Revizuirea a 13 medicamente populare pentru inima: argumentele pro și contra lor

Din acest articol veți afla: care listă de medicamente pentru inimă este adesea folosită pentru tratamentul bolilor cardiace, din ce motive ar trebui să fie utilizate, ce efecte secundare le poate determina luarea acestora.

Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină".

Conținutul articolului (lista de medicamente):

Medicii au un arsenal destul de mare de medicamente pe care le prescriu pentru tratamentul bolilor de inima. Din păcate, mulți pacienți cardiaci, care cedează publicității în mass-media și pe Internet, încep să ia în mod independent medicamente care nu au proprietăți dovedite eficiente. Uneori aceste fonduri sunt prescrise de medici.

Cele mai populare și frecvent prescrise medicamente cardiace includ în lista lor și mijloacele enumerate în conținutul articolului. Vom vorbi despre ei mai târziu.

Medicamentele cardiologice au diferite forme de eliberare:

• Tabletele sau capsulele care trebuie înghițite, ținute sub limbă sau dizolvate în apă.
• Spray-urile care trebuie pulverizate în cavitatea bucală.
• Soluții pentru injecții intravenoase sau intramusculare.
• Plasturele medicale care trebuie să rămână pe piele.

Afecțiunile cardiace sunt tratate de către cardiologi, medicii generaliști și medicii generaliști.

1. Agenți antiplachetari

Agenții antiplachetari sunt medicamente care interferează cu conectarea trombocitelor între ele (agregare), prevenind formarea cheagurilor de sânge.

aspirină

Cel mai popular și bine cunoscut antiplachetar este acidul acetilsalicilic (aspirina). În doze mari, acest instrument este utilizat cu scop antipiretic, antiinflamator și analgezic. La o doză de 75-100 mg, aspirina inhibă agregarea plachetară (aderența), ceea ce duce la prevenirea accidentului vascular cerebral și a infarctului miocardic. În acest scop, este prescris de medici la pacienții cu boli cardiovasculare și un risc crescut de dezvoltare a acestora. Aspirina nu este recomandată pacienților cu:

• ulcer gastric sau duodenal;
• hemofilie sau alte tulburări de sângerare;
• aspirina alergie;
• alergie la orice medicament antiinflamator nesteroidian (de exemplu, ibuprofen);
• vârsta de până la 16 ani.

Aceste contraindicații sunt legate de faptul că aspirina afectează negativ mucoasa gastrică și crește riscul de sângerare.

Cele mai cunoscute medicamente comerciale care conțin aspirină sunt Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

clopidogrel

Un alt medicament frecvent prescris antiplachetar este clopidogrelul. El, ca și aspirina, previne agregarea plachetară, prevenind formarea cheagurilor de sânge. Efectul său este mai pronunțat decât cel al aspirinei. Alocați clopidogrel pacienților cu intoleranță la aspirină. Utilizarea combinată a acestor două agregate este prescrisă pacienților după intervenția chirurgicală de stent sau by-pass arterei coronare. Utilizarea clopidogrelului poate reduce riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic.

Principalul pericol al clopidogrelului, precum și al aspirinei, este creșterea riscului de sângerare. Din acest motiv medicii încearcă să evite tratamentul antiplachetar dublu cu o combinație a acestor agenți.

Cel mai popular medicament care conține clopidogrel este Plavix.

2. Statine

Statinele sunt medicamente care reduc nivelul de colesterol dăunător în sânge, care poate duce la ateroscleroză și boli cardiovasculare. Prin urmare, statinele sunt prescrise pentru:

1. Boala coronariană.
2. Angina pectorală
3. Infarctul miocardic.
4. Accidente vasculare cerebrale și atacuri ischemice tranzitorii.

Statinele nu pot vindeca aceste boli, dar ele ajută la prevenirea dezvoltării și progresului lor.

Principalul pericol în utilizarea acestor medicamente este deteriorarea mușchilor și a ficatului.

Cele mai populare statine sunt atorvastatina, rozvastatina și simvastatina.

3. Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (inhibitori ECA)

Aceste medicamente împiedică dezvoltarea angiotensinei - un hormon care contribuie la îngustarea arterelor. Datorită expansiunii vaselor de sânge scade presiunea și scade încărcătura inimii. Inhibitorii ACE reduc riscul de accident vascular cerebral și infarct miocardic.

Medicii prescriu aceste medicamente pentru inima pacienților cu:

• hipertensiune;
• infarct miocardic;
• insuficiență cardiacă.

Aceste medicamente au puține efecte secundare, dintre care principala este o tuse uscată.

Cele mai populare dintre inhibitorii ACE sunt captoprilul, enalaprilul, ramiprilul și perindoprilul.

4. Beta-blocante

Beta-blocantele reduc tensiunea arterială, puterea și frecvența contracțiilor inimii, reducând astfel necesitatea muscularei cardiace pentru oxigen.

Principalele indicații pentru prescrierea acestor medicamente includ:

• hipertensiune;
• angina pectorală;
• infarct miocardic;
• bătăile neregulate ale inimii cu ritm cardiac ridicat;
• insuficiență cardiacă.

Utilizarea beta-blocantelor la pacienții cardiaci reduce morbiditatea și mortalitatea.

Pentru calitățile negative ale acestor medicamente apar:

1. Consolidarea simptomelor de insuficiență cardiacă la începutul tratamentului, care trece după 1-2 săptămâni.
2. Posibilitatea tulburărilor de somn și a coșmarurilor.
3. Reducerea semnificativă a frecvenței cardiace.
4. Deteriorare la pacienții cu astm sau boli pulmonare obstructive.

În plus, există dovezi că administrarea beta-blocantelor poate crește riscul de apariție a diabetului zaharat.

Cele mai populare beta-blocante sunt bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Antagoniști ai receptorilor de angiotensină

Aceste medicamente interferează cu efectele angiotensinei asupra sistemului cardiovascular. Medicii prescriu antagoniști ai receptorilor de angiotensină cu toleranță scăzută față de inhibitorii ECA, deoarece au mai puține efecte secundare.

Cei mai cunoscuți antagoniști ai receptorilor de angiotensină sunt losartanul (Lozap, Lorista) și telmisartanul (Mikardis).

6. Blocante ale canalelor de calciu

Aceste medicamente dilată vasele de sânge, îmbunătățind astfel fluxul sanguin către inimă și scăzând tensiunea arterială. Blocanții canalelor de calciu sunt utilizați pentru a trata hipertensiunea, angină pectorală și anumite tipuri de aritmii cardiace.

Deoarece aceste medicamente dilată vasele de sânge, acestea pot provoca dureri de cap, înroșirea pielii și umflarea membrelor inferioare.

Exemple de blocante ale canalelor de calciu sunt amlodipina, felodipina și verapamilul.

7. Nitrați

Nitrații dilată vasele de sânge, care sunt folosite pentru a trata angina pectorală. Exemple de astfel de medicamente sunt nitroglicerina și dinitratul izosorbid (nitrosorbid). Tabletele de nitroglicerină sau aerosolul ușurează rapid angina pectorală, astfel încât aproape fiecare pacient cu această boală o poartă cu ei.

Principalele efecte secundare ale nitraților sunt durerile de cap, umflarea picioarelor și înroșirea feței.

8. Diuretice

Diureticele (diureticele) ajută la eliminarea excesului de lichid din organism, reducând astfel presiunea, reducând umflarea și scurtarea respirației. Prin urmare, ele sunt utilizate în hipertensiune arterială și insuficiență cardiacă.

Efectele secundare ale diureticelor includ:

• deshidratare;
• întreruperea echilibrului electrolitic în organism.

Exemple de diuretice utilizate în mod obișnuit în bolile de inimă sunt verosporidul, indapamida, furosemida, hidroclorotiazida, torasemida.

9. Glicozide cardiace

Glicozidele măresc rezistența contracțiilor cardiace și le încetinesc frecvența, care poate fi utilă în cazul tulburărilor de insuficiență cardiacă și de ritm.

Aceste medicamente au un efect toxic, deci trebuie să urmați cu atenție recomandările medicului pentru primirea acestora. Simptomele efectelor secundare ale glicozidelor includ greață, vărsături, apetit scăzut, vedere încețoșată, halucinații, confuzie, gânduri și comportamente neobișnuite.

10. Anticoagulante

Anticoagulantele sunt agenți care afectează factorii de coagulare a sângelui în plasmă, împiedicând astfel formarea cheagurilor de sânge. Acestea sunt utilizate după operații pentru implantarea supapelor artificiale în inimă și fibrilație atrială, ceea ce previne formarea de cheaguri de sânge în cavitatea inimii.

Principalele efecte secundare ale anticoagulantelor sunt creșterea riscului de sângerare a diferitelor localizări, prin urmare, atunci când sunt utilizate, este necesar să se monitorizeze indicatorii de laborator ai coagulării sângelui.

Principalii reprezentanți ai acestui grup de medicamente sunt warfarina și rivaroxabanul (Xarelto).

În situații de urgență (infarct miocardic, angina instabilă) se utilizează anticoagulante injectabile - heparină, enoxaparină (Clexan), fondaparinux (Arixtra).

11. Medicamente antiaritmice

Medicamentele din diferite grupuri aparțin medicamentelor antiaritmice. De exemplu, acestea includ beta-blocante, blocante ale canalelor de calciu, digoxină.

Scopul utilizării acestor instrumente este de a restabili frecvența cardiacă normală sau de a normaliza frecvența pulsului.

12. Preparate care conțin potasiu și magneziu

Potasiul și magneziul sunt urme necesare pentru inimă și pentru întregul corp. Cu deficienta lor creste riscul de a dezvolta tulburari de ritm cardiac si ateroscleroza arterelor coronare. Foarte des, lipsa de potasiu și magneziu se observă atunci când se utilizează diuretice, care stimulează excreția lor în urină.

Medicamentele care conțin o combinație de potasiu și magneziu - panangin, asparkam sunt foarte populare.

13. Agenți metabolici

Aceste medicamente sunt concepute pentru a îmbunătăți metabolismul celulelor inimii și pentru a le proteja de efectele negative ale lipsei de oxigen. Acestea sunt adesea prescrise pentru boala cardiacă ischemică, insuficiența cardiacă, cardiomiopatia, angina, infarctul miocardic. Totuși, majoritatea acestor medicamente nu au un efect pozitiv dovedit științific asupra funcționării sistemului cardiovascular, prognostic și longevitate la pacienții cardiaci. Majoritatea liniilor directoare clinice din Europa și Statele Unite nu recomandă utilizarea lor în boala cardiacă.

Cele mai populare medicamente metabolice sunt trimetazidina (Preductal), meldonium (mildronat), tiotriazolin și Riboxin.

Trebuie remarcat faptul că Agenția Europeană pentru Medicamente permite utilizarea trimetazidinei pentru tratamentul anginei pectorale dacă alte medicamente nu pot controla simptomele acestei boli.

Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină".

Vitamine pentru inima și vasele de sânge: o listă de medicamente

Stilul de viață sedentar, stresul frecvent, obiceiurile proaste, dieta nesănătoasă, orele de lucru neregulate - acum arată ca viața multor oameni. Astfel de incarcaturi nu pot afecta starea de sanatate a sistemului cardiovascular, iar numarul de pacienti la cardiolog este in continua crestere. De fapt, se remarcă faptul că printre ei se află tot mai mulți tineri, adolescenți și copii.

Pentru a face față acestei probleme și pentru a minimiza impactul negativ asupra inimii și a vaselor de sânge este posibil nu numai respectarea regulilor unui stil de viață sănătos și observarea regulată la medic, dar și cu ajutorul aportului periodic de vitamine și microelemente capabile să susțină sistemul cardiovascular. Un terapeut sau un cardiolog vă va ajuta să alegeți un astfel de complex de vitamine și minerale, care să ia în considerare caracteristicile dumneavoastră individuale: vârsta, greutatea și starea de sănătate. În articolul nostru vă vom prezenta acele vitamine, minerale și preparate pe baza lor, care sunt capabile să restaureze și să mențină inima și vasele de sânge.

Ce vitamine sunt bune pentru inima și vasele de sânge?

Lista vitaminelor care întăresc inima și vasele de sânge include:

1. Vitamina C (sau acidul ascorbic) - este capabilă să accelereze toate procesele metabolice, consolidează miocardul și pereții vasculare, previne formarea excesivă a colesterolului.
2. Vitamina A (sau retinolul) - previne dezvoltarea proceselor aterosclerotice pe pereții vaselor de sânge și îmbunătățește procesele metabolice.
3. Vitamina E (tocoferol) - este un antioxidant și previne oxidarea grăsimilor. Un astfel de impact protejează țesuturile vaselor de sânge și inima de daune.
4. Vitamina P (rutina) - intareste peretii arterelor si previne sangerarea excesiva.
5. Vitamina F (un grup de acizi grași polinesaturați: acid linoleic, arahidonic și linolenic) - întărește țesutul cardiac, previne apariția plăcilor de colesterol și a cheagurilor de sânge pe stratul interior al arterelor.
6. Coenzima Q10 este o substanță asemănătoare vitaminei, sintetizată în ficat, necesară pentru energie, previne infarctul miocardic, aritmii și îmbătrânirea prematură.
7. Vitamina B1 (tiamina) - după intrarea în organism se transformă în cocarboxilază, care este necesară pentru stimularea contracțiilor inimii.
8. Vitamina B6 (piridoxina) - normalizeaza metabolismul lipidic si contribuie la defalcarea si eliminarea excesului de colesterol.

Ce urme sunt bune pentru inimă și vasele de sânge?

Lista oligoelementelor care întăresc inima și vasele de sânge include:

1. Magneziul - asigură un echilibru de potasiu și sodiu, stabilizează tensiunea arterială, îmbunătățește metabolismul în miocard și previne formarea cheagurilor de sânge.
2. Calciul - intareste peretii vaselor de sange si normalizeaza contractia muschilor inimii. Pentru o absorbție mai bună este luată cu vitamina D.
3. Potasiul - asigură o conducere de înaltă calitate a impulsului nervos, care este necesar pentru a reduce miocardul, de-a lungul fibrei nervoase.
4. Fosforul este un material de construcție pentru membranele celulare și asigură transmiterea impulsurilor nervoase și contracția miocardului.
5. Seleniul - distruge radicalii liberi care dăunează pereților vaselor de sânge și țesutului inimii și contribuie la o mai bună absorbție a altor vitamine și minerale.

Cine ar trebui să ia preparate vitaminice și minerale pentru inima și vasele de sânge mai întâi?

Majoritatea oamenilor încep să se gândească la starea de sănătate a inimii și vaselor de sânge și la sprijinul lor numai atunci când au un fel de boală. Se știe că prevenirea patologiilor cardiovasculare nu numai că poate proteja împotriva progresiei bolii, dar previne apariția acesteia.

Cardiologii disting astfel de grupuri de persoane care se dovedesc a lua complexe vitamina-minerale pentru inima si vasele de sange:

• pacienții cu patologii vasculare ale capului sau ale membrelor inferioare;
• pacienții care au prezentat boli cardiovasculare severe;
• persoane peste 35 de ani;
• sportivi;
• persoanele care lucrează în industrii periculoase sau care desfășoară activități fizice grele;
• copii și adolescenți (dacă este indicat).

Dacă aparțineți unuia dintre grupurile de mai sus, atunci trebuie să vă adresați unui terapeut sau unui cardiolog care va alege medicamentul potrivit pentru dumneavoastră. Având în vedere caracteristicile dumneavoastră individuale, medicul va putea să prescrie o doză, să-și dea avizul în ce perioadă a anului este mai bine să urmeze un curs de terapie cu vitamine, să determine durata și frecvența aportului.

Cele mai eficiente și mai populare complexe vitamin-minerale pentru inima și vasele de sânge

Astăzi, pe rafturile de farmacii puteți găsi multe preparate de vitamine pentru sistemul cardiovascular. Unele dintre acestea includ minerale și diverse ingrediente naturale (rosehip, ghimbir, păducel, ginkgo biloba, menta, L-cisteină etc.). Luați în considerare cele mai eficiente și cele mai populare.

askorutin

Compoziția acestui medicament include vitamina C și rutină. Recepția acestuia ajută la reducerea fragilității și permeabilității capilarelor, întărește pereții vasculari, elimină inflamația și umflarea lor. Ascorutina are un efect antioxidant și radioprotector, contribuie la normalizarea metabolismului carbohidraților, accelerează regenerarea țesuturilor și crește rezistența la factorii adversi externi.

Asparkam

Compoziția acestui medicament include aspartat de potasiu și aspartat de magneziu, care susțin activitatea inimii, restabilește echilibrul electrolitic și are un efect antiaritmic. Acesta poate fi folosit nu numai ca un supliment de vitamine, ci și ca un medicament complet pentru aritmii, infarct miocardic, intoxicație digitală și insuficiență cardiacă. În plus față de efectele benefice asupra inimii, Asparkam îmbunătățește digestia și îmbunătățește capacitatea contractilă a mușchilor scheletici.

BAA Hawthorn Forte

Compoziția acestui supliment alimentar include păducelul (fructe și extracte de flori), asparaginatul de magneziu și asparaginatul de potasiu, care contribuie la normalizarea ritmului cardiac, la scăderea tensiunii arteriale și la un efect sedativ tonic și ușor. Părul care conține rutină, hiperosidul și quercetinul de rădăcină vindecă capilarele, elimină inflamația pereților vasculari, luptă împotriva virușilor și protejează vasele de sânge de efectele factorilor adversi. Vitexin, care face parte din medicament, elimină spasmele și normalizează activitatea miocardului, activând enzimele acestuia.

Vitrum Cardio

Acest complex vitamino-mineral contine un complex de vitamine A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, acid pantotenic si folic, nicotinamida, seleniul, cromul, lecitina de soia, sterolul din sita beta, și ulei de pește. Medicamentul este utilizat pentru a preveni dezvoltarea bolii coronariene și aterosclerozei, numită în timpul reabilitării după accident vascular cerebral și infarct miocardic. Vitrum Cardio normalizează metabolismul lipidic și ajută la normalizarea nivelului de trigliceride și a colesterolului din sânge.

Va conduce

Compoziția acestui medicament include vitaminele B1, B2 și B6, aspartat de potasiu și magneziu, șolduri, flori de păducel și extract de ginkgo biloba. Aceste componente consolidează pereții vasculari, normalizează circulația sângelui, restabilește miocardul și îmbunătățește contractilitatea acestuia. Medicamentul este capabil să încetinească procesele aterosclerotice în vasele coronare și previne apariția atacurilor de inimă.

Cardio Forte

Compoziția acestui complex vitamino-minerale include vitaminele C, B6, B12, E, acid folic și beta-caroten, magneziu, licopen, extracte de păducel și acizi grași polinesaturați, L-arginină, L-taurină, potasiu și scorțișoară. Cardio Forte este utilizat pentru tratarea și prevenirea distoniei neurocirculare de tip cardiac sau hipertensiv, hipertensiune arterială și alte patologii ale inimii și vaselor de sânge. De asemenea, medicamentul poate fi prescris persoanelor care prezintă riscuri pentru dezvoltarea bolilor inimii și vaselor de sânge.

Doppelgerz Cardiovital

Compoziția acestui medicament este un extract de frunze și flori de păducel, care are efecte antispastice, cardiotonice și sedative. Recepția Doppelgerts Cardiovital asigură dilatarea selectivă a vaselor de sânge ale capului și inimii, ajută la normalizarea tensiunii arteriale și normalizează presiunea venoasă. Medicamentul este utilizat în tratamentul complex al insuficienței cardiace I-II.

CoQ10 (coenzima Q10)

Compoziția acestui medicament unic include coenzima Q10, care contribuie la producerea și acumularea de energie în celule. Recepția CoQ10 asigură o imunitate sporită și o normalizare a inimii și a vaselor de sânge. Medicamentul este utilizat pentru tratarea și prevenirea hipertensiunii, insuficienței cardiace, miocarditei și distrofiei miocardice. Coenzima Q10 ajută la reducerea tensiunii arteriale, normalizează circulația sângelui, are un efect pozitiv asupra creierului și oferă întregului corp energia necesară.

Kardiohels

Compoziția acestui medicament include vitaminele A, C (în patru forme), E, ​​B12, acid folic, potasiu, seleniu, zinc, magneziu, niacin, coenzima Q10, L-carnitină, usturoi, ginko biloba, salcie albă și păducel. Acceptarea cardiohelilor ajută la stabilizarea metabolismului, la reducerea nivelului de protrombină și la colesterol, la întărirea pereților vaselor, la restabilirea elasticității, la prevenirea formării de modificări aterosclerotice, la îmbunătățirea funcționării sistemului nervos și la normalizarea circulației sângelui. Medicamentul are acțiune antiinflamatorie, imunostimulatoare, hipotensive și coleretice.

Synchron-7

Compoziția acestui medicament include șapte forme naturale de vitamina C, pectină de grapefruit, bioflavonoide și indole dietetice. Synchron-7 este utilizat cu succes de către cardiologi pentru a trata ateroscleroza pronunțată, unele defecte cardiace și miocardita. De asemenea, medicamentul poate fi prescris pentru a normaliza nivelul colesterolului din sânge, pentru a menține imunitatea, pentru a elimina dezechilibrele hormonale, pentru a accelera regenerarea țesuturilor și pentru a menține activitatea mentală și fizică în timpul unei eforturi intense.

Există multe alte preparate multivitamine pentru inima și vasele de sânge. În acest articol, v-am prezentat doar câteva dintre ele și le-am descris principalele proprietăți. Care dintre cele mai bune pentru tine? Răspunsul la această întrebare poate fi obținut în consultare cu medicul, deoarece fiecare medicament are propriul număr de indicații și contraindicații. Ține minte acest lucru și fii sănătos!

Preparate pentru susținerea inimii și vaselor de sânge

Preparate pentru tratamentul sistemului cardiovascular

Industria farmaceutică modernă utilizează toate posibilitățile pentru a răspunde cererii de medicamente. Consumatorii sau cumpărătorii sunt bolnavi. Rețeaua de comerț cu amănuntul în farmacie ține perfect cont de faptul că o persoană încearcă să scape de problemele cardiovasculare prin toate mijloacele disponibile.

Lista de medicamente pentru inimă anunțată include tot ce aveți nevoie pentru a "vinde". Foarte des, un sistem bine stabilit de vânzări impune pastile complet ineficiente.

Prin urmare, nu se recomandă alegerea medicamentelor pentru tratamentul oricărei boli, în special pentru inimă.

De unde pot obține informațiile disponibile?

Medicii folosesc directoare speciale cu:

• compoziția și formula chimică;
• mecanismul de acțiune al medicamentului;
• doze pentru copii și adulți, optim și maxim pe zi;
• metode de utilizare (înainte de mese sau după);
• contraindicații și simptome de supradozaj;
• analogi.

Abundența terminologiei medicale nu permite fiecărui pacient să înțeleagă și să-și imagineze efectul dorit al medicamentelor cardiovasculare. Pentru consumator sunt întotdeauna atașate "instrucțiuni" detaliate. Acesta conține un minim de informații care merită întotdeauna să citiți înainte de cumpărare.

Doctorul trebuie să-i familiarizeze pe pacient cu posibilele opțiuni de tratament, să furnizeze date comparative, pentru a oferi cel mai eficient medicament. Din păcate, în clinici, medicul cel mai adesea întreabă: "Trebuie să fii mai scump sau mai ieftin?"

Întrebarea cu privire la rezultatul efectiv merge la o parte. Aici medicul nostru diferă brusc de cel din Vest, unde fiecare pacient știe că are dreptul de a primi informații despre studiile efectuate și despre rezultatele studiilor clinice.

În ultimele două decenii, medicii tineri au fost instruiți cu privire la principiile medicinei bazate pe dovezi, știu cum să utilizeze site-uri de informare speciale pentru specialiști în diferite domenii

Medicii generatiilor mai in varsta nu sunt de acord cu toata durata de instruire suplimentara, sa adere la anii de intalniri dovedite cu beneficii discutabile pentru pacient.

Acest articol este o încercare de a revizui cele mai eficiente medicamente utilizate în practica de tratare a bolilor de inimă. Vom grupa remedii în sindroame inteligibile pentru pacienți și vom prezenta medicamente rusești și importate comune cu eficacitate dovedită și nedeclarată.

Ce să luați pentru durere în inimă?

Nitroglicerina și alți derivați nitrați sunt considerați cei mai eficienți pentru durerile toracice. Poate lua 2 comprimate sub limbă.

Unii oameni au dureri de cap severe. Prin urmare, se propune trecerea la acțiunea prelungită (acțiune alungită) Sustak, Erinit. În timpul atacului, puteți folosi sprayul izosorbid dinitrat - Izoket. Principalul lucru este să simțiți efectul rapid al ameliorării durerii.

Validolul este considerat o pastilă de menta pentru împrospătarea respirației. Nu are absolut nici un efect asupra vaselor coronare. Administrarea intramusculară sau intravenoasă a antispasticelor Papaverina și No-shpy are o eficacitate foarte scăzută.

Utilizarea validolului de către fumători pentru o respirație mai proaspătă este pe deplin justificată.

Efectul Corvalol și Valocordin asupra unei persoane se bazează pe compoziția fenobarbitalului. Medicamentul pur este utilizat pentru tratamentul neurologiei și psihiatriei, în special pentru convulsii. Se demonstrează că acumularea în celule duce la dependență, distrugând abilitățile mentale și reacțiile față de ceilalți. Nu afectează inima. Interzis peste tot, cu excepția țărilor CSI.

Medicamente de aritmie

Tulburările de ritm cardiac sunt diferite în ceea ce privește originea, astfel încât nu există nici un remediu unic. În plus, pacienții cu blocaje de diferite niveluri trebuie să fie deosebit de atenți, deoarece multe medicamente antiaritmice le pot întări.

În cazul extrasistolelor ușoare, tratamentul cu adaos de electroliți precum potasiu și magneziu poate fi eficient. Ambele substanțe sunt interconectate și susțin mecanismul de contracție a stratului muscular. Ele sunt suficient de conținute în preparatele Panangin și Asparkam. Poate fi folosit ca măsură preventivă. Singura diferență dintre acestea este că tabletele Panangin sunt acoperite cu un strat de acoperire pe care Asparkam nu îl are, astfel încât o parte din doză va fi distrusă în tractul gastro-intestinal.

Când forme tahiaritmice pentru a reduce ritmul cardiac prescris: medicamente din grupul β-blocantelor:

Ele sunt cele mai utile în combinația de aritmii cu ischemie cardiacă și hipertensiune arterială, dar efectul intensifică bronhospasmul la astmatici.

Mijloace cum ar fi:

pot fi de asemenea luate de persoanele cu boli respiratorii obstructive.

Conform indicațiilor individuale, se utilizează glicozide cardiace - Digoxin.

Mijloacele de blocare a apariției focarelor suplimentare de excitație în fibrilația atrială sunt:

De asemenea, puteți citi: Lista pastilelor pentru inimă.

Blocanții canalelor de potasiu pot fi medicamente alese:

Blocanții canalelor de calciu sunt desemnați pentru a restabili forța contracțiilor miocardice:

În tratamentul blocajelor și bradicardiei, utilizați:

Ce dilateste vasele inimii?

În cardiologie, s-au îndepărtat de încercări cu ajutorul medicamentelor pentru a extinde vasele coronare. Faptul este că, după aplicarea de Papaverine sau Dibazol, arterele coronare se extind într-adevăr pentru o perioadă scurtă de timp. Dar în această perioadă, sângele din secțiunile ischemice ale mușchiului inimii "pleacă" în ele. Efectul se numește "sindromul de jaf".

Prin urmare, extinderea locală este acum căutată prin instalarea stentului.

Cum protejează cardioprotectorii inima?

Medicamentul anabolic Retabolil are un efect cardioprotector.

Mijloace care măresc rezistența miocardului la deficitul de oxigen:

Medicamente care sporesc sinteza energiei în celulele inimii:

Unele dintre aceste medicamente au un efect, dar prea scăzute. Acestea trebuie aplicate mult timp.

Recomandăm insistent să nu cheltuiți bani pentru o achiziție:

• Cocarboxilază - nu au fost efectuate studii majore cu privire la medicament;
• Riboxin (Inosine) - este egal cu "apa", dar nu complet inofensiv, deoarece promoveaza sinteza imbunatatita a acidului uric si daune articulatiilor, creste starea de spirit alergica a organismului;
• ATP (preparatul de adenozin trifosfat) se dovedește a acționa la câteva minute după administrarea intravenoasă, apoi se dezintegrează rapid. Prin urmare, este utilizat în spital într-un complex pentru ameliorarea atacurilor de aritmie.

Cum să preveniți formarea de cheaguri de sânge?

Împiedică vasele de sânge din producerea cheagurilor de sânge să ajute medicamentele care reduc coagularea sângelui și să prevină capacitatea trombocitelor de a crea agregate (bile lipite împreună).

Acestea includ:

Disponibil în doză de 300 mg.

Preparate pentru tratamentul insuficienței cardiace

Dacă pacientul dezvoltă simptome de decompensare cardiacă, medicamentele din grupul de glicozide cardiace sunt prescrise. În ciuda faptului că toate sunt fabricate din materii prime vegetale (foxglove, iarbă de primăvară adonis, strofanthus, crin de vale, adonis, galben, iută), erorile de utilizare și dozajul pot duce la intoxicații severe.

Utilizat în tablete, picături și fiole. Administrarea intravenoasă este necesară în caz de urgență. Se aplică următoarele formulare:

Ele diferă în viteza de debut a acțiunii, durata, capacitatea de a se acumula în țesuturi și îndepărtarea lor din organism. Prin creșterea rezistenței contracțiilor cardiace, aceste medicamente inhibă conducerea impulsului de-a lungul miocardului. Prin urmare, contraindicat în orice formă de blocade.

În combinație cu glicozide, se utilizează diuretice (diuretice).

Este recomandat să luați un diuretic conform schemei, este contraindicat în alcoolismul cronic, boala renală

Cu afectarea inimii, se preferă agenții care economisesc potasiul:

Dar, în cazul asistenței medicale de urgență, medicamentele mai pot ajuta cu un efect rapid diuretic:

Care este tratamentul aterosclerozei arterelor coronare?

La niveluri ridicate de colesterol din sânge, medicamente speciale sunt prescrise pentru a preveni răspândirea aterosclerozei în rețeaua de artere coronare. Acestea includ:

• Statinele (rosuvastatina, simvastatina, atorvastatina) sunt considerate cele mai eficiente, americanii le folosesc pentru o perioadă considerabilă de timp și au acumulat experiențe de efecte negative asupra psihicului pacientului, femeile fiind deosebit de sensibile.
• Injecții cu acid nicotinic, comprimate Nikoshpan - recepția este însoțită de expansiunea vaselor periferice și de spălarea temporară a feței.
• Fonduri care întârzie producerea de acizi grași în bilă - colestipol și colestiramină.
• Compus de acid fibric (fibrați) - Traykor, mai eficient cu creșterea nivelului de trigliceride, mai degrabă decât lipoproteine.

Pentru diferite condiții cardiace, este posibil să aveți nevoie de:

• medicamente antiinflamatoare (antibiotice, agenți antivirali și antifungici);
• imunocorectori pentru limitarea unei reacții alergice prea pronunțate cu boală coronariană;
• agenți trombolitici pentru utilizarea posibilității de resorbție a cheagului de sânge în primele 6 ore de la formarea acestuia.

Singura posibilitate de a nu se simți ca un cobai este cerința unei baze de dovezi pentru medicamentul propus, o comparație independentă a rezultatelor din articolele publicate online

Nu vă așteptați la vindecarea miraculoasă, așa cum a promis publicitatea, medicul ar trebui să aleagă medicamentul potrivit. Nu puteți ascunde informații despre prezența diferitelor boli, reacții alergice. Majoritatea acestor medicamente sunt contraindicate în timpul sarcinii. Rezultă brusc redusă pentru tratamentul copiilor și adolescenților.

Aproape toate medicamentele sunt distruse în ficat și excretate prin intestine și rinichi. Prin urmare, este important să fiți sigur că aceste organe funcționează normal.

Există prea multe medicamente pe piața farmaceutică care nu au eficacitatea dorită. Procedura de control clinic nu este bine stabilită. Când este sponsorizat de companii interesate să vândă, rezultatul este cunoscut în prealabil.

Vitamine pentru a îmbunătăți activitatea inimii și a vaselor de sânge

Ritmul ridicat al vieții moderne duce uneori la tulburări nervoase și fizice, iar stresul, combinat cu obiceiuri proaste și diete nesănătoase, poate provoca dezvoltarea patologiilor cardiovasculare - astăzi aceste boli sunt principala cauză a deteriorării sănătății populației și a speranței de viață reduse.

Funcția sistemului cardiovascular este cea mai importantă în corpul uman: de-a lungul unui pat vascular extins, oxigenul și elementele de nutriție celulară și metabolismul sunt livrate țesuturilor și organelor, iar inima acționează ca o pompă continuă.

Pentru ca organismul să funcționeze optim, sângele trebuie să curgă uniform în organe, în volum suficient, adică să se miște în interiorul arterelor și venei la viteza necesară și să aibă indicatori de presiune stabili, care este reglementat la nivel biochimic cu participarea vitaminelor, acizilor și a oligoelementelor.

Ce vitamine necesită inima și vasele?

Toate substanțele enumerate mai jos afectează simultan funcționarea inimii și a vaselor de sânge. Acțiunea vitaminelor C, A, E, P, F vizează îmbunătățirea biochimiei sângelui și întărirea pereților vaselor de sânge. Și aceasta, la rândul său, are un efect pozitiv asupra muncii inimii.

Astfel, reducerea cheagurilor de sânge în vasele de sânge reduce riscul de infarct miocardic. Vitaminele din grupul B, coenzima Q10, K, Mg, au un efect direct asupra inimii, dar în același timp normalizează fluxul sanguin și compoziția sângelui.

Vitamine pentru nave

• Vitamina C (acid ascorbic). Acidul ascorbic este necesar pentru consolidarea pereților vasculari. Este implicat activ în sinteza colagenului și restabilește elasticitatea vaselor de sânge, reduce permeabilitatea și fragilitatea capilară, accelerează procesele metabolice, normalizează coagularea sângelui, accelerează regenerarea țesutului.
• Vitamina A (retinol). Ca antioxidant, neutralizează efectele radicalilor liberi și protejează pereții vaselor de sânge de evoluția modificărilor aterosclerotice.
• Vitamina E (tocoferol). Reduce coagularea sângelui și previne cheagurile de sânge, normalizează microcirculația în sânge, previne acumularea de depuneri de colesterol, ajută la reducerea tensiunii arteriale. Oferă organe și țesuturi cu oxigen, "începe" procesele de întinerire a celulelor.
• Vitamina P (rutină). Efectul benefic asupra elasticității pereților vasculare, reduce permeabilitatea și fragilitatea capilară.
• Vitamina B12 (cianocobalamina). Acționează procesele de diviziune celulară și reduce numărul de celule roșii în sânge mari, adică normalizează compoziția biochimică a sângelui.
• Vitamine din grupa F (acizi grași polinesaturați). Linoleic, acizi linoleic și arahidonic interferă cu formarea plăcilor de colesterol pe pereții vaselor de sânge și reduc riscul de ateroscleroză.
• Calciu. Întărește și restabilește structura pereților vasculari.

Vitamine pentru inimă

Preparate pentru inima și vasele de sânge

Vitaminele și microelementele pentru menținerea sistemului cardiovascular sunt prezentate în farmacii într-un sortiment vast - de la monodrugii la suplimente combinate de vitamine. Acestea pot fi prescrise ca parte a terapiei complexe a bolilor și în scopul prevenirii.

1. Panangin (Asparkam) - o sursă de potasiu și magneziu și omologul său ieftin. Numiți pentru a compensa lipsa elementelor din organism - în pastile și injecții.

Sub denumirea de "Doppelgerts Active", sunt disponibile mai multe tipuri de aditivi pentru prevenirea și terapia complexă a afecțiunilor cardiovasculare.

Fiecare producător de suplimente alimentare își dezvoltă propria formulă menită să mențină funcția inimii și a vaselor de sânge, luând în considerare cele mai recente studii clinice și schemele de terapie complexă general acceptate. În prezența bolii și a modificărilor legate de vârstă, luați legătura cu medicul pentru recomandări privind alegerea unui medicament adecvat. Dacă vorbim despre prevenire în perioadele de încărcări și stresuri mari, puteți alege singur complexul, după ce ați studiat comentariile reale ale consumatorilor.

Marina Vasilievna, Zelenograd.

Eu iau dragei Biovital pe sfatul unui terapeut - am băut mai multe cursuri în plus față de tratamentul principal. A observat că somnul aproape sa recuperat imediat. Bine tolerat, nu provoacă alergii, nu există greutate în stomac. Senzație bună.

Valentin Valerievich, de 58 de ani.

De-a lungul anilor, începutul inimii "twist", întreruperi, aritmie. Sa întors la un cardiolog, a prescris un curs de tratament și, la sfârșit, la sfătuit să bea un ghid ieftin "Trimite" pentru prevenirea generală. Sănătate recuperată, vitamine satisfăcute.

Pentru mine, medicul a prescris "Aspark" obișnuit. Uneori au existat dureri, tulburări de ritm și crampe de picioare pe timp de noapte - chiar dacă aveam doar 20 de ani. Doctorul a spus că toate acestea se datorează lipsei de potasiu și magneziu în organism. Drogurile au ajutat aproape imediat, totul a dispărut.

Vitamine pentru inima și vasele de sânge: medicamente accesibile cu eficacitate garantată

Încălcări în funcționarea sistemului cardiovascular - o problemă comună, a cărei probabilitate crește semnificativ formarea de forță. Pentru a evita hipertrofia miocardică, accident vascular cerebral, cheaguri de sânge și vene varicoase, este logic să se acționeze în prealabil cu privire la utilizarea preventivă a medicamentelor care protejează inima.

Ce simptome indică probleme?

Prezența etapelor inițiale ale încălcărilor poate semnala:

• oboseală crescută;
• tinitus, întunecarea ochilor;
• inima palpitații;
• apariția scurgerii respirației;
• greutate și durere în piept;
• amorțeală a extremităților, senzație constantă de răceală în palme și picioare.

Ce substanțe ajută la întărirea inimii și a vaselor de sânge?

Acceptarea corvalolului obișnuit sau nitroglicerinei stimulează doar bataile inimii și, în cele din urmă, doar agravează starea inimii. Pentru a întări într-adevăr sistemul cardiovascular și a suspenda procesele patologice, este logic să se ia într-un mod cuprinzător:

• beta-blocante;
• vitaminele esențiale și oligoelementele;
• substanțe biologic active de origine naturală.

Heart Rate Reduction Drugs

Creșterea ritmului cardiac cauzată de încărcăturile electrice, utilizarea arzătorilor de grasime și a steroizilor sau alți factori este una dintre cele mai importante cauze ale anomaliilor cardiace.

Beta-blocanții ajută la reducerea presiunii și la readucerea ratei pulsului la norma fiziologică. Deoarece medicamentele cele mai eficiente pot fi recomandate:

Un medicament mai accesibil cu un efect similar este riboxinul. Tabletele au efecte antiaritmice și antihipoxice, capacitatea de a îmbunătăți circulația sângelui, dar nu toți cardiologii își recunosc eficiența.

Vitamine și minerale

Complexele vitamin-minerale care conțin următoarele substanțe afectează în mod pozitiv starea mușchiului cardiac și a vaselor de sânge.

• Acid ascorbic. ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și îmbunătățirea sistemului imunitar.
• Vitamine din grupa B. Tiamina (vitamina B1) mărește elasticitatea mușchiului cardiac, ajută la reglarea ritmului inimii. Pyridoxina (B6) ajută la accelerarea eliminării colesterolului în exces.
• Vitaminele A și E. previne formarea de cheaguri de sânge, precum și reducerea încărcăturii inimii.
• Vitamina P (rutina) ajută la întărirea pereților vaselor de sânge și a capilarelor.
• Substanța asemănătoare vitaminei Q10 ajută la tratamentul aritmiilor și prevenirea atacului de cord.
• Acizii grași polinesaturați (vitamina F) sunt responsabili pentru întărirea țesuturilor inimii și prevenirea formării cheagurilor de sânge.
• Omega-3 acid gras. ajută la scăderea colesterolului în exces și la prevenirea formării cheagurilor de sânge, la reducerea tensiunii arteriale, la prevenirea atacurilor de cord și a infarctului.

Următoarele elemente pentru funcționarea normală a inimii

• Potasiu. Este un mineral care vă permite să vă întoarceți la presiunea normală, să împiedicați tulburările ritmului inimii, dezvoltarea de atac de cord și accident vascular cerebral.
• Magneziu. acesta "funcționează" în organism simultan cu potasiul, contribuind la normalizarea ritmului inimii, reducerea formării cheagurilor de sânge, reducerea presiunii.
• Seleniul. minerale necesare pentru asimilarea multor alte substanțe, utilizarea cărora reduce probabilitatea apariției bolilor cardiace cu 70%.
• Chrome. participă la procesele metabolice de absorbție a insulinei, contribuind astfel la optimizarea muncii inimii.

Aminoacizi

• Lecitina. ajută la traducerea colesterolului într-o formă dizolvată, pentru a asigura aprovizionarea cu vitamine și nutrienți în inimă și, de asemenea, pentru prevenirea bolilor cardiace grave (insuficiență cardiacă, boală coronariană etc.).
• L-carnitină. ajută la reducerea colesterolului și a trigliceridelor, reduce tensiunea arterială.

În consecință, cu cât mai multe dintre substanțele enumerate mai sus conțin un complex de vitamine, cu atât efectul cardioprotector poate fi mai mare.

Medicamente disponibile pentru întărirea mușchiului cardiac

• Medicamentele pe bază de compuși ai potasiului: aspartam sau orotat de potasiu (safinor) pot reduce aritmia. Luarea acestor medicamente este necesară în cazul în care se produce o creștere rapidă în greutate, steroizii sunt luați în mod activ, există anomalii cardiace semnificative.
• Adaptogeni de legume (Rhodiola rosea, păducel) îmbunătățesc semnificativ fluxul sanguin coronarian.
• Acidul succinic este similar cu efectul organismului asupra coenzimei Q10, dar este mult mai accesibil. Medicamentul normalizează activitatea inimii și a presiunii, ajută la scăderea scurgerii respirației și umflarea. În scopuri profilactice, este posibil să se ia suplimente alimentare care conțin acid succinic (mitomine, amantavit, etc.).

Produse de albine pentru sistemul cardiovascular

Pentru a ajuta inima să facă față încărcărilor mari ajută la recepție:

• polen și polen (conțin acizi grași nesaturați și au capacitatea de a regla nivelul de colesterol, sunt o sursă de potasiu, întăresc pereții vaselor de sânge);
• jeleu regal (dilatarea vaselor coronariene și îmbunătățirea alimentării cu sânge a mușchiului cardiac);
• propolis (ajută la recuperare după un atac de cord și tratamentul trombozei venoase);
• miere naturală (o sursă ideală de magneziu și potasiu);
• venin de albine (dilata vasele de sange, normalizeaza ritmul inimii, previne formarea de cheaguri de sange).

Efectul optim este obținut prin pregătirea preparatelor care conțin produse apicole (apilac, sorbus, api-hit, etc.).

Problemele cardiace și vasculare sunt mai ușor de prevenit decât de vindecare. Indiferent de stilul de viață, începe să primească cardioprotectorii are sens de la vârsta de 35 de ani. Cu toate acestea, dacă se generează o sarcină suplimentară asupra inimii și vaselor (inclusiv pe seama jocului sportiv), este recomandabil să se gândească cât mai curând posibil la utilizarea preventivă a medicamentelor cardiovasculare.

Citește și: cum să antrenezi corect inima - cardio și ce trebuie să mănânci pentru a menține muschiul inimii.

Cum de a întări inima: factori, nutriție, exerciții, stil de viață, remedii folclorice

Incidența patologiei cardiovasculare în ultimii ani nu numai că a crescut în mod constant, dar, de asemenea, devine rapid "mai tânără". În acest sens, orientarea preventivă a medicilor de îngrijire primară continuă să fie relevantă și pentru această zi. Acest lucru se datorează angajamentului față de principiul "este mai ușor de prevenit o boală decât de a se vindeca efectele acesteia".

Pentru a ști cum să întărim inima și să prevenim dezvoltarea bolilor sale, trebuie să fim conștienți de factorii de risc pentru apariția lor. În acest caz, măsurile preventive care vizează prevenirea patologiei cardiace, împreună cu produsele alimentare selectate corect și, în unele cazuri, cu medicamentele, vor avea un efect benefic asupra mușchiului cardiac. În caz contrar, fără a elimina factorii de risc pe care o persoană le poate influența independent, niciuna dintre plantele medicinale nu va avea efectul așteptat asupra sistemului cardiovascular.

Care sunt factorii de risc pentru bolile de inima?

În plus față de cauzele principale care pot provoca dezvoltarea unei boli cardiologice (tulburări genetice, defecte cardiace, patologie renală în hipertensiune și altele), medicul trebuie să fie conștient de factorii de risc pentru bolile cardiovasculare și să evalueze riscul pentru fiecare pacient în parte. De asemenea, pacientul trebuie să țină cont de acești factori și să nu uite că majoritatea dintre ele sunt ușor de corectat, iar în absența lor inima va rămâne sănătoasă, puternică și rezistentă pe tot parcursul vieții.

Principalii factori general acceptați care pot provoca efecte adverse ale bolilor cardiace și, în special, creșterea semnificativă a probabilității de infarct miocardic acut și moarte subită cardiacă includ următoarele:

• Sexul și vârsta au o relație directă cu dezvoltarea patologiei cardiace - de cele mai multe ori bărbații cu vârsta peste 40 de ani sunt susceptibili la aceasta. Acest grup de pacienți trebuie să acorde o atenție specială eventualelor modificări ale metabolismului grăsimilor (hiperscolesterolemiei) și al carbohidraților (diabetul zaharat).
• Creșterea indicelui de masă corporală până la obezitate (peste 30 kg / m2), în special în combinație cu creșterea nivelului de colesterol din sânge (peste 5,0 mmol / l) contribuie la depunerea plăcilor aterosclerotice în peretele interior al arterelor, care este cel mai important pentru aorta și pentru coronare inima).
• Diabetul zaharat conduce la un efect negativ al excesului de glucoză asupra intimiei vasculare, care, în combinație cu ateroscleroza, afectează negativ integritatea peretelui vascular din interior.
• Hipertensiunea arterială se caracterizează prin creșterea tonusului vascular, ceea ce duce la întreruperea alimentării cu sânge a organelor interne și la munca constantă a inimii.
• Modele rele - alcoolul și fumatul contribuie la deteriorarea din interiorul căptușelii interioare a vaselor de sânge (intima).

Ce măsuri preventive vor ajuta la întărirea inimii?

Toată lumea știe că o inimă sănătoasă este o garanție a unei vieți lungi, fericite și, cu siguranță, de înaltă calitate. Calitatea în acest caz înseamnă existența unei persoane nu numai fără simptome subiective neplăcute, dar și fără necesitatea de a depinde de medicamentele zilnice pentru orice boală de inimă. Pentru a întări musculatura inimii și ao menține sănătoasă timp de mulți ani, urmează în mod regulat o serie de reguli simple privind stilul de viață al unei persoane. Aceasta se numește prevenirea bolilor cardiace. Alocați profilaxia primară care vizează prevenirea factorilor de risc pentru boli de inimă, precum și secundare, care vizează prevenirea complicațiilor unei boli deja dezvoltate.

În primul rând, este necesar să se abordeze primul concept:

Astfel, prevenirea primară în cardiologie, care permite întărirea inimii, se bazează pe următoarele componente - modificarea stilului de viață, nutriția adecvată și rațională, precum și o activitate fizică adecvată. Despre fiecare dintre ei are sens să spună mai multe.

Stilul de viață corectat

O persoană care se gândește la sănătatea sa în general și la întărirea inimii în particular trebuie să înțeleagă că renunțarea la obiceiurile rele este cel mai important aspect în reducerea riscului de apariție a bolilor de inimă. Astfel, fumatul și alcoolul provoacă o creștere a frecvenței cardiace sau tahicardie și cu tahicardie constantă, inima umană are o nevoie crescută de oxigen, care este transmisă prin arterele coronare. În același timp, arterele coronare pot fi deja schimbate datorită aterosclerozei sau diabetului. Prin urmare, aprovizionarea cu sânge și aprovizionarea cu oxigen a inimii unei persoane care fumează și abuzează de alcool suferă, ducând la ischemie miocardică și, mai devreme sau mai târziu, poate provoca un atac de cord acut.

Excluderea situațiilor stresante din viața de zi cu zi joacă un rol imens în recuperarea corpului. Ritmul modern al vieții oamenilor, în special al locuitorilor mega-instituțiilor, este adesea însoțit de o încărcătură psiho-emoțională ridicată. Chiar și Hans Selye a demonstrat că stresul are o valoare extrem de negativă asupra corpului uman. Iar stresul constant, repetat in fiecare zi, nu numai ca duce la perturbarea glandelor suprarenale, dar are si un impact direct asupra inimii si a vaselor de sange datorita adrenalinei si cortizolului semnificativ in sange, ceea ce contribuie la cresterea frecventei cardiace si, prin urmare, a tahicardiilor. În primul rând sinusul și cu slăbirea deficiențelor miocardului și micronutrienilor forme mai grave de aritmii. În plus, există un risc ridicat de a dezvolta boli induse de stres, inclusiv diabet zaharat și unele procese autoimune. De aceea, în prezent, în multe companii mari, sunt folosite camere de relaxare psihologică și psihologi ai personalului. Dacă pacientul nu are aceste activități la locul de muncă, ar trebui să viziteze un psiholog sau psihoterapeut pentru a crea confort psihologic și pentru a păstra sănătatea mintală.

Organizarea regimului de zi nu a fost în zadar larg răspândită în vremurile sovietice. În timpul somnului, ritmul cardiac încetinește și rata respiratorie scade. Mușchii mușchilor care se află în repaus în timpul somnului necesită mai puțin sânge și oxigen, ceea ce face mai ușoară funcționarea inimii, iar mușchiul inimii este mai puțin stresat.

Prin urmare, pentru a întări muschiul inimii, o persoană ar trebui să doarmă cel puțin opt ore pe zi. Și sportivii angajați în exerciții fizice - chiar mai mult pentru a obține o recuperare completă a tuturor sistemelor corporale, inclusiv muschiului cardiac.

nutriție

Nutriția corectă nu trebuie confundată cu dietele grele și epuizante, pe care pacientul le aduce la înfometare pronunțată și, după un timp scurt, din nou începe să mănânce totul. Nutriția se referă la consumul de alimente sănătoase, echilibrate în cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați. În același timp, produsele alimentare "dăunătoare" sunt excluse, iar modul de a mânca trebuie să fie regulat, de preferință în același timp, de cel puțin patru ori pe zi. Ultima masă cu cel puțin 4 ore înainte de odihna de noapte.

Datorită faptului că un exces de colesterol "rău" este depus în pereții vaselor de sânge și duce la dezvoltarea aterosclerozei și suprapunerea lumenului, este necesar să se excludă și să se limiteze următoarele alimente:

• Fast food-ul, fast-food-ul și orice alte alimente bogate în grăsimi animale, zaharuri și produse cu indice glicemic ridicat,
• Carnea grasă,
• Vase gătite în prăjit, prăjite pe grăsime, unt,
• Salinitatea, carne afumată, condimente,
• cofetărie
• Consumul de gălbenuș de ou este limitat la 2-4 pe săptămână.

Mâncare de bun venit, cum ar fi:

• Lactate și produse lactate cu conținut moderat de grăsimi, brânză de vaci,
• Cereale și cereale (cereale nedigerate și fărâmițate, tărâțe, pâine integrală)
• Carne cu conținut scăzut de grăsimi și pește preparată fiartă, arsă sau aburită,
• Legume și fructe, crude, fierte sau coapte,
• Ou alb
• Din dulciuri este permisă utilizarea fructelor confiate, a fructelor uscate, a sucurilor fără grăsimi.

În ceea ce privește pacienții cu predispoziție la boli cardiovasculare sau patologia deja existentă, trebuie menționată restricția consumului zilnic de sare de masă (nu mai mult de 5 grame) și cantitatea de băutură lichidă (nu mai mult de 1,5-2 litri).

Desigur, va fi destul de dificil pentru mulți pacienți să renunțe imediat la dieta obișnuită, atunci când vor să mănânce alimente mai bogate și mai mari. Dar trebuie să reconstruiți, pentru că, în ciuda absenței simptomelor din inimă, pacientul însuși formează o predispoziție la patologia cardiacă în corpul său. De exemplu, pacienții cu diabet zaharat au fost de mult obișnuiți să creadă că diabetul nu este o boală, ci un mod de viață. De asemenea, ar trebui să existe pacienți care să-și păstreze sănătatea inimii - trebuie să înțeleagă clar că corectarea stilului de viață este de a se asigura că își administrează corect regimul de zi și îl compară cu mesele regulate în același timp. În plus, alimentele ar trebui să fie nu numai sănătoase și sănătoase, ci și variate și gustoase, altfel astfel de evenimente vor fi percepute de pacient ca o dietă dureroasă.

Ce alimente sunt cele mai benefice pentru sistemul cardiovascular?

1. Nuci. Acest produs conține o cantitate echilibrată de vitamine și oligoelemente, permițând întărirea nu numai a inimii și a vaselor de sânge, ci și a întregului organism ca întreg. Primul loc este puternic ocupat de nuci, al doilea în ceea ce privește acizii grași omega-polinesaturați, care contribuie la normalizarea metabolismului colesterolului, este migdalele. Aveți grijă să nu mâncați nuci este pentru persoanele cu o predispoziție alergică.
2. Boabe și fructe. Cele mai multe dintre toate rodiile, merele, grapefruitul, căpșunile, coacăzii, zmeura, cireșele, cireșele și trandafirii sunt utile pentru inimă. Efectul benefic al sucului și al fructelor plantelor enumerate este explicat prin conținutul ridicat de vitamine, potasiu, magneziu și fier în ele.
3. Carnea și peștele cu conținut scăzut de grăsimi (codul, tonul, sardina, carnea de vită, curcanul) sunt bogate în proteine ​​și vitamine B. Peștii grași din "rasele nobile", în special din familia somonului, sunt la rândul lor bogați în acizi grași omega-3.n.z. "Colesterol bun" (HDL) și eliminarea "colesterolului rău" (LDL).
4. Legume. Avocado și, de exemplu, semințele de dovleac sunt, de asemenea, bogate în acizi grași omega-3. La rândul său, un exces de colesterol "rău" poate fi eliminat în câteva luni de la începerea unei diete echilibrate. Ceapa, usturoiul si broccolile contin oligoelemente care contribuie la normalizarea tonusului vascular (reducerea tensiunii arteriale), precum si reducerea corespunzatoare a celulelor musculare.
5. Cereale și produse din cereale. Ovăz, hrișcă, grâu, orez, pâine integrală este un depozit de vitamine B valoroase necesare pentru funcționarea normală a tuturor organelor interne și a inimii.

Video: Canalul 1 pentru produse cu inimă prietenoasă.

Activitatea fizică

Activitatea fizică pentru o persoană sănătoasă trebuie să fie moderată, mai ales dacă persoana nu sa implicat anterior în sport sau în educația fizică și a decis brusc să o facă. Inima trebuie supusă unei sarcini fezabile. Este suficient să începeți cu o mică taxă dimineața. Apoi adăugați jogging ușor, înotați în piscină, sporturi de joc. Ca bază a exercițiilor, se recomandă să se efectueze următoarele: ghemuirea, brațele și picioarele care se mișcă, se îndoaie în lateral, împingerea, exercițiile abdominale, întinderea.

Ca un exemplu optim pentru începătorii care se implică activ în sport, începătorii fără boală de inimă pot fi recomandați așa-numiți aerobi. încărcăturile cardio în cantități rezonabile. Cu o creștere a timpului de antrenament, bazat pe rezistență, puls și bunăstare. Cel mai potrivit pentru acești instructori eliptici, jogging, pe pistă. Este important ca, pentru o formare eficientă, este necesar să alegeți nu sarcini extreme, ci mai lungi, dar "fezabile". Pulsul ar trebui să se afle în "zona aerobă" - cel mai bine între [(190 bătăi / min) minus (vârstă, ani)] și [(150 bătăi / min) minus (vârstă, ani)]. Ie pentru o persoană de 30 de ani, o zonă eficientă și relativ sigură pentru întărirea mușchiului cardiac este de la 120 la 160 batai pe minut. (Cel mai bine este să luați valorile medii mai mici, adică 120-140 bătăi / min, mai ales cu o capacitate insuficientă).

recomandări pentru controlul ritmului cardiac în timpul antrenamentului cardio

Persoanele care au o inimă sănătoasă, care sunt deja angajate profesional sau care efectuează exerciții regulate în centre de fitness sau gimnazii, ar trebui să dezvolte un program de exerciții fizic individual cu ajutorul unui antrenor și să-l crească în doze și treptat.

În ceea ce privește revitalizarea pacientului cu boli cardiovasculare existente, acesta ar trebui să fie efectuat numai după consultarea unui medic de fizioterapie.