Image

Crampe musculare la picioare și coapse noaptea și ziua: cauze și tratament + Foto

Crampe sau spasme musculare este o contracție involuntară a grupurilor musculare. Acest lucru provoacă o durere puternică, ascuțită și ascuțită, însoțită de amorțeală. Muschiul nu are oxigen și nutrienți.

Crampele din mușchii picioarelor nu sunt neobișnuite. Atât bărbații, cât și femeile suferă de ele.

Potrivit statisticilor, fiecare persoană a întâmpinat o astfel de problemă. Asigurați-vă că ați determinat cauzele spasmelor și tratamentul prescris. Multe dintre ele au fost de mult cunoscute, studiate și sunt supuse unui tratament rapid.

Informații generale despre problema crizelor

Care sunt convulsiile?

Am constatat deja că crampele reprezintă contracția musculară necontrolată.

Spasmele musculare din medicină sunt împărțite în mai multe tipuri:

  • Myoclonic atunci când contracția musculară este de scurtă durată fără durere.
  • Clonice. Mai mult, mușchii se contractă ritmic cu repetări.
  • Tonic. Acestea se caracterizează prin tensiunea prelungită a țesutului muscular. Poate convoca orice parte a corpului sau complet torsul. Crampele provoacă uneori pierderea conștiinței.
  • Tonic-clonice. Combinația a două tipuri de spasme.
  • Parțial, care apar rar și nu reprezintă o amenințare pentru sănătate.

Atunci când spasmul picioarelor apare sindromul durerii - acut, dureros, cu un sentiment de petrificare a corpului. Apare brusc și durează până la 5 minute. De indata ce muschii se relaxeaza, simptomele dispar.

motive

Deficiențe de vitamina și macronutrienți

Anume - calciu, magneziu, potasiu, vitamina D. Ele sunt necesare pentru funcționarea completă a sistemului nervos și transmiterea de impulsuri către mușchi.

În cazul în care organismul le lipsește din cauza alimentației neechilibrate, utilizarea de substanțe dăunătoare, cantități mari de proteine, medicamente, atunci apar probleme similare.

deshidratare

Când apare o transpirație crescută, cu o pierdere mare de oligoelemente benefice care sunt responsabile de funcționarea sistemului muscular, apar convulsii.

Pentru a evita o astfel de situație, este necesar să beți apă până la 2,5 litri pe zi. Acest lucru este adevărat în vara fierbinte și în timpul activităților sportive active.

Suprasolicitarea fizică

Adesea, în timpul antrenamentului sportiv, corpul devine o încărcătură inegală. Poate că sa realizat o încălzire insuficientă, mușchii nu s-au încălzit.

Extinderea unui grup muscular este caracteristică persoanelor angajate în muncă grea. Toți acești indicatori duc la întreruperea funcționării masei musculare. Dacă nu dați mușchii să se odihnească, atunci este epuizat și, ca rezultat, crampe.

Temperaturile sare

De exemplu, scăldatul în apă rece determină mușchii să se contracte, astfel încât ar trebui să fiți atenți la temperatură.

boală

Acestea includ metabolismul inadecvat, patologia vasculară, leziunile piciorului. De obicei, tratamentul necesită consultarea specialiștilor îngust - un neurolog, endocrinolog, flebolog, ortoped.

Ateroscleroza obliterans

Aș dori să evidențiez separat această patologie, deoarece ea a devenit flagelul lumii moderne. Se distribuie cu o creștere a nivelului de trai al populației.

Motivul este fumatul excesiv, nutriția, stilul de viață sedentar. Aceasta duce la înfundarea vaselor și la formarea plăcilor. Cele mai frecvente sunt arterele și mușchii iliace, femurale și popliteale care nu conțin oxigen.

Interesant, fumatorii sunt predispusi la convulsii de 5 ori mai des.

Situații stresante

Atunci când o persoană este tensionată din punct de vedere emoțional, se produce o defecțiune nervoasă. În acest moment, corpul este supus unui stres intens și terminațiile nervoase sunt primele care suferă.

O cantitate mare de hormon de stres, cunoscută și sub numele de cortizol, afectează echilibrul dintre micro și macronutrienți, ceea ce duce la deficit de calciu. Ca urmare, apar crampe musculare.

Tipuri de crampe

Spasme musculare

Mușchii reduc din cauza transmiterii necorespunzătoare a impulsurilor nervoase la mușchii să se relaxeze.

În primul rând, un semnal nervos apare în creier și prin nervul se duce la mușchi, după ce un puls electric trece pe suprafața sa.

Prin semnale speciale de tubuli, se propagă pe toată țesutul muscular. Excitația vine în tancuri, care sunt formațiuni celulare cu un număr mare de ioni de calciu.

Ca rezultat, calciul intră în spațiul intracelular și începe procesul de convergență a firelor de actină și miozină. Când se apropie unul de celălalt, apare o contracție a întregului mușchi.

Mușchii piciorului, suprafața anterioară și posterioară a coapsei suferă de astfel de spasme.

Rezistența crampei este diferită și poate varia de la simpla mișcare la cele mai puternice contracții dureroase.

Muschii din spasm sunt ca niște pietre - tari, stoarși și bombați. Atacul poate dura între 1 și 15 minute. Posibilă repetare.

Cel mai adesea suferă de convulsii:

Se taie degetele de la picioare

Atunci când degetele de la picioare suferă de contracții musculare, este cel mai probabil o problemă în tulburările metabolice și în prezența altor patologii.

Adesea este un semnal al organismului în caz de boli articulare, insuficiență venoasă, ateroscleroză și diabet. Drept urmare, pragul de excitabilitate a mușchilor scade și există reduceri.

Dacă umblați în încălțăminte greșită pentru o perioadă lungă de timp, atunci pot apărea și astfel de simptome. Atunci când convulsiile devin frecvente, este necesar să se consulte un medic pentru a determina cauza reală și tratamentul.

Adesea, după stresul excesiv și oboseala musculară, metaboliții, inclusiv acidul lactic, se acumulează în țesuturi. Acest lucru duce la convulsii spontane pe timp de noapte.

Crampe la picioare

Picioarele suferă de contracții musculare datorate patologiei plane sau a patologiei neurologice. Asigurați-vă că consultați un chirurg ortoped sau un neurolog.

Reducerea numărului de atacuri poate reduce încărcătura pe picioare, luând complexe de vitamine, schimbând pantofii în dreapta.

De ce vă deranjează convulsiile noaptea

Răspunsul este simplu. Deoarece circulația sângelui încetinește noaptea și musculatura devine mai puțină nutrienți. Corpul se odihneste in acest moment. Lucrați întotdeauna - inima, plămânii, diafragma și creierul, iar mușchii se relaxează. Și poate doar motivul poziției inconfortabile a corpului.

În plus, creierul muncește din greu în timpul somnului în timpul somnului REM. Chiar și o mică excitație a celulelor nervoase provoacă spasme musculare.

Atunci când spasmele apar de mai multe ori în timpul nopții, se recomandă creșterea conținutului de calciu, potasiu și magneziu în dietă. Acestea sunt hrișcă, fulgi de ovăz, linte, leguminoase, fructe uscate, fructe cu coajă lemnoasă, bumbac, produse lactate.

La vasele sistemului circulator funcționează cu forță maximă, va trebui să renunți la nicotină, cofeină și zahăr. Proteina animalului este de preferință înlocuită cu carne de pasăre dietetică.

Este util să mergeți foarte mult într-un ritm lent, să dormiți pe un pat confortabil cu o saltea bună.

Convulsii în timpul sarcinii

Reclamațiile spasmei musculare în această perioadă nu sunt rare. În 1 trimestru, cauza este toxicoza, cu care potasiul, calciul și magneziul sunt spălați. În trimestrele 2 și 3 - o lipsă crescută de oligoelemente esențiale.

În perioadele târzii, datorită presiunii uterului mărit la vena cavă inferioară, scurgerea sângelui venos din extremitățile inferioare este împiedicată.

Aorta abdominala comprimata, inferior vena cava. Și odată cu creșterea copilului, presiunea crește, tulburările circulatorii din această zonă progresează. Stagnarea sângelui și umflături.

Țesutul alimentar este rupt, există o lipsă de oxigen și, ca urmare, un risc crescut de convulsii.

Motivele pentru apariția spasmelor în timpul purtării unui copil sunt de fapt multe:

  • - încălcarea metabolismului calciului și fosforului;
  • - anemie - o scădere a nivelului globulelor roșii din sânge, care afectează schimbul de gaze dintre aer, sânge și țesuturi;
  • - deficit de vitamina B, magneziu, calciu, potasiu;
  • - niveluri ridicate ale zahărului din sânge;
  • - vene varicoase - subțierea peretelui venoase și proeminența dincolo de contururile normale. Apare la pacienții cu insuficiență cardiacă, obezitate, asociată cu orele de lucru în picioare;
  • - patologia vasculară;
  • - o cantitate mare de cafeină;
  • - să nu mișcă suficientă viață;
  • - tulburări circulatorii;
  • - tromboflebită, care este o inflamație a venelor.

Imediat ce apar convulsiile, ele trebuie eliminate. Este recomandată o dietă echilibrată, vitamine, exerciții în cantități mici. Atunci când convulsiile sunt frecvente, tratamentul este prescris de medic cu motivul apariției lor.

Precursori ai spasmului muscular

Chiar și persoanele sănătoase pot prezenta crampe musculare fără un motiv aparent. Nu trebuie să luați măsuri speciale.

De obicei, înainte de mușchii musculare, au precedat următoarele evenimente:

  • activitate fizică neobișnuită pentru persoanele cu un stil de viață sedentar;
  • stresul este foarte susceptibil la unii oameni, și aceasta include nu numai emoții negative, dar și pozitive;
  • exacerbarea patologiilor, deoarece în această perioadă întregul corp suferă, în special punctele slabe, de exemplu, mușchii;
  • condiții climatice nefavorabile caracterizate de o deficiență de vitamine și minerale, ceea ce duce la convulsii.

Tratamentul crampe

Primul ajutor pentru convulsii

Pentru a vă ajuta să eliminați durerea în timpul spasmului muscular, aveți nevoie de:

  1. Scoateți încet ambele picioare pe podea.
  2. Masați cu grijă spasmul pentru a face sângele.
  3. Încercați să întindeți un mușchi tensionat. În același timp, în cazul în care spasmul sa întâmplat cu vițelul, cu picioarele, apoi din poziția așezată, îndreptați piciorul, apucați degetul mare și trageți spre tine.

În cazul cramelor musculare anterioare ale coapsei, se recomandă să stați, să îndoiți piciorul la genunchi, să luați glezna cu două mâini și să o trageți pe fese.

Când partea din spate a coapsei a suferit, de asemenea dintr-o poziție în picioare, puneți-vă un picior înainte cu un pas pe călcâi, îndoiți cel de-al doilea cel mai bun din genunchi și încet începeți să întindeți răniți trăgând pelvisul înapoi. Exercițiul este ca o situație în care trebuie să vă scoateți pantofii.

  1. Compresor de răcire
  2. Încercați să strângeți un mușchi sau să-l înțepați cu un stilou sau cu furculiță. În mod normal nu prea mult!
  3. Odată ce spasmul este curățat, curățarea sau masajul ușor vă vor ajuta să obțineți o relaxare maximă.

Aceste sfaturi vă vor ajuta să scăpați de crampe musculare într-un timp scurt, relaxând mușchii tensionați, curgerea sangelui la picioare și scăparea de durere.

Când musculatura a revenit la normal, trebuie să aveți grijă de ea. Pentru a face acest lucru, stați pe spate, puneți o pernă sub picioare, creând un unghi de 60 de grade și relaxați-vă.

terapie

Terapia și prevenirea spasmelor musculare este de a normaliza starea de sănătate a sistemului vascular și circulator. Este important să se revizuiască nutriția, să se includă mai multe vitamine, macro și micronutrienți. Limitați mâncarea nesănătoasă și băuturile sub formă de alcool, fast-food, alimente sarate, alimente afumate, dulciuri, băuturi carbogazoase.

Se recomandă monitorizarea cantității de lichid din corp.

Trebuie să beți 2-3 litri pe zi de apă fără gaz, ceai verde, compoturi, sucuri, băuturi din fructe.

Dar, ceaiul negru și cafeaua ar trebui să fie limitate datorită proprietăților lor diuretice.

Este util să faceți sport, mai ales cu natura muncii sedentare. Înainte de a merge la culcare, se recomandă efectuarea exercițiilor de stretching, yoga, Pilates. În același timp, aceasta va ajuta la ameliorarea stresului într-o zi.

Vă puteți răsfăța cu o baie cu uleiuri aromate - trandafir, lavandă, menta, ylang-ylang.

Terapia de droguri

Tratamentul cu medicamente prescrise de un medic. Acestea pot fi mijloace pentru reglarea metabolismului, restabilirea funcționării vaselor de sânge și a sistemului circulator, a vitaminelor și a oligoelementelor.

Pentru a elimina cauza convulsiilor, se utilizează barbiturice, fenahapam, sulfat de magneziu, aminazin, urokinază, fier.

Terapia este necesară pentru convulsii parțiale sau epileptice, ceea ce reprezintă un tip de convulsii. În mod tipic, acești pacienți primesc benzodiazepine, derivați GABA, oligoelemente, anticonvulsivante.

Rețete populare

Metodele populare reduc în mod eficient numărul de atacuri și ameliorează durerea, ajută la stabilirea circulației sanguine în picioare, fac elasticitatea vaselor de sânge.

Tratamentul remediilor populare - o măsură suplimentară a terapiei principale.

Cele mai utilizate mijloace:

  1. comprese reci pe picioare cu suc de lămâie de două ori pe zi timp de 10-14 zile;
  2. uleiul de laur, frecat de auto-masaj;
  3. Puteți șterge picioarele cu lămâie timp de 14 zile. Remediu excelent pentru crampe în degetele de la picioare;
  4. un magnet simplu care este aplicat unui muschi spastic și durerea dispare;
  5. consumul zilnic de cuișoare cu zahăr este un remediu eficient. Va fi nevoie de aproximativ 500 de grame de cuișoare;
  6. pachet de frunze de hrean, miere, sare timp de 7 zile;
  7. Unguentul de celandină - sucul de celandină se amestecă cu vaselină și se spală un spate în 14 zile;
  8. În fiecare zi se auto-masaj de picioare cu ulei de muștar.

gimnastică

Un complex de tratament special pentru gimnastică a fost dezvoltat pentru a ajuta la scăderea cramelor piciorului.

Aceasta contribuie la o bună patență a venelor, îi face să funcționeze mușchii, îi antrenă pentru contracție și relaxare, consolidează aparatul ligamentos și articular, ameliorează stresul și tensiunea emoțională.

De asemenea, o astfel de gimnastică reprezintă o excelentă prevenire a bolilor varicoase, artritei și artritei. Constă din următoarele exerciții:

  • rotația piciorului în lateral - de 30 de ori;
  • rola cu o ciorap pe toc - de 30 de ori;
  • ridicându-se până la vârf, apoi coborârea rapidă pe călcâie - de 30 de ori;
  • max picior - de 20 de ori.
  • mișcarea piciorului - o bicicletă;
  • da-ti picioarele - de 30 de ori si in cruce - de 20 de ori.

Gimnastica este foarte simplă și chiar o faci o dată pe zi, poți uita de crampe la picioare, picioare și degete. Se recomandă completarea setului de exerciții prin luarea unei băi fierbinți cu uleiuri de sare și aromă.

Recomandări pentru activitatea fizică

  1. Dacă aveți nevoie pentru a ridica o greutate mare, este mai bine să-l împartă în părți.
  2. Este necesar să se transporte o sarcină cu o spate dreaptă.
  3. După 30 de minute de lucru, faceți o pauză.
  4. Pauza de prânz nu trebuie să fie mai mică de 1 oră.
  5. Un duș cald este recomandat înainte de a merge la culcare.
  6. Somnul ar trebui să fie de la 6 ore pe zi.
  7. Este necesar să adormiți și să vă treziți în același timp.

Respectarea regimului de muncă și de odihnă, alimentația adecvată și stresul asupra mușchilor vor preveni și acest lucru este mai bun decât tratarea crizelor.

De ce există crampe?

Să te trezești în mijlocul nopții sau dimineața de durere insuportabilă în picior din cauza cramelor care o legau - situația este familiară multor persoane. Durere și confuzie, ce trebuie să faceți pentru a scăpa de senzațiile dureroase și merită să vă faceți griji despre ceea ce se întâmplă?

Luați răspunsuri la toate întrebările, puteți afla natura apariției crizelor și cauzele care le provoacă apariția.

Ce este crampea și ce ar putea fi?

Crampele sunt rezultatul unei contracții puternice necontrolate a mușchilor, astfel încât cel mai adesea deranjează o persoană în mod neașteptat și provoacă dureri acute și severe.

Singura consolare pentru suferinzi este durata scurtă a atacului, de obicei în cinci minute. Dar chiar și în acest timp scurt, o persoană are timp să experimenteze o durere intensă, furnicătoare în mușchii întăriți, când devine întunecată în ochi și este imposibil să se miște partea "redusă" a corpului.

Uneori, în loc de localizare a durerii, apare roșeață sau umflături, iar mușchii continuă să sufere pentru câteva ore sau zile. Un spasm dureros al uneia sau mai multor grupuri musculare poate fi deranjat în orice moment al zilei, în orice poziție a corpului și la orice vârstă.

Mușchii implicați în mișcarea comună sunt cei mai vulnerabili la crampe:

De asemenea, activitatea organelor interne poate suferi datorită contracției involuntare a mușchilor netezi ai peretelui vascular. Cel mai adesea, copiii vârstnici și nou-născuți, sportivii și persoanele care au suferit un stres fizic considerabil de multă vreme sunt supuse convulsiilor.

Contractiile musculare difera. Crampe la picioare, caracterizate prin dureri prelungite, trăgând dureri și mușchii pietrificați, sunt spasme tonice. Convulsiile sau convulsiile clonice apar sub formă de atacuri, când spasmele dureroase alternează cu perioadele de relaxare.

Cauzele convulsiilor

Medicina stie sute de factori care provoaca muschii la contractie activa si necontrolata, chiar si la persoanele sanatoase. Practic, problema apare din motive care sunt ușor de identificat și eliminate în timp. În mod convențional, ele pot fi împărțite în următoarele grupuri.

Lipsa de minerale și vitamine

Pentru funcționarea normală a mușchilor este nevoie de o dietă echilibrată: apă, proteine, magneziu, potasiu, calciu, fier, vitaminele B și D. Aceste substanțe sunt implicate în procesele celulare din țesutul muscular, sunt responsabile pentru aportul de lichid și oxigen suficiente, reglează activitatea musculară.

Viteza cu care corpul absoarbe microelementele și coerența interacțiunii dintre toate sistemele vitale ale omului și sistemul nervos central depinde de ele. Lipsa nutrienților esențiali în organism duce la excitare musculară dureroasă.

În ce cazuri ar putea exista o amenințare de dezechilibru al dezechilibrului sângelui?

  • În cazul medicamentelor pe termen lung (diuretice, psihotrope, contraceptive, pastile pentru scăderea colesterolului în sânge și tensiunea arterială), potasiul, calciul și magneziul sunt excretate din organism și absorbția lor maximă nu se produce.
  • În timpul sarcinii, necesitatea dublei de calciu și magneziu. Lipsa acestor microelemente se face simțită în timpul nopții, reducând crampe de vițel și tulburând mamele care se așteaptă cu gânduri înfricoșătoare despre boli necunoscute.
  • Stresul - determină corpul să se apere prin producerea activă a hormonului cortizol. Rolul negativ al acestui hormon dual este acela că acesta nu este "prietenos" cu calciu, împiedicând absorbția acestuia în intestin și ajutând rinichii să îl elimine din organism.
  • Intoxicatiile, inclusiv alcoolul, insotite de varsaturi severe si diaree, conduc la deshidratarea musculara si la pierderea electrolitilor.
  • Consumul excesiv de cafea, ceai puternic, băuturi energetice și un aditiv biologic pentru creșterea musculară - proteine, provoacă apariția lipsei de calciu datorită excreției active prin urină.
  • La vârsta înaintată, încetinirea proceselor metabolice conduce la scăderea indicilor ionilor de calciu și potasiu în mușchi. Majoritatea persoanelor în vârstă suferă de crampe ale vițeilor și picioarelor pe timp de noapte, când fluxul de sânge este slăbit și numărul de elemente necesare pentru mușchi nu corespunde normei.

Exercițiul fizic și stimulii externi

Potrivit statisticilor, 80% din toți oamenii care trăiesc pe Pământ au crampe periodice în mușchii picioarelor. Introducerea acestui număr este în mod deosebit la risc pentru atleții și persoanele care, datorită activităților profesionale, sunt forțate să își petreacă cea mai mare parte a timpului pe picioarele lor.

Masele tensionate, forțate constant în formă bună, își vor ușura entuziasmul cu spasm, care se va trezi noaptea de durerea picioarelor, atunci când țesutul muscular este relaxat și nu este pregătit pentru un "atac".

Formarea intensivă în sala de gimnastică, activitatea fizică sau mișcarea activă pe vreme caldă sunt însoțite de transpirație crescută, în special la persoanele supraponderale. În același timp, organismul își pierde brusc sărurile de potasiu și lichidul extracelular, care poate fi un factor în dezvoltarea convulsiilor.

Crampele musculare cauzate de hipotermie sunt cauza multor accidente la scăldatul în apă rece. Temperatura scăzută a apei îngustă dramatic vasele de sânge, iar mușchii, care nu au primit nutriția necesară, au contract. Ca urmare, există convulsii care pot provoca tragedie.

Convulsiile ca manifestare a bolii

Dacă nu vă opriți atenția asupra bolilor genetice și autoimune rare (epilepsie, scleroză multiplă, boala Parkinson, boala Alzheimer), cauzele spasmului convulsivant pot fi:

  • probleme cu sistemul musculo-scheletal (osteochondroza, artrita, radiculita lombara) - procesele patologice la nivelul coloanei vertebrale perturba alimentarea cu sange a muschilor;
  • varice - stagnarea sângelui în venele îngreunează hrănirea musculaturii, boala este adesea complicată în timpul sarcinii;
  • boli neurologice - fibrele nervoase deteriorate nu sunt capabile să efectueze impulsuri nervoase de la sistemul nervos central până la țesutul muscular;
  • boli hepatice - substanțe toxice neprelucrate de organele bolnave se acumulează în sânge și cauzează spasme;
  • afectiuni endocrinologice - deshidratare, deficienta electrolitica, conduita nervoasa afectata si circulatie slaba creeaza un dezechilibru in mecanismul de contractie si relaxare musculara;
  • picioarele plate - arc deformat al piciorului creează tensiune în mușchii piciorului și interferează cu circulația normală a sângelui.

În plus, convulsii pot depăși leziunile piciorului și leziunile musculare, o creștere accentuată a tensiunii arteriale și a temperaturii corpului.

La nou-născuți, apariția convulsiilor se datorează sistemului nervos care nu a fost complet format și factorilor care îi afectează (infecții, boli materne, intoxicații medicamentoase).

Ce trebuie să faceți dacă există crampe? Cum de a reduce durerea?

A face relaxat, relaxat, comprimat într-o forță dureroasă de mușchi va ajuta la acțiuni care vizează relaxarea și restaurarea microcirculației sângelui:

  1. În primul rând, trebuie să opriți mișcarea care a provocat spasmul, să întindeți musculatura spastică și să o întindeți. Pentru a spori efectul masajului, puteți utiliza un unguent de încălzire și anestezie, uleiuri de aromă de lavandă, ienupăr, rozmarin.
  2. Compresele alternative reci și calde vor îmbunătăți și accelera circulația sângelui în mușchiul afectat, precum și un bandaj strâns aplicat la locul de întărire.
  3. Dacă există crampe la nivelul extremităților inferioare, care se întâmplă adesea noaptea, trebuie să vă ridicați, să vă așezați în poziție verticală și să trageți puternic picioarele pe piciorul "aplatizat" sau să atingeți călcâiul de pe podea.
  4. În același timp, ciupirea, mușchiul și mușchiul furnică va ajuta la reglarea fluxului sanguin.
  5. După oprirea atacului, se recomandă să vă așezați în liniște cu picioarele ridicate, astfel încât să nu provoace reapariția.

Prevenirea reapariției crizelor

În ceea ce privește ce trebuie făcut pentru a preveni reapariția crizelor, fiecare trebuie să răspundă, pe baza caracteristicilor corpului, stilului său de viață și bolilor asociate.

Dacă observi convulsii frecvente și prelungite convulsive în tine sau în copilul tău, înscrie-te cât mai curând posibil pentru o întâlnire cu un terapeut sau pediatru. Este posibil ca crampele recurente la nivelul picioarelor sau în alte părți ale corpului să fie cauzate de prezența unei boli care necesită tratament și medicație.

În cazul contracțiilor involuntare și al spasmelor musculare pe care le întâmpinați rareori, încercați să eliminați factorii care le declanșează.

Acest lucru va necesita:

  1. Echilibrează meniul zilnic pentru a include alimente bogate în calciu, potasiu, magneziu, fier, vitaminele B și D: verdețuri, fructe uscate, cereale integrale, fructe de mare, lapte, carne de pasăre. După ce a primit substanțele necesare pentru alimentație, mușchii se vor "liniști" și se vor opri trezit noaptea.
  1. Pentru a exclude sau a limita utilizarea de cafea, ceai negru puternic, băuturi alcoolice, dar, în același timp, monitoriza fluxul de apă suficientă pentru a se asigura că compoziția adăpostului conținutul normal de electroliți.
  2. Controlați încărcătura, consolidând treptat mușchii și ligamentele. Înainte de antrenament, efectuați exerciții care să încălzească mușchii și să accelereze eliberarea de sânge și oxigen pentru ei.
  3. Oferind mușchilor posibilitatea de a vă relaxa pe deplin și de a ușura tensiunea în timpul somnului într-o poziție confortabilă și condiții confortabile de temperatură.
  4. Pentru a efectua proceduri care activează circulația sângelui și metabolismul: gimnastică pentru picioare, masaj, fizioterapie aparat, duș de contrast, băi de picioare cu decocții de ierburi (menta, coada-calului, valerian).

Dacă măsurile enumerate mai sus nu ajută la scăderea problemei, contactați-vă medicul pentru ajutor. Nu este nevoie să acceptați durerea, reducând calitatea vieții, performanța și starea de spirit. Luați timp și energie pentru a vă acorda atenție și a afla ce vă împiedică să dormiți noaptea sau să vă deranjez în timpul zilei de lucru.

Puteți să scăpați de momente neplăcute. Acționați și fiți sănătoși!

Crampe musculare

  • Crampele musculare sunt contracții involuntare și intense ale mușchilor fără o perioadă de relaxare.
  • Aproape fiecare persoană a suferit un episod de convulsii cel puțin o dată în viața sa.
  • Există diferite tipuri de convulsii și cauze diferite ale apariției lor.
  • Multe medicamente diferite pot provoca crampe musculare.
  • În cele mai multe cazuri, spasmele musculare pot fi oprite dacă mușchiul este relaxat (întins).
  • Crampele musculare pot fi adesea prevenite prin măsuri precum o alimentație bună, cu cantități adecvate de oligoelemente și fluide corporale adecvate.

Crampele musculare sunt o contracție musculară involuntară și violentă, fără o perioadă de relaxare musculară. Atunci când sunt utilizați mușchii care pot fi controlați arbitrar, cum ar fi mușchii brațelor sau picioarelor, aceștia se contractă și se relaxează alternativ, pe măsură ce se efectuează anumite mișcări ale membrelor. Mușchii care susțin capul, gâtul și torsul lucrează sincron și mențin poziția corpului. Un mușchi (sau chiar mai multe fibre musculare) poate fi involuntar într-o stare de spasm. Dacă spasmul este puternic și constant, atunci acesta duce la apariția convulsiilor. Crampele musculare sunt adesea vizualizate sau palpate în zona mușchilor în cauză.

Crampele musculare pot dura de la câteva secunde până la un sfert de oră și, uneori, chiar mai mult. Nu este neobișnuit să repetați convulsiile până la perioada de relaxare musculară. Contracțiile convulsive pot acoperi o parte a unui mușchi, a unui mușchi întreg sau a mai multor mușchi, care, de obicei, se contractă simultan atunci când efectuează mișcări, de exemplu atunci când flexează mai multe degete. În unele cazuri, convulsii pot apărea simultan în mușchii antagoniști responsabili de mișcarea în direcții opuse. Crampele musculare sunt larg răspândite. Aproape toți oamenii (conform unor studii, aproximativ 95% dintre oameni) au prezentat convulsii la un moment dat în viața lor. Crampele musculare sunt caracteristice adulților și, pe măsură ce îmbătrânesc, apar mai des, dar totuși, crampele pot apărea la copii. În orice mușchi (schelet) în care se efectuează mișcări voluntare, pot apărea convulsii. Spasmele membrelor, picioarelor și picioarelor și în special mușchiul gastrocnemius sunt foarte frecvente.

Tipuri și cauze de crampe musculare

Crampele musculare scheletice pot fi împărțite în patru tipuri principale. Acestea includ convulsii "reale", crize tetanice, contracții și convulsii distonice. Crampele sunt clasificate în funcție de cauzele crampe și de grupurile musculare pe care le afectează.

Tipuri de crampe musculare

Crampe adevarate. Crampele adevărate cuprind o parte sau tot un mușchi sau un grup de mușchi care în mod normal funcționează împreună, de exemplu, mușchii implicați în flexarea mai multor degete adiacente. Majoritatea cercetătorilor sunt de acord că crizele reale sunt cauzate de o excitabilitate crescută a nervilor care stimulează contracția musculară. Ele sunt, în mod covârșitor, cel mai frecvent tip de crampe musculare scheletice. Capturile reale pot apărea într-o varietate de circumstanțe.

Accidentări: Spasmele musculare persistente pot apărea ca un mecanism de apărare după o leziune, cum ar fi o fractură osoasă. În acest caz, de regulă, spasmul permite minimizarea mișcării și stabilizarea zonei de rănire. Trauma numai la mușchi poate provoca spasme musculare.

Activitate viguroasă: convulsiile reale sunt asociate, de obicei, cu încărcătura musculară activă și oboseala musculară (atunci când joacă sport sau utilizează activități neobișnuite). Astfel de convulsii pot apărea atât în ​​procesul de activitate, cât și după, uneori, mai multe ore mai târziu. În plus, oboseala musculară din ședința sau întins pe o perioadă lungă de timp într-o poziție ciudată sau cu mișcări repetitive poate provoca, de asemenea, crampe. Persoanele în vârstă sunt mai expuse riscului de convulsii atunci când desfășoară activități fizice viguroase sau intense.

Crampe de odihnă: crampele de odihnă sunt foarte frecvente, în special la vârstnici, dar pot să apară la orice vârstă, inclusiv în copilărie. Crampele de odihnă se produc adesea noaptea. Capturile de epocă, deși nu pot pune viața în pericol, pot fi dureroase și pot deranja somnul, de multe ori se pot reapari (adică de multe ori pe noapte și / sau multe nopți pe săptămână). Cauza reală a convulsiilor nocturne este necunoscută. Uneori, aceste convulsii sunt inițiate de o mișcare care contractează mușchii. Un exemplu este întinderea piciorului în pat, ceea ce duce la scurtarea mușchiului gastrocnemius, unde crampele sunt cele mai frecvente.

Deshidratarea: Sportul și alte exerciții viguroase pot duce la pierderi excesive de lichide datorate transpirației. Cu acest tip de deshidratare, probabilitatea de convulsii reale crește. Astfel de crampe se întâmplă cel mai adesea la vremea caldă și poate fi un semn precoce al accidentului de căldură. Deshidratarea cronică determinată de aportul diuretic și de aportul redus de lichid pot duce în mod similar la convulsii, în special la vârstnici. Deficiența de sodiu a fost, de asemenea, asociată cu crampe.

Redistribuirea fluidele corporale: Capturile reale pot apărea și în situațiile în care există o distribuție neobișnuită a fluidului în organism. Un exemplu este ciroza hepatică, în care există o acumulare de lichid în cavitatea abdominală (ascite). În mod similar, convulsiile sunt o complicație relativ frecventă a modificărilor rapide ale fluidele corporale care apar în timpul dializei în insuficiența renală.

Niveluri scăzute de electroliți din sânge (calciu, magneziu): nivelurile scăzute de calciu sau magneziu din sânge cresc direct excitabilitatea terminațiilor nervoase ale mușchiului inervant. Acest lucru poate fi un factor predispozant pentru convulsii spontane reale cu care se confruntă multe persoane în vârstă și astfel de convulsii sunt adesea observate la femeile gravide. Nivele scăzute de calciu și magneziu se găsesc adesea la femeile gravide, în special dacă aceste minerale nu ajung în cantități suficiente din alimente. Spasmele sunt observate în orice situație care reduce disponibilitatea calciului sau a magneziului în fluidele corpului, de exemplu după administrarea diureticelor, hiperventilației, vărsăturilor excesive, lipsei calciului și / sau a magneziului în dietă, insuficiența calciului insuficient datorată deficienței glandelor paratiroide.

Niveluri scăzute de potasiu: nivelurile scăzute de potasiu din sânge pot provoca crampe musculare, deși pentru hipopotasemie există mai multă slăbiciune musculară.

tetania

Cu tetania, toate celulele nervoase din corp sunt activate, ceea ce stimulează apoi contracția musculară. Cu acest tip de contracții convulsive apar în tot corpul. Numele tetanic provine din convulsii care apar atunci când toxina tetanică este aplicată pe nervi. Cu toate acestea, acest nume pentru acest tip de crize este acum utilizat pe scară largă pentru a se referi la crampe musculare în alte condiții, cum ar fi nivele scăzute de calciu și magneziu din sânge. Nivelurile scăzute de calciu și magneziu cresc activitatea nespecifică a țesutului nervos, ceea ce poate duce la apariția crizelor tetanice. Adesea, astfel de convulsii sunt însoțite de semne de hiperactivitate a altor funcții nervoase în plus față de hiperstimularea musculară. De exemplu, scăderea calciului din sânge nu cauzează doar spasme ale mușchilor mâinilor și încheieturilor, dar poate provoca, de asemenea, amorțeală și furnicături în jurul gurii și în alte zone ale corpului.

Uneori, convulsiile tetanice nu pot fi diferențiate de convulsii reale. Modificări suplimentare ale sensibilității sau ale altor funcții nervoase pot să nu fie remarcabile, deoarece durerea în timpul unei crampuri poate masca alte simptome.

contracturi

Contractul apare atunci când mușchii nu se pot relaxa pentru o perioadă mai lungă decât cu principalele tipuri de crampe musculare. Spasmele persistente sunt cauzate de epuizarea adenozin trifosfatului (ATP), substratului energetic intracelular al celulei. Acest lucru previne relaxarea fibrelor musculare. Nervii sunt inactivi cu acest tip de crampe musculare.

O contracție poate fi rezultatul moștenirii genetice (de exemplu boala Mac-Ardle, care este un defect al defalcării glicogenului la nivelul zahărului din celulele musculare) sau datorită condițiilor dobândite (de exemplu, miopatia hipertiroidică, care este o boală musculară asociată hiperactivității glandei tiroide). Convulsiile de tipul contracției sunt rare.

Convulsii convulsive

Ultima categorie de convulsii sunt convulsii dystonice, în care mușchii care nu sunt implicați în mișcarea intenționată sunt afectați și apare reducerea lor. Mușchii implicați în acest tip de convulsii includ mușchii antagoniști, care de obicei lucrează în direcția opusă mișcării intenționate și / sau alții care intensifică mișcarea. Unele convulsii distonice afectează, de obicei, grupele mici ale mușchilor (pleoape, obraji, gât, laringe, etc.). Mâinile și mâinile pot fi afectate în timpul executării mișcărilor repetitive, cum ar fi scrierea (convulsia scriitorului), jucând un instrument muzical. Aceste activități pot duce, de asemenea, la crampe reale din cauza oboselii musculare. Convulsiile convulsive nu sunt la fel de frecvente ca convulsiile reale.

Alte tipuri de crampe

Unele convulsii se datorează unui număr de boli nervoase și musculare. De exemplu, acestea sunt boli cum ar fi scleroza laterală amiotrofică (boala Lou Gehrig), însoțită de slăbiciune musculară și atrofie; radiculopatii in bolile degenerative ale coloanei vertebrale (hernie, proeminenta discului, osteofite), atunci cand compresia radacina este insotita de durere, sensibilitate afectata si, uneori, convulsii. De asemenea, se pot produce convulsii atunci când sunt afectați nervii periferici, cum ar fi neuropatia diabetică.

Crump. Acest tip de convulsii descrie, de regulă, crampele din mușchiul gastrocnemius și le asociază aspectul cu suprapunerea musculară și prezența modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale (osteocondroza coloanei vertebrale lombare, ischalgia lombară). În plus, este posibilă crampe cu tulburări ale circulației vasculare la nivelul extremităților inferioare (cu endarterită obliterantă sau cu sindrom post-tromboflebitic). De asemenea, diferite anomalii biochimice din mușchiul triceps pot fi cauza crampei.

Multe medicamente pot provoca convulsii. Diureticele severe, cum ar fi furosemidul sau îndepărtarea viguroasă a lichidului din organism, chiar și cu diuretice mai puțin puternice, pot provoca convulsii, cum ar fi deshidratarea și pierderea de sodiu. În același timp, diureticele duc adesea la o pierdere de potasiu, calciu și magneziu, ceea ce poate provoca convulsii.

Medicamentele cum ar fi donepezil (Aricept), utilizate pentru tratamentul bolii Alzheimer) și neostigmină (progestin) utilizate pentru miastenia gravis, asraloxifen (Evista) sunt utilizate pentru a preveni osteoporoza la femeile aflate în postmenopauză - poate fi cauza convulsiilor. Tolcapona (Tasmar), utilizat pentru tratamentul bolii Parkinson, sa dovedit a provoca crampe musculare la cel puțin 10% dintre pacienți. S-au raportat convulsii reale când au fost administrate terbutalină (Brethine) și albuterol (Proventil, Ventolin) cu nifedipină și medicamente. Unele medicamente utilizate pentru scăderea colesterolului, cum ar fi lovastatin (Mevacor), pot duce, de asemenea, la convulsii.

În timpul întreruperii sedativelor se observă convulsii la adulți.

Lipsa anumitor vitamine poate duce direct sau indirect la crampe musculare. Acestea includ dezavantajele tiaminei (B1), a acidului pantotenic (B5) și a piridoxinei (B6). Rolul exact al deficienței acestor vitamine în apariția crizelor nu este cunoscut.

Slabă circulație a sângelui în picioare duce la o lipsă de oxigen în țesutul muscular și poate provoca dureri musculare severe (claudicare intermitentă) care apare la mers. Acesta apare de obicei în mușchii vițelului. Dar durerea în tulburările vasculare în astfel de cazuri nu se datorează unei crampe musculare adecvate. Această durere poate fi mai mult asociată cu acumularea de acid lactic și alte substanțe chimice în țesutul muscular. Crampele din mușchii vițelului pot fi, de asemenea, asociate cu un flux sanguin afectat în cazul venelor varicoase și, de regulă, crampe la nivelul mușchilor vițelului apar în timpul nopții.

Simptomele și diagnosticarea crampelor musculare

Este caracteristic faptul că crampe este adesea destul de dureros. De regulă, pacientul trebuie să oprească activitatea și să ia măsuri urgente pentru ameliorarea crampe; persoana nu este capabilă să utilizeze mușchiul spasmodic în timpul unui episod convulsiv. Convulsiile severe pot fi însoțite de dureri și umflături, care uneori pot persista până la câteva zile după ce epileptica a dispărut. În momentul crampei, mușchii afectați se vor înfunda și se vor simți dureroși și dureroși la palpare.

Diagnosticul convulsiilor nu prezintă, de obicei, dificultăți, însă constatarea cauzelor poate necesita atât o colectare amănunțită a antecedentelor medicale, cât și metode de examinare instrumentală și de laborator.

tratament

Cele mai multe crampe pot fi întrerupte prin întinderea mușchilor. Pentru multe crampe de picioare și picior, această întindere poate fi adesea realizată prin ridicarea și mersul pe jos. În cazurile de crampe musculare virale, glezna poate fi flexată cu mâna în timp ce se află în pat cu piciorul drept. La scrierea spasmelor, apăsarea peretelui cu degetele în jos va întinde flexorii degetelor.

Puteți petrece, de asemenea, un masaj muscular elegant, care vă permite să vă relaxați mușchiul spastic. În cazul în care criza este asociată cu pierderea de lichide, așa cum se întâmplă adesea în cazul efortului fizic activ, este necesară rehidratarea și restaurarea nivelurilor electrolitice.

Relaxarea musculară poate fi utilizată pe termen scurt în anumite situații pentru a permite mușchilor să se relaxeze cu leziuni sau alte afecțiuni (de exemplu, radiculopatia). Aceste medicamente includ Cyclobenzaprin (Flexeril), Orfenadrin (NORFLEX) și Baclofen (Lioresal).

În ultimii ani, injecțiile de doze terapeutice de toxină botulinică (Botox) au fost utilizate cu succes pentru unele tulburări musculare distonice care sunt localizate într-un grup muscular limitat. Un răspuns bun poate dura câteva luni sau mai mult și injecțiile pot fi repetate.

Tratamentul convulsiilor care sunt asociate cu anumite boli, de regulă, se concentrează pe tratamentul bolii subiacente.

În cazurile în care crizele sunt severe, frecvente, prelungite, sunt dificil de tratat sau nu sunt asociate cu o cauză evidentă, atunci în astfel de cazuri sunt necesare atât examinări suplimentare, cât și tratamente mai intense.

Prevenirea convulsiilor

Pentru a preveni posibilele apariții de convulsii, aveți nevoie de o dietă bună, cu o cantitate suficientă de lichide și electroliți, în special în timpul exercițiilor intense sau în timpul sarcinii.

Crampele de noapte și alte crampe de odihnă pot fi adesea prevenite prin exerciții regulate de întindere, mai ales dacă sunt efectuate înainte de culcare.

De asemenea, un bun mijloc de prevenire a convulsiilor este luarea de magneziu și de calciu, dar este necesară precauție în prezența insuficienței renale. În prezența hipovitaminozelor, este necesară consumul de vitamine din grupa B, vitamina D, E.

Dacă pacientul utilizează diuretice, este necesar să luați suplimente de potasiu.

Recent, singurul remediu utilizat pe scară largă pentru prevenirea și uneori pentru tratamentul convulsiilor este chinina. Quinina a fost folosită de mai mulți ani în tratamentul malariei. Acțiunea chininei se datorează unei scăderi a excitabilității mușchilor. Cu toate acestea, chinina are o serie de efecte secundare grave care limitează utilizarea acesteia la toate grupele de pacienți (greață, vărsături, dureri de cap, tulburări de ritm cardiac, pierderea auzului etc.).

Utilizarea materialelor este permisă atunci când se specifică hyperlinkul activ la pagina permanentă a articolului.

Crampe în picioare. Cauze, simptome și tratamentul patologiei

Site-ul oferă informații de fundal. Diagnosticarea adecvată și tratamentul bolii sunt posibile sub supravegherea unui medic conștiincios.

Crampele sunt o stare de contracție musculară continuă care nu dă naștere la o relaxare arbitrară. Această afecțiune provoacă o reacție dureroasă puternică, deoarece la momentul crampe musculare simte o lipsă acută de oxigen și substanțe nutritive. În plus, pentru o perioadă scurtă de timp, eliberează o cantitate mare de deșeuri care irită terminațiile nervoase, provocând durere.

Conform statisticilor, convulsii apar cel puțin o dată în viața fiecărei persoane. Cauza entuziasmului devine frecvent repetată. În unele cazuri, convulsiile sunt un simptom al unei boli, cum ar fi epilepsia. În alte cazuri, convulsiile se dezvoltă la persoanele sănătoase, la prima vedere.

Cele mai multe convulsii sunt înregistrate la persoanele implicate în următorul tip de activitate:

  • sportivi;
  • încarcatoare;
  • controlori de transport public;
  • comercianți de piață;
  • lucrătorii companiilor de apă;
  • înotători;
  • chirurgi.
Fapte interesante
  • Crampele la nivelul membrelor sunt un semnal că o anumită patologie este prezentă în organism, provocând apariția acestora.
  • Un mediu rece creste probabilitatea convulsiilor.
  • În cazul fumătorilor, convulsiile apar de 5 ori mai des decât în ​​cazul celor care nu fumează.
  • Primul ajutor adecvat pentru convulsiile de extremitate inferioară împiedică reapariția acestora în 95% din cazuri.

Cum funcționează mușchii?

Structura musculară

Din punctul de vedere al fiziologiei umane, mecanismul de contracție a fibrelor musculare este un fenomen care a fost studiat de mult timp. Deoarece scopul acestui articol este evidențierea problemei crampetelor la nivelul picioarelor, este rezonabil să acordăm o atenție specială muncii numai a musculaturii striate (scheletice), fără a afecta principiile bunei funcționări.

Masele musculare sunt compuse din mii de fibre, iar fiecare fibră individuală, la rândul său, conține multe miofibrili. Micofibrilul dintr-un microscop simplu este o bandă în care sunt vizibile zeci și sute de nuclee de celule musculare (miociste).

Fiecare miocită periferică are un aparat special de contracție, orientat strict paralel cu axa celulară. Aparatul contractil este o colecție de structuri speciale contractile numite myofillaments. Aceste structuri pot fi detectate numai prin microscopie electronică. Principala unitate morfofuncțională a miofibrililor, care are capacitate contractilă, este sarcomerul.

Sarcomerul constă într-un număr de proteine, dintre care principalele sunt actina, myosinul, troponina și tropomyosinul. Actinul și miozina sunt în formă de fire intercalate. Cu ajutorul troponinei, tropomiozinei, ionilor de calciu și ATP (adenozin trifosfat), se produc legături de actină și miozină, ceea ce are ca rezultat o scurtare a sarcomului și, prin urmare, întreaga fibră musculară.

Mecanism de contracție musculară

Există numeroase monografii care descriu mecanismul de contracție a fibrelor musculare, în care fiecare autor își prezintă etapele în cursul acestui proces. Prin urmare, soluția cea mai potrivită ar fi identificarea stadiilor generale ale formării contracției musculare și descrierea acestui proces din momentul transmiterii impulsului către creier până în momentul contracției complete a mușchiului.

Contracția musculară a fibrelor are loc în următoarea ordine:

  1. Un impuls nervos apare în gyrusul precentral al creierului și este transmis de-a lungul nervului la fibrele musculare.
  2. Prin intermediul mediatorului de acetilcolină, un impuls electric este transferat de la nerv către suprafața fibrei musculare.
  3. Răspândirea pulsului în fibrele musculare și penetrarea acestuia în tuburile speciale în formă de T.
  4. Tranziția excitării din canalele în formă de T în tancuri. Rezervoarele se numesc formațiuni speciale de celule care conțin ioni de calciu în cantități mari. Ca urmare, deschiderea canalelor de calciu și eliberarea calciului în spațiul intracelular.
  5. Calciul inițiază procesul de convergență reciprocă a filamentelor actin și myosin prin activarea și restructurarea centrelor active de troponină și tropomyosin.
  6. ATP este o componentă integrală a procesului de mai sus, deoarece susține procesul de convergență a firelor de actină și miozină. ATP contribuie la detașarea capului de miozină și la eliberarea centrelor sale active. Cu alte cuvinte, fără ATP, mușchiul nu se poate contracta, pentru că nu se poate relaxa în fața acestuia.
  7. Pe măsură ce fasciculele actinice și myosin se reunesc, sarcomerul este scurtat și fibrele musculare și întregul contract muscular.

Factorii care afectează contractilitatea musculară

Încălcarea oricăreia dintre etapele de mai sus poate duce la o lipsă a contracției musculare, precum și la o stare de contracție permanentă, adică convulsii.

Următorii factori determină o contracție tonică prelungită a fibrei musculare:

  • impulsuri excesiv de frecvente ale creierului;
  • un exces de acetilcolină în cleștele sinaptice;
  • scăderea pragului de excitabilitate a miocitului;
  • concentrație redusă de ATP;
  • defect genetic al uneia dintre proteinele contractile.

Cauze de crampe la picioare

Cauzele implică boli sau anumite condiții ale corpului în care sunt create condiții favorabile pentru apariția crizelor de extremități inferioare. Există o mulțime de boli și diferite condiții care pot duce la convulsii, deci în acest caz nu trebuie să se abată de la direcția aleasă, ci, dimpotrivă, este necesar să se clasifice bolile în funcție de factorii enumerați mai sus.

Excesive impulsuri cerebrale

Creierul, și anume secția specială, cerebelul, este responsabil pentru menținerea tonului constant al fiecărui mușchi al corpului. Chiar și în timpul somnului, mușchii nu încetează să primească impulsuri din creier. Faptul este că ele sunt generate mult mai puțin frecvent decât în ​​starea de veghe. În anumite circumstanțe, creierul începe să crească impulsul, pe care pacientul îl simte ca un sentiment de rigiditate a mușchilor. Când se atinge un anumit prag, impulsurile devin atât de frecvente încât mențin musculatura într-o stare de contracție constantă. Această afecțiune se numește convulsii tonice.

Crampele de la nivelul membrelor datorită creșterii impulsurilor creierului se dezvoltă cu următoarele boli:

  • epilepsie;
  • o psihoză acută;
  • eclampsie;
  • leziuni cerebrale traumatice;
  • hemoragie intracraniană;
  • craniene.
epilepsie
Epilepsia este o boală severă caracterizată prin apariția impulsurilor sincrone în creier. În mod normal, diferite părți ale creierului emite valuri de frecvențe și amplitudini diferite. Într-o criză epileptică, toți neuronii creierului încep să impulsioneze sincron. Acest lucru duce la faptul că toți mușchii corpului încep să se contracte necontrolat și se relaxează.

Există crize generalizate și parțiale. Crizele generalizate sunt considerate clasice și corespund numelui. Cu alte cuvinte, ele se manifestă prin contracția musculaturii întregului corp. Convulsiile convulsive parțiale sunt mai puțin frecvente și se manifestă ca o contracție necontrolată a unui singur grup muscular sau a unui membru.

Există un tip special de convulsii, numit după autorul care le-a descris. Numele convulsiilor de date - convulsii Jackson sau Epilepsia Jackson. Diferența dintre acest tip de convulsii constă în faptul că ele încep ca o criză parțială, de exemplu, cu un braț, picior sau față, și apoi se extind spre întregul corp.

Psihoza acută
Această boală psihică se caracterizează prin halucinații vizuale și auditive cauzate de mai multe motive. Fiziopatologia acestei boli nu a fost studiată suficient, dar se presupune că substratul pentru apariția simptomelor percepției distorsionate este activitatea anormală a creierului. Atunci când nu se oferă medicamente, starea pacientului se deteriorează dramatic. Creșterea temperaturii corporale de peste 40 de grade este un semn prognostic prost. Adesea, o creștere a temperaturii este însoțită de convulsii generalizate. Convulsiile extremităților inferioare nu se întâlnesc practic, dar ele pot fi începutul unui sechestru generalizat, ca în cazul sechestrului Jackson menționat mai sus.

În plus, pacientul se poate plânge că picioarele sale sunt zdrobite din cauza unei percepții distorsionate. Este important să luați în serios această plângere și să verificați dacă este adevărat. Dacă membrul este în stare de convulsii, mușchii sunt tensionați. Extensia forțată a membrelor duce la dispariția timpurie a simptomelor dureroase. Dacă nu există o confirmare obiectivă a convulsiilor la nivelul extremităților inferioare, plângerile pacientului sunt explicate prin parestezii (halucinații sensibile) cauzate de psihoza acută.

eclampsie
Această afecțiune patologică poate apărea în timpul sarcinii și reprezintă o amenințare gravă la adresa vieții femeii gravide și a fătului. La femeile care nu sunt însărcinate și la bărbați această boală nu se poate întâmpla, deoarece factorul de pornire pentru dezvoltarea acesteia este incompatibilitatea anumitor componente celulare ale mamei și fătului. Eclampsia este precedată de preeclampsie, în care femeia gravidă crește tensiunea arterială, umflarea și agravarea generală a stării de bine. Cu numere de tensiune arterială ridicată (o medie de 140 mmHg și mai mare), riscul detașării placentare crește datorită îngustării vaselor de sânge care o hrănesc. Eclampsia este marcată de apariția crizelor generalizate sau parțiale. Crampele de la picioare, ca și în cazul precedent, pot fi începutul unei crize parțiale a lui Jackson. În timpul convulsiilor apar contracții puternice și relaxarea mușchilor uterini, ducând la detașarea locului fetal și încetarea hrănirii fătului. În această situație, există o nevoie urgentă de livrare de urgență prin operație cezariană pentru a salva viața fătului și pentru a opri sângerarea uterină la o femeie însărcinată.

Leziuni traumatice ale creierului
Traumatismele traumatice ale creierului pot duce la crampe la nivelul piciorului, dar trebuie admis că acest lucru se întâmplă destul de rar. Există un model conform căruia magnitudinea leziunii corespunde severității convulsiilor și duratei manifestării lor. Cu alte cuvinte, o contuzie a creierului cu un hematom subdural este mult mai probabil să provoace convulsii decât o contuzie normală. Mecanismul convulsiilor în acest caz este asociat cu distrugerea celulelor creierului. În leziune, compoziția ionică se modifică, ceea ce duce la o modificare a pragului de excitabilitate a celulelor înconjurătoare și la o creștere a activității electrice a părții afectate a creierului. Formate așa-numitele focare de activitate epileptică a creierului, care sunt convulsii periodic evacuate, și apoi din nou acumulează taxa. Pe măsură ce zona rănită se vindecă, compoziția ionică a celulelor creierului este normalizată, ceea ce duce în mod inevitabil la dispariția activității ridicate a crizelor și la recuperarea pacientului.

Hemoragie intracraniană
Hemoragia intracraniană este adesea o complicație a bolii hipertensive, în care anevrismele (secțiuni ale peretelui vascular subțire) se formează cu timp în vasele cerebrale. Aproape întotdeauna, hemoragia intracraniană este însoțită de pierderea conștienței. Cu următoarea creștere a tensiunii arteriale, anevrismul se rupe și sângele intră în substanța creierului. În primul rând, sângele presează pe țesutul nervos, încălcând astfel integritatea sa. În al doilea rând, un vas rupt timp de ceva timp își pierde capacitatea de a furniza sânge unei anumite părți a creierului, ceea ce duce la înfometarea în oxigen. În ambele cazuri, țesutul cerebral este deteriorat, direct sau indirect, prin modificarea compoziției ionice a fluidului intercelular și intracelular. Există o scădere a pragului de excitabilitate în leziunea celulelor afectate și formarea unei zone cu activitate de criză ridicată. Cu cât hemoragia este mai masivă, cu atât este mai probabil ca aceasta să ducă la apariția crizelor.

Tromboembolismul creierului
Controlul acestei boli este extrem de relevant în societatea modernă, deoarece este cauzat de un stil de viață sedentar, excesul de greutate, dieta nesănătoasă, fumatul și abuzul de alcool. Printr-o varietate de mecanisme, cheaguri de sânge (trombi) se formează în orice parte a corpului, care crește și poate ajunge la dimensiuni destul de mari. Datorită caracteristicilor anatomice ale venelor picior sunt locul cel mai comun pentru formarea de cheaguri de sânge. În anumite circumstanțe, cheagul de sânge se stinge și, ajungând la creier, înfundă lumenul uneia dintre vase. După o perioadă scurtă de timp (15 - 30 de secunde), apar simptomele hipoxiei din zona afectată a creierului. Cel mai adesea, hipoxia unei zone specifice a creierului duce la dispariția funcției pe care o oferă, de exemplu, la pierderea vorbirii, dispariția tonusului muscular etc. Cu toate acestea, uneori, zona afectată a creierului devine o focar de mare activitate de convulsii, care a fost menționată mai devreme. Crampele crampează mai des atunci când un tromb este blocat de vasele care hrănesc partea laterală a gyrusului precentral, deoarece această anumită parte a creierului este responsabilă pentru mișcările voluntare ale picioarelor. Restaurarea alimentării cu sânge a leziunii afectate conduce la resorbția sa treptată și la dispariția crizelor.

Excesul de acetilcolină în cleștele sinaptice

Acetilcolina este principalul mediator implicat în transmiterea impulsurilor de la nerv către celula musculară. Structura care asigură această transmisie se numește synapse electrochimice. Mecanismul acestei transmisiuni este eliberarea acetilcolinei în cleftul sinaptic, cu efect ulterior asupra membranei celulei musculare și generarea unui potențial de acțiune.

În anumite condiții, un exces de neurotransmițător se poate acumula în cleavația sinaptică, conducând în mod inevitabil la o contracție musculară mai frecventă și mai severă, până la apariția convulsiilor, inclusiv a membrelor inferioare.

Următoarele afecțiuni determină convulsii prin creșterea cantității de acetilcolină din cleștele sinaptice:

  • supradozaj de blocante de colinesterază;
  • miorelaxarea cu medicamente depolarizante;
  • deficit de magneziu în organism.
Supradozaj al blocantelor de colinesterază
Cholinesteraza este o enzimă care degradează acetilcolina. Datorită cholinesterazei, acetilcolina nu rămâne prea lungă în cleavația sinaptică, ceea ce duce la relaxarea mușchiului și relaxarea acestuia. Preparatele din grupul blocant de colinesterază leagă această enzimă, ducând la o creștere a concentrației de acetilcolină în cleștele sinaptice și o creștere a tonusului celulelor musculare. În funcție de mecanismul de acțiune, blocantele de colinesterază sunt împărțite în reversibile și ireversibile.

Blocanții reversibili ai colinesterazei sunt utilizați în principal în scopuri medicale. Reprezentanții acestui grup sunt prozerin, fizostigmină, galantamină etc. Utilizarea lor este justificată în cazul parezei intestinale postoperatorii, în perioada de recuperare după accident vascular cerebral, cu atonia vezicii urinare. Supradozajul acestor medicamente sau utilizarea lor nerezonabilă conduce mai întâi la un sentiment de rigiditate dureroasă a mușchilor și apoi la crampe.

Modificările ireversibile de colinesterază sunt altfel denumite organofosfați și fac parte din clasa armelor chimice. Cei mai cunoscuți reprezentanți ai acestui grup sunt agenții de război sarin și soman, precum și insecticidul familiar, diclorvos. Sarin și soman sunt interzise în majoritatea țărilor lumii ca pe un tip inuman de arme. Diclorvos și alți compuși înrudiți sunt adesea utilizați în gospodărie și cauzează otrăvirea gospodăriilor. Mecanismul acțiunii lor constă în legarea puternică a colinesterazei fără posibilitatea detașării sale independente. Cholinesteraza asociată își pierde funcția și conduce la acumularea de acetilcolină. Din punct de vedere clinic, apare paralizia spastică a întregului mușchi al corpului. Moartea apare din cauza paraliziei diafragmei și a încălcării procesului de respirație voluntară.

Miorelaxarea cu medicamente depolarizante
Miorelaxarea este utilizată în efectuarea anesteziei înainte de operație și conduce la o mai bună anestezie. Există două tipuri principale de relaxanți musculare - depolarizați și non-depolarizați. Fiecare tip de relaxant muscular are indicații stricte de utilizare.

Cea mai cunoscută reprezentantă a relaxanților musculare depolarizați este clorura de suxamantoniu (ditilină). Acest medicament este utilizat pentru operații scurte (până la maximum 15 minute). După ce a ieșit din anestezie cu aplicarea paralelă a acestui relaxant muscular, pacientul simte rigiditatea musculară de ceva timp, ca după o muncă fizică grea și prelungită. Împreună cu ceilalți factori predispozanți, sentimentul de mai sus se poate transforma în convulsii.

Deficitul de magneziu din organism
Magneziul este unul dintre cei mai importanți electroliți din organism. Una dintre funcțiile sale este deschiderea canalelor membranei presinaptice pentru a reintra în mediul neutilizat în capătul axonului (procesul central al celulei nervoase responsabile de transmiterea unui impuls electric). Cu o lipsă de magneziu, aceste canale rămân închise, ceea ce duce la acumularea de acetilcolină în cleștele sinaptice. Ca urmare, chiar și o activitate fizică ușoară după o scurtă perioadă de timp provoacă apariția crizelor.

Deficitul de magneziu se dezvoltă adesea cu malnutriție. Această problemă se datorează în principal fetelor, care încearcă să se limiteze la alimente în beneficiul cifrei. Unele dintre ele, în plus față de regimul alimentar, utilizează adsorbanți, dintre care cele mai renumite sunt carbonul activat. Acest medicament este cu siguranță extrem de eficient în multe situații, dar efectul său secundar este îndepărtarea ionilor utili din corp. Cu totuși, utilizarea unei singure utilizări a convulsiilor sale nu are loc pe termen lung, riscul apariției acestora crește.

Prag redus de excitabilitate a miocitului

O celulă musculară, ca orice altă celulă din corp, are un anumit prag de excitabilitate. În ciuda faptului că acest prag este strict specific pentru fiecare tip de celule, acesta nu este constant. Aceasta depinde de diferența de concentrație a anumitor ioni în interiorul și în exteriorul celulelor și de funcționarea cu succes a sistemelor de pompare celulară.

Principalele motive pentru dezvoltarea convulsiilor datorate scăderii pragului de excitabilitate al miocitului sunt:

  • dezechilibrul electrolitic;
  • deficiențe de vitamine.
Dezechilibrul electrolitic
Diferența în concentrația de electroliți creează o anumită încărcare pe suprafața celulei. Pentru ca o celulă să fie excitată, este necesar ca impulsul primit să fie egal cu sau mai mare în rezistență decât sarcina membranei celulare. Cu alte cuvinte, impulsul trebuie să depășească o anumită valoare de prag pentru a aduce celula într-o stare de excitare. Acest prag nu este stabil, dar depinde de concentrația de electroliți în spațiul din jurul celulei. Când se schimbă echilibrul electrolitic în corp, pragul de excitabilitate scade, impulsurile mai slabe provoacă contracția musculară. Frecvența contracțiilor crește, de asemenea, ceea ce duce la o stare de excitare constantă a celulelor musculare - convulsii. Încălcările care duc adesea la modificări ale echilibrului electrolitic sunt vărsăturile, diareea, sângerarea, scurtarea respirației și intoxicația.

hipovitaminozele
Vitaminele joacă un rol extrem de important în dezvoltarea organismului și menținerea capacității sale normale de lucru. Acestea fac parte din enzimele și coenzimele care îndeplinesc funcția de a menține constanța mediului intern al corpului. Deficitul de vitamina A, B, D și E afectează funcția contractilă a mușchilor. În acest caz, integritatea membranelor celulare suferă și, ca rezultat, apare o scădere a pragului de excitabilitate, ceea ce duce la convulsii.

Reducerea concentrației de ATP

ATP este principalul purtător chimic al energiei din organism. Acest acid este sintetizat în organele speciale - mitocondriile prezente în fiecare celulă. Eliberarea energiei apare atunci când se descompune ATP în ADP (adenozin difosfat) și fosfat. Energia eliberată este folosită pentru activitatea majorității sistemelor care susțin viabilitatea celulelor.

În celula musculară, ionii de calciu conduc în mod normal la reducerea acesteia, iar ATP este responsabil pentru relaxare. Dacă luăm în considerare faptul că o schimbare a concentrației de calciu în sânge duce rareori la convulsii, deoarece calciul nu este consumat și nu se formează în timpul muncii musculare, atunci scăderea concentrației de ATP este cauza directă a convulsiilor, deoarece această resursă este consumată. Trebuie remarcat faptul că convulsiile se dezvoltă numai în cazul unei epuizări extreme a ATP, care este responsabilă pentru relaxarea musculară. Refacerea concentrației ATP necesită un anumit timp, care corespunde restului după o muncă grea. Până la restabilirea concentrației normale de ATP, mușchiul nu se relaxează. Din acest motiv, mușchiul supraîncărcat este greu de atins și rigid (este greu de îndreptat).

Bolile și afecțiunile care duc la scăderea concentrației de ATP și apariția convulsiilor sunt:

  • diabet zaharat;
  • sindrom inferior vena cava;
  • insuficiență cardiacă cronică
  • varice;
  • tromboflebită;
  • ateroscleroza obliterans;
  • anemie;
  • perioada postoperatorie precoce;
  • hipertiroidism;
  • exercitarea excesivă;
  • platfus.
diabetul zaharat
Diabetul zaharat este o boală endocrină severă, care duce la o serie de complicații acute și întârziate. Diabetul necesită un pacient de înaltă disciplină, deoarece numai dieta potrivită și medicamentele la timp în concentrația necesară vor putea compensa lipsa de insulină din organism. Cu toate acestea, indiferent de cât de mult pacientul depune eforturi pentru a controla nivelul glicemic, el nu poate evita complet supratensiunile în concentrația de glucoză din sânge. Acest lucru se datorează faptului că acest nivel depinde de mulți factori care nu sunt întotdeauna controlabile. Acești factori includ stresul, timpul zilei, compoziția alimentelor consumate, tipul de muncă pe care organismul o realizează și așa mai departe.

Una dintre complicațiile teribile ale diabetului zaharat este angiopatia diabetică. De regulă, cu control bun al bolilor, angiopatia se dezvoltă nu mai devreme de al cincilea an. Există micro și macro angiopatie. Mecanismul acțiunii dăunătoare este înfrângerea, într-un caz, a trunchiului principal, iar în cealaltă - a vaselor mici care hrănesc țesuturile corpului. Muschii care consumă în mod normal cea mai mare parte a energiei încep să sufere de circulația insuficientă a sângelui. Cu o lipsă de circulație a sângelui, mai puțin oxigen este furnizat țesuturilor și este produs mai puțin ATP, în special în celulele musculare. Conform mecanismului menționat anterior, lipsa ATP duce la spasme musculare.

Sindromul inferior vena cava
Această patologie este caracteristică numai femeilor însărcinate și se dezvoltă, în medie, de la a doua jumătate a sarcinii. În acest timp, fătul atinge o dimensiune suficientă pentru a începe trecerea treptată a organelor interne ale mamei. Împreună cu organele, vasele mari ale cavității abdominale sunt comprimate - aorta abdominală și vena cavă inferioară. Aorta abdominală are un perete gros și pulsații, care nu permit dezvoltarea stazei sanguine la acest nivel. Zidul inferior vena cava este mai subțire, iar fluxul de sânge în el este laminar (constant, nu pulsatoriu). Acest lucru face ca peretele venos să fie vulnerabil la compresie.

Pe măsură ce crește fătul, crește compresia venei cava inferioare. În același timp, tulburările circulatorii ale acestui segment progresează. Există o stagnare a sângelui în extremitățile inferioare și apare edemul. În astfel de condiții, nutriția țesuturilor și saturația lor cu oxigen scade treptat. Acești factori duc împreună la o scădere a cantității de ATP din celulă și o creștere a probabilității de convulsii.

Insuficiență cardiacă cronică
Această boală este caracterizată de incapacitatea inimii de a efectua în mod adecvat funcția de pompare și de a menține un nivel optim de circulație a sângelui. Aceasta duce la dezvoltarea edemelor, începând de la nivelul membrelor inferioare și crescând mai mult pe măsură ce evoluția funcției cardiace progresează. În condiții de stagnare a sângelui la nivelul extremităților inferioare se dezvoltă o deficiență de oxigen și nutrienți. În astfel de condiții, performanța mușchilor de la nivelul extremităților inferioare scade considerabil, deficiența ATP apare mai rapid și crește probabilitatea convulsiilor.

Varice
Dilarea varicoasă este o secțiune a peretelui vărsat subțire care iese în afara conturului normal al vasului. Se dezvoltă mai des la persoanele a căror ocupație este asociată cu orele de picioare pe picioare, la pacienții cu insuficiență cardiacă cronică, la pacienții cu obezitate. În primul caz, mecanismul dezvoltării lor este asociat cu o încărcare constantă a vaselor venoase și expansiunea lor. În caz de insuficiență cardiacă, starea sângelui se dezvoltă în vasele inferioare. În cazul obezității, încărcătura pe picioare crește semnificativ, volumul sângelui crește, iar diametrul venelor este forțat să se adapteze la acesta.

Viteza fluxului sanguin în venele varicoase scade, sângele se îngroașă și formează cheaguri de sânge care înfundă aceleași vene. În astfel de condiții, sângele caută o altă ieșire, dar în curând o presiune ridicată și acolo duce la apariția unor noi varietăți. Aceasta închide cercul vicios, ceea ce duce la progresia stagnării sângelui în membrele inferioare. Stagnarea sângelui duce la o scădere a producției de ATP și la creșterea probabilității convulsiilor.

tromboflebită
Tromboflebita este o inflamație a vasului venos. De regulă, tromboflebita însoțește vene varicoase, deoarece mecanismele de formare se suprapun. În ambele cazuri, factorul de declanșare este stagnarea circulației sanguine. Cu vene varicoase, aceasta conduce la vene varicoase, iar cu tromboflebită - la inflamație. Vena inflamată este comprimată de edem și este deformată, care, de asemenea, suferă o pierdere de sarcină, stază agravată a sângelui și inflamație progresează din nou. Următorul ciclu vicios duce la faptul că este practic imposibil să se vindece complet tromboflebita și vene varicoase prin mijloace conservatoare. Când utilizați anumite medicamente poate reduce inflamația, dar nu dispariția factorilor care au cauzat inflamația. Mecanismul convulsiilor, ca și în cazurile anterioare, este asociat cu stagnarea sângelui la nivelul extremităților inferioare.

Ateroscleroza obliterans
Această boală este un flagel al țărilor cu un nivel înalt de dezvoltare, de vreme ce apariția și severitatea acesteia cresc cu nivelul de bunăstare a populației. În aceste țări este cel mai mare procent de persoane cu obezitate. Cu o nutriție excesivă, fumatul și un stil de viață sedentar, se formează plăci aterosclerotice pe pereții arterelor, reducând permeabilitatea vaselor. Localizarea lor cea mai frecventă este arterele iliace, femurale și popliteale. Ca rezultat al formării plăcii, debitul arterei devine limitat. Dacă în timpul exercițiului normal țesutul muscular are suficient oxigen și substanțe nutritive, atunci când crește sarcina, se formează treptat deficitul. Un mușchi cu deficit de oxigen produce mai puțin ATP, care, după o anumită perioadă de timp, dacă intensitatea lucrării este menținută, va duce la apariția crampe la nivelul picioarelor.

anemie
Anemia este o reducere a numărului de globule roșii (globule roșii) și / sau a hemoglobinei în sânge. Celulele roșii din sânge sunt celule care conțin până la 98% proteină hemoglobină, iar el, la rândul său, este capabil să lege oxigenul și să-l transporte în țesuturile periferice. Anemia se poate dezvolta din mai multe motive, cum ar fi sângerarea acută și cronică, tulburările procesului de maturare a celulelor roșii din sânge, un defect genetic al hemoglobinei, utilizarea prelungită a anumitor medicamente (derivații de pirazolonă) și multe altele. Anemia duce la scăderea schimbului de gaze dintre aer, sânge și țesuturi. Cantitatea de oxigen furnizată la periferie nu este suficientă pentru a asigura necesarul optim de mușchi. Ca urmare, se formează mai puține molecule de ATP în mitocondrii, iar deficitul acesteia crește riscul convulsiilor.

Perioada postoperatorie precoce
Această condiție nu este o boală, ci merită o atenție deosebită când vine vorba de crize. Operațiile de grad mediu și ridicat de complexitate, de regulă, sunt însoțite de o anumită pierdere de sânge. În plus, tensiunea arterială poate fi redusă artificial pentru o lungă perioadă de timp pentru a efectua anumite etape ale operației. Acești factori, combinați cu imobilitatea completă a pacientului pentru mai multe ore de intervenție chirurgicală, creează un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge în extremitățile inferioare. Acest risc este crescut la pacienții cu ateroscleroză sau varice.

Perioada postoperatorie, care, în unele cazuri, durează destul de mult, necesită ca pacientul să respecte restul patului strict și activitatea fizică scăzută. În aceste condiții, circulația sângelui la nivelul extremităților inferioare este încetinită semnificativ și se formează cheaguri de sânge sau cheaguri de sânge. Trombi blochează parțial sau complet fluxul sanguin din vas și provoacă hipoxie (conținut scăzut de oxigen în țesuturi) al mușchilor din jur. Ca și în cazul bolilor anterioare, o scădere a concentrației de oxigen în țesutul muscular, în special sub sarcini mari, conduce la apariția crizelor.

hipertiroidism
Hipertiroidismul este o boală asociată cu creșterea producției de hormon tiroidian. Din cauza apariției și a mecanismului de dezvoltare, se disting hipertiroidismul primar, secundar și terțiar. Hipertiroidismul primar este caracterizat printr-o tulburare la nivelul glandei tiroide, una secundară la nivelul glandei hipofizare și una terțiară la nivelul hipotalamusului. O creștere a concentrației de hormoni tiroxină și triiodotironină duce la tahipie (accelerarea proceselor de gândire), precum și la agitație și o stare de anxietate constantă. Acești pacienți sunt mult mai activi decât oamenii sănătoși. Pragul excitabilității celulelor lor nervoase este redus, ceea ce duce la o creștere a excitabilității celulei. Toți factorii de mai sus duc la o muncă musculară mai intensă. Împreună cu alți factori predispozanți, hipertiroidismul poate provoca convulsii.

Exercițiu excesiv
Incercarea fizică insuportabilă și prelungită pentru un organism nepregătit este cu siguranță dăunătoare. Muschii sunt rapid epuizați, întreaga cantitate de ATP este consumată. Dacă nu dați mușchilor timpul de odihnă, pentru care o anumită cantitate din aceste date despre purtătorii de energie este sintetizată recent, atunci cu o activitate musculară suplimentară, este foarte probabil ca convulsiile să se dezvolte. Probabilitatea lor crește de multe ori într-un mediu rece, de exemplu, în apă rece. Acest lucru se datorează faptului că răcirea musculaturii duce la o scădere a ratei metabolismului în el. În consecință, consumul de ATP rămâne același, iar procesele de reaprovizionare a acestuia sunt încetinite. De aceea, crampele apar adesea în apă.

Picioarele plate
Această patologie este formarea greșită a arcului piciorului. Ca rezultat, punctele pivotului piciorului sunt în locuri care nu sunt ajustate fiziologic pentru ele. Muschii piciorului, situați în afara arcului, trebuie să suporte sarcina pe care nu sunt proiectate. Ca urmare, apare oboseala rapidă. Un mușchi obosit pierde ATP și, în același timp, își pierde capacitatea de a se relaxa.

În plus față de piciorul în sine, flatfootul afectează indirect starea articulațiilor genunchiului și șoldului. Deoarece arcul piciorului nu este format corect, acesta nu efectuează funcția de depreciere. Ca urmare, articulațiile de mai sus sunt mai agitate și mai susceptibile de a eșua, provocând apariția artritei și a artritei.

Defecțiune genetică a uneia dintre proteinele contractile

Această categorie de boli este incurabilă. Este reconfortant faptul că frecvența bolii în populație este scăzută, iar probabilitatea manifestării bolii este de 1: 200-300 milioane. Acest grup include diferite fermentopatii și boli ale proteinelor anormale.

Una dintre bolile acestui grup, manifestată prin convulsii, este sindromul Tourette (Gilles de la Tourette). Datorită mutației genelor specifice în perechea a șaptea și a unsprezecea a cromozomilor din creier, se formează conexiuni anormale, care conduc la mișcările involuntare ale pacientului și strigătele (mai des obscene). În cazul în care bifoza afectează membrul inferior, se poate manifesta sub formă de crize periodice.

Primul ajutor pentru spasm

Sarcina principală a persoanei care asistă în spasmul lui sau al altcuiva este recunoașterea cauzei spasmului. Cu alte cuvinte, este necesar să se facă distincția dacă convulsia este o manifestare a unui atac epileptic parțial sau este cauzată de alte motive. În funcție de mecanismul de dezvoltare a crizelor, există cel puțin doi algoritmi de îngrijire, care sunt radical diferit unul de celălalt.

Prima caracteristică distinctivă a crizelor epileptice este stadializarea. Prima etapă este clonică, adică se manifestă prin alternarea contracțiilor ritmice și a relaxării musculare. Durata fazei clonice, în medie, 15 - 20 secunde. A doua etapă a crizelor epileptice este tonică. Când apare un spasm muscular lung, în medie, până la 10 secunde, după care mușchiul se relaxează și se termină atacul.

A doua caracteristică a crizelor epileptice este dependența apariției acestora de anumiți factori de declanșare care sunt strict individuali pentru fiecare pacient. Cele mai frecvente dintre ele sunt lumina strălucitoare luminoasă, sunete puternice, un anumit gust și miros.

A treia trăsătură se manifestă numai în cazul trecerii crizelor parțiale la convulsii generalizate și constă în pierderea conștiinței pacientului la terminarea atacului. Pierderea conștienței este adesea însoțită de urinare involuntară și evacuarea scaunului. După venirea la viață, există un fenomen de amnezie retrogradă, în care pacientul nu-și amintește că a suferit un atac.

Dacă, în conformitate cu criteriile de mai sus, pacientul are un atac parțial al crizelor epileptice, acesta trebuie mai întâi plasat pe un scaun, pe bancă sau pe pământ, pentru a evita rănirea în cazul unei căderi posibile. Apoi ar trebui să așteptați până la sfârșitul atacului, fără a lua nicio măsură.

În cazul convulsiilor și al tranziției lor într-o formă generalizată, este necesar să se pună pacientul la o parte și să se pună o pătură sau o cămașă sub cap sau să se închidă cu mâinile pentru a evita deteriorarea în timpul unui atac. Este important să nu fixați capul, dar să-l protejați de impact, deoarece, cu o fixare puternică, există riscul prăbușirii vertebrelor cervicale, ceea ce duce în mod inevitabil la moartea pacientului. Dacă pacientul are o criză convulsivă generalizată, este la fel de important să apelați o ambulanță cât mai curând posibil, deoarece fără introducerea anumitor medicamente, probabilitatea convulsiilor recurente este ridicată. La sfârșitul atacului, trebuie să încercați să aflați ce factor ar putea declanșa atacul și să încercați să îl eliminați.

Atunci când cauza convulsiilor nu este asociată cu epilepsia, trebuie luate următoarele măsuri. În primul rând, trebuie să dați membrelor o poziție ridicată. Acest lucru asigură un flux sanguin îmbunătățit și elimină stagnarea. În al doilea rând, ar trebui să prindeți degetele de la picioare și să faceți flexia dorsală a piciorului (spre genunchi) în două etape - în prima jumătate a îndoirii și eliberării, apoi din nou îndoiți cât mai mult posibil și mențineți-o în această poziție până când crizele încetează. Această manipulare duce la o întindere forțată a mușchiului, care, ca un burete, atrage sânge bogat în oxigen. În paralel, este util să se producă un masaj ușor al membrelor, deoarece îmbunătățește microcirculația și accelerează procesul de recuperare. Efectele și injecțiile au un efect distractiv și întrerup lanțul reflex, închizând durerea spasmului muscular.

Tratamentul crampe

Tratamentul medicamentos al convulsiilor frecvente

Tratamentul medicamentos al convulsiilor este împărțit condiționat în întreruperea atacurilor și tratamentul destinat prevenirii lor.

Intervenția medicamentului se efectuează numai dacă pacientul are o criză epileptică parțială sau generalizată. În cazurile de convulsii de altă origine, întreruperea lor se efectuează cu ajutorul manipulărilor indicate în secțiunea "Primul ajutor cu spasm"