Coagularea venei afectate cu un laser este o procedură modernă care permite să nu se acopere țesutul cu un cuțit.
Indicatii pentru flebectomie operativa:
- Extinderea considerabilă a venelor saphenoase;
- Risc de tromboembolism;
- Tulburări cutanate trofice;
- Tromboflebită acută;
- Puternicitate, oboseală severă a pacientului.
Este imposibil să se efectueze o operație în timpul sarcinii, infecții severe, boală coronariană, inflamație a extremităților inferioare, piodermă, eczemă. Singura modalitate de a trata boala în cazul venelor varicoase pentru a corecta funcționarea aparatului de supapă este chirurgia.
Terapia cu laser este indicată pentru pacienții cu afecțiuni ale sistemului cardiovascular, ale sistemului urogenital, peritonitei și tensiunii arteriale crescute atunci când intervențiile chirurgicale sunt contraindicate.
Pentru a scăpa de modelul vascular neplăcut, în funcție de indicații, poate fi efectuată coagularea cu frecvență radio. Avantajele operației sunt nedureroase, lipsa defectelor cosmetice ale pielii, handicap.
Indicații pentru scleroterapia bolii - patologie cu Doppler duplex, varice în stadiile incipiente. Dezavantajul procedurii este că sclerozantul intră în vene profunde, reducând eficacitatea tratamentului în cazuri avansate.
Tratamentul varicelor cronice
În cazul venelor varicoase cronice, compresia elastică trebuie aplicată corect. În acest scop, a fost elaborat un program:
- Tricotaje de tricotaj clasa 1-2 la gradul 0;
- Tricotaje elastice de compresie clasa 1-2 cu mono farmacoterapie, fizioterapie la 1 grad;
- La 3-4 grade, se recomandă comprimarea elastică prin 2-3 clase tricotate cu farmacoterapie continuă, tratament local cu unguente și fizioterapie.
Tratamentul complex conservativ include angioprotectoare, flebotonice, medicamente antiinflamatorii (reopirină, diclofenac), remedii locale (curiosin, lioton 1000), anticoagulante (fraxiparină, heparină).
Schemele standardizate de terapie varicoasă cu preparatele descrise protejează împotriva utilizării incorecte a anumitor tipuri de terapie. Doar un medic poate prescrie o doză.
Chiar și un magnet cu vene varicoase din extremitățile inferioare este aplicat strict în funcție de indicații. După procedură, trebuie să se evalueze natura schimbărilor locale.
Tratamentul venelor varicoase ale extremităților inferioare
Această afecțiune cronică se dezvoltă atunci când mișcarea ascendentă a sângelui în vasele picioarelor încetinește și apare stagnarea ei. Venoasele afectate încep să crească în volum și apar pe suprafața pielii sub formă de grilă albastră distinctă, apoi se formează noduri. Tratamentul precoce ajută la evitarea riscului de tromboflebită, ulcer trofic.
Modalități de tratare a venelor varicoase
Există două dintre ele: conservatoare și chirurgicale. Pacientul se confruntă cu o întrebare urgentă: cum să tratăm vene varicoase pe picioare, fără chirurgie. Alegerea metodei, medicul ia în considerare semnele, stadiul bolii, prezența complicațiilor, comorbiditățile, vârsta pacientului. Metodele non-chirurgicale pentru eliminarea venelor varicoase inferioare dau rezultate bune doar atunci când simptomele patologiei sunt încă slabe.
Pentru a opri degradarea vaselor afectate, ajutați:
- terapie medicamentoasă;
- terapie de compresie;
- exerciții terapeutice;
- fizioterapie;
- masaj;
- rețete de medicină tradițională;
- dieta.
Phlebologists încearcă să aleagă pentru pacienți în timpul sarcinii numai remedii non-drog pentru tratarea vene varicoase ale extremităților inferioare. Mai intai, este lenjeria de compresie, exercitii de gimnastica, fizioterapie, masaj, dieta. Dacă medicamentele sunt încă necesare, sunt prescrise doar medicamentele topice.
Litigiile nu încetează să meargă dacă hirudoterapia ajută la venele varicoase. Hirudinul produs de lipitori penetrează sistemul venos al extremităților inferioare și diluează sângele îngroșat. Cu toate acestea, astăzi există multe medicamente moderne cu aceeași proprietate. În plus, există factori de risc pentru lipitori - infecții vasculare, reacții alergice.
Dacă este necesar, tratamentul venelor varicoase se efectuează prin metode radicale. Aceasta este:
- scleroterapie;
- terapia cu ozon;
- crioterapia;
- electrocoagulare;
- coagularea cu laser;
- intervenție chirurgicală.
Scleroterapia este o injecție în vena bolnavă a medicamentului care "lipsește" vasul dilatat. El oprește pomparea sângelui și rezolvă treptat. Eficacitatea maximă a scleroterapiei se realizează într-un stadiu incipient al patologiei. O metodă similară este terapia cu ozon: o porțiune din acest gaz este injectată cu o seringă în decupajele venelor mici, iar vasele "se lipesc împreună".
În timpul procedurilor de crioterapie utilizați frig. În timpul electrocoagulării, un vas de înaltă frecvență este furnizat vaselor printr-un electrod foarte subțire. Tratamentul venelor varicoase cu ajutorul unui laser este, de asemenea, o metodă modernă eficientă, mai ales atunci când este utilizată în combinație cu metode conservatoare. În același timp, rezultatul cosmetic este ridicat: în câteva săptămâni pacientul nu are cicatrici sau cicatrici.
Vartele varice ale extremităților inferioare: originea și soluția problemei
Afecțiunile vasculare, sistemul circulator și hemostaza sunt complexe și periculoase. De asemenea, nu este ușor să le rezolvați, de exemplu, cât de mult efort și răbdare este necesar pentru a trata vene varicoase. Iar viața este acum atît de mare încît nu are decât vene varicoase ale extremităților inferioare. Deși stați la tejghea, chiar ședinți la computer, pantofi chiar incomod, în care trebuie să vă grăbiți, toate fac dificilă scurgerea, provoacă stagnare în venele picioarelor și, dacă o astfel de suferință a părinților a urmărit, atunci pericolul este dublu.
Fetele tinere cred că acest lucru nu le amenință, picioarele lor vor fi întotdeauna subțiri și ușoare, prin urmare, urmând moda, aleg tocuri înalte și alergând pe ele de zile. Principalul lucru este frumusețea și inconvenientele pot fi suferite, deoarece frumusețea, după cum știți, dorește victime. Și victimele pot fi foarte mari...
Ce sunt venele varicoase și de ce sunt dilatate vene?
Când structura structurală a peretelui vascular este perturbată și tonusul vascular scade, venele profunde ale extremităților inferioare se extind inegal. Acest proces este foarte bine susținut de încărcarea excesivă a picioarelor. Sângele care intră în canalul arterial al circulației mari a sângelui din ventriculul stâng, care a îmbogățit membrele inferioare cu oxigen și nutrienți și a îndepărtat dioxidul de carbon și produsele metabolice din ele, va trebui să urce venele prin ventricul drept în plămân pentru a da inutil și a lua următorul lot de necesități membrele inferioare ale substanțelor.
Venele extremităților inferioare sunt echipate cu supape astfel încât sângele în creștere să nu se întoarcă, deoarece depășește atracția Pământului, în creștere. În vene dilatate, valvele nu se pot închide strâns și, prin urmare, tot sângele nu se îndepărtează, ci începe să coboare și să stagneze. Apoi, o nouă porțiune vine la ea și circulația sângelui este deranjată.
Din stagnarea sângelui în vasele venoase, cheagurile de sânge (cheaguri) încep să se formeze lent, numite roșu, deoarece ele constau în principal din celule roșii sanguine. Un trombus formează capul și coada, capul este atașat la peretele vasului și lasă o coadă liberă pentru lipirea trombocitelor. Forme de cheaguri de sânge sunt atașate permanent pereților venelor dilatate și devin o bombă cu timp, deoarece un cheag care a apărut și a intrat în sânge este foarte periculos, deoarece poate bloca artera vitală. Cheagurile de sânge se desprind, de regulă, de partea coapsei și pornesc într-o călătorie scurtă. După trecerea în siguranță a atriumului drept, un cheag de sânge poate rămâne blocat imediat în trunchiul pulmonar, dacă este mare sau se mișcă în artera pulmonară, pe care nu o poate depăși în siguranță. Mulți au auzit de moartea bruscă pe care un cheag de sânge a adus la vasele arteriale ale plămânilor, doctorii numesc acest fenomen PEAL (embolism pulmonar).
Unde este motivul?
A spune că vene varicoase ale extremităților inferioare este un fenomen comun - să nu spun nimic. Dar există oameni care trăiesc la o vârstă foarte mare și nici măcar nu au nicio idee despre vene varicoase. De ce? Poate că au știut inițial un secret sau s-au așezat pe canapea cu picioarele ridicate?
Pentru ca structura structurală a peretelui vasului venoas să fie ruptă, nu este în mod special necesar, doar anumite caracteristici înnăscute ale individului sau condițiile create în procesul de viață pot provoca debutul procesului patologic:
- Predispoziția ereditară, adică o persoană primește de la părinții săi, nu o boală, ci o structură vasculară predispusă la venele și boala varicoasă;
- Sexul feminin din cauza destinației naturale.
- Pierderea elasticității și a tonusului peretelui vascular apare ca urmare a:
- Caracteristici profesionale (munca asociată cu o ședere îndelungată într-o poziție verticală);
- Excesul de sarcină în timpul sarcinii, obezității și sportului;
- Contextul hormonal, în care locul de conducere aparține restructurării hormonale în timpul nașterii, precum și în menopauză;
- Tulburări permanente de alimentație și preferințe alimentare pentru produsele care afectează peretele vascular;
- Schimb de boli;
- Afecțiuni hepatice (hepatită și ciroză);
- hipertensiune arterială;
- fumat;
- Fistule arteriale venoase care pot provoca vene varicoase în picioare, chiar și la adolescenți.
Cum arata varicele reale?
În plus față de aceste evenimente teribile descrise, boala varicoasă a extremităților inferioare este pur și simplu neatractivă. La începutul bolii, când 2-3 coronite s-au extins, persoana adesea nu îi acordă atenție, dar boala progresează și problemele încep. Nodurile au ieșit, pielea de pe suprafața interioară a strălucirii strălucește și își schimbă culoarea, iar aceste locuri încep să apară. Pielea este rănită și ulcerată. Și dacă plus pentru a avea diabet? Extinderea venelor în picioare nu este o boală independentă a picioarelor, întregul corp este implicat aici, deoarece este sistemul circulator.
Astfel, manifestările venelor varicoase ale extremităților inferioare pot fi reprezentate după cum urmează:
- Oboseală la picioare, greutate și umflarea membrelor;
- Zonele îngroșate și convoluate de vase venoase, care se extind deasupra suprafeței pielii nodurilor de culoare albastru închis la picior inferior;
- Compact, întunecat, pierdut elasticitatea în locurile de înfrângere, piele;
- Crampe la picioare;
- Căderea părului și arderea în zonele cu vene varicoase;
- Mâncărime în zonele cu vene varicoase.
Pe măsură ce boala progresează, simptomele venelor varicoase devin mai strălucitoare și implică alte evenimente:
- Creșterea durerii;
- Ca urmare a stagnării - dermatită, eczeme și ulcerații ale zonelor afectate;
- În zona mâncării apar bule și fisuri care provoacă sângerări la cel mai mic rănire. Și acolo unde există sângerare, tromboza este întotdeauna prezentă. Astfel de manifestări pot fi, la rândul lor, complicate ușor de tromboflebită, care se caracterizează prin următoarele simptome:
- Lipsă de respirație, lipsă de aer, slăbiciune;
- Creșterea temperaturii unui membru inflamat, pielea este caldă și densă;
- Durerea de-a lungul vasului;
- Roșeața membrelor de-a lungul venei afectate.
Trebuie remarcat faptul că tromboflebita este foarte periculoasă și necesită asistență medicală imediată!
Tipuri speciale de vene varicoase
Femeile varicoase feminine
Desigur, vene varicoase sunt cele mai inerente ale venelor inferioare, dar venele varicoase pelvine sunt, de asemenea, un fenomen frecvent și vă puteți imagina cât de mult pot ajunge organele acolo, deoarece ochiul nu poate vedea ce se întâmplă în venele organelor interne. Mai ales în acest sens, corpul feminin "reușește", femeile chiar au un grup separat de "viermi" lor.
Caracteristicile fiziologice ale reprezentanților frumosului jumătate din umanitate predispun la această boală mai mult, deoarece natura le-a răsplătit cu funcția de naștere și le-a furnizat organe speciale, unde circulația sanguină este foarte intensă, necesitând un număr mare de venele și arterele. Când o femeie se pregătește să devină mamă, corpul trebuie să se reorganizeze și să asigure o sarcină normală. Desigur, stresul enorm asupra corpului și stagnarea în pelvis și în extremitățile inferioare, are un loc.
Varicele varice în timpul sarcinii vor fi punctul de plecare pentru dezvoltarea bolii în viitor, unde venele pelvine, precum și picioarele, pot avea un loc "decent" și în timp vor pune în pericol nu numai sănătatea, ci și viața unei persoane.
Problema este că dilatarea pelviană a pelvisului nu poate fi văzută, necesită echipament special, deoarece vasele pelvine venoase nu sunt la fel de accesibile ca picioarele. Cu toate acestea, ele formează de asemenea noduri, în mod similar cu venele picioarelor, pot conține cheaguri de sânge care se pot rupe și "plutesc liber", din păcate, nu pentru mult timp... Venozele varice ale pelvisului pot provoca sângerări interne. Operațiile asupra organelor pelvine, în special în ginecologie, necesită utilizarea de ciorapi de compresie (ciorapi elastici și chilot) pentru a preveni complicațiile care amenință viața asociate cu separarea unui cheag de sânge.
Citiți mai multe despre vene varicoase din pelvis și uter în legătură.
Barbati varicoase
Varicele varice la bărbați sunt mai puține decât la femele, dar în cazul leziunilor picioarelor, este similară. Prin urmare, tot ceea ce este menționat mai sus și de mai jos este pe deplin aplicabil sexului mai puternic.
Merită adăugat că bărbații se pot lăuda cu vene varicoase speciale de sex masculin - vene varicoase ale cordonului spermatic (varicocel). Din fericire, acest tip de vene varicoase masculine este bine operat și nu este deosebit de periculos pentru viață, dar totuși este mai bine să o faceți fără ea.
Video: vene varicoase pentru bărbați
Reticulare (cosmetice) varice
Se intampla ca, prin pielea tibiei sau a coapsei, sa inceapa brusc sa arate plasa de vase mici de sange. Foarte impresionabil poate fi calmat imediat - aceasta este așa-numitele vene varicoase reticulare sau varice. Este benign și ca și cum nu chiar real. Progresie și complicații grave nu sunt inerente în el, el, în general, cu excepția pentru un mic defect cosmetice, nu amenință. Prin urmare, venele reticulare varicoase ale membrelor inferioare sunt, de asemenea, numite cosmetice.
Dar nu ar trebui să fie amintit foarte impresionabil, decât vene varicoase de pe picioare este periculoasă și să înceapă lupta împotriva acestuia în primele etape, care pur și simplu sunt ignorate și ratate de pacientul însuși. Cu toate acestea, aflarea despre boală, pacienții viitori ai chirurgului vascular încă încearcă să facă fără intervenții chirurgicale suplimentare, sunt interesați de rețetele de medicină tradițională și adesea reușesc să facă față cu succes progresiei bolii la domiciliu.
Remedii pre-tratament populare
La început, pacientul încearcă să trateze vene varicoase pe picioare, consultând rudele conduse, prietenii și cunoștințele. Și ei ajută, deoarece boala este obișnuită și oamenii știu foarte multe despre asta. Simpatizând cu tovarășul său în nenorocire, toată lumea încearcă să ia parte la soarta sa și să ofere reteta sa dovedită.
Unii vă oferă o dietă, pierdeți în greutate și curățați recipientele, alții recomanda ciorapi și curele speciale elastice, pe care le poartă pur și simplu, unele chiar oferă lipitori...
Alimente pentru varice
Fără îndoială, nutriția pentru venele varicoase joacă un rol. Și considerabilă. Pentru a pierde in greutate cu venele varicoase este intr-adevar foarte "benefic", asa ca ar trebui sa incepeti cu aceasta, bineinteles, fara a recurge la numeroase produse publicitare care ar putea fi bune pentru a pierde in greutate pur si simplu, dar sunt contraindicate in tratamentul varicelor.
Atunci când boala varicoasă a extremităților inferioare trebuie mai întâi uitată:
- La alcool (complet);
- Cafea puternică;
- Produse conservate, picante și afumate;
- Dulciurile și sarea nu-i plac nici vene varicoase - rețin apă în organism;
- Este foarte bine să înlocuiți cartofii prăjiți cu un "cartof într-o uniformă" și să ascultați ceea ce știu oamenii care știu. Și sfătuiți în cunoștință:
- pune pe alimente bogate în vitaminele A și E, deși B și C nu va fi nici o piedică;
- cereale de grâu, secară și ovăz, varză de toate soiurile și boabe de soia, și morcovi, coacăze și săpunuri în special - va avea un efect benefic asupra zidurilor venoase;
- un număr nelimitat de legume, sucuri de citrice proaspăt stoarse, afine, afine și căpșuni proaspete;
- urzica, mararul si patrunjelul din salate vor ajuta nu numai la venele varicoase, ci si la reducerea in mod semnificativ a greutatii.
Oțet de cidru de mere împotriva venei varicoase
Oțetul de cidru de mere este vândut peste tot în magazin și nu este absolut costisitor. Are un gust bun. Pentru tratament, luăm:
2 lingurițe de oțet, adăugați o lingură de miere, turnați 200-250 ml apă purificată și beți dimineața pe stomacul gol. Cu oțet de măr diluat 1:10 seara, este bine să frecați picioarele seara, vasele o vor simți dimineața.
Rețetă de tinctură de castane
De asemenea, diferite infuzii și decoctări sunt utilizate pentru tratamentul venelor varicoase, unde rețeta de tinctură de castan este considerată foarte eficientă, preparată după cum urmează:
- fructe proaspete frumoase de castan, care sunt chiar sub picioarele lor situate în jur în toamna, sunt recoltate;
- tăiată în 4-5 bucăți și trimisă la o mașină de tocat carne;
- cântărește 50 de grame și se adaugă 500 grame de vodcă (o sticlă) la masă;
- viitoarea tinctură este pusă într-un loc întunecat timp de 10-14 zile, iar restul masei castanului frecat este așezat să se usuce (data viitoare utilă);
- după perioada specificată, tinctura (se poate deplasa și puteți să o utilizați) este turnată într-o sticlă pentru a bea zilnic, restul este refrigerat;
Datorită faptului că castanul afectează tensiunea arterială, se recomandă administrarea medicamentului în funcție de tensiunea arterială. 30-40 picături într-o lingură de apă fiartă de 3-4 ori pe zi înainte de mese - la presiune normală și de 1-2 ori pe zi la reducere. Cursul de tratament este de 1 lună, apoi o pauză, iar după 2 săptămâni, dacă este necesar, cursul poate fi repetat.
În plus, pentru a trata vene varicoase pe picioare, puteți folosi o tinctură de castane pentru a freca picioarele. Conform recenziilor oamenilor, această metodă ajută remarcabil, unii chiar reușind să vindece vene varicoase în stadiile incipiente. Ei bine, pentru cei care nu sunt foarte norocoși cu tratamentul cu dietă și tincturi, dar nu doresc să meargă la medic, medicina tradițională recomandă "vechi buni", dar nu și uitate.
Lipitorile! Scary? Totuși, ajută...
Înainte de a începe tratamentul cu lipitori pentru venele varicoase, mulți pacienți încearcă să obțină informații - ceea ce este, ceea ce este complet natural. Lipitoarele arată înfricoșătoare și respingătoare. Mulți oameni își amintesc cum în copilărie, înotând în iazuri, s-au îndepărtat de ei. Apoi, leacul a fost în general dușmanul principal, deși bunicile au spus că în vechime leacul a fost păstrat de medici Zemstvo în borcane speciale și folosit în aproape toate cazurile care asigurăau sângele (una dintre puținele metode de tratare a multor boli).
Tratamentul cu lipitori se numește hirudoterapie. Acest nume provine de la cuvântul hirudin - o enzimă specială care este în salivă de lipitori, care împiedică coagularea sângelui. După ce a fost blocat, leechul va cădea numai atunci când se îmbată, iar sângele va curge într-un curs subțire timp de ceva timp... Desigur, nu este greu de ghicit că, dacă există vreo stagnare a venelor, leechul va ajuta la extragerea sângelui "în exces" și poate la salivă și cheaguri de sânge soluție. Și se pare că nimeni nu a uitat leech-ul, pentru unii oameni cultivarea de lipitori medicali a devenit o afacere bună, pentru că nu fiecare leech are proprietăți atât de vindecătoare, lipitoare speciale sunt necesare aici. Animalele crescute pe aceste ferme sunt trimise la centre medicale specializate în hirudoterapie.
E timpul să vedem un doctor!
Tratamentul conservator
Se întâmplă că tratamentul a început într-un timp util oprește procesul patologic, iar oamenii trăiesc fără un medic, sprijinindu-se cu remedii folclorice, regim și dietă. Și se întâmplă atunci când boala este începută și nu mai poate ajuta:
- Infuzii și decoctări;
- Tricotaje de compresie;
- Unguente și creme, anunțate în mass-media;
- Masaj și gimnastică;
- Chiar hirudoterapia nu ajută.
Deci este timpul să vizitați medicul. La recepția oricărei clinici, vor explica că un chirurg special vascular, un flebolog, este implicat în dilatarea venelor inferioare.
Desigur, medicina încearcă întotdeauna să facă fără măsuri radicale, adică fără intervenții chirurgicale, până la ultima dată când încearcă tratamentul conservator. Orice operație, chiar și cea mai simplă, este legată de încălcarea integrității vaselor de sânge și, prin urmare, de tromboză, care are loc deja în timpul venelor varicoase. În plus, orice intervenție chirurgicală necesită furnizarea de anestezie. Ar trebui să se țină seama de vârsta pacientului, deoarece se știe că, la vârsta înaintată, vene varicoase sunt adesea însoțite de boli cronice ale sistemelor respiratorii și cardiovasculare, ceea ce complică foarte mult alegerea și gestionarea anesteziei. Prin urmare, un chirurg vascular tratează vene varicoase la început conservator.
În afară de unguent, cremă și tablete pentru vene varicoase, metodele conservatoare de tratament includ o astfel de intervenție chirurgicală minim invazivă, cum ar fi scleroterapia compresivă (scleroterapia) și coagularea cu laser a venelor varicoase (despre acestea mai jos), deoarece un astfel de tratament nu necesită spitalizare, traumatice și aproape fără durere.
Pentru tratamentul venelor varicoase ale extremităților inferioare, sunt prescrise medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui prin venele, protejează peretele și diluează sângele. Acestea includ:
- Phlebotonica (venotonica): antistax și veniton (de origine vegetală), flebodia 600, detralex;
- Dezagregant care dizolvă cheaguri: chime, trental;
- Medicamente anti-coagulare (anticoagulante) - heparină și derivații săi;
- Varifi unguente, geluri și creme de uz local, care au un efect terapeutic în conformitate cu criteriile de mai sus - gel de liotit, curiosin;
- Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene: reopyrin, diclofenac, nimesulid.
Pătrundeți în vasul venos
Scleroterapia poate trata în mod independent vene varicoase în stadiile inițiale ale bolii, când funcția supapelor nu este încă afectată, iar această metodă funcționează remarcabil de bine cu varicozele reticulare, fără a lăsa nici o urmă a bolii. Tratamentul venelor varicoase prin întărire este efectuat de către un flebolog, care injectează o soluție de clorură ferică într-o anumită concentrație într-o venă.
Probabil, în orice moment, intervenția chirurgicală a fost, este și va fi principala cale de a vindeca vene varicoase, prin urmare metode precum tratamentul cu laser vor fi întotdeauna populare printre medici și printre pacienți. Fără îndoială, atunci când pacientul vede și aude totul în timpul operației, nu se teme că, în prealabil, nu se va trezi (majoritatea pacienților se panică înainte de intervenția în această privință) - aceasta înseamnă mult.
Tratamentul venelor varicoase cu un laser este bine tolerat de către pacienți, deși există și o perioadă postoperatorie și unele inconveniente asociate cu cel puțin puțin intervenție. Mai puțină durere și durere pot apărea de-a lungul venei coagulate, uneori după câteva zile temperatura corpului crește până la nivelul subfebrului. Aceste fenomene trec rapid dacă luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac, nimesulid). Imediat după operație, pacientul nu numai că este permis să se ridice, dar, de asemenea, recomandat să meargă, totuși, purtând (fără să nu!) Tricotaj de compresie.
Tratamentul cu laser se efectuează prin expunerea intravasculară la energia laserului termic direct pe peretele venos și cheagurile de sânge atașate la acesta, care trebuie înlocuite cu țesutul conjunctiv. Vena în sine cu timpul (aproximativ un an) se va transforma într-un cordon de țesut conjunctiv.
Coagularea laser a venelor varicoase este o metodă destul de eficientă, având un număr minim de contraindicații, nu are efecte secundare negative, nu produce reacții alergice. Tratamentul cu laser este bine tolerat de către pacienți și poate fi utilizat la persoanele vârstnice și senile. Și ținând seama de contraindicații, alegerea dozei potrivite, efectuarea procedurii profesionale și efectuarea fără această operație este o chestiune de specialiști, deoarece operația reală pentru venele varicoase ale extremităților inferioare este un lucru destul de grav, cu multe contraindicații și complicații.
Chirurgia radiculară pentru vene varicoase nu este ușor de realizat, este bogată în "surprize" și se referă la măsuri extreme, cu toate acestea, se referă la sistemul de hemostază, care va răspunde cu siguranță la orice intervenție. Din păcate, nu este întotdeauna adecvat. De aceea, sarcina medicului este de a explica pacientului cum să nu ajungă la masa de operație, dar prevenirea unei astfel de perspective ar trebui să fie scopul întregii vieți a pacientului, pentru că sănătatea lui este în mâinile sale.
Puteți face fără vene varicoase: 12 lucruri pe care trebuie să le faceți acum!
Privind la venele lărgite ale părinților, ar fi bine să gândim în timp că această patologie are o predispoziție ereditară și să ia toate măsurile pentru a evita astfel de probleme. Se întâmplă ca vene varicoase să fi fost deja tratate cu laser, dar în acest caz nu există nici un motiv să se calmeze. Varicele varice ale membrelor inferioare sunt o boală recurentă și, dacă cineva crede că este posibil să se vindece complet vene varicoase, el este profund greșit. Poate fi prevenită sau oprită, dar nu vă va permite să uitați de tine.
Prevenirea, profilaxia și, din nou, prevenirea este ceea ce este necesar pentru combaterea expansiunii venelor la picioare. De unde să încep?
Nici de luni, nici de la prima zi, nici de lună următoare sau de la Anul Nou, dar introducem momentan 12 reguli:
Momentul 1: Nutriție și greutate în exces
Desigur, ar trebui să începeți cu o dietă, alimentația cu vene varicoase ar trebui să fie în principal de origine vegetală, bogată în vitamine și lumină.
Supraponderiul, dacă este prezent, trebuie eliminat în orice mod, deoarece sub greutatea sa este puțin probabil ca venele care au început deja să se extindă, chiar dacă cele sănătoase nu tolerează o astfel de sarcină.
Momentul 2: Viața în mișcare
Munca ar trebui să fie aleasă mobilă și nu fizic foarte tensionată, chiar dacă doriți pentru talent și abilități, să nu uitați de varicozitatea ascunsă undeva în vase. Ei bine, și în ciuda tuturor lucrurilor, este aleasă o profesie de ședere sau în picioare, apoi se ridică periodic, se plimbă și este mai bine să rulați scările, să faceți exerciții simple pentru picioare, să vă așezați pe degete sau să vă ghemuiți, puteți găsi întotdeauna timp.
Momentul 3: picioare mai sănătoase pe un toc mediu decât pacienții aflați la mare
Înăuntru se păstrează tocurile de o lungime incredibilă și puteți cumpăra pantofi frumos și confortabil pe o călcâie de 5-6 cm (puțin că prietenele au deja tocuri de 15 cm, deci lăsați-le să plece). Pantofii trebuie să fie fabricați din materiale naturale, să se potrivească și să nu împiedice circulația sângelui.
Momentul 4: Tricotaje de compresie
Tricotajele de compresie pentru vene varicoase vor fi un plus minunat pentru pantofii selectați. Pe ciorapi elastici și chilot cu majuscule nu este scris că sunt destinate tratamentului venelor varicoase, dar ce confort pentru picioare.
Momentul 5: Sport activ
Sportul nu poate fi exclus, dar mulți oameni cred că orice influență asupra venelor afectează, începe să se elibereze și să vină la hipodinamie, iar venele nu le va plăcea deloc. O altă întrebare este ce sporturi sunt preferate pentru vene varicoase. Înotul "în jgheab, în cada, în râu, în curs de apă, în ocean" - a spus figurativ, dar are sens: înotul este cel mai bun ajutor în lupta împotriva varicelor în picioare. Și... ciclism. Aceste sporturi nu sunt doar educația fizică și prevenirea venelor varicoase, ci și o mare plăcere.
Este important! Înălțarea și chiar atletismul, ridicarea greutății și alte tipuri care necesită eforturi excesive nu se vor potrivi fie fetelor, fie băieților. Și trebuie să o accepți.
Momentul 6: Gimnastica terapeutică de câteva ori pe zi
Foto: un exemplu de exerciții simple de combatere a varicelor
Gimnastica terapeutică pentru venele varicoase ale extremităților inferioare este o parte integrantă a măsurilor preventive, nu este deloc complicată în performanțele sale, nu este obositoare, astfel încât să se aloce câteva minute dimineața și / sau seara. Și dacă faceți exercițiul "bicicletă" în fiecare zi, întins pe podea (toată lumea o cunoaște), atunci nu se vor trezi vene varicoase. Iar venele vor fi recunoscătoare.
Video: un set de exerciții pentru picioare
Momentul 7: Masajul picioarelor
Masajul picioarelor pentru vene varicoase este foarte eficient și plăcut. Puteți face acest lucru singur, dar este mai bine ca profesioniștii care cunosc structura anatomică și trăsăturile fiziologice ale vaselor venoase să facă acest lucru periodic. Desigur, pe tot parcursul anului pentru un masaj la un specialist de a merge este dificil din punct de vedere fizic și material scump, așa că un masaj zilnic cu mâinile tale și de câteva ori pe an pentru un terapeut de masaj va fi bine.
Momentul 9: Nu stai pe picior!
Unul trebuie să scape de obiceiul de a arunca un picior pe altul o dată pentru totdeauna, iar în schimb se poate obține un "american", pe care de multe ori ne-am bate joc de sarcastic când vedem cum în filmul american personajele aruncă cu ușurință picioarele pe masă, fără a considera că acesta este un ton rău. Ei se gândesc la ei înșiși și sunt implicați în prevenirea venelor varicoase la fiecare pas. Și noi? Și noi.
Momentul 10: Igienă și îngrijire pentru picioare
Poate că nu trebuie să vi se reamintească încă o dată că picioarele trebuie să fie ținute curate, să aibă grijă de pielea lor, să evite abraziunile, zgârieturile și fisurile care contribuie la penetrarea infecției. Și, Doamne ferește, ridica ciuperca, trebuie să lupți fără milă. În fiecare seară este recomandabil ca picioarele să aranjeze procedurile de apă sub forma unei băi liniștitoare cu extract de pin, după care va fi bine să lubrifiați picioarele cu o cremă tonică tonifiantă. Și este plăcut la picioare, iar visul se va îmbunătăți. O cremă sau un unguent special pentru vene varicoase după terapia exercițiilor fizice și masaj va calma și relaxa venele din extremitățile inferioare.
Momentul 11: Rețetele populare au dreptul la viață și la folosire
Nu ignora medicina tradițională, perfuzii, decoctări, loțiuni - totul se poate găti acasă și se tratează vene varicoase cu remedii folclorice;
Momentul 12: Eliminați obiceiurile proaste!
Este mai bine să nu terminați ultima țigară, ci să o aruncați împreună cu pachetul, să nu mai cumpărați niciodată și să nu o luați în mâini.
Și totuși, după ce i-am trimis forțele pentru a întreprinde măsuri preventive, este totuși necesar uneori să-i amintești pe chirurgul vascular și dacă el doar arată și mărturisește că nu are nimic de făcut, atunci totul este bine, înseamnă că lucrările nu erau în zadar.