Image

Acid nicotinic - instrucțiuni de utilizare, beneficii și efecte negative asupra părului, pielii, întregului corp

"Acid nicotinic - instrucțiuni de utilizare" - acesta este subiectul astăzi pe site-ul alter-zdrav.ru, vă vom spune despre indicațiile extinse, contraindicațiile și efectele secundare ale nicotinei, caracteristicile utilizării acidului nicotinic în tablete și fiole, pentru diferite probleme de sănătate, păr, slăbire și îmbunătățirea stării pielii.

Ce este prețul acidului nicotinic

Acidul nicotinic (niacin) aparține preparatelor medicale, și anume derivate ale vitaminelor, denumirea sa științifică fiind vitamina PP, mai puțin frecvent denumită vitamina B3.

În produsele de origine animală, niacinul este conținut sub formă de nicotinamidă, iar în materiile vegetale - ca acid nicotinic.

Are o gamă largă de efecte asupra activității organismului uman, astfel încât acesta să fie utilizat cu succes în lupta împotriva diferitelor boli.

În ceea ce privește politica de prețuri, acidul nicotinic este unul dintre medicamentele cele mai puțin costisitoare, îl puteți cumpăra în tablete de la 30 la 65 de ruble, în fiole - în limita a 100 de ruble per cutie în 10 bucăți.

Acțiunea acidului nicotinic

  • utilizarea medicamentului conform instrucțiunilor normalizează procesele metabolice și restabilește bine structura fibrelor neuronale;
  • Medicamentele pe bază de vitamina PP îmbunătățesc circulația sângelui în cortexul cerebral și în întregul corp;
  • dilatesază vasele de sânge, datorită acestui fapt îmbunătățește metabolismul oxigenului în organism;
  • imunitatea umană se îmbunătățește;
  • ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Proprietăți medicinale ale acidului nicotinic, indicații de utilizare

Pentru a utiliza medicamentul Acidum nicotinicum, în ciuda faptului că aparține grupului de vitamine, ar trebui să fie prescris doar de un medic. Adesea, acidul nicotinic este utilizat în scopuri cosmetice pentru păr, piele și întregul corp. De asemenea, poate îmbunătăți viziunea și memoria.

Principalele indicații pentru utilizarea acidului nicotinic de droguri sunt:

  • vedere defectuoasă;
  • intoxicația profesională, alcoolul și alimentele;
  • deteriorarea circulației cerebrale și alimentarea cu sânge a extremităților;
  • ischemic accident vascular cerebral;
  • tinitus;
  • manifestări ale osteocondrozei;
  • orice formă de hemoroizi;
  • afecțiuni ale ficatului;
  • tulburări metabolice, în special metabolismul lipidic;
  • pellagra (lipsa de niacină);
  • diabet zaharat;
  • aciditatea crescută a sucului gastric;
  • migrenă.

Vitamina B3 se distinge de multe medicamente prin capacitatea sa de a furniza sânge cu oxigen și de a promova întinerirea pielii.

Necesitatea zilnică a acidului nicotinic și a produselor care îl conțin

Este necesară o nicotină adultă de 15-27 mg pe zi pentru bărbați, 13-20 mg pentru femei. Dacă este necesar, poate fi crescută la 3-5 g pe zi, dar numai după cum este prescris de un specialist.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 luni au nevoie de acid nicotinic în cantitate de 6 mg pe zi. De la 1 la 1,5 ani - 9 mg pe zi. De la 2 ani la 4 - 12 mg. De la 5 la 6 ani - 15 mg. De la 7 la 10 ani - 17 mg. De la 11 la 13 ani - 19 mg. De la 14 la 17 ani - 21 mg de droguri.

Printre produsele care conțin vitamina PP, ficatul de vită preia conducerea, urmată de carnea de prepeliță, nuci de pin și ceaiul negru. Apoi urmează tonul, nucșoara, curcanul, puiul și iepurele. Carnea de rață conține, de asemenea, acid nicotinic, dar într-o cantitate de două ori mai mică decât produsele din carne precedente.

Tărâțele de grâu, ciupercile (ciupercile) și cimbrul uscat conțin nicotină în cantități mici.

Nutriționiștii, pentru a compensa lipsa acestui compus, sfătuiesc să se sprijine pe hrișcă, pește, mazare, produse lactate, nuci, ouă.

Când este încălzit peste 100 de grade, conținutul de niacin din produse scade cu 10-40%, în funcție de timpul de tratament termic.

Simptome de deficit de acid nicotinic și supradozaj

Simptomele lipsei de substanță pot fi foarte diferite, începând de la apariția petelor pe fața (asemănătoare arsurilor solare), care se termină cu blistere și blistere pe corp, care mai târziu pot lăsa cicatrici pe piele. Poate fi o leziune a membranelor mucoase, inclusiv a limbii și a gingiilor. Posibila manifestare a slăbiciunii generale și letargiei.

Adesea există erupții cutanate pe piele, culoare roșu închis, pielea devine uscată și dur. Frecvență îndemnată la toaletă (diaree de aproximativ 10 ori pe zi). Apetitul va fi slab, iar greutatea corporala va fi redusa. Uneori există insomnie și atenție scăzută. Adesea, cu o lipsă de acid nicotinic în organism, persoana încetinește gândirea, memoria se deteriorează.

Simptomele care indică o deficiență a acidului nicotinic devin mai pronunțate în sezonul cald, și anume primăvara și vara.

Cu o supradoză de acid nicotinic, poate exista o senzație de durere acută de stomac, amețeli și greață, tulburări ale conștiinței și chiar leșin. Uneori există o încălcare a vederii și auzului. Astfel de simptome sunt observate de obicei atunci când se administrează acid nicotinic de 500 mg sau mai mult o singură dată în forma sa pură. În cazul supradozajului cu nicotină, trebuie să contactați ambulanța. Și înainte de sosirea ei, deschideți ferestrele pentru a asigura curgerea aerului proaspăt în cameră. Dați victimei o băutură de apă sau lapte.

Medicamente cu acid nicotinic

Acidul nicotinic este produs în tablete și fiole.

Vitamina forma de tablete este adesea folosit pentru prevenirea și tratamentul pe termen lung de multe boli. De două ori pe an, este prescris pacienților care suferă de circulație sanguină slabă și insuficiență venoasă, cu tromboflebită și ulcere trofice.

Utilizarea comprimatelor de acid nicotinic este de obicei prescrisă cu 1 comprimat de câteva ori pe zi. Cei care au aciditate crescută, se recomandă să luați comprimate după mese și să beți lapte sau apă minerală.

Pentru ce sunt prescrise fotografiile cu acid nicotinic? Injecțiile cu vitamina B3 sunt folosite de obicei de persoane cu aciditate ridicată și care suferă de diverse forme de hemoroizi și cu circulație sanguină afectată.

Spre deosebire de pastile, injecțiile nu irită mucoasa gastrică și sunt distribuite uniform pe tot corpul în cel mai scurt timp posibil. O formă de dozare lichidă a medicamentului este administrată în fiole de până la două ori pe zi subcutanat, intramuscular sau intravenos. Recomandat să primească medicamentul în toamnă și iarna.

Contraindicații privind utilizarea acidului nicotinic

  • ulcer de stomac;
  • alergie la componentele medicamentului;
  • nu puteți intra nicotină intravenos, dacă o persoană este predispusă la creșterea tensiunii arteriale;
  • gută, depășind nivelul normal al acidului uric din sânge;
  • ateroscleroza;
  • ciroza hepatică;
  • sarcina și alăptarea;
  • glaucom sever;
  • cu sângerare din orice locație.

Este necesar să se țină cont de efectele secundare ale acidului nicotinic:

  • scăderea tensiunii arteriale;
  • scurtarea pe termen scurt a feței sau a trunchiului superior;
  • trecerea rapidă a senzației de căldură;
  • agravarea situației cu probleme de stomac;
  • uneori amețeli pe termen scurt.

Adăugarea la dieta brânzei de vaci facilitează manifestarea "efectelor secundare".

Cum să luați acid nicotinic

Dacă nu se specifică altfel direct de către medicul dumneavoastră, comprimatele de acid nicotinic se consumă de trei ori pe zi după mese pe o tabletă (50 mg). Doza maximă unică de 2 comprimate (100 mg), zilnic - 300 mg. Luna cursului.

Medicamentul de injectare este prescris într-un curs de 10-14 proceduri 1 sau 2 ori pe zi. De obicei, se repetă de două ori pe an dacă există dovezi (de exemplu, tratamentul osteocondrozei).

Odată cu administrarea rapidă intravenoasă, senzațiile sunt similare cu cele apărute la introducerea clorurii de calciu - febră, roșeață a feței, umeri superioare, piept. Sentimentele durează aproximativ 10-15 minute.

De aceea, medicamentul trebuie administrat lent și după masă.

Electroforeza acidului nicotinic

Electroforeza este o metodă de terapie în care medicamentele sunt injectate prin piele folosind impulsuri electrice de forță slabă.

Indicatiile pentru electroforeza sunt: ​​boli ale coloanei vertebrale si ale articulatiilor, tractului respirator, boli ale tractului gastro-intestinal, ale sistemului urinar, incalcand functiile motorii ale corpului, precum si bolile din domeniul stomatologiei. Destul de multe medicamente pot fi administrate prin piele folosind electroforeza. Nu este o excepție și acidul nicotinic.

Rețeta cea mai populară pentru utilizarea nicotinei este rețeta Ratner, în care prepararea vitaminei PP este utilizată în combinație cu aminofilina. Atribuiți acest amestec pentru tratamentul proceselor inflamatorii din organism. Cursuri obișnuite de electroforeză - 10 proceduri.

Unul dintre principalele avantaje ale acestei metode este activarea deplină a substanțelor active și introducerea lor în formă ionizată. De asemenea, impulsurile actuale măresc răspunsul imun împotriva stimulilor externi. Electroforeza cu vitamina PP promovează acumularea de substanțe în celule, prin urmare, efectul persistă mult timp.

Utilizarea acidului nicotinic

  • pentru cresterea parului

Vitamina PP este un element vital deoarece este responsabil pentru funcționarea normală a metabolismului. Consumul constant de vitamina B3 este necesar pentru o muncă mai coerentă a tuturor organelor interne, precum și pentru un aspect atractiv. Măștile pe bază de nicotină dilată bine vasele de sânge de pe scalp, stimulând creșterea părului. Spre deosebire de măștile de magazin scumpe, măștile bazate pe vitamina PP sunt disponibile tuturor.

Puteți adăuga câteva picături de vitamină în șamponul sau în balsamul obișnuit de păr. De asemenea, puteți freca o soluție de acid nicotinic sub formă pură în scalp, care îmbunătățește semnificativ starea sa, ameliorează matreata și ajută la chelie.

Cea mai populară și eficientă mască bazată pe vitamina PP este preparată în acest mod: 1 fiolă de nicotină este amestecată cu o jumătate de linguriță de suc de aloe. În funcție de lungimea părului, puteți crește proporțional raportul. Aplicați amestecul pe scalp și înfășurați o eșarfă caldă timp de 30-40 de minute. Apoi clătiți cu apă caldă și spălați-vă părul cu samponul dvs. preferat.

Un curs lunar de tratare zilnică a rădăcinilor părului cu nicotină va crește grosimea și lungimea părului, părul începe să crească la o rată de 5-7 cm pe lună. După o pauză de trei săptămâni, cursul poate fi repetat.

Acidul nicotinic este, de asemenea, utilizat destul de des pentru îngrijirea pielii facială. Ea este responsabilă pentru "respirația" deplină a pielii. Cu lipsa acesteia în organism, pielea devine plictisitoare și uscată, apar deseori pete și erupții cutanate. Deseori în compoziția cosmeticelor se poate găsi vitamina PP, de exemplu, în tonice, loțiuni, creme de corp și măști de păr.

  • pentru pierderea în greutate

Pentru cei care se luptă cu problema excesului de greutate, acidul nicotinic este necesar pentru a îmbunătăți digestia și a normaliza nivelurile hormonale. De asemenea, ajută la reducerea colesterolului din sânge și stimulează producerea secreției gastrice. În plus, vitamina PP curăță corpul de toxine și toxine.

Acidul nicotinic este adesea recomandat persoanelor supraponderale, pentru a crește producția de serotonină. Acest hormon poate îmbunătăți starea de spirit. Astfel, dorința pentru dulciuri (care, după cum știm, crește cu depresiuni și stres) dispare.

Când primul semnal către cortexul cerebral pentru a produce serotonină, organismul încetează să mai aibă nevoie de carbohidrați (care în cele mai multe cazuri provoacă obezitate). De îndată ce astfel de impulsuri încetează, organismul din nou începe să "solicite" carbohidrații.

Vitamina B3 / PP

Vitamina B3 / PP, care datorită numărului mare de forme numite niacină, nicotinamida este utilizată în industria medicală și cosmetică. Proprietățile benefice ale unei vitamine sunt atât de unice încât o echivalează cu un medicament. Denumirea internațională a substanței este acidul nicotinic (în limba latină "Acidum nicotinicum").

Povestea descoperirii niacinei. Omenirea trebuia să supraviețuiască în dezvoltarea unor noi boli. Formula de vitamine a fost descoperită în secolul al XIX-lea pentru a combate boala severă a pellagra. Această boală teribilă sa dezvoltat la om din cauza unui nivel de trai inadecvat, însoțit de halucinații, depresie, greață, vărsături și diaree. În curând, pelagura a fost găsită la persoanele care abuzează de alcool. Traducerea literală a vitaminelor B3 / PP este avertizarea pelagară.

Pentru ce are nevoie organismul pentru niacin? Funcția principală a vitaminei PP este de a participa la cursul proceselor redox. Datorită efectului substanței, creșterea țesuturilor corporale este normalizată, schimbarea celulelor grase îmbunătățește, cantitatea de colesterol scade, zahărul și grăsimile sunt procesate în energie pozitivă.

Pentru ce este prescris niacinul? Vitamina PP protejează organismul de cele mai complexe boli: trombocite, diabet, hipertensiune arterială etc. Acidul nicotinic este utilizat pentru a trata tulburările sistemului nervos, pentru a combate migrena.

Cu o cantitate suficientă de vitamină PP în organism la om, tractul gastrointestinal funcționează fără eșecuri și anomalii patologice. Când se produce inflamație, organismul se luptă cu procesul, digera mai ușor mâncarea, produce un suc gastric mai bun. B3 / PP are un efect pozitiv asupra activității pancreasului și a ficatului. Vitamina locului principal duce la sinteza hemoglobinei, producția de globule roșii în proporție de hormoni. Substanțe mai bune care reglează nivelul colesterolului din sânge nu au fost găsite.

Vitamina PP ajută organismul să producă cantitatea potrivită de energie, crește glicemia în timpul unei scăderi catastrofale a nivelului său, ceea ce contribuie la combaterea diabetului, hipertensiunii arteriale. Substanța este prescrisă pentru a crește metabolismul aminoacizilor și pentru a reduce cantitatea de trigliceride. În plus, niacina afectează proprietățile protectoare ale pancreasului, astfel încât problemele cu insulina nu amenință pe nimeni care folosește acid nicotinic.

Consumați vitamina PP trebuie să aibă probleme cu sistemul nervos, în caz de pierdere a concentrației, manifestări de depresie. Datorită utilizării profilactice a medicamentului se poate evita dezvoltarea schizofreniei și a altor tulburări mintale.

Semne de exces și lipsa de niacină în organism

Un adult pentru a menține nivelul de vitamina B3 în normal, se recomandă utilizarea a 20 mg de substanță pe zi. Pentru copii, doza este stabilită la 6 mg, în funcție de vârstă. Medicii spun că, spre deosebire de fete, băieții de vârstă de tranziție au nevoie de o cantitate crescută de acid nicotinic.

Femeile în timpul sarcinii și alăptării, sportivii proeminenți consumă vitamina PP în cantitate de 25 mg pe zi.

În funcție de regimul alimentar, utilizarea de suplimente nutritive, există atât o deficiență cât și o supradoză în organism. Reacția la medicament este de rememorare la distanță de alergii, astfel încât beneficiile și răul de "nicotină" sunt discutate în mod regulat în forumuri și camere de chat.

Simptomele excesului de vitamina B3 / PP:

  • tulburări ale tractului digestiv;
  • lipsa apetitului;
  • greață;
  • slăbiciune;
  • diaree;
  • dureri musculare;
  • tulburări de somn;
  • halucinații.

Lipsa vitaminei B3 / PP în organism se manifestă prin deteriorarea corpului:

  • probleme ale pielii (roșeață, erupție cutanată, descuamare, dermatită etc.);
  • tahicardie;
  • nivel scăzut al zahărului din sânge;
  • senzații dureroase ale membrelor superioare și inferioare;
  • slăbiciune.

Pentru a completa alimentarea cu acid nicotinic, adăugați alimentele obișnuite cu un conținut ridicat de substanță. În ciuda gătitului (prăjire, uscare, conservare), 90% din vitamina rămâne intactă. Mai multe informații despre grupul de produse cu niveluri ridicate de niacină vor fi descrise mai jos.

Supradozajul de vitamina PP nu prezintă un risc pentru sănătatea umană. Testarea a arătat că simptomele negative sub formă de amețeli, înroșirea pielii în zona capului, amorțeală apar doar după ce se consumă vitamina pe stomacul gol.

În scopuri terapeutice, acidul nicotinic este administrat intravenos, caz în care tensiunea arterială scade brusc. Nu vă fie teamă de acest simptom, deoarece după un timp procesele se normalizează, efectele secundare vor dispărea.

Nu trebuie să utilizați acidul nicotinic pe cont propriu, deoarece acesta este un medicament al cărui scop este controlat de un medic specialist.

În cazul utilizării prelungite a medicamentului sunt posibile următoarele simptome:

  • pierderea apetitului;
  • durere de cap constantă;
  • decolorarea urinei;
  • pielea devine gălbuie;
  • distrofie hepatică se dezvoltă.

Pentru a evita astfel de consecințe negative, trebuie să luați o abordare responsabilă cu privire la utilizarea medicamentului. Medicii recomandă administrarea metioninei și a medicamentelor lipotropice împreună cu nicotinomida. Cantitatea crescută de metionină este cuprinsă în următoarele produse:

Acidul nicotinic este o vitamină inofensivă, dar nu toată lumea o poate folosi. Contraindicațiile privind consumul de vitamina PP sunt explicate în mod clar în instrucțiunile de utilizare: boala hepatică, ulcerul gastric și ulcerul duodenal, gută, forme cronice de hipertensiune arterială și ateroscleroză.

Aceasta nu este tot ceea ce vitamina B3 este benefică.

Conținutul de vitamina B3 / PP în alimente

Majoritatea oamenilor nici măcar nu știu ce produse conțin acid nicotinic. Avantajul în cantitatea de vitamina PP din produsele de origine animală:

  • carne de porc macră;
  • ficat;
  • piept de pui;
  • pește cu conținut scăzut de grăsimi;
  • rinichi;
  • oua de pui;
  • produse lactate.

Producția de vitamine este posibilă din grupul de produse vegetale:

Plantele medicinale sunt bogate în vitamina PP, în primul rând:

  • lucernă;
  • salvie;
  • măcriș;
  • câine a crescut;
  • bumbac rădăcină;
  • Euphrasia;
  • papadie, etc.

Niacinul este prezent în toate grupele de produse, dar gradul său de digerabilitate este diferit. Care este diferența? Vitaminele culturilor leguminoase sunt ușor asimilate de către organism, iar cerealele sunt grele. Sinteza acidului nicotinic are loc exclusiv în prezența triptofanului de aminoacizi, care este reumplut în organism prin consumarea de proteine ​​animale.

Studiile au arătat că determinarea cantitativă a vitaminei PP în alimente este determinată prin metode chimice, spectrofotometrice și microbiologice.

Acidul nicotinic în droguri

Proprietățile vitaminei B3 au dus la popularitatea sa în industria farmaceutică. Forma de eliberare a acidului nicotinic are trei variante:

  1. Fiole. Soluția este dezvoltată pentru a intra în medicament intramuscular. Injecțiile sunt atribuite pacienților cu afecțiuni gastro-intestinale. Avantajul acestei forme este fluxul imediat al substanței prin sânge în celulele în care au loc reacții biochimice.
  2. Capsule. Numit cu deficiente de vitamine, pentru că nu este întotdeauna posibilă reumplerea necesarului de vitamina cu alimente. Medicamentul corectează această deficiență la o săptămână după începerea tratamentului.
  3. Tablete. Acestea au același scop ca și capsula, sunt atribuite pentru a elimina lipsa de niacină.

Depozitarea vitaminei PP: Preparatele sigilate sunt depozitate într-un loc uscat în care razele soarelui nu cad. Termenul de valabilitate al fiolelor este de patru ani, iar comprimatele sunt trei. Înainte de aplicarea substanței, examinați data fabricării și integritatea ambalajului. Autenticitatea medicamentului este confirmată prin studii de laborator în mai multe etape.

Utilizarea niacinei în medicină

Din cauza naturii structurii chimice, niacinul (formula chimică C6H5NO2) este utilizat pe scară largă în medicina tradițională. Vitamina PP pătrunde adânc în celulele corpului, astfel încât gama de aplicare a vitaminei este extrem de largă.

Se utilizează indicații pentru numirea acidului nicotinic:

  • cu încălcări ale tractului digestiv;
  • cu hernie spinării;
  • cu încălcarea creierului (tulburări de memorie, lipsă de atenție, confuzie);
  • într-o stare deprimată;
  • cu angină;
  • cu diabet zaharat dobândit;
  • cu alopecie;
  • cu osteoartrita;
  • în bolile cardiovasculare;
  • în timpul menstruației;
  • cu scleroză multiplă;
  • lipsa vitaminei (lipsa vitaminei B3 / PP conduce la o scădere a imunității);
  • cu osteochondroză, în special cu osteocondroză cervicală;
  • cu pellagra. Această boală apare din cauza unei deficiențe a vitaminei PP din corpul uman din cauza malnutriției. Pellagra se manifestă la persoanele care suferă de alcoolism, boli cronice ale tractului gastro-intestinal, dar se întâlnește frecvent la femeile gravide;
  • cu încălcarea funcționalității intestinului subțire;
  • cu anomalii patologice la nivelul ficatului, vezicii biliare, glandei tiroide;
  • cu gastrită;
  • cu disbacterioză;
  • cu anorexie;
  • cu patologii ereditare;
  • cu hipertensiune;
  • cu tumori maligne;
  • în timpul sarcinii și alăptării;
  • cu cefalee.

Acidul acid nicotinic nu va fi inutil pentru persoanele care consumă alcool, contraceptive orale, pentru fumători este complet de neînlocuit. Pentru copii, vitamina B3 / PP este prescrisă exclusiv de un pediatru atunci când există o nevoie urgentă.

Niacina ajută la combaterea simptomelor secundare ale bolii. Medicamentul este utilizat pentru amorțirea degetelor. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă întoarceți la injecții intramusculare, acestea vor salva de la chondroză atunci când sunt utilizate împreună cu vitamina B și prozerin.

Pentru prevenirea vitaminei PP ar trebui să fie luate în pilule, în tratamentul bolilor este mai bine să se utilizeze forma lichidă a medicamentului. Regimul de tratament și dozajul medicamentului sunt prescrise după studiile clinice și istoricul pacientului.

Acid nicotinic în industria frumuseții

Vitamina b3 / PP este utilizată cu regularitate în cosmetologie. Cu ajutorul medicamentelor vă puteți îmbunătăți sănătatea, vă puteți îmbunătăți pielea, starea părului. Propunem să luăm în considerare aplicațiile populare ale niacinei.

Pentru față

Acidul nicotinic este elementul principal în procesul nutrițional și regenerativ al celulelor. În plus față de efectele benefice asupra funcționalității organelor, niacina devine un asistent de încredere în lupta pentru frumusețea și sănătatea pielii, de aceea este adesea folosită pentru întinerire.

Cu o cantitate insuficientă de substanță în organism, primele semne apar pe piele: pete roșii, mâncărime, scăderea elasticității. Dacă numai ați observat astfel de probleme, mâncați cât mai mult posibil produsele care conțin acid nicotinic și utilizați vitamina extern. Cu o abordare integrată a acneei nu va rămâne o urmă.

Companiile de top din lume în produsele cosmetice de îngrijire a pielii utilizează 4% acid nicotinic. Vitamina este disponibilă gratuit în fiecare farmacie, astfel încât să puteți adăuga-o singură la crema preferată.

Efectul acidului nicotinic asupra frumuseții pielii facială:

  • dilată vasele de sânge;
  • îmbunătățește circulația sângelui;
  • îndepărtează excesul de lichid din țesuturi;
  • are un efect antiinflamator;
  • păstrează umezeala necesară pentru țesuturi;
  • promovează regenerarea;
  • curata pielea si isi imbunatateste culoarea.

În condițiile clinice, oamenii de știință au descoperit o altă proprietate utilă - acidul nicotinic minimizează formarea cancerului de piele.

Cancerul de piele este mai puțin frecvent la persoanele care utilizează proprietățile niacinei. Recomandările privind modul de utilizare a vitaminei B3 pentru a îmbunătăți starea feței pot fi citite pe forumurile femeilor.

Rețetă pentru masca de față

În loțiunea obișnuită, cremă se adaugă fiola de acid nicotinic (1 fiolă pe 50 g. Fonduri pentru față). Aplicați remedia de vitamina ca o cremă standard, dacă este necesar, clătiți cu apă caldă. Se recomandă amestecarea medicamentului într-un recipient separat de volum mic, deoarece utilizarea pe termen lung a vitaminei duce la o supradoză.

Pentru cresterea parului

Acidul nicotinic este considerat un mijloc de încredere pentru accelerarea creșterii părului. Avertizam ca si contactul minimal al substantei cu pielea provoaca o reactie alergica. Alergiile sub formă de înroșire, ușoară turbiditate vor trece în 20 de minute, fără a lăsa urme de la sine. Folosiți-vă cu atenție medicamentul.

Uneori oamenii sunt sceptici cu privire la proprietățile acidului nicotinic datorită denumirii respingătoare. Substanța nu este legată de fumători, uită de prejudecăți. Nicotina și acidul nicotinic nu sunt același lucru.

Niacina, datorită disponibilității sale, a devenit răspândită pentru uz casnic. Femeile pregătesc măști de vindecare, șampoane și scrumburi pe baza lor. Câteva picături de acid nicotinic sunt adăugate la samponul dvs. preferat și în timpul fiecărui spălare a părului se hranesc părul cu vitamine.

Medicamentul afectează scalpul, datorită întăririi vaselor de sânge. Nicotinamida ajunge pe scalp și penetrează instantaneu în stratul interior al epidermei. Cu un flux sanguin imbunatatit, vitamina PP se duce la becul fiecarui fir de par. Modificări ale stării părului pot fi observate după cinci proceduri. Remediile folclorice, în ciuda acțiunii, usucă părul la început sau îl îmbogățesc cu un miros neplăcut. Atunci când o persoană cade din părul său este gata să îndure toate consecințele, cu "nicotină" nu vă puteți teama de astfel de factori negativi însoțitori.

Vitamina PP este implicată în procesele oxidative ale corpului, astfel că părul este un efect complex. Foliculii de păr se hrănesc cu vitamina A și sunt saturați cu oxigen. Principalul avantaj al acidului nicotinic pentru îngrijirea părului este hidratarea pe toată lungimea lor. Mătreața dispare sub influența unei vitamine nutritive.

Dacă sunteți atenți la aditivii care nu sunt furnizați de producător, beți comprimate de acid nicotinic. Astfel, afectați creșterea părului, întăriți starea corpului.

Pentru a obține rezultatul dorit, se recomandă să se urmeze un curs cuprinzător de expunere la păr: adăugați niacina la șampon în formă lichidă și luați vitamina în interiorul capsulelor.

Acidul acid nicotinic este considerat un remediu popular pentru căderea părului și pentru chelie. Căderea rapidă a părului este semnalul principal al unei disfuncții în organism, așa că primul lucru pe care trebuie să îl faceți este să îl examinați de un medic și în nici un caz să nu începeți tratamentul fără o programare.

Pentru a opri caderea parului, acidul nicotinic este frecat in scalp pe parul uscat. Ingrediente suplimentare pot îmbunătăți efectul medicamentului, cu care se combină formulele de vitamine:

  • Decorarea ierburilor;
  • tinctura de propolis;
  • ghimbir;
  • vitamina E.

Compatibilitatea medicamentelor contribuie la realizarea unor rezultate rapide într-un timp scurt. Cursul de tratament durează o lună, numai după consultarea cu trihologul. Compoziția mijloacelor pentru o frecare este utilizată numai cu o singură fiolă de acid nicotinic. Vitamina se aplică din partea regiunii temporale, mișcările de masaj ajung în coroană. Înainte de procedură, turnați lichid într-o seringă sau pipetă, deci este mai confortabil să aplicați vitamina în porțiuni uniforme pe scalp.

Este necesar să se utilizeze acid în fiole imediat după deschidere, altfel sub influența aerului își pierde proprietățile benefice și devine inadecvat pentru utilizare ulterioară.

Monitorizați cu atenție răspunsul organismului la vitamina PP în forma sa pură, dacă după procedură pielea devine roșie, mâncărime, bea un medicament anti-alergen în viitor, se diluează acidul cu apă purificată.

Rețete pentru măști de păr pe bază de acid nicotinic (analogi de produse cosmetice scumpe):

Pentru fabricarea sa va trebui:

  • 1 fiolă de niacină;
  • 1 capsulă de vitamina E;
  • ulei de in - 40 g;
  • tinctura de Eleutherococcus - 20 g.

Cum se utilizează: Se amestecă ingredientele și se aplică pe părul uscat spălat. O oră mai târziu, spălați masca și spălați-vă părul cu apă curgătoare.

Masca cu aloe si propolis pentru a intari parul:

  • 40 g de acid nicotinic;
  • suc de aloe;
  • tinctura de propolis.

Aplicați amestecul pe păr și spălați-l după 40 de minute.

După utilizarea măștilor pe bază de nicotină, va exista o senzație de arsură a scalpului. Aceasta indică o îmbunătățire a fluxului sanguin la foliculii de păr. Când capul se roteste, acesta este, de asemenea, un semn de activare a proceselor. După un curs de 30 de zile, este necesară o pauză de cel puțin 4 luni.

Mecanismul de acțiune al niacinei permite utilizarea vitaminei pentru sprâncene și gene. Puteți să dizolvați pur și simplu acidul nicotinic în fiole cu puțină apă și acest lichid pentru a șterge sprâncenele dimineața și înainte de culcare. Mijloacele actuale de îmbunătățire a creșterii genelor și sprâncenelor sunt o mască specială. Pentru fabricarea sa va trebui:

  • ulei de ricin (1 ml);
  • ulei de brusture (1 ml);
  • vitamina Aevit (2 capsule);
  • acid nicotinic (câteva picături).

Se amestecă toate ingredientele și se aplică peste noapte pe sprâncene și gene. Rezultatele nu vor dura mult timp, aveți grijă de răspunsul organismului la componentele individuale.

B3 va fi util pentru bărbați. Este folosit pentru creșterea barbilor și a chel. Recent, barba și mustața au devenit o tendință în modelarea bărbaților, astfel încât oamenii ar trebui să aibă grijă de mândria lor. Este mai bine să aplicați pachete de față blând pe față, pentru a nu deteriora pielea sensibilă. Din chelie, lichidul de vitamina este frecat în zone cu probleme cu mișcări de masaj.

Acidul nicotinic în lupta împotriva excesului de greutate

Vitamina B3 / PP este elementul principal al metabolismului, deoarece acidul nicotinic este capabil să regleze metabolismul grăsimilor și carbohidraților care intră în organism prin alimente. Metabolismul și greutatea unei persoane depind direct de metabolism.

Reprezentanții femeilor știu deja despre proprietățile niacinei și îl folosesc pentru pierderea în greutate.

Nicotinamida se găsește predominant în produsele proteice. Un alt tip de vitamina - coenzima, accelerează metabolismul, reducând acțiunea colesterolului dăunător în organism. Există o auto-purificare naturală a corpului de la toxine și zgură.

În plus față de aceste avantaje, acidul nicotinic joacă un rol important în formarea nivelelor hormonale. Acidul are proprietăți de detoxifiere, așa că se recomandă utilizarea acestuia după otrăvire sau băutură excesivă. Util va fi o vitamina pentru vasele de sange si functionalitatea lor.

Este confirmat științific că acidul nicotinic ajută la reducerea greutății. Vitamina PP provoacă organismul să producă o substanță specială serotonină. Pentru ce este? Hormonul este responsabil pentru buna dispozitie. Femeile recunosc că în timpul decadenței lor consumă o cantitate excesivă de alimente, în special produse de cofetărie.

Ar trebui să luați vitamine în doze mici și să creșteți treptat doza cu 0,1 g o dată pe zi: luați acid nicotinic în primele cinci zile de 0,1 g de trei ori pe zi, de la al șaselea la 0,2 g etc. Rata zilnică în cele din urmă nu depășește 6 grame de acid nicotinic pe zi. Trebuie să luați o vitamină imediat după masă și în nici un caz să beți băuturi calde (ceai, cafea).

Acidul nicotinic elimină vitamina C din organism, prin urmare, acidul ascorbic ar trebui să fie luat suplimentar sub formă de vitamine farmacologice. Cât de mult să luați un complex de vitamine depinde de starea corpului și de simptomele evidente.

Niacina este un remediu mai bun împotriva celulitei. Există o mulțime de informații pe Internet despre a lua o vitamină. Într-o anumită măsură, recomandările au o bază pentru existență, deoarece substanța îmbunătățește circulația sângelui. Din cauza contraindicațiilor din instrucțiunile de vitamina B3, este mai bine să refuzați să o utilizați fără a fi nevoie. Alte metode vor ajuta la scăderea celulitei la domiciliu: masaj conservat, împachetări, duș de contrast.

Urmăriți cu atenție dozele de vitamină PP pentru a evita supradozele. Înainte de a bea acid nicotinic, consultați un medic și citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare, notați contraindicațiile.

Vitamina B3 / PP în timpul sarcinii

În ginecologie, acidul nicotinic este utilizat pentru a elimina sindromul premenstrual, pentru a combate spasmele și hemoragiile severe. Vitamina B3 / PP are un efect pozitiv asupra organismului, dar nu este încă clar dacă femeile pot lua acid nicotinic în timpul sarcinii.

Instrucțiunile de utilizare a medicamentului afirmă clar că în timpul sarcinii și alăptării nu se consumă vitamina. Sarcina nu merge întotdeauna fără probleme, astfel că nu este necesară utilizarea suplimentară a niacinei.

Acidul acid nicotinic este prescris femeilor însărcinate și mamelor care alăptează în următoarele cazuri: sarcini multiple;

  • procese patologice în ficat, declanșate de sarcină;
  • dependența mamei de nicotină și anumite medicamente;
  • funcționarea anormală a placentei.

Luați în mod independent vitamina PP în timpul sarcinii fără prescripție medicală este strict interzisă. Supradozajul poate afecta negativ dezvoltarea fătului. Când alăptați să luați vitamina poate numai dacă nu este contraindicată pentru sugari.

Cu ajutorul controlat al acidului nicotinic, mama insarcinata reduce spasmele, imbunatateste circulatia sangelui. Cu foamea de oxigen a fătului, niacinul stabilește procesul metabolic și elimină insuficiența placentară. În cazuri grave, vitamina PP pentru femeile gravide va ajuta la menținerea sarcinii și la nașterea unui copil sănătos. Antihipoxantul în doze mici va oferi fătului cantitatea potrivită de oxigen.

În timpul sarcinii, acidul nicotinic este prescris pentru a subțiri sângele pentru a evita formarea cheagurilor de sânge. În acest caz, vitamina B3 este prevenirea travaliului prematur și a eventualelor complicații.

Un deficit de acid nicotinic în corpul mamei viitoare se manifestă nu numai prin căderea părului, pielea uscată, dar are și un efect negativ asupra stării psiho-emoționale a femeii. Datele științifice privind schimbarea stării de spirit a femeilor însărcinate, de la un râs distractiv, la o fetiță depresivă, au confirmat lipsa de vitamina PP.

Niacin în sportul profesional

În doze mici, acidul nicotinic acționează ca aditiv de întreținere și, în cantități excesive, are un efect farmacologic grav. Ce este atletul "nicotinei"? Administrarea intravenoasă a 10 mg de niacină mărește cantitatea de hormon de creștere din sânge de două ori. Hormonul de creștere declanșează creșterea musculară și activează procesele de ardere a grăsimilor. În culturism, sportivii profesioniști măresc doza de vitamină PP la 250 mg. Dozajul final depinde de înălțimea, greutatea și vârsta atletului. Tabelul cu numere este disponibil gratuit.

Printre sportivii profesioniști s-au dezvoltat reguli nerostite privind modul de administrare a vitaminei B3 / PP:

  • înainte de formarea intensă de cardio sau de forță;
  • înainte de antrenament intensiv de ardere a grăsimilor.

În alte cazuri, nu are rost să luați acid nicotinic. În timpul perioadei de uscare, niacinul este pur și simplu indispensabil, dar nu exagerați. Cum să utilizați acidul nicotinic în sport trebuie discutat cu medicul și formatorul. Reacțiile alergice cauzate de supradoze duc la efecte nedorite înainte de ziua efectuării. Pentru sportivi este importantă nu numai regimul, o alimentație adecvată, exercițiul fizic, ci și complexul de vitamine selectat corect.

Acidul acid nicotinic este un medicament accesibil care va ajuta la prevenirea dezvoltării unor boli grave. Recenzile pozitive confirmă efectul pozitiv al vitaminei asupra stării pielii, a părului și a corpului în ansamblu.

LiveInternetLiveInternet

-Cotațiile

Bugs n Numărul de eroare 1 "Merger" Bugs female. Numărul de eroare 1 Marina "Merger".

Fiți conștienți! În spital puteți dezasambla legal în organe. Postat pe 2 decembrie 2018

Cum trăiesc co-dependenții? Svetlana Nazarenko Generație NDAs.

Apa rece este o modalitate simpla de a verifica functionarea inimii. Inima este un organ important pentru sanatate.

Cleme musculare ale gâtului și spatelui: ameliorarea durerii prin schimbarea posturii Dacă suferiți de dureri de cap, b.

-muzică

-Album foto

-Categorii

  • copilărie de familie de sănătate (3258)
  • vodolechenie.colelechenie. terapie prin muzică, vindecare (58)
  • Ayurveda, canale, meridiane (32)
  • hipertensiune. varice (4)
  • OMG (40)
  • copiii și părinții. relație (366)
  • sărbători pentru copii, cursuri cu copii, basme. MUL (159)
  • medicina informatică. (1033)
  • vindecarea sunetului (30)
  • Cinema la domiciliu, timp liber (157)
  • sistem limfatic și endocrin (117)
  • alge marine, Laminaria, Spirulina. (2)
  • sănătatea noastră este în mâinile noastre. Oncologie (476)
  • vaccinări. farmacie (60)
  • auto-vindecare condimente. iarbă. Ayurveda (660)
  • sfatul medicului. Sarcina Sfaturi (83)
  • tratare cu sifon (26)
  • vârsta înaintată este bucurie, memorie, gândire (63)
  • articulațiilor. coloanei vertebrale. dinți. gume (175)
  • pierde in greutate fara dieta - mananca dreapta (88)
  • școala. manuale, limbi străine (202)
  • sistemul endocrin (21)
  • Cosmologie, creator. Puterea spiritului (910)
  • Vegitarianstvo. Dieta Raw alimente. Curățarea celulelor (55)
  • video. filme. (862)
  • video esoterica (104)
  • Wave genetics, vindecarea sunetului, P.Goryaev (38)
  • copaci (24)
  • casa. Dacha. garden.work (1138)
  • vitralii. panele pe pietre (25)
  • Decupaj. meserii. Trucuri de viață (100)
  • acasă de afaceri, a face bani pe parcelă grădină (12)
  • animale domestice (16)
  • zemlyanika.klubnika. fructe de padure (57)
  • ceapa. usturoi. hrean (34)
  • planetă joasă / ecologică (86)
  • castraveți, dovlecei, napi. ridiche (47)
  • sfeșnice, lămpi. oglinde, vase (37)
  • sfaturi, informații, (451)
  • de vacanță. Fă-o singur (71)
  • Reparatii interioare. Decor de perete (122)
  • pictura. restabilirea mobilierului. Gips. Mozaic (111)
  • creatii realizate manual, Master Class (92)
  • semena.teplitsy. paturi. îngrășăminte (167)
  • roșii, cartofi., De anghinare din Ierusalim (102)
  • flori. Orhidee (107)
  • Femei și bărbați (753)
  • machiaj cu mâinile tale (82)
  • masaj cosmetic. îngrijirea pielii (96)
  • moda.odezhda. Pantofi. drăguț șic. mână (109)
  • viața este reală și șocantă (358)
  • West. Est tehnologii noi (1018)
  • Globalizarea.. (269)
  • Chipsuri, pașapoarte. carte singulară (71)
  • jocuri. Risovalka. teste. unități flash (11)
  • art. muzee. cultura (390)
  • de colectare. (19)
  • păpuși (13)
  • Cultura rusă (47)
  • învață să desenezi. (30)
  • FOTOGRAFIE FOTO. Macrophoto (121)
  • artiști. imaginile. ilustrații (52)
  • Computer. Internet Sfaturi utile Telefon (165)
  • Câștigă pe computer (5)
  • frumusețe, natură, orașe, țări (237)
  • Culinarie (700)
  • vegetarianism, smoală, curățarea corpului (44)
  • preparate pentru iarnă (74)
  • idei - design alimentar (29)
  • Produse de cofetarie, patiserie, dulciuri (203)
  • băuturi, tincturi, condimente, (57)
  • pâine dom.lopsha. găluște (37)
  • Muzică pentru suflet. Pleikast, Overseas Estrada (263)
  • Necunoscutul Secretele. Ipoteză. (1093)
  • magie. runele. (150)
  • News. Note interesante, (3860)
  • Despre dragoste (222)
  • societate. toleranță (3485)
  • doar lăcomie (145)
  • Russ. "Popoarele slave". Tartaria (100)
  • Ucraina. Crimeea. (231)
  • . Politica. Putere. (1968)
  • est. Islamul. (23)
  • Personalități interesante.. Stalin. (20)
  • Ministerul Culturii (18)
  • știri din partea Ministerului Sănătății (220)
  • Inselat. Sberbank (565)
  • Rusia (1335)
  • Rachel (5)
  • Sionismului. Iluminați (255)
  • control total (224)
  • Romi. națiune (4)
  • Japonia, (6)
  • sfaturi despre liră (19)
  • Poezie (128)
  • Proverbe.. cărți. Articole. eseu (216)
  • psihologie. psihologia alcoolismului (693)
  • Conștiința. Lumea subtilă (2346)
  • Elemente spirtoase elementare (10)
  • yoga, meridiane, canale (18)
  • luna sânge = energie sangvină (34)
  • timp nou. mistic. mantoidy. (104)
  • culoare. fascicul. chakre (18)
  • Meteoritul "Chelyabinsk" (8)
  • Energie. din contract. tehnologie. meditație. (772)
  • uleiuri esențiale (8)
  • sport. turism. stil de viață extrem (51)
  • filozofie istorie religie știință (968)
  • Hyperborea (18)
  • civilizațiile dispărute, (43)
  • poveste de fotografie Comunală (38)
  • FLORA. FAUNA. MOTIVATORI POZITIVI. (177)
  • Pisici. delfini (49)
  • chay.chaepitie. (7)
  • Justiția juvenilă. sex (204)
  • Umor. Pozitive, Motivatoare (238)
  • Program de educație legală. LEGISLAȚIE (53)

-Căutați după jurnal

-Abonați-vă prin e-mail

-statistică

Despre ce vorbesc medicii.. Acidul nicotinic și imunitatea în cosmetologie

Ce este vitamina B3 și cu ce mănâncă?


Oamenii de stiinta americani au descoperit ca cea mai puternica vitamina care poate rezista la tot felul de infectii este B3. Studiile au arătat că această vitamină este capabilă să facă față bacteriilor, în fața cărora majoritatea medicamentelor existente sunt neputincioase.

Experimentele au arătat că niacinul (vitamina B3 pură) consolidează sistemul imunitar de o mie de ori, în timp ce funcțiile protectoare ale corpului sunt activate astfel încât să obțină protecție naturală împotriva Staphylococcus aureus și a altor viruși grave. În doze foarte mari, se poate opri chiar și dezvoltarea HIV, cred oamenii de știință.

În experimente, experții au utilizat doze care depășesc în mod semnificativ doza zilnică recomandată de vitamina B3. În același timp, niacinul era absolut sigur pentru sănătate.

Cu toate acestea, această "descoperire" a experților americani nu a fost nouă. Înapoi la sfârșitul anilor 1950, cercetătorul și omul de știință L. Ron Hubbard (fondator și autor al Dianetică și Scientologie) a descoperit că vitamina B3 ajută la eliminarea toxinelor din corpul uman. Apoi a demonstrat că vitamina este absolut sigură, chiar și în doze foarte mari (până la câteva mii de miligrame pe zi).

În plus, niacinul a fost folosit ca un mijloc de detoxifiere a organismului de peste 45 de ani. În 2002, în Statele Unite, pompierii și lucrătorii de salvare care au lucrat la 11 septembrie la locul atacului terorist din New York au finalizat un program de dezintoxicare bazat pe descoperirile Ron Hubbard menționate mai sus despre niacin. Mai târziu, când sa produs o scurgere de petrol în Golful Mexic, același program a fost realizat de salvatori și voluntari care au ajutat la colectarea de petrol și curățarea plajelor poluate.

Vitamina B3 (niocin sau numele PP învechit) se referă la apă solubilă și se absorb ușor în organism.

Niacinul există în două forme - acidul nicotinic și nicotinomida. Pentru prima dată, acidul nicotinic a fost obținut în 1867 ca un derivat al nicotinei, dar apoi nimeni nu a dezvăluit importanța acestei substanțe pentru organism. Și numai în 1937 a fost stabilită valoarea biologică a acidului nicotinic.

În produsele de origine animală, niacina se găsește sub formă de nicotinamidă, iar în produsele vegetale, sub formă de acid nicotinic.

Acidul nicotinic și nicotinamida sunt foarte asemănătoare în efectele lor asupra organismului. Acidul nicotinic se caracterizează printr-un efect vasodilatator mai pronunțat.

Niacinul poate fi format în organism din tricopantul esențial de aminoacizi. Dintre cele 60 mg de triptofan, se estimează că se sintetizează 1 mg de niacină. În acest sens, necesarul zilnic de om este exprimat în echivalenți de Niacin (NE). Astfel, 1 echivalent de niacină corespunde la 1 mg de niacin sau 60 mg de triptofan.

Nevoia zilnica de vitamina B3 Necesitatea zilnica de vitamina B3 este: pentru barbati - 16-28 mg, pentru femei - 14-20 mg.

Nevoia de vitamina B3 crește odată cu: - efort fizic greu
- activitate intensă neuropsihică (piloți, dispeceri, telefoane)
- în nordul îndepărtat
- lucrați în zone cu climă caldă sau la magazinele cu temperaturi ridicate
- sarcina și alăptarea
- dieta cu conținut scăzut de proteine ​​și prevalența proteinelor vegetale asupra animalelor (vegetarianism, post)

Proprietăți utile și efecte asupra corpului vitaminei B3 Vitamina B3 este necesară pentru eliberarea de energie din carbohidrați și grăsimi, pentru metabolismul proteic. Este inclus în enzimele care asigură respirația celulară. Niacin normalizează activitatea stomacului și a pancreasului.

Acidul nicotinic afectează în mod favorabil sistemele nervoase și cardiovasculare; menține pielea sănătoasă, mucoasa intestinală și cea orală; participă la asigurarea viziunii normale, îmbunătățește circulația sângelui și reduce tensiunea arterială crescută.

Oamenii de știință cred că acidul nicotinic previne transformarea celulelor normale în cancer.
Semne de deficit de vitamina B3 - letargie, apatie, oboseală
- amețeli, dureri de cap
- iritabilitate
- insomnie
- pierderea apetitului, scădere în greutate
- paloare și piele uscată
- emoție
- constipație
- reduce rezistența corporală la infecții

În cazul deficienței prelungite a vitaminei B3, se poate dezvolta boala pelagară. Simptomele precoce ale pellagra sunt:
- diaree (scaune de 3-5 ori sau mai mult pe zi, apă fără sânge și mucus)
- pierderea apetitului, greutate în stomac
- arsuri la stomac, rahitism
- arderea în gură, salivare
- mucoasa roșeață
- umflarea buzelor și apariția crăpăturilor pe ele
- niplurile limbii acționează ca puncte roșii și apoi netezesc
- crăpături profunde ale limbii
- pete roșii apar pe mâini, față, gât, coate
- umflarea pielii (dureri, furnicaturi și blistere apar pe ea)
- slăbiciune severă, tinitus, dureri de cap
- amorțeală și târâtoare
- plimbare plimbare
- tensiunii arteriale

Semne de exces de vitamina B3 - Erupții cutanate
- mâncărime
- leșin

Factorii care afectează conținutul produselor din vitamina B3 Niacinul este destul de stabil în mediu - poate rezista la depozitarea, înghețarea, uscarea, acțiunea razelor solare, soluțiile alcaline și acide pe termen lung. Dar cu tratamentul termic convențional (gătit, prăjire), conținutul de niacin din produse este redus cu 5-40%.

De ce apare deficiența de vitamina B3 Cu o dietă echilibrată, nevoia de vitamina PP este pe deplin îndeplinită.

În alimente, vitamina PP poate fi prezentă atât în ​​formă disponibilă, cât și în formă strâns legată. De exemplu, la cereale, niacinul este într-o formă atât de inaccesibilă, motiv pentru care vitamina PP este slab absorbită din cereale. Un caz important este porumbul, în care această vitamină se află într-o combinație deosebit de nereușită.

Persoanele în vârstă pot să nu aibă suficientă vitamină PP, chiar și cu un aport suficient din alimente, deoarece ei și-au încălcat asimilarea.

Acidul nicotinic de droguri este un derivat de vitamina a producției farmacologice. Acest medicament are o serie de acțiuni asupra corpului uman.

Printre efectele pozitive ale acidului nicotinic asupra corpului uman se remarcă următoarele:

  • acțiunea metabolică conduce la normalizarea proceselor metabolice, la refacerea structurii neuronale;
  • ca vitamina, acidul nicotinic și instrucțiunile de utilizare conțin aceste informații, este responsabil pentru metabolismul lipidic și carbohidrat în organismul uman;
  • medicamentele de injecție cu acid nicotinic și tabletele sunt, de asemenea, capabile să restabilească aprovizionarea sanguină afectată la anumite părți ale corpului și ale creierului uman;
  • expansiunea vaselor de sânge, care apare sub influența acidului nicotinic, conduce la normalizarea metabolismului oxigenului și a proceselor oxidative;
  • acidul nicotinic poate avea, de asemenea, un efect de detoxifiere, datorită căruia poate fi utilizat în cazurile de otrăvire și consumul de alcool.

Indicațiile și utilizarea acidului nicotinic

Indicațiile de medicament pentru acid nicotinic pentru utilizare sunt destul de extinse. Acest medicament poate fi luat atât în ​​scopuri medicinale, cât și pentru prevenirea multor boli.

În particular, acidul nicotinic este utilizat în scopuri terapeutice în astfel de boli și condiții:

  • osteocondroza coloanei vertebrale a diferitelor departamente;
  • ischemic accident vascular cerebral;
  • încălcarea circulației cerebrale;
  • tinitus;
  • ateroscleroza;
  • pelagra;
  • afectarea toleranței la glucoză;
  • circulație slabă în membrele inferioare;
  • hemoroizi;
  • metabolismul lipidic și obezitatea;
  • boli hepatice;
  • intoxicația cu alcool;
  • intoxicație cu medicamente;
  • intoxicație profesională;
  • ulcerul trofic al extremităților inferioare;
  • reducerea acuității vizuale.

Pentru prevenirea acidului nicotinic se utilizează:

  • reducerea riscului de cancer;
  • degradarea rapidă a grăsimilor și scăderea nivelului de acizi grași din corpul uman;
  • cu gastrită cu aciditate scăzută;
  • pentru a elimina simptomele hemoroizilor;
  • pentru a îmbunătăți memoria și viziunea;
  • pentru a accelera procesul de împărțire a grăsimii în timp ce pierde în greutate.

Ca orice alt preparat de vitamina, supradozajul provoacă leziuni ireparabile sănătății dumneavoastră.

Utilizarea acidului nicotinic în vitamine nu este standard

Foarte des, aplicarea acidului nicotinic cu vitamine nu este standard. În special, acest medicament este foarte des folosit pentru întinerirea și reîmprospătarea pielii feței și a corpului în multe saloane de înfrumusețare. De fapt, aceasta este o metodă pe deplin justificată numai dacă tratamentul se efectuează sub supravegherea unui medic experimentat.

Indicatiile acidului nicotinic sunt foarte diferite in acest caz. Cu toate acestea, principiul impactului este destul de simplu.

Acest medicament are o abilitate unică:

  • pe de o parte, pentru extinderea vaselor sistemului circulator periferic;
  • pe de altă parte, crește cantitatea de oxigen furnizată țesutului;
  • pe a treia parte crește debitul și îndepărtarea radicalilor liberi și a zgurilor agresive din celulele pielii.

Toate împreună are un efect de întinerire asupra corpului uman. Cel mai bun din toate acestea este vizibil pe piele. Pielea devine netedă, hidratată și oferă o nuanță roz plăcută.