Constipație la adulți

Potrivit statisticilor, fiecare a doua persoană, cel puțin o dată în viața sa, a suferit o astfel de tulburare ca constipația. Pentru a înțelege conceptul de "constipatie", este necesar să știți cum funcționează în mod normal intestinul gros.

Majoritatea persoanelor (aproximativ două treimi) sunt golite zilnic. O cincime din populația totală a Pământului vizitează toaleta "pentru afecțiuni grave" de două ori pe zi, iar restul - cam de trei ori pe zi. Deci, ce este considerat normal?

Dacă defecarea are loc de trei ori pe zi până la trei ori în șapte zile - este normal. Despre constipație ar trebui să fie spus, atunci când scaunul este întârziat mai mult de 48 de ore, defecation în sine este dureros, volumul de fecale nu depășește 100 de grame, și ele sunt foarte dens.

Constipația este împărțită în funcții și organice. În plus, această boală poate fi acută și cronică.

Cu un ton intestinal crescut, atunci când unele dintre părți spasm, masele fecale sunt forțate să se blocheze în ele și nu pot intra în rect. În acest caz, vorbind despre constipația spastică. În cazul în care motilitatea intestinală este slăbită, atunci bucata de hrană (chimme) se deplasează cu greu de-a lungul acesteia, ceea ce indică constipație atonică.

În funcție de motivul care a provocat această afecțiune, sunt cunoscute următoarele tipuri de constipație:

• alimentar (erori în nutriție);
• hipokinetice (stilul de viață sedentar);
• reflex (boli ale tractului gastro-intestinal: pancreatită, gastrită și altele);
• toxic (intoxicație permanentă a organismului cu diferite substanțe toxice, inclusiv medicamente);
• endocrine (boli ale sistemului endocrin);
• mecanice (obstrucție în colon: tumori, cicatrici etc.);
• neurogenice sau psihogenice (patologia sistemului nervos sau probleme psihologice).

motive

În primul rând, cauza constipației este o nutriție necorespunzătoare:

• gustări constante;
• nerespectarea regimului;
• lipsa de lichid în dietă;
• neglijarea fibrei;
• cantitatea insuficientă de produse lactate din meniul zilnic.

Modul de viață afectează, de asemenea, activitatea intestinală: hipodinamia asociată cu particularitățile profesiei sau imobilitatea forțată la pacienții cu paturi lungi pe termen lung contribuie la constipație.

Nu uitați de bolile cronice ale tractului digestiv, prezența formărilor în intestine, cicatrici și afecțiuni endocrine (boală tiroidiană, diabet și altele), care pot interfera cu golirea normală.

Fumatul, dependența de droguri sau factorii de producție dăunători sunt, de asemenea, cauzele bolii. Poate că dezvoltarea constipației pe fondul abuzului de droguri (antispasmodic, sedativ).

Separat, este necesar să se identifice cauzele constipatiei psihogenice. O persoană este capabilă să suprime în mod constant defecarea din motive obiective:

• nu puteți părăsi locul de muncă, nu puteți studia;
• incapacitatea de a folosi toaleta publică;
• călătorii constipatie atunci când oamenii nu pot goli intestine lor în condiții de călătorie;
• și altele.

Leziunea mintală este, de asemenea, un factor care poate declanșa constiparea.

Simptomele constipației la adulți

Imaginea clinică a constipației atonice și spastice este diferită.

Semne ale constipației atonice

Cu constipație atonică, pacientul este îngrijorat de:

• senzație de plinătate în stomac;
• sentiment de durere în abdomen;
• durere whining caracter.

Masele fecale în timpul defecării sunt, la început, dense și abundente, au o anumită formă și la sfârșitul procesului devin semiformate. Pacientul are dureri în timpul scaunului, necesită eforturi mari pentru golire. Stresarea puternică duce la deteriorarea mucoasei rectale, ceea ce duce la formarea fisurilor. În acest sens, pe hârtie igienică și chiar pe suprafața fecalelor puteți vedea sânge.

Semne de constipatie spastica

În constipația spastică, pacientul se plânge de:

Masele fecale sunt nesemnificative și arată ca fecalele de ovine. În timpul defecării, o persoană nu este neplăcută și nu există semne de sânge în fecale sau pe hârtie igienică.

Constipatia pe termen lung duce la intoxicarea organismului datorita absorbtiei substantelor toxice care s-au format in procesul de metabolizare. Pacientul devine letargic, se obosește repede, starea de somn și starea emoțională sunt perturbate. Intoxicarea de acest tip este caracterizată de iritabilitatea și nervozitatea pacientului.

Constipație în timpul sarcinii

Constipația în timpul sarcinii nu este neobișnuită, suferă până la 70% din femeile însărcinate. Cauzele bolii sunt reduse la schimbări în organism:

• în perioada de gestație, modificări hormonale;
• crește producția de progesteron, care nu numai că relaxează mușchii uterini, ci și slăbește motilitatea intestinală;
• Un uter în creștere afectează apariția problemelor cu golirea: cu cât gestația este mai lungă, cu atât mai mult se stoarce intestinele.

Un stil de viață sedentar, datorită stării fizice a femeilor însărcinate, contribuie, de asemenea, la constipație.

Mamele care urmează să monitorizeze intestinele și să lupte împotriva problemei. Constipația prelungită este un factor de risc pentru travaliul prematur, provoacă apariția hemoroizilor și complicațiilor purulente-septice în perioada postpartum.

Citiți mai multe despre tratamentul constipatiei în timpul sarcinii.

diagnosticare

Pentru a diagnostica constipatia, medicul colecteaza plangerile pacientului, il examineaza si prescrie metode de cercetare de laborator: teste de sange si de urina.

În plus, sunt prezentate irigoscopia (examinarea cu raze X a intestinului) și colonoscopia (examinarea intestinului cu un endoscop). Irigoscopia și colonoscopia vă permit să stabiliți cum funcționează intestinele, dacă există tumori, cicatrici, inflamații sau ulcerații.

În unele cazuri sunt indicate consultări cu un neurolog și endocrinolog.

Bazele secțiunilor privind diagnosticul și tratamentul constipatiei au fost luate de liniile directoare federale clinice pentru 2013.

Tratamentul constipatiei

Proctologul și gastroenterologul se ocupă de constipație.

Mai întâi de toate, pentru o recuperare completă ar trebui să se schimbe natura puterii. Atribuit la o dietă specială, care include utilizarea:

• o cantitate mare de fibre (legume și fructe proaspete, tărâțe, hrișcă etc.);
• produse lactate fermentate;
• lichid cel puțin 1,5-2 litri pe zi.

De asemenea, este necesar să se revizuiască stilul de viață și să se extindă activitatea fizică prin educație fizică și exerciții sportive.

Dacă constipația a dus la orice patologie a tractului gastro-intestinal sau a sistemului endocrin, tratamentul este direcționat către boala de bază.

Tratamentul conștipării atonice

În constipația atonică (peristaltismul slăbit), se prescriu medicamente care irită pereții intestinali, stimulând astfel peristaltismul. În mod obișnuit, aceasta înseamnă, printre altele, senna (reguli, senade, cafiol) și bisacodil (guttalaci, pirilax, bisadil). Cursul terapiei cu aceste medicamente este scurt: nu mai mult de 10 zile, pentru a nu provoca dependență.

Probioticele pe bază de lactuloză (macrogol) sunt mai sigure, au un efect stimulativ asupra florei intestinale, accelerează creșterea și măresc volumul masei fecale. Poate fi Duphalac, Goodluck sau Poslabin.

Tratamentul spastic de constipație

Spasticul constipație nu este tratat cu laxative, ci cu antispasmodice (fără spa, papaverină). În plus, se arată recepția de băi calde, masaj al abdomenului, sedative ușoare. Sunt prescrise și agenți enzimatici (panzinorm, festal).

În caz de constipație acută, se pot folosi clisme de curățare, dar nu deseori.

Consecințe și prognoze

Prognosticul pentru constipație este de obicei favorabil. Cu toate acestea, această condiție poate fi complicată prin formarea de pietre fecale, obstrucție intestinală și peritonită fecală. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții vârstnici și paralizați.

* Secțiunile privind tratamentul și diagnosticul constipației la adulți se bazează pe datele din Recomandările clinice federale din 2013.

Simptomele constipației la adulți

Din nefericire, din cauza unei dietă neechilibrată, a ritmului rapid al vieții și a lipsei de activitate fizică, oamenii moderni au adesea dificultăți în a-și îndeplini sarcina. Dar mulți nu-i acordă atenție, deoarece simptomele constipației se manifestă în ele insuficient pronunțate.

Unde este linia după care este necesar să se ia măsuri pentru a elimina problema? Pentru a înțelege acest lucru, aflați când retenția scaunului este destul de normală și în ce cazuri simptomele indică constipație.

Defecatie normala

Defecarea normală este un indicator important al sănătății umane. Normele fiziologice ale frecvenței defecării sunt exemple, deoarece depind în mare măsură de caracteristicile individuale ale organismului, precum și de nutriție. Iată indicatorii care se află în limitele normale:

• intestinul golind intr-o persoana sanatoasa ar trebui sa apara de la 3 ori pe zi la 3 ori pe saptamana;
• cantitatea de fecale ar trebui să medie de 100-200 grame pe zi, rata minimă - 40 de grame;
• forma de cârnați de fecale (sub formă de cilindru);
• consistență moale (conținut normal de apă în fecale - 70%).

Este adesea dificil de spus dacă abaterile de la acești indicatori semnalează problema. De exemplu, oamenii sănătoși pot merge la toaletă de 2-3 ori pe săptămână și nu au nici un disconfort. Pentru ei, această frecvență de defecare este normală și nu există alte semne neplăcute de constipație.

Simptomele constipației la adulți

Despre constipatie este permis sa vorbeasca in prezenta urmatoarelor simptome:

• actul de defecatie mai mic de 3 ori in 7 zile;
• fecalele arată ca niște bile mici sau uscate, dense sau bulgări (așa-numitele "fecale de oi");
• greutatea fecalelor este mai mică de 40 de grame;
• procesul de mișcare a intestinului este însoțit de o întindere lungă.

Cu constipatie, multi oameni experimenteaza urmatoarele senzatii subiective:

• durere în scaun;
• flatulenta, balonare cu un sentiment de plenitudine in abdomen;
• senzație de mișcări incomplete ale intestinului după scaun;
• senzație de blocaj (tampon) în rect după scaun.

Cum determină medicii dacă constipația este permanentă sau este un fenomen temporar ocazional? Dacă se întâlnesc două sau mai multe simptome listate și senzații subiective, este permis să se vorbească despre constipație. De asemenea, atunci când constipația poate fi marcată de pierderea poftei de mâncare, greață, respirație urâtă, arsuri la stomac, cefalee, placă de limbă, amețeli, insomnie.

Semne de constipație cronică

Constipația cronică apare atunci când starea patologică a disfuncției intestinale din diferite motive (de exemplu, ignorarea problemei scaunului întârziat) durează mult timp.

Un grup internațional de experți ("Criteriul 3 al Romei") * în 2006 a constatat că diagnosticul de constipație cronică la adulți trebuie făcut dacă există două sau mai multe dintre următoarele simptome care persistă timp de cel puțin 12 săptămâni în ultimele 12 luni:

• tulburări în timpul a cel puțin 25% din acte de defecare;
• fragmentat (în formă de fasole) sau scaune tari ca rezultat al a cel puțin 25% din actele de defecare;
• sentimentul de golire incompletă a rectului ca rezultat al cel puțin 25% din actele de defecare;
• senzație de obstrucție anorectală (blocadă) în cel puțin 25% din actele de defecare;
• asistență manuală în punerea în aplicare a cel puțin 25% din actele de defecare;
• mai puțin de 3 mișcări intestinale pe săptămână;
• lipsa diareei și un număr suficient de criterii pe baza cărora se poate diagnostica sindromul intestinului iritabil.

* Criterii de diagnostic Roma III pentru FGID-uri

Ce este constipatia periculoasa?

Constipația poate afecta în mod semnificativ calitatea vieții umane. În plus față de disconfortul constant care face dificilă concentrarea asupra activităților zilnice și relaxarea, există următoarele pericole:

• efectele stricte ale constipatiei sunt cresterea riscului de intoxicare (otravire) a organismului de substante nocive care nu sunt excretate, aparitia tulburarilor functiilor stomacului si intestinelor, alte organe ale sistemului digestiv, dezvoltarea disbiozelor etc.
• consecințele pe termen lung sunt că constipația poate provoca hemoroizi, inflamație și obstrucție intestinală, provoacă sângerări în timpul mișcărilor intestinale, apariția polipilor și tumorilor în rect, etc.

Cu toate acestea, dacă ați descoperit semne de constipație în dvs. sau în cele apropiate, trebuie să consultați un medic. Specialistul va fi capabil să diagnosticheze în mod fiabil această tulburare și să prescrie un tratament. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie suferit disconfort. Puteți ameliora starea dumneavoastră cu ajutorul unui medicament laxativ modern, cum ar fi microcliștrii MICROLAX®. Îmbunătățește simptomele constipatiei după 5-15 minute, acționează local (direct pe scaun), nu afectează departamentele de pe tractul gastro-intestinal și este potrivit chiar și pentru copiii de la 0 ani și femeile însărcinate. Înainte de utilizare, citiți instrucțiunile de utilizare medicală a medicamentului.

Cauzele și tratamentul rapid al constipatiei la adulți

Constipație - dificultate sau mișcare intestinală insuficientă. S-au manifestat sub forma unei întârzieri a mișcărilor intestinale timp de 48 de ore sau mai mult sau a unei excreții dificilă a scaunelor.

Mulți bărbați și femei nu își dau seama de consecințele unui astfel de fenomen, iar unii nu observă deloc problema. Tulburarea scaunului devine aparentă atunci când stomacul începe să dureze și nevoia de golire este falsă. În caz de constipație obișnuită, este necesară stabilirea cauzei bolii cu ajutorul unui diagnostic aprofundat.

Ce este constipatia?

Scaunele normale la un adult ar trebui să aibă loc de la unu până la trei ori pe zi. Constipația - o afecțiune patologică în care pacientul nu are scaune mai mult de o zi. Conform ICD 10, codul acestei boli este Κ.59.0. Patologia are un alt termen medical - constipație. Cea mai severă formă de patologie se numește constipație.

Fixarea funcțională poate apărea la persoanele care consumă cantități insuficiente de alimente care conțin fibre.

Constipația cronică este frecventă la adulți. O remediere poate fi considerată cronică dacă se produce o încălcare a unei deprecieri pe o perioadă de șase luni. Scaunul nu este de trei ori pe săptămână, are o textura densă. Acest lucru se datorează reticenței oamenilor de a căuta ajutor de la un medic pentru a elimina fenomenul. Întârzierile frecvente în actul de defecare afectează în mod negativ sănătatea umană. Este important să detectați problema în timp și să împiedicați situația să devină mai complicată.

Simptomele patologiei

Adesea, după o serie de afecțiuni zilnice și preocupări, o persoană nu observă o funcționare defectuoasă a tractului gastro-intestinal. Simptomele declanșării unei stări patologice sunt rareori exprimate în prima etapă. Puteți vorbi despre constipație, dacă există semne:

• Nici un scaun pentru mai mult de trei zile.
• Fecalele în timpul defecării sub formă de bulgări dense, seamănă cu oile.
• O masă mică de fecale.
• Defecțiunea este posibilă în cazul înrămării puternice.

În plus față de semnele comune, există o serie de sentimente subiective:

• Umflarea, dezvoltarea flatulenței.
• Un sentiment de supraaglomerare intestinală.
• Durere atunci când încearcă să se golească.

Adesea, un simptom suplimentar al fixării este slăbiciunea, greața.

Cauzele scaunului întârziat

Este ușor să scăpați de constipație pentru totdeauna, este suficient să eliminați cauzele acesteia. Majoritatea persoanelor suferă de tulburări intestinale datorate malnutriției și lipsei de exerciții fizice, suprasolicitare emoțională. Acești factori pot fi ajustați fără prea multe dificultăți.

Există și alte cauze ale simptomului:

• Terapie antibiotică, medicamente.
• Intervenții chirurgicale.
• Boala sistemului endocrin.
• Sarcina.
• Patologia tractului gastro-intestinal.
• Neoplasme în intestine.

Adesea, retenția scaunului apare la persoanele în vârstă și la femeile cu menopauză. La o fată, apariția unei fixări se datorează tulburărilor hormonale în timpul gestației. Clamele provin din consumul excesiv de alimente grase și prăjite.

Cum sa scapi de constipatie

Este posibilă tratarea constipației la adulți la domiciliu, cu ajutorul medicamentelor moderne sau prin utilizarea metodelor tradiționale. Dacă un simptom apare rar și cauzele sale sunt inofensive, tratamentul la domiciliu va fi eficient. Atunci când procesele patologice din organism pentru a face față constipatiei sunt dificile fără tratamentul bolii de bază.

Medicina tradițională

Tratamentul rapid poate fi stabilit cu ajutorul medicamentelor moderne. Cel mai rapid mod de a depăși constipația este să utilizați o lumanare de glicerină. Instrumentul este utilizat dacă pacientul nu are un proces inflamator în intestin, nu există fisuri anale.

Supozitoarele cu glicerină irită ușor mucoasa rectală, stimulând peristaltismul. Contribuiți la diluarea fecalelor. Lumanarile sunt sigure pentru bătrânii și femeile însărcinate.

O altă modalitate de a elimina constipația rapidă și sigură este microclișterii. Acesta diferă de obezitatea obișnuită cu un volum mic de lichid. În compoziția microcliștrilor există substanțe active care acționează rapid asupra intestinelor.

Există medicamente care pot elimina rapid simptomele. Dar ele nu sunt potrivite pentru tratamentul constipatiei cronice. Medicamente eficiente pentru constipație:

• Bisacodil - un remediu pentru stagnarea intestinelor. Puteți lua pe cale orală, așa cum este disponibil în tablete și drajeuri. O pilula este luata inainte de culcare. Dacă nu ajută, doza este mărită la trei comprimate.
• Guttalax este un medicament laxativ iritant. Disponibil sub formă de picături și tablete.
• Senadexin este un remediu eficient pentru constipație. Nu este recomandat pentru tratamentul remedierilor cronice, deoarece este dependent și contribuie la scurgerea calciului din organism.
• Slabă Slabilen ia pentru eliminarea simptomului cauzat de patologia rectului.
• Regulax - picături de laxativ pentru a elimina retenția scaunului cauzată de atonia intestinală.
• Dulcolax - comprimate de acțiune laxativă rapidă. Tulburări provocate de pereții intestinului gros.

Medicamentele vor ajuta să facă față constipatiei, dar medicul trebuie să trateze atașamentele permanente după un diagnostic aprofundat.

În constipația cronică pot fi prescrise următoarele:

O blocare ascuțită va ajuta la eliminarea:

Metode populare

Unii oameni nu au încredere în droguri, de teama de efectele secundare ale medicamentelor. În acest caz, metodele de medicină tradițională vor ajuta la înfrângerea întârzierii defecării. Retetele sunt verificate, au fost folosite cu mulți ani în urmă pentru golirea intestinului.

• Uleiul de ricin după administrarea orală elimină constipația după 6 ore. Instrumentul are contraindicații. Nu este recomandat pacienților cu diabet zaharat, persoanelor care suferă de constipație cronică și femeilor însărcinate.
• Uleiul de semințe de in vară are un efect pozitiv asupra intestinelor. Se recomandă umplerea lor cu mâncăruri și salate preparate. Poate ajuta cu constipație de făină de in, pre-amestecat cu chefir. Un pahar necesită o lingură de materii prime.
• Un amestec de tărâțe și chefir trebuie folosit înainte de culcare. Acest remediu ajută la prevenirea constipației. Kefirul poate fi înlocuit cu lapte acru.
• Puteți curăța corpul cu semințe de in. Pregătiți un decoct și insistați-l timp de 2 ore. Băutură băutură pentru o zi. Puteți săturați semințele într-un măcinător de cafea și le adăugați la mese pe tot parcursul zilei.
• Rhubarb ajuta la normalizarea scaunelor la 10 ore după aplicare. Din plante pregătiți un decoct, care este recomandat să beți înainte de culcare.
• Elimină rapid mierea constipativă dizolvată în apă rece. Bea o băutură ar trebui să fie gustări. Dispozitivul de fixare lungă nu va fi eliminat.
• Cizme de ulei este considerat un mod eficient de a elimina un simptom. Pentru a scăpa de stagnarea maselor fecale la un adult, veți avea nevoie de 100 ml. ulei vegetal ușor încălzit. Cu ajutorul seringii, uleiul este introdus prin anus.
• Cu constipație, puteți mânca fructe uscate. Prunele sunt foarte slabe.
• Semințele de plante vor ajuta pacientul să facă față lipsei defecării. Semințele sunt preparate și infuzate. Medicamentul este luat într-o lingură pe stomacul gol.
• Cea mai simplă metodă de a combate constipația este să beți lichide. O apă curată normală, beată dimineața pe stomacul gol, ajută la stabilirea digestiei.
• Un decoct de semințe de anason, chimen, marar ajută la restabilirea scaunului normal. Bulionii sunt preparați dintr-un amestec de semințe în proporții egale.
• Normalizează sfecla de scaun. Legumicul este consumat brut.
• Sucurile de legume vor elimina fenomenul. Când scaunul este întârziat, se recomandă sucul de cartofi, morcovi și telina. Băuturile sunt amestecate.

Metodele bazate pe domiciliu sunt eficiente, elimină problema fără pilule, dacă simptomele sunt cauzate de excesul de alimente, consumul de alimente nesănătoase.

Este imposibil să scapi de sprijinul permanent cu ajutorul unor rețete populare. Metodele vor aduce o ușurare temporară, dar simptomul va reveni rapid dacă cauza nu este corectată.

alimente

Pentru a elimina fixul, este necesar să se organizeze alimente, să se elimine produsele provocatoare și să se intre în bucățele de dietă slab.

Produsele care conțin fibre pot ajuta la eliminarea sau prevenirea unui simptom. Astfel de alimente includ:

• Legume crude.
• Culturi de fructe și boabe.
• Algele marine.
• Fructe uscate.
• Nuci.

De asemenea, persoanele cu dificultăți de defecare sunt produsele recomandate care conțin acizi organici. Un loc special este kefirul și acidofilul. Este important să consumați produse lactate în prima zi de gătit. Acest produs va ajuta la normalizarea scaunului.

Din băuturi, este mai bine să alegeți apă curată. Este mai bine să beți apă imediat după trezire și să consumați cel puțin 1,5 litri de lichid pe parcursul zilei. Apa cu dioxid de carbon este utilă pentru intestine și trebuie să fie beată.

Lupta împotriva fenomenului neplăcut poate fi efectuată utilizând produse care au efect laxativ. Consumul de fulgi de ovăz zilnic, tărâțe, prune, puteți preveni apariția mișcării întârziate a intestinului.

Trebuie să limitați consumul de grăsimi și carbohidrați. Grăsimile animale sunt, în general, mai bine să se excludă din dietă. Trebuie să îndepărtați complet din ciocolată și alte dulciuri din meniu.

Mesele trebuie să fie frecvente și fracționate. Alimentele trebuie consumate în porții mici.

Nutriția corectă - punctul principal pe drumul spre recuperare. Drogurile nu vă vor ajuta dacă nu ajustați dieta.

Dacă totul eșuează și lipsa de scaun se îngrijorează din ce în ce mai mult, trebuie să solicitați asistență medicală de la un medic. Medicul va prescrie un tratament cuprinzător, pe baza rezultatelor procedurilor de diagnosticare.

profilaxie

Este mai bine să preveniți întârzierea scaunelor decât să le vindecați, deoarece ancorarea este periculoasă pentru întregul corp. Mai întâi de toate, trebuie să ajustați puterea. Refuză să mănânci înainte de culcare. Pentru a mentine tonul muschilor abdominali necesita activitate fizica. Exercitiile de lumina dimineata se vor invigora si vor ajuta la evitarea problemelor digestive. Puteți face exerciții speciale care vizează tensiunea și relaxarea muschilor abdominali.

Stresul afectează corpul. Dacă nu puteți evita situațiile stresante, suprasolicitarea nervoasă, trebuie să învățați cum să faceți față problemelor cu pierderi minime. Pot avea nevoie de ajutorul unui psiholog.

Scaunul întârziat provoacă efecte grave și modificări ale corpului. Nu neglijați simptomul, chiar dacă nu este foarte deranjant și nu apare adesea. Uneori, cauzele patologiei pot fi atât de periculoase încât, dacă medicul intervine precoce, ele duc la moarte. La cea mai mică suspiciune de boli ale organelor gastrointestinale, trebuie să consultați un medic.

De ce apare constipația la adulți și cum să le rezolvați în mod corect?

De ce există constipație la adulți, cum se manifestă, ce metode de tratament și prevenirea constipației există, citiți mai mult în acest articol.

Constipația la adulți - cauze și metode de tratament

Constipația este un fenomen care se caracterizează prin absența unei mișcări intestinale de mai mult de două zile, precum și a dificultăților de golire a intestinelor, care sunt cauzate de activitatea intestinală tulbure (slăbită), precum și de întregul tract gastrointestinal uman, în special intestinul gros.

O golire a intestinelor este mult mai dificila atunci cand fecalele devin dense si uscate. Astfel de fecale pot provoca fisuri anale, durere, precum și un sentiment de golire incompletă a intestinelor, greutate.

Se știe că 10-50% din populația adultă a planetei suferă de constipație, în special de persoanele în vârstă.

Principalele cauze ale constipatiei si simptomelor

Una dintre cele mai importante cauze ale constipatiei este o incalcare a dietei:

• cantitatea mică de apă consumată în timpul zilei;
• cantitatea insuficientă de fibre grosiere din dietă;
• mâncăruri neregulate.

Alte cauze ale constipatiei:

1. Activitate fizică scăzută în timpul zilei, lipsă de exerciții fizice.
2. Orice încălcare a permeabilității intestinale (aderențe, polipi, tumori), precum și orice boală intestinală.
3. Boli ale rectului (hemoroizi, fisuri în anus).
4. Prea multă durere atunci când încearcă să defeca face ca o persoană să înăbușe nevoia de golire și poate dispărea treptat. Din acest scaun devine foarte greu, golirea devine și mai dificilă, durerea crește și mai mult. Acest lucru duce la un cerc vicios.
5. . Adesea, constipația apare ca urmare a bolilor de rinichi, glandelor suprarenale, bolilor sistemului hormonal etc.
6. Muschii slabi ai peretelui abdominal anterior, precum și diafragma și podeaua pelviană, care sunt implicați în actul de defecare.
7. Utilizarea anumitor medicamente, în special tratamentul cu antibiotice, antidepresive, care perturba activitatea muschilor intestinali. Aceasta include, de asemenea, utilizarea frecventă a laxativelor.

Simptomele constipației cronice:

• încălcarea actului de defecare;
• ciudat în intestine, senzație de plinătate, greutate, distensie;
• balonare;
• greață, erupție, respirație urâtă;
• dureri abdominale;
• slăbiciune fizică, tulburări de somn, depresie, depresie.

Tipuri de constipație

• Constipatia organică

Are patologia cauzală (anomalie) în intestin.

Anomaliile intestinale sunt congenitale și dobândite în timpul vieții în legătură cu orice boală sau ca urmare a intervenției chirurgicale.

Cel mai adesea, o astfel de constipație este într-o formă destul de acută. Simptomele lor sunt foarte pronunțate, astfel determinarea acestui tip de constipație este destul de simplă.

• Constipatie functionala

Constiparea funcțională la adulți diferă de cea organică, deoarece nu sugerează prezența patologiei în intestin în sine.

Cauzele constipației funcționale sunt foarte diverse, cel mai adesea astfel de constipații sunt de natură cronică, sunt destul de greu de vindecat.

Există două tipuri de constipație funcțională:

1. Atopica constipație este o scădere a tonusului intestinului. Principalul motiv pentru o asemenea constipație este erorile în nutriție (abundența alimentelor grase, lipsa fibrei grosiere, scăderea aportului de apă în timpul zilei, scăderea activității fizice).
2. Constipatia spastica este o crestere a tonusului intestinului. Principalul motiv pentru o astfel de constipație sunt problemele psihologice (stresul), bolile nevralgice, bolile sistemului endocrin, hemoroizii și fisurile anale, atunci când o persoană, temându-se de durere, reține conținutul intestinului gros.

• Constipatie cronică

Constipația cronică la adulți are loc dacă în ultimele șase luni se înregistrează cazuri de depoluare a intestinului, dacă numărul de mișcări intestinale este de cel mult trei ori pe săptămână, dacă structura fecalelor devine tare și seamănă cu mici bucăți.

Și, de asemenea, când sentimentul că intestinul nu este complet gol este exprimat clar.

Constipația la adulți - tratament și prevenire

Pentru tratamentul eficient al constipatiei, in primul rand trebuie sa identificati si sa eliminati singura cauza a aparitiei acestora.

Dacă nu există motive legate de operație (polipi, tumori etc.), atunci primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să stabiliți o dietă sănătoasă și regulată, să conectați educația fizică (inclusiv terapeutică) și o activitate fizică suficientă în timpul zilei, folosiți tehnicile de medicină pe bază de plante, masați și beți suficientă apă curată, utilizați remedii tradiționale.

Este permisă administrarea unor remedii naturale cu un efect de laxativ, care va activa motilitatea intestinală.

Acestea sunt tărâțe vegetale, preparate farmaceutice din metilceluloză, kale de mare, semințe măcinate de lapte, sfecla fiartă, suc de sfeclă, prune, semințe de in.

În primul rând, organismul se obișnuiește cu ei și necesită o creștere constantă a dozei. În cele din urmă, intestinul nu mai funcționează independent, deoarece se obișnuiște cu stimularea regulată.

În al doilea rând, laxativele provoacă balonare, durere, scaun deranjat (diaree) și, în timp, duc la boli hepatice, probleme la rinichi, alergii, elimină vitaminele și mineralele necesare din organism în cantități mari și, de asemenea, deshidratează organismul. tratamentul constipației, medicii prescriu adesea probiotice de droguri, care sunt concepute pentru a normaliza microflora intestinală.

Efectul de a lua astfel de medicamente va crește în cazul în care există o cantitate suficientă de fibre grosiere din fructe, legume, verde și fructe de păducel în dieta.

Pentru fisuri și hemoroizi, medicul prescrie un supozitor.

Este foarte important să nu vă implicați în procedurile de curățare sub formă de clisme frecvente, hidrocolonoterapie și utilizarea pe termen lung a medicamentelor laxative farmaceutice, în special fără numirea unui medic.

Dieta pentru constipatie - ce este constipatia?

În primul rând, este necesar să crească consumul de apă curată și sucuri proaspete.

• Ei bine, incepe munca intestinului 1-2 pahare de apa calda, beau pe stomacul gol dimineata, precum si 1-2 pahare de suc proaspat inainte de micul dejun (mar, portocala, sfecla de mere, puteti adauga lamaie si morcov, este bine pentru acest scop suc de telina si dovleac suc).
• Se recomandă utilizarea piurezilor exclusiv în versiunea cu cereale integrale, exceptând complet terciul instant. Același lucru este valabil și pentru paste - alegeți produse de paste integrală.
• Asigurați-vă că mâncați mai multe verde și legume crude. Acesta este un "comprimat intestinal"!
• Mananca fructe de padure in mod regulat, preferand fructe de padure cu gust acru.
• Nutriționiștii recomandă să mănânce puțin cam de 3-5 ori pe zi.
• Este foarte important să se reducă conținutul de grăsimi al aportului alimentar. O cantitate sănătoasă pentru un adult nu depășește 3 linguri pe zi. Acest lucru ar trebui să țină seama de așa-numitele "grăsimi ascunse" care sunt prezente în multe alimente, în special o mulțime în cârnați, pate, alimente fast-food etc.
• Pentru curățarea naturală a intestinelor și stabilirea activității sale active, se recomandă efectuarea de zile de curățare și descărcare pe legume crude, fructe, sucuri proaspete, îmbogățind neapărat dieta zilnică cu multă verdeață și o cantitate suficientă de apă curată.
• După aceste zile de descărcare a fructelor și legumelor, intestinele încep să lucreze cu o forță nouă.
• Dacă există boli și corpul este greu de digerat legumele crude, este permis să se utilizeze fierte, fierte și aburite, în timp ce se consumă o cantitate mare de suc proaspăt.
• Ar trebui să știți că cafeaua este destul de deshidratare a corpului, ceea ce duce în cele din urmă la probleme în golirea intestinelor.
• Este necesar să se excludă categoric utilizarea băuturilor carbogazoase cu zahăr.
• Este foarte bine să utilizați apa minerală, de la care mai întâi trebuie să eliberați gazul, precum și lichidul cascaval (varza, sfeclă), infuzia de ciuperci de ceai.
• Mâncăruri fermentate bine stabilite, în special, varză cu morcovi.

Dieta pentru constipație atonică

Alimentele pentru constipație atonică ar trebui să fie cât mai "dure" posibil.

Adică, conținând o cantitate suficientă de fibre vegetale grosiere. Acesta este un fruct de ceară crud, verde, cereale de tărâțe, cereale integrale.

Se recomandă eliminarea totală sau cel puțin reducerea semnificativă a cantității de "carbohidrați rapizi" consumați (dulciuri, produse din făină albă). Astfel de produse încetinesc semnificativ digestia.

Printre fructele și legumele importante și utile se numără merele, sfecla, morcovul, varza, orice verde, prune, caise. Pe lângă fructele uscate (în special prunele, caisele uscate, smochinele).

Din cereale se preferă hrișcă, orz de perle, orz.

Dieta pentru constipatie spastica

Pentru constipatia spastica, medicii recomanda legume fierte, fructe rase.

Este necesar să se excludă produsele cu fibre grosiere, deoarece acestea pot provoca dureri și deteriorări.

Toate felurile de mâncare pregătite sunt cele mai bune. Dintre uleiurile, ar trebui să se acorde prioritate uleiurilor vegetale de la prima presare la rece.

Alimentele pentru constipație hipomotorie zilnic trebuie să conțină:

• legume, fructe, boabe, verde crud - aproximativ 200 g;
• prune, caise uscate, smochine - cel puțin 10 bucăți;
• ulei vegetal - în cantitate de maximum 3 linguri, dintre care unul poate fi luat dimineața pe stomacul gol;
• hrișcă, orz, terci de orz;
• tărâțe, care trebuie să fie adăugate la aproape toate felurile de mâncare, precum și să le luați împreună cu sucuri, kefir. Consumul zilnic de 30 g de tărâțe accelerează trecerea fecalelor prin intestine de trei ori!
• clase speciale de pâine - cereale integrale sau cu adaos de tărâțe;
• semințe de in, măcinate - cel puțin 30 de grame pe zi, spălate cu o cantitate suficientă de apă sau suc;
• apă minerală - 500 ml. pe zi.

Exemplu de meniu zilnic pentru constipație cronică:

• Mic dejun - ouă amestecate, salată brută de legume cu o lingură de ulei vegetal, mere proaspete, ceai din plante;
• Al doilea mic dejun - fructe, de preferință mere, fructe de padure;
• Pranz - borsch sau supa fara carne cu smantana, carne fiarta, sfecla fiarta sau tocata, salata de verdeata si legume crude (poate fi folosita si varza cruda), compot de fructe uscate
• Cina - tocană de legume, hrișcă, brânză de vaci, ceai din plante;
• Pe timp de noapte, puteți bea un pahar de kefir sau orice altă băutură cu lapte fermentat pe care corpul o percepe bine.

Cum sa scapi de constipatie - video

Sperăm că aceste informații utile vor ajuta la rezolvarea unei astfel de probleme delicate, cum ar fi constipatia la adulți.

Constipație: Simptome și tratament

Constipația - principalele simptome:

• Dureri abdominale
• distensie abdominală
• Disconfort abdominal
• depresiune
• Senzație de mișcări intestinale incomplete după scaun
• Nici un scaun
• Dificultate de defecare
• Fecale dure
• Rare scaun

Constipația este o problemă care, în mod copleșitor, este rușinată să vorbească deschis, o problemă în orice mod posibil prezentată de publicitatea în mass-media ca droguri care vizează eliminarea ei și o problemă care agravează în mod semnificativ calitatea vieții și starea generală a acelor pacienți care au experimentat-o. Constipația, simptomele care într-un fel sau altul și frecvența apariției sunt cunoscute de aproape toată lumea, are o serie de trăsături pe care le vom explora în detaliu astăzi.

Descrierea generală

Constipația în sine este o scădere semnificativă și bruscă a frecvenței de golire a intestinului din acumularea de conținut în ea sub influența diferitelor motive, în același mod putem vorbi despre absența completă a golării intestinului. Cel mai adesea, acest tip de cauză este considerat un stil de viață necorespunzător sau obiceiuri alimentare care provoacă, de asemenea, această tulburare.

Abaterea în funcție de caracteristicile golire, mai târziu definită ca constipație, este golirea intestinului, care apare la pacienți mai puțin de trei ori pe săptămână. O altă caracteristică caracteristică a constipatiei este faptul că scaunul cu acesta este caracterizat nu numai de raritatea proprie, ci și de rigiditate excesivă, cu o cantitate mică de fecale excretate.

Caracteristicile fecalelor de consistență sunt determinate pe baza cantității de apă din acesta. Dacă, de exemplu, vorbim de fecale solide, aici cantitatea se situează în limitele a 40%, în timp ce scaunul normal conține aproximativ 70% apă în compoziția sa și lichidul - aproximativ 95%. Ca un criteriu obiectiv în luarea în considerare a constipației și în confirmarea acesteia ca diagnostic, se consideră de asemenea masa fecalelor excretate, care nu depășesc 35 de grame pe zi. Imaginea clinică poate fi suplimentată și de dificultatea mișcării intestinului, de un sentiment de disconfort la nivelul abdomenului, precum și de o senzație de mișcare intestinală incompletă. În principiu, constipația este un fenomen cronic, deși dezvoltarea sa bruscă este permisă.

Constipație: Cauze

Cele mai frecvente cauze ale constipatiei includ urmatoarele optiuni:

• utilizarea anumitor medicamente;
• sarcinii;
• modificări hormonale;
• erorile din nutriție, combinate cu lipsa de fibre;
• leziuni ale spinării;
• disfuncția podelei pelvine.

Există o serie de boli specifice, împotriva cărora este posibilă și constipația:

• cancer de colon;
• hipotiroidism;
• fisura anala;
• sindromul intestinului iritabil;
• depresie, stres;
• hemoroizi;
• diverticulită;
• Boala Hirschsprung, etc.

Tipuri de constipație

Pe baza unor motive specifice care au provocat constipație, este determinată împărțirea corespunzătoare în grupuri, la care, din anumite circumstanțe, este definită. Deci, constipația poate fi primară, secundară sau idiopatică.

Constipația primară apare din cauza malformațiilor în dezvoltarea și anomaliilor reale ale colonului, inclusiv a inervației sale. Constipația secundară se dezvoltă datorită bolilor sau leziunilor care afectează în mod direct zona rectului și a colonului. În mod similar, sunt enumerate aici și bolile care afectează alte sisteme și organe, precum și tulburările metabolice care se dezvoltă împotriva lor. De asemenea, constipatia din acest grup poate aparea datorita aportului anumitor medicamente (implicand un efect secundar sub influenta acestora). Constipația idiopatică, la rândul ei, implică constipație care rezultă dintr-o încălcare a motilității colonului și a rectului, dar fără posibilitatea de a specifica motivele care au provocat-o. Să analizăm în detaliu caracteristicile opțiunilor constipate enumerate.

Constipația, provocată de impactul anumitor medicamente asupra corpului și care apare ca efect secundar, precum și de constipația care apare pe fondul anumitor boli și modificări patologice care se dezvoltă în intestin, sunt, de asemenea, definite ca constipatie organică, selectând o serie de opțiuni posibile pentru acest grup:

• Utilizați ca măsură terapeutică antiacide, antihistaminice și medicamente diuretice, medicamente care includ calciu, precum și medicamente de acțiune hipotensivă. Sub influența acestor opțiuni, constipația medicamentelor se dezvoltă cel mai adesea, iar anularea acestora duce la restabilirea stării normale a scaunului pacientului.
• Constipatie toxică. Constipația de acest tip se dezvoltă la pacienți ca rezultat al intoxicației anterioare cu taliu, mercur sau plumb. Practic, acest tip de otrăvire are loc în producția industrială. În ceea ce privește gradul de constipație care apare sub acest efect, caracteristicile clinice ale manifestării acestei tulburări sunt determinate pe baza cantității totale de substanță toxică din organism. În plus față de constipație, acest tip de otrăvire este însoțit de alte simptome caracteristice. Astfel, otrăvirea cu plumb, de exemplu, este însoțită de o creștere a tensiunii arteriale la pacienți, apariția de slăbiciune și stare generală de rău, dezvoltarea anemiei și apariția durerii paroxistice în abdomen. În plus, există o altă caracteristică caracteristică a acestei otrăviri, așa-numita "frânghie de plumb", care are aspectul unei benzi gri violete localizate de la marginea gingiilor. În ceea ce privește următoarea opțiune, și aici este otrăvirea cu mercur, aici sateliții de constipație sunt dureri de cap, tremor (tremor), tulburări de somn, dificultăți la înghițire, modificări ale calității vederii și auzului, sete constante, hipotensiune și întreruperi observate în inimă. Și, în sfârșit, otrăvirea cu taliu, este însoțită de dezvoltarea tulburărilor psihice la pacienți, precum și de chelie (un alt nume pentru acest simptom este alopecia).
• Tulburări neurologice. Această cauză este, de asemenea, văzută ca un factor în declanșarea dezvoltării constipației. Caracteristicile sale în acest caz constau în transferul de către pacienți a bolilor și leziunilor măduvei spinării, precum și a formațiunilor tumorale care sunt relevante pentru aceasta. În plus, constipația pe fondul tulburărilor neurologice provoacă leziunile listate (traume, boli sau tumori) în regiunile sacre și lombare - aici organele pelvine sunt inervate, ceea ce provoacă apariția tulburării.
• Constipatie endocrina. Cauza constipatiei in acest caz poate fi determinata de cititor deja pe baza numelui in sine, adica constipatia apare sub influenta afectiunilor endocrine. În cele mai multe cazuri, constipația însoțește menopauza, diabetul și hipotiroidismul. Deci, în special hipotiroidismul este însoțit de o funcționalitate redusă a glandei tiroide. Manifestările concomitente ale acestei patologii sunt letargia și slăbiciunea, pielea uscată și căderea părului, tensiunea arterială scăzută, creșterea în greutate și, de fapt, constipația. În ceea ce privește diabetul zaharat, aceasta, în plus față de constipație, este însoțită de uscăciune în cavitatea bucală, sete, prurit intens, distensie abdominală și urinare crescută.
• Încălcarea apei și a metabolismului electroliților. Această tulburare este relevantă pentru insuficiența cardiovasculară în forma cronică a manifestării acesteia. Ca tulburări concomitente care însoțesc această patologie, sunt luate în considerare scurtarea respirației, slăbiciunea, greutatea în zona hipocondrului drept și umflarea generală.
• Aganglioza coloanei (sau boala Girshprung). Această tulburare se dezvoltă la copii din primele zile ale vieții. Ca simptom care însoțește această stare, se ia în considerare o constipație lungă și persistentă în natura manifestării, precum și un apetit redus și o burtă mărită.
• Schimbări structurale care se dezvoltă în zona anusului. În special, acest tip de schimbare implică apariția fisurilor anale, dezvoltarea hemoroizilor și a altor tipuri de tulburări patologice în acest domeniu. Aceste stări se dezvoltă într-o manieră graduală, constipația cu ele provoacă apariția de mâncărime din partea anusului. De asemenea, prolapsul real al hemoroizilor, durerea în timpul defecării. În tumorile rectului, intestinul este supus compresiei mecanice, pe fondul căruia se dezvoltă constipația. Etapele inițiale ale cursului bolii sunt însoțite de constipație persistentă, mucus și sânge se găsesc în fecale, defecarea este însoțită de durere.
• Boli ale sistemului digestiv. În acest caz, constipația are o manifestare reflexă. Ca bolile considerate în acest caz ca factori provocatori, colecistita cronică (inclusiv afecțiunile acute), ulcerul peptic, etc. este considerată.
• Vermioza. Constipația cu helminthiasis (o boală însoțită de înfrângerea viermilor paraziți) este aproape o manifestare tradițională. În general, hemminioza poate apărea mult timp fără simptome însoțitoare, apoi apare treptat dureri în abdomen la pacienți, greață - simptome care apar în timp ce mănâncă (sau, mai exact, după consum). De asemenea, este relevantă anemia, slăbiciunea, manifestări alergice (atacuri de astm, rinită, erupții cutanate, similare cu urticaria).

Deja după ce boala intestinului este exclusă ca o posibilă cauză a constipației, precum și după excluderea cauzelor extraintestinale care o provoacă, constipația funcțională este diagnosticată. Ca factori predispozanți pentru dezvoltarea acestui tip de constipație, sunt luați în considerare factorii psihologici, care, de fapt, sunt cel mai adesea observate la pacienții cu anchetă detaliată. Factorii psihologici sunt în mod direct legați de faptul că, în centrele cortexului cerebral, disfuncția apare la nivelul motilității intestinale, care este direct legată de stările de anxietate și de depresiile relevante pentru pacienți. În plus, constipația în acest context poate să apară din cauza suprimării forțate a nevoii de defăimare, care se face sub anumite restricții privind accesul la toaletă, împreună cu modificări care încalcă modul obișnuit și ritmul vieții.

Următoarea variantă a constipației este constipația alimentară. Acest tip de constipație este relevant în dieta monotonă și irațională a pacienților, în care, în plus, cantitatea de fibre este de asemenea limitată. Deoarece sunt considerate produse care contribuie la întârzierea mișcărilor intestinale și, în consecință, provoacă constipație, cafea, coacere, ciocolată, ceai puternic, orez și grâu, sărut, etc.

Constipatia hipodinamica se dezvolta la pacientii care au fost in pat pentru o lunga perioada de timp sau la persoanele cu activitate fizica redusa. Aceasta include, respectiv, pacienții cu pat, persoanele în vârstă și, în general, pacienții cu activitate fizică limitată.

Dacă pentru pacienți condiția reală este sindromul de intestin iritabil, atunci, după cum ar trebui să fie conștienți, este însoțită și de o încălcare a motilității intestinale generale. Manifestări care însoțesc de asemenea acest sindrom sunt durerea în abdomen, tulburări de defecare (constipație, diaree, alternarea ambelor tulburări). Modificările patologice în sindromul intestinului iritabil intestinal nu sunt însoțite. Ca factori care provoacă dezvoltarea acestui sindrom, se disting foamea prealabilă, starea psiho-emoțională modificată (stresul, depresia), utilizarea frecventă a clismei de curățare și folosirea laxativelor.

În ceea ce privește starea menționată anterior, și aceasta este constipația acută, se caracterizează printr-o dispariție ascuțită a scaunului, această stare se dezvoltă în principal pe fundalul obstrucției intestinale. Companionii acestei afecțiuni în asociere cu constipația sunt dureri intense la nivelul abdomenului, retenție de gaz și vărsături. Din cauza deteriorării rapide a sănătății pacientului, are nevoie de asistență medicală de urgență.

Constipație: simptome

Consumul regulat de alimente conținând în compoziția sa, cantitatea de fibre necesară pentru funcționarea normală a corpului, precum și un stil de viață suficient de activ - toate acestea contribuie la golirea intestinului adecvat, care corespunde în mod ideal consumului de alimente. Adică, se presupune că de câte ori o persoană mănâncă - în același timp, există o golire. Între timp, dacă golirea are loc de trei ori pe săptămână (și nu mai puțin de câte ori am menționat mai sus), atunci acesta este și un fenomen complet normal, prin urmare este prematur să vorbim despre eventualele abateri în acest domeniu.

Cu toate acestea, cu o formă cronică de întârziere în procesul de mișcări intestinale, însoțită de o pauză de 48 de ore, este probabil să se presupună că primele semne de constipație se manifestă. În cazul constipatiei actuale, simptomele sale sunt după cum urmează:

• apariția dificultăților în procesul de golire a intestinului în timpul actului de defecare produs de zi cu zi, adică necesitatea unor eforturi (tensiune), oferind posibilitatea de excreție a fecalelor;
• senzația de mișcare a intestinului incompletă, de obicei însoțită de încheierea fecalelor dense și uscate (în unele cazuri poate fi similară cu bilele de fecale de ovine).

Semnele enumerate care însoțesc o mișcare a intestinului definesc o constipație atonică. Există, de asemenea, o formă de constipație, cum ar fi constipatia spastică, declanșată de apariția unui spasm caracteristic în una sau alta parte a intestinului. Simptomele care apar din constipatia spastica sunt similare celor observate in constipatia atopica, dar in cazul ei exista manifestari precum dureri abdominale, flatulenta (gaz), distensie abdominala.

Constipatia cronică se caracterizează prin apariția durerii abdominale, caracterizată printr-un grad slab de auto-manifestare, care nu are o zonă specifică de localizare și se manifestă cu diferite grade de auto-intensitate. O caracteristică caracteristică a acestei forme a tulburării este arsurile la stomac, insomnia, apetitul scăzut, iritabilitatea crescută și dezvoltarea unei stări depresive în contextul intoxicării generale a organismului. Adesea, simptomele constipației sunt manifestări pur psihologice, în special apariția unor idei obsesive, isterie (la femei), anxietate etc., sunt considerate ca atare.

Constipația la copii și simptomele care o însoțesc sunt oarecum diferite de simptomele care însoțesc constipatia la adulți. Durata întârzierii în scaun pentru constipație este de 36 de ore, de această dată poate fi numită reglementată în definiție. Constipația la nou-născuți este oarecum similară cu problemele observate în timpul deplasării intestinului adult. În special, sunt necesare eforturi pentru defecare, fecalele sunt excretate în cantități mici, uscate. Există motive să presupunem că copilul are constipație în cazul în care durata retenției fecale este mai mare de 36 de ore. Dacă scaunul este mai frecvent, atunci este probabil o problemă de inconsecvență în funcționarea sistemelor individuale în corpul în curs de dezvoltare al copilului și, prin urmare, acest lucru nu este un indiciu al faptului că activitatea tractului său intestinal a fost afectată.

Nu mai putin interesante sunt constipatia in timpul sarcinii. Ele apar datorită stoarcerii zonei rectale de către făt. Simptomele sunt similare cu imaginea generală a constipatiei, singurul lucru care poate fi adăugat la ea este rușinerea în stomac, care este relevantă și în această situație. Pentru a stabili funcționarea normală a intestinelor, se recomandă ca atunci când această afecțiune să apară în timpul sarcinii, să se utilizeze cât mai mult lichid posibil și să se includă și caise uscate și prune uscate în dietă, obținându-se astfel starea necesară de diluare a scaunului.

După cum am observat mai devreme, pacienții vârstnici sunt, de asemenea, predispuși la constipație, datorită mobilității lor scăzute. Acest lucru, la rândul său, duce la o scădere a tonusului muscular și condiția este întărită de faptul că pacienții din această grupă de vârstă consumă o cantitate mică de alimente, în timp ce se confruntă cu o lipsă de lichid în organism. Imaginea este completată prin luarea acestor sau a altor medicamente, care, în multe cazuri, printre efectele secundare, determină riscul corespunzător al apariției ulterioare a constipației.

Mai ales la persoanele în vârstă, constipația este diagnosticată în forma sa cronică și, prin urmare, simptomele acestei tulburări corespund formei cronice generale a manifestării acesteia. În plus, persoanele în vârstă se confruntă cu un astfel de simptom al constipației, cum ar fi senzația de galbenă a pielii, relevantă în general pentru patologiile tractului gastro-intestinal și tulburările asociate cu eliminarea deșeurilor din organism. Stralucirea pielii se dezvoltă datorită procesului de intoxicare de lungă durată, pe care corpul în ansamblu îl suferă.

Constipatia post-chirurgicala, simptomele care apar la pacientii care au fost in pat pentru o lunga perioada de timp dupa o interventie chirurgicala, precum si dupa stresul pe care acest insotitor inevitabil, se poate dezvolta, de asemenea, in situatiile in care aceasta interventie nu implica un efect direct asupra intestinelor.. Pentru a evita problemele avute în vedere sau pentru a le atenua, ar trebui să abordăm serios problema produselor recomandate după intervenție chirurgicală, același lucru este valabil pentru contabilizarea medicamentelor care corespund acestei stări. Adesea, ameliorarea perioadei postoperatorii, însoțită de constipație, se realizează prin utilizarea supozitoarelor glicerine speciale, specialiștii lor deseori alocă pacienți în acest scop.

Tratamentul constipatiei

În tratarea constipației, trebuie să urmați o modalitate competentă și delicată de a elimina această problemă. Înainte de începerea imediată a tratamentului, este necesar să se determine ce a servit drept "declanșator", adică a cauzat constipația și a determina natura tulburării. Direcțiile principale de tratare a constipației se bazează pe metodele implementate în următoarele domenii: normalizarea modului de nutriție și a stilului de viață, dieta, utilizarea laxativelor, tulburări orientate spre tratament și utilizarea măsurilor de terapie pentru tratamentele folclorice în tratamentul constipației.

• Modificarea stilului de viață

Pentru acest punct, recomandările sunt, în general, standard. În special, acestea constau în focalizarea atenției pacienților asupra nevoii de a face plimbări în aerul proaspăt, precum și asupra efectuării exercițiilor fizice, exercițiile zilnice de dimineață sunt prezentate dimineața (cel puțin 15 minute fiecare). Prin implementarea măsurilor în aceste domenii există posibilitatea de a îmbunătăți peristaltismul intestinal, precum și tonusul muscular și peretele abdominal anterior. Datorită sportului și efortului fizic, este posibilă eliminarea constipației în acei oameni a căror stil de viață ca întreg este caracterizat de o activitate motrică scăzută (acest lucru este important, de exemplu, pentru programatori, personal de birou etc.). Dacă nu există timp sau posibilitatea de a vizita clubul de fitness sau jogging dimineața, puteți compensa lipsa de activitate fizică prin înlocuirea mișcărilor obișnuite (ascensor, de exemplu, înlocuit de o scară, deplasare pe distanțe scurte - pe jos etc.).

• Reglarea puterii

Tratamentul constipatiei necesita ajustari si in aceasta zona, ele consta in hranirea la un anumit moment, in conformitate cu programul. Mănâncă acest lucru ar trebui să fie de aproximativ 5 ori pe zi. Baza dietei ar trebui să conțină alimente care conțin o cantitate suficientă de fibre și acestea sunt fructe și legume, atât în ​​forma lor naturală, cât și sub formă de fiert. În ciuda faptului că organismul nostru nu este adaptat la absorbția fibrelor, nu există nici o îndoială cu privire la beneficiile sale, mai ales în contextul examinării problemei de interes pentru noi - o creștere a volumului scaunului este asigurată pe cheltuiala sa, ceea ce, la rândul său, îmbunătățește trecerea prin intestine. În plus, se recomandă, de asemenea, să adăugați la varză dieta, carne slabă, șobolan, hrișcă, fasole, prune, mazăre verde, portocale. Dar pentru a exclude ar trebui să fie ardei și alimente prăjite, alcool, conserve și băuturi carbogazoase. O recomandare suplimentară este necesitatea de a consuma zilnic de la 1,5 litri de apă, altfel, din cauza lipsei de lichid, se pot întări masele fecale, rezultând, la rândul lor, apariția constipației.

Constipatie: ce sa fac?

Această întrebare, după cum este clar, este relevantă chiar când apar simptome, indicând tulburarea pe care o analizăm. În acest sens, există mai multe recomandări. De exemplu, constipația severă poate fi depășită cu ajutorul tărâțelor de grâu, pentru care 2 linguri. linguri de masă uscată de tărâțe și o cantitate mică de apă. Branul este turnat și infuzat, masa rezultată din acesta este consumată cu alimente obișnuite de mai multe ori pe zi.

Atunci când constipația ar trebui să fie exclusă și pentru consumul unui anumit număr de produse. Astfel, pâinea cu folosirea făinii de calitate superioară, precum și patiseria pe bază de puf și aluat dulce este exclusă din produsele de panificație. În ceea ce privește hrana lichidă, este, dimpotrivă, recomandată pentru consum, deoarece în general acționează ca un profilactic eficient împotriva tulburării pe care o analizăm.

Ca parte a preparatelor și a porțiunilor, pasta, grâul și orezul ar trebui excluse, carnea (soiurile de grăsime), carnea conservată și prăjită sunt excluse din produsele din carne și peștele gras, inclusiv peștele conservat, din pește. Restricțiile se aplică și dulciurilor și fructelor. Deci, ciocolata, prăjiturile cu cremă, prăjiturile, afinele, cornul și gutui ar trebui de asemenea să fie excluse pentru constipație. De asemenea, sunt excluse grăsimi de origine animală, cacao, ceai și cafea, însă produsele lactate sub orice formă, dimpotrivă, sunt prezentate pentru consum.

În plus față de excluderea sau adăugarea la alimentație a anumitor alimente, există o serie de măsuri prin care puteți elimina constipatia, să vorbim despre cele mai comune opțiuni.

• Ingestia de medicamente laxative

Laxative medicamente sunt o masura comuna de tratament pentru constipatie. Acestea pot fi utilizate în tratamentul grupurilor vârstnice de persoane, cu apariția constipației cauzate de reducerea funcției motorii (motorii) intestinului, precum și de tratamentul constipației cronice și episodice. Trebuie remarcat faptul că laxativele sunt nu numai ineficiente, ci și contraindicate complet pentru obstrucția intestinală reală (datorită formării unei tumori, cu polipi etc.).

• Utilizarea fondurilor care vizează creșterea conținutului intestinal total

Acestea includ metilceluloza, semințele de in, Forlax și alte tipuri de medicamente cu astfel de efecte. Datorită utilizării lor, apa este reținută în lumenul intestinal, ceea ce duce la o creștere a volumului de mase fecale în timp ce acestea se înmoaie. Aceste opțiuni de medicament și analogii lor sunt eficienți în constipația atopică în forma cronică a cursului lor (în special, constipația la pacienții care au suferit anterior o traumă în zonă sau la pacienții supuși unei intervenții chirurgicale care se leagă direct de aceasta). Medicamentele cu un astfel de efect sunt destul de bine tolerate de către pacienți, deși, în unele cazuri, se poate provoca balonare sau diaree, ca efect secundar.

• Uleiuri minerale naturale

În acest caz, se vorbește despre ulei de măsline, jeleu, migdale, cu ajutorul căruia nu este posibil doar să se înmoaieze masa fecală într-o perioadă scurtă de timp, ci și să se lubrifiaze pereții rectului, datorită cărora conținutul intestinal alunecă literalmente prin ea. Uleiul de vaselină poate fi luat în 5 zile, 1-2 lingurițe. l / zi Forma episodică de constipație poate fi eliminată prin folosirea lumanari de glicerină, care au un grad suficient de eficacitate, simplitate și siguranță în utilizare.

• Uleiuri sintetice și vegetale

Aceasta include și remedii pe bază de plante. Utilizarea lor vă permite să atingeți un anumit grad de iritare a intestinului cu o creștere ulterioară a motilității, aceasta, la rândul său, contribuie la eliberarea cea mai rapidă din conținutul intestinal problemă. Ca opțiuni cele mai comune pentru fondurile în cauză, puteți evidenția ulei de ricin, preparate pe bază de senna frunze (de exemplu, Senade), scoarță de cătină etc. Efectul corespunzător poate fi obținut prin medicamentele acestui grup, în principal într-o perioadă de timp de 8 ore sau mai mult, prin urmare, se recomandă să le aplicați seara, noaptea. Este important de observat că utilizarea pe termen lung a acestor medicamente afectează în mod negativ activitatea intestinului, respectiv nu trebuie să fie abuzate.

Lactuloza este prescrisă femeilor gravide și copiilor, efectul medicamentului fiind focalizat pe combaterea formei cronice de constipație. Lactuloza este un astfel de medicament sintetic, a cărui intrare în intestin duce la reținerea apei în ea și la înmuierea ulterioară a fecalelor. Nu se produce absorbția în sânge. Datorită lactulozei, în mod similar cu exemplele discutate mai sus, apare iritația intestinului în timp ce crește în același timp motilitatea acestuia. Permise să se dezvolte balonare și diaree în primele zile de utilizare.

• Medicamente care stimulează motilitatea intestinală.

Constipația care rezultă din scăderea activității motorii, caracteristic întregului intestin, poate fi eliminată prin utilizarea de instrumente care vizează creșterea mobilității. Medicamentele din acest grup sunt prescrise, în principal, la pacienții care au suferit leziuni intestinale sau intervenții chirurgicale anterioare.

Desigur, mulți cititori au "auzit" numele acestor picături, ceea ce a devenit posibil datorită campaniei eficiente de publicitate a acestui remediu pentru constipație. Nu există nici o dependență atunci când este luată, în plus, picăturile pot fi utilizate liber pe o perioadă lungă de timp. În majoritatea cazurilor, efectul de a lua picături de Guttalax poate fi obținut prin utilizarea a 10 picături dimineața - aceasta este practica în rândul pacienților care indică posibilitatea obținerii rezultatului dorit. Între timp, dacă este necesar, doza poate fi mărită.

Tratamentul constipatiei la copii

Măsurile de tratament în acest caz se concentrează asupra restabilirii stării normale a microflorei intestinale, deoarece are un efect asupra scaunului care corespunde aspectului constipației. Tratamentul recomandat pentru produsele lactate, care includ bifidobacterii. Forma pronunțată a cursului de disbacterioză, nu numai la copii, dar și la adulți, necesită numirea de probiotice, precum și de prebiotice.

Tratamentul flatulenței, care adesea însoțește tulburarea pe care o analizăm, poate necesita utilizarea "medicamentelor carminative". În special, acest tip de medicamente utilizate pentru tratarea flatulenței, precum și a colicii intestinale la copiii care alăptează. Apropo, în principal, tulburările cum ar fi durerile colicale și abdominale la sugari apar tocmai din cauza întârzierii intestinelor de gaz. Utilizarea medicamentelor carminative nu duce la absorbția lor, retragerea se face cu fecale. Influența corpului copilului atunci când se utilizează medicamente carminative nu are loc. Deoarece cea mai cunoscută opțiune poate fi identificată de Espumizan, pe care cititorul probabil că a trebuit să o facă atunci când viziona anunțuri sau recenzări privind medicamente eficiente, cu acțiunea necesară în acest caz.

Separat, tratamentul remediilor folclorice constipatorii. Această opțiune, desigur, este acceptabilă atât în ​​tratamentul adulților, cât și în tratamentul copiilor, dar cea mai mare eficacitate a acesteia, indiferent de măsuri, se realizează în tratamentul specificității constipației episodice și necomplicate în natură.

La apariția simptomelor actuale pentru o constipație, este necesar să se adreseze gastroenterologului.

Dacă credeți că aveți Constipație și simptomele caracteristice acestei boli, atunci gastroenterologul vă poate ajuta.

De asemenea, sugerăm utilizarea serviciului nostru online de diagnosticare a bolilor, care selectează posibile afecțiuni bazate pe simptomele introduse.