Orice metode de tratament extern sunt mult mai ușor de utilizat și au un număr foarte mic de contraindicații și efecte secundare. În ultimele două decenii, metoda de înregistrare cu o tepină cinematică a câștigat o mare popularitate. Inițial, metoda a fost utilizată pentru a preveni deteriorarea recurentă a mușchilor și a ligamentelor la sportivii amatori și profesioniști, dar având în vedere eficiența și simplitatea utilizării, sfera de aplicare sa extins dincolo de ceea ce era inițial destinat.
Ce este o bandă kinesio?
Înscrierea în kinetologie este o metodă inovatoare de prevenire și tratare a majorității leziunilor aparatului ligamentos muscular al corpului uman.
Chiar și în anii 70 în Japonia, medicul Kenzo Kase a sugerat utilizarea tencuielilor rigide pentru fixarea pielii a structurilor anatomice ale scheletului uman deteriorate sau slăbite după o traumă lungă. La sfârșitul anilor '90, această metodă a avut efectul unei bombe, deoarece simplitatea și eficiența înregistrării au câștigat ochii reprezentanților din toate țările lumii.
Îmbinarea este o modalitate de a proteja articulația de încărcare excesivă cu ajutorul benzilor de bandă adezivă, care sunt lipite pe piele. Cel mai adesea, utilizarea metodei este justificată în cazul necesității unei fixări moi statice dinamice a articulației și în jurul ligamentelor subiacente.
Banda poate fi de asemenea folosită ca o corecție pentru defectele din structura articulațiilor. De exemplu, în rândul copiilor, tapetarea este folosită pentru deformarea piciorului congenital, deformarea valgusului piciorului sau piciorul plat.
În esență, kinesiopepul este un plasture elastic pe bază de țesătură de bumbac. În prezent, există un număr mare de producători, care adaugă alte caracteristici la baza țesăturii, ceea ce îmbunătățește proprietățile generale ale pansamentului de căptușeală.
Caracteristicile acțiunii bandajului pe zona afectată a țesuturilor moi:
- Asigurarea unei imobilizări suficiente pentru a reduce timpul de regenerare a structurilor celulare. Datorită fixării dense și pe termen lung, banda previne apariția edemelor și previne efectele mecanice repetate asupra țesutului deteriorat, ceea ce împiedică vindecarea.
- Asigurarea fluxului sanguin și a limfei normale. Prin creșterea tonusului pielii deasupra suprafeței afectate, vasele sanguine și vasele sistemului limfatic sunt îndreptate. Această acțiune asigură fluxul de lichid extracelular și sânge venos. Atunci când sângele proaspăt furnizat de oxigen ajunge la locul de iarbă, probabilitatea de foame de oxigen a celulelor țesuturilor moi este minimă, ceea ce are un efect benefic asupra restabilirii structurii țesutului locului de afectare.
Dacă vătămarea cronică implică un alt mecanism de acțiune:
Pentru a înțelege ce este o traumă cronică, trebuie să vă imaginați ce procese se dezvoltă în timpul vindecării sau recuperării rănirii.
- Dacă vătămarea se caracterizează printr-o încălcare minoră a integrității structurii anatomice, vindecarea are loc fără modificări semnificative ale tipului de țesut.
- Dacă există un procent mare de leziuni ale celulelor (care se întâmplă atunci când există o ruptură lacrimală sau ligamentală, mușchi), la joncțiunea țesutului se formează o cicatrice de țesut conjunctiv, care nu are proprietăți de tracțiune și se poate rupe deoarece sarcina admisibilă crește și provoacă oa doua leziune.
Utilizarea unei benzi cinematice previne rănile recurente, deoarece reduce nivelul de încărcare al zonei pe care se află. Aceasta înseamnă că energia cinetică care afectează zona deteriorată o dată este distribuită uniform pe țesuturi moi și pe bandă kinesio, ceea ce reduce încărcătura zonei rănite și o protejează de supratensiune.
Ce trebuie să știți despre înregistrare
Tappingul este una dintre metodele populare de fizioterapie, care se bazează pe lipirea benzii elastice din bumbac. Efectuează funcția de imobilizare și protecție împotriva încărcării crescute a oricărei părți a corpului.
Tapping este folosit în două cazuri:
- Prevenirea rănirii. De obicei, această tactică este utilizată pentru leziuni cronice sau oboseală. Înainte de competiție, care va provoca o povară crescută la rănirea cronică.
- Pentru a oferi un efect terapeutic în perioada de convalescență în caz de leziuni acute (dislocare, întindere, etc.).
Avantajele metodei de tapetare:
- Abilitatea de a folosi pentru orice parte a corpului.
- Teyp nu se teme de apa si de caldura uscata, asa ca o puteti folosi pentru a vizita saune si piscine, dusuri.
- Banda nu este vizibilă sub haine, prin urmare, în anumite culori, poate fi purtată cu orice stil.
- Numărul minim de efecte secundare din utilizarea acestei metode de fizioterapie (ischemie, afectarea fluxului limfatic, alergii etc.)
De ce este înregistrată populară
Metoda de înregistrare are mai multe proprietăți pozitive:
- Metoda de imobilizare a locului de distrugere imediată.
- Ușurința de utilizare a plasturelui oriunde pe corp.
- Nu provoacă restricții în mișcare.
- Posibilitatea de a purta un bandaj în uz casual.
Utilizarea panglicelor cu bandă are doar un efect pozitiv asupra traumei. În funcție de caracteristicile prejudiciului, există unele caracteristici ale utilizării pansamentelor în pelicula în tratamentul leziunilor.
Când robinetul nu are efect
Uneori, pacienții se plâng că înregistrarea nu a avut efectul așteptat. Adesea, acest lucru se datorează supraestimării efectului terapeutic al îmbinării și subestimării gravității vătămării.
Pentru a folosi benzi în situațiile potrivite, trebuie să cunoaștem aspectele patofiziologice și histologice ale rănirii. Într-adevăr, oportunitatea furnizării unei îngrijiri medicale adecvate prin înscriere determină efectul terapeutic și profilactic adecvat.
Lipsa de cunoștințe și nerespectarea principiilor de bază ale traumatologiei conduce la faptul că piciorul rănit durează după îndepărtarea benzii, deoarece uneori tapetarea nu are efect nici după mult timp după aplicarea bandajului.
Ar trebui să se înțeleagă că tapetarea este o metodă comună de tratament, care, la fel ca toate celelalte metode, are propriile contraindicații și indicații.
Metoda de înregistrare în sport
Bazându-se pe mărturie, această metodă este folosită cel mai adesea de sportivi, deoarece sportul NU este educația fizică și nu mai este un mod de vindecare, ci mai degrabă opusul. Mulți sportivi urmărind o masă musculară ridicată, care afectează negativ aparatul ligament și suprafețele cartilajului articulației.
Creșterea masei musculare exercită presiune asupra articulației, distrugând și provocând inflamarea tuturor structurilor sale. Pentru a proteja articulația de o astfel de încărcătură transcendentă, metoda de bandă este cea mai potrivită.
Ligamentele și articulațiile îndeplinesc o funcție statistică, adică permit unei persoane să mențină poziția corpului nemișcat pentru o anumită perioadă de timp.
Țesutul muscular (striat) asigură capacitățile motorii, sarcina ridicată a articulațiilor este transferată mușchilor și se simte supraîncărcată. Pentru a menține tonul și starea normală a fibrelor musculare în prezența unei încărcături mari, se poate folosi bandă.
Aspectele histologice și fiziologice ale înregistrării
Utilizarea benzilor cauzează anumite procese la locul rănirii, ceea ce are un efect pozitiv asupra regenerării zonei vătămate:
- Normalizarea tonusului muscular. În timpul perioadei de afectare musculară, durerea și încălcarea integrității structurilor celulare provoacă un dezechilibru al tonusului fibrei musculare.
- Normalizarea tonului duce la o ameliorare a microcirculației, ceea ce duce la prelucrarea produselor sangvine și a mediatorilor inflamatori prin celulele sanguine, ceea ce încetinește regenerarea tisulară.
- Banda este aplicată de-a lungul fibrelor țesutului deteriorat. Acest lucru vă permite să restaurați rapid integritatea structurii și funcției membrelor.
Tipuri de benzi de cinema
Diferite benzi cu privire la scopul utilizării și la locul impunerii imobilizării.
Teip poate fi utilizat în două versiuni:
- Cu scopul preventiv. Se aplică la articulațiile sănătoase atunci când este de așteptat să crească sarcina. Atașarea în acest caz îmbunătățește funcția sistemului musculo-scheletal în ceea ce privește rezistența la sarcini.
- Cu scopul medical. Banda este utilizată ca limitator al amplitudinii motorului structurii anatomice deteriorate. În acest caz, restricția de mișcare contribuie la regenerarea celulelor zonei vătămate.
În timp, înregistrând:
- La început - imediat după rănire, în scopul imobilizării.
- Mai târziu - pentru a preveni trauma crescută la obținerea unei sarcini standard sau sporite.
Lățimea bandei de bandă Kinesio variază:
Indicații pentru înregistrare
Tapping este cel mai bine folosit de oameni care au pus constant o sarcină grea pe mușchii și ligamentele corpului lor.
Caracteristicile lipirii în tratamentul leziunilor acute
Tratamentul leziunilor acute ale oricăror țesuturi moi trebuie să includă:
- Imobilizarea zonei afectate.
- Durere ușoară
- Terapie anti-inflamatorie.
- Dacă este necesar, se aplică metoda îmbinării chirurgicale a țesutului. Aceasta înseamnă lacrimi și lacrimi ale țesuturilor moi, atunci când integritatea structurilor celulare ale formării anatomice este complet spartă.
Tapping efectuează aproape toate cele 4 puncte de tratament complex. Imobilizarea zonei afectate se bazează pe fixarea ligamentelor sau a mușchilor utilizând un plasture elastic autolimer care este aplicat pe piele de deasupra locului de rănire.
Datorită redistribuirii încărcăturii și ridicării pielii deasupra suprafeței focarului inflamator, circulația sângelui și țesuturile limfatice se normalizează, ceea ce determină o scădere a edemului și stazei sângelui venos. Ca rezultat, mediatorii inflamatori, care sunt produși la locul leziunii, sunt răspândiți în întreg corpul și procesați acolo de celulele sanguine, adică distruse.
Un val surprinzător de sânge bogat în oxigen previne celulele de foametea de oxigen și ischemia țesuturilor. Aceasta îmbunătățește calitatea și viteza de vindecare a rănilor.
Având în vedere faptele de mai sus, se poate spune că îmbinarea ca metodă de tratare a leziunilor traumatice poate fi cu adevărat eficientă doar cu daune minore, care este însoțită de o încălcare a integrității structurilor celulare de nu mai mult de 10%. În alte cazuri, banda nu va avea efectul dorit și va duce la durere în picior după îndepărtarea bandajului.
Gradul de deteriorare poate fi evaluat prin utilizarea semnelor de inflamație, care sunt întotdeauna prezente în caz de vătămare:
- Durere. Cu cât intensitatea durerii este mai mare, cu atât este mai mare gradul de deteriorare a formării anatomice. Din păcate, durerea este un simptom subiectiv, deci trebuie tratată cu prudență.
- Roșeață. Roșeața indică prezența mediatorilor inflamatori și o creștere a permeabilității pereților vasculari. Adesea, cu cât pielea este mai caldă și mai roșie decât o leziune, cu atât este mai pronunțată inflamația, dar este important de remarcat că hemoragia poate fi făcută pentru roșeață în primele minute după o leziune și viceversa. Hemoragia necesită o examinare mai aprofundată, deoarece acest lucru poate duce la tromboză.
- Funcția afectată. Atunci când evaluează gradul de severitate, puteți vedea exact ce parte a țesutului moale este deteriorată și, pe baza acestor date, își asumă cantitatea de ajutor necesară într-un anumit caz.
Adesea, cu ajutorul unor metode de diagnosticare funcțională în traumatologie, este foarte ușor de înțeles cât de multă daună este comună și ce parte din structura anatomică presupusă este deteriorată. Aceste metode includ:
- Colectați plângerile pacientului.
- Inspectarea pielii, a sistemului musculo-scheletic și a zonei afectate în mod special.
- Palparea zonei afectate.
- Instrumente de cercetare instrumentale pentru a confirma diagnosticul (radiografia piciorului, scanarea CT sau RMN a membrului inferior).
Numai o evaluare completă a stării pacientului, precum și o analiză a tuturor datelor obținute prin metodele menționate mai sus, face posibilă corectarea diagnosticării și, dacă este necesar, aplicarea de înscriere. Dacă totul se face corect, piciorul sau alt membru deteriorat nu va face rău după scoaterea benzii.
Avantajele înregistrării:
- Cu un consum minim de tencuială, puteți minimiza sarcina asupra structurilor anatomice.
- Bandajul de bandă însăși nu interferează cu mișcările și nu este vizibil sub îmbrăcăminte.
Contra pentru metoda:
- Efect de imobilizare relativ ridicat, datorită faptului că plasturele este lipit pe pielea mobilă.
- Nevoia de a utiliza doar un plasture specializat, având o flexibilitate și capacitate de aderență specifice. Înainte de utilizare, trebuie să pregătiți pielea la locul de fixare a benzii cu bandă.
- Sunt posibile reacții alergice la componentele feței sau la suprafața autoadezivă.
Principii de suprapunere cu bandă kinezio:
- Bandă de bandă este aplicată fără tensiune special creată.
- Direcția robinetului kinesio trebuie să coincidă cu direcția fibrelor formării anatomice deteriorate.
- Impunerea banda trebuie efectuată cu o relaxare completă a membrelor și localizarea fiziologică a articulației. Unii medici lipesc o bandă atunci când un pacient își întinde un mușchi, dar acest lucru depinde deja de natura rănirii și de scopul aplicării benzii.
Poziția fiziologică a articulației este o poziție specială a articulației în raport cu corpul uman, în care toate componentele sale sunt într-o stare relaxată.
- Pielea în locul impunerii benzii trebuie să fie lipsită de păr, să nu prezinte o deteriorare vizibilă a integrității și a erupțiilor alergice.
- Pentru o mai bună consolidare a benzii înainte de lipire, se recomandă curățarea pielii cu o soluție cu un conținut de alcool de 70-80%.
- Datorită prezenței de piele uscată și a cazurilor de reacții alergice, crema de hidratare bazată pe robinet trebuie aplicată pe piele după îndepărtare.
Caracteristicile utilizării unui tampon
Pentru a reduce incidența reacțiilor alergice și a pielii uscate după folosirea benzilor cu bandă kinesială, se utilizează sub-robinete.
Podteipnik este o bandă specială de țesătură din bumbac, care este suprapusă sub bandajul tepului. Podteipnik protejează pielea de abraziune, care poate apărea în timpul mișcărilor membrelor cu o suprapunere cu bandă. Podtypnik mai bine de utilizat în locuri cu transpirație sporită.
Avantajul unui robinet în comparație cu alte metode de imobilizare:
- Nu interferează cu mișcarea.
- Aplicați pentru o perioadă lungă de timp.
- Poate fi purtat sub îmbrăcăminte.
- Imobilizează cu precizie partea defectuoasă a ligamentului sau a mușchiului.
- Ușor de utilizat.
- Nu provoacă scăderea fluxului sanguin.
- Nu provoacă limfostazie.
- Utilizarea prelungită nu duce la ischemie tisulară.
Având în vedere numărul mic de contraindicații și efecte secundare, înregistrarea în acest moment este considerată cea mai populară și mai eficientă dintre toate metodele de tratament fizioterapeutic și prevenirea rănilor.
Kinesio Bandă adezivă
Îmbinările și ligamentele rănite în sport sau în viața de zi cu zi necesită sprijin. Acesta poate fi obținut folosind banda Kinesio. Bandă Kinesio - patch pentru părțile corpului rănite
Banda Kinesio - ce este?
Banda Kinesio (banda Kinesio) este o bandă elastică (bandă) sau bandaj adeziv de bumbac. Sarcina principală a unui astfel de dispozitiv este fixarea și susținerea tendoanelor, mușchilor sau ligamentelor deteriorate.
Tencuielile medicale pot fi de diferite tipuri și coloranți. El ține bine zonele rănite, repetând toate curbele corpului uman. Această proprietate permite utilizarea sa atât în sport, cât și în domeniul medical, precum și în viața de zi cu zi.
Banda are mai multe avantaje:
- nu împiedica mișcarea;
- nu provoacă neplăceri și disconfort;
- ele nu împiedică intrarea suficientă a aerului în piele;
- nu provoacă reacții alergice;
- datorită elasticității repetați toate mișcările corpului uman;
- sprijiniți mușchii în timpul săptămânii, 24 de ore pe zi.
Bandele kineziologice sunt rezistente la apă, ceea ce face posibilă utilizarea acestora în timpul înotului.
Compoziția plasturelui
Tencuiala adezivă pentru tapetarea cinetică constă din:
- Bumbac de 90% de înaltă calitate;
- 10% spandex;
- gel adeziv (adeziv acrilic).
Combinația celor două componente creează o bază elastică pentru a menține zonele deteriorate fără a fi ciupite și orice disconfort în timpul mișcărilor active.
Compoziția plasturelui este hipoalergenică. Materialul este respirabil și plăcut pentru organism.
În cazul în care să cumpere și de preț
Dispozitivul medical poate fi achiziționat online prin site-ul oficial al producătorului sau prin farmacie online.
Costul costului depinde de scopul său:
- pe gât (traumatisme ale ligamentelor coloanei vertebrale cervicale) - de la 300 p.;
- pe umăr (articulație umflată sau răsturnată) - de la 240 p.;
- pentru rănirea mâinilor - cot, întinzând mâinile (pe încheietura mâinii) - de la 290 de ani;
- pe genunchi (pe compoziția genunchiului, pentru a fixa ligamentele sau mușchii deteriorați) - de la 420 p.;
- pentru picioare - daune glezne - de la 410 r.;
- cu plângeri de durere la nivelul piciorului - cu vârf de toc - de la 370 p.;
- pe mușchii răniți la nivelul șoldului, ligamentele rupte, articulațiile șoldului - o medie de 560 p.
Există benzi pentru spate. Costul lor începe de la 285 p.
Bandă Kinesio pentru ligamentele rănite ale coloanei vertebrale cervicale
Tipuri de bandă
Bandele din material plastic pot varia în funcție de culoare, material și utilizare generală. Unele tipuri sunt mai potrivite pentru mușchi, altele pentru articulații. Există patch-uri speciale pentru sportivi și există benzi cu o gamă largă de indicații și pot fi folosite atât în sport, cât și în medicină și viața de zi cu zi.
Principalele tipuri de casete cinematografice:
- Bandele Kinesio în rulouri - cea mai economică opțiune. Bandajele adezive sunt utilizate pe scară largă în medicină și în viața de zi cu zi.
- Dungi de cadre. Avantajul este ușurința în utilizare și capacitatea de a aplica pentru fixarea pe orice parte a corpului. Benzile subțiri sunt lipite atât în agregat, cât și separat.
- Plasture medicale pentru pielea sensibila. Nu provoca iritații, sunt disponibile în rulouri și benzi individuale de diferite grosimi. Singura diferență față de benzi convenționale este un suport structural mai redus pentru articulații și mușchi.
Un alt tip de tencuială adezivă pentru tapițarea kineziologică este benzile de kinez pentru părți separate ale corpului:
- pe cot;
- pe genunchi;
- pe partea inferioară a spatelui;
- pe degete;
- pe stomac, înapoi.
Pentru a determina în mod corespunzător teip, trebuie să consultați un specialist. Pistoanele medicale sau sportive sunt selectate întotdeauna individual.
Banda Kinesio - care dintre ele este mai bună?
Toate casetele cinematografice sunt similare între ele prin acțiunea principală - fixează și sprijină zonele rănite.
Printre cele mai eficiente și mai fiabile benzi se numără următoarele mărci:
- BBtape - benzile sport și medicale ale acestei companii au un material de înaltă calitate care vă permite să mențineți în siguranță zonele deteriorate ale corpului;
- Rocktape - pastile sportive de înaltă rezistență, utilizate pe scară largă în sport și viața de zi cu zi, au o rezistență mai mare în timpul efortului fizic și a rezistenței la uzură;
- Kinesio tape sfm - benzi de anestezie și de fixare, ajutați cu întindere, au o aderență ridicată (vă permite să faceți fără aplicarea adezivului special);
- Kinexib pro este o bandă eficientă cu o gamă largă de aplicații, este ușor de utilizat și este disponibilă în funcție de categoria de preț.
Indicații pentru înregistrare
Bandele Kinesio sunt folosite atât pentru a trata rănile, cât și pentru a preveni rănirea anumitor părți ale corpului.
Înregistrările clinice sunt importante în următoarele situații:
- în osteochondroză - un tencuială ajută la ameliorarea stării pacientului cu hernie spinării, proeminențe, dislocări vertebrale și complicații severe ale bolii (lumbago, sciatică);
- cu vene varicoase - ajută la reducerea sarcinii pe pereții slăbiți ai vaselor de sânge, stimulând tonul acestora;
- periartroza lamei umărului - tulpina musculară, ruptura ligamentelor și tendoanelor;
- paralizia și pareza asociate cu tulburări în sistemul nervos central sau periferic;
- inflamația periosteului;
- cu capătul tocului.
Pe lângă bolile sistemului musculo-scheletic, banda elastică este eficientă pentru durerile de cap, perioadele dureroase, disconfortul din partea inferioară a spatelui și pieptul în timpul sarcinii.
În plus, tencuiala medicală adezivă este un instrument indispensabil pentru deteriorarea mecanică:
- entorsa;
- hematoame, vânătăi ale țesuturilor moi;
- umflare;
- subluxații, degete, umăr sau gleznă.
Principiul acțiunii Kinesio tape
Plăcuța terapeutică este utilizată pentru a remedia locul inflamat, care a fost rănit în urma jocului sportiv sau în viața de zi cu zi. Acțiunea principală a unui dispozitiv elastic este de a susține o parte vulnerabilă a corpului fără a limita mișcările corporale ale pacientului.
Cum functioneaza banda de cinetica:
- ridică pielea peste locul inflamat, ceea ce permite îmbunătățirea circulației sângelui în locurile care au suferit o vătămare și îmbunătățirea fluxului limfatic;
- țin strâns zone slabe, realizând o fixare sigură a articulațiilor, ligamentelor și tendoanelor;
- reduce procesul inflamator și ameliorează disconfortul durerii;
- elimină pufarea în țesuturile moi.
Datorită elasticității și rezistenței, benzile previne supraîncărcarea mușchilor și contribuie la recuperarea rapidă a zonelor afectate.
Instrucțiuni de utilizare Kinesio tape
Efectul produs depinde de corectitudinea lipirii benzii medicale (sportive). Prin urmare, este important să știți cum să vă pregătiți pentru înregistrare, cum să aplicați un tencuială și cât de mult poate fi folosit. Înainte de a utiliza această metodă de tratament, experții recomandă formarea.
Etapa pregătitoare
Impunerea unui robinet necesită o pregătire a zonelor rănite.
- Se radează părul în locuri supuse îmbinării.
- Pentru a curata pielea de continutul de grasime, umiditatea. Pentru a face acest lucru, ștergeți zonele dorite cu un tampon de bumbac înmuiat în alcool sau o soluție specială.
Recomandări generale
Sfaturi generale pentru aplicarea benzilor:
- Scoaterea bazei de hârtie. Banda trebuie să fie păstrată la rândul ei de partea de bumbac pentru a ușura eliminarea stratului de hârtie.
- Capătul benzii, care ar trebui să fixeze dispozitivul, este lipirea fără tensiune.
- Pentru a crește eficiența benzii adezive, capetele de blocare trebuie rotunjite. Aceasta este pentru a crește durata de funcționare a plasturelui.
- Este important să preveniți ridurile atunci când lipiți banda kinesio, altfel ar putea apărea o erupție cutanată. În plus, fixarea în vrac a plasturelui reduce eficacitatea unei astfel de terapii.
- Banda este mai bine atașată de piele dacă este încălzită. Este important să folosiți cu atenție sursele de căldură pentru a nu excesa excesul de epidermă.
- Toate benzile sunt lipite numai în lungime. Când este necesară o bandă subțire, aceasta poate fi tăiată, dar și în lungime.
De obicei, plasturile medicale sau sportive sunt lipite ușor. Pentru o aderență fermă a pielii cu o bandă, este destul de bun să frecați bandajul fix. Acest lucru va ajuta la încălzirea lipiciului și fixarea sigură a benzii adezive pe suprafața afectată.
Pentru a fixa zonele deteriorate ale corpului, orice teip va face. Numai metoda de aplicare a benzii din plastic poate fi diferită.
Pensulă de pensulă
Pentru a elimina asimetria articulațiilor sau pentru a corecta poziția mâinii cu un plasture, aveți nevoie de:
- ridica banda de 45-55 cm lungime;
- ia mâna cât de mult posibil și întoarce palma;
- bandă de bandă la nivelul încheieturii mâinii stricte în mijloc;
- Tensiunea se desfășoară sub formă de spirală spre articulația umărului.
Manipularea este dificil de realizat în mod independent, prin urmare, este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist.
Banda Kinesio ajută la dislocarea periilor
Impunerea unei benzi pentru dislocarea articulației cotului
Dislocarea articulației cotului este tratată după cum urmează:
- veți avea nevoie de 2 benzi de 15-20 cm;
- brațul se îndoaie la cot cu un unghi de 90 de grade;
- fixați mijlocul primului tencuiu pe baza articulației cotului (partea proximală a osului ulnar și radial) și fixați capetele fără tensiune pe partea mediană și laterală a humerusului distal;
- Fixați fâșiile de mijloc 2 pe partea distală a humerusului sub articulația cotului și fixați capetele (fără tensiune) pe partea laterală și mediană a părții proximale a radial și ulna.
Alegând dureri de cap și amorțeală a brațelor
Cu ajutorul benzilor kinesio se poate elimina slăbiciunea și amorțirea mâinii și a degetelor, reducând manifestările dureroase în timpul migrenei.
Cum se aplică:
- au nevoie de o bandă în formă de Y;
- fixați baza sub cot și conduceți banda de-a lungul brațului în zona lamei umărului;
- capătul superior al benzii este atașat de-a lungul mușchiului trapez, iar capătul inferior este depărtat.
Îmbinarea cu vene varicoase
Pentru vene varicoase, este adecvată o bandă de 5 cm lățime și 2 m lungime. Banda trebuie tăiată în marcaj în 4 panglici identice, lăsând o bază comună întreagă. Lipiți bandajul în poziția culcat. Atașați baza spre interiorul coapsei și înfășurați picioarele (alternativ).
Banda Kinesio este potrivită pentru tratarea venelor varicoase
Impunerea benzii pe picior cu vârfurile călcâiului
Cu unghiul de toc, tratamentul cu teip are mai multe moduri:
- Utilizați patch-uri înguste. Cu ajutorul lor, benzi subțiri se suprapun în cruce pe petele de durere, formând un asterisc.
- Utilizarea benzilor largi. Ei trebuie să adere sub forma unei cruci. O bandă acoperă călcâiul și se întinde până la degetele de la picioare (în acest domeniu, îl puteți tăia în 4 benzi). Al doilea este fixat în mijlocul piciorului și este afișat pe partea exterioară a piciorului.
Atingerea vârfului tocului poate reduce inflamația și durerea la locul rănirii.
Pentru tratamentul pintenilor trebuie să lipiți plasturele sub formă de cruce pe călcâi
Întinarea spinală
În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale, se utilizează 2 linii drepte și o bandă în formă de Y.
Tehnica de suprapunere:
- dungile sunt așezate de-a lungul coloanei vertebrale pe laturi;
- tensiunea atunci când atașați banda la corp ar trebui să fie maximizată.
Cu hernie spinării în regiunea lombară, banda elimină tensiunea musculară și reduce durerea. Pentru manipulare veți avea nevoie de 4 patch-uri de 18-25 cm lungime.
Apăsarea coloanei vertebrale reduce durerea și tensiunea musculară.
Cum se aplică:
- pacientul trebuie să se sprijine cât mai mult posibil (dintr-o poziție în picioare);
- Specialistul bate prima piesă a bandajului longitudinal la nivelul mușchiului, care participă la îndreptarea coloanei vertebrale, iar centrul benzii este atașat exact herniei;
- al doilea plasture este aplicat pe orizontală (ar trebui să primească o cruce);
- 3 și 4 atingeți în diagonală.
Benzile ar trebui să se potrivească perfect corpului pacientului. Dacă, după îndreptarea în poziția inițială, banda este acoperită cu pliuri, aceasta înseamnă că pielea (țesutul conjunctiv) este ridicată și banda este aplicată corect.
Genunchiere genunchi
Pentru dureri de genunchi cauzate de:
- uzura articulației datorită vârstei;
- operația de îndepărtare a meniscului;
- vânătăi și răniri în timpul antrenamentului.
Pentru ca fixarea să fie eficientă, trebuie să tăiați 2 patch-uri pentru a face literele Y. Pentru a fixa baza de bandă peste paharul de genunchi și lipiți bandajul în jurul paharului în sine. În același timp, genunchiul este îndoit. Al doilea tep este fixat ca primul, dar baza este atașată sub capacul genunchiului.
Pentru un exemplu vizual, toate metodele de suprapunere a casetelor cinematografice sunt prezentate în fotografie.
Îndepărtarea rapidă va ușura durerea genunchiului
Cât de mult să poarte?
Toate casetele pot fi purtate timp de cel mult 5 zile. Bandele sunt impermeabile, astfel încât pot face un duș, înot. Acest lucru nu afectează acțiunea principală a dispozitivului. Durata tratamentului cu patch-uri medicale sau sportive depinde de rănire sau de boală și poate fi în medie între 3 și 8 săptămâni. În plus, la fiecare 3-5 zile teip ar trebui să fie schimbat la unul nou. Utilizarea repetată a benzilor folosite este inutilă.
Apăsați în timpul sarcinii
În perioada de fertilitate, o femeie poate prezenta dureri de spate și umflături severe ale extremităților inferioare.
Banda kinesio este capabilă să atenueze situația în următoarele situații:
- umflarea picioarelor și a gleznelor;
- durere disconfort în partea din spate.
Bandele nu numai că oferă tratament, ci ajută și burta în creștere. Principalul lucru este să utilizați kinetoterapia după consultarea medicului dumneavoastră.
Cum să scoateți banda
Tratamentul medical după câteva zile de purtare poate fi îndepărtat în siguranță și în siguranță. Principalul lucru este de a respecta principalele recomandări ale experților.
- Este necesar să înmuiați banda cu un lichid special pentru a elimina casetele. După 5-10 minute, detașați încet fundul plasturelui și răsuciți-l încet într-o rolă, fără a vă deranja.
- Banda trebuie îndepărtată încet la un unghi ușor în spatele creșterii părului. Dacă nu se utilizează o soluție specială, după îndepărtarea tencuielii, pielea trebuie tratată cu o cremă hrănitoare.
Bandele Kinesio sunt utilizate pe scară largă în medicină și sport. Instrumentul ajută la osteochondroza vertebrală (hernie, proeminență, dislocare vertebrală), rănile la umăr, articulațiile genunchiului și articulațiilor, diverse tipuri de entorse. Impunerea corectă a acestor benzi ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la reducerea durerii și la accelerarea procesului de recuperare în zonele vătămate.
Recenzii pentru pacienți
"Cu un alt prejudiciu la genunchi, m-am întors la un fizioterapeut. El a propus o alternativă la un bandaj inconfortabil - benzi de kinetoterapie. Medicul a obținut o diplomă în acest domeniu. A pus repede și profesional câteva panglici pe genunchi. Sunt mulțumit de rezultat, deoarece tencuiala nu împiedică mișcarea și ușurează bine. "
"La osteochondroza coloanei vertebrale, preparatele farmaceutice au dat un efect de scurtă durată. Familiar recomandat miracol patch. După consultarea unui medic, am început să folosesc casete BBtape. Acum pot dormi liniștit, iar efortul fizic nu mă provoacă durere de urât. Purta o tencuiala timp de 4-5 zile, dupa care medicul impune unul nou. "
"Am vizitat în mod constant cosmeticianul. Odată ce mi-a fost oferită o inovație - tapițând gâtul și fața. Deja un câmp de 5 zile de îmbrăcăminte, ridurile mele au scăzut, umflarea și pungile sub ochii mei, pielea de pe gâtul meu a fost întinerită vizibil. Și recent m-am dus la doctor cu problema varicelor, așa că am fost de asemenea sfătuiți să am astfel de benzi. Sunt sigur că rezultatul nu va dura mult. "
Comentariile medicilor
Alexey Alexandrovich (reabilitolog)
"Am lucrat mult timp cu kinesioterapia și pot spune cu încredere că metoda este eficientă. Pacienții mei suferă de leziuni sportive. Când bandajele și bandajele elastice obișnuite interferează mai mult decât să ajute. În astfel de cazuri, benzile kinesio sunt bune pentru ameliorarea durerii și susținerea zonelor rănite. "
Nina Vitalievna (fizioterapeut)
"Am aplicat tapetul în combinație cu masaje. Această metodă ajută la consolidarea efectului procedurilor medicale și la susținerea bine a mușchilor (articulațiilor, ligamentelor, tendoanelor) slăbit după o leziune sau o intervenție chirurgicală. Recomand pacienților să utilizeze casetele cu bandă numai cu ajutorul specialiștilor care au primit pregătirea necesară. "
Utile? Trimiteți linkul
Un gând despre "tencuiala Kinesio Tape"
Mare articol, mulțumesc! Tot ce este necesar și în caz! Favoritele mele sunt, de asemenea, kinesio bbtape. Toate sanatatea si leziunile mai putin!
Cum se utilizează banda kinesio pentru articulații, ligamente și mușchi
Astăzi, toată lumea știe beneficiile unui stil de viață activ. Distincția dintre existența pasivă și distracția activă poate fi caracterizată de acei oameni care, din cauza sănătății proaste, au fost forțați să joace sport.
Curând, după încorporarea practicilor și a exercițiilor sănătoase în viața sa, corpul uman a început să funcționeze normal din nou. Cu toate acestea, atunci când faceți sport, mușchii, ligamentele și leziunile articulare sunt posibile.
Și în astfel de cazuri noi tehnologii ne pot ajuta. Datorită instrumentelor dezvoltate de medici japonezi, țesutul deteriorat este restaurat într-un timp scurt. Acestea includ patch-uri cu bandă kinetică, care au câștigat deja o mare popularitate.
Kinesio ipsos bandă: ce este?
Kinesioteups sunt tencuieli adezive special realizate din bumbac organic care au fost folosite mult timp în sporturile profesionale. În mod surprinzător, ele nu conțin medicamente speciale, unguente și preparate chimice.
Numai pe întreaga suprafață a benzii este aplicat gel antialergic pe bază acrilică, care servește drept adeziv. Activat prin temperatura corpului, gelul completează efectul terapeutic al plasturelui.
Tencuielile Kinesioteyp au o elasticitate ridicată (posibilitatea de a se întinde de la 140 la 190%), în multe privințe asemănătoare cu pielea umană. Având o structură specială, acestea afectează într-un anumit fel părțile corpului acoperite.
Patrurile sunt indicate pentru următoarele probleme și patologii:
- inflamația musculară;
- entorse;
- vânătăi și entorse;
- inflamația tendoanelor și articulațiilor;
- hematoame de altă natură;
- leziuni și boli ale sistemului musculo-scheletic;
- cu hernie vertebrală și osteocondroză;
- artrită și artrită;
- în timpul sarcinii;
- în perioada postoperatorie.
Această bandă adezivă ajută la mobilizarea resurselor personale ale corpului uman. Sau mai degrabă, într-un loc acoperit de aceasta, circulația sângelui se îmbunătățește, precum și fluxul și fluxul limfei.
Este vorba despre fluidele care circulă în corpul uman care livrează substanțele de vindecare necesare locurilor lezate care pot restabili zonele afectate. În acest sens, îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice duce la o vindecare rapidă a țesuturilor.
Kinesiotypes - patch-uri care sporesc acest proces natural au fost folosite de sportivi profesionisti timp de mai multe decenii, si doar recent au fost utilizate pe scara larga de catre toti cei care au nevoie.
Kinesitherapy este, de asemenea, utilizat pentru anumite boli ale organelor interne. De exemplu, atunci când ameliorarea durerii în stomac, precum și durerea menstruală.
Banda Kinesio: cum să impuneți instrucțiunile în mod corespunzător
Dacă durerea deranjează o persoană, înseamnă că creierul a primit informații despre zonele rănite. Tencuieli kinesioteypu capabil să scutească victima de durere.
Atunci când se aplică corect, acestea acționează după cum urmează în zonele afectate:
- Țesuturile rănite opresc trimiterea impulsurilor corespunzătoare la creier și durerea dispare în 20-30 de minute. În paralel, activitatea fizică este restabilită.
- Oferă stabilizarea tonusului muscular. De asemenea, puteți crea suport pasiv comun.
Kinesiotipii sunt tencuieli care trebuie aplicate într-un mod special asupra locurilor lezate. Numai cu impunerea corectă puteți restabili complet ligamentele, mușchii sau articulațiile deteriorate în doar câteva zile (3-6).
Există câteva reguli generale pentru aplicarea acestora:
- locul în care este așezată banda trebuie să fie curată și uscată, părul va fi ras;
- o bandă cu lungimea necesară și forma tăiată corespunzătoare, filmul de protecție este îndepărtat treptat în timpul procesului de lipire;
- începutul și sfârșitul benzii (4-5 cm) sunt aplicate fără tensiune;
- dacă articulația este deteriorată, atunci când se aplică plasturele cu 50-60%, articulația trebuie să fie în poziție îndoită;
- atunci când leziuni musculare, banda este aplicată în stare întinsă 30-40%;
- după procedură, plasturele este netezit manual;
- Blocurile Kinesiotapy timp de 5-6 zile au permisiunea de a se purta în permanență.
Specialiștii în medicină au dezvoltat tehnici de stabilire a benzii care diferă în funcție de patologie sau de leziuni.
Vă oferim să luați în considerare mai multe opțiuni:
- Tehnica musculară în care banda este lipită pe mușchiul întins. Tensiunea variază în funcție de rezultatul dorit. Această bandă adezivă este adesea folosită pentru a crește tonusul muscular. Dar, uneori, există situații în care este necesară reducerea tensiunii în mușchi.
- Tehnica ligamentală este utilizată în cazul deteriorării ligamentului. Totul depinde de localizarea rănirii și gradul de dificultate. În cele mai multe cazuri, este utilizată o tensiune de până la 45%.
- Metoda limfatică este oarecum specifică. Lățimea benzii de 5-6 cm este tăiată în benzi înguste (2/3 din întreaga lungime). Obțineți o configurație care seamănă cu un caracatiță. O bază largă fără tensiune este suprapusă în direcția mișcării limfatice. Fâșiile înguste (ramuri) sunt lipite pe piele cu o ușoară tensiune.
Dacă există mai multe benzi separate, le puteți lipi în paralel. Principalul lucru este să țineți cont de direcția de mișcare a limfei.
Patch-uri bine dovedite pentru hematoame. Lipirea se face sub forma unei grile, în unele cazuri, în formă de ventilator. Scopul principal este de a traversa hematomul in mai multe locuri, crescand presiunea exercitata asupra tesuturilor deteriorate, ceea ce accelereaza fluxul de limfatici.
Banda Kinesio: preț și aspect
Faptul că banda adezivă în cauză ar trebui să fie în fiecare casă, în fiecare birou, și chiar mai mult în fiecare producție, este clară pentru toată lumea, fără explicații suplimentare. Plăcile Kinesioteyp, împreună cu alte medicamente esențiale, sunt esențiale pentru primul ajutor.
Cu toate acestea, atunci când cumpărați o bandă, trebuie să știți clar ce proprietăți ar trebui să aibă:
- au o elasticitate mai mare;
- nu interfera cu evaporarea transpirației;
- oferă ocazia de a respira pielea;
- să fie rezistent la mediul acvatic și să nu-și piardă proprietățile în acesta;
- asigură un efect terapeutic în decurs de câteva zile.
Banda este comercializată în principal în următoarea formă:
- Seturi pregătite pentru diferite părți ale corpului, complete cu patch-uri pentru diferite îmbinări. Un set de șase piese va costa 350.00 ruble.
- Se taie aplicatii de diverse configuratii pentru drenaj limfatic, in cantitate de 20 buc. Aici prețul poate varia foarte mult, totul depinde de dimensiunea aplicațiilor. Kiturile costă între 1300 și 3000 p.
- Rolls. Dimensiune 5 m x 5 cm - la 650 de ruble; 5m x 10 cm - 1300 p.; 32m x 5cm - 3100 r.
- Se taie benzi de o anumită dimensiune. Bandele felii pot fi achiziționate la un cost de 110.00 ruble. pentru 1 bucată.
În prezent, există o oportunitate de a achiziționa o pungă deja stocată complet pentru kinesiotiping.
Punga include:
- benzi cinematice de dimensiuni de 5m x 5cm, în cantitate de 2 role;
- foarfece pentru tăierea plasturelui cu un strat special - 1 buc.;
- gel de răcire 50 ml. - 1 bucată;
- instrucțiuni pentru aplicarea benzii - 1 buc.;
Acesta este un set pentru profesioniști și este utilizat pe scară largă de medici sportivi. Costul său este de 3500 p.
Din materialul de mai sus se poate observa că în majoritatea cazurilor benzi rulante sunt utilizate de specialiști cu experiență care știu ce aplicații sunt necesare în fiecare caz particular.
Benzi finisate de ipsos ușurează și se aplică rapid, dacă este necesar. În ceea ce privește kiturile gata făcute, este convenabil să le folosiți la domiciliu, fără a pierde timpul pentru a efectua aplicațiile necesare.
Și vreau să ating un aspect. Panglicile vin în diferite culori, nuanțe și chiar cu un model. Dar, potrivit experților, acest lucru nu afectează calitatea plasturelui. Cu toate acestea, următoarele culori sunt în mare nevoie: albastru, negru și roz. Când copiii sunt răniți, o panglică cu ilustrații pentru basme și desene animate celebre este folosită pentru a ridica starea de spirit a copilului.
Kinesio bandă: recenzii ale clienților
Kinesioteups - patch-uri care aduc scutire după diverse răniri sunt atât de răspândite încât fiecare magazin de sport care respectă autosuficienta are o selecție largă de produse destinate filmării cu cinezoizi. În acest sens, pentru a obține instrumentul necesar și, în consecință, patch-ul în sine nu va fi dificil.
Mulți cumpărători, care au primit un puternic efect pozitiv din utilizarea acestui agent de vindecare, nu au rezistat publicării recenziilor cu privire la utilizarea acestuia. Toate notele sunt pline de recomandări, sfaturi și conțin, de asemenea, descrieri ale experienței lor personale de utilizare a benzii folosite în tratament.
O femeie scrie că are o articulație de umăr strămutate și, ca rezultat, nervul a fost ciupit. Umărul îi acționa constant, ridicându-și brațul, era problematică. Ea a scris că ea a fost salvată de un masaj, dar efectul a fost de scurtă durată. Adesea, umărul din timpul activității motorii sa mutat din nou, iar durerea puternică sa reîntors.
După următoarea sesiune de terapie manuală, au fost aplicate casete pentru ea. Avantajul lipirii este că plasturele nu permite ca articulația să preia poziția greșită. Umărul nu se mai mișcă. Dacă, imediat după ce traumatologul a fixat articulația, a fost aplicat un plasture, site-ul rănit ar fi restaurat mult mai repede.
Această metodă de tratament este foarte eficientă în traumatismele copilariei. La urma urmei, copiii repară țesutul deteriorat foarte repede.
Astăzi înregistrările sunt disponibile în multe saloane de masaj și birouri. Cu toate acestea, această procedură poate fi stăpânită independent. Punerea unui plasture nu este o problemă, trebuie doar să înțelegeți puțină fiziologie.
Aș dori să-i urez tuturor cititorilor sănătate bună și mulți ani de activitate fizică și să o ajute să salveze kinesiotepti!
Obiectivele și principiile utilizării terapeutice a tencuielilor din fibră de sticlă în sport și în medicina clasică
Cu activitate fizică frecventă și intensă, este ușor să vă răniți. Motivele pentru acest lucru pot fi insuficiente încălzirea musculaturii și a articulațiilor înainte de efort, tehnica greșită pentru a face exercițiul. Acest lucru se aplică nu numai sportivilor profesioniști, ci și persoanelor implicate în activități fizice la nivel de amator.
Cel mai adesea, pentru leziuni grave (de exemplu, dislocarea sau fractura gleznelor), medicii prescriu folosirea unor dispozitive ortopedice speciale. Totuși, pentru tratarea și prevenirea rănirilor sportive minore, există o bandă adezivă cu bandă Kinesio. Acest dispozitiv este revoluționar pe piața produselor ortopedice și este folosit nu numai în sportul de înaltă performanță, ci și în viața cotidiană.
Descrierea produsului
Produsul a fost dezvoltat de traumatologul japonez Kenzo Kase în 1973. Kinesio sau Physio Tape este o bandă specializată de tipul de plasture adeziv, realizat din țesătură de bumbac de înaltă calitate, durabilă și elastică. Pe o parte a bandajului se aplică un strat de adeziv acrilic hipoalergenic, activat din căldura corpului. Structura și comportamentul benzii kinesio repetă complet caracteristicile pielii umane, ceea ce face posibilă utilizarea produsului fără a se simți disconfort. De asemenea, banda lipsește aerul și nu se îndepărtează atunci când este umedă. Aceste proprietăți vă permit să aplicați casete în toate tipurile de sport și în viața de zi cu zi.
Lipirea creează o stare în care produsul preluă o mică parte din încărcătură, ameliorând tensiunea musculară și asigurând recuperarea rapidă a zonei afectate. Utilizarea benzii poate fi localizată oriunde în corpul uman datorită utilizării ușoare.
Principalele caracteristici ale utilizării benzilor ortopedice:
- nivel ridicat de elasticitate;
- nici o limitare a activității fizice;
- rezistența la apă și imunitatea la umiditate ridicată;
- asigurarea penetrării aerului;
- hipoalergenic;
- durata utilizării continue (de la 5 la 7 zile).
Principiul funcționării dispozitivului
Deteriorarea fibrelor musculare încetinește mișcarea fluidului limfatic și a sângelui din cauza inflamației și edemelor. Aceasta este cauza dezvoltării patologiilor adverse datorate încetinirii proceselor metabolice. Recuperarea rapidă a activității musculare este o prioritate în tratamentul leziunilor sportive. Un tencuială cu tencuială aplicată corespunzător creează spațiu suplimentar între piele și fibrele musculare, ceea ce permite fluidului limfatic și a sângelui să se miște liber, asigurând recuperarea rapidă a țesuturilor deteriorate.
Această proprietate vă permite de asemenea să utilizați produsul ca măsură preventivă pentru întinderea și alte răniri cu un nivel ridicat de activitate.
Obiectivele benzilor Kinesio
În prezent, utilizarea fizioterapiei nu este doar obișnuită în medicina sportivă, ci și în viața de zi cu zi. Datorită ușurinței de operare, disponibilității și eficienței ridicate, aproape toată lumea își poate permite să folosească aceste benzi pentru a preveni rănirile și pentru a îmbunătăți starea corpului.
Obiectivele principale pe care oamenii le urmăresc atunci când folosesc casete de kinesio sunt:
- eliminarea leziunilor inflamatorii;
- stimularea tonusului muscular;
- eliminarea umflăturilor și a durerii;
- îmbunătățirea fluxului limfatic și circulației sanguine;
- reducerea stresului de la mușchii afectați;
- stabilizarea articulației rănite.
Indicații pentru utilizare
Cel mai adesea, kinetoterapia este efectuată ca o măsură profilactică și în caz de leziuni minore ale mușchilor, ligamentelor sau articulațiilor. Principalele indicații pentru utilizarea acestei metode de tratament sunt următoarele stări:
- hematoame de țesut moale;
- supratensiune musculară;
- deteriorarea mecanică a articulațiilor;
- durere în zile critice;
- entorse;
- dureri musculare;
- umflarea extremităților inferioare în timpul sarcinii;
- varice (ca o componentă a terapiei complexe).
De asemenea, utilizarea benzilor cinematice este larg răspândită în practica medicală în restabilirea activității fizice a pacienților după intervenții chirurgicale, accidente vasculare cerebrale și alte patologii.
Kinesiotiping la copii este efectuat pentru a preveni scolioza și flatfoot.
Soiuri de benzi
Pe piața modernă de produse ortopedice sunt prezentate următoarele tipuri de benzi.
- Benzi cinematice clasice (benzi de fizio). Acest tip de produse se caracterizează prin posibilitatea operării pe termen lung (între 5 și 7 zile). Înainte de încheierea uzurii, este imposibilă o lipire repetată a benzii. Utilizat pentru tratarea și prevenirea rănilor minore.
- Curele de cinema sportive. Poate fi folosit de mai multe ori. Asigurați o fixare mai rigidă și sunt aplicabile pentru tratamentul stricăciunilor severe, vânătăi și alte leziuni sportive. De asemenea, utilizat în mod activ de către sportivi în timpul antrenamentului și competițiilor pentru a proteja țesuturile de deteriorare.
Bandele Kinesio sunt disponibile în următoarele variante:
- pre-tăiate;
- role întregi de 5 și 32 m.
Lățimea benzii este:
- îngust - 2,5 cm;
- mediu - 5 cm;
- lățime - 10 cm.
Produsele variază în funcție de gradul de tensiune. Pentru a indica acest parametru, marcajul cu litera este utilizat:
- K - tensiune de până la 140%;
- R - tensiune de până la 190%.
De asemenea, benzile diferă în materialele de execuție:
- bumbac clasic;
- nailon (cu rezistență ridicată la apă);
- panglici de mătase sintetice;
- benzi cu adeziv armat;
- benzi cu adeziv moale;
- curele de bumbac fluorescente.
Astfel de diviziuni fac posibilă selectarea benzilor care îndeplinesc toate obiectivele.
Bandele Kinesio diferă în funcție de culoare, dar această diviziune nu afectează abilitățile terapeutice. Pe lângă panglicile monofonice, există benzi de designer.
Diferențe față de bandajele tradiționale
Mulți experți se referă la casetele cu un pic de scepticism, având în vedere că bandajele elastice tradiționale reprezintă cea mai bună opțiune pentru tratamentul rănilor ligamentului, mușchilor și articulațiilor. Dar opiniile conservatoare nu justifică întotdeauna eficacitatea metodei.
Bandajele elastice clasice creează un nivel suficient de fixare a zonei afectate. Cu toate acestea, în același timp, gama de activitate a motorului este semnificativ limitată, ceea ce duce adesea la edeme și amorțeală din cauza circulației sanguine scăzute. Banda kinesio nu restrânge mișcarea sângelui și a fluidului limfatic, însă rigiditatea fixării zonei vătămate se pierde.
Unul dintre cele mai importante avantaje ale benzilor este posibilitatea de operare pe termen lung. În acest bandaje tradiționale elastice pierde complet, deoarece acestea trebuie să fie eliminate imediat după încheierea activității. În caz contrar, este posibilă apariția reacțiilor alergice cutanate, ceea ce este inacceptabil în procesul de pregătire pentru sport.
Deci, casetele de cinema sunt o alegere prioritară pentru persoanele care duc un stil de viață activ. În ceea ce privește tratamentul leziunilor mai grave care necesită o fixare suficientă, este mai bine să vă adresați bandajelor tradiționale.
De asemenea, casetele nu sunt potrivite pentru persoanele implicate în sporturi de viteză sporită, cum ar fi halterofiarea și forța de ridicare. În acest caz, fixarea genunchilor și a încheieturilor are loc exclusiv cu ajutorul bandajelor.
Contraindicații
În ciuda simplității designului și a unei game largi de activități terapeutice, tapetarea nu este întotdeauna benefică. Situațiile în care este interzisă utilizarea benzilor fizice sunt:
- prezența patologiilor alergice ale pielii;
- sensibilitate la piele;
- diabet zaharat;
- tromboză acută;
- prezența tumorilor maligne;
- acurilă intoleranță;
- sarcina (perioada primului trimestru).
De asemenea, este de dorit să se utilizeze un adeziv cu bandă Kinesio în vârstă înaintată. Cu toate acestea, dacă este necesar, purtarea acestor produse este posibilă sub supravegherea unui medic.
Principiile de înregistrare
Aplicarea corectă a benzii depinde de pricepere și experiență. Cerința principală este cunoașterea anatomiei - principiile de atașare a fibrelor musculare și a ligamentelor, caracteristicile structurale ale articulațiilor. Încrederea în aplicarea benzilor necesită doar un specialist cu experiență.
Un aspect important este localizarea lipirii produsului. În funcție de mușchiul sau articulația pe care se lipi, aplicarea benzii va fi ușor diferită.