Procedura de inscripționare, care implică lipirea benzilor speciale de bandă cu bandă, devine din ce în ce mai populară și în creștere în fiecare an în rândul medicilor, terapeuților de masaj, sportivilor, instructorilor de fitness și persoanelor care suferă de diferite dureri musculare și articulare și sunt obosiți în mod constant de utilizarea comprimatelor și medicamentelor pentru a accelera recuperarea după leziuni și ameliorarea durerii. Avantajele folosirii benzilor de kinez includ: eficiența ridicată și absența oricăror medicamente în compoziție, ușurința utilizării și durata purtării, risc minimal de efecte secundare și doar o mică listă de contraindicații privind utilizarea acestei tehnici. Datorită acestor metode, metoda de înregistrare a fost utilizată la scară largă nu numai la adulți, dar și la copii - benzile cu bandă au fost utilizate cu succes în tratamentul paraliziei cerebrale, deformărilor valgusului, afecțiunilor posturii și multor alte abateri. Dar, înainte de a începe să utilizați acest plasture color unic, care nu se bazează decât pe efecte mecanice și fiziologice, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile de folosire a benzii kinesio pentru a evita greșelile obișnuite și pentru a obține rezultate maxime în timpul procedurii de înregistrare.
Instrucțiuni de lipire a benzilor de cinema
Indiferent de tipul de înclichetare și indicații de utilizare, există reguli generale și instrucțiuni pentru lipirea corectă a benzilor de cinematograf, care trebuie urmate pentru obținerea celui mai bun rezultat. Mai întâi de toate, trebuie să pregătiți locul în care va fi lipită banda. Pielea în locul lipirii benzii cu bandă trebuie să fie curată și pre-degresată, în caz contrar fixarea benzii va fi imperfectă. Dacă trebuie să lipiți tencuielul cu un fir gros, trebuie să îndepărtați părul din această zonă în prealabil cu un aparat de ras, încercând să îl faceți cât mai atent pentru a evita tăieturile și zgârieturile la ras, deoarece casetele nu pot fi blocate pe răni deschise.
Următorul pas este aplicarea corectă a benzii pe piele. Pentru a îndepărta mai ușor baza de hârtie (suport), banda cu bandă trebuie ținută în avans prin tăierea bucății de bandă cu fața de bumbac îndreptată către dvs., îndepărtând hârtia cu indexul și degetul mare în timp ce aplicația este aplicată. Capetele segmentului benzii (așa-numitele "ancore") de pe ambele părți trebuie să fie rotunjite prin tăierea capetelor cu foarfece, ceea ce va permite ca plasturele să dureze mai mult pe piele. Ancorele trebuie lipite fără tensionare, pentru o fixare mai durabilă.
Atunci când se aplică piesa principală, este necesar să se asigure că nu se formează falduri pe partea adezivă a benzii. Cel mai bun lucru este ca plasturele să fie lipit de pielea încălzită, astfel încât să puteți freca înainte locul de aplicare sau să îl încălziți mecanic. De asemenea, este recomandat să frecați banda de-a lungul întregii lungimi a aplicației cu suport de hârtie din bandă sau cu palma mâinii, pentru a evita marginile benzii pentru a se potrivi mai bine cu pielea. După aplicare pe corp, o ușoară senzație de mâncărime este posibilă în 10-20 de minute, datorită efectului robinetului asupra receptorilor de piele. Dacă mâncărime durează mai mult de o oră, banda trebuie îndepărtată.
Instrucțiuni privind îndepărtarea corectă a plasturelui
Deoarece baza benzii este adezivă, multe atunci când utilizați acest instrument sperie senzații neplăcute atunci când îl îndepărtați. Nu este nimic greșit, principalul lucru este să faci totul cu mare atenție, pentru a nu vă răni o zonă a pielii. Una dintre cele mai frecvente greșeli la scoaterea unei benzi este declarația că banda de kinez trebuie îndepărtată în duș sau umezită cu apă în prealabil. Această afirmație este fundamental greșită, deoarece când se îndepărtează plasturele pre-umectat de pe piele rămășițe de clei, care ulterior este foarte dificil de îndepărtat. Prin urmare, banda trebuie decojită numai atunci când este într-o stare complet uscată, îndepărtându-l cu o mișcare netedă a pielii pe orizontală în direcția creșterii părului.
Există, de asemenea, multe ajutoare pentru îndepărtarea nedureroasă a benzilor care pot fi achiziționate cu un tencuială. De exemplu, există spray-uri speciale și lichide pentru îndepărtarea benzii cu bandă care este pulverizată pe suprafața benzii înainte de îndepărtare, înmuiere și dezactivare a stratului adeziv al benzii. După aplicarea sprayului, trebuie să așteptați 3-4 minute pentru a activa componentele sprayului, după care plasturele este îndepărtat ușor și fără durere de pe piele. De asemenea, în instrucțiunile de utilizare a benzii cu bandă, plasturele trebuie să indice în mod necesar că este de dorit să nu se folosească banda mai mult de 5 zile, va fi mai util să îl înlocuiți cu unul nou. Dacă apar senzații neplăcute sau reacții alergice, trebuie să scoateți imediat banda de cinema.
Indicații pentru utilizarea benzilor
Lista bolilor și indicațiilor pentru utilizarea benzilor de cinema este într-adevăr foarte extinsă, aceasta nu este o listă completă a acestora:
- vătămări, vânătăi, leziuni ale pielii de orice etiologie, cu excepția rănilor deschise;
- probleme cu funcția articulară: poziție anormală, mobilitate redusă, deformare, reabilitare post-traumatică;
- prevenirea și tratamentul tensiunii musculare excesive, ca urmare a sportului activ sau a oricărei activități fizice grele;
- dureri neurologice și viscerale (cefalee, indigestie);
- reducerea procesului inflamator, eliminarea hematoamelor și umflarea;
- ameliorarea durerii;
- utilizarea în stadiul post-accident vascular cerebral pentru o reabilitare mai eficientă;
- în ortopedie în tratamentul bolilor toracice, ajustări scolioză și postură;
- în pediatrie este posibil să se utilizeze cu paralizie cerebrală, valgus etc.
Contraindicații privind utilizarea benzii cinematice
Un număr de contraindicații relative și absolute pentru utilizarea benzilor cinematografice:
- nu a fost complet examinată boala sau boala fără diagnostic definitiv, pentru a evita deteriorarea;
- diabetul zaharat care necesită consultare privind înregistrarea cu un endocrinolog;
- tumorile neoplazice care tind spre metastaze;
- temperaturi ridicate și umflături severe ale corpului;
- rinichi sau insuficiență cardiacă;
- tromboză;
- sarcina în perioada primului trimestru, dacă banda este aplicată pe abdomen;
- reacție alergică la bandajare.
Ceea ce nu este scris în instrucțiuni
Puteți găsi, citi sau asculta o mulțime de instrucțiuni diferite cu privire la utilizarea corectă a benzilor de cinema, dar nu toate acestea vă vor furniza informații despre unele fapte importante pe care trebuie să le cunoașteți înainte de a obține o calitate foarte bună de calitate.
Principalii furnizori de benzi sunt Coreea, Japonia și China, în aceste țări sunt produse 90% din toate benzile de producție cinematografice din lume. Toate marcile europene de benzi de cinema, prezentate astazi pe piata rusa, si casele declarate americane (USA) sunt de fapt produse in fabrici din China sau din Coreea de Sud. Aceste informații sunt, de obicei, scrise pe o cutie (pachet) de casete în coloana Production Production. Toate benzile de producție chinezești (inclusiv sub masca marilor mărci europene și americane) s-au dovedit a fi produse cu nu cele mai bune materiale de calitate, care de multe ori cauzează reacții alergice la pacienți și durează mai puțin timp, în funcție de rezultatele multor ani de experiență în aplicații și numeroase studii. Coreeană și japoneză sunt considerate a fi mult mai bune în calitate și caracteristicile de bază, deci este recomandat să le folosiți pentru a obține rezultatul maxim din această procedură. Pozițiile de lider pe piața benzilor cinematografice din punct de vedere al calității materialelor și al prețurilor produselor fabricate sunt ocupate de benzile kinesio din Coreea de Sud, produse sub marca BBTape. Potrivit rezultatelor utilizării benzilor cinematice, BBTape a primit cele mai mari note pentru calitate și o mulțime de feedback pozitiv din partea specialiștilor din domeniul medical, a sportivilor și a oamenilor obișnuiți care utilizează kinesiotiping.
De asemenea, este recomandat pentru o lipire mai bună, o utilizare mai lungă și banderole fără durere, folosiți o varietate de spray-uri specializate și produse de bandă care pot fi achiziționate în timpul achiziționării de benzi cinematografice. Este necesar să lipiți tencuiala cu 30 de minute înainte de antrenament, astfel încât locul rănit să se "poată folosi" pentru acest tip de tratament. Bandele pot fi aplicate pe zone sensibile sau zone ale unui răspuns alergic agățat, dar folosind materiale de căptușeală. Același lucru este valabil și pentru copiii cu vârste mici.
Unde să cumperi instrucțiuni pentru casetele de cinema?
În benzi de cinematografe bune, de înaltă calitate, trebuie să existe o instrucțiune în interiorul fiecărei cutii cu produse, în care sunt descrise în detaliu mecanismul, indicațiile și contraindicațiile, secvența de aplicare a benzii. În plus, ar trebui să fie în limba rusă. Acest lucru se aplică producătorilor coreeni și japonezi, chinezii nu sunt întotdeauna în măsură să mulțumească cumpărătorului cu o astfel de inserție. Dacă sa întâmplat deja că a fost achiziționat un tencuială fără instrucțiuni, atunci nu trebuie să vă supărați. Există o mulțime de articole și tutoriale video cu privire la utilizarea diferitelor metode de înregistrare pe Internet, deci nu este nevoie să-l achiziționați separat. Puteți cumpăra casete de înaltă calitate coreeană și cumpărați instrucțiuni de utilizare pentru benzile kinesio în rusă, care se livrează cu fiecare rolă, în magazinul online de medicină sportivă.
Instrucțiuni video privind utilizarea benzilor
Mai jos veți găsi instrucțiunile video despre cum să utilizați banda kinesio, după ce ați citit că puteți începe să utilizați caseta de acasă fără nici o abilitate anterioară.
Video și modul de lipire a benzii Kinesio pe partea inferioară a spatelui:
Video și modul de lipire a benzii Kinesio pe genunchi:
Video și instrucțiuni privind modul de lipire a benzii kinesio la osteochondroza cervicală (dureri la nivelul gâtului):
Materialul acestui articol este proprietatea Unisport LLC, copierea este interzisă.
Evaluare: 5/5 (17 voturi)
Cum să eliminați caseta de acasă
Niciun comentariu. Fii primul! 1.756 vizionări
Banda de bandă, ce este? Această bandă, care este utilizată pentru a susține masa musculară, fixarea articulațiilor, în formă seamănă cu o bandă largă de ajutor.
Pentru ce se folosește banda?
Este necesar, în principal, să susținem acele părți ale corpului care sunt predispuse la răniri. Utilizarea benzii în timpul antrenamentelor împiedică apariția precomprimării, restabilește mușchii după exercițiu. Unele tipuri de astfel de benzi, cu aplicarea corectă, ușurează durerea atunci când efectuează exerciții și, de asemenea, îmbunătățesc procesul de mișcare a fluidului în organism.
Banda este bine lipită, astfel încât să nu se miște chiar și atunci când este în contact cu apa, umiditate. Toată lumea poate măsura lungimea necesară, tăiată cu foarfece. Se îndepărtează cu ușurință, în acest scop este necesară lubrificarea suprafeței sale cu un solvent de adeziv.
Caracteristicile folosirii benzilor
În ciuda faptului că acest dispozitiv este eficient, acesta nu este foarte popular printre sportivi și oameni obișnuiți. Motivul pentru aceasta este faptul că, dacă este aplicată necorespunzător, o persoană poate afecta sănătatea. În plus, dacă banda este folosită incorect, aceasta va duce la performanțe atletice scăzute.
Fixarea corectă a benzii în anumite părți ale corpului aproape anulează posibilitatea rănirii țesuturilor. Dar pentru asta trebuie să aveți cunoștințe minime în domeniul fiziologiei, să vă familiarizați cu tehnica de înregistrare a benzilor. De asemenea, este important să vă simțiți corpul propriu, să vă consultați cu un specialist în kinesiotepping înainte de utilizare.
În absența posibilității de a consulta un specialist, puteți învăța cum să atingeți separat secțiunile individuale cu o metodă de testare, dar acest lucru trebuie făcut cu atenție, ascultând sentimentele. Pentru a evita consecințele neplăcute, este mai bine să începeți să utilizați modalități ușoare de înregistrare.
Cea mai comună opțiune este banda inelastică. Aceasta este o versiune clasică a patch-ului. Este folosit pentru a fixa grupuri musculare individuale, ligamente. Este, de asemenea, folosit ca bază pentru impunerea straturilor ulterioare de bandă complexă.
Banda elastică este considerată o opțiune profesională. Este folosit de persoanele implicate în antrenamentul de forță pentru a fixa ligamentele, mușchii în poziția dorită. Bandă se întinde, datorită căruia o persoană poate banda mai mult, mărind astfel protecția și fixarea țesuturilor.
Banda de bandă Kinesio este o bandă inovatoare, extrem de eficientă. Ce este banda kinesio? Este conceput pentru a atașa anumite părți ale corpului, așa cum este indicat de forma sa. Impuneți bandă kinesio pe umăr, gleznă, alte părți ale corpului. Recent, pentru a evita rănile în timpul jogging-ului, sportivii au fixat teipul pe gleznă.
Înainte de a lipi banda de orice tip, trebuie să cunoașteți cel puțin superficial anatomia corpului. În ceea ce privește persoanele care joacă sport la un nivel profesional, trebuie să urmeze un curs de formare cu un specialist în specializare.
Există două metode de aplicare dovedite.
Metoda standard de aplicare este fixarea benzii la ligamente, mușchi. Banda este lipită sau înfășurată în jurul zonei solicitate. De exemplu, pentru a nu vă răni glezna, trebuie să fie bine înfășurată.
Metoda combinată. Pentru a face acest lucru, mai multe tipuri de benzi de robinet sunt folosite simultan, datorită cărora atletul primește o protecție specială. Pentru a repara banda în acest caz ar trebui să fie un specialist cu experiență care știe cum să alegeți dimensiunea, secvența de aplicare banda.
Cum de a alege o bandă de bandă potrivită?
Puteți achiziționa versiunea standard la un preț foarte rezonabil în aproape toate farmaciile, precum și în magazinele de sport. Dar alegerea cea mai variată pentru astăzi în magazinele online, acolo puteți lua casete, care sunt necesare pentru înregistrarea complexă.
În ceea ce privește compania producătorului, atunci când alegeți, este mai bine să vă bazați pe experiența personală sau să vă familiarizați cu recenziile. Dacă există posibilitatea de a consulta un specialist în filmare, atunci ar trebui să-i ascultați opinia. De asemenea merită atenția acordată producătorilor occidentali.
Utilizarea practică a benzilor
Tapiții încep să se folosească dacă încărcătura în timpul antrenamentului devine incomodă și exercițiile pe o banda de alergat sau o bicicletă de exerciții nu ameliorează durerea. Aceasta este situația în care aplicarea benzilor va fi relevantă, deoarece fixarea țesuturilor va ajuta la eliminarea durerii.
Jucătorii de fotbal recurg la înregistrare atunci când jocul este jucat pe o suprafață ridicată. De regulă, chiar și pe un câmp echipat există nișe și puțuri. Și dacă vă loviți piciorul în timp ce alergați pe neregularități, poate duce la răniri grave, din cauza cărora jucătorul va trebui să uite să joace pentru o lungă perioadă de timp.
Toată lumea știe că pentru o figura întinsă o persoană trebuie să facă exerciții de alergare. Aplicarea unui plasture va împiedica supraîncărcarea sistemului musculoscheletic. În special, această metodă este recomandată începătorilor pentru a evita apariția unei maturi puternice după primele sesiuni de antrenament.
Pentru a elimina cu ușurință banda, merită o practică puțină, pentru că este suficient doar câteva antrenamente. Când scoateți banda, se recomandă utilizarea unui solvent special conceput pentru această procedură și foarfece. În caz contrar, acest proces va fi dureros, deoarece banda este lipită strâns, atunci când îndepărtarea acesteia va rupe firele de păr, ceea ce duce la durere, disconfort. Unii oameni au o iritare severă, ca urmare a faptului că atletul nu poate folosi benzi de ceva timp.
Avantajele folosirii benzilor în sport
Atunci când este folosit corect, această tehnică are multe avantaje.
- îmbunătățirea activității motorii, restabilirea tonusului muscular normal, după care începe să se contracte mai ușor;
- prevenirea contracției puternice, excesului, strângerea mușchilor;
- atunci când este rănit, perioada de recuperare este redusă;
- sângele, limfața circulă mai repede și, de asemenea, benzile ajută la eliminarea lichidului din corpul care a stagnat;
- substanțele nocive sunt îndepărtate din țesuturi;
- în timpul unei antrenamente intense, atletul simte căldura în corp;
- o persoană suportă antrenamente intense mult mai ușor.
Eficacitatea benzilor de banda este dovedita in practica, nu numai de cei care tocmai au inceput sa se implice in sport, ci de cei care joaca sport profesional.
Cum să eliminați caseta de acasă
Înregistrările clinice sunt o metodă utilizată în reabilitare, care contribuie la procesul de tratament natural, sprijină și stabilizează articulațiile și mușchii fără a limita mișcarea lor. Aplatizarea afectează țesuturile moi și prelungește efectul terapiei manuale.
Banda kineziologică a fost utilizată de mai bine de 30 de ani - ortopedii, chiropracticienii, fizioterapeuții și formatorii pentru tratarea și prevenirea rănilor sportive.
Ce teip pentru a alege?
Umărul coapsei spate
Elemente de corp sensibile
Mâini, picioare, genunchi
În apă și o încărcătură mare
5 Condiții de sănătate pentru care nu recomandăm utilizarea benzii KT
KT Tape este foarte eficient pentru multe leziuni și durere. Cu toate acestea, există cazuri în care KT Tape nu poate fi folosit. Una dintre funcțiile principale ale benzii KT este îmbunătățirea mișcării fluidului în corpul uman. În unele cazuri, această caracteristică poate fi dăunătoare sănătății. În aceste cazuri rare, nu puteți utiliza KT Tape. Nu considerați următoarea listă exhaustivă:
- Tromboza venoasă profundă (DVT sau cheaguri de sânge) - aceasta poate pune viața în pericol atunci când un cheag de sânge ajunge la inimă, creier sau plămâni. Utilizarea benzilor pentru tromboză este foarte periculoasă și este interzisă.
- Rinichiul renal - Dacă rinichii nu pot face față eliminării lichidului excesiv, este foarte periculoasă încărcarea lor cu lichid suplimentar. Utilizarea unui robinet pe orice parte a corpului poate slăbi rinichii.
- Insuficiență cardiacă - Ca și insuficiența renală, direcționarea fluidului către o inimă bolnavă poate supraîncărca inima.
- Infecția - banda nu trebuie lipită aproape de infecții, mișcarea fluidului din infecții poate duce la răspândirea fluidului.
- Tumor - Dacă celulele canceroase sunt prezente în organism, utilizarea unui robinet poate determina răspândirea acestor celule în alte părți ale corpului. În cazul unei tumori maligne, nu trebuie să folosiți niciodată un robinet. Dacă aveți întrebări sau nu sunteți sigur dacă KT Tape este potrivit pentru tratament, consultați-vă medicul.
Care este diferența dintre culorile diferitelor tipuri?
Nu există nici o diferență - florile au doar valoare cosmetică. Toate culorile au același lipici și nu contează ce culoare folosiți. Culorile diferite sunt folosite pentru a observa că folosesc mai multe casete în același timp.
Trebuie să folosesc banda înainte de competiție sau de formare?
Dacă aveți orice problemă de sănătate sau aveți nevoie de stabilitate suplimentară sau de sprijin, este recomandat întotdeauna să lipiți banda înainte de antrenament.
KT Tape durează câteva zile. Vă sfătuim să purtați banda pentru cel mult 5 zile. Practic, depinde de unde să atingeți banda. De exemplu, dacă banda este lipită pe genunchi sau pe picior inferior, durează de obicei 2-3 zile. Pe umeri sau spate, banda durează mult mai mult.
Este o bandă de 25 cm lungime potrivită în toate cazurile?
O lungime de 25 cm este utilizată în proporție de 90% în cazuri clinice. Majoritatea profesioniștilor din domeniul medical folosesc bucăți mai mult decât foarte rar. Uneori trebuie să utilizați bucăți mai scurte. În acest caz, puteți tăia teapa de 25 cm pe jumătate.
Nu se poate lipi corect banda?
Spre deosebire de alte produse destinate tratării leziunilor sportive (în special droguri), este imposibil să folosiți bandă KT pentru a vă afecta sănătatea. Banda lipită în mod corespunzător nu dăunează sau aduce profit.
Îți ajută KT TAPE cu fractura de stres?
Cu o fractură de stres, KT TAPE nu este o soluție. Dacă banda nu ajută imediat, consultați un medic, deoarece motivul poate fi grav, cum ar fi o fractură osoasă.
Ar trebui sa-mi ras parul inainte de inregistrari?
De obicei, nu este necesar să se rade părul înainte de a fi înregistrat. Parul scurt poate contribui la înregistrarea și va acționa și mai eficient. În locul bărbieritului, puteți tăia părul cu un dispozitiv de tuns.
Poate fi înregistrat KT TAPE?
DA! De-a lungul anilor, profesioniștii din domeniul medical au învățat pacienții cum să atingă. Este foarte ușor și înregistrat poate fi învățat de câteva ori. În părțile inferioare ale corpului (pe genunchi, picioare, călcâi și picioare) banda este foarte ușor de lipit. Poate fi nevoie de ajutor atunci când vă lipiți de gât, spate sau umeri.
Umbriți banda în direcția creșterii părului. Uleiul va ajuta la dizolvarea lipiciului și la îndepărtarea mai ușoară a benzii.
Cum să utilizați KT TAPE pentru astfel de dureri care nu sunt descrise în instrucțiuni?
Unele reguli de reținut când folosiți o bandă pentru orice durere și rănire:
• Poziția corpului: aproape întotdeauna este necesar să întindeți țesutul sau o parte a corpului înainte de lipirea benzii.
• Apăsați: atingeți întotdeauna partea dureroasă a corpului.
• Bande întinse: Atingeți adezivul fără a vă întinde, dacă doriți să ridicați pielea pe țesătură (pentru a atenua durerea muschilor, pentru a evita crampele, pentru a preveni tensiunea musculară). Cu cât tetipa întinsă, cu atât mai mult suportă. Dacă mușchii, articulațiile sau tendoanele au nevoie de sprijin și stabilitate, întindeți banda după cum este necesar.
Poate fi KT TAPE purtat sub ciorapi de compresie?
Poate fi KT TAPE purtat sub un ligament de sprijin?
Ce e în cutie?
Aveți alte întrebări?
ancheta ta specifică. Vom face
te întoarce rapid la tine
o aplicație personalizată la
- principal
- KT-TAPE
- produse
- INSTRUCȚIUNI
- ajutor
- contact
- © Copyright 2014 OÜ Monger Baltic. Dezvoltat de intelia
Informațiile conținute pe acest site sunt publicate numai în scop informativ. Aceste informații nu înlocuiesc consultarea cu un medic sau cu un medic. Îndepărtați imediat banda pentru următoarele simptome: mâncărime, iritație, înroșire, amorțeală, furnicături sau durere. Nu utilizați bandă KT dacă aveți cancer, deoarece acest lucru poate afecta procesele de tratament medical. În timpul sarcinii, nu utilizați bandă KT în zona abdominală.
Informațiile furnizate nu au scopul de a diagnostica și trata leziunile sau bolile. Citiți cu atenție toate materialele incluse în ambalaj. Dacă aveți sau suspectați că aveți o problemă medicală, consultați imediat un medic. Opinia consumatorilor este prezentată numai în scopuri informative. Aceste opinii se bazează exclusiv pe experiența consumatorilor, care nu a fost verificată sau verificată de Lumos, Inc. Rezultatele pot varia în funcție de utilizator. De asemenea, citiți Termenii și condițiile noastre și politica de confidențialitate.
Instrucțiuni de utilizare a benzilor cinematografice
Procedura de inscripționare, care implică lipirea benzilor speciale de bandă cu bandă, devine din ce în ce mai populară și în creștere în fiecare an în rândul medicilor, terapeuților de masaj, sportivilor, instructorilor de fitness și persoanelor care suferă de diferite dureri musculare și articulare și sunt obosiți în mod constant de utilizarea comprimatelor și medicamentelor pentru a accelera recuperarea după leziuni și ameliorarea durerii. Avantajele folosirii benzilor de kinez includ: eficiența ridicată și absența oricăror medicamente în compoziție, ușurința utilizării și durata purtării, risc minimal de efecte secundare și doar o mică listă de contraindicații privind utilizarea acestei tehnici. Datorită acestor metode, metoda de înregistrare a fost utilizată la scară largă nu numai la adulți, dar și la copii - benzile cu bandă au fost utilizate cu succes în tratamentul paraliziei cerebrale, deformărilor valgusului, afecțiunilor posturii și multor alte abateri. Dar, înainte de a începe să utilizați acest plasture color unic, care nu se bazează decât pe efecte mecanice și fiziologice, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile de folosire a benzii kinesio pentru a evita greșelile obișnuite și pentru a obține rezultate maxime în timpul procedurii de înregistrare.
Instrucțiuni de lipire a benzilor de cinema
Indiferent de tipul de înclichetare și indicații de utilizare, există reguli generale și instrucțiuni pentru lipirea corectă a benzilor de cinematograf, care trebuie urmate pentru obținerea celui mai bun rezultat. Mai întâi de toate, trebuie să pregătiți locul în care va fi lipită banda. Pielea în locul lipirii benzii cu bandă trebuie să fie curată și pre-degresată, în caz contrar fixarea benzii va fi imperfectă. Dacă trebuie să lipiți tencuielul cu un fir gros, trebuie să îndepărtați părul din această zonă în prealabil cu un aparat de ras, încercând să îl faceți cât mai atent pentru a evita tăieturile și zgârieturile la ras, deoarece casetele nu pot fi blocate pe răni deschise.
Următorul pas este aplicarea corectă a benzii pe piele. Pentru a îndepărta mai ușor baza de hârtie (suport), banda cu bandă trebuie ținută în avans prin tăierea bucății de bandă cu fața de bumbac îndreptată către dvs., îndepărtând hârtia cu indexul și degetul mare în timp ce aplicația este aplicată. Capetele segmentului benzii (așa-numitele "ancore") de pe ambele părți trebuie să fie rotunjite prin tăierea capetelor cu foarfece, ceea ce va permite ca plasturele să dureze mai mult pe piele. Ancorele trebuie lipite fără tensionare, pentru o fixare mai durabilă.
Atunci când se aplică piesa principală, este necesar să se asigure că nu se formează falduri pe partea adezivă a benzii. Cel mai bun lucru este ca plasturele să fie lipit de pielea încălzită, astfel încât să puteți freca înainte locul de aplicare sau să îl încălziți mecanic. De asemenea, este recomandat să frecați banda de-a lungul întregii lungimi a aplicației cu suport de hârtie din bandă sau cu palma mâinii, pentru a evita marginile benzii pentru a se potrivi mai bine cu pielea. După aplicare pe corp, o ușoară senzație de mâncărime este posibilă în 10-20 de minute, datorită efectului robinetului asupra receptorilor de piele. Dacă mâncărime durează mai mult de o oră, banda trebuie îndepărtată.
Instrucțiuni privind îndepărtarea corectă a plasturelui
Deoarece baza benzii este adezivă, multe atunci când utilizați acest instrument sperie senzații neplăcute atunci când îl îndepărtați. Nu este nimic greșit, principalul lucru este să faci totul cu mare atenție, pentru a nu vă răni o zonă a pielii. Una dintre cele mai frecvente greșeli la scoaterea unei benzi este declarația că banda de kinez trebuie îndepărtată în duș sau umezită cu apă în prealabil. Această afirmație este fundamental greșită, deoarece când se îndepărtează plasturele pre-umectat de pe piele rămășițe de clei, care ulterior este foarte dificil de îndepărtat. Prin urmare, banda trebuie decojită numai atunci când este într-o stare complet uscată, îndepărtându-l cu o mișcare netedă a pielii pe orizontală în direcția creșterii părului.
Există, de asemenea, multe ajutoare pentru îndepărtarea nedureroasă a benzilor care pot fi achiziționate cu un tencuială. De exemplu, există spray-uri speciale și lichide pentru îndepărtarea benzii cu bandă care este pulverizată pe suprafața benzii înainte de îndepărtare, înmuiere și dezactivare a stratului adeziv al benzii. După aplicarea sprayului, trebuie să așteptați 3-4 minute pentru a activa componentele sprayului, după care plasturele este îndepărtat ușor și fără durere de pe piele. De asemenea, în instrucțiunile de utilizare a benzii cu bandă, plasturele trebuie să indice în mod necesar că este de dorit să nu se folosească banda mai mult de 5 zile, va fi mai util să îl înlocuiți cu unul nou. Dacă apar senzații neplăcute sau reacții alergice, trebuie să scoateți imediat banda de cinema.
Indicații pentru utilizarea benzilor
Lista bolilor și indicațiilor pentru utilizarea benzilor de cinema este într-adevăr foarte extinsă, aceasta nu este o listă completă a acestora:
- vătămări, vânătăi, leziuni ale pielii de orice etiologie, cu excepția rănilor deschise;
- probleme cu funcția articulară: poziție anormală, mobilitate redusă, deformare, reabilitare post-traumatică;
- prevenirea și tratamentul tensiunii musculare excesive, ca urmare a sportului activ sau a oricărei activități fizice grele;
- dureri neurologice și viscerale (cefalee, indigestie);
- reducerea procesului inflamator, eliminarea hematoamelor și umflarea;
- ameliorarea durerii;
- utilizarea în stadiul post-accident vascular cerebral pentru o reabilitare mai eficientă;
- în ortopedie în tratamentul bolilor toracice, ajustări scolioză și postură;
- în pediatrie este posibil să se utilizeze cu paralizie cerebrală, valgus etc.
Contraindicații privind utilizarea benzii cinematice
Un număr de contraindicații relative și absolute pentru utilizarea benzilor cinematografice:
- nu a fost complet examinată boala sau boala fără diagnostic definitiv, pentru a evita deteriorarea;
- diabetul zaharat care necesită consultare privind înregistrarea cu un endocrinolog;
- tumorile neoplazice care tind spre metastaze;
- temperaturi ridicate și umflături severe ale corpului;
- rinichi sau insuficiență cardiacă;
- tromboză;
- sarcina în perioada primului trimestru, dacă banda este aplicată pe abdomen;
- reacție alergică la bandajare.
Ceea ce nu este scris în instrucțiuni
Puteți găsi, citi sau asculta o mulțime de instrucțiuni diferite cu privire la utilizarea corectă a benzilor de cinema, dar nu toate acestea vă vor furniza informații despre unele fapte importante pe care trebuie să le cunoașteți înainte de a obține o calitate foarte bună de calitate.
Principalii furnizori de benzi sunt Coreea, Japonia și China, în aceste țări sunt produse 90% din toate benzile de producție cinematografice din lume. Toate marcile europene de benzi de cinema, prezentate astazi pe piata rusa, si casele declarate americane (USA) sunt de fapt produse in fabrici din China sau din Coreea de Sud. Aceste informații sunt, de obicei, scrise pe o cutie (pachet) de casete în coloana Production Production. Toate benzile de producție chinezești (inclusiv sub masca marilor mărci europene și americane) s-au dovedit a fi produse cu nu cele mai bune materiale de calitate, care de multe ori cauzează reacții alergice la pacienți și durează mai puțin timp, în funcție de rezultatele multor ani de experiență în aplicații și numeroase studii. Coreeană și japoneză sunt considerate a fi mult mai bune în calitate și caracteristicile de bază, deci este recomandat să le folosiți pentru a obține rezultatul maxim din această procedură. Pozițiile de lider pe piața benzilor cinematografice din punct de vedere al calității materialelor și al prețurilor produselor fabricate sunt ocupate de benzile kinesio din Coreea de Sud, produse sub marca BBTape. Potrivit rezultatelor utilizării benzilor cinematice, BBTape a primit cele mai mari note pentru calitate și o mulțime de feedback pozitiv din partea specialiștilor din domeniul medical, a sportivilor și a oamenilor obișnuiți care utilizează kinesiotiping.
De asemenea, este recomandat pentru o lipire mai bună, o utilizare mai lungă și banderole fără durere, folosiți o varietate de spray-uri specializate și produse de bandă care pot fi achiziționate în timpul achiziționării de benzi cinematografice. Este necesar să lipiți tencuiala cu 30 de minute înainte de antrenament, astfel încât locul rănit să se "poată folosi" pentru acest tip de tratament. Bandele pot fi aplicate pe zone sensibile sau zone ale unui răspuns alergic agățat, dar folosind materiale de căptușeală. Același lucru este valabil și pentru copiii cu vârste mici.
Unde să cumperi instrucțiuni pentru casetele de cinema?
În benzi de cinematografe bune, de înaltă calitate, trebuie să existe o instrucțiune în interiorul fiecărei cutii cu produse, în care sunt descrise în detaliu mecanismul, indicațiile și contraindicațiile, secvența de aplicare a benzii. În plus, ar trebui să fie în limba rusă. Acest lucru se aplică producătorilor coreeni și japonezi, chinezii nu sunt întotdeauna în măsură să mulțumească cumpărătorului cu o astfel de inserție. Dacă sa întâmplat deja că a fost achiziționat un tencuială fără instrucțiuni, atunci nu trebuie să vă supărați. Există o mulțime de articole și tutoriale video cu privire la utilizarea diferitelor metode de înregistrare pe Internet, deci nu este nevoie să-l achiziționați separat. Puteți cumpăra casete de înaltă calitate coreeană și cumpărați instrucțiuni de utilizare pentru benzile kinesio în rusă, care se livrează cu fiecare rolă, în magazinul online de medicină sportivă.
Instrucțiuni video privind utilizarea benzilor
Mai jos veți găsi instrucțiunile video despre cum să utilizați banda kinesio, după ce ați citit că puteți începe să utilizați caseta de acasă fără nici o abilitate anterioară.
Video și modul de lipire a benzii Kinesio pe partea inferioară a spatelui:
Video și modul de lipire a benzii Kinesio pe genunchi:
Video și instrucțiuni privind modul de lipire a benzii kinesio la osteochondroza cervicală (dureri la nivelul gâtului):
Materialul acestui articol este proprietatea Unisport LLC, copierea este interzisă.
Kinesio Bandă adezivă
Îmbinările și ligamentele rănite în sport sau în viața de zi cu zi necesită sprijin. Acesta poate fi obținut folosind banda Kinesio. Bandă Kinesio - patch pentru părțile corpului rănite
Banda Kinesio - ce este?
Banda Kinesio (banda Kinesio) este o bandă elastică (bandă) sau bandaj adeziv de bumbac. Sarcina principală a unui astfel de dispozitiv este fixarea și susținerea tendoanelor, mușchilor sau ligamentelor deteriorate.
Tencuielile medicale pot fi de diferite tipuri și coloranți. El ține bine zonele rănite, repetând toate curbele corpului uman. Această proprietate permite utilizarea sa atât în sport, cât și în domeniul medical, precum și în viața de zi cu zi.
Banda are mai multe avantaje:
- nu împiedica mișcarea;
- nu provoacă neplăceri și disconfort;
- ele nu împiedică intrarea suficientă a aerului în piele;
- nu provoacă reacții alergice;
- datorită elasticității repetați toate mișcările corpului uman;
- sprijiniți mușchii în timpul săptămânii, 24 de ore pe zi.
Bandele kineziologice sunt rezistente la apă, ceea ce face posibilă utilizarea acestora în timpul înotului.
Compoziția plasturelui
Tencuiala adezivă pentru tapetarea cinetică constă din:
- Bumbac de 90% de înaltă calitate;
- 10% spandex;
- gel adeziv (adeziv acrilic).
Combinația celor două componente creează o bază elastică pentru a menține zonele deteriorate fără a fi ciupite și orice disconfort în timpul mișcărilor active.
Compoziția plasturelui este hipoalergenică. Materialul este respirabil și plăcut pentru organism.
În cazul în care să cumpere și de preț
Dispozitivul medical poate fi achiziționat online prin site-ul oficial al producătorului sau prin farmacie online.
Costul costului depinde de scopul său:
- pe gât (traumatisme ale ligamentelor coloanei vertebrale cervicale) - de la 300 p.;
- pe umăr (articulație umflată sau răsturnată) - de la 240 p.;
- pentru rănirea mâinilor - cot, întinzând mâinile (pe încheietura mâinii) - de la 290 de ani;
- pe genunchi (pe compoziția genunchiului, pentru a fixa ligamentele sau mușchii deteriorați) - de la 420 p.;
- pentru picioare - daune glezne - de la 410 r.;
- cu plângeri de durere la nivelul piciorului - cu vârf de toc - de la 370 p.;
- pe mușchii răniți la nivelul șoldului, ligamentele rupte, articulațiile șoldului - o medie de 560 p.
Există benzi pentru spate. Costul lor începe de la 285 p.
Bandă Kinesio pentru ligamentele rănite ale coloanei vertebrale cervicale
Tipuri de bandă
Bandele din material plastic pot varia în funcție de culoare, material și utilizare generală. Unele tipuri sunt mai potrivite pentru mușchi, altele pentru articulații. Există patch-uri speciale pentru sportivi și există benzi cu o gamă largă de indicații și pot fi folosite atât în sport, cât și în medicină și viața de zi cu zi.
Principalele tipuri de casete cinematografice:
- Bandele Kinesio în rulouri - cea mai economică opțiune. Bandajele adezive sunt utilizate pe scară largă în medicină și în viața de zi cu zi.
- Dungi de cadre. Avantajul este ușurința în utilizare și capacitatea de a aplica pentru fixarea pe orice parte a corpului. Benzile subțiri sunt lipite atât în agregat, cât și separat.
- Plasture medicale pentru pielea sensibila. Nu provoca iritații, sunt disponibile în rulouri și benzi individuale de diferite grosimi. Singura diferență față de benzi convenționale este un suport structural mai redus pentru articulații și mușchi.
Un alt tip de tencuială adezivă pentru tapițarea kineziologică este benzile de kinez pentru părți separate ale corpului:
- pe cot;
- pe genunchi;
- pe partea inferioară a spatelui;
- pe degete;
- pe stomac, înapoi.
Pentru a determina în mod corespunzător teip, trebuie să consultați un specialist. Pistoanele medicale sau sportive sunt selectate întotdeauna individual.
Banda Kinesio - care dintre ele este mai bună?
Toate casetele cinematografice sunt similare între ele prin acțiunea principală - fixează și sprijină zonele rănite.
Printre cele mai eficiente și mai fiabile benzi se numără următoarele mărci:
- BBtape - benzile sport și medicale ale acestei companii au un material de înaltă calitate care vă permite să mențineți în siguranță zonele deteriorate ale corpului;
- Rocktape - pastile sportive de înaltă rezistență, utilizate pe scară largă în sport și viața de zi cu zi, au o rezistență mai mare în timpul efortului fizic și a rezistenței la uzură;
- Kinesio tape sfm - benzi de anestezie și de fixare, ajutați cu întindere, au o aderență ridicată (vă permite să faceți fără aplicarea adezivului special);
- Kinexib pro este o bandă eficientă cu o gamă largă de aplicații, este ușor de utilizat și este disponibilă în funcție de categoria de preț.
Indicații pentru înregistrare
Bandele Kinesio sunt folosite atât pentru a trata rănile, cât și pentru a preveni rănirea anumitor părți ale corpului.
Înregistrările clinice sunt importante în următoarele situații:
- în osteochondroză - un tencuială ajută la ameliorarea stării pacientului cu hernie spinării, proeminențe, dislocări vertebrale și complicații severe ale bolii (lumbago, sciatică);
- cu vene varicoase - ajută la reducerea sarcinii pe pereții slăbiți ai vaselor de sânge, stimulând tonul acestora;
- periartroza lamei umărului - tulpina musculară, ruptura ligamentelor și tendoanelor;
- paralizia și pareza asociate cu tulburări în sistemul nervos central sau periferic;
- inflamația periosteului;
- cu capătul tocului.
Pe lângă bolile sistemului musculo-scheletic, banda elastică este eficientă pentru durerile de cap, perioadele dureroase, disconfortul din partea inferioară a spatelui și pieptul în timpul sarcinii.
În plus, tencuiala medicală adezivă este un instrument indispensabil pentru deteriorarea mecanică:
- entorsa;
- hematoame, vânătăi ale țesuturilor moi;
- umflare;
- subluxații, degete, umăr sau gleznă.
Principiul acțiunii Kinesio tape
Plăcuța terapeutică este utilizată pentru a remedia locul inflamat, care a fost rănit în urma jocului sportiv sau în viața de zi cu zi. Acțiunea principală a unui dispozitiv elastic este de a susține o parte vulnerabilă a corpului fără a limita mișcările corporale ale pacientului.
Cum functioneaza banda de cinetica:
- ridică pielea peste locul inflamat, ceea ce permite îmbunătățirea circulației sângelui în locurile care au suferit o vătămare și îmbunătățirea fluxului limfatic;
- țin strâns zone slabe, realizând o fixare sigură a articulațiilor, ligamentelor și tendoanelor;
- reduce procesul inflamator și ameliorează disconfortul durerii;
- elimină pufarea în țesuturile moi.
Datorită elasticității și rezistenței, benzile previne supraîncărcarea mușchilor și contribuie la recuperarea rapidă a zonelor afectate.
Instrucțiuni de utilizare Kinesio tape
Efectul produs depinde de corectitudinea lipirii benzii medicale (sportive). Prin urmare, este important să știți cum să vă pregătiți pentru înregistrare, cum să aplicați un tencuială și cât de mult poate fi folosit. Înainte de a utiliza această metodă de tratament, experții recomandă formarea.
Etapa pregătitoare
Impunerea unui robinet necesită o pregătire a zonelor rănite.
- Se radează părul în locuri supuse îmbinării.
- Pentru a curata pielea de continutul de grasime, umiditatea. Pentru a face acest lucru, ștergeți zonele dorite cu un tampon de bumbac înmuiat în alcool sau o soluție specială.
Recomandări generale
Sfaturi generale pentru aplicarea benzilor:
- Scoaterea bazei de hârtie. Banda trebuie să fie păstrată la rândul ei de partea de bumbac pentru a ușura eliminarea stratului de hârtie.
- Capătul benzii, care ar trebui să fixeze dispozitivul, este lipirea fără tensiune.
- Pentru a crește eficiența benzii adezive, capetele de blocare trebuie rotunjite. Aceasta este pentru a crește durata de funcționare a plasturelui.
- Este important să preveniți ridurile atunci când lipiți banda kinesio, altfel ar putea apărea o erupție cutanată. În plus, fixarea în vrac a plasturelui reduce eficacitatea unei astfel de terapii.
- Banda este mai bine atașată de piele dacă este încălzită. Este important să folosiți cu atenție sursele de căldură pentru a nu excesa excesul de epidermă.
- Toate benzile sunt lipite numai în lungime. Când este necesară o bandă subțire, aceasta poate fi tăiată, dar și în lungime.
De obicei, plasturile medicale sau sportive sunt lipite ușor. Pentru o aderență fermă a pielii cu o bandă, este destul de bun să frecați bandajul fix. Acest lucru va ajuta la încălzirea lipiciului și fixarea sigură a benzii adezive pe suprafața afectată.
Pentru a fixa zonele deteriorate ale corpului, orice teip va face. Numai metoda de aplicare a benzii din plastic poate fi diferită.
Pensulă de pensulă
Pentru a elimina asimetria articulațiilor sau pentru a corecta poziția mâinii cu un plasture, aveți nevoie de:
- ridica banda de 45-55 cm lungime;
- ia mâna cât de mult posibil și întoarce palma;
- bandă de bandă la nivelul încheieturii mâinii stricte în mijloc;
- Tensiunea se desfășoară sub formă de spirală spre articulația umărului.
Manipularea este dificil de realizat în mod independent, prin urmare, este mai bine să solicitați ajutor de la un specialist.
Banda Kinesio ajută la dislocarea periilor
Impunerea unei benzi pentru dislocarea articulației cotului
Dislocarea articulației cotului este tratată după cum urmează:
- veți avea nevoie de 2 benzi de 15-20 cm;
- brațul se îndoaie la cot cu un unghi de 90 de grade;
- fixați mijlocul primului tencuiu pe baza articulației cotului (partea proximală a osului ulnar și radial) și fixați capetele fără tensiune pe partea mediană și laterală a humerusului distal;
- Fixați fâșiile de mijloc 2 pe partea distală a humerusului sub articulația cotului și fixați capetele (fără tensiune) pe partea laterală și mediană a părții proximale a radial și ulna.
Alegând dureri de cap și amorțeală a brațelor
Cu ajutorul benzilor kinesio se poate elimina slăbiciunea și amorțirea mâinii și a degetelor, reducând manifestările dureroase în timpul migrenei.
Cum se aplică:
- au nevoie de o bandă în formă de Y;
- fixați baza sub cot și conduceți banda de-a lungul brațului în zona lamei umărului;
- capătul superior al benzii este atașat de-a lungul mușchiului trapez, iar capătul inferior este depărtat.
Îmbinarea cu vene varicoase
Pentru vene varicoase, este adecvată o bandă de 5 cm lățime și 2 m lungime. Banda trebuie tăiată în marcaj în 4 panglici identice, lăsând o bază comună întreagă. Lipiți bandajul în poziția culcat. Atașați baza spre interiorul coapsei și înfășurați picioarele (alternativ).
Banda Kinesio este potrivită pentru tratarea venelor varicoase
Impunerea benzii pe picior cu vârfurile călcâiului
Cu unghiul de toc, tratamentul cu teip are mai multe moduri:
- Utilizați patch-uri înguste. Cu ajutorul lor, benzi subțiri se suprapun în cruce pe petele de durere, formând un asterisc.
- Utilizarea benzilor largi. Ei trebuie să adere sub forma unei cruci. O bandă acoperă călcâiul și se întinde până la degetele de la picioare (în acest domeniu, îl puteți tăia în 4 benzi). Al doilea este fixat în mijlocul piciorului și este afișat pe partea exterioară a piciorului.
Atingerea vârfului tocului poate reduce inflamația și durerea la locul rănirii.
Pentru tratamentul pintenilor trebuie să lipiți plasturele sub formă de cruce pe călcâi
Întinarea spinală
În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale, se utilizează 2 linii drepte și o bandă în formă de Y.
Tehnica de suprapunere:
- dungile sunt așezate de-a lungul coloanei vertebrale pe laturi;
- tensiunea atunci când atașați banda la corp ar trebui să fie maximizată.
Cu hernie spinării în regiunea lombară, banda elimină tensiunea musculară și reduce durerea. Pentru manipulare veți avea nevoie de 4 patch-uri de 18-25 cm lungime.
Apăsarea coloanei vertebrale reduce durerea și tensiunea musculară.
Cum se aplică:
- pacientul trebuie să se sprijine cât mai mult posibil (dintr-o poziție în picioare);
- Specialistul bate prima piesă a bandajului longitudinal la nivelul mușchiului, care participă la îndreptarea coloanei vertebrale, iar centrul benzii este atașat exact herniei;
- al doilea plasture este aplicat pe orizontală (ar trebui să primească o cruce);
- 3 și 4 atingeți în diagonală.
Benzile ar trebui să se potrivească perfect corpului pacientului. Dacă, după îndreptarea în poziția inițială, banda este acoperită cu pliuri, aceasta înseamnă că pielea (țesutul conjunctiv) este ridicată și banda este aplicată corect.
Genunchiere genunchi
Pentru dureri de genunchi cauzate de:
- uzura articulației datorită vârstei;
- operația de îndepărtare a meniscului;
- vânătăi și răniri în timpul antrenamentului.
Pentru ca fixarea să fie eficientă, trebuie să tăiați 2 patch-uri pentru a face literele Y. Pentru a fixa baza de bandă peste paharul de genunchi și lipiți bandajul în jurul paharului în sine. În același timp, genunchiul este îndoit. Al doilea tep este fixat ca primul, dar baza este atașată sub capacul genunchiului.
Pentru un exemplu vizual, toate metodele de suprapunere a casetelor cinematografice sunt prezentate în fotografie.
Îndepărtarea rapidă va ușura durerea genunchiului
Cât de mult să poarte?
Toate casetele pot fi purtate timp de cel mult 5 zile. Bandele sunt impermeabile, astfel încât pot face un duș, înot. Acest lucru nu afectează acțiunea principală a dispozitivului. Durata tratamentului cu patch-uri medicale sau sportive depinde de rănire sau de boală și poate fi în medie între 3 și 8 săptămâni. În plus, la fiecare 3-5 zile teip ar trebui să fie schimbat la unul nou. Utilizarea repetată a benzilor folosite este inutilă.
Apăsați în timpul sarcinii
În perioada de fertilitate, o femeie poate prezenta dureri de spate și umflături severe ale extremităților inferioare.
Banda kinesio este capabilă să atenueze situația în următoarele situații:
- umflarea picioarelor și a gleznelor;
- durere disconfort în partea din spate.
Bandele nu numai că oferă tratament, ci ajută și burta în creștere. Principalul lucru este să utilizați kinetoterapia după consultarea medicului dumneavoastră.
Cum să scoateți banda
Tratamentul medical după câteva zile de purtare poate fi îndepărtat în siguranță și în siguranță. Principalul lucru este de a respecta principalele recomandări ale experților.
- Este necesar să înmuiați banda cu un lichid special pentru a elimina casetele. După 5-10 minute, detașați încet fundul plasturelui și răsuciți-l încet într-o rolă, fără a vă deranja.
- Banda trebuie îndepărtată încet la un unghi ușor în spatele creșterii părului. Dacă nu se utilizează o soluție specială, după îndepărtarea tencuielii, pielea trebuie tratată cu o cremă hrănitoare.
Bandele Kinesio sunt utilizate pe scară largă în medicină și sport. Instrumentul ajută la osteochondroza vertebrală (hernie, proeminență, dislocare vertebrală), rănile la umăr, articulațiile genunchiului și articulațiilor, diverse tipuri de entorse. Impunerea corectă a acestor benzi ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la reducerea durerii și la accelerarea procesului de recuperare în zonele vătămate.
Recenzii pentru pacienți
"Cu un alt prejudiciu la genunchi, m-am întors la un fizioterapeut. El a propus o alternativă la un bandaj inconfortabil - benzi de kinetoterapie. Medicul a obținut o diplomă în acest domeniu. A pus repede și profesional câteva panglici pe genunchi. Sunt mulțumit de rezultat, deoarece tencuiala nu împiedică mișcarea și ușurează bine. "
"La osteochondroza coloanei vertebrale, preparatele farmaceutice au dat un efect de scurtă durată. Familiar recomandat miracol patch. După consultarea unui medic, am început să folosesc casete BBtape. Acum pot dormi liniștit, iar efortul fizic nu mă provoacă durere de urât. Purta o tencuiala timp de 4-5 zile, dupa care medicul impune unul nou. "
"Am vizitat în mod constant cosmeticianul. Odată ce mi-a fost oferită o inovație - tapițând gâtul și fața. Deja un câmp de 5 zile de îmbrăcăminte, ridurile mele au scăzut, umflarea și pungile sub ochii mei, pielea de pe gâtul meu a fost întinerită vizibil. Și recent m-am dus la doctor cu problema varicelor, așa că am fost de asemenea sfătuiți să am astfel de benzi. Sunt sigur că rezultatul nu va dura mult. "
Comentariile medicilor
Alexey Alexandrovich (reabilitolog)
"Am lucrat mult timp cu kinesioterapia și pot spune cu încredere că metoda este eficientă. Pacienții mei suferă de leziuni sportive. Când bandajele și bandajele elastice obișnuite interferează mai mult decât să ajute. În astfel de cazuri, benzile kinesio sunt bune pentru ameliorarea durerii și susținerea zonelor rănite. "
Nina Vitalievna (fizioterapeut)
"Am aplicat tapetul în combinație cu masaje. Această metodă ajută la consolidarea efectului procedurilor medicale și la susținerea bine a mușchilor (articulațiilor, ligamentelor, tendoanelor) slăbit după o leziune sau o intervenție chirurgicală. Recomand pacienților să utilizeze casetele cu bandă numai cu ajutorul specialiștilor care au primit pregătirea necesară. "
Utile? Trimiteți linkul
Un gând despre "tencuiala Kinesio Tape"
Mare articol, mulțumesc! Tot ce este necesar și în caz! Favoritele mele sunt, de asemenea, kinesio bbtape. Toate sanatatea si leziunile mai putin!