Image

Înțelegem cum să îmbunătățim circulația sângelui în pelvis

Astăzi, o problemă este producerea berii - oamenii au început să conducă un stil de viață sedentar, ceea ce duce în mod inevitabil la consecințe nedorite pentru sănătatea noastră. Dar cât de des ne întrebăm cum să îmbunătățim circulația sângelui în pelvis? Sângele stagnant în organele pelvine, atât la bărbați, cât și la femei, poate provoca o mulțime de probleme, deci este important să știm de ce se întâmplă acest lucru.

Cauze și simptome

  1. Stilul de viață sedentar. Acesta este unul dintre motivele principale. Lucrarea de lucru conduce la faptul că mușchii și cartilajul pelvisului stoarce vasele de sânge. Acest lucru interferează cu circulația normală a sângelui, datorită cărora circulația sângelui este perturbată. Ca rezultat, există o senzație de arsură și furnicături, o ușoară presiune în pelvis, mai ales într-o poziție așezată.
  2. Nutriție necorespunzătoare. Dacă sunteți un iubitor de fast-food sau preferați alimente grase prăjite, precum și produse de făină, atunci fiți pregătiți pentru faptul că plăcile de colesterol pot apărea pe pereții vaselor de sânge care împiedică circulația sângelui în mod normal. Această problemă este însoțită de o durere trăgândă în abdomen, disconfort și flatulență.
  3. Organismul nu primește substanțele nutritive și benefice complete, vitaminele și mineralele. Ca rezultat, pereții vaselor de sânge pot fi slăbiți și subțiriți. Starea generală a unei persoane se înrăutățește, frecvente dureri de cap gratuite, grețuri sunt posibile.
  4. Utilizarea alcoolului și fumatul. Datorită unor astfel de obiceiuri proaste, vasele sunt blocate. Semnele acestor simptome sunt: ​​scurtarea respirației, disfuncția bătăilor inimii, confuzia și amețelile.
  5. Așteptarea copilului și nașterea în sine pot provoca o circulație necorespunzătoare în pelvis. Din cauza sarcinii, hormonii femeii sunt tulburați, sarcina asupra corpului, inclusiv asupra sistemului vascular, crește. Simptomele principale sunt: ​​dureri dureroase la nivelul abdomenului inferior, care pot fi transmise la nivelul spatelui inferior, zona picioarelor și chiar piciorul.
Există o mulțime de motive și trebuie să monitorizați cu atenție sănătatea dvs. pentru a vă salva de consecințele.

La femei, astfel de consecințe pot fi fibroamele sau prolapsul uterin, adnexita. La bărbați, afectarea circulației sanguine în pelvis poate duce la prostatită, la performanțele slabe ale funcției erectile, la funcția testiculară și, în plus, la infertilitate.

Când apar primele simptome, ar trebui să consultați imediat un medic și să nu așteptați ca boala să dispară de la sine.

Diagnosticarea încălcărilor

Dacă vă simțiți cu simptome suspecte, atunci pasul corect va fi să consultați un medic.

El trebuie să diagnosticheze și să prescrie tratamentul.

În mod obișnuit, diagnosticarea unor astfel de încălcări se realizează cu ajutorul unor dispozitive speciale:

  1. MR. Dispozitivul va furniza cele mai exacte date și va furniza informații complete despre starea sistemului circulator.
  2. Ecograful pelvisului.
  3. Venografie. Acesta este un fel de radiografie a sistemului circulator.

Exercițiul de gimnastică

Pentru femei și bărbați, opțiunea cea mai ideală ar fi educația fizică.

Mișcarea îmbunătățește fluxul sanguin, normalizează activitatea vaselor de sânge.

Îmbunătățirea gimnasticii circulației sanguine:

Anna Ponyaeva. A absolvit Academia Medicală din Nizhny Novgorod (2007-2014) și de rezidență în Clinical Laboratory Diagnostics (2014-2016). Întrebați o întrebare >>

  • Exercițiu "bicicletă". Poziția de pornire este predispusă la spate. Ridicați picioarele și creați o imitație a mișcării pe bicicletă.
  • Genuflexiuni. Ar trebui să fie superficial. În același timp, tensionați mușchii gluteali. Începeți să alăturați 10 ori, creșteți treptat numărul la 20. Faceți 3 seturi.
  • Poziție pe toate patru. Trageți picioarele înapoi alternativ și mențineți apăsat pentru câteva secunde. Efectuați 15 atacuri cu fiecare picior.
  • Hulahupa rotativă ajută de asemenea la îmbunătățirea circulației sângelui în pelvis la femei.
  • Exercițiu "Birch". Poziția de plecare - întins pe spate. Linia de jos este de a ridica picioarele cu spatele perpendicular pe podea și pentru a menține nivelul corpului chiar, cu atât mai mult cu atât mai bine. Repetați acest exercițiu de 10 ori.
  • Întinzându-vă pe spate, ridicați picioarele și începeți să trageți numere de la unu la zece și înapoi în aer fără a atinge podeaua. După o pauză de o minută, repetați încă 5 ori. Sarcina poate fi mărită treptat.

Complex sportiv mai avansat:

  1. Mergem pe loc.
  2. Continuăm să mergem timp de 5 minute, ridicandu-ne picioarele ridicate, îndoite genunchii.
  3. Ne așezăm pe podea. Împinge panoul în sus, în timp ce răspândesc picioarele în afară.
  4. Exercitați picioarele "foarfece".
  5. Ne aplecăm pe coate, ne ridicăm picioarele încrucișate și începem să tragem numere de la unu la zece în aer și înapoi. Faceți 3 seturi.
  6. Ridicați picioarele încrucișate și mențineți-le în aer timp de jumătate de minut. Omiteți picioarele și odihniți-vă câteva secunde. Repetați exercițiul de 3 ori.
  7. Efectuați o "bicicletă" timp de 4 minute.
  8. Liniște-te, recâștiga respirația, întinde-ți întregul corp.
  9. Obțineți toate cele patru. Alternativ, întindeți picioarele. Repetați cu fiecare picior de 10 ori.
  10. Efectuarea exercițiului "pisică". Inspirați și ardeți spatele, coborâți capul. Expirați și îndoiți coloana vertebrală. Repetați 5-6 seturi.
  11. Mergând pe loc pentru un minut.
Toate aceste exerciții ajută nu numai la îmbunătățirea circulației sanguine, dar contribuie și la bunăstarea generală, întăresc corpul.

Sportul ca modalitate de îmbunătățire a circulației sanguine în pelvis la bărbați:

  1. Înot - o activitate excelentă de a dispersa sângele prin venele.
  2. Pista de alergare. Îmbunătățește starea vaselor de sânge.
  3. Jumpingul cu o frânghie ajută la îmbunătățirea activității sistemului cardiovascular și la normalizarea fluxului sanguin.
  4. Cursuri de yoga. Acest tip de activitate este mai des aleasă de femei. Dar bărbații yoga vor beneficia.
  5. Sala de sport este ceea ce iubesc oamenii moderni. Și pentru un motiv bun! Veți avea o circulație bună a sângelui.

În film este prezentat un exercițiu simplu, dar eficient.

Exerciții Kegel

Gimnastica pentru mușchiul pubic-coccygeal - Exercițiile Kegel sunt perfecte pentru femei și bărbați. Formarea zilnica a muschilor interni este eficienta pentru imbunatatirea circulatiei sangelui in pelvisul mic.

Pentru a controla acest mușchi nu este suficient de ușor.

Opriți jetul.

În timpul urinării încercați să întrerupeți puțin fluxul și să îl țineți înapoi. Încercați să opriți debitul de cel puțin 3 ori dintr-o dată. Dacă exercițiul este dificil pentru dumneavoastră, înseamnă că mușchii interne ai pelvisului nu sunt suficient de dezvoltați. Când se îndeplinește această sarcină, mușchiul pubic-coccygeal începe să se tunde și pompează treptat. Asigurați-vă că mușchii abdomenului, coapsei și feselor sunt relaxați. La început, nu va fi ușor, dar pe măsură ce mușchiul este instruit, acest exercițiu va fi mai ușor de realizat.

Tensiunea musculaturii pubian-coccygeal.

Este important să simțiți acest mușchi. Gimnastica poate fi efectuată oriunde și în orice moment, deoarece acesta va fi invizibil pentru ceilalți. Ideea este de a comprima și relaxa mușchii intimi. Începeți cu uretra, mai întâi stoarceți-l pentru câteva secunde și apoi relaxați-vă. Faceți 10 abordări.

Dar amintiți-vă că principalul lucru nu este numărul de ori, ci calitatea exercițiului, adică cu ce forță și tensiune veți executa.

Repetați același lucru cu mușchii vaginului (la femei) și apoi cu anusul. Repetați exercițiul de 10 ori, creșteți treptat timpul de compresie și numărul de seturi.

Astfel de activități nu sunt destinate numai îmbunătățirii circulației sanguine. Ei ajută la incontinența urinară și sunt o modalitate excelentă de a crește plăcerea sexuală.

dietă

Este imperativ să adere la o nutriție adecvată pentru a îmbunătăți circulația sângelui în pelvisul mic.

Dieta corectă va crește fluxul de sânge.

Să începem cu ceea ce nu trebuie consumat niciodată:

  1. Produse alimentare;
  2. Produse alimentare grase;
  3. alcool;
  4. Fast food;
  5. Soda.

Mănâncă alimente sănătoase. Este potrivit pentru îmbunătățirea tonusului vaselor de sânge. Includeți în dieta dvs. o mulțime de legume și fructe proaspete. Acestea conțin o mulțime de fibre și ajută la echilibrarea nivelului de colesterol din sânge. Astfel de produse precum nuci, pește vor deveni de neînlocuit. Ei au multe grăsimi sănătoase. Nu uitați de cartofi, linte, fasole. Acestea sunt produse din grupa B. Îmbunătățirea circulației sanguine depinde în mare măsură de această vitamină. Este bine să adăugați crustacee de orz la dietă, nu numai în formă fiartă, ci sub formă de semințe necurățate. Flax semințele sunt, de asemenea, foarte utile în astfel de cazuri. Utilizați mai multă apă (cel puțin 1,5 litri pe zi).

Apa îndepărtează substanțele nocive din organism.

Preparate

Tratamentul medicamentos este foarte eficient pentru circulația slabă în pelvis. Farmacia poate oferi acum diferite medicamente pentru a combate această problemă. Numai medicul dumneavoastră are dreptul să prescrie aceste medicamente. Nu faceți auto-medicație. Acest lucru poate duce numai la agravarea bolii.

Vom lua cunoștință de unele medicamente care vizează îmbunătățirea circulației sângelui în pelvisul mic.

profilaxie

Boala este mai ușor de prevenit decât de a fi tratată.

Prin urmare, pentru a menține sănătatea lor, este foarte important să se ia măsuri preventive.

  1. Exercițiu în mod regulat. Exercițiul sistematic vă va ajuta să vă mențineți sănătoși mult timp.
  2. Rămâi sănătos.
  3. Renunțați la fumat și consumați alcool.
  4. Conduce viața sexuală aactorică.
  5. Mențineți sub control greutatea.

Un stil de viață sănătos este cheia bunăstării excelente și a bunei preveniri a bolilor organelor pelvine.

concluzie

Slabă circulație a sângelui în pelvis astăzi devine o problemă acută atât pentru bărbați cât și pentru femei.

Prin urmare, este foarte important să menținem un stil de viață activ, să respectăm dieta, să renunțăm la un obicei prost și să mergem la un medic la timp.

Efectuați gimnastică, mergeți la natură, îngrijiți-vă de sănătate și toate bolile se vor retrage.

Cum să crească fluxul sanguin la penis

Conținutul articolului

  • Cum să crească fluxul sanguin la penis
  • Cum sa-ti cresti sexualitatea
  • Cum de a crește circulația sângelui

Exista ambele metode chirurgicale si mai simple pentru cresterea fluxului de sange catre penis. Primul trebuie abordat numai în caz de urgență, încercând mai întâi toate cele mai accesibile.

Stimularea medicamentelor

Pe piață există multe instrumente care stimulează comportamentul sexual. Sunt cunoscuți de aproape fiecare persoană pentru reclame. Stimulanții sunt relativ ieftini, dar utilizarea lor nu rezolvă problema, ci doar o rezolvă temporar.

Plante medicinale

Din cele mai vechi timpuri, omul cunoaste o multime de afrodisiace naturale, care cresc fluxul de sange catre organul sexual, crescand astfel potenta. Cu astfel de cunoștințe, un om poate rezolva cu ușurință problema cu o erecție.

Ginseng este unul dintre cele mai populare remedii naturale care afectează potența. Pentru aceasta trebuie să vă pregătiți un decoct. Ar trebui să luați 50 de grame de rădăcină de ginseng, fierbeți-l în jumătate de litru de apă și lăsați-l să stea timp de două zile. După această perioadă, este necesar să se adauge miere și scorțișoară la decoct, apoi se fierb timp de patru ore și se lasă timp de încă trei zile. Ia decoctul infuzat ar trebui să fie zilnic la 100 mililitri pe zi până la eliminarea problemelor cu fluxul sanguin.

Alte remedii naturale care îmbunătățesc fluxul de sânge către penis sunt cimbru, urzică, ghimbir, nucă, verbena medicamentelor și frunze de arțar, lemongrass chinezesc, lovage medicinale, orhidee, rodiol roz, sparanghel, lemn dulce, schinduf și eleutherococcus.

exerciții fizice

Menținerea corpului în ton este una din componentele importante care afectează fluxul sanguin către penis. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți o serie de exerciții simple de gimnastică sexuală.

Pentru a efectua primul exercițiu, trebuie să vă ridicați drept, să vă puneți mâinile în jos și să mergeți cât mai mult posibil, ridicându-vă genunchii în sus, încercând să le presați în stomac. Va fi suficient să luați astfel de pași câteva minute.

Al doilea exercițiu este supus. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă puneți picioarele pe podea, îndoiți genunchii și plasați-vă mâinile de-a lungul corpului. Fiind în această poziție, trebuie să ridicați încet pelvisul în sus, fixându-l la cel mai înalt punct timp de 10 secunde, apoi lăsându-l înapoi pe podea. Se recomandă efectuarea a cel puțin 10 astfel de urcușuri.

Următorul exercițiu se efectuează în aceeași poziție de plecare. Se compune dintr-o scurtă presiune asupra mușchilor perineului. Când faceți acest exercițiu, trebuie să fiți atenți la faptul că mușchii feselor trebuie să rămână într-o stare relaxată. Repetați ar trebui să fie de aproximativ 30 de ori.

Recomandări suplimentare

Fluxul de sange la penis este bine afectat de mersul pe jos intr-un ritm rapid. Trebuie avut în vedere că trebuie să mergeți cel puțin 3 kilometri pe zi.

În plus, respingerea alcoolului pentru o lungă perioadă de timp, mersul pe jos, desfundarea zilnică și mersul în picioare poate avea un efect pozitiv și asupra rezolvării acestei probleme sensibile masculine.

Cum să crească fluxul de sânge la penis pentru a crește penisul și pentru a îmbunătăți potența

Slăbirea puterii masculine este o problemă despre care reprezentanții sexului mai puternic preferă să nu se răspândească. Simptomele sunt ușor de recunoscut - absența sau erecția slabă. Motivul cel mai adesea unul - un flux slab de sânge la organele genitale.

Nu toți bărbații caută să ajungă la un specialist care selectează terapia potrivită pentru a elimina boala. Mulți preferă să îmbunătățească independent circulația sângelui.

Metode de creștere a fluxului sanguin la penis

Slabă circulație a sângelui nu are loc doar așa. Prin urmare, este important ca medicii să afle exact ce provoca o astfel de afecțiune. Cele mai frecvente cauze sunt următoarele afecțiuni:

  • leziuni ale spinării;
  • diabet zaharat;
  • probleme cu sistemul cardiovascular;
  • defecte penisului.

Odată cu vârsta, fluxul de sânge se deteriorează, deci este important să luăm măsurile corespunzătoare în timp util. Există mai multe modalități de a crește circulația în zona inghinală:

  1. Cu ajutorul medicamentelor - medicamentele speciale pot îmbunătăți erecția datorită acestui efect.
  2. Antrenamente și exerciții simple - exercițiul fizic este ușor de făcut la domiciliu în mod regulat. Astfel de acțiuni sunt recomandate a fi efectuate de toți reprezentanții sexului mai puternic, mai ales când din cauza muncii trebuie să stați mult.
  3. Medicina alternativă - folosirea decocturilor și a tincturilor ajută în combinație cu efort fizic.
  4. Chirurgie - desemnată în anumite cazuri și în timpul unor probleme serioase cu sănătatea bărbaților.

Creșteți fluxul de sânge la penis la domiciliu. Principalul lucru este să alegeți o metodă adecvată care să nu dăuneze organismului în ansamblu. Experții recomandă să începeți prin a face exerciții și folosind tincturi din plante medicinale.

Instruire pentru îmbunătățirea fluxului sanguin al penisului

Gimnastica dă rezultatul în 80% din cazuri, dacă stagnarea sa datorat unui stil de viață pasiv și unei activități sedentare (operatori, secretari, șoferi). Fiecare om ar trebui să facă exerciții simple de îndată ce va vedea că erecția sa înrăutățit sau dacă durează mai mult timp pentru a obține starea dorită.

Iată exercițiile pentru a crește fluxul de sânge către organele genitale:

  1. Mergând pe loc - acest antrenament este mai ușor de realizat cu muzică ritmică. Spatele trebuie ținut drept, iar picioarele se ridică alternativ la abdomen, îndoite la genunchi. Imitarea pasului activ trebuie să dureze cel puțin cinci minute.
  2. Miscari circulare ale pelvisului - in timpul alergarii, trebuie sa tineti spatele drept si sa aveti bratele in spatele capului. Suficient să faci 40-50 de ture în fiecare direcție.
  3. Rularea pe loc - acesta este un exercițiu dificil, se pare că nu are loc prima dată. Pentru a lua poziția de plecare, trebuie să îndoiți ușor genunchii și să începeți să imitați rularea, dar degetele de la picioare nu ajung de pe podea. În mod ideal, formarea în această poziție trebuie să dureze cel puțin trei minute, dar puteți începe cu 30 de secunde, de fiecare dată când creșteți timpul.
  4. Ridicarea bazinului - pentru a efectua o poziție orizontală. Picioarele genunchiului se îndoaie, picioarele fixe pe podea, brațele întinse de-a lungul corpului. Este necesar să ridicați maxim pelvisul și să rămâneți în această poziție timp de 8-15 secunde. Este suficient să faceți de 10 ori în 3-5 abordări.
  5. Exercițiul Kegel este un complex unic care permite strângerea mușchilor intimi la bărbați și femei. Când se face în mod regulat, nu vor exista probleme cum ar fi stagnarea sângelui în zona inghinală și incontinența. Poți să o faci în orice poziție, dar mai întâi trebuie să înveți cum să tresări zona dorită. Pentru a face acest lucru, mergeți la toaletă și încercați să țineți înapoi fluxul în timp ce urinați, astfel, simțiți tensiunea necesară.

Desigur, nu va fi posibilă imediată îmbunătățirea circulației sângelui. Rezultatul devine vizibil după 2-3 săptămâni de antrenament. Bărbații spun că astfel de acțiuni contribuie cu adevărat la îmbunătățirea erecției.

Metode populare pentru a ajuta

Consolidarea fluxului de sânge la corpul masculin poate fi cauzată de perfuzii și decoctări speciale. În antichitate, aceste metode au fost utilizate în mod activ pentru a spori erecția. Anumite plante sugerează în mod activ sângele, mărind fluxul către toate organele.

Iată cele mai eficiente rețete care ar trebui folosite împreună cu antrenamentele:

  • nut mix - trebuie să mănânci 30 de grame. nuci într-un măcinător de carne și amestecați această masă cu 100 gr. miere de albine. Mijloacele sunt păstrate în frigider, se utilizează pe lingura de masă în fiecare zi după masă;
  • un decoct de ginseng util - trebuie să luați 50 de grame de rădăcină și să-l puneți într-o cratiță cu o jumătate de litru de apă. Aduceți la fiert, lăsați supa timp de 2 zile și adăugați o lingură de miere și un vârf de scorțișoară. Puteți folosi bulionul în fiecare zi, aveți nevoie să beți un pahar în fiecare zi;
  • Tinctura de sunătoare - este făcută din două linguri de ierburi și un pahar de apă clocotită. Este mai bine să o faceți dimineața și apoi să o împărțiți în 3 părți, care sunt beți în timpul zilei.

Alegerea medicamentului tradițional nu trebuie să uităm de intoleranța individuală a componentelor. Dacă după ce au apărut petele sau au apărut mâncărime, atunci este mai bine să lăsați astfel de experimente.

Nikita K.: "În mod cert nu, numai dacă aveți crema" Titan gel ", altfel, mutați întregul membru pentru tine și cine are nevoie de un bărbat fără un membru?

Medicamente pentru creșterea fluxului de sânge în zona inghinală

Companiile farmaceutice oferă o gamă largă de medicamente care sporesc circulația sângelui în penis. Aceștia acționează eficient, dar oferă doar rezultate temporare. Acesta este principalul dezavantaj al acestor medicamente. În farmacie, puteți găsi unguente și pastile de la diferite companii.

Atribuirea de stimulente nu ar trebui să. Numai un specialist cu experiență ar trebui să prescrie astfel de medicamente. Bolile cronice sunt adesea considerate contraindicații pentru administrarea de medicamente.

Unguentele sunt alese de mulți, au un efect instantaneu. Medicii recomandă să acorde atenție următoarelor preparate cremoase pentru a spori circulația sângelui:

  • Maxoderm - este folosit cu 5 minute înainte de actul sexual. O erecție are loc imediat datorită creșterii fluxului sanguin. Acțiunea durează aproximativ 3-4 ore;
  • Himcolin - unguent indian, care se bazează pe extracte de plante. După aplicare, este posibilă o reacție alergică sub formă de mâncărime, în acest caz ar trebui să întrerupeți utilizarea medicamentului;
  • Med 2002 - acest instrument poate fi cumparat numai in magazine online. Crema are un efect imediat, dar numai un rezultat temporar;
  • Titan gel este un medicament popular pentru a crește penisul și pentru a îmbunătăți erecția. Datorită creșterii instantanee a fluxului sanguin, membrul ocupă o poziție de luptă și chiar crește în mărime;
  • MaxiSize - crema este sigură și ușor de folosit, aplicată direct organului sexual. Bărbații notează că medicamentul mărește chiar și grosimea și lungimea penisului.

Medicamentele din comprimate ar trebui să fie consumate numai după consultarea unui medic. Cel mai adesea, specialistul recomandă următoarele medicamente pentru a îmbunătăți circulația sângelui în penis:

  • ViaGra - tablete populare care pot da rezultate instantanee. Efectul este temporar de la utilizarea lor, astfel încât acestea sunt necesare pentru prevenire, nu pentru tratament;
  • Venza - consolidează vasele de sânge și crește fluxul de sânge; durata tratamentului durează 1,2-2,5 luni;
  • Ascorutina este un complex de vitamine care este luat timp de 3-4 săptămâni.

Toate medicamentele au efecte secundare, care nu trebuie uitate. Dacă se observă după disconfort, tratamentul trebuie schimbat.

Chirurgie pentru imbunatatirea circulatiei sangelui in barbati la barbati

Metoda chirurgicală este o măsură cardinală. Operațiunea poate fi efectuată prin mai multe metode:

  1. Spongoliza - ligaturarea sau intersecția venelor, care vă permite să rețineți sângele.
  2. Ligație - ligarea picioarelor penisului cu inele latex.
  3. Embolizarea - obstrucția orientată a venelor.

Astfel de metode sunt prescrise atunci când aportul de medicamente nu produce rezultate și pacientul are mai puțin de 75 de ani. După intervenție, omul este în spital timp de 5-7 zile și apoi este restaurat acasă. Reabilitarea durează aproximativ 30-40 de zile.

Gândindu-se la creșterea fluxului sanguin la penis, trebuie să înțelegem consecințele fiecărei metode. Considerat exercițiu sigur și decoctări tradiționale. Medicamentele ar trebui să fie consumate numai după consultarea unui medic. Se impune prudență în timpul achiziționării de droguri de pe Internet, aproximativ 60% din mărfurile sunt false.

Totusi cred ca pompa are un efect permanent de marire a penisului? Din păcate, nu este. Dar dacă utilizați pompa înainte de actul sexual, iar restul de timp pentru a aplica gel de Titan - în cantitate va da un efect permanent!

Andrew, mulțumesc pentru povestea ta. Totul este așa cum scrieți, deoarece gelul Titan este:

  • produs natural
  • există un certificat de autenticitate,
  • și livrare anonimă!

Și cea mai bună parte! Atunci când comandați astăzi - o reducere specială de 50%! Comanda!>

Sfaturi de top despre cum să crească fluxul de sânge la penis pentru a îmbunătăți penis erecție și fermitate

O erecție bună ar trebui să fie norma pentru un om.

Dar acesta este idealul. Și ce în practică?

Insuficiența alimentării cu sânge a penisului poate eșua în cel mai important moment. Cum de a crește fluxul de sânge la penis pentru a evita problemele cu erecția?

De ce poate exista o erectie slaba si duritatea slaba a penisului?

O erecție slăbită trebuie să fie restaurată, pur și simplu nu puteți respinge problema atât de gravă pentru sexul mai puternic. Să se simtă ca un om pentru o sută la sută, va trebui să fie tratată.

Dar mai întâi trebuie să aflați de ce este întreruptă aprovizionarea cu sânge a penisului. Alegerea metodelor de tratament depinde de aceasta.

Sub erecție, înțelegeți procesul de creștere a falusului în volum și de creștere a durității acestuia.

Cu excitare sexuală, cavitățile corpurilor cavernoase ale organului masculin sunt pline de sânge, se întărește în starea dorită.

Funcția erectilă slabă provoacă disfuncționalități în organism, adesea mai multe încălcări simultan.

Deci, aveți nevoie de un studiu cuprinzător care să dezvăluie de ce există probleme cu sănătatea bărbaților.

Cauzele fluxului sanguin scăzut la penis pot fi diferite:

  • infecțiile și inflamațiile sistemului reproducător masculin, cum ar fi prostatita și uretrita;
  • hipertensiune arterială, ateroscleroză, diabet zaharat, colesterol ridicat, care duce la vasoconstricția penisului;
  • modificări legate de vârstă în starea hormonală;
  • patologia rinichilor și a ficatului, care încalcă tonusul vascular;
  • depresie, stres și tensiune nervoasă;
  • problemele psihogene - în principal din lipsa de experiență și lipsa de încredere în sine, atunci când un om se complică în fața unui partener, îi este frică să eșueze;
  • stilul de viață sedentar care duce la stagnarea sângelui în pelvis;
  • nutriție necorespunzătoare (vezi nutriția pentru membrul creșterii), obezitate;
  • oboseală cronică, lipsă de somn;
  • alcool, droguri, fumat.

Este mai bine să încredințezi examinarea și tratamentul andrologului - un medic care se ocupă de patologia sferei genitale masculine.

Poate fi necesar să se consulte alți specialiști: un cardiolog, un endocrinolog, un urolog, un psihoterapeut, un terapeut de sex.

Principalul lucru nu este să vă fie teamă de problemă.

Georgy V. Kaliningrad - "Soția mea și cu mine am fost chinuit de mult timp, cum să-mi fac penisul" mai puternic. "Ce să ascundeți - încercați puțin, încercați să aderați la un stil de viață sănătos, prin urmare, în principal prin metode populare - sifon, nuci și alte lucruri. pentru ca o femeie sa-si dea seama ca el nu a facut nici un fel de sex, dar a luat-o timp de cel putin o ora si am citit despre acest instrument aici.

Cum de a crește fluxul de sânge la penis?

Cum de a crește fluxul de sânge la penis? Acest lucru se poate face în moduri diferite, astăzi medicina oferă diferite opțiuni. Cea mai radicală dintre ele este operațiunea. Dar aceasta este o măsură extremă atunci când alte metode, mai benigne, nu au ajutat.

Exerciții pentru îmbunătățirea mareelor

Un set complet simplu de exerciții pentru îmbunătățirea fluxului sanguin către penis este destul de accesibil fiecărui om.

Exercitarea numărul 1:

  • poziția de pornire - ridicați-vă drept, brațele în spatele capului, picioarele ușor separate;
  • face 40 de mișcări circulare cu bazinul spre dreapta, apoi spre stânga.

Exercitarea numărul 2:

  1. ia poziție de plecare - spate drept, brațe poziționate în poziție liberă de-a lungul corpului;
  2. sub muzica ritmică, ridicați alternativ genunchii în sus, cât mai mult posibil apăsându-i în stomac;
  3. mergeți pe loc în acest fel timp de 2-3 minute.

Exercitarea numărul 3:

  • poziția de plecare - îndreptați-vă spatele, îndoiți ușor genunchii;
  • să efectueze mișcări transversale la fața locului, fără a rupe degetele de pe podea;
  • În primul rând, durata exercițiului este de 1 minut, apoi ritmul poate fi accelerat, iar timpul pentru execuție poate fi mărit.

Exercitarea numărul 4:

  1. luați poziția de plecare - vă așezați pe spate, îndoiți genunchii, puneți picioarele pe podea, întindeți-vă brațele de-a lungul corpului;
  2. ridicați lentul până la maxim;
  3. în această poziție, țineți apăsat timp de cel puțin 10 secunde, apoi coborâți pelvisul;
  4. Încercați să faceți acest exercițiu de 10 ori.



Exercitarea numărul 5:

  • a făcut-o culcat, ca și în exercițiul anterior;
  • tulpinați mușchii perineului (între scrot și anus) cu efort, asigurându-vă că mușchii gluteali sunt relaxați;
  • exercițiul trebuie făcut de cel puțin 30 de ori.

Unguente și tablete

Piața farmaceutică oferă o gamă largă de medicamente care îmbunătățesc fluxul sanguin al organului masculin.

Totuși, la urma urmei, medicamentele minunate care rezolvă problema delicată a erecției slabe sunt o cerere decentă.

A luat pilula magică - și bine făcut, aproape un erou în pat.

Dar oamenii nu trebuie să ignore un fapt important - mijloacele de stimulare acționează temporar.

Iar motivul care a determinat fluxul slab al sângelui către organul genital rămâne nerezolvat.

Înregistrează-te independent stimulente, chiar și cele mai populare, cel puțin riscante. Consultarea cu un medic nu va fi superfluă. În plus, bolile cronice pot fi contraindicate pentru a lua anumite medicamente.

3 CELE MAI BUNE CAUTE PENTRU ÎMBUNĂTĂȚIREA ERECȚIEI!

  1. Cele mai eficiente și mai eficiente - picăturile El Macho. EXPERIENȚE PRACTICE sunt date aici. Punct și faceți clic!
  2. Puteți folosi pulverizatorul M16.
  3. Și nu uitați de vechiul MOLOT TORAh.

Așa că x * p a stat și femeile au fost!

Ele au un principiu de acțiune similar, diferența în timp de acțiune și contraindicațiile de utilizare:

  1. Cialis este eficient timp de aproximativ 36 de ore, dar nu este recomandat pacienților cu hipertensiune arterială și hipertensivă.
  2. Levitra este valabilă pentru o zi, are cel puțin un efect secundar.
  3. Medicamentele pe bază de Yohimbe sunt eficiente, dar pot crește presiunea și pot provoca agresivitate.

Stimulanții nu acționează în ceea ce privește apariția excitării sexuale. Numai cu prezența sa, acestea afectează îmbunătățirea erecției - creșterea fluxului sanguin către genital.

Acest efect are unguente și creme pentru a crește bărbația.

Unele sunt pe termen scurt, altele au un efect de lungă durată - Titan Gel, Shah Persian, Viața de Putere, Penon Gel, Mega Penis.

Dar aceștia și alții, datorită ingredientelor active, activează circulația sângelui, sângele circulă mai bine, umplând țesuturile penisului. Datorită acestui fapt, corpurile cavernoase se extind, organul devine mai voluminos, iar erecția devine mai stabilă.

De asemenea, am aflat de unde puteți cumpăra Hammer of Thor și din ce motiv nu îl veți găsi în farmacie.

Metode populare

Retetele testate în timp de medicină tradițională ajută, de asemenea, la creșterea fluxului sanguin la organul masculin.

Medicamentele naturale sub formă de infuzii și decoctări sunt pregătite de la:

  • Rhodiola rosea;
  • Schizandra chineză;
  • urzica;
  • cimbru;
  • Eleutherococcus;
  • schinduf;
  • medicină vervaină.

Puterea vindecătoare a ginsengului este utilă pentru fluxul sanguin complet la organele genitale.

Rețetă numărul 1:

  1. 50 g de rădăcină de ginseng plasată într-o cratiță;
  2. se toarnă 0,5 litri acolo, se aduce la fierbere la căldură scăzută;
  3. 2 zile pentru a insista asupra materiilor prime;
  4. în perfuzia care rezultă adăugați un vârf de scorțișoară și o lingură de miere;
  5. insistă în timpul zilei;
  6. înseamnă să luați în fiecare zi, în cantitate de 100 ml, până când rezultatul tratamentului este vizibil.

Rețetă numărul 2:

  1. sâmburi de nucuri măcinate într-un măcinător de carne (cantitatea necesară - 30 g);
  2. amestecați masa de piuliță cu miere (va fi nevoie de 100 ml);
  3. Pentru a stoca un medicament gustos în frigider, să accepte de 2 ori pe zi după ce mâncați lingura de masă în decurs de o lună.

Rețetă numărul 3:

  1. 1 lingură de fructe de lemongrass din China trebuie turnată peste 1 litru de apă clocotită și lăsată să se infuzeze timp de 10 ore;
  2. tulpina perfuzie, puteți adăuga unele zahăr la gust;
  3. ia de 3 ori pe zi, 100 ml.

Numărul de rețetă 4:

  1. Un pahar de apă clocotită se toarnă 2 linguri de Hypericum și se lasă să se infuzeze timp de o oră;
  2. Infuzia este împărțită în 3 părți egale, care sunt luate pe parcursul zilei.

Intervenția chirurgicală

Când toate metodele au fost încercate, dar nu există nici un rezultat, medicul poate recomanda o intervenție chirurgicală la om. Operația rezolvă unul din cele două tipuri de probleme:

  • Restaurează fluxul sanguin arterial normal al organului masculin, adică fluxul de sânge.
  • Reduce scurgerile rapide ale sângelui venos.


Pentru a restabili alimentarea cu sânge a organului genital, corpurile cavernoase sunt revascularizate.


Există încă astfel de opțiuni pentru tratamentul chirurgical:

  • rezecția și ligarea venelor;
  • spongiolizis;
  • ligarea picioarelor penisului;
  • embolizarea endovasculară.

Conservarea puterii masculine va ajuta la atenția la propria sănătate. Nu porniți boala, renunțați la obiceiurile proaste, urmăriți dieta, dormiți și odihniți, mutați mai mult. Merită, pentru că o erecție bună este proprietatea unui om! Influența unui bun "riser" asupra sentimentului unei femei este de neprețuit!

Este posibil să se îmbunătățească / restabilească erecția și fluxul sanguin la penis?

Categoric da. Vitamine, microelemente și minerale, stiluri de viață sănătoase etc. - lucrări. Dar care este limita de timp? Și termenul este foarte mare. Un an de nutriție adecvată și stil de viață sănătos vă va oferi o îmbunătățire a erecției. Dar poți repede!

El Macho picături:

  1. Nu conține OMG-uri și aditivi artificiali, arome, conservanți.
  2. Acționează asupra potenței imediat după ingestie.
  3. Este dovedit în practică și nu are efecte secundare și este potrivit și pentru bărbații de orice vârstă.

Și cea mai bună parte! Atunci când comandați astăzi - o reducere specială de 50%! Comanda!

Modalități de a crește fluxul de sânge către penis

Barbatii prefera sa nu vorbeasca despre o problema cum ar fi o scadere a functiei erectile. Semnele sale nu sunt greu de recunoscut - erecție slabă sau complet lipsă. Motivul cel mai adesea constă în cantitatea insuficientă de sânge care curge spre penis. Dar, din păcate, nu întotdeauna și nu toți bărbații doresc să meargă la o întâlnire cu un specialist care poate găsi tratamentul potrivit pentru combaterea afecțiunii. Majoritatea dintre ei consideră că este mai bine să îmbunătățească circulația sanguină pe cont propriu, fără a se referi la un medic.

Articolul va spune:

Metode de creștere a fluxului sanguin la penis

Medicii recomandă începerea terapiei cu exerciții fizice.

Circulația sanguină slabă nu apare fără un motiv. Prin urmare, este foarte important să determinăm factorul care a cauzat apariția unei astfel de stări. Acest lucru este cel mai frecvent asociat cu:

  • leziuni ale spinării;
  • diabet;
  • patologiile sistemului cardiovascular;
  • defectele penisului.

Deteriorarea fluxului sanguin are loc și cu vârsta. Este important să acordați atenție acestui fapt la timp și să luați măsurile necesare. Există o serie de modalități de a ajuta la creșterea circulației în zona abdominală:

  • medicație - utilizarea de medicamente speciale, care permite restabilirea funcției erectile;
  • pregătirea sportivă și exercițiile fizice care se pot face în mod regulat la domiciliu. Astfel de clase sunt recomandate bărbaților care duc un stil de viață sedentar;
  • metode neconvenționale de tratare, inclusiv utilizarea de tincturi și decoctări de plante medicinale în legătură cu implementarea activității fizice;
  • chirurgie - este efectuată cu probleme serioase.

Instruire pentru îmbunătățirea fluxului sanguin al penisului

Va fi posibilă îmbunătățirea circulației sângelui numai după câteva săptămâni.

Exercitarea în 80% din cazuri are un efect pozitiv dacă dezvoltarea disfuncției a fost determinată de stagnarea datorată unui stil de viață sedentar. Fiecare om trebuie să facă exerciții atunci când observă o înrăutățire a erecției.

Cateva exercitii pentru a imbunatati circulatia sangelui in organele genitale:

  • Mergând pe loc - exercițiul este mai convenabil pentru a efectua muzică. Spatele trebuie să fie plat. Luați în mișcare ridicarea picioarelor în stomac, îndoire la genunchi. În mod activ mergeți 5 minute.
  • Rotatii rotative cu pelvisul - puneti mainile in spatele capului si efectuati 40-50 rotatii pe fiecare parte.
  • A alerga la fața locului este un exercițiu destul de dificil pe care nu-l poate face toată lumea pentru prima dată. Pentru poziția inițială, este necesar să îndoiți picioarele la genunchi și să continuați să imitați fuga, dar nu puteți dezaia degetele de la podea. Exercitiul trebuie efectuat in 3 minute, dar trebuie sa incepeti cu 30 de secunde, de fiecare data, crescand usor timpul.
  • Ridicând pelvisul - trebuie să vă așezați pe spate, să vă îndoiți picioarele la genunchi, să vă așezați mâinile de-a lungul corpului și să vă puneți picioarele pe podea. Trebuie să încercați să ridicați pelvisul cât mai mare posibil, rămânând 8-15 secunde în această poziție. Este necesar să se efectueze de 10 ori pentru 3-5 abordări.
  • Exercițiul Kegel - un complex care vă permite să restaurați funcția de mușchi intim la ambele sexe. Execuția regulată ajută la prevenirea stazei sângelui în zona inghinală și a incontinenței urinare. Puteți efectua exercițiul, fiind în orice poziție confortabilă. Mai intai trebuie sa inveti sa tintesti muschii drept. Pentru a înțelege exact ce mușchi necesită antrenament, trebuie să mergeți la toaletă și să întrerupeți procesul atunci când urinați. În acest moment, simți exact mușchiul care necesită instruire. Pentru a efectua exercițiul, puteți lua orice poziție. Este necesar să tensionați și să relaxați mușchiul situat între anus și scrot.

Îmbunătățirea circulației sanguine la rezultate vizibile va funcționa numai după câteva săptămâni de antrenament zilnic.

Metode populare pentru a ajuta

Oferim câteva dintre cele mai utile rețete de medicină tradițională care pot fi utilizate împreună cu antrenamentele:

  • nuci - tăiați 30 de grame de miez de nuc cu un măcinător de carne sau mixer și amestecați cu 100 de grame de miere de zahăr. Amestecul trebuie luat o lingură după masă și compoziția poate fi păstrată în frigider;
  • decoction de rădăcină de ginseng - pentru preparare vor fi necesare 50 de grame de rădăcină de ginseng. Trebuie să fie zdrobită și introdusă într-un recipient, apoi se toarnă două cești de apă fiartă. Aduceți la fierbere într-o baie de apă. Lăsați supa timp de două zile, adăugând o mică scorțișoară și o lingură de miere. în fiecare zi trebuie să beți un pahar de acest instrument;
  • tinctura de plante Hypericum - un pahar de apă clocotită turnat două linguri de iarbă uscată. Este mai bine să gătești dimineața și să bei într-o zi în trei pași.

Medicamente pentru creșterea fluxului de sânge în zona inghinală

Doar un specialist poate oferi sfaturi cu privire la utilizarea unui remediu special.

Companiile farmaceutice oferă o gamă destul de largă de medicamente care ajută la creșterea circulației sângelui în organele pelvine. Efectele drogurilor sunt destul de eficiente, dar rezultatul este temporar. Acesta este principalul dezavantaj.

Nu este nevoie să utilizați stimulente fără prescripție medicală. Doar un specialist poate oferi sfaturi cu privire la utilizarea unui anumit instrument. Foarte des, prezența patologiilor cronice este adesea o contraindicație pentru utilizarea acestor medicamente.

Majoritatea bărbaților aleg utilizarea de unguente, impactul cărora are un efect aproape instantaneu, dar rezultatul este temporar.

  • Himcolin - unguent realizat în India, realizat din extracte din plante. Dacă este folosit, poate provoca alergii, mâncărime. În acest caz, utilizarea fondurilor trebuie să se oprească urgent.
  • Gelul de titan este un remediu popular pentru îmbunătățirea erecției și extinderii penisului. Efectul medicamentului vine aproape instantaneu.

De asemenea, există tablete pentru îmbunătățirea fluxului sanguin în organul genital. Cel mai adesea, experții recomandă utilizarea:

  • ViaGra - oferă aproape instantaneu efect, dar este temporar. Medicamentul este utilizat pentru prevenirea patologiei.
  • Venza - ajută la întărirea vaselor de sânge, îmbunătățește fluxul sanguin.
  • Ascorutin - un complex de vitamine, care oferă un efect tonic.

Chirurgie pentru imbunatatirea circulatiei sangelui in barbati la barbati

Chirurgie - o măsură cardinală. Există mai multe modalități de a efectua o operațiune:

  • spongoliza - în timpul operației, venele sunt intersectate sau ligate, ceea ce asigură reținerea sângelui;
  • legarea - picioarele penisului sunt legate de inele latex;
  • embolizarea este o blocare artificială a venelor.

Aceste metode sunt utilizate în cazurile în care utilizarea medicamentelor nu este eficientă, iar pacientul are mai puțin de șaptezeci și cinci de ani. După operație, pacientul se află în spital timp de 5-7 zile, după care se revine la domiciliu timp de 30-40 de zile.

Sfaturi practice despre cum să crească fluxul sanguin la penisul unui bărbat, precum și cum să crească erecția și fermitatea penisului

Viața sexuală luminată pentru un bărbat determină nu numai sănătatea, ci și statutul moral.

Atunci când orice probleme în termeni sexuali lipsesc, atunci omul crește stima de sine, simte încrederea în sine.

Cu toate acestea, unii factori pot afecta scăderea potenței.

În consecință, pot apărea probleme cum ar fi erecțiile slabe, actul sexual scurt, pierderea sensibilității la cap, pierderea bruscă a erecției în timpul coaliției.

Toate aceste aspecte se pot întâmpla dintr-un singur motiv - lipsa fluxului sanguin normal la penisul sexual. Nu este nevoie să vă faceți griji, deoarece această problemă poate fi corectată pe cont propriu și, în cel mai extrem caz, să se recurgă la intervenții chirurgicale.

Cu problema reducerii sensibilitatii penisului, am descoperit deja in ultimul nostru articol, iar astazi sa vorbim despre cresterea fluxului de sange catre penis.

Motivele pentru lipsa fluxului sanguin normal

Probleme cu fluxul sanguin la penis pot apărea din următoarele motive:

  • boli cardiovasculare;
  • defectele genitale ale naturii congenitale;
  • sacrificarea coloanei vertebrale sau a altor leziuni.

În acest caz, este necesar să se solicite o diagnosticare detaliată, astfel încât medicul să poată determina motivul exact pentru lipsa fluxului sanguin normal. La urma urmei, sângele poate fie să curgă prost în corp, fie și să se retragă repede.

Există mai multe disfuncții datorate circulației anormale a sângelui în penis:

  1. Arteriali. Se vindecă rapid și nu implică consecințe.
  2. Venoase. Dacă complexul de tratament nu a fost preluat în mod corespunzător sau dacă ajutorul a fost reprodus în afara timpului, atunci este posibilă o pierdere completă a potenței.

Cum de a crește fluxul de sânge la penis?

Există mai multe domenii care pot remedia problema. Deci, cum să crească fluxul de sânge la penis:

  • tratamentul medicamentos;
  • exerciții speciale și stres fizic asupra corpului;
  • tratamente neconvenționale și o dietă specială;
  • intervenție chirurgicală.

Tratamentul medicamentos

Pentru a crește fluxul de sânge la penis, puteți utiliza medicamente speciale pentru a spori puterea sexuală. Acestea includ Levitra, Viagra și Cialis.

A acceptat astfel de fonduri imediat înainte de actul sexual. Efectul durează în medie până la patru ore, însă, conform studiilor, s-a constatat că unele medicamente măresc puterea masculină de până la opt ore.

Pentru a cumpăra astfel de medicamente nu este dificilă, deoarece acestea sunt pe piață. Fără a eșua, înainte de a crește fluxul de sânge către penis cu astfel de medicamente, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.

Există și mijloace mai puțin cunoscute, dar rezultatul nu este mai rău. În general, aportul acestui grup de medicamente are un efect temporar și dificultatea poate apărea în faptul că organismul începe să se obișnuiască cu acțiunea lor și eficacitatea este egală cu zero.

Al doilea tip de medicamente sunt cremele pentru a crește penisul, care poate crește penisul și efectul asupra senzațiilor unei femei, respectiv. Ele sunt ușor de folosit și pot fi utilizate înainte de actul sexual, chiar fără cunoașterea partenerului.

Ele acționează foarte simplu.

Când este aplicat penisului, substanțele active încep să fie imediat absorbite în epidermă și să intre în sânge.

Astfel, există o creștere rapidă a erecției.

În același timp, avantajele utilizării spray-ului pentru a mări penisul și unguentele sunt că ele ajută la îmbunătățirea semnificativă a senzațiilor în timpul actului, pentru a face orgasmul mai luminos nu numai pentru bărbat, ci și pentru partenerul de sex feminin.

exerciții

După cum sa dovedit, activitatea fizică este una dintre cele mai eficiente metode de creștere a erecției penisului. Pentru a spori erecția va trebui să efectuați următoarele exerciții de gimnastică:

  1. Prima acțiune implică mersul cursei. Un bărbat ar trebui să se ridice dimineața și să înceapă să meargă, ținându-și spatele cât mai plat, cu mâinile coborâte, în timp ce genunchii trebuie ridicați atât de sus încât să atingă abdomenul. După trei minute de exerciții intense, puteți trece la etapa următoare.
  2. Un bărbat ar trebui să se așeze pe podea pe spate într-o poziție cu genunchii îndoiți. Pelvisul crește cât mai mult posibil și rămâne în această poziție timp de zece minute, în timp ce restul corpului nu se desprinde de pe podea. Repetați astfel de manipulări va avea de aproximativ zece ori.

Un bărbat ar trebui să se culce.

Fără a vă schimba postura, întindeți mușchii perineului cu toată puterea.

Merită să ne amintim că mușchii gluteali trebuie să fie într-o stare relaxată.

Exercițiul implică treizeci de repetări.

Recomandări suplimentare

Activitatea fizică are un efect pozitiv asupra circulației sângelui și asupra stării generale a unui bărbat. Dacă în fiecare dimineață se face jogging în formă de mers pe jos într-un ritm rapid, rezultatul nu va dura mult.

În plus, respingerea completă a obiceiurilor proaste, o doză, exerciții în sala de gimnastică va avea un efect benefic asupra potenței.

3 CELE MAI BUNE CAUTE PENTRU CREȘTEREA PENISULUI!

  1. Cel mai eficient și dovedit - crem gel de Titan. Revizuirea noastră poate fi citită aici, iar bloggerul Serghei Korablev a trimis legături practice cu noi folosind acest link. Punct și faceți clic!
  2. Puteți folosi diferite exerciții pentru a mări penisul.
  3. Și, bineînțeles, calea chirurgicală este cea mai periculoasă.

Dimensiuni mari pentru tine prieteni!

Remedii populare

Când potența este slăbită din cauza circulației necorespunzătoare, rețetele populare vă pot ajuta.

Aceasta este doar aplicarea ceaiurilor pe bază de plante pe care trebuie să le consultați în mod constant cu un specialist. La urma urmei, îmbunătățind calitatea unei zone, nu puteți acorda atenție problemei reale de sănătate.

Dacă se ia în ansamblu, atunci toate remediile populare care pot îmbunătăți cumva fluxul de sânge către penis sunt afrodiziace.

Cele mai populare produse printre acestea sunt: ​​nuci, ghimbir, miere, lemongrass și urzici.

Și, de asemenea, principalul, ginseng.

Dintre toate aceste ingrediente puteți găti o varietate de feluri de mâncare. De exemplu, urzica, ghimbirul și nucile sunt adăugate la salată; lemongrass, miere, ghimbir și urzică pentru a face ceai.

Plante populare, cum ar fi cimbru și verbena.

rețete:

Pentru prepararea bulionului de vindecare trebuie să fiți aburit în rădăcina de ghimbir și să lăsați să se infuzeze timp de două zile.

Apoi adăugați miere și o scorțișoară băuturii.

Luați în fiecare zi o sută de grame până la o îmbunătățire completă a potenței.

Câteva nuci sunt zdrobite într-o stare paste.

Apoi sunt acuzați de miere.

Această poțiune este luată zilnic o lingură.

Rezolvarea problemelor chirurgicale

Tratamentul prin intervenție chirurgicală implică mai multe opțiuni:

  1. Ligarea picioarelor penisului.
  2. Rezectie.
  3. Spongolizis.
  4. Embolizare.

Toate aceste proceduri chirurgicale, cum să crească duritatea penisului, au nume destul de minunate, dar de fapt dau unul dintre cele mai perfecte rezultate.

Intervenția chirurgicală trebuie să fie însoțită de un tratament medicamentos, care este determinat de medicul de conducere.

Pentru a preveni problema scăderii fluxului de sânge la penis, medicii recomandă mersul cât mai des posibil, păstrând activ și renunțând la obiceiurile proaste.

Este important în sezonul cald să meargă desculț pe iarbă - acest lucru îmbunătățește semnificativ circulația sângelui. Principalul lucru nu este să uităm că câteva reguli simple de prevenire vor contribui la menținerea puterii masculine pentru o perioadă lungă de timp.

Sperăm că acum știți cum să măriți fluxul de sânge în penis.

Cum am crescut penisul cu 3,5 cm în 14 zile?

Bună ziua! Numele meu este Nikita Korablev, eu sunt un blogger popular și până de curând un proprietar de penis de 13 cm! Da, da - exact la 13cm! Dar am decis să-mi schimb pula și am făcut-o! Asta am vrut să spun.

Când ai puțin - fetița ta, desigur, încearcă să se liniștească, să spună că principalul lucru nu este sexul, ci sufletul și tot ce jazz. Dar eu sunt un bărbat tânăr și sănătos, aveam 25 de ani - și am crezut în aceste prostii. Până în acel moment, până mi-au trimis un videoclip în care barul ei sunt doi bărbați sănătoși. Atât de mult pentru "sexul nu este important".

Am hotărât că a venit timpul să termin acest lucru și am început să studiez numeroase literaturi despre extinderea penisului. Am vizionat filme străine, am tradus literatura engleză în căutarea unui set de măsuri care să mă ajute. A început să încerce jelkling, diverse metode populare, creme și geluri, pompe și tot ce jazz.

În unele, structura penisului este diferită - prin urmare, este foarte dificil pentru unii să-l crească cu ajutorul gelului Priap. Dar există o soluție! Genetica și structura penisului nu pot fi corectate, dar pot fi folosite diverse exerciții și metode de masaj a penisului (jelking), iar împreună cu Priapel această metodă oferă REAL REAL! Dupa cativa ani de cautare si un mare numar de metode pe care le-am incercat, mi-am gasit in sfarsit metoda care functioneaza: PRIAP GEL + GELKING a fost capabil sa-mi mareasca penisul cu 3,5 cm in 14 zile, si dupa cateva luni de antrenament, un alt 1,5.

Utilizați această tehnică și satisfaceți-vă femeile în pat! Ordonați gelul Priap și începeți să aplicați Jelking. Mult noroc pentru tine!

Numai astăzi! Pretul gelului priap - 147 de ruble! - mărfurile sunt limitate! Comanda!