O alegere inconfundabilă pentru trombofilie

Printre numeroasele boli ale sistemului cardiovascular emit trombofilie. Această condiție poate avea o formă înnăscută sau se poate manifesta pe parcursul vieții unei persoane. Procesul patologic este însoțit de o încălcare a trecerii sângelui prin venele datorită înălțimii sale sporite. Ca urmare, există o formare crescută de cheaguri de sânge în vasele mari, ceea ce poate duce la o întreagă cascadă de schimbări în corpul uman. Dieta pentru trombofilia este un instrument important care și-a dovedit viabilitatea nu numai ca o măsură preventivă, ci și în terapia complexă a unei boli.

Dieta pentru trombofilie

Pentru a atinge acest obiectiv, nutriția rațională este utilizată ca mijloc de menținere a sănătății, a imunității puternice și a tinerilor. Dieta pentru trombofilie conține diferite recomandări și limitări. Scopul principal este de a realiza un echilibru al nutrienților în organism. Pentru a alege o nutriție adecvată, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră, un nutriționist, apoi alegeți meniul necesar care vă permite să vă mențineți sănătatea. Nu uitați de utilizarea adecvată a apei de masă, compoturi, ceai slab, cafea.

Noțiuni de bază privind nutriția

Deoarece trombofilia este însoțită de creșterea coagulării sângelui, vom realiza diluarea necesară a substanței cu ajutorul produselor selectate și pregătite în mod corespunzător. Astfel, va exista o deversare a sistemului circulator și reluarea liberei circulații a eritrocitelor, leucocitelor și trombocitelor prin vasele principale. Pe lângă alegerea unei diete echilibrate, este necesar să renunțăm la obiceiuri proaste care nu sunt benefice, ci numai dăunătoare. Alimentele ar trebui să fie consumate în porții mici, dar de multe ori. În timpul iernii, puteți adăuga legume și fructe proaspete care conțin suficient vitamine pentru dietă.

Grup de alimente contraindicate

Pentru a ne menține corpul, este necesar să eliminăm o serie de feluri de mâncare nesigure. Dacă aveți obezitate, trebuie să corectați dieta. Se recomandă reducerea consumului de sare. Lista de produse contraindicate include:

1. afumat și sărat.
2. Eliminați alimentele prăjite și grase.
3. Produse semi-fabricate și gustări.
4. Conserve cu marinate și murături.
5. Alimente care conțin zaharuri simple.
6. Apă dulce carbonată.

Numai o respingere specifică a acestor produse va ajuta la depășirea bolii insidioase. Pentru a consolida rezultatele este necesar să scăpăm de consumul de alcool și de tutun. Pentru a menține energia în organism, trebuie să consumați carbohidrați complexi din cereale. Utilizați uleiuri vegetale în loc de grăsimi animale.

Produse recomandate

Nu există o dietă special concepută pentru trombofilie. Oamenii de știință au luat dieta pentru bolile sistemului cardiovascular. A subliniat câteva reguli de dietă adecvată. Se furnizează mai jos faptul că este posibil să se mănânce la persoanele cu coagulabilitate crescută a sângelui:

• consuma mai multe lichide. În funcție de sezon, cantitatea necesară de apă poate scădea și poate crește;
• Nu mâncați alimente care conțin fitochinonă (vitamina K). Sub influența sa, factorii de coagulare a sângelui sunt activate și acest lucru este plin de complicații. Refuzul de utilizare a soiei sau a derivatelor sale, crucifere (varză albă și conopidă), leguminoase, în care este conținută în cantități mari;
• Nu mâncați banane, coacăze negre și trandafir sălbatic;
• reducerea consumului de grăsimi animale (carne de porc, miel) și înlocuirea în cantități rezonabile cu uleiuri vegetale (măsline, porumb, in, susan);
• utilizarea băuturilor care conțin alcool (atât alcool redus cât și puternic) este strict interzisă;
• Mănâncă mai multe legume proaspete și fructe. Puteți adăuga scorțișoară la mesele pregătite. Mănâncă roșii și ardei dulci;
• trebuie să utilizați fitoncide naturale - usturoi și ceapă;
• Simțiți-vă liber să beți produse lactate. Mananca cascaval brânză cu brânză și brânză, smântână, ryazhenka și iaurt;
• Nu va fi inutil să adăugați mirodenii și condimente naturale preparatelor preparate. O astfel de dietă reduce inflamația în trombofilia din corpul uman;
• cerealele brute pot fi consumate sub formă de cereale sau supe;
• mâncați legume, fructe și verdețuri proaspete, cu excepția celui contraindicat;
• gătiți mai bine aburit sau coapte în cuptor;
• evitați supraalimentarea, mâncați fracționată;
• Dieta ar trebui să fie variată în alimente, și nu monotonă sub forma oricărei feluri de mâncare preferate.

O opțiune de meniu dintr-o zi

Dieta corectă pentru trombofilia este cheia succesului în prevenirea sau tratamentul acestei boli. Terciul din lapte cu adaos de bucăți de fructe proaspete este perfect pentru micul dejun. În pauza înainte de prânz puteți bea nu mai mult de o ceașcă de chefir cu conținut scăzut de grăsimi sau iaurt fără aditivi chimici. Supă de legume, ou fiert cu pâine de secară va fi mâncat la prânz.

Crackerul cu ceai de ghimbir va fi o gustare excelentă după-amiaza. La cină, mănâncă legume aburite, o felie de brânză sau brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Un pahar de kefir este perfect pentru culcare. Consumul separat de fructe și legume nu este interzis în timpul zilei, ci în cantități rezonabile. Bea multe lichide pe parcursul zilei.

Rețete "de la oameni"

O dieta de trombofilie este prescrisa de un cardiolog practicant sau de un nutritionist. Medicul dumneavoastră va selecta dieta adecvată. Consultați experții înainte de a mânca alimente care pot fi contraindicate. Nu vă auto-medicați în planificarea meselor proprii.

Utilizarea oțetului de cidru de mere și a mierei este rezonabilă. Pentru a face acest lucru, ia 1 cană de apă caldă și adăugați o linguriță de oțet și 2 lingurițe de miere. Apoi, ar trebui să amestecați și să mănânci 1 lingură pentru micul dejun și cină. Luați o durată de cel mult o lună. După o pauză de treizeci de zile, cursul poate fi repetat.

Dieta pentru trombofilie: o nutriție adecvată

Trombofilia este o afecțiune caracterizată printr-o funcționare defectuoasă a sistemului de formare a sângelui. Astfel de încălcări afectează compoziția sângelui, în urma căreia devine mai gros, iar coagulabilitatea acestuia crește. La rândul lor, aceste tulburări contribuie la dezvoltarea diferitelor boli, cum ar fi tromboza, boala coronariană și chiar și accident vascular cerebral.

Tratamentul precoce al trombofiliei este cheia sănătății și face posibilă evitarea tuturor problemelor de mai sus. Cu toate acestea, este specific și constă în mai multe direcții, dintre care respectarea unei dietă specială ocupă poziția de lider.

Principiile de bază ale unei alimentații sănătoase

Dieta pentru trombofilie vizează reducerea încărcăturii sistemului circulator și a normalizării funcțiilor sale. Pentru a obține efectul adecvat, o schimbare dietetică este mică, deoarece dieta și respectarea acesteia joacă, de asemenea, un rol important. În general, astfel de evenimente se bazează pe principiile nutriției adecvate, dar au propriile caracteristici.

În primul rând, vorbim despre necesitatea de a reduce densitatea sângelui și apoi de a reduce încărcătura globală a sistemului circulator. Pe baza acestui fapt, această dietă se bazează pe următoarele principii:

• respingerea produselor dăunătoare;
• eliminarea completă a alcoolului;
• consumând cantități mari de vitamine, minerale și fibre;
• împărțirea meselor.

Toate aceste criterii necesită respectarea și reprezintă o garanție că boala, dacă nu se retrage complet, nu va dăuna corpului. Utilizarea unei astfel de diete ajută și la întărirea întregului corp, ceea ce reprezintă un factor pozitiv.

Produse dăunătoare și sănătoase

Nutriția umană este variată și volatilă. Departe de toate alimentele pe care le absorbi sunt benefice, iar aportul lor sistematic are un efect negativ asupra stomacului și a altor sisteme ale corpului. Lista produselor alimentare interzise pentru trombofilie:

• alimente prăjite și grase;
• carne afumată;
• produse semifinite;
• snacks-uri;
• conserve;
• prea picant și sărat;
• produse care conțin compuși simple de carbohidrați;
• băuturi carbogazoase dulci.

Numai o respingere completă a produselor de mai sus reprezintă o garanție a depășirii cu succes a bolii, dar acesta este doar începutul, iar eliminarea completă a alcoolului va contribui la consolidarea unui rezultat pozitiv.

Nu este un secret că etanolul are un puternic efect toxic asupra corpului, ducând la diferite încălcări. Acest lucru crește semnificativ încărcătura pe aproape toate organele și sistemul circulator ca un întreg. În plus, o componentă importantă a dietei pentru trombofilie este utilizarea de produse sănătoase, concepute nu numai pentru a afecta vâscozitatea sângelui, ci și pentru a întări întregul corp. Această listă este:

• cereale;
• carne slaba;
• verdeață;
• legume și fructe proaspete;
• pește de mare;
• cereale integrale;
• măsline și ulei de semințe de in.

În general, trombofilia trebuie consumată cu mai multe alimente care conțin proteine ​​din surse atât de plante cât și de animale. Utile sunt acizii grași polinesaturați Omega-3 și Omega-6, care nu sunt produși de corpul însuși. Le găsiți în pește de mare sau ulei de semințe de in, în unele tipuri de plante, de exemplu în măsline.

Consumul de carbohidrați complexi, digerați în stomac pentru o perioadă lungă de timp și datorită acestui consum pe deplin de către organism, este binevenit. Desigur, și fibre, care contribuie la absorbția rapidă a alimentelor și efectele benefice asupra pereților vaselor de sânge. Toate aceste produse nu numai că ajută la depășirea trombofiliei, dar contribuie, de asemenea, la întărirea generală a corpului.

Un alt aspect important al dietei este consumul de alimente la fiecare 3-4 ore. În același timp, la fiecare recepție este necesar să aveți produse de o importanță diferită, furnizând corpului tot ce este necesar în timpul zilei. Acest principiu este inclus în dieta sportivilor, permițându-le să sporească performanța și să promoveze sănătatea.

Numai pe baza acestor reguli simple, este aproape imposibil să depășim simptomele trombofiliilor cu pierderi minime la nivelul corpului și este aproape imposibil să scăpăm complet de boală. Acest lucru va necesita un control constant asupra dietei și alimentației. Cu toate acestea, în timp, toată lumea înțelege că o astfel de dietă nu este o pedeapsă, ci un avantaj, deoarece un corp sănătos și un aspect înfloritor vor deveni semnul distinctiv al unei persoane.

Trombofilia poate deveni o problemă gravă și poate duce la apariția unor boli grave. Cu toate acestea, cu un tratament în timp util, puteți neutraliza boala și preveni dezvoltarea simptomelor sale. O dietă specială este baza tratamentului, iar respectarea sa nu numai că poate ajuta la depășirea bolii, ci și la întărirea corpului, făcându-l mai întărit și mai sănătos.

Trombofilia - ce este această boală?

Abilitatea de a coagula sânge este un mecanism de apărare natural al corpului. Când pereții vaselor sunt deteriorați, cele mai apropiate trombocite își schimbă forma de la plat până la sferică, se atașează una de alta și înfundă leziunea. Un astfel de dop de trombocite împiedică apariția sângerărilor și previne intrarea substanțelor nocive în vase. După ce și-a îndeplinit funcția, cheagul de sânge se dizolvă. Combinația acestor procese se numește hemostază - sisteme ale corpului uman care sunt responsabile pentru menținerea stării lichide a sângelui, prevenirea și stoparea sângerării și dizolvarea cheagurilor de sânge.

Trombofilia este o tulburare a sistemului hemostatic, care crește probabilitatea de tromboză, o boală caracterizată prin formarea de cheaguri de sânge în vasele de sânge, adică cheaguri de sânge. Trombofilia nu duce întotdeauna la tromboză, dar crește semnificativ riscul apariției acesteia. Nu este o boală, ci o afecțiune patologică care duce la o boală.

Simptome de trombofilie

Important: dacă aveți următoarele simptome, trebuie să faceți o întâlnire cu un specialist. Tromboza poate duce la consecințe grave, chiar și la moarte. Auto-tratamentul în acest caz este absolut contraindicat.

Am constatat deja că trombofilia nu poate fi considerată o boală în sensul complet al cuvântului. Această condiție poate duce la boală, dar nu este. Conform clasificării statistice internaționale a ICD-10, trombofilia este inclusă în grupul "Alte tulburări de coagulare" sub codul D68.

Patologia însăși este asimptomatică, cel mai adesea nu se observă nici o manifestare a trombofiliei la pacienți. Orice simptome sub formă de edem și durere la nivelul picioarelor, cianoză a pielii, dificultăți la respirație, dureri în piept și tulburări ale ritmului cardiac nu sunt asociate cu trombofilia, ci cu tromboză de diferite etimologii. Cu toate acestea, apariția acestor tromboze este rezultatul trombofiliei.

Diagnosticul trombofiliei

Datorită absenței simptomelor, trombofilia nu este diagnosticată atunci când este examinată de un medic. Dar, în cazul trombozei și suspiciunii unei tendințe sporite a corpului pentru educație, medicul prescrie o serie de studii care pot identifica trombofilia și determină cauza apariției acesteia. Toate tipurile de măsuri de diagnosticare pentru detectarea trombofiliei pot fi împărțite în două clase: hardware și laborator.

Tehnicile hardware includ:

• Venografie. Examinarea cu raze X a sistemului venos prin introducerea unui agent de contrast în sânge. Ajută la recunoașterea cheagurilor de sânge, semne de inflamație, tumori.
• Doppler cu ultrasunete. Studiu non-invaziv al fluxului sanguin, care permite estimarea vitezei sângelui în diferite părți ale venelor.
• Angiografia cu ultrasunete. Acest ultrasunete complex, oferind o imagine tridimensională a tuturor vaselor umane.
• Imagistica prin rezonanță magnetică și computerizată. Acestea sunt cele mai exacte metode de diagnoză hardware modernă, permițând recrearea unui model tridimensional al navelor.

Ce teste pentru trombofilie?

Metodele de cercetare ale laboratorului reprezintă baza pentru diagnosticarea atât a prezenței reale a unui pacient cu trombofilie cât și a cauzei apariției acestuia. Dacă medicul suspectează trombofilia, este indicat unul dintre următoarele teste:

• Test de sânge general. Acest studiu standard ajută la identificarea numărului crescut de celule roșii din sânge și a trombocitelor și la estimarea raportului dintre globulele roșii și volumul total al sângelui.
• D-dimer. Este produsul descompunerii fibrinului, o proteină sintetizată în ficat. Concentrația sa arată activitatea de formare și distrugere a cheagurilor de sânge.
• Timp de tromboplastină parțială activată (APTT). Imitarea coagulării sângelui. Afișează eficiența coagulării interne.
• Timp de protrombină (PTV). Indicator al căii externe a coagulării sângelui. În mod tipic, APTTV și PTV sunt asociate în combinație.
• Antitrombina III. Antitrombina III este un anticoagulant natural. Rata scăzută indică posibila trombofilie.
• Fibrinogenul. Această proteină, dizolvată în plasma sanguină, este implicată în procesul de coagulare. Concentrația ridicată este unul dintre semnele de trombofilie.
• Homocisteina. Aminoacid, care este sintetizat din metionină, un alt aminoacid care intră în corpul uman împreună cu produse de origine animală: carne, lapte, ouă. Nivelurile ridicate indică o tromboză crescută.
• Lupus anticoagulant. Afișează de obicei prezența bolilor autoimune. Prezența sa indică, de asemenea, un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge.
• Anticorpi antifosfolipidici. Duce la distrugerea elementelor membranei celulare. Excesul lor este un indicator al sindromului antifosfolipidic, ceea ce crește probabilitatea de tromboză.
• Studii genetice. Identificați schimbările în gene, arătați cauza trombofiliei cu caracterul său ereditar.

Trombofilia în timpul sarcinii: simptome, tratament, dietă

Ce este trombofilia?

Trombofilia este o afecțiune în care sângele unei persoane formează cheaguri de câteva ori mai repede decât ar trebui. Acest lucru cauzează afectarea circulației sanguine și, de asemenea, contribuie la formarea de cheaguri de sânge (tromb).

Se disting următoarele tipuri de trombofilie:

• hemodinamică, apare din cauza tulburărilor sistemului circulator;
• vascular este ateroscleroza, whine și alte boli similare;
• hemogenic, cel mai periculos, cauzat de o încălcare a sistemului circulator. Că ea poate amenința sănătatea și viața mamei și a copilului.

Creșterea coagulării sângelui este o reacție comună a corpului, care are drept scop conceperea cu succes. Deci, organismul ne protejează de moarte asociat cu pierderi mari de sânge în timpul nașterii și nu permite întreruperea sarcinii (avort spontan sau naștere prematură). Dar trombofilia în timpul sarcinii se întoarce împotriva sănătății mamei viitoare: vasele sunt blocate de cheaguri de sânge, care pot provoca consecințe nedorite. În timpul sarcinii, apare o altă circulație - placentară. Desigur, aceasta crește sarcina asupra corpului și este cauza principală a dezvoltării bolii.

Simptomele trombofiliei în timpul sarcinii

Simptomele trombofiliei în timpul sarcinii pot să nu apară imediat sau să rămână neobservate. Doar câteva femei gravide au tromboză (cheaguri de sânge) care provoacă supărare și roșeață, și astfel disconfort. În acest caz, vorbim despre tromboza venoasă profundă, care poate fi diagnosticată prin ultrasunete, precum și alte teste similare. Tratamentul formării cheagurilor de sânge se efectuează cu ajutorul anticoagulantelor (medicamente care pot dilua sângele). Aceste preparate pot fi prescrise numai de către medicul dumneavoastră.

Trombofilia în timpul sarcinii poate fi periculoasă dacă există premise pentru ruperea cheagurilor de sânge. În momentul ruperii, conținutul de cheag de sânge poate intra în fluxul sanguin general și poate afecta organele vitale. Această afecțiune este diagnosticată ca trombofiliile venoase în timpul sarcinii (VTE). O femeie gravidă poate avea dificultăți de respirație dacă vasele de sânge sunt înfundate cu cheaguri de sânge. Nu este neobișnuit ca aceste simptome de trombofilie să provoace un accident vascular cerebral sau un atac de cord.

Trombofilia genetică în timpul sarcinii

Tendința de formare a cheagurilor de sânge este moștenită. De obicei primele simptome pot fi observate deja la copii. Atunci când analiza genetică în acest caz, gena izolată cu un defect care este implicat în sistemul homeostaziei. Cu prezența unor gene defecte la ambii părinți, probabilitatea transferului lor la copiii lor este de până la opt la sută, pentru un părinte - nu mai mult de jumătate de procente.

Trombofilia ereditară în timpul sarcinii este cauzată de următoarele forme ale bolii:

1. o lipsă determinată genetic a antitrombinei III, care este determinată de tipul dominant de transmitere autosomal. Dacă ambii părinți sunt proprietari ai acestei gene, atunci copii cu o probabilitate de 90% se vor naște mort. Această patologie apare la 0,3% în populație;
2. deficit de proteine ​​C și S congenitale, este moștenit de principiul dominant. La nou-născuți, formarea de focare de necroză și ulcere pe piele (purpură). Persoanele homozigote au o rată a mortalității de 100%;
3. hiperhomocisteinemie congenitală, însoțită de defecte intrauterine atunci când se instalează sistemul nervos în făt;
4. mutația genei protrombină responsabilă de dezvoltarea trombofiliei la tineri și apariția trombozei în timpul sarcinii;
5. Lydon's defect de factor, din cauza aceasta crește riscul de cheaguri de sânge în timpul vieții, și la femeile gravide întotdeauna provoacă avorturi.

Trombofilia în timpul sarcinii este cea mai periculoasă condiție, deoarece este prin sânge faptul că nutriția și nutrienții ajung la făt. Dacă circulația sanguină a mamei este afectată, aceasta înseamnă că sarcina poate să apară cu patologii, precum și să ducă la moartea ambelor. Adesea, consecințele sunt insuficiența fetoplacentală, avortul spontan sau avortul pierdut, abrupția placentară, preeclampsia la orice termen de gestație. Această boală este de asemenea periculoasă deoarece simptomele sale sunt ascunse sau pot fi interpretate ca semne de sarcină sau distonie vegetativ-vasculară. Este în general acceptat că trombofilia apare după 10 săptămâni în același timp și se manifestă efectul său negativ.

Trombofilia ereditară în timpul sarcinii: cum să dai naștere unui copil sănătos

Firește, femeile însărcinate care au fost diagnosticate cu trombofilie sunt pe un cont special. În cazul lor, numărul de teste și de cercetare crește de mai multe ori. Pentru aceasta, aplicați studiul circulației placentare și al ultrasunetelor. Recomandarea generală este o ultrasunete tridimensională a fluxului sanguin, care trebuie efectuată în primul semestru al sarcinii.

În timpul celui de-al doilea și al treilea semestru, medicii monitorizează starea fătului, utilizând cardiotocografie, Doppler și fetometrie. Asigurați-vă că utilizați terapie pentru prevenirea formării cheagurilor de sânge. Cu tratamentul potrivit, pacientul nu prezintă riscul de tromboză, forme severe de preeclampsie, abrupții placentare, insuficiență placentară și nu există riscul de avort. Toți indicatorii corespund cursului normal al sarcinii la o femeie sănătoasă.

Analiza trombofiliei în timpul sarcinii

După cum sa menționat mai sus, simptomele bolii sunt foarte ușor confundate cu condiția specială a tuturor femeilor însărcinate. O femeie se poate plânge de greutate în picioare, umflături, slăbiciune generală și indispoziție. Prin urmare, numai proiecțiile de sânge pot dezvălui această condiție periculoasă. De obicei, trec în 2 etape. În primul rând, se efectuează un test de sânge, care dezvăluie o legătură în sistemul de coagulare a sângelui cu o tulburare. După aceasta, se face o analiză specială pentru identificarea patologiei la femeia gravidă.

Diagnosticul este complicat în primul rând de faptul că aceste teste sunt scumpe și complexe, iar boala nu este considerată frecventă - mai puțin de jumătate din procentajul femeilor suferă de aceasta. Prin urmare, trimis la studiu numai dacă există dovezi.

Acestea includ:

• nepotrivirea gestației copilului;
• avort spontan, avort spontan, scăderea dezvoltării fetale;
• trombofilia la rude;
• dacă sarcini anterioare au avut complicații grave, cum ar fi preeclampsia, abrupția placentară;
• dacă un pacient are un cheag de sânge în timpul terapiei hormonale;
• 2 sau mai multe tentative de FIV au eșuat;
• copiii de la sarcini anterioare la naștere au avut hemoragii mici pe suprafața pielii.

Tratamentul trombofiliei în timpul sarcinii

Trombofilia în timpul sarcinii este de obicei tratată nu numai cu medicamente, ci și cu modificări ale stilului de viață. Dacă, înainte de declanșarea unei situații interesante, femeia a aderat la un stil de viață pasiv, ar trebui înlocuită cu un joc activ. Medicul vă va sfătui să faceți exerciții fizice pentru femei gravide, înot, gimnastică, yoga, exerciții de respirație. În plus, încercați să petreceți mult timp în aer proaspăt: plimbări, tururi mici de mers pe jos sunt utile. Masajele în instituții specializate sau pe cont propriu nu vor lipsi. Ca și în cazul oricărei sarcini, este interzisă creșterea încărcăturii, ridicarea greutății și forța de muncă. Purtați bandaje elastice, bandaje de compresie, se recomandă vizite la terapia electromagnetică. Este imposibil să fiți în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp - este mai bine să schimbați poziția la fiecare 20 de minute. Astfel, reduceți stagnarea sângelui în vene și, în consecință, reduceți probabilitatea formării cheagurilor de sânge.

Dieta pentru trombofilia in timpul sarcinii

Dieta pentru trombofilie în timpul sarcinii implică reducerea sarcinii asupra sistemului circulator al corpului și restabilirea funcționării acestuia. Alimentele se bazează pe următoarele principii:

1. respingerea completă a produselor dăunătoare și a alcoolului;
2. mase fracționare - mai frecvente decât de obicei, în porții mici;
3. consumând alimente bogate în fibre, minerale și vitamine.

Produsele dăunătoare includ alimentele grase și prăjite, alimentele convenționale, gustările, alimentele afumate, alimentele foarte sărate și condimentate, alimentele conservate, băuturile zaharoase carbogazoase.

Cel mai important factor este abandonarea completă a alcoolului, deoarece etanolul conținut în acesta are un efect toxic. De asemenea, crește semnificativ încărcătura pe toate organele.

Baza dietei este folosirea alimentelor sănătoase care pot afecta vâscozitatea sângelui și pot întări întregul corp. Aceste produse includ carne slabă și păsări de curte, cereale, legume și fructe, verdeață, pâine integrală, pește de mare, semințe de in și ulei de măsline. Este, de asemenea, necesar să se consume carbohidrați complexi, sunt digerați mai mult timp de către organism și, prin urmare, sunt complet consumați.

În plus față de produsele recomandate, este de dorit să consumați alimente destul de des - la fiecare 3-4 ore. Dimineața, mâncați mai multe alimente dulci și grase. Acest principiu este încorporat în sistemul de nutriție al sportivilor, le permite să sporească performanța și să îmbunătățească sănătatea.

Planificarea sarcinii cu trombofilie

Desigur, pentru o sarcină de succes sarcini, trebuie luate măsuri de prevenire chiar înainte de concepție. În acest caz, șansele unei atașări bune la peretele uterin al embrionului și la poziția corectă a placentei sunt destul de mari. Dacă trombofilia în timpul sarcinii a fost detectată după 10 săptămâni de sarcină, este rareori posibil să se evite consecințele negative pentru mamă și copil.

Când planificați o sarcină cu șase luni înainte de presupusa concepție, consultați genetica. El va identifica problemele care pot apărea în timpul sarcinii. Este, de asemenea, necesar să vizitați un medic oculist, un dentist, un terapeut și, dacă este necesar, un hematolog. Respingerea obligatorie a obiceiurilor proaste - fumatul, alcoolul, excepția unui stil de viață pasiv. Toate acestea privesc ambii parteneri.

De obicei, atunci când planificați o sarcină, medicii sfătuiesc femeia să respecte următoarele reguli:

• utilizarea concomitentă a anticoagulantelor (medicamente care reduc coagularea în sânge) nu numai în timpul sarcinii, ci și după nașterea copilului;
• aceste medicamente ar trebui să fie utilizate și după intervenții chirurgicale și intervenții minim invazive;
• monitorizează procesele inflamatorii care apar în organism. De obicei apar în gură sau zona genitală. Ele pot provoca formarea cheagurilor de sânge;
• utilizarea medicamentelor profilactice. De obicei, medicii prescriu heparina, acidul violet, vitaminele din grupa B, acizii grasi omega-3, progesteronul, agentii antiplachetari.

Nutriție pentru trombofilie

În timp ce se deplasează în sistemul vascular, sângele este fluid pentru a asigura livrarea rapidă a substanțelor nutritive și a oxigenului la organe și țesuturi. Ea devine mai groasă cu diverse daune pentru a forma o barieră protectoare - un tromb, care nu permite componentelor biologice să meargă dincolo de sistem.

Creșterea coagulării sângelui este o patologie gravă numită trombofilie. Aceasta conduce la o astfel de stagnare, cum ar fi tromboza și vene varicoase.

Un regim special de băut și o aderență la o dietă adecvată ajută la subțierea sângelui. Medicii recomandă să beți cel puțin un an și jumătate, două litri de lichid pe zi. Ar trebui să se acorde prioritate sucurilor naturale de legume și fructe, ceaiuri din plante și verzi, apă potabilă obișnuită. Cel mai bine este să folosiți ceai verde sau ceai colorat (recomandat de specialist), sucuri naturale de legume și fructe. Se recomandă în special să vă stingeți setea cu sucuri naturale de struguri. Din cauza bioflavonoidelor conținute în sucul de struguri, se poate numi un balsam pentru sistemul cardiovascular.

Mesele trebuie să fie echilibrate, cu conținutul necesar de proteine, carbohidrați, grăsimi și vitamine.

Pentru a furniza organismului materiale pentru dezvoltarea și restaurarea membranelor celulelor sanguine și a pereților venoși, este important să se obțină proteine ​​de înaltă calitate cu o gamă completă de aminoacizi esențiali.

Deși principala sursă de proteine ​​de înaltă calitate este carnea, conține grăsimi saturate, care ar trebui să fie limitată pentru a evita deteriorarea procesului stabil de reducere a coagulării sângelui. Principala sursă de proteine ​​ar trebui să fie peștele, în principal fructele de mare, produsele lactate, ouăle. De două ori pe săptămână, carnea de pui sau de curcan este inclusă în regimul alimentar.

Este bine să utilizați ulei de măsline nerafinat sau de semințe de in, nuci, șobolan.

Consumul regulat de produse marine activează o serie de substanțe organice utile și îmbunătățește absorbția proteinelor, a fierului și a fosforului, reduce colesterolul "rău" și previne dezvoltarea aterosclerotică, normalizează vâscozitatea sângelui. Este mai bine să utilizați farmacia de mare kale, deoarece trece prin testele necesare. Varza uscată poate fi zdrobită într-o mașină de măcinat cu cafea și utilizată în alimente în loc de sare simplă.

Sângele este subțire cu usturoi proaspăt și ceapă, ardei dulce bulgară.

Cu tulburări de coagulare a sângelui, este necesar să se utilizeze produse cu un conținut ridicat de vitamine și enzime naturale. Este important să mănânci zilnic 3 linguri. lingurile de boabe germinate cu grâu, au vitamina E, ceea ce crește efectul anticoagulantelor. Semințele germinate se usucă și se macină. Adesea sunt condimentate cu salate și alte feluri de mâncare. Folosiți regulat utilizarea acestui produs valoros. Este permisă utilizarea de medicamente sau suplimente alimentare care conțin vitamina E.

Principiile de bază în pregătirea dietei:

Limitați consumul de proteine ​​animale (carne), preferând pește, ouă și produse lactate.

Cel puțin 2-3 ori pe săptămână să mănânce 150-200 g de alge marine.

Manancati grasimile de grau zilnic (cel putin 3 linguri).

Creșteți cantitatea de lichid pe care o beți la 2 litri pe zi.

Nutriție pentru trombofilie.

trebuie să beți multă apă. încercați să urmați acest lucru. și restul, în special fără a se lipi de o dietă. dar voi asculta

Și de exemplu, ceai, care bea: negru sau verde? Am citit foarte mult despre cafea pe care nu o recomandă.

Eu beau cafea în fiecare zi, dar nu pur negru, dar cu lapte

apoi încerc să beau multă apă după cafea...

ascultați...

am baut multa apa abia acum am incetat sa o folosesc din cauza edemelor Nu mananc carne tocata, afumata ceai verde o data pe saptamana dulce / faina bine, uneori imi permit sa ma relaxez

Și despre ficat, citiți că se pare că nu poate fi cu trombofilie, dar conform înregistrării dvs. se dovedește că puteți. Mă face fericit))))

De asemenea, am văzut tot felul de diete la fete, așa că nu știu

nu știu... Îmi place atât carne și produse de patiserie (îmi place să mă coacem), îmi place cafeaua, dar încerc să nu le abuzez... și îmi place totul picant... cum să trăiesc?

Rasa alimentară este îmbogățită cu produse care au un efect antitrombotic angioprotectiv - smochine, șobolan și alte fructe de mare (pește roșu, caviar roșu, ficat de pește), fructe și fructe (struguri, cireșe, prune, coacăze,, leguminoase (fasole, boabe de soia, fasole), sucuri roșii, băuturi din fructe, băuturi din fructe și fructe de padure, fructe uscate (caise uscate, stafide, date și prune uscate), legume rădăcinoase și legume cu frunze, orz, terci de hrișcă).

grăsimi animale (untură, carne afumată, bulionuri bogate, aspic etc.), brânzeturi tari, ficat de vită, carne grasă și brânză de vaci, lapte integral (mai mult de 6% zi), gălbenuș de ou, bere întunecată, cafea întreagă (mai mult de 4 cești pe zi), ceai verde (mai mult de 500 ml pe zi), ciocolată amară.

MEDICINA MEDICULUI

trombofilie

Trombofilia - creșterea coagulării sângelui. Medicina moderna se refera la trombofilia bolilor secolului datorita deceselor frecvente cauzate de blocarea vaselor de sange.

Se pare că o persoană arată sănătoasă - sânge și lapte, roșu, dar pentru un doctor cu experiență totul va deveni imediat clar - în spatele semnei exterioare de plină de sânge se află o amenințare iminentă de boală. În loc de 5 litri de sânge prescrise, persoana sănătoasă are cel mai probabil 6-7 litri de sânge, care, de altfel, este supraîncărcată cu eritrocite și, prin urmare, viscozitatea fluxului sanguin este mărită, iar cantitatea de oxigen la țesuturi este încetinită.

Cauzele trombofiliei - creșterea coagulării sângelui

Există multe motive pentru creșterea coagulării sângelui: congestia în vase poate fi formată în caz de otrăvire, inflamație, transfuzie de sânge, patologie de sarcină, traume, susceptibilitate familială și multe alte cazuri.

Și dacă un test de sânge arată o supradozare a celulelor roșii (norma este de 3,5-5 milioane pe 1 litru) sau alte semne de afectare a proprietăților sângelui și a compoziției, trebuie luate măsuri urgente împotriva blocării vaselor de sânge, deoarece rezultatul trombozei este accident vascular cerebral părți ale creierului sau ale mușchilor cardiace.

Prevenirea trombofiliei

Dar grija sistemului său circulator nu se află pe umerii doctorului, ci, mai presus de toate, pe pacient. Cel mai puternic provocator al trombofiliei este hipodinamia. Dacă aveți un loc de muncă sedentar și vă mișcați puțin, atunci trebuie să vă schimbați urgent stilul de viață. Și indiferent de o persoană sănătoasă sau de un pacient - mișcarea este necesară pentru toți.

Dar nu ar trebui să stabiliți imediat înregistrări de mobilitate sau fapte de grădinărit. Totul ar trebui să fie moderat - activitate fizică obișnuită, cu o creștere treptată a încărcăturii - aceasta este norma vieții pentru a evita tromboza. Și nu trebuie să fie un sport - mersul pe jos, munca gospodărească bună și așa mai departe. Principalul lucru este să vă mișcați.

Tratamentul cu trombofilie

Precursorul unui cheag de sânge este colesterolul ridicat. Merită puțin să-și depășească standardul, de îndată ce excedentul rezultat se "lipsește" pe pereții vaselor de sânge, crește și înfundă vasul. Din aceasta rezultă că este necesar să se facă o hrană zilnică normală cu un conținut redus de colesterol, dar bogat în vitamine și minerale.

Cu cât mâncarea este mai simplă și mai austică, cu atât mai bine. Nu mâncați alimente care sunt pline de colesterol. Astfel de produse includ carne grasă, pate, tocană, organe comestibile (rinichi, inimă, ficat, creier), piele de pui, cârnați, cârnați, găluște. Toate ingredientele artificiale din alimente încetinesc metabolismul - prin urmare, nu ar trebui să fie alimente afumate și conservanți în meniu.

Înlocuiți alimentele prajite cu fierte sau coapte. Mananca mai multe fasole, mazăre, soia, linte - sunt foarte bogate în calorii și conțin o mulțime de proteine ​​vegetale. Pesme foarte utile fără caviar - hering, macrou, somon, sardine, halibut. De asemenea, ar trebui să mănânci pâine integrală, paste făinoase, terci, apă, salată, patrunjel, mărar, legume și fructe. Ei leagă foarte bine colesterolul rău și elimină perele, merele, piersicile, portocalele, afinele, zmeura, căpșunile, fasolea verde, conopida, broccoli din corp.

Trombofilia - tratamentul remediilor populare

Un mijloc excelent de prevenire și tratare a trombofiliilor sunt remedii populare.

• Consumați suc de struguri de multe ori. Utilizarea a jumătate de pahar pe zi reduce activitatea trombocitelor cu 75%.

• Ceaiul de afine este, de asemenea, bun (2 ore de lingura pe cana de apa clocotita) sau ceai de la faina de lunca - groundwort (1 lingura de masa pentru o cana de apa clocotita).

• Incredibil de eficient în tratarea usturoiului cu capacitatea sa de a dizolva proteina fibrină, ceea ce duce la formarea cheagurilor de sânge. Uneori medicii sfătuiesc să utilizeze usturoiul ca înlocuitor pentru agenții de subțiere a sângelui.

• Trifoiul este, de asemenea, bun ca agent de subțiere a sângelui: 2 linguri de iarbă se toarnă cu 2 cești de apă rece, se infuzează timp de 5 ore, se filtrează și se bea jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.

• Bine în tratarea trombofiliei ajută tinctura de castane de cal. Se prepară după cum urmează: 50 g de crustă de castane de cal se toarnă cu 0,5 l de vodcă, ținută la întuneric timp de 2 săptămâni. Luați 30 de picături diluate în apă de 3 ori pe zi înainte de mese timp de 3 săptămâni. Apoi se rupe 7 zile și cursul se repetă.

• Tinctura de semințe de sophoră este considerată eficientă: 100 g de semințe se toarnă cu 500 ml de vodcă, ținute timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat. Luați 15 - 20 de picături, diluate într-un sfert de ceașcă de apă caldă, de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Curs 3 săptămâni.

Cu exerciții fizice, nutriție adecvată și medicamente pe bază de plante, trombofilia poate fi prevenită. Cu toate acestea, ar trebui să știți că utilizarea plantelor medicinale în cea mai mare parte completează tratamentul principal, ajutând la reducerea încărcăturii medicamentoase.

Principii generale de nutriție și dietă cu tromboflebită

Tromboflebita este una dintre cele mai frecvente boli, care afectează în fiecare an un număr tot mai mare de persoane.

Boala este o patologie a vaselor de sânge, care se reflectă sub forma unui proces inflamator în venă și formarea unui cheag de sânge care acoperă lumenul vasului.

Un cheag de sânge se numește cheag de sânge. Aceste cheaguri înfundă vasele de sânge, perturbând astfel circulația sângelui. Cel mai mare pericol constă în faptul că un cheag de sânge se poate rupe de peretele venos și, împreună cu fluxul sanguin, poate intra în vasele altor organe.

Există 3 tipuri de boală:

Cel mai frecvent afectează membrele inferioare ale unei persoane, această boală este însoțită de vene varicoase. Dacă nu tratați tromboflebita și nu urmați o dietă, atunci boala poate progresa, ceea ce poate duce la complicații grave.

Pentru tratamentul eficient al bolii, trebuie acordată o atenție deosebită dietei dumneavoastră.

Ce ar trebui să includă o dietă cu tromboflebită și ce fel de hrană este considerată corectă în această boală.

Produse de înmuiere și îngroșare

Există diferite grupuri de produse, dintre care unele contribuie la subțierea sângelui, în timp ce altele, dimpotrivă, produc efectul opus - îngroșă sângele.

Persoanele cu tromboflebită ar trebui să știe ce alimente se încadrează într-o categorie sau alta, pentru a reduce, dacă este posibil, consumul anumitor alimente.

Este util să știm acest lucru pentru a preveni tromboflebita, deoarece toată lumea știe că boala este mai ușor de prevenit decât de a vindeca, mai ales într-o stare de neglijență.

Produsele naturale provoacă subțierea sângelui, dintre care unele înlocuiesc complet aspirina, având același efect. Un exemplu este gemul de zmeură, câteva linguri, care în acțiunea lor sunt egale cu o tabletă de aspirină.

Uleiul de măsline, uleiul de in, produsele din pește, inclusiv uleiul de pește, produsele care conțin magneziu - fulgi de ovăz, fulgi de ovăz, ghimbir, ovăz, precum și smochine, anghinare, fructe de padure etc.

Acesta include, de asemenea, usturoiul, a cărui utilizare regulată dizolvă cheagurile de sânge deja formate.

Următoarele produse au un efect de îngroșare: zahăr, cartofi, mango, banane, rosehips, nuci, linte, chokeberry negru, aronia, suc de rodie.

Instrucțiuni generale privind nutriția

Dieta și nutriția contribuie la normalizarea circulației sângelui și întăresc vasele de sânge, prevenind depunerile pe pereții venelor.

Potrivit medicilor și nutriționiștilor, toată lumea ar trebui să știe care sunt produsele care diluează sângele și care sunt îngroșate, pentru a putea regla circulația sângelui.

În cazul tromboflebitei, se recomandă să se închidă într-un loc proeminent o listă de produse de subțiere și îngroșare a sângelui, care vă va permite să creați o dietă personală.

De asemenea, vă va ajuta să respectați prescripțiile prescrise atunci când pregătiți meniul pentru ziua respectivă și cumpărați provizioanele.

Perturbarea ficatului - aceasta este una dintre premisele dezvoltării acestei boli, deci este important să stabilim în timp acest lucru.

Acest organ este responsabil pentru procesul de metabolizare în organism, este un mini-laborator chimic, se produc substanțe speciale în ficat care împiedică formarea de cheaguri de sânge și formarea cheagurilor de sânge. Un ficat sănătos nu va permite tromboza.

Un regim de administrare a ficatului în această boală implică limitarea consumului de grăsimi, produse afumate, muraturi, conserve, cârnați și pâine albă.

Un alt aspect important este faptul că excesul de greutate accelerează dezvoltarea bolii, deoarece o masă mare a unei persoane exercită o presiune asupra vaselor inferioare, pereții venoși manifestă presiune excesivă. Prin urmare, o altă recomandare este o dietă cu conținut scăzut de calorii, pentru a evita kilogramele în plus.

Mâncarea este necesară frecvent și fracționat, adică de cel puțin cinci ori pe zi, folosind porții mici și consumând o mulțime de fluide pe parcursul zilei (a se vedea acest lucru în următoarea secțiune a articolului).

Stimulatorul neuromuscular Veinoplus este utilizat pentru venele varicoase și alte boli vasculare. Puteți afla mai multe detalii în materialul nostru.

Tratamentul venelor varicoase folosind metoda de fleboscleroză - argumentele pro și contra ale procedurii, pregătirea și alte informații relevante.

Produse nedorite ale bolii

Dieta pentru tromboflebită la nivelul extremităților inferioare, în primul rând, ar trebui să excludă produsele care conțin vitamina K. Această vitamină neutralizează efectul anticoagulantelor și crește coagularea sângelui.

Aceste produse includ:

• carne de porc;
• coacăz negru;
• produse din soia;
• fasole;
• varză;
• Nasturel;
• spanac;
• broccoli;
• mazăre verde;
• fasole;
• banane.

Produsele care sunt implicate în formarea trombilor au de asemenea un efect negativ asupra pereților vaselor de sânge. Este necesar să se reducă consumul de carbohidrați și grăsimi, și anume:

• carne;
• băuturi puternice;
• nuci;
• cârnați;
• coacere;
• produse de cofetărie;
• conserve.

Restricția se aplică la utilizarea de sare, zahăr, smântână și unt.

Produse de subțiere a sângelui

Baza dietei umane cu tromboflebită ar trebui să fie alimentele de origine vegetală - fructe, legume, verdeață și cereale. Carnea este mai bine să cumpere soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, și în mod ideal înlocuit cu fructe de mare.

Unul dintre produsele indispensabile este ficatul de vită, vasele de întărire.

Este util să se utilizeze diferite tipuri de cereale: hrișcă, ovaz sau ovăz. Este necesar să se utilizeze produsele care subțierează sângele - usturoiul, ceapa, citricele, ghimbirul, coacăzii roșii, ananasul, pepeni, scorțișoară. Este de preferat includerea în dietă și produsele lactate.

Produsele sunt tratate cel mai bine într-un mod sparing, adică pentru a evita prăjirea, fumatul, sărarea. Utilizați moduri cum ar fi fierberea, coacerea sau aburirea.

Pentru a compensa pierderea de lichide, nu ar trebui să beți sucuri, cafea sau ceai puternic, ci sucuri naturale, ceai verde, compoturi sau băuturi din fructe. Primul poate determina reținerea lichidului în organism. Mulți experți recomandă consumul de ceai de ghimbir revigorant.

Ajută bine infuzia de urzică tromboflebită: 250 ml apă clocotită 2 linguri de frunze de urzică.

constatări

Astfel, am considerat punctele principale pe care trebuie să le cunoașteți despre hrănirea și dieta pentru tromboflebită și vene varicoase.

Acest punct ar trebui să fie subliniat în mod special - dieta pentru această boală este doar o parte a tratamentului, nu ar trebui să neglijăm vizita la medic, care va prescrie tratamentul complex al bolii pe baza testelor medicale ale pacientului respectiv.

Dieta este o parte importantă a tratamentului care trebuie urmată pentru a preveni boala sau complicațiile acesteia, fără a uita de alte tipuri de tratament. Aceste recomandări pentru o nutriție adecvată nu sunt deosebit de stricte, sunt ușor de urmărit și rezultatul nu este lung.

Trombofilia și nutriția: ce dietă recomandă medicul

Noțiuni de bază privind nutriția

Deoarece trombofilia este însoțită de creșterea coagulării sângelui, vom realiza diluarea necesară a substanței cu ajutorul produselor selectate și pregătite în mod corespunzător. Astfel, va exista o deversare a sistemului circulator și reluarea liberei circulații a eritrocitelor, leucocitelor și trombocitelor prin vasele principale. Pe lângă alegerea unei diete echilibrate, este necesar să renunțăm la obiceiuri proaste care nu sunt benefice, ci numai dăunătoare. Alimentele ar trebui să fie consumate în porții mici, dar de multe ori. În timpul iernii, puteți adăuga legume și fructe proaspete care conțin suficient vitamine pentru dietă.

Aderă corect la dieta cu tromboflebită

Trombofilia - ce este această boală?

Ce este trombofilia? Care este cauza bolii și cât de periculoasă? Aceste întrebări se referă la mulți oameni când merg la un medic. Trombofilia este o boală în care crește riscul de tromboză recurentă, iar localizarea acestora este diversă. Cheagurile de sânge frecvente sunt cauzate de anomaliile dobândite sau congenitale ale celulelor sanguine.

Formarea trombilor este procesul de formare a cheagurilor de sânge în cazul în care peretele vascular este deteriorat, scopul său fiind de a asigura siguranța sistemului vascular. În sine, acest proces este normal din punct de vedere fiziologic, previne pierderile excesive de sânge în locurile de rănire. Dar dacă procesul trombotic este excesiv, atunci există deja o tromboză patologică. Când răspundeți la întrebarea despre o astfel de trombofilie, putem da un exemplu clar sub forma unei fotografii, care arată o activitate crescută a celulelor sanguine și formarea unui cheag de sânge. Boala nu este întotdeauna însoțită de tromboembolism sau tromboză, dar riscul de formare a cheagurilor de sânge în diferite părți ale sistemului circulator este foarte mare.

În zilele noastre, medicina modernă este preocupată de problema acestei boli, deoarece decesele apar destul de des ca urmare a blocării unui vas de sânge. Trombofilia ereditară este cea mai frecvent diagnosticată. Potrivit statisticilor, în Europa, aproximativ 15% din oameni suferă de această boală.

Nu confunda concepte precum trombofilia și tripolita. Acestea sunt termeni complet independenți. Dar câteodată poți auzi întrebarea: tripoli, ce este? Conceptul înseamnă o fobie, frica de acumularea de obiecte având o formă rotunjită, găuri de cluster. Astfel, tripofilia este frica și disconfortul asociat, de exemplu, cu semințe de lotus, faguri de miere și nu o boală care se manifestă ca patologii în organism.

Semne de trombofilie

În caz de boală, nu există adesea simptome. Uneori există tromboze în venele piciorului. Acest lucru provoacă roșeață, umflare și disconfort. Astfel de semne de trombofilie se numesc tromboze venoase profunde. Cheaguri de sânge sau cheaguri de sânge care trebuie tratate cu diluanți speciali din sânge. Pentru a diagnostica această boală cu trombofilie poate fi pe dispozitive, permițând obținerea unei fotografii, de exemplu, pentru a efectua un examen cu ultrasunete.

Cheagurile de sânge nu sunt doar periculoase pentru sănătate, ele pot fi fatale dacă se desprind și intră în sânge pentru organele vitale.

Când apare un cheag de sânge, apar următoarele simptome:

• dificultăți de respirație;
• amorțirea picioarelor și a picioarelor;
• dureri în piept la inhalare;
• atacuri de inimă la o vârstă fragedă;
• umflarea, sensibilitatea la locul cheagului de sânge sunt cele mai pronunțate simptome ale trombofiliei;
• inima palpitații;
• tuse cu sânge;
• anomalii ale sarcinii, avorturi permanente.

Atunci când răspundeți la întrebarea ce este trombofilia, este necesar să înțelegeți că progresia bolii poate depinde de mulți factori. Transportatorii, potrivit statisticilor, reprezintă aproape două cincimi din populația lumii. În fiecare an se înregistrează creșterea bolii. Există două tipuri principale de patologie - trombofilie congenitală și dobândită. Cu o boală ereditară, în gene există diferite anomalii. Cei mai comuni factori sunt:

• deficiența proteinelor S și C, precum și antitrotrombinul III. Proteinele reglează intensitatea coagulării, prin urmare, atunci când acestea sunt deficitare, apare formarea excesivă a trombilor. Antitrombina III creează compuși cu trombină, ceea ce duce la inactivare reciprocă. Componenta este una dintre cele mai importante din sistemul anticoagulant;
• anomalii moleculare ale fibrinogenului;
• polimorfismul genului al factorului V. Un defect apare în gena care transporta informații despre al cincilea factor de coagulare a sângelui. Acest factor se numește și mutația Leiden;
• înlocuind o nucleotidă G20210A;
• niveluri crescute ale lipoproteinelor.

Sunt obținute trombofilia rezultată din medicamente, traume sau boli asociate. Ele nu apar în mod neașteptat și spontan, există întotdeauna un motiv pentru apariția patologiei.

• Există și alte tipuri de boli:
• trombofilia hematogenă. Datorită încălcării compoziției sângelui, anomaliilor în sistemul de coagulare sau hemostazei trombocitelor, există o tendință de tromboză repetată a vaselor de sânge cu localizare diferită. Acesta este unul dintre cele mai periculoase tipuri de boli. Imaginea arată cum se formează un cheag de sânge din cauza încălcărilor cauzate de trombofilie. Poate provoca tromboembolism, adică va apărea obstrucția vasculară acută. Există două tipuri de trombofilie hematogenă. Primul grup este asociat cu schimbări în compoziția celulară a sângelui și proprietățile sale reologice. Al doilea grup este asociat cu tulburări primare în sistemul hemostatic;
• hemodinamica trombofiliei este asociata cu tulburari ale sistemului circulator;
• Realizați bolile trombofilice vasculare, cum ar fi vasculita și ateroscleroza.

Trombofilia în timpul sarcinii

De multe ori coincide astfel că trombofilia ereditară și sarcina se manifestă simultan. Acest lucru se datorează faptului că o femeie care se așteaptă la un copil are o circulație suplimentară, un cerc placentar, care are propriile caracteristici specifice și dă o sarcină suplimentară corpului. Trombofilia este o boală în care sistemul de coagulare a sângelui este perturbat, apare posibilitatea unor complicații grave, astfel încât sarcina și trombofilia sunt o combinație periculoasă care necesită o atenție sporită din partea femeilor și a medicilor.

În corpul unei femei în timpul dezvoltării sarcinii, apar schimbări mari, în special, coagularea sângelui crește. Aceasta se asociază cu o scădere a pierderii de sânge în timpul nașterii sau a unor afecțiuni patologice, cum ar fi abrupția placentară, avortul spontan. Cu trombofilia, riscul de formare a cheagurilor de sânge este ridicat, prin urmare, atunci când caracteristicile fiziologice ale cursului sarcinii sub formă de coagulabilitate crescută se alătură acesteia, există un pericol și mai mare.

Adesea la femeile gravide există un tip hematogen al bolii asociate cu sindromul antifosfolipidic. În plus, evoluția bolii este de obicei imprevizibilă și nu există un regim de tratament universal. De obicei, trombofilia poate să nu se manifeste, dar în timpul sarcinii riscul de tromboză crește de șase ori. Principalul pericol poate fi un avort spontan pe termen scurt de sarcină. Această condiție este plină de faptul că se pot forma cheaguri de sânge în vasele care duc la placentă, ceea ce determină hipoxie la făt și întârzierea dezvoltării. Nutrienții încetează să intre în corpul copilului, ceea ce duce la insuficiență placentară, abrupții placentare, defecte de dezvoltare, avorturi spontane și naștere prematură.

Se crede că boala nu se manifestă până la zece săptămâni. Nu există date privind efectul patologiei asupra dezvoltării sarcinii în primele etape. În cel de-al doilea trimestru, de obicei, trombofilia se comportă calm, iar consecințele neplăcute apar rar. Riscul de complicații crește după 30 de săptămâni, după care poate să apară abrupția placentară.

Dacă boala reușește să suporte copilul, atunci nașterea se produce de obicei înaintea timpului, la 35-37 de săptămâni. Acest scenariu este considerat favorabil.

Atunci când efectuați un diagnostic în timpul sarcinii, medicul trebuie să îi spună femeii ce este trombofilia și să prescrie tratamentul prompt. Cursul terapiei constă în medicație, o dietă specială și un exercițiu fizic. Cu implementarea strictă a tuturor recomandărilor medicale șansele de a îndura și de a da naștere unui copil sănătos sunt mari. Este important să ne amintim că nașterile premature până la 40 de săptămâni pot apărea. Dar, cu nivelul actual de medicină, bebelușii născuți în perioadele anterioare sunt îngrijiți, așa că trombofilia nu este o sentință pentru o femeie care dorește să aibă copii. Dacă există un diagnostic de "trombofilie genetică", este important să planificați sarcina în avans și apoi riscurile posibilelor complicații vor scădea.

Dacă vă simțiți ca având simptome similare, consultați imediat un medic. Este mai ușor să prevenim boala decât să facem față consecințelor.

Diagnosticul bolii

De obicei, diagnosticul de trombofilie prezintă o serie de dificultăți. Acest lucru se datorează în principal faptului că boala nu se poate manifesta sau nu dă niciun simptom. Pentru a clarifica boala, trebuie să contactați un flebolog, el utilizează o examinare vizuală a pacientului, hardware-ul și diagnosticul de laborator.

În timpul examinării inițiale, medicul determină localizarea zonei afectate și amploarea schimbărilor sale. În mod obișnuit, pacienții se plâng de umflături, hipertermie în zona varicelor, durere la naștere după ședere sau mers pe jos. Palparea este determinată de durerea severă. Deja pe baza acestor semne, medicul prescrie un număr întreg de sânge, cercetări privind conținutul de D-dimer, coagulogramă.

Analiza de laborator a trombofiliei include studiul genelor receptorilor plachetare, factorilor de coagulare a sângelui, fibrinoliză etc. De fapt, se determină markerii genetici ai trombofiliei, care joacă un rol important în apariția unei boli congenitale. Există două tipuri de polimorfism - heterozygos și homozigot. Ultimul dintre acestea este considerat mai grav în ceea ce privește manifestarea complicațiilor și a tratamentului.

Nevoia de teste pentru markerii genetici este determinată individual de către un flebolog și depinde de imaginea clinică. Indicatiile pentru acest diagnostic de laborator sunt:

• prezența unei boli tinere tromboembolice;
• varice;
• accident vascular cerebral și atac de cord;
• boli cardiovasculare la rudele apropiate;
• tulburări asociate cu evoluția sarcinii: insuficiență fetoplacentală, retard de creștere intrauterină, moarte fetală, abrupție placentară, avort spontan, avort spontan, toxicoză, forme severe de preeclampsie;
• utilizarea contraceptivelor orale;
• tromboembolism recurent;
• obezitate.

Foarte informativ diagnosticul instrumental al bolii. Programele de calculator oferă rezultate detaliate ale stării venelor, supapelor, lumenilor, masele trombotice.

• Doppler cu ultrasunete vă permite să determinați viteza și direcția fluxului sanguin în diferite părți ale vasului. Această metodă nu oferă posibilitatea studierii datelor privind structura și anatomia venelor.
• Angiografia cu ultrasunete a extremităților inferioare. Studiul se bazează pe capacitatea țesuturilor de a reflecta și absorbi diferite valuri ultrasonice. Studiul se desfășoară numai din motive serioase, deoarece este o metodă de diagnostic invazivă. În timpul procedurii, un agent de contrast este injectat în vas, dispozitivul urmărește mișcarea acestuia, creând astfel o imagine tridimensională a tuturor venelor și a arterelor. Se recomandă efectuarea angiografiei după dopplerografie.
• Phlebography - Examenul cu raze X cu utilizarea unei substanțe conținând iod cu contrast.
• Phleboscintigrafia - procedura se bazează și pe metoda de introducere a unui agent de contrast, aici este un izotop radioactiv cu un timp de înjumătățire scurt.
• Spirala computerizată este o modalitate nouă și precisă de diagnosticare. Vă permite să creați o reconstrucție volumetrică 3D și să determinați starea și localizarea venelor. Această procedură este indispensabilă pentru diagnosticarea de urgență a tromboembolismului.
• Imagistica prin rezonanță magnetică.

După diagnosticare, medicul vă va spune ce este boala, trombofilia și prescrie tratamentul necesar. În plus, pacienților li se prescrie radiografia pieptului pentru a preveni tromboembolismul pulmonar. Diagnosticarea completă se poate efectua în orice centru flebologic modern.

Trombofilia - tratament

Tratamentul trombofiliei începe cu selectarea unui medic calificat, scopul său fiind de a elimina complicațiile trombotice.

Medicamentele medicamentoase sunt prescrise:

• anticoagulante (heparine cu greutate moleculară mică) care determină scăderea coagulării sângelui;
• agenți antiplachetari pentru prevenirea tromboembolismului;
• medicamente care îmbunătățesc funcția ficatului;
• agenți fibrinolitici;
• acidul folic are indicații pentru unele tipuri de boli;
• cu risc de edem cerebral, se recomandă administrarea de medicamente glucocorticoide (dexametazonă).

Pentru a preveni complicațiile, se recomandă utilizarea măsurilor preventive. Acest lucru este valabil mai ales în timpul sarcinii:

• cursuri de terapie fizică;
• lipsa de ridicare în greutate, de lungă durată;
• purtând tricotaje medicale sau bandaje elastice;
• înot;
• terapie electromagnetică;
• auto-masaj;
• nutriție adecvată;
• fitoterapie.

În trombofilie, se recomandă efectuarea următorului exercițiu: întins pe spate, ridicați și picioarele picioarelor fără mișcări bruște. Este posibil să se utilizeze hirudoterapia, în cazul în care se folosesc lipitori medicali speciali.

Tratamentul trombofiliei în timpul sarcinii

Adesea, în timpul perioadei de așteptare se manifestă trombofilia genetică, prin urmare, tratamentul femeilor gravide cu un astfel de diagnostic ar trebui să înceapă cât mai curând posibil. Utilizează aproximativ aceleași medicamente ca și pentru alte categorii. În practică, se folosesc următoarele tratamente medicinale principale și auxiliare:

• Aestsin;
• Calciu supraoparin;
• Troxerutin;
• Mannol;
• dexametazonă;
• Fraxiparine;
• -Femibion ​​2;
• Vessel Due F;
• uneori cu APS pentru prevenirea trombozei, precum și pentru prevenirea preeclampsiei, este prescris aspirina.

În timpul sarcinii, există anumite indicații pentru spitalizarea pacienților:

• spitalizare prenatală într-un spital obstetric și ginecologic pentru tromboza venoaselor cerebrale;
• există vene varicoase, în acest caz, pacientul este trimis la un spital chirurgical, problema conservării sau încetării sarcinii;
• pacienții sunt spitalizați într-un spital neurochirurgical dacă a apărut o complicație venoasă nespecificată.

Trombofilia - tratamentul remediilor populare

Experiența populară a adunat o mulțime de rețete, dintre care unele vor fi utile pentru a reduce coagularea sângelui.

• Tinctura Sophora japoneză. Trebuie să luăm 100 de grame de semințe și să le turnăm cu o jumătate de litru de vodcă bună. Insistați două săptămâni într-un loc întunecat. Instrumentul se administrează de 3 ori pe zi înainte de mese, 10 picături de tinctură diluate într-un sfert de pahar de apă.
• Sucul de struguri s-a dovedit bine, utilizarea zilnică reduce activitatea plachetară.
• Infuzarea pajiștilor. 2 lingurițe trebuie să toarne un pahar de apă clocotită, tulpina și bea înainte de a mânca o treime din sticlă.
• Este util să folosiți infuzii, gemuri, compoturi de fructe și frunze de zmeură.
• Usturoiul este unul din remediile naturale unice care pot subțiri sângele, astfel încât să puteți include 2-3 cuișoare în dieta dumneavoastră.
• Extract utilizat din frunzele de ginkgo biloba.
• Infuzie multicomponentă. O serie, sunătoare de 20 g; fructe de coriandru, rădăcină de lemn dulce, bob uscat, mușețel, semințe de in, trifoi dulce 10 grame. Un amestec de ierburi se toarnă 500 ml apă clocotită și se expune timp de 2 ore. Apoi, filtrați și beți infuzia, puteți adăuga miere. Doza este de 200 ml de două ori pe zi la o oră după masă.

Nu este permisă utilizarea ierburilor cu un efect de coagulare a sângelui, cum ar fi ardeiul, urzica, pentru boală. Înainte de a utiliza remedii folk, este necesar să se consulte un medic, multe dintre ele au contraindicații.

Dieta pentru trombofilie

Când boala are o dietă antitrombotică specială. Este necesar să se limiteze produsele care pot crește vâscozitatea sângelui. Dieta ar trebui să excludă următoarele produse alimentare:

• untură, carne grasă, bulion bogat;
• ciocolată;
• lapte integral;
• fasole;
• carne de vită;
• brânzeturi tari;
• cafea, o cantitate mare de ceai verde;
• țelină, patrunjel, spanac;
• nu mancati alimente picante si grase.

Se recomandă utilizarea acelor produse care reduc coagularea sângelui:

• cranberries, viburnum, lingonberries, chokeberry negru;
• fructe de mare;
• ghimbir;
• mare de kale;
• fructe și sucuri din fructe roșii;
• cereale de cereale - orz, ovaz, orz, hrisca,
• fructe uscate - date, caise uscate, smochine, stafide, prune.

Factori de risc și de risc

Factorul ereditar (trombofilie genetică) afectează evoluția bolii. Dar există câteva riscuri dobândite:

• boli de sânge. Eritemia, ateroscleroza, vene varicoase ale extremităților inferioare, hipertensiune arterială;
• bolile care afectează activitatea motrică (boala Schlätter), tumorile maligne, bolile autoimune (sindromul antifosfolipidic, lupusul eritematos sistemic), boala polichistică a rinichilor pot afecta indirect evoluția patologiei;
• procese infecțioase;
• un atac de cord sau un accident vascular cerebral;
• intervenții chirurgicale;
• cateterizarea venelor;
• boli hepatice;
• obezitate;
• perioada de gestație;
• sindrom nefrotic;
• unele medicamente (contraceptive orale, prednison).

Modul în care nutriția poate controla procesul de formare a cheagurilor de sânge

Medicii avertizează întotdeauna pacienții să nu ia aspirina înainte de operație. Îi este frică de "subțierea sângelui", agravarea coagulării. Acest lucru poate opri sângerarea, provocând complicații și periclitând recuperarea. Sângele trebuie să coaguleze rapid pentru a închide rana făcută cu un bisturiu.

Dar chirurgul ți-a spus vreodată să nu mănânci mâncare chineză înainte de operație? Sau evitați doze mari de ghimbir, usturoi, ciuperci negre și pești grași cum ar fi somonul și sardinele? Faptul este că toate aceste produse sunt, de asemenea, anticoagulante, care pot reduce dramatic coagularea sângelui, adesea urmând același mecanism biologic ca și aspirina. Acestea blochează acțiunea unei substanțe numite tromboxan, care încetinește acumularea de trombocite (o etapă importantă în formarea cheagurilor de sânge).

Alimentele grase, cum ar fi brânza și carnea de vită, fac ca sângele să fie mai gros, deoarece din cauza lor, trombocitele devin mai lipicioase și sunt mai ușor de colectat în cheaguri de sânge.

În plus, unele produse măresc sau scad nivelul fibrinogenului, care joacă un rol important în formarea cheagurilor de sânge, precum și accelerează sau încetinește dizolvarea cheagurilor de sânge. Există produse care afectează vâscozitatea și fluiditatea sângelui, care promovează sau împiedică apariția cheagurilor de sânge, care pot provoca blocarea vaselor de sânge din inimă, creier, picioare și plămâni. Fără îndoială, utilizarea regulată a unora dintre ele, chiar și în cantități foarte mici, poate avea un puternic efect farmacologic asupra tendinței de a tromboza sângelui și astfel a salva de la o catastrofă cardiovasculară.

Unul dintre cele mai importante mijloace de combatere a atacului de cord și accident vascular cerebral - dacă nu cel mai important - este consumul de alimente care au un efect benefic asupra factorilor de coagulare a sângelui. Iată ce aveți nevoie și ce să nu mâncați.

Ceapa - un adversar formidabil de grăsimi

Pentru a preveni formarea de sânge din sânge, mâncați ceapă, atât brută, cât și brută. Dr. Victor Gurevich de la Harvard îi sfătuiește pe toți pacienții cu boli ale arterelor coronare să folosească ceapa în fiecare zi, deoarece substanțele din compoziția sa încetinesc acumularea de trombocite și accelerează dizolvarea cheagurilor de sânge. Ceapa are o capacitate cu adevărat uimitoare de a rezista efectelor trombogenice ale alimentelor grase. N. N. Gapta, profesor de medicină al Colegiului Medical K.G. din Lucknow (India), a realizat următorul studiu: la început, a oferit subiecților masculi un prânz foarte gras cu unt și cremă și a stabilit că capacitatea organismului de a dizolva cheagurile de sânge a fost drastic redusă. Apoi le-a dat aceeași masă, de data aceasta adăugând 60 de grame de ceapă - crude, fierte sau prăjite. Testele de sânge după două și patru ore au arătat că ceapa a blocat complet efectele nocive ale alimentelor grase. Pentru aceasta, mai puțin de o jumătate de ceasca de ceapa a fost de ajuns.

Ce în arcul împiedică formarea cheagurilor de sânge? Poate quercetin, un puternic antioxidant cu spectru larg. Ajută la blocarea formării cheagurilor de sânge și a proceselor care duc la arterele înfundate. Un studiu finlandez a arătat că subiecții care utilizează cea mai mare cantitate de bioflavonoide, în principal quercetin, sunt mai puțin susceptibili de a deveni victime ale atacurilor de cord fatale. Mai mult, quercetinul se găsește în ceapă roșie și galbenă. În alb este mai puțin. Apropo, în curând, un bărbat va avea la dispoziție o varietate super-puternică de ceapă. La Universitatea din Wisconsin și la Centrul de Cercetare al Cancerului MD Anderson de la Universitatea din Texas, oamenii de știință dezvoltă un soi care conține cantități mari de quercetin și alte substanțe benefice. O mulțime de quercetin în vin roșu, broccoli și ceai.

Concluzie: mâncați alimente grase, nu uitați de ceapă. O felie de ceapă într-un hamburger, omletă sau pizza poate contracara proprietățile trombogenice ale acestor alimente grase.

Sfatul d-lui Jain cu privire la modul de subțiere a sângelui cu usturoi

Unul dintre cele mai puternice și bine-cunoscute anticoagulante din compoziția usturoiului se numește hohen. Iată cum se obține cea mai mare cantitate de ahoen de la usturoi, în conformitate cu profesorul Mahendra K. Jain.

• Nu tăiați usturoiul și împingeți-l. Aceasta eliberează enzimele și alicina, care este convertită în ahoen.
• Prăjiți ușor usturoiul. Tratamentul termic ajută de asemenea.
• Gatiti usturoiul cu rosiile sau adaugati-l in alte alimente acru. Chiar și o cantitate mică de acid contribuie la eliberarea de ahoena.
• Adăugați o mică vodcă la usturoi zdrobit pentru ao acoperi cu partea de sus și lăsați-o să bea câteva zile fără capac. Acest lucru eliberează de asemenea ahoenul. Da, vechea rețetă populară rusească pentru subțierea sângelui ne ajută cu adevărat, așa cum arată experimentele Dr. Jane. În plus, el a descoperit că se eliberează o mulțime de ecouri atunci când se amestecă usturoiul zdrobit cu brânză feta și ulei de măsline (acesta este un remediu grecesc cunoscut pentru bolile de inimă).

Vrei o mică pastă de pește?

Peștele este cel mai bun mod de a bloca cheagurile de sânge, deoarece conține multe acizi grași omega-3. Aproape toți oamenii de știință explică beneficiile pe care un pește le aduce inimii, proprietățile sale remarcabile de a influența coagularea sângelui. Deoarece 80% din accidentele vasculare cerebrale sunt cauzate de formarea cheagurilor de sânge, peștii grași vă pot ajuta să le preveniți deoarece acționează ca un anticoagulant slab care încetinește formarea de cheaguri de sânge. Potrivit unui studiu recent din Olanda, bărbații care consumă 20 de grame sau mai mult de pește pe zi sunt de două ori mai puțin susceptibili de a fi victime ale loviturilor decât cei care nu mănâncă pește. Cel mai probabil, este faptul că în sângele lor se formează mai puțin cheaguri de sânge.

Atunci când mâncați pește gras cum ar fi somonul, macrou, hering, sardine, ton, sau orice altul cu unele grăsimi, această grăsime începe să atace cheaguri de sânge din diferite părți. Se diluează sângele, inhibând acumularea de trombocite și acțiunea fibrinogenului, precum și contribuind la dizolvarea cheagurilor de sânge. Paul Nestel, șeful Centrului pentru Cercetarea Nutriției Umane la Organizația de Cercetare Științifică și Tehnică din Australia, și colegii săi au descoperit că consumarea a aproximativ 150 de grame de somon sau sardine pe zi a redus nivelul fibrinogenului periculos cu o medie de 16% și a crescut timpul de sângerare cu 11%. treizeci și unu de oameni. Interesant, în timpul aceluiași studiu, capsulele de ulei de pește nu au avut niciun efect asupra factorilor de coagulare a sângelui. O explicație, conform Dr. Nestel, este că peștii conțin și alte substanțe, în afară de grăsimi, care acționează asupra factorilor de coagulare a sângelui.

Rezultate similare au fost obținute de cercetătorii de la Harvard. Ei au sugerat că consumul de 195 de grame de ton conservat ar putea "subțiri sângele", precum și aspirina. Efectul antitrombotic a fost observat la aproximativ patru ore după consumul de ton. În plus, în acest studiu, tonul a fost, de asemenea, mai eficace decât capsulele de ulei de pește.

Minunatul secret al uleiului de pește, "subțierea sângelui"

Consumul de pește gras schimbă literalmente forma de trombocite în sânge și nu se pot interconecta unul cu celălalt și formează cheaguri de sânge nedorite. Acest lucru a fost descoperit de oamenii de știință de la Departamentul Agriculturii din SUA. Când mănânci pește gras, trombocitele secretă mult mai puțin decât trombox-on, ceea ce îi dă comanda să se întâlnească. Așa se spune un cercetător de la Departamentul Agriculturii, doctor în filosofie Norbert Schoene.

Chiar mai surprinzător, tromboxanul provoacă plachete lipicioase. Le face să se transforme în bile mici și să crească spini, cu care se agață de alte trombocite. În această stare, ele sunt "activate" sau "lipicioase", gata și capabile să se adune în cheaguri de sânge.

Prin urmare, peștele, prin suprimarea acțiunii tromboxanului, menține o formă sănătoasă de trombocite în formă de disc și nu se pot aduna și formează cheaguri care vă blochează arterele.

Concluzie: Un efect antitrombotic util poate fi obținut consumând aproximativ 105 g de pește gras (macrou, hering, somon și sardine) sau aproximativ 180 g de conserve de ton.

Un anticoagulant minunat în vin roșu

Câteva sâni de vin roșu diluează adesea sângele și încetinește formarea de cheaguri de sânge. Nu numai alcool, ci și alte componente complexe ale vinului roșu. Oamenii de știință francezi Martin Seigneur și Jacques Bonnet, de la Spitalul Cardiac din Pesac, au efectuat un studiu clasic care testează efectul a trei băuturi alcoolice asupra formării trombilor la cincisprezece bărbați sănătoși. În fiecare zi timp de două săptămâni au băut jumătate de litru de bordeaux roșu, bordeaux alb sau vin sintetic din apă, alcool și arome. Iată rezultatele: vinul sintetic a crescut acumularea de trombocite și a redus colesterolul LDL "rău". Vinul alb a crescut ușor nivelul LDL dăunător și a crescut semnificativ cantitatea de colesterol HDL benefic, dar nu a afectat trombocitele. Vinul roșu a câștigat o victorie clară! A scăzut acumularea de trombocite și a crescut colesterolul HDL. Astfel, potrivit cercetătorilor, vinul roșu are proprietăți anticoagulante unice care ajută la protejarea inimii.

Aceste rezultate sunt susținute de experimentele pe animale franceze, care au arătat că factorii periculoși de formare a trombilor (lipirea sau acumularea de trombocite) sunt suprimați de vinul roșu și alb și de alcoolul simplu. Cu toate acestea, paisprezece ore mai tarziu, cercetatorii au descoperit efectul de ricochet dupa vin alb si alcool. După vinul roșu, trombogeneza sângelui a fost în continuare redusă cu 60%, iar pentru cei care au băut vin alb, aderența sângelui a crescut cu 46%. Pentru cei care beau alcool simplu, această cifră a fost de 124%.

Posibila excepție este un tip de vin alb - șampanie. Se pare că are proprietăți anticoagulante și antitrombotice, spune dr. Serge Renault, un faimos om de știință francez. El explică faptul că, în producția de șampanie, pielea de struguri rămâne adesea în vin mai mult decât în ​​producția de alte soiuri de vin alb.

În cealaltă parte a Oceanului Atlantic, dr. John Folts de la Universitatea din Wisconsin și Școala Medicală Madison au descoperit că consumul de două și jumătate de pahar de vin roșu reduce aderența trombocitelor și, prin urmare, capacitatea lor de a forma tromboze în pericol de viață cu 40% în decurs de patruzeci și cinci de minute. Sucul de struguri roși, de asemenea, ajută, spune el, dar este nevoie de trei ori mai mult pentru a obține același efect.

Ce explică rezistența vinului roșu și a sucului de struguri la cheagurile de sânge? Francezii au declarat că nu sunt siguri dacă această cunoaștere este necesară, argumentând că "medicamentul este deja disponibil într-o formă extrem de digerabilă". Oamenii de știință de la Universitatea Cornell au sugerat că principalul ingredient activ al vinului în acest caz este resveratrolul conținut în piele. Alți cercetători atribuie efectul antitrombotic al oxidului nitric unor anumiți alți antioxidanți numiți polifenoli sau flavonoizi.

De ce strugurii afectează cheagurile de sânge?

O grămadă de struguri ne aduce bucurie. De fiecare dată când pe struguri se produce o infecție fungică, boabele sunt protejate prin eliberarea unui pesticid natural, la fel cum corpul uman produce anticorpi pentru combaterea infecțiilor. Acest pesticid de plante este de asemenea un medicament excelent pentru oameni. Cercetătorii japonezi spun că această substanță este principalul ingredient activ din vechea ramură a medicinii tradiționale chinezești și japoneze care se ocupă de bolile de sânge. Japonezii din această substanță, resveratrolul, un medicament și testele au arătat că încetinește procesul de acumulare a trombocitelor și reduce grăsimea corporală în ficatul animalelor.

Dacă beți suc de struguri roșii sau vin roșu, injectați niște resveratrol în corpul dumneavoastră, spune Leroy Criszy, Ph.D., profesor la Colegiul Agricol de la Universitatea Cornell. Dr. Creasey a descoperit concentrații ridicate ale acestei substanțe în vin roșu, dar nu în alb. Iată cum explică el: în producția de vin roșu strugurii zdrobiți sunt fermentați cu pielea. În producția de vin alb, strugurii sunt presați, iar pielea, bogată în resveratrol, este aruncată. O analiză făcută de dr. Creasey despre treizeci de sortimente de vin a arătat că cea mai mare parte a resveratrolului se găsește în bordeauxul roșu francez, cel mai puțin în bordeaux alb.

În plus, Dr. Crizy a descoperit acest anticoagulant în suc roșu (dar nu alb) de struguri. De asemenea, el crede că necesită de trei ori mai mult decât vinul roșu Bordeaux, pentru introducerea în organism a aceleiași substanțe. Strugurii de masă, vânduți în supermarketuri, conțin, cel mai probabil, puțin resveratrol, deoarece sunt crescuți, păzind cu atenție împotriva infecțiilor fungice și a bolilor. Cu toate acestea, potrivit Dr. Creasey, 450 de grame de struguri de casă pot conține cât mai multe resveratroluri decât două cesti de vin roșu.

Concluzie: aportul regulat de vin roșu în mod moderat cu alimente pare să promoveze procesele antitrombotice și să prevină bolile cardiace. Aceasta înseamnă că femeile ar trebui să bea un pahar, iar bărbații - două pe zi. Consumul de alcool mare, precum și băuturile ocazionale de vin poate, dimpotrivă, să contribuie la formarea cheagurilor de sânge și la deteriorarea vaselor de sânge, precum și la creșterea riscului de cancer mamar. Este important să beți vin roșu cu alimente, astfel încât să contracareze factorii nocivi din alte produse.

Bea ceai pentru a vă menține arterele sănătoase.

Indiferent cât de ciudat ar părea, dar ceaiul protejează arterele de cheaguri de sânge. În 1967, revista științifică britanică Nature a publicat fotografii unice ale iepurilor aortei, hrănite cu un conținut ridicat de grăsimi și colesterol, precum și apă potabilă sau ceai. Aorta iepurilor care consumă ceai a fost mult mai puțin afectată de o dietă grasă. Ceaiul, după cum au concluzionat cercetătorii de la Laboratoarele din Lawrence Lavermore din California, a protejat aproape complet arterele. Ei au fost inspirați de observația potrivit căreia arterele americanilor chinezi care beau în mod regulat ceai sunt în stare mai bună decât cei de origine europeană care preferă cafeaua. Arterele coronare au fost mai bine conservate de o treime, iar arterele cerebrale cu două treimi. Oamenii de stiinta inainte de timpul lor, sugerand ca ceaiul contine substante misterioase care nu permit ca arterele sa se blocheze.

Studiile prezentate la prima conferință științifică internațională privind efectele fiziologice și farmacologice ale ceaiului, care a avut loc la New York în 1991, arată că ceaiul protejează arterele prin influențarea factorilor cheagurilor de sânge. Substanțele în compoziția sa reduc coagularea sângelui, împiedică activarea și acumularea trombocitelor, stimulează dizolvarea cheagurilor de sânge și reduc depunerile de colesterol pe pereții arterelor. Toate acestea protejează arterele. În timpul studiilor pe animale, echivalentul a trei cești de ceai pentru oameni a determinat o scădere a acumulării plachetare și a împiedicat formarea cheagurilor de sânge.

Unul dintre primii cercetători de ceai din cauza aterosclerozei, Lu Fu-King, MD, profesor si sef al departamentului de medicina interna la Universitatea de Medicina Zeydzhanga din China, a studiat efectele componentelor miocardice ale oamenilor de ceai. Dr. Lu a raportat o conferință ca pigment de ceai negru convenționale sau acumularea verde asiatice plachetara redusa la pacientii (precum producția de tromboxan) și a stimulat dizolvarea cheagurilor de sânge. Ceea ce este surprinzător, a spus el ceaiul negru obișnuit, care este americanii beat, și verde asiatice sunt la fel de eficiente. Oamenii de stiinta de la Institutul de Cercetare japonez Central Itoen, de asemenea, remarcat faptul că un tip de tanin numit catechine conținute în ceaiul verde inhiba agregarea plachetelor nu este mai puțin activ decât aspirina. In plus, ceaiul, aparent incetineste stimularea colesterolului LDL proliferarea celulelor mușchiului neted în pereții arteriali. Această reproducere promovează apariția plăcilor arteriale.

Legume - dușmanii cheagurilor de sânge

Pentru a scăpa de probabilitatea formării cheagurilor de sânge, mâncați fructe și legume bogate în vitamina C și fibre. Cei care mănâncă o mulțime de fructe și legume se confruntă mai bine cu problema cheagurilor de sânge, după cum arată un studiu suedez de 260 de adulți de vârstă mijlocie. Pentru cei care mănâncă mai puțin fructe și legume, s-a dovedit că cheagurile de sânge se dizolvă mai încet. Alte studii arată că vitamina C și fibrele, concentrate în legume și fructe, stimulează dizolvarea cheagurilor de sânge și contribuie la încetinirea acumulării de trombocite.

În plus, cel mai scăzut nivel de fibrinogen, care determină formarea de cheaguri de sânge, este observat la vegetarieni, în special cei stricți, care nu consumă niciun produs animal, inclusiv ouă și lapte. Probabil, motivul este că fructele și legumele conțin substanțe care scad nivelul fibrinogenului, iar grăsimile animale și colesterolul o cresc. În plus, vegetarienii au sânge mai puțin vâscos decât consumatorii de carne. Viscozitatea mai mică este asociată cu scăderea tensiunii arteriale. Deci, iată un alt mod de a preveni bolile de inimă pentru fructe și legume.

Acțiunea de piper roșu fierbinte

Ardeiul roșu de ardei iute este un remediu excelent pentru cheagurile de sânge. Dovada a venit din Thailanda, unde oamenii mănâncă ca condimente și gustări, stimulând pofta de mâncare, ardeii iute și aruncând sângele cu substanțe din ea de mai multe ori pe zi. Oamenii de știință thailandezi au sugerat că acesta este principalul motiv pentru care tromboembolismul (cheaguri de sânge care amenință viața) este atât de rar printre thai.

Pentru a confirma aceasta teorie, hematologul Sukon Visudhifan, MD, si colegii sai de la Syriray Hospital din Bangkok, au realizat un experiment. Au condimentat paste de orez de casă cu piper fierbinte, la o linguriță de 2 lingurițe de ardei proaspăt măcinat, la 200 g de paste (aproximativ o ceașcă cu o treime). Apoi au dat piper la șaisprezece studenți sănătoși. Subiecții din grupul de control au consumat paste simple. Aproape imediat procesul de dizolvare a cheagurilor de sânge din primul grup a crescut și după treizeci de minute a revenit la normal. În sângele celui de-al doilea grup, mâncând paste simple, nimic nu sa întâmplat.

Astfel, efectul piperului fierbinte sa dovedit a fi pe termen scurt. Cu toate acestea, Dr. Visudhifan consideră că stimularea frecventă a organismului în acest mod curăță sângele de formarea cheagurilor de sânge și, prin urmare, Thais are în general mai puține șanse de a suferi de blocarea arterelor.

Alte condimente utile

Alte condimente vă vor ajuta să vă protejați de cheagurile de sânge dăunătoare. Krishna Srivastava de la Universitatea din Oden din Danemarca a examinat unsprezece tipuri de condimente și a constatat că șapte dintre ele împiedică agregarea plachetară. Cele mai puternice au fost garoafe, ghimbir, chimen și tumeric. "Cuișoarele sunt mai eficace decât aspirina în acest sens", spune Dr. Shrivastava. Principala substanță activă din cuișoare este aparent eugenolul, care ajută, de asemenea, trombocitele să își păstreze forma anterioară chiar și după ce au "acumulat". Dr. Shrivastava susține că mirodenii acționează de-a lungul sistemului de prostaglandine, la fel ca aspirina, usturoiul și ceapa.

Toate aceste condimente au redus producția de tromboxan, un stimulent puternic al agregării plachetare. Substanțele din compoziția ghimbirului, conform Dr. Shrivastavy, încetinesc mai eficient sinteza prostaglandinei decât indometacinul puternic de droguri.

Ghimbirul este un anticoagulant foarte renumit. Acest lucru a fost descoperit de Charles Dorso, MD, de la Cornell University Medical College. A mâncat o mulțime de mărci de ghimbir "Crabtree Evelyn "cu marmaladă de grapefruit, constând din 15% ghimbir. Când au apărut schimbările în coagulabilitatea sângelui, el a efectuat o analiză prin amestecarea trombocitelor sale cu niște ghimbir măcinat. Trombocitele devin mai puțin lipicioase. Dr. Dorso consideră că substanța activă în acest caz este ghimbir, care face parte din ghimbir și este similar chimic cu aspirina.

Atenție: dacă aveți o durere de stomac după ce ați mâncat mirodenii, nu le mâncați. Dacă luați anticoagulante, înainte de a adăuga o cantitate mare de ghimbir pentru a dilua sângele la dietă, consultați-vă medicul.

Chineză neagră chineză - fără probleme

Pentru a vă proteja de formarea cheagurilor de sânge, umpleți-vă sângele cu medicamente fungice negre asiatice numite mo-er sau "urechi de copac" (ciuperci auriculare). Aceste ciuperci sunt bine cunoscute în medicina chineză pentru efectele lor pozitive asupra sângelui. Unii îi consideră "elixirul revigorant al longevității". Si acest lucru este destul de rezonabil, in functie de Dale Hammerschmidt, MD, un hematolog la Universitatea din Minnesota Medical School. Odată ce a mâncat o mare cantitate de Mapo Doufu - un fel de mâncare asiatică cu mirodenii, fasole și brânză de vaci, după care a observat schimbări dramatice în comportamentul trombocitelor sale. Ei au devenit mult mai puțin predispuși la congestionare. Cercetătorul a concluzionat că ciupercile negre au avut acest efect asupra lor.

Se pare că ciupercile negre (dar nu orice, și anume chinezii) conțin o serie de componente de subțiere a sângelui, inclusiv adenozina, prezentă și în usturoi și în ceapă. Dr. Hammerschmidt sugerează că combinarea unei cantități atât de mari de alimente înrădăcinate în sânge în dieta chinezesc - usturoi, ceapă, ciuperci negre și ghimbir - poate explica de ce au atât de rare boală coronariană.

Uleiul de măsline - inamicul cheagurilor de sânge

În plus față de toate celelalte beneficii, uleiul de măsline chiar reduce aderența trombocitelor din sânge, ceea ce poate explica beneficiile sale pentru artere. De exemplu, cercetătorii britanici de la Spitalul Royal gratuit și Școala Medicală din Londra au cerut voluntarilor să ia trei sferturi de lingură de ulei de măsline de două ori pe zi, timp de opt săptămâni, ca supliment la mesele regulate. Capacitatea trombocitelor de a se acumula a scăzut dramatic. Oamenii de știință au descoperit că membranele plachetare conțin mai mult acid oleic (principalul acid gras din uleiul de măsline) și mai puțin acid gras arahidonic, care promovează aderența.

După preluarea uleiului de măsline, trombocitele au fost, de asemenea, izolate mai puțin A2 tromboxan, o substanță care provoacă o acumulare de trombocite. Deci, cercetatorii au ajuns la concluzia ca uleiul de masline este bun pentru conditiile plachetare, adaugand ca aceasta este o alta explicatie de ce oamenii din Marea Mediterana care consuma o multime de ulei de masline sufera mai putin de boli de inima.

Cantități mari de grăsimi cauzează cheaguri

Nu abuzați de grăsimi, dacă nu doriți să împiedicați apariția cheagurilor de sânge în sânge. Fără îndoială, o dietă bogată în grăsimi nu numai că ridică nivelul de colesterol, dar, de asemenea, dăunează sângelui în multe alte moduri. Prea multă grăsime poate crește și coagularea sângelui și tendința de a forma cheaguri de sânge. De exemplu, un nou studiu efectuat de oamenii de știință de la Universitatea din Centrul Jutlandului de Sud din Danemarca a arătat că un număr mare de grăsimi animale saturate și grăsimi vegetale polinesaturate, cum ar fi omega-6 (cum ar fi uleiul de porumb), cresc concentrațiile sanguine de fibrinogen care formează trombogen. În studiul lor, adulții sănătoși, care consumă de obicei alimente grase, au trecut de două săptămâni la diferite diete cu un conținut mai mic de grăsimi (32% din calorii). Toate aceste diete au redus tendința de a forma cheaguri de sânge cu 10-15%. Multe studii confirmă, de asemenea, că grăsimile, în special animalele, încetinesc dizolvarea cheagurilor de sânge.

Un experiment recent a arătat că grăsimea din carnea grasă rămâne în sânge și cauzează vătămări de până la patru ore.

Mic dejun șterg cheagurile de sânge

Pentru o lungă perioadă de timp, oamenii de știință s-au întrebat de ce majoritatea atacurilor de inimă apar în primele câteva ore după ce victima se trezește. Unul dintre motive poate fi faptul ca oamenii sar peste micul dejun, sugereaza cardiologul Renata Sifkova de la Universitatea Newfoundland Memorial din St. John's. Ea a constatat că evitarea micului dejun crește probabilitatea unui cheag de sânge de aproape trei ori, ceea ce face o persoană mai predispusă la infarct miocardic și accidente vasculare cerebrale. Dr. Sifkova explică faptul că lipicioasa în sânge a cheagurilor de sânge este cea mai scăzută pe timp de noapte, iar după ce te trezești, se ridică brusc. Dar, din motive misterioase, consumul de alimente face ca trombocitele să fie mai puțin lipicioase.

Pentru a testa aceste ipoteze, a fost măsurat un indicator al activității plachetare numit beta-tromboglobulină (beta-TG) în sângele a douăzeci și nouă de bărbați și femei sănătoși în zilele în care au luat micul dejun și nu a luat micul dejun. Beta-TG este un indicator al capacității trombocitelor de a forma cheaguri de sânge. Dr. Sifkova a constatat că conținutul de beta-TG în zilele sărind peste micul dejun este în medie de două ori și jumătate mai mare. Se pare că unul dintre modurile de a preveni ca trombocitele să devină prea lipicios și să vă facă un membru al grupului de risc pentru atacurile de inima dimineții este să luați micul dejun.