Din acest articol veți afla: care este rata de inimă a copiilor în normă după vârsta lor, în ceea ce privește starea impulsului încetinește sau se accelerează, cum se determină ritmul cardiac.
Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină".
Ritmul cardiac (HR) este numărul de batai ale inimii pe minut. Definiția acestui indicator oferă medicilor informații importante cu privire la starea sănătății umane.
Frecvența cardiacă normală pe un ECG la un adult
Datorită caracteristicilor anatomice și fiziologice ale corpului, la copii, rata cardiacă normală este mai mare decât cea normală la adulți. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai mare frecvența cardiacă. În timp ce se maturizează, rata de ritm cardiac la copii scade treptat, atingând valori normale pentru un adult. De asemenea, pulsul copiilor depinde foarte mult de vârstă, nivelul stresului și activitatea fizică.
Uneori, bebelușii pot dezvolta tulburări ale ritmului cardiac, manifestate prin nereguli, creșterea sau scăderea frecvenței pulsului. Pentru a evalua pericolul acestor afecțiuni, trebuie să cunoașteți ritmul cardiac la copiii de vârste diferite.
Pediatrii și cardiologii pediatrici se ocupă de problemele asociate cu frecvența cardiacă anormală la copii.
Tabelul va oferi o imagine a frecvenței cardiace după vârstă.
La majoritatea copiilor și adulților, frecvența cardiacă este regulată, adică atunci când se determină pulsul, ritmurile bate sunt resimțite cu intervale de timp diferite între ele. Cu toate acestea, la copii, aritmia respiratorie este destul de frecventă, în timpul căreia frecvența contracțiilor crește în timpul inhalării și scade în timpul expirării. Pe măsură ce îmbătrânesc, acest fenomen dispare. Cauza exactă a aritmiei respiratorii nu este cunoscută, dar apariția acesteia este asociată cu o relație strânsă între sistemele respiratorii și cardiovasculare. O astfel de încălcare a ritmului inimii copiilor este norma fiziologică și, prin urmare, nu necesită nici un tratament.
Pentru a determina frecvența cardiacă, aveți nevoie de un ceas cu o mână de mâna a doua sau un cronometru pe telefon. Dacă bebelușul a fost activ înainte de măsurare (alergare, săritură, plâns), trebuie să așteptați cel puțin 5 minute, deoarece acest timp este necesar pentru normalizarea ritmului cardiac. Pentru a simți pulsația, trebuie să apăsați două degete - indicele și mijlocul - la artera mare a copilului. Nu ar trebui să utilizați degetul mare pentru acest lucru, deoarece pulsația măsurătorilor arterelor proprii poate fi confundată cu un impuls.
Locuri unde copiii pot găsi cu ușurință un puls:
După detectarea unei rupturi, începeți să numărați numărul de curse timp de 30 de secunde. Apoi multiplicați numărul rezultat cu 2 - aceasta va fi frecvența contracțiilor pe minut.
Dacă această metodă de determinare a frecvenței cardiace este foarte dificilă pentru părinți, există o altă opțiune. Există aplicații pentru smartphone-uri care pot determina rata de impulsuri. Pentru a face acest lucru, apăsați degetul copilului la obiectivul camerei.
Dacă frecvența cardiacă este în limita vârstei, nu este nevoie să solicitați ajutor medical. Nu există, de asemenea, niciun motiv special de îngrijorare dacă rata pulsului nu este foarte mult în afara intervalului normal. De exemplu, contracțiile rapide ale inimii pot fi explicate prin activitate (alergare, sărituri) sau frică. Nu se poate observa o încetinire a pulsului la copiii implicați în sport.
Dacă inima bebelușului bate prea repede, trebuie să așteptați câteva minute și să numărați din nou impulsul. În cazul în care rezultatele sunt încă dincolo de norma de vârstă, trebuie să consultați un medic.
Dacă există alte simptome, în afară de creșterea frecvenței cardiace (scăderea respirației, dureri în piept), ar trebui să solicitați imediat asistență medicală - apelați o ambulanță sau duceți copilul în camera de urgență.
De obicei, nu este necesar să se țină cont de frecvența cardiacă la copii sănătoși. Dar există și boli în care părinții trebuie să determine cu regularitate frecvența contracțiilor cardiace la un copil. Este necesară numărarea frecvenței cardiace dacă se plânge de o bătăi cardiace accelerate, de un sentiment de insuficiență cardiacă. Unii copii descriu senzația de buzzing, vibrare sau fluturare în piept. Cel mai adesea, aceste senzații nu sunt ceva grav și nu sunt legate deloc cu inima. Durerea sau crampele din mușchii gâtului sau pieptului îi pot determina să apară. Cu toate acestea, este necesar să se calculeze impulsul în astfel de situații.
De asemenea, trebuie să determinați frecvența cardiacă la copii în următoarele situații:
Autorul articolului: Nivelichuk Taras, șeful departamentului de anesteziologie și terapie intensivă, experiență de lucru de 8 ani. Învățământul superior în specialitatea "Medicină".
Impulsul la copii trebuie măsurat în mod regulat, deoarece acesta este principalul indicator al funcționării normale a sistemului cardiovascular. Orice abatere de la normă poate indica evoluția patologiilor care necesită un tratament urgent.
Este imposibil să spun cu exactitate ce ar trebui să fie pulsul la copiii sănătoși, deoarece depinde de mai mulți factori, printre care vârsta copilului, temperatura aerului din cameră, precum și bolile care afectează inima.
În fiecare an, frecvența cardiacă devine mai puțin frecventă.
Un exemplu de acest lucru este vizibil în tabel:
La adolescenți, ritmul cardiac se apropie de 75 biți / min. sau să fie în intervalul de 60 - 80 batai / min., care este deja norma pentru un adult.
Măsurarea presiunii pereților arterelor se realizează în două moduri: folosirea unui echipament hardware special sau utilizarea palpării.
În acest caz, la nou-născuți, ar trebui măsurat în gâtul arterei carotide, deoarece se simte mult mai clar pe această parte a corpului. Dar la copii și adolescenți mai mari, calculul este mai bine să se producă pe artera radială. Este mult mai convenabil și nu oferă nici o dificultate.
Este necesar să poziționați indexul și degetele de la mijloc peste 1 - 2 cm de la prima îndoire a încheieturii mâinii. Aici se află artera radială. Puteți să numărați reduceri pentru 15 sau 30 de secunde, apoi pur și simplu multiplicați indicatorii cu 4 sau 2. Cu toate acestea, dacă aveți o aritmie la copii sau adolescenți mici, trebuie să efectuați calculul în 60 de secunde.
Trebuie remarcat faptul că pulsul unui copil în timpul somnului, trezirea și starea de veghe este diferit. Iar starea cea mai optimă pentru calculul ei este perioada de trezire, adică ar trebui făcută dimineața sau după-amiaza imediat după ce copilul se trezește.
Și pentru a înțelege care este rata de presiune a pereților arterelor pentru un anumit copil, este necesar să se calculeze impulsul timp de mai multe zile, în același timp. Un punct important este poziția corpului. În repaus și într-o poziție orizontală, frecvența contracțiilor este mult mai scăzută decât atunci când stați sau în picioare. Medicii recomandă măsurarea pulsului atât la copii cât și la adolescenți în poziția predispusă.
Nu trebuie măsurată imediat după masă și într-o cameră rece, deoarece presiunea din pereții arterelor crește și nu puteți obține date fiabile.
Palpitațiile cardiace la copii pot indica astfel de boli și condiții precum:
O frecvență cardiacă ridicată este adesea observată în timpul exercițiilor. Cu toate acestea, dacă aceste condiții se manifestă într-o stare de repaus, copilul trebuie prezentat unui medic.
Presiunea din artere nu numai că poate să crească, dar și să scadă, ceea ce indică o boală ca bradicardia. Această afecțiune este însoțită de amețeli frecvente, senzație de blândire a pielii, slăbiciune și oboseală rapidă. Tensiunea arterială poate scădea, de asemenea.
Bradicardia este o boală gravă care duce la apariția insuficienței cardiace.
În timpul exercițiilor fizice, măsurarea frecvenței cardiace este de asemenea importantă. Indică dacă acest tip de încărcare este optim pentru copil sau dacă este prea mare pentru el.
Acest lucru este determinat de următoarea formulă: 220 - vârsta copilului. Numărul rezultat și este considerat un indicator al frecvenței cardiace normale în timpul exercițiilor fizice.
Dacă presiunea pereților arterelor este mai mică decât cea obținută, activitatea fizică ar trebui să fie mărită, dacă depășește cu mai mult de 10 până la 20 bătăi pe minut, sarcina ar trebui să fie ușor ușurată.
Activitatea fizică puternică afectează activitatea inimii. Prin urmare, este necesar să numărați tăieturile în mod regulat înainte de antrenament, în timpul și după aceasta. Trebuie remarcat faptul că bătăile inimii după exercițiu, cu condiția să nu existe patologie, revin la normal după 3 până la 4 minute. Dacă durează mult mai mult timp, există un motiv pentru a consulta un medic.
Ritmul cardiac al unui copil este un indicator luminos al sănătății sale fizice. Standardele determină indicatorii acceptabili ai pulsului la copii în funcție de vârstă. Dacă într-o stare calmă acest indicator se abate într-o direcție sau alta, este necesar să se arate imediat medicul pentru a evita dezvoltarea bolilor grave.
În rest, ritmul cardiac (HR) la un copil mic este mult mai mare decât la adolescenți sau adulți. Acest lucru se datorează slăbiciunii congenitale a mușchiului inimii și, pentru a pompa volumul necesar de sânge, trebuie redus mult mai des. În timp ce copilul crește, ratele pulsului se vor apropia treptat de cele care există la adulți. Mai jos este un tabel unde se indică ce ar trebui să fie pulsul, normele sale în funcție de vârstă la copii:
Doctorii evaluează pulsul unui copil nu numai prin ritmul cardiac. În plus, atunci când măsurați, notați ritmul. Dacă lungimea intervalelor dintre bătăi ale inimii este aceeași, atunci pulsul este considerat ritmic, dacă nu aritmic. De asemenea, un indicator important este plinătatea pulsului. Depinde de cantitatea de sânge din vas la vârful contracției inimii. În plus, evaluați impulsul de tensiune.
Toți acești indicatori ne permit să evaluăm calitatea sistemului cardiovascular și în primele etape să identificăm bolile grave. Într-un copil absolut sănătos, bătăile inimii trebuie să fie ritmice, pline, moderat intense și să respecte standardele de vârstă ale pulsului la copii.
Diferiți factori pot afecta frecvența cardiacă. Este permisă o deviație de 10% față de normă în orice direcție. Dintre factorii fiziologici care afectează pulsul se pot distinge:
În plus, teama, anxietatea și plânsul pot afecta ratele de puls la prescolari. Cu toate acestea, trebuie să știți că după expunerea la astfel de factori, ritmul cardiac ar trebui să revină la normal după 5-7 minute.
La copiii adolescenți (cu vârsta de peste 12 ani) care joacă în mod regulat sport, cum ar fi înotul, joggingul, fotbalul sau pur și simplu exercițiile de dimineață, pulsul poate fi ușor sub normal. Această condiție nu este considerată o abatere, deoarece dacă copilul este activ fizic, inima lui este instruită. Pompează mai mult sânge într-o singură bucată, de aceea bate un pic mai puțin.
Cele mai exacte informații despre frecvența cardiacă pot fi obținute în dimineața când păsărica este încă în repaus. Exercițiul fizic, excitația emoțională, aportul de alimente afectează citirile pulsului, iar datele măsurate pot fi ușor interpretate incorect. Pe timp de noapte, în timpul somnului, atunci când necesarul de oxigen al corpului scade, ritmul cardiac poate scădea.
În timpul măsurării, copilul trebuie să se așeze sau să stea. În poziția în picioare, pulsul devine puțin mai frecvent. Dacă copilul se mișca activ, face squat, râde sau plânge, atunci ritmul cardiac trebuie măsurat nu mai devreme de 5-10 minute - de data aceasta este suficient pentru ca bătăile inimii să se redreseze și indicatorii să fie fiabili.
Se recomandă măsurarea pulsului alternativ pe ambele mâini în zona articulației încheieturii mâinii. Trei degete ale botezului indicele, bătut și fără nume îl bate și marchează timpul. Măsurați numărul de curse necesare în fiecare minut. Dacă timpul este limitat, măsurătorile ar trebui să fie luate în 30 de secunde și apoi cifra rezultată înmulțită cu 2. De asemenea, puteți găsi pulsul la un copil în alte puncte:
Important: Ritmul cardiac nu trebuie măsurat imediat după masă, mai ales la sugari. Indicatorii în acest caz pot fi incorecte.
Ritmul cardiac ridicat se numește tahicardie. Dacă un copil are indicatori de vârstă în exces de 25-30 de unități față de normă, cauza poate fi o problemă gravă de sănătate. Când sunt expuși la factori fiziologici, aceste cifre sunt normalizate, iar odată cu dezvoltarea patologiei, statul persistă mult timp. Dacă nu puteți ajusta ritmul cardiac la domiciliu și situația reapare în mod regulat, trebuie să consultați un medic.
Cu un puls rapid, există un risc ridicat de a dezvolta boli grave. Ritmul cardiac crescut la copii poate rezulta din:
Trebuie să contactați imediat medicul dumneavoastră dacă, în plus față de palpitațiile inimii, există și alte simptome: piele palidă, leșin, durere toracică, probleme de respirație, buze albastre.
Pentru a evita dezvoltarea complicațiilor cu un impuls accelerat, este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare a copilului. În primul rând, trebuie să faceți o electrocardiografie, în care nu sunt înregistrate numai indicatori ai ritmului cardiac, dar și activitatea cardiacă este corectă. Este posibil să aveți nevoie de o ultrasunete a inimii. Pentru a exclude bolile sistemului endocrin, este necesar să se efectueze teste de urină și sânge.
Ritmul cardiac normal este un indicator al sănătății copilului. La copiii născuți mai puțin de o lună în urmă, ritmul cardiac este aproape de două ori mai mare decât adulții. Pulsul anormal la un copil este o creștere de peste 170 de batai pe minut. Creșterea ritmului cardiac în acest caz este direct legată de creșterea automatismului nodului sinusal. Motivele pentru această condiție pot fi:
Cu toate acestea, există, de asemenea, cauze fiziologice ale acestei afecțiuni. Creșterea ritmului cardiac poate să apară din cauza suprapunerii, supraîncălzirii, agitației de anxietate. Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că ritmul cardiac de peste 170 de bătăi pe minut, care durează mai mult de 2 zile, poate provoca procese metabolice în miocardul copilului, ceea ce va duce la o amenințare la adresa copilului. Astfel de atacuri dispar rapid în spital, cu ajutorul drogurilor.
O frecvență mică a inimii se numește bradicardie. Motivele fiziologice includ formarea muschiului inimii, supraîncălzirea corpului, timpul imediat după trezire. Dar, patologiile grave ale sistemului cardiovascular pot provoca, de asemenea, bradicardie:
De asemenea, pulsul scăzut provoacă adesea patologie non-cardiacă. Următoarele boli pot reduce ritmul cardiac:
Pulsul scăzut al oricărei etiologii reprezintă un pericol major pentru sănătatea copilului. Cu un indicator de mai puțin de 40 de bătăi pe minut, creierul începe să sufere din cauza lipsei de oxigen. Această afecțiune se manifestă prin slăbiciune, amețeli și leșin. Cu o scădere a pulsului la niveluri mai scăzute la un copil, poate să apară stop cardiac.
De aceea, bataile regulate de bradicardie necesită intervenție medicală obligatorie. Copilul trebuie să facă o examinare aprofundată, incluzând un ECG, o ultrasunete a inimii, precum și teste de sânge pentru patologii non-cardiace.
Rata inimii unui copil este cel mai clar indicator al stării sale fizice. Nu este un secret faptul că pulsul este accelerat cu încărcături sportive și boli, însoțite de o creștere a temperaturii corpului. Și la momentele de somn și de odihnă, dimpotrivă, încetinește.
Copii nou-născuți au un ritm foarte ridicat de contracție a inimii, care de-a lungul anilor se schimbă în partea inferioară. Pentru a urmări aceste metamorfoză și pentru a vă diagnostica copilul în parte, va ajuta tabelul cu rata pulsului la copii după vârstă.
După cum sa menționat mai sus, rata pulsului depinde de vârsta copilului. Cu cât bebelușul este mai mic, cu atât mai repede își învârte inima. De asemenea, sănătatea copilului, temperatura corpului și a mediului, schimbările emoționale, efortul sportiv, munca excesivă etc. afectează ritmul cardiac.
În anumite condiții, copiii pot prezenta abateri semnificative de la valorile medii ale pulsului. În cele mai multe cazuri, acestea sunt destul de naturale și acționează ca o modalitate pentru organismul de a se adapta la schimbările din mediul extern sau intern. Oricum, adulții trebuie să-și exercite controlul asupra activității inimii copilului lor. Puteți face acest lucru folosind tabelul cu frecvența pulsului la copii:
Când un adolescent atinge vârsta de 15 ani, pulsul său este egal cu pulsul unui adult. După cum se poate observa din tabel, rata ritmului cardiac la copii este situată în coloana din mijloc. În timp ce ultima coloană arată toleranțele care apar când un corp este relaxat sau stresat. De exemplu, dacă pulsul unui copil în vârstă de cinci ani este în mod normal de 106 bătăi pe minut, atunci după jocuri active poate crește la 126, iar noaptea poate fi redus la 86 de batai.
Anastasia, mamă a lui Zhanna de șase ani: "Am decis să măsoară cumva pulsul fiicei mele. A numărat mai mult de 120 de lovituri. Teribil de speriat, pentru că este foarte mult. M-am dus la Internet, citesc informațiile. Am aflat că inima bate mai repede la copii, dar pentru un copil de șase ani există 120 de bătăi - o bust evidentă. Pe sfatul mumiilor pe forum, a început să măsoare pulsul unei fiice în fiecare zi, în același timp. Înainte de aceasta, a încercat să ocupe copilul cu jocuri de calm pentru a obține indicatori mai exacți. Rezultatele săptămânale mă mulțumesc: nu există abateri majore. Mi-am amintit că, înainte de prima măsurare, fiica mea mi-a arătat un nou "etobic acrobatic". Aparent, deci pulsul ridicat. "
Măsurarea ritmului cardiac este necesară în momentele în care copilul se află într-o stare calmă. Cel mai bine este să faceți acest lucru dimineața, după micul dejun.
Pentru procedură, copilul ar trebui să simtă artera: pe templu sau gât la un copil de până la un an și pe încheietura mâinii la copiii mai mari. După aceasta, trebuie să luați un cronometru și să numărați numărul de bătăi timp de 1 minut sau timp de 15 secunde. În acest din urmă caz, valoarea rezultată trebuie să fie înmulțită cu 4.
Cu toate acestea, dacă există o aritmie, copilul ar trebui să fie totuși numărate pentru un minut. Pentru o imagine mai completă, se recomandă efectuarea măsurătorilor în câteva zile.
Dacă pulsul unui copil într-o stare calmă diferă semnificativ de normele de vârstă, acest lucru poate indica prezența anumitor afecțiuni. Excesul de indicatori din tabel cu mai mult de 20% este un simptom al tahicardiei. Cauzele pulsului rapid la copii pot fi:
Ritmul cardiac încetinit în comparație cu normele se numește bradicardie. De obicei, nu este nici o abatere. Dimpotrivă, un puls lent indică o stare fizică bună a copilului. Este inerent pentru atleții al căror corp, precum și sistemele cardiovasculare și respiratorii sunt bine instruiți. Dacă un puls rare la un copil este însoțit de slăbiciune, amețeli, paloare, presiune scăzută, trebuie să-l arătați medicului.
Marina Babaykina, cardiologist al Centrului de Cercetare pentru Sănătatea Copiilor: "Bradicardia este o scădere a ritmului cardiac sub limita vârstei. Această afecțiune survine la copii de orice vârstă. Un nou-nascut este diagnosticat daca pulsul scade sub 100 batai pe minut. Copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 6 ani - sub 70-80 bătăi pe minut. Adolescenti - sub 60 batai pe minut. Bolile cardiace congenitale, bolile sistemului endocrin și ale sistemului nervos, supraîncălzirea corpului, otrăvirea cu nicotină sau plumb, anorexia etc. pot fi cauzele bradicardiei. La nou-născuți, cel mai adesea boala este cauzată de circulația cerebrală afectată sau de hipoxia creierului. In timp ce motivele pentru scaderea pulsului la adolescenti sunt cresterea rapida a organelor interne (inclusiv a inimii), nevroze si tulburari metabolice.
Astfel, pulsul copilului depinde de o serie de factori. Se schimbă în mod constant în timpul zilei, care este o reacție complet naturală a organismului la influențele interne și externe. Măsurați ritmul cardiac ar trebui să fie într-o atmosferă relaxată, de preferință dimineața. Detectarea abaterilor de la normă nu este întotdeauna un motiv de îngrijorare. Obțineți o imagine mai completă va permite controale sistematice ale ritmului cardiac pentru câteva zile.
Heartbeat este unul dintre principalii parametri vitali, care la orice varsta sunt folositi pentru a identifica o serie de patologii. Bazându-se pe natura schimbărilor sale, se judecă modul în care funcționează inima copilului și a întregului său corp.
Pulsul normal la copii variază considerabil cu normele pentru adulți. Parintii trebuie sa aiba informatii despre rata pulsului la copii. Tabelul după vârstă vă poate ajuta să vă dați seama.
Ritmul cardiac este unul dintre cei mai importanți parametri ai inimii copilului.
Indiferent de vârstă, este destul de ușor de determinat pe cont propriu prin efectuarea de măsurători simple la domiciliu. Pentru a afla care ar trebui să fie pulsul la vârsta de 9 ani și dacă datele respectă standardul, este suficient să examinați tabelul rezumat după vârstă după măsurarea împingerilor. Astfel, pulsul unui copil la vârsta de 9 ani este normal, în funcție de vârstă, de 88 de batai.
Inima unui adult, bazată pe masă pe vârstă, bate cu o frecvență de 60-80 de bătăi. Este imposibil să răspundă fără echivoc la ceea ce ar trebui să fie pulsul la vârsta de 11 ani, de exemplu, deoarece rata inimii copilului se schimbă sub influența:
Pe baza acestor factori și a tabelelor în funcție de vârstă, este evident că rata de puls la 4 ani va fi diferită de rata pulsului unui adolescent.
Cititorii sunt interesați de modul în care pulsul ar trebui să fie un copil de 8 ani. Chiar și localizarea bebelușului în măsurătoare afectează această cifră. Conform tabelului după vârstă, pulsul unui copil de 8 ani este normal - aproximativ 98 de bătăi. În cazul în care copilul este așezat, ritmul cardiac crește cu aproximativ 10%, în timp ce în picioare - cu 20%.
Inima copiilor bate destul de des. Cu vârsta, pe baza informațiilor din tabel, numărul de contracții ale mușchiului cardiac este aproximativ înjumătățit. Pulsul unui adolescent la vârsta de 13 ani este normal, conform tabelului, apropiindu-se de valoarea standard a adulților.
Pentru a evalua dacă sistemul cardiovascular funcționează în mod normal, trebuie să navigați în tabelul cu rata pulsului la copii după vârstă și să înțelegeți motivele pentru care acesta se schimbă de-a lungul anilor. Acestea sunt considerate:
Puncte de sonde ale pulsului pe artera radială
Părinții sunt adesea interesați de întrebarea ce fel de puls ar trebui să aibă un copil. Nu există un răspuns fără echivoc, deoarece, potrivit tabelului, în funcție de vârstă, rata pulsului este normală, afectează chiar cât de vechi este copilul. Pulsul la copii este aproape de cifre, normal pentru adulți, până la vârsta de 15 ani.
Practic, acest proces este cauzat de o schimbare a greutății inimii. La bebelușii nou-născuți, masa acestui organ este de numai 15-25 g și poate împinge aproximativ 3 ml de sânge. Inima unui adult sănătos cântărește aproximativ 250 g. 75 ml de sânge sunt împinși de o contracție. Prin urmare, pulsul este normal la 3 ani și va fi mai des decât un puls normal la un adolescent la vârsta de 14 ani.
Este important! Valorile pulsului unui copil la fiecare vârstă sunt diferite într-un vis, la trezire și odihnă activă. Este de preferat să se efectueze măsurarea dimineața și după somnul de prânz al bebelușului. În acest moment, parametrii sunt cei mai fiabili.
La domiciliu, măsurarea numărului de batai ale inimii este destul de simplă prin aplicarea a două degete în vasele de sânge mari. Pentru copii, artera temporală adecvată. Copii mai în vârstă sunt mai confortabili pentru a utiliza artera de pe încheietura mâinii. Cel mai adesea, calculul se efectuează timp de 30 de secunde, iar datele obținute sunt dublate.
Rata pulsului la copii din momentul nașterii, conform tabelului după vârstă, atinge 120-140 batai.
Valoarea este variabilă și chiar depinde de data nașterii copilului. La copiii prematuri, inima bate mai repede decât cei care s-au născut la timp.
Până în prima lună, în funcție de vârstă, pulsul la copii începe să scadă treptat. Astfel, prin anul puls normal - 132 batai.
Pe baza informațiilor din tabel, pulsul la 2 ani este în mod normal de aproximativ 124 de batai. Este influențată de activitatea fizică, starea emoțională și alți factori. De aceea, la această vârstă, ritmul cardiac de pe masă poate fi de la 94 până la 154 de bătăi. Acești parametri sunt considerați normali. Ei nu vorbesc despre evoluția oricărei patologii, deși diferă semnificativ de cifrele medii.
La recepția la pediatru, părinții întreabă ce ar trebui să fie pulsul în 5 ani. Pe baza tabelului după vârstă, această cifră corespunde pulsului unui copil de 6 ani în intervalul normal și atinge aproximativ 106 batai. Tabelul prezintă discrepanța maximă cu pulsul unui copil de 5 ani în normal, în sus și în jos.
Răspunsul la întrebarea care ar trebui să fie pulsul unui copil de 10 ani, de exemplu, poate fi obținut de la un specialist. Conform tabelului, la această vârstă cifra se situează în intervalul de 68-108 biți. Este, de asemenea, cunoscut faptul că pulsul unui copil de 7 ani va fi în mod normal diferit semnificativ de pulsul unui copil de 10 ani, potrivit tabelului. Deși copii de aceste vârste aparțin aceluiași grup - "elevii", numărul bătăilor inimii depinde de această diferență de vârstă de 3 ani.
Ce ar trebui să fie pulsul în 13 ani, va ajuta la orientarea tabelului de valori pe vârstă. Bătaia inimii unui adolescent de 15 ani ar trebui să fie aproape aceeași cu cea a unei persoane adulte sănătoase. Și la această vârstă, conform tabelului, atinge 75 de lovituri.
Pentru a facilita căutarea valorii dorite, toate datele privind vârsta sunt colectate într-un tabel convenabil. Cu ajutorul acestuia, puteți determina rapid ce ar trebui să fie impulsul. La vârsta de 7 ani, de exemplu, rata medie a inimii unui copil sănătos este de 98 batai.
Pulsul la copii se formează în același mod ca la adulți. Sângele pe care inima îl aruncă în aorta determină fluctuații ale pereților arteriali, care sunt transmiși la artere mari. Cu toate acestea, proprietățile pulsului la copii, în special frecvența și ritmul acestuia, sunt destul de diferite de aceiași indicatori la adulți.
În funcție de vârsta corpului copilului, există o nevoie diferită de substanțe nutritive și de oxigen. Metabolismul intensiv și caracteristicile regulării ritmului cardiac conduc la faptul că la copii rata pulsului este mai mare decât la adulți în aceleași condiții. În general, cu cât copilul este mai mic, cu atât mai des are un puls. Singurele excepții sunt nou-născuții a căror frecvență cardiacă este oarecum mai mică decât cea a copiilor în primele săptămâni de viață.
Tabel de frecvență puls pentru copii după vârsta de la naștere la 15 ani:
Rata pulsului la copii este dată în repaus. Dacă un copil strigă în timpul definiției acestui indicator, este rece sau, de exemplu, a mâncat recent, indicatorii pot diferi de cei normali. Același lucru este valabil și pentru datele ECG - nu vă panicați, dacă copilul din acest studiu, ritmul cardiac este peste normal. Medicii acordă atenție încetinirii neobișnuite a pulsului, precum și întreruperii ritmului normal al inimii, care poate fi detectat pe ECG.
Care este pulsul ar trebui să fie un copil:
Atunci când se determină pulsul la copii, se poate observa deseori că acesta nu este ritmic. În timpul inhalării profunde, frecvența acesteia crește, scade la expirație. Acest fenomen se numește aritmie respiratorie. Este asociat cu o schimbare constantă în reglarea bătăilor inimii sub influența sistemului nervos vegetativ și a numeroaselor terminații ale nervilor din pereții vaselor de sânge care captează presiunea și concentrația de oxigen în sânge (baro-și chimioreceptorii).
Aritmia respiratorie este un tip de aritmie sinusală. Aceasta este rata de puls la copii de orice vârstă, precum și la adulți. Aceasta nu este o boală, nu necesită tratament sau observație de către un medic.
Variația frecvenței cardiace la copii este mai pronunțată decât la adulți. La înregistrarea unei cardiograme, medicul măsoară intervalele dintre contracțiile inimii. Dacă intervalele dintre ele diferă cu mai mult de 10%, ele vorbesc despre aritmie sinusală, iar dacă aceasta este o legătură clară cu respirația, se observă respirația. La copii, aritmia respiratorie poate fi însoțită de o schimbare a intervalelor dintre contracțiile inimii până la 30%, iar acest lucru este absolut normal.
După ce au comparat pulsul copilului cu norma după vârstă, părinții observă uneori o bătăi rapide a inimii și, ca rezultat, un puls înalt. Acest lucru se datorează activității fizice a copilului, o creștere a temperaturii acestuia, dar uneori servește ca un semn al bolilor de inimă.
Tahicardia sinusală este o creștere a frecvenței cardiace cauzată de munca mai frecventă a nodului sinusal. Această acumulare de celule nervoase în peretele inimii este un fel de baterie care trimite în mod regulat un semnal electric către miocard. Aceste impulsuri determină mușchiul inimii să se contracte. Dacă un copil are un puls frecvent și tahicardia sinusală este înregistrată pe un ECG, este necesar să se excludă anemia și malformațiile pulmonare. În alte cazuri, de obicei, o astfel de creștere a pulsului este cauzată de motive fiziologice.
Tabelul de mai jos prezintă indicatorii pulsului considerați prea mari pentru copil și în funcție de gradul de creștere, tahicardia poate fi ușoară, moderată sau severă.
Alte tipuri de puls înalt la copii nu apar tot timpul, ci în perioade, convulsii sau, după cum spun doctorii, paroxisme. În copilărie, pot apărea tahicardii supraventriculare. Se manifestă printr-o creștere bruscă a ratei de impulsuri de peste 140 batai pe minut. După ceva timp (de la câteva secunde până la câteva ore și chiar mai mult), atacul se oprește brusc.
Astfel de paroxisme de tahicardie supraventriculară (supraventriculară) la copii sunt cel mai adesea cauzate de astfel de boli:
Tahicardia supraventriculară nu reprezintă o amenințare imediată la adresa vieții. Cu toate acestea, atacul trebuie eliminat, iar copilul trebuie consultat de un cardiolog.
Tahicardia ventriculară este mai periculoasă la copii. La această vârstă se observă foarte rar și este, de obicei, asociată cu defecte cardiace congenitale, iar la copiii mai mari este asociată cu inflamația severă a mușchiului cardiac (miocardită), de exemplu, după infecții respiratorii acute.
Spre deosebire de pulsul frecvent, care de obicei nu este un simptom al bolilor grave, reducerea acestuia ar trebui să aducă la cunoștința părinților și medicului. În cazul bradicardiei moderate și severe, este necesar să se înregistreze cel puțin un ECG. Conform rezultatelor examinării pentru bradicardie, se constată de obicei astfel de încălcări:
Frecventa cardiaca scazuta (numarul Heart Cuts trebuie sa coincida cu fluctuatiile pulsului) pentru copiii intre 0 si 15 ani. În funcție de gradul de reducere a pulsului de pe masă, bradicardia poate fi: ușoară, moderată și ascuțită.
Pașii pentru determinarea impulsului:
La copii, este mai bine să nu numărați rata pulsului în 15-20 de secunde și apoi să multiplicați cu 4 și respectiv 3, deoarece acestea sunt caracterizate de aritmii sinusale semnificative. La calcularea impulsului pentru o perioadă scurtă, eroarea în determinarea sa crește.
Să presupunem că copilul poate avea o bătaie de inimă, puteți pentru aceste simptome și plângeri:
Dacă apar astfel de plângeri, puteți măsura mai întâi pulsul copilului și consultați un medic.
În cazul în care copilul are o deviație a pulsului de la valorile normale, medicul pediatru va prescrie un examen general pentru a exclude cauzele non-cardiace ale patologiei - anemie, infecție etc. Copilul este referit la un ECG. Acest studiu nu oferă întotdeauna informațiile necesare, deoarece înregistrarea durează o perioadă scurtă de timp, iar tulburările pulsului (și ritmului cardiac) pot fi intermitente.
Dacă se suspectează o perturbare a ritmului, copilului i se recomandă monitorizarea zilnică a ECG. Acest studiu este complet sigur și poate fi efectuat la copii de la naștere. Electrozii de unică folosință sunt atașați la suprafața frontală a pieptului copilului, care sunt atașați la un dispozitiv de înregistrare mic utilizând un fir. A doua zi, electrozii sunt eliminați, înregistrarea este decriptată folosind un program de calculator și analizată.
Monitorizarea ECG zilnică cu modificări ale pulsului unui copil vă permite să:
La adolescenți și tineri, se utilizează, de asemenea, un studiu electrofiziologic transesofagian pentru a diagnostica cauzele unei creșteri bruște a frecvenței cardiace. Aceasta constă în stimularea activității inimii cu ajutorul unui semnal electric care vine de la un electrod plasat în esofag. Studiul este informativ pentru diagnosticul disfuncției sinusale, sindromul WPW, tahicardia supraventriculară.
Atunci când se detectează un murmur de inimă și plângerile de schimbări ale pulsului copilului sunt trimise la o ultrasunete a inimii. Scopul principal al acestui studiu la copii este de a identifica bolile cardiace congenitale și de a determina indicațiile pentru intervenții chirurgicale.
Pentru a determina cat de bine inima copilului este capabila sa faca fata exercitiilor fizice, testul lui Rufe este efectuat de medici.
Impulsurile sunt vibrațiile pereților arteriali cu un caracter ciudat. Dacă vorbim despre rata pulsului la copii, atunci ar trebui să i se acorde o atenție deosebită acestei probleme. În funcție de vârstă, aceste cifre diferă semnificativ. La copiii mici, acestea sunt de până la 140 de bătăi pe minut, la adolescenți, aproape jumătate. Articolul va discuta despre ratele pulsului la o anumită vârstă, precum și despre motivele abaterii de la partea superioară sau inferioară.
Cu cât copilul este mai tânăr, cu atât mai des se contractează inima lui, de aceea pulsul la copiii mici este mai mare decât la adulți. În mod normal, acest indicator încetinește în fiecare an și, până la vârsta majorității, frecvența cardiacă (în continuare HR) este de aproximativ 80 batai / min.
Observăm imediat că rata pulsului afectează nu numai vârsta. Se demonstrează că la băieți această cifră este întotdeauna ceva mai mică decât cea a fetelor. Această diferență se manifestă cel mai mult în adolescență, adică în timpul pubertății.
În tabel puteți vedea frecvența pulsului la copii
Indicatorii se pot abate ușor de la normă, în funcție de caracteristicile corpului copilului. Aceasta nu este considerată patologie și poate fi observată la copii sănătoși.
Este necesar să se sune alarma în situațiile în care pulsul unui copil se abate foarte mult de la normă, iar acest fenomen este persistent.
Părinții care sunt responsabili pentru sănătatea copiilor lor și monitorizează în mod regulat pulsul copilului observă uneori că acest indicator în copilul lor este oarecum diferit de cel normal. Acest lucru se datorează mai multor factori. Să le considerăm:
În concluzie, trebuie remarcat faptul că acuratețea rezultatelor la măsurarea pulsului la un copil poate fi influențată de mulți factori. Nu se recomandă măsurarea acestui indicator în orice situație care este însoțită de o creștere sau scădere a tensiunii arteriale la un pacient mic.
Pentru a obține informații fiabile atunci când măsurați pulsul, trebuie să respectați câteva reguli simple. Acestea includ:
Respectarea acestor reguli simple vă va ajuta să obțineți date exacte, încălcări suspecte în timp util ale sistemului cardiovascular de la urmașii lor.
În timpul procedurii, este important nu numai să numărați bătăile inimii, ci și să acordați atenție ritmului acestor indicatori. Cu contracții inegale, este comun să vorbim despre un astfel de concept ca aritmia.
Desigur, este puțin probabil că va fi posibil să se determine una sau alta patologie la domiciliu numai prin măsurarea pulsului. Dacă găsiți un copil cu anomalii semnificative sau manifestări de aritmie, este necesar să îi arătați copilului un pediatru sau un cardiolog.
La domiciliu, puteți măsura impulsul cu ajutorul unui dispozitiv special - un monitor al ritmului cardiac. Acesta va oferi date exacte care pot fi utilizate atât la copii, cât și la adulți. A avea un astfel de dispozitiv în viața de zi cu zi este recomandată tuturor familiilor. În plus față de puls, dispozitivul poate măsura nivelul de oxigen din sânge și alți indicatori.
Pentru a înțelege dacă pulsul copilului dvs. este normal, trebuie să remediați datele dispozitivului timp de 5-6 zile, apoi să le adăugați și să le împărțiți numărul de zile. Astfel, puteți obține valoarea medie, comparați-o cu normele din tabel.
În absența unui monitor al ritmului cardiac, puteți măsura frecvența cardiacă într-un mod simplu folosind un ceas cu o mână de mâna a doua sau un cronometru. În același timp, este necesar să se ia în considerare câteva nuante importante. O atenție deosebită este acordată acelei părți a corpului în care se simte pulsul. La sugari, pulsația este cel mai clar sesizată în artera temporală sau carotidă. La încheietura mâinii copiilor mici, tremurul este greu de simțit.
În nici un caz nu forțați puternic artera unui nou-născut. Acest lucru poate duce la pierderea conștiinței.
Copiii în vârstă pot găsi contracții ale peretelui venoasă în zona încheieturii mâinii. În timpul procedurii, trebuie să simțiți în mod clar loviturile. Acest lucru este necesar pentru a obține date fiabile. Dacă pulsul se simte slab, încercați ușor să mutați degetele.
În timpul măsurării ritmului cardiac, trebuie să fiți atenți întotdeauna la frecvența pulsului, precum și la ritmul și tensiunea acestuia. Pentru a măsura oscilațiile arteriale, degetele pot fi plasate în zona arterei radiale. Mâna pacientului ar trebui să fie relaxată.
După ce arăta artera radială pe ea ar trebui să pună două sau trei degete, stoarce-o la limită. După aceea, presiunea ar trebui să fie slăbită și măsurarea indicatorilor frecvenței cardiace ar trebui să înceapă. Persoana care măsoară pulsul trebuie să evalueze ritmul și rezistența rezistenței vasului.
Când măsurați pulsul, puteți lua un interval de timp de 15 sau 30 de secunde. În consecință, multiplicând numărul de bătăi cu 4 sau 2, puteți obține numărul de bătăi pe minut. În practica medicală, este obișnuit să se ia o perioadă de timp de 1 minut. Aceasta este o condiție prealabilă dacă micul pacient are o aritmie. După primirea rezultatelor de numărare, acestea trebuie comparate cu normele la copii de vârste diferite.
Am aflat deja mai devreme că nu există o normă definită pentru copii cu privire la puls. Fluctuația acestor indicatori depinde de vârstă, sex și anumite caracteristici ale pacientului. În ciuda acestui fapt, în medicină există încă o scală normativă în care se indică limitele superioare și inferioare pentru o anumită vârstă sau pentru o altă vârstă.
Pulsul unui nou-născut este aproape de două ori mai diferit de cel al copiilor care au împlinit vârsta de 12 ani.
În primele zile după nașterea copiilor, frecvența contracțiilor pereților vasculare atinge 140 batai pe minut. O astfel de valoare în medicină este luată ca medie. Dar, după cum arată practica, nu este așa de simplu. Luați în considerare câteva informații interesante despre inima nou-născuților:
Dupa ce ajunge la 12 luni, pulsul la copii scade la 130 batai / min. La copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 3 ani, ritmul cardiac este de 115 bătăi / min.
Între vârsta de 3 și 6 ani, rata de puls la copii este în medie de la 115 la 105 bătăi / min. La o vârstă mai înaintată, mulți factori pot influența abaterile de la normă. Acestea includ:
În legătură cu psihicul fragil al copilului la această vârstă, copiii sunt supuși efectelor stresului. Tulburările emoționale pot apărea în timpul primei vizite la grădiniță, în timpul cunoștințelor noi, în timpul separării de mamă. Toate acestea pot afecta ritmul cardiac.
La această vârstă, rata de puls la copii este apropiată de cea a adulților. Cu toate acestea, acesta variază de la 105 la 80 bate / min. La adolescenți, accentuările, modificările hormonale, schimbările climatice, temperatura ridicată a corpului și mulți alți factori pot afecta fluctuațiile acestor indicatori.
În ciuda faptului că toți oamenii au abateri de la norma privind frecvența contracțiilor musculare ale inimii, este foarte important să nu pierdeți semnele de avertizare care indică patologia. Următoarele semne la copilul dumneavoastră ar trebui să fie un motiv de îngrijorare:
Toate aceste simptome ar trebui să-i facă pe părinți să se gândească să meargă la medic.
Părinții copiilor cu psihic excitant, la pubertate și cu boli infecțioase, ar trebui să acorde o atenție deosebită stării inimii și vaselor de sânge.
Aritmia este o boală caracterizată printr-o încălcare a contracțiilor inimii în sus sau în jos. Această afecțiune poate fi diagnosticată la copii de diferite grupe de vârstă, dar mai des se mai întâmplă la adolescenți după 12 ani.
Aritmia, de regulă, nu este o boală independentă. Această patologie apare ca un simptom secundar al anumitor tulburări în organism și poate fi congenitală și dobândită. Manifestată aritmia sub formă de tahicardie sinusală sau bradicardie.
Tahicardia este o afecțiune în care o persoană are o creștere a frecvenței contracțiilor musculare cardiace peste normal. La copii, cauza tahicardiei poate servi la astfel de boli:
În plus, palpitațiile inimii pot provoca o creștere intensă a corpului, șocuri emoționale, tulburări hormonale, boli ale sistemului endocrin, efort fizic.
Simptomele tahicardiei la un copil pot fi următoarele:
Dacă găsiți astfel de semne, nu ar trebui să amânați călătoria către cardiolog.
Conceptul de bradicardie implică un ritm cardiac lent. La copii, această condiție este rar diagnosticată, însă apar cazuri. Ca tahicardie, această boală acționează ca o manifestare secundară în diferite condiții patologice la un copil.
Cauzele bradicardiei în copilărie:
Printre simptomele bolii se numără slăbiciunea, apatia, pierderea poftei de mâncare și greutatea corporală, pulsul lent, pierderea conștiinței, performanța școlară redusă, durerea toracică.
În cazul bradicardiei, un copil poate prezenta vârfuri de tensiune arterială. Este foarte periculos de la o vârstă fragedă, de aceea necesită supraveghere și tratament medical.
Inima joacă un rol foarte important pentru funcționarea corpului uman. Fără alimentare cu sânge a organelor interne, o persoană moare. Orice anomalie în activitatea unui organ vital poate fi letală pentru o persoană. Prin urmare, un puls lent sau prea frecvente, găsit la un copil, ar trebui să fie un semnal pentru părinții să consulte imediat un medic. Odată cu detectarea în timp util a anumitor boli, șansele de a urma un tratament de succes fără consecințe asupra sănătății sunt mult mai mari.
Rata pulsului este mai mare decât în mod normal cu 20% sau mai mult în practica medicală este considerată a fi tahicardie. După cum se menționează în articol, motivele pentru această condiție pot fi de natura cea mai diversă. Acestea includ:
Părinții nu ar trebui să fie în panică dacă găsesc o creștere a pulsului o singură dată în copilul lor. Trebuie să suneți alarma dacă această condiție este persistentă, însoțită de alte simptome, cum ar fi dureri în piept, greață, amețeală și alte semne. Uneori copiii au pielea albastră în jurul gurii, copiii transpiră foarte mult. Toate aceste manifestări nu trebuie ignorate.
În ciuda faptului că pulsul la copii este mai frecvent accelerat, dezvoltarea bradicardiei ar trebui, de asemenea, să fie acordată atenția cuvenită. Vibrațiile slabe ale pereților vaselor nu indică întotdeauna nici o patologie. Adesea această condiție apare la copiii de vârstă preșcolară și școlară, care merg la săli de sport, secțiuni, cluburi și joacă sport în mod profesionist. Adică bradicardia moderată este un semn al antrenamentului corporal și al rezistenței.
Dacă un puls scăzut este însoțit de slăbiciune, stare de rău, scăderea performanțelor școlare, atunci părinții ar trebui avertizați. Următoarele manifestări la un copil ar trebui să fie un motiv de îngrijorare:
Trebuie avut în vedere faptul că bradicardia nu reprezintă o scădere temporară a ritmului cardiac ca urmare a oboselii sau a altor factori provocatori. Adevărata boală are un caracter destul de formidabil. În absența tratamentului în timp util, consecințele pentru copil sau adult pot fi foarte deplorabile. Pe fundalul bradicardiei, se poate dezvolta o astfel de patologie periculoasă, cum ar fi insuficiența cardiacă și chiar moartea.
Tulburările în activitatea inimii și a vaselor de sânge pot fi observate nu numai la copii după naștere, dar și înainte de nașterea copiilor. Dacă medicul suspectează orice anomalie a fătului, poate prescrie un test CTG (cardiotocografie). Procedura implică atașarea a doi senzori speciali la o burtă gravidă capabilă să înregistreze ritmul cardiac al fătului. Acest tip de diagnostic se efectuează după 32 de săptămâni de sarcină.
Dacă în timpul procedurii medicul stabilește rata pulsului fetal la 70 batai / min și mai puțin, poate sugera hipoxie, adică înroșirea oxigenului la copil. Tratamentul în acest caz este efectuat în funcție de boala la o femeie care a provocat o lipsă de oxigen pentru copil. Terapia este obligatorie, deoarece deprivarea de oxigen pe termen lung poate duce la defecte de scurgere la sugari, precum și la întârzieri de dezvoltare.
În cea de-a cincea săptămână de sarcină, ritmul cardiac fetal este înregistrat pentru prima dată. În această perioadă, organismul în creștere are deja o inimă cu patru camere, a cărei frecvență de contracție variază de la 110 la 190 batai / min. În etapele ulterioare de dezvoltare, până în a șaptea săptămână, pulsul fetal este de aproximativ 120 de batai. După 21 de zile, această frecvență crește la 180 de batai, dar această perioadă nu durează mult. În curând numărul tăierilor este menținut din nou în intervalul 140 - 160 batai / min. Un astfel de puls la un copil este păzit până la nașterea. Aceste fluctuații se explică prin dezvoltarea rapidă a sistemului nervos al fătului.
Când un copil ajunge înainte, toate organele sale rămân imature. De regulă, acesta este un fenomen temporar care necesită o anumită adaptare a copilului la lumea exterioară. Pe această bază, unele procese din corpul bebelușului pot diferi într-o oarecare măsură de funcționarea organelor și a sistemelor în cazul copiilor pe termen lung. De exemplu, pulsul acestor copii poate fi de aproximativ 180 batai / min, care nu este considerat o patologie. La unele nou-născuți, aceste cifre pot varia de la 120 la 160 batai / min. În plus față de imaturitatea organelor interne, astfel de trăsături ale copiilor prematuri ca iritabilitate sporită față de factorii din lumea înconjurătoare pot, de asemenea, să afecteze devierea de la normă. În lumină puternică, sunete puternice, ritmul cardiac poate fi foarte accelerat. Părinții nu vă faceți griji. În absența anumitor patologii, o astfel de condiție la copii nu reprezintă o amenințare pentru viața lor.
Am aflat deja că cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai mare pulsul. La adolescenți, aceste cifre sunt egale cu adulții, adică un puls normal este de 75-80 batai / min. În același timp, abaterile minore de la normă sunt considerate acceptabile.
Când măsurați frecvența cardiacă, este important să luați în considerare nu numai pulsul într-o stare liniștită, ci și frecvența de oscilație a vaselor de sânge în timpul exercițiilor fizice și după acestea. Indicatorii de monitorizare în această stare sunt foarte importanți și pot detecta cu promptitudine anumite devieri față de normă la un copil.
Pentru a controla pulsul în timpul efortului fizic este ușor. Pentru aceasta, măsurarea este efectuată manual sau cu ajutorul unui monitor de frecvență cardiacă înainte de a efectua exercițiile, în timpul acestora și după efort fizic.
În timp ce numărați buzunarele în zona vasului, trebuie acordată atenție ritmului loviturilor.
Există o relație directă între puls și exercițiu. Cu o sarcină crescătoare pe corp, frecvența contracțiilor inimii crește de asemenea. În acest caz, pulsul normal atunci când efectuați diferite exerciții nu trebuie să depășească anumite limite. Pentru a calcula dacă acești indicatori rămân normali, puteți utiliza o formulă simplă.
220 - vârsta copilului = valoarea normală a pulsului.
Conform acestei formule, nu este greu de înțeles că, pentru a determina indicatorii admisi ai unui puls la o anumită vârstă, se poate afla scăzând din numărul 220 numărul de ani întregi ai unui copil.
După primirea rezultatelor, puteți mări sau micșora activitatea fizică. Dacă indicatorii pulsului după squate sau alte exerciții corespund sau se mențin sub limitele normei, încărcătura poate fi mărită în siguranță, dar dacă numerele de impuls ajung la limită și depășesc, sarcina ar trebui, dimpotrivă, să fie redusă.
Adolescenții sportivi, în plus față de valorile normale ale ritmului cardiac, trebuie să fie conștienți de limitele superioare și inferioare ale frecvenței bătăilor inimii.
Valoarea minimă se calculează după următoarea formulă:
((220 - A) - B) x 0,5 + B = X
Și - numărul de ani întregi ai copilului;
B - numărul bătăilor inimii înainte de a efectua exerciții fizice;
X - rata impulsului.
Pentru a menține sistemul cardiovascular și sănătatea copilului în ansamblu, părinții trebuie, de la o vârstă fragedă, să-și învețe carapuzul cum să prevină diferite boli. Acestea includ:
Un aspect foarte important al sănătății copiilor este o dietă echilibrată și sănătoasă.
În dieta bebelușului ar trebui să includă legume, fructe, cereale, produse lactate și produse lactate, pește, carne macră. În acest caz, se recomandă să refuzați un număr mare de dulciuri, produse de patiserie dulci, pâine albă. Dulciurile și bomboanele sunt cel mai bine înlocuite cu miere, halvă, fructe uscate, marshmallow. Pâinea este mai bine să utilizați făină integrală. Alimentele sunt recomandate pentru a lua porții mici, fracționate, evitând supraîncălzirea la culcare.
Mintea copilului este un mecanism foarte fragil și receptiv. Pentru sănătatea mentală și fizică, copilul trebuie să crească într-un mediu emoțional calm și suportiv. Părinții nu ar trebui să se certe în prezența copiilor, nu ar trebui să strige la tots, comunicarea ar trebui să fie calmă, oricât de greu ar fi uneori.
În plus, este important să respectați modul corect al zilei. Somnul trebuie să dureze cel puțin 8-9 ore. Obligatoriu ca mersul pe jos în aer proaspăt și mobilitatea fizică.
Viața și sănătatea copiilor sunt în mâinile părinților lor. Responsabilitățile adulților includ monitorizarea bunăstării copilului, solicitarea în timp util a asistenței medicale, dacă este necesar. În plus, părinții sunt obligați să-și protejeze copiii de influența factorilor fizici și psihologici negativi care reprezintă o amenințare la adresa vieții și sănătății micului om.
În articol, am constatat că pulsul este un indicator foarte important al sănătății copiilor, care poate fi folosit pentru a suspecta anumite boli. Monitorizarea constantă a frecvenței contracțiilor musculare cardiace este o condiție importantă pentru detectarea și tratarea în timp util a diferitelor patologii la copii. De aceea, monitorizarea regulată a pulsului la copii este cheia pentru sănătatea lor.
Pediatrul Evgeny Olegovich Komarovsky consideră că verificarea pulsului unui copil este o condiție necesară pentru monitorizarea funcționării normale a inimii și a vaselor de sânge. În acest videoclip puteți afla mai multe despre încălcarea frecvenței contracțiilor cardiace în copilărie.