Sistemul digestiv este unul dintre principalele mecanisme ale vieții umane. Dar, în același timp, organele ei încep să-și piardă mai întâi funcțiile. Un punct important în activitatea tractului gastrointestinal este peristaltismul intestinal. Poate fi puternic sau slab, dar în orice caz, cu încălcări provoacă multe senzații neplăcute.
Ca peristalție intestinală, se înțeleg contracțiile ondulate ale pereților intestinali, care ajută la împingerea masei de fecale la anus. Este unul dintre mai multe tipuri de activitate motrică care apar în intestine. Datorită contracțiilor corecte, se realizează procesele digestive normale, în timpul căruia sunt absorbite toate oligoelementele necesare, iar ceea ce nu este absorbit părăsește corpul.
Pentru a menține funcționarea normală a tractului gastro-intestinal o perioadă lungă de timp, trebuie să urmăriți dieta, să intrați în activitatea fizică și să eliminați obiceiurile proaste. În plus, aveți nevoie de timp pentru a trata bolile sistemice care afectează performanța organismului. Dacă aceste condiții nu sunt puse în aplicare, peristaltismul poate fi îmbunătățit sau, dimpotrivă, redus, ceea ce este departe de normă.
Peristalitatea începe să se realizeze după ce stomacul a fost umplut cu alimente. Norma este cazul atunci când există 10-12 contracții pe minut în duoden, 9-12 în intestinul subțire, 3 contracții în intestinul gros și nu mai mult de 3 în rect. provoca constipație sau diaree.
Activitatea peristaltică poate fi afectată datorită unui număr de factori. Uneori tulburarea se datorează unui factor genetic sau unei alte boli, după care au început efectele secundare. Un grup de risc special include pacienții la care:
Trebuie amintit faptul că, în toate cazurile, boala nu este un factor în apariția atonitei. Astfel de fenomene pot fi observate din cauza situațiilor stresante, în timpul cărora un adult are un sentiment de anxietate și panică, care afectează activitatea peristaltismului. În orice caz, lipsa tratamentului nu va duce la nimic bun.
Peristaltismul rău poate fi observat nu numai la pacienții maturi, ci și la copii. Mulți cred că un astfel de fenomen ca atonita, va trece de la sine și nu are nevoie de tratament. Dar această opinie este eronată, pentru că starea generală a bebelușului se înrăutățește și începe o intoxicare. Care sunt cauzele peristalismului lent în copilărie?
Ereditatea și nutriția necorespunzătoare provoacă probleme cu motilitatea intestinală la copii.
Masajul vă va ajuta să scapați de un simptom neplăcut. În plus, medicul prescrie lumanari speciale din glicerină, provocând o masă naturală de fecale din organism, îmbunătățind procesul de peristaltism.
Atunci când o persoană în vârstă se mișcă puțin sau dacă a suferit o intervenție chirurgicală înainte, poate avea constipație. Folosirea clismei de musetel, plimbari frecvente in aer proaspat si introducerea produselor lactate in dieta va ajuta la rezolvarea acestei situatii. Punctul important este prezența în meniu a produselor bine măcinate, care determină o creștere a activității peristaltice.
O astfel de problemă, cum este constipația, cauzează un anumit disconfort la femeia gravidă. Un simptom similar apare datorită faptului că în această perioadă de viață în corpul mamei viitoare începe să producă un tip special de hormon - progesteron. Datorită acțiunii sale, activitatea peristaltică este redusă, ca urmare a faptului că alimentele nedigerate sunt mai reținute în intestin. În plus, tractul digestiv umplut pune presiune asupra uterului mărit, în care fătul se maturizează. Această interacțiune a organelor este considerată normală, deoarece acestea au o inervație obișnuită.
Pentru a face față acestei probleme va ajuta o dietă echilibrată și modul corect. Pentru a menține sănătatea, o femeie însărcinată ar trebui să refuze alimente grele, grele (hamburgerii, etc.). Mama așteaptă să bea mai mult fluid. Pentru a evita stagnarea sângelui în pelvis, trebuie să mergeți mai des în aer liber, pentru a minimiza ședința. Dacă aceste recomandări nu dau rezultate, trebuie să consultați un medic care va prescrie un medicament. Sarcina este un fenomen temporar, iar când copilul se naște, se va începe recuperarea organismului.
Există mai multe simptome prin care se poate determina prezența peristaltismului afectat. Mai întâi de toate, principalul simptom este constipația. Acestea apar în cazurile în care pacientul nu a mers la toaletă de la 48 de ore sau mai mult. În același timp, apar dureri în stomac și sentimente neplăcute datorate balonării. Durerea poate apărea în mod constant din cauza apariției unor situații stresante, a unei supratensiuni sau a unei eforturi fizice abrupte. Ca urmare, pacientul devine palid, se produce slăbiciune, starea generală a organismului se înrăutățește. Dacă o persoană are atonită mai mult de 3 zile, temperatura și presiunea vor crește. În acest caz, o persoană poate respinge hrana fără a avea interes pentru ea. În cele mai multe cazuri, acest tip de constipație este însoțită de somnolență. Uneori pacientul crește greutatea, dezvoltă alergii sau afectează pielea.
Motilitatea intestinală excesivă este plină de epuizare a apei. Înapoi la cuprins
Peristalismul poate fi nu numai slăbit, ci și îmbunătățit. Se observă o peristalitate excesivă atunci când pereții intestinali încep să se contracte mai repede, iar scaunul devine mai frecvent de până la 8 ori pe zi. Ca urmare, organismul devine deshidratat, sărurile și oligoelementele benefice sunt pierdute. Există mai mulți factori datorită cărora crește activitatea motilității intestinale. În primul rând, acestea sunt boli intestinale, cum ar fi infecții intestinale acute, disbacterioză, boli oncologice ale organelor digestive, exacerbări ale afecțiunilor cronice. În plus, apariția diareei poate indica faptul că alimente dăunătoare au fost ingerate în organism, ceea ce are un efect dăunător. Acesta este un fel de funcție de protecție. Ca urmare, pacientul a crescut formarea de gaze, începe flatulența. Un pacient poate observa bucăți mici de culoare albă în masele scaunelor - acestea sunt compuși ai unor oligoelemente cu acizi grași. Peristalitatea furtunoasă este însoțită de durere în abdomen, iar mucusul poate apărea în fecale.
Pentru a începe activitățile de tratament, trebuie să vă uitați la motivele peristalității accelerate. Pentru tratamentul peristalismului intestinal violent, medicul prescrie remedii care îi vor ajuta să-și reducă activitatea. Pentru a stimula scăderea tonului proceselor, medicul poate prescrie medicamente absorbante care leagă substanțele nocive și stimulează intestinele.
Încălcarea motilității intestinale a prezentat în mod clar semne, aspectul căruia este nevoie urgentă de a se consulta un medic. Acesta poate fi un proctolog sau un gastroenterolog, care va stabili un diagnostic corect, stabilind factorii de apariție și prescriind complexul de tratament. În nici un caz nu se poate auto-medicina, pentru că va înrăutăți doar situația.
În primul rând, medicul efectuează un studiu al pacientului, în timpul căruia sunt determinate semnele care perturbă o persoană. Pentru a stabili cauzele exacte ale slăbicirii motilității intestinale, medicul ia fecale pentru analize, efectuează o colonoscopie, o radiografie. Se dovedește stilul de viață al bolnavului și bolile generice.
Complexul medical este selectat de către medic în funcție de creșterea sau scăderea peristaltismului.
Pentru a restabili și a normaliza activitatea motilității intestinale, există multe instrumente. Medicina oferă o gamă largă de medicamente care pot crește eficiența peristaltismului, mărind totodată tonul general al corpului. Puteți utiliza astfel de instrumente pentru îmbunătățire ca:
Pentru a ajusta performanța intestinului, puteți folosi o dietă special organizată și o dietă bine gândită. Pentru ca organismul să poată lucra cu produse cum ar fi roșiile, carnea slabă, prune, supe de legume și sucuri, merele coapte. Lapte acru, iaurt, kefir - acestea sunt stimulente excelente, prin utilizarea căruia se activează peristaltism lent. Slăbirea peristaltismului va dispărea dacă pacientul are dieta potrivită. Acesta include utilizarea de alimente în porții mici de 5 ori pe zi. În plus, peristaltismul funcționează bine și rămâne activ timp îndelungat, dacă persoana are un regim care este susținut de efort fizic.
Puteți restabili peristaltismul cu ajutorul unui set special de exerciții care vă vor ajuta să ajustați procesele. De exemplu, pentru a mări tonul peristaltic, pacientul este plasat într-o poziție predispusă, după care trebuie să facă mișcări circulare cu picioarele ridicate.
Normalizarea peristaltismului este promovată de un masaj special. Stimularea proceselor digestive cu masaj este posibilă numai sub îndrumarea unui medic care va controla situația.
Mulți dintre pacienți tratează remedii folclorice. Aceasta este o metodă sigură pentru cei care nu au reacții alergice, deoarece unele substanțe sunt iritante pentru organism. Cum de a îmbunătăți motilitatea intestinală?
Reducerea peristaltismului, scăderea tonului intestinal - aceștia sunt factorii care pot provoca apariția unei mase de simptome neplăcute, ceea ce înseamnă că o persoană are disconfort. În această situație, trebuie să introduceți imediat măsuri terapeutice, deoarece absența lor va duce la complicații.
Pentru a normaliza funcționarea intestinelor, există multe medicamente care sunt selectate numai cu ajutorul unui medic. Pentru recuperarea rapidă a medicamentelor naturale care nu conțin aditivi chimici. Dar este mai bine să nu le folosiți pentru persoanele cu alergii. Nu va fi dificil să faci funcția peristaltică în mod normal, dacă pacientul nu are obiceiuri proaste, el aderă la dieta corectă.
Deseori nu observăm exact cum funcționează corpul nostru și nu acordă atenție nevoilor acestuia. Cu toate acestea, după ce activitatea anumitor organe este deranjată, pur și simplu nu funcționează pentru a ignora simptomele care au apărut. Deci, este cu munca din tractul digestiv. La urma urmei, unele schimbări în funcționarea sa normală afectează imediat calitatea vieții noastre. Un motiv obișnuit pentru a merge la un medic este o încălcare a motilității intestinale, care poate crește și lentă, ia în considerare simptomele unor astfel de afecțiuni patologice și poate discuta despre tratamentul posibil.
În general, termenul peristaltism intestinal este folosit pentru a se referi la contracțiile naturale ale pereților intestinali, care contribuie la promovarea conținutului său - alimente digerabile.
Creșterea motilității intestinale
Manifestarea principală a peristalismului crescut este scaunele frecvente, care pot fi diferite în structură (nu neapărat lichide). În unele cazuri, acest fenomen poate fi însoțit de alte simptome neplăcute - dureri în abdomenul inferior, balonare și mucus în fecale. În plus, mulți pacienți notează că sunt îngrijorați de sentimentul de a nu goli complet intestinul după o mișcare intestinală.
Creșterea motilității intestinale este suficient de periculoasă pentru sănătatea noastră, deoarece, cu o astfel de încălcare, organismul pur și simplu nu are timp să proceseze complet produsele alimentare și să obțină substanțe utile din acesta. În plus, scaunele frecvente pot provoca deshidratarea.
Cum este corectată motilitatea intestinului, care este tratamentul?
Terapia peristalismului crescut depinde în mod direct de cauzele apariției acestuia. În cazul în care această tulburare sa dezvoltat ca urmare a intrării unor substanțe iritante în intestin, scaunele frecvente se normalizează de regulă după ce particulele agresive părăsesc corpul. În același timp, pentru a normaliza starea, puteți lua diferite medicamente, de exemplu, absorbanți care pot lega substanțe iritante și le pot elimina din organism.
Dacă cauza peristaltismului crescut a fost o astfel de încălcare ca "sindromul intestinului iritabil", atunci tratamentul său implică o schimbare completă a obiceiurilor alimentare. Pacientul trebuie să abandoneze alimentele și alimentele sincer dăunătoare care provoacă flatulență. Pentru a elimina durerea, medicul prescrie de obicei antispasmodice, de exemplu, Ditsetel, Spasmomen sau Duspatalin. Cu o creștere semnificativă a scaunului, se utilizează în mod obișnuit Imodium, iar dacă acest simptom este exprimat moderat, se preferă Smect, Filtrum, carbon activat etc.
Trebuie avut în vedere faptul că motilitatea intestinală crescută poate fi de asemenea observată dacă pacientul are probleme neurogenice fără un proces inflamator. În plus, o astfel de afecțiune patologică este posibilă cu tulburări ale metabolismului apei, o creștere a presiunii venoase, o scădere a presiunii osmotice a coloizilor, precum și o hipertensiune portală, insuficiență ventriculară dreaptă a inimii și blocarea vaselor limfatice. În toate aceste cazuri, eliminarea peristalității crescute ar trebui să înceapă prin identificarea și corectarea cauzelor principale ale acestei încălcări.
Tulburarea intestinală falsă
Cum se manifestă peristaltismul intestinal, ce simptome?
Principala manifestare a motilității intestinale lente este constipația, cu alte cuvinte, absența scaunului. Acest fenomen poate fi însoțit de alte simptome neplăcute, inclusiv un sentiment de letargie, dureri de cap, insomnie. Mulți pacienți se plâng, de asemenea, de greață, pierderea poftei de mâncare și starea de spirit proastă. Ei sunt, de asemenea, îngrijorați de gustul neplăcut, disconfortul, greutatea și supraaglomerarea în regiunea abdominală. Simptomele comune ale motilității intestinului lent sunt de asemenea umflături și dureri.
Poți face față mișcărilor lente ale intestinului și fără droguri. Pentru aceasta trebuie să consumați mai multe alimente care conțin fibre dietetice. Ele ajută la reținerea apei în tractul digestiv, cresc volumul scaunelor și o fac moale, stimulând peristaltismul. Deci, experții recomandă să mănânce mai multe legume și fructe crude, consumă pepeni, coajă de mare, fructe de piatră și banane. În plus față de dietă ar trebui să includă produse lactate, cereale crud, pâine integrală și ulei vegetal. Este necesar să renunțăm la produsele alimentare (orez, cafea, ceai, brânză, ciocolată, făină).
Pacienții cu peristaltism intestinal slab trebuie să bea multă apă - aproximativ două litri pe zi, precum și să-și obișnuiască corpul să se golească în același timp. Adecvarea activității fizice zilnice joacă un rol crucial.
Dacă peristaltismul lent este un simptom al unor afecțiuni, merită să le tratăm.
În anumite cazuri, este logic să luați laxative și medicamente tradiționale care au efect laxativ. Pentru început, merită acordată preferința celor mai inofensive mijloace, cum ar fi Dufalac, care pot fi cumpărate și sub denumirea de Lactuloză. Un efect bun îl are aportul de ulei de ricin, coaja de cătină și frunzele senna.
În cazul tulburărilor de motilitate intestinală, care persistă o perioadă lungă de timp sau se recidivează din nou și din nou, trebuie să consultați un medic pentru a determina cauzele acestor probleme și pentru a selecta un tratament eficient.
Statisticile arată că o mare parte a populației din țările dezvoltate suferă de boli asociate cu tractul gastro-intestinal. Sistemul digestiv este unul dintre primii care începe să-și piardă funcțiile, ceea ce implică dezvoltarea diferitelor patologii și boli. Chiar și în cele mai vechi timpuri, medicii au sfătuit să schimbe modul de viață și sistemul de nutriție pentru a face față bolilor.
Bunăstarea și eficiența organismului la orice vârstă depind de buna funcționare a intestinelor. Orice eșecuri din sistemul digestiv afectează imediat starea umană și devin o condiție prealabilă pentru slăbirea sistemului imunitar și pentru dezvoltarea patologiilor nedorite. Să aruncăm o privire mai atentă la ceea ce se întâmplă organismului în caz de peristaltism intestinal (dischinezie), cum să facem față acestei afecțiuni și să restabilim funcționarea normală a tractului digestiv.
Peristaltismul intestinal este o contracție asemănătoare cu valul pereților unui organ tubular tubular, care promovează mișcarea bucății de hrana din secțiunile superioare către ieșiri. Peristalitatea tractului digestiv joacă un rol important în procesul digestiv, ajutând la deplasarea mâncării digerate de la nivelul intestinului superior la cea inferioară.
În procesul mișcărilor peristaltice sunt implicați mușchii netezi, localizați în pereții intestinali în două straturi. Într-un strat, fibrele musculare sunt dispuse longitudinal, în cealaltă - circular. Mișcări consecvente ale acestor mușchi și crearea unui val peristaltic, a cărui frecvență în diferite departamente va fi diferită.
Astfel, în intestinul subțire se propagă mai multe tipuri de valuri peristaltice, care diferă una de alta în viteza de trecere prin intestin și sunt foarte lent, lent, rapid și rapid. În acest caz, mai multe valuri peristaltice pot trece simultan de-a lungul intestinului subțire.
În colon, alimentele digerate se mișcă mai încet decât în alte părți ale intestinului, respectiv, iar viteza undei peristaltice va fi mai mică. Dar de câteva ori pe zi în intestin există tăieturi puternice, împingându-i conținutul spre anus.
Miscari peristaltice in colon se produc sub actiunea unui reflex dupa ce mancarea a umplut stomacul. În mod normal, frecvența undelor peristaltice este: în duoden - 10-12 contracții pe minut, în intestinul subțire -9-12, în colon - 3-4 sau 6-12, în rect - aproximativ 3.
Dacă motilitatea intestinală este afectată, absorbția substanțelor utile încetinește, trecerea alimentelor se înrăutățește și procesul de excreție a deșeurilor devine mai dificil. Ca rezultat, tot ce este acumulat și nu digerat în sistemul digestiv, se transformă într-o sursă de toxine și este un mediu nutritiv excelent pentru reproducerea unei varietăți de bacterii - paraziți.
Această afecțiune determină dezvoltarea multor boli ale tractului gastrointestinal, care se manifestă ca scaune anormale (constipație, diaree), inflamații, ulcerații și polipi. Pentru a preveni astfel de consecințe nefericite, este necesar să cunoaștem factorii de risc care devin cauza tulburărilor intestinale.
Motilitatea intestinală slabă poate fi cauzată de un număr de factori provocatori:
Erori în nutriție sunt cauza principală a constipației. Mulți sunt obișnuiți să-și satisfacă foamea cu gustări rapide, preferând un sandviciu complet cu cârnați sau produse de fast-food în combinație cu băuturi carbogazoase sau cafea tare. Ca urmare a consumului de făină și alimente de amidon care conțin exces de grăsimi și zahăr, începe procesul de fermentare și dezintegrare în intestin.
Prin pereții intestinului gros în cavitatea abdominală pătrund substanțe toxice care otrăvesc organele din jur (ficat, rinichi). Deja până la vârsta de 40 de ani, intestinul este puternic înfundat, așa-numitele pietre fecale încep să se formeze, trecând prin tractul digestiv provoacă leziuni ale membranei mucoase. Lipsa peristalismului duce la constipație persistentă, stagnarea sângelui în organele pelvine, dezvoltarea hemoroizilor, formarea polipilor și a tumorilor.
Pentru funcționarea normală a intestinelor și activitatea vitală a microorganismelor benefice este nevoie de un mediu slab acid și o cantitate suficientă de fibre dietetice, care pot fi obținute prin consumul de legume, fructe, cereale și produse lactate fermentate.
Funcționarea corectă a intestinelor depinde în mare măsură de stilul de viață. Începutul multor boli ale tractului digestiv a provocat o muncă sedentară, o lipsă de mișcare și o efort fizic adecvat. Pentru a spori motilitatea intestinală, este necesar să se efectueze un set de exerciții zilnice, inclusiv exerciții de dimineață și suplimente la locul de muncă. Beneficiile mari vor aduce plimbări lungi în aerul proaspăt.
La vârstă înaintată, tulburările de motilitate intestinală sunt cauzate de progresia comorbidităților, cauzelor hormonale, atrofiei musculare și scăderii tonusului muscular. La vârstnici, prevalează constipația atonică, a cărei dezvoltare este asociată cu o încălcare a inervației ganglionare responsabilă de motilitatea tractului gastrointestinal și hipoxia legată de vârstă a țesuturilor.
Tulburările de motilitate intestinală (diskinezie) se manifestă printr-o varietate de simptome:
Dacă apar astfel de simptome adverse, trebuie să vă grăbiți să vedeți un medic pentru diagnosticarea și tratamentul în timp util a stării patologice a intestinului.
Este destul de dificil să diagnosticăm tulburările motilității intestinale numai pe baza plângerilor din partea pacientului, deoarece simptomele dischineziei sunt similare cu imaginea clinică a multor boli ale tractului gastro-intestinal. Medicul trebuie să excludă astfel de patologii intestinale cum ar fi colita, diverticula, polipii rectali și de colon și tumori.
În acest scop, se efectuează un complex de studii, inclusiv scatologie, sânge oculte fecale și disbacterioză, precum și examinări hardware (endoscopie și irigoscopie). O metodă importantă de examinare este o colonoscopie cu biopsie (prelevarea de țesuturi pentru examinarea histologică). Măsurile de diagnosticare vor clarifica cauza disfuncției tractului digestiv și vă vor ajuta să înțelegeți cum să restabiliți motilitatea intestinală.
Tratamentul peristalticii intestinale implică o abordare integrată, care include prescrierea medicamentelor, ajustarea nutriției și efectuarea unor exerciții speciale. Un rezultat bun este dat de utilizarea medicamentelor tradiționale: decoctările și infuziile de plante medicinale, prepararea amestecurilor care sporesc peristaltismul.
Tratamentul cu medicamente:
În tratamentul tulburărilor peristaltice intestinale se utilizează cu succes medicamente cu efect stimulativ, motilitate sporită și tonifiere a mușchilor intestinali (prozerin, aceclidină și vasopresină). Toate numirile trebuie făcute de un medic, iar medicamentele trebuie administrate sub supravegherea sa.
Pentru a spori funcția contractilă a intestinului utilizate laxative. Cu ajutorul lor, accelerarea mișcării intestinului prin creșterea motilității. În prezent, există un număr mare de laxative diferite, utilizarea lor se va datora nevoii de a afecta aceste sau alte părți ale intestinului. Toate medicamentele laxative pot fi împărțite în mai multe grupe principale:
Medicamentele sintetice includ fenolftaleina, bisacodilul, guttalacul. Aceste fonduri sunt disponibile sub formă de tablete, supozitoare rectale, picături. Sub acțiunea lor mărește motilitatea intestinală, acestea ajută în mod eficient la constipație și atonia intestinală, care se dezvoltă după o intervenție chirurgicală. Dar pentru aceste mijloace pot fi dependente, iar primirea lor este însoțită de reacții alergice și colici intestinali.
Cursul terapiei poate include medicamente care normalizează activitatea sistemului nervos central, îmbunătățesc starea psihologică și ajută la combaterea stresului - neuroleptice, tranchilizante și antidepresive.
O mare importanță în tratamentul motilității intestinale depreciate este ajustarea nutriției. Aceasta va permite stabilirea funcționării normale a sistemului digestiv și curățarea intestinelor de toxine. Toate produsele alimentare, pe măsură ce afectează motilitatea intestinală, pot fi împărțite în două grupe mari:
Reducerea peristaltismului
Contribuind la creșterea motilității intestinale:
Legumele sunt cel mai bine consumate crude. Raportul lor cu alimentele prelucrate termic ar trebui să fie de 3: 1. Un efect bun pentru creșterea motilității intestinale este utilizarea sucurilor proaspete stoarse: morcov, varză, sfeclă roșie și utilizarea salatelor din aceste legume, condimentate cu ulei vegetal.
Încercați să nu permiteți pauze mari între mese, cea mai bună opțiune ar fi 5-6 mese pe zi în porții mici. Cu deosebită grijă, trebuie să monitorizați dieta zilnică și să excludeți din meniu feluri de mâncare prajite și grase, carne afumată, conserve, feluri de mâncare, produse de patiserie dulci, dulciuri.
Ar trebui să mănânci mai multe verde, cereale, cereale, legume crude și fructe, să faci salate zilnice cu adaos de ulei vegetal. Utilizarea băuturilor cu lapte acru oferă un efect bun, un pahar de kefir pentru noapte este deosebit de util.
Dimineața, înainte de micul dejun, trebuie să beți un pahar de apă, ceea ce va crește motilitatea intestinală și va facilita golirea acestuia. Urmați modul de băut, trebuie să beți cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi.
Pentru a restabili peristaltismul intestinal, puteți folosi rețete populare dovedite.
Ca laxative moi, se recomandă să beți băuturi de fructe, sucuri proaspete, murătură de varză, sucuri rare, ceai cu adaos de mere uscate și cireșe.
În legătură cu aceste măsuri nu trebuie uitat de activitatea fizică. Încercați să vă mișcați mai mult, să faceți plimbări lungi în aerul proaspăt. Angajați în sporturi active, alergați, înotați, faceți exerciții fizice.
Normalizarea peristalismului va fi promovată de sporturi precum jogging, călărie, înot și tenis. Masajul zilnic al abdomenului, apa rece si un set de exercitii care pot fi efectuate acasa vor ajuta. Aceste exerciții vor ajuta la întărirea mușchilor abdominali și la creșterea motilității intestinale:
Complexul de măsuri terapeutice ar trebui să numească un medic. Sarcina pacientului include respectarea strictă a recomandărilor, corecția nutriției și creșterea activității motorii. Aceasta va restabili funcțiile normale ale intestinelor și va asigura recuperarea completă.
Creșterea motilității intestinului se produce din mai multe motive. Potrivit statisticilor, fiecare al doilea locuitor al planetei noastre are probleme cu sistemul digestiv. Atunci când este expus la factori de provocare, intestinul este primul care își pierde funcția, ceea ce contribuie la dezvoltarea tulburărilor metabolice și a bolilor cronice. Bunăstarea normală și capacitatea de lucru a unei persoane depind de activitatea tractului gastro-intestinal. Cele mai mici întreruperi în funcționarea sistemului digestiv afectează în mod negativ starea generală a corpului, creează premisele pentru slăbirea sistemului imunitar.
Acest termen implică contracții ritmice ale pereților musculari intestinali, care promovează mișcarea masei alimentare de la secțiunea subțire la secțiunea groasă. Acest factor joacă un rol important în procesele de asimilare a nutrienților și în excreția deșeurilor din organism.
Fibrele musculare netede care sunt prezente în peretele intestinal sunt implicate în contracțiile peristaltice. Un strat este longitudinal, celălalt - transversal. Reducerile constante contribuie la crearea de valuri, a căror frecvență în diferite părți ale corpului este diferită. Mai multe tipuri de mișcări contractile sunt distribuite prin intestinul subțire, care diferă în viteză. Ele pot fi lente, medii și rapide. Adesea, mai multe tipuri de valuri apar simultan.
Masele alimentare se mișcă încet prin intestinul gros, undele peristaltice din această secțiune au cea mai mică viteză. De 1-2 ori pe zi, în organ se produc contracții rapide, promovând mișcările fecale către anus. Peristalitatea colonului se bazează pe reflexul care apare atunci când alimentele intră în stomac. Frecventa normala a contractiilor duodenului este de 10 ori pe minut, subtire - 9-12 si colon - 3-4. În momentul mișcării alimentelor în direcția anusului, indicatorul de frecvență crește la 12.
Peristalitatea slabă ajută la încetinirea proceselor de asimilare a nutrienților, face dificilă mișcarea maselor fecale spre rect. Resturile de alimente nedigerate, mase fecale și toxine sunt reținute în organism, otrăvind-o treptat și creând condiții ideale pentru reproducerea microorganismelor patogene.
Încălcarea motilității intestinale este cauza majorității patologiilor sistemului digestiv, caracterizată prin apariția constipației și a diareei, a durerii abdominale, a ulcerului și a tumorilor benigne.
Cauzele peristalismului slab pot fi:
Dieta necorespunzătoare devine cauza principală a tulburărilor de motilitate intestinală. Oamenii moderni sunt obișnuiți să ia gustări în mișcare, refuzând un prânz complet la cald. Excesul de amidon, grăsime și zahăr contribuie la procesele de fermentare din intestin.
Prin pereții intestinali, toxinele pătrund în cavitatea abdominală, otrăvind sângele și organele interne. Deja până la vârsta de 35 de ani, intestinele devin atât de înfundate încât pietrele fecale formate în ea lezează membranele mucoase. Pacientul începe să simtă că intestinele nu funcționează. Lipsa de peristaltism duce la întârzierea fecalelor, stagnarea sângelui în cavitatea abdominală, apariția hemoroizilor, formarea tumorilor benigne și maligne. Pentru funcționarea normală a intestinelor și activitatea vitală a bacteriilor benefice, este nevoie de un mediu slab acid și de aportul unei cantități mari de fibre, care este conținut în legume și fructe proaspete.
Este necesar să începeți restaurarea motilității intestinale cu modificări ale stilului de viață. Cele mai multe boli ale sistemului digestiv se dezvoltă pe fundalul hipodinamiei, a muncii sedentare și a aderenței pe termen lung la odihna patului. Exercițiul moderat este cel mai eficient stimulator al motilității intestinale. Pentru a face acest lucru, trebuie să alocați cel puțin 10-15 minute pentru a finaliza exercițiile. Sunt deosebit de utile deplasările zilnice în aerul proaspăt.
Motivul pentru funcționarea slabă a intestinelor la bătrânețe este considerat: dezvoltarea comorbidităților, tulburărilor hormonale, slăbiciune musculară și deteriorarea terminațiilor nervoase care controlează funcțiile tractului gastro-intestinal.
Peristalitatea intestinală îmbunătățită este observată în patologiile cronice ale stomacului, vezicii biliare și pancreasului. Maladiile neoplazice, stresul, bolile infecțioase și intoxicațiile pot contribui la încălcarea funcțiilor organului. Îmbunătățește peristaltismul și utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente. Cu toate acestea, majoritatea problemelor legate de digestie sunt promovate prin dieta necorespunzătoare, consumul de alimente fast-food și alimente convenționale. Creșterea peristalismului duce la flatulență, diaree și durere abdominală. Acest lucru se datorează procesului de degradare.
Principalul simptom al dischineziei este durerea de intensitate și locație diferite. Gravitatea disconfortului variază de la disconfort minor până la spasme severe. Durerea dispare după scaun sau gaz. Intensitatea lor scade seara si noaptea. Simptomele neplăcute reapar după o masă de dimineață. Formarea sporită a gazelor contribuie la procesele de fermentare. Constipația cronică dă loc la diaree. În viitor, intestinul începe să fie golit numai după ce a luat un laxativ sau a pune o clismă. Slăbirea peristalisului contribuie la formarea depozitelor de grăsime.
Starea pacientului se înrăutățește: se simte slab, nu doarme bine, devine iritabil. Simptomele de intoxicație sunt în creștere - erupții cutanate, acnee, dureri de cap. Cu peristaltism intestinal crescut, temperatura corpului crește adesea și apare diaree persistentă. Absorbția nutrienților insuficienți contribuie la scăderea în greutate. În astfel de situații, trebuie să știți exact cum să restabiliți peristaltismul intestinal.
Restaurarea sistemului digestiv implică o abordare integrată. Cursul terapeutic include administrarea medicamentelor, efectuarea de exerciții speciale, elaborarea unei diete echilibrate. Bulionii de plante medicinale care pot crește motilitatea intestinală sunt foarte eficienți. Stimularea medicamentului ar trebui să fie prescrisă de medicul curant, nu este necesar să-l luați singur.
Este posibil să se mărească contractilitatea intestinală cu ajutorul unui laxativ. În prezent, există un număr mare de medicamente care afectează anumite departamente ale sistemului digestiv. Sarea Glauberov asigură stimularea peristaltismului întregului intestin. Este cel mai eficient și mai rapid medicament. Recepția acestuia crește presiunea osmotică, datorită căreia absorbția fluidului încetinește. Defecatia apare la 1-2 ore dupa administrarea pilulei.
Laxativul medicament care sporește contracția intestinului subțire facilitează mișcarea alimentelor digerate în direcția anusului. Efectul este observat la 5-6 ore după utilizarea medicamentului. Preparatele care îmbunătățesc funcționarea intestinului gros pot fi făcute pe baza componentelor chimice și a plantelor. Ele măresc tonul corpului, accelerează excreția fecalelor. Antidepresivele, tranchilizante și antipsihotice pot fi utilizate pentru a trata diskinezia adultă. Cum de a consolida motilitatea intestinală cu dieta?
Toate alimentele sunt împărțite în două grupe: cele care îmbunătățesc reducerea și cele care le slăbesc. Al doilea poate fi atribuit: ciocolată, cafea, ceai puternic, produse din unt, jeleu, terci de orez, pere, mere, ouă de pui, unt. Accelerarea peristalismului intestinal apare când se consumă băuturi din fructe de fructe de pădure, vase, vin alb, apă minerală, chefir, legume proaspete și fructe uscate. Normalizați sistemul digestiv prin folosirea sucurilor de morcov, sfeclă și varză proaspăt stoarse. Aceleași legume pot fi folosite pentru a face salate. Trebuie să mănânci cât mai des, porțiunile ar trebui să fie mici. Este necesar să se excludă alimentele grase și prăjite, cârnații, conservele, produsele de cofetărie din dietă. A scăpa de constipație ajută un pahar de apă beat înainte de a mânca. În ziua în care trebuie să consumați cel puțin 2 litri de lichid. Medicul va sfătui cum să ajustați activitatea intestinului folosind metode populare.
Pentru a restabili funcțiile sistemului digestiv, are o rețetă care crește peristaltismul. Pentru a vă pregăti trebuie să luați o lingură. l. germeni de grâu germinat, 2 linguri. l. fulgi de ovăz, 2 mere medii, 1 lămâie mică și 1 lingură. l. miere de albine. Merele sunt rase și amestecate cu restul ingredientelor și apă caldă. Medicamentul este folosit în orice cantitate pe parcursul săptămânii. Efectul laxativ are un amestec de fructe uscate. 0,5 kg de prune uscate și caise uscate se trec printr-o mașină de măcinat cu carne și se amestecă cu 50 g de propolis, 200 g de senna și 200 ml de miere proaspătă. Medicamentul este luat pe 2 lingurițe. înainte de culcare cu un pahar de apă rece.
Buchet de bulion are un efect pronunțat laxativ. 1 lingura. l. materiile prime se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se insistă timp de 3 ore și se folosește în loc de ceai. Plante semințe după ce intră în intestin creșterea dimensiunilor, ceea ce contribuie la îndepărtarea rapidă a produselor digestive. Semințele de grâu iau 1 linguriță înainte de mese. Tărâțele de grâu sunt consumate, spălate cu apă caldă. Ele sunt necesare pentru formarea unei cantități suficiente de fecale. Sucurile de fructe și legume, murăturile de varză, compotul de mere și de cireșe au un efect laxativ ușor.
Cursul tratamentului trebuie însoțit de o creștere a activității fizice. Nu poți să te culci imediat după masă, se recomandă să faci mersul pe jos sau să te plimbi în jurul casei. Sporturi active - înot, jogging, aerobic - restabilirea muncii sistemului digestiv. Utile sunt masajul ușor al abdomenului, întărirea, exerciții speciale. Acestea sunt efectuate în poziția în sus. Picioarele se îndoaie la genunchi și se ridică, făcând mișcări circulare. Aceasta mărește forța musculaturii abdominale, restabilește alimentarea cu sânge a organelor, îmbunătățește peristaltismul. Tonul intestinal bine ajustat este cea mai bună prevenire a bolilor sistemului digestiv.
Cu motilitatea intestinală crescută, este necesar să se curețe corpul de toxine. Acest lucru ajută enterosorbenții - carbon activat, Smekta, Enterosgel. Ei leagă substanțele nocive și le îndepărtează din corp. Îmbunătățirea contracțiilor intestinale devine adesea un simptom al intestinului iritabil. Tratamentul implică abandonarea hranei fast-food și a hranei care provoacă fermentarea. Spasmoliticele sunt folosite pentru a scăpa de durere. Cu un scaun înalt este necesar să luați un medicament anti-diaree (Loperamide sau Imodium).
Când contracțiile pereților intestinali devin insuficiente, ele vorbesc despre o motilitate intestinală scăzută, iar dacă sunt întărite, ele spun o creștere. Ambele condiții necesită corecție. Este adesea suficient să se schimbe regimul alimentar și să se mărească activitatea fizică, dar în unele cazuri medicamentul este necesar.
Peristaltismul intestinal: ce este? Consecutive contracții ale valurilor, ale mușchilor pereților corpului, necesari pentru mutarea conținutului.
Peristalitatea intestinală este controlată de sistemul nervos autonom. Mușchii din pereți sunt aranjați în două straturi: într-unul - longitudinal, în celălalt - circular (în formă de inel). Din creier, fibrele nervoase primesc informații despre contracția sau relaxarea lor.
Modificarea secvențială a acestor condiții asigură mișcarea alimentelor, apoi fecalele până la anus. Procesul de evacuare (defecare) necesită, de asemenea, mișcări peristaltice ale pereților intestinali.
Datorită peristalismului, fluidele necesare pentru absorbția substanțelor utile și pentru prelucrarea substanțelor rămase sunt livrate sistemului digestiv: ieșirea de bilă de la vezica biliară la intestinul subțire și sucul pancreatic din pancreas. Prin urmare, motilitatea este importantă nu numai pentru transport, ci și pentru digestia alimentelor.
Peristalitatea intestinală în fiecare dintre secțiunile tractului digestiv are propriile sale specificități. Mai întâi, conținutul stomacului intră în duoden. Contractiile musculare in aceasta apar ca raspuns la stimularea peretilor alimentului, ele pot fi lent, crescute sau rapide. De obicei, mai multe tipuri de valuri peristaltice se mișcă în același timp.
În jejun și ileu, motilitatea este mai puțin intensă. Într-o secțiune groasă, alimentele sunt digerate mult timp. Abrevieri apar doar de câteva ori pe zi și se deplasează conținutul la sfincterul anal.
Îmbunătățită, peristaltismul activă - un tip de tulburare în care reducerile sunt frecvente, și se mută de alimente foarte repede, fără a fi nevoie să învețe.
Motivele acestei disfuncții pot fi:
Opresiunea sau absența peristaltismului, atunci când contracțiile pereților sunt rare, lente sau deloc, se întâmplă din următoarele motive:
Simptomele tulburărilor de motilitate intestinală depind de tipul ei.
Cu contracție crescută, frecventă a pereților musculare apare:
Pentru a ști cum să restabilească, să normalizeze motilitatea intestinală, este necesar să aflăm natura încălcării și cauzele ei.
Setul minim de metode de diagnostic include:
În cazuri dificile, poate fi prescris ultrasunetele abdominale și pelvine, tomografie computerizată. Conform rezultatelor obținute, medicul stabilește diagnosticul și prescrie tratamentul.
Motilitatea intestinală slabă contribuie la stagnarea fecalelor. Ca rezultat, bacteriile se reproduc în mod activ acolo, începe procesele de putrezire. Toxinele rezultate sunt absorbite în sânge și curg către diferite organe, perturbându-și activitatea.
În primul rând, ficatul suferă. Obținând o sarcină crescută, aceasta nu face față funcției de filtrare. Semnele de intoxicare a corpului sunt în creștere: dureri de cap, letargie, somnolență, scăderea dispoziției, deteriorarea pielii în păr, apariția acneei și a altor erupții cutanate.
Cu o mare pierdere de lichid dezvoltă frisoane, tahicardie, amețeli. Dacă nu se oferă asistență medicală, aceste afecțiuni se dezvoltă în dificultăți de respirație, convulsii, vărsături și o creștere a frecvenței cardiace.
O altă complicație a motilității intestinale crescute este absorbția insuficientă a substanțelor benefice, care poate duce la perturbarea proceselor metabolice în organism.
Violarea motilității intestinale necesită tratament, deoarece agravează sănătatea și poate duce la complicații. Terapia se desfășoară într-un complex, implică corectarea hrănirii, punerea în aplicare a exercițiilor fizice speciale și a medicației. Medicul face toate numirile după ce a stabilit cauza încălcărilor și a determinat natura lor.
Tratamentul peristalismului lent al intestinului și stomacului vizează stimularea acestuia. Din dieta este necesar să excludem alimentele cu conținut ridicat de calorii: dulciuri, alimente grase. De asemenea, produsele interzise care cresc formarea gazelor și fermentarea: fasole, ouă fierte, produse de patiserie proaspete, lapte proaspăt.
Baza meniului zilnic ar trebui să fie legumele, fructele, cerealele, tărâțele - surse de fibre. Mancarea este necesară deseori și în porții mici. Bea aproximativ 2 litri de apă pe parcursul zilei.
Când schimbările în nutriție nu sunt suficiente, medicul prescrie medicamente pentru a crește motilitatea intestinală:
Complexul aproximativ al exercițiilor de dimineață poate fi după cum urmează:
Cu contracția crescută și frecventă a peretelui intestinal, este prevăzut un alt tratament, deoarece în acest caz este necesar să se reducă peristaltismul. Dieta se face individual, pe baza observațiilor pacientului.
Este necesar să se determine care alimente provoacă iritarea și dezvoltarea spasmelor. Cel mai adesea este alimente ascuțite, afumate, grase, băuturi carbogazoase și alcool, lapte. Produse pentru reducerea motilității intestinale - legume aburite și fierte, orez, ovăz, jeleu.
Pentru a elimina motilitatea intestinală crescută, medicamentele care o încetinesc sunt prescrise: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Gimnastica terapeutică vizează relaxarea mușchilor, exercițiile fizice sunt combinate cu respirația. Când le selectezi, principalul lucru este să eviți presiunea asupra mușchilor abdominali.
Poziția de pornire: în picioare pe toate patru sau pe spate. Exerciții de yoga, Pilates ("kitty", stretching muschi oblic) va face. Mai multe despre îmbunătățirea peristaltismului →
Deoarece peristaltismul la un adult nu este cel mai adesea ușor, merită acordat atenție prevenirii tulburărilor sale:
Peristalitatea intestinală este capacitatea sa de contracție ritmică a pereților. Este necesară mutarea alimentelor de la stomac la anus, precum și pentru digestia lor.
În caz de încălcare a peristalismului, are loc slăbirea sau întărirea ei. Ambele condiții dau disconfort, complicații și necesită tratament. Pentru a restabili funcționarea normală a intestinelor, sunt necesare corecții de nutriție, medicație și exerciții fizice.